#Возраст #Старость

«Кто-то к шестидесяти только вылезает из пелёнок, а кто-то и в 20 уже старик.»

Анхель де Куатье (Anhel de Kuate) – мексиканский писатель (возможно псевдоним), называет себя коренным индейцем племени Навахо. Его личность окутана тайной.
Анхель воспитывался своим дедом (индец-Навахо, шаман),
освоил практику шаманского сновидения и толковать знаки.
Долго прожил в России и предпочитает писать по-русски, будучи уверен, что именно русский язык более всего подходит для раскрытия тайн бытия.

Пазлы разума▶️

#Осознанность #Старость

Психологическая старость

📝ПС – Это угасание острого интереса к жизни и окружающим людям.

📌Человек всё чаще обращается к прошлому, не хочет расширять круг общения или пробовать что-то новое, ограничивает источники информации и не строит планы на будущее. 

🔖Это состояние не всегда связано с биологическим возрастом.

📌ПС часто бывает у молодых людей, которым ещё далеко до пенсии.

🔖ПС прежде всего связан с прошлым.

📌Оно, как багаж, копится с проживанием жизненных событий, накладывающих свой отпечаток:

📌уменьшение уверенности в себе;

📌страх перед будущим; 

📌ограничение социальной активности; 

📌депрессия и чувство одиночества.

❗️Помните, что самое важное – это отношение к событиям.

✨Груз будет гораздо легче, если к каждому событию не прикреплять клубок из непережитых чувств, эмоций, неразобранных мыслей.