Рубрикатор тем:
🔖Выбрав через # тему поста получаете подборку на тему
(Постоянно дополняется)

Например:
#Абьюз
#Безопасность #Благодарность #Благополучие #Будущее #Вежливость #Вера #Взаимоотношения #Вина #Внимание #Возможности #Возраст #Воля #Воспоминание #Восприятие #Время #Выбор
#Гармония #Гнев #Гордыня #Грусть
#Движение #Действие #Деньги #Доверие #Доминирование #Дружба
#Желание
#Здоровье #Злость
#Игра #Идеал #Изменения #Изобилие #Инфоопрос #Иллюзия #Индифферентность #История #Карма #Коллектив #Комплимент #Контроль #Красота #Критика #Лень #Любовь #Мелочи #Мечта #Манипуляция #Месть #Мнение #Мозг #Мотивация #Мысли #Мышление #Надежность #Настроение #Настрой #Нейробика #Обида #Обман #Обстоятельства #Ожидание #Осознанность #Осуждение #Ответственность #Отношения #Очищение #Ошибка
#Перемены #Перфекционизм #Плач #Позитив #Похвала #Практика #Принятие #Проблема #Прокрастинация #Прошлое #Прощение #Психика
#Работа #Радость #Развитие #Раздражение #Расставание
#Надежность #Настойчивость #Семья #Скромность #Скука #Служение #Случайность #Смерть #Смех #Смысл #Сплетни #Спокойствие #Спор #Сравнение #Стереотип #Страх, #Стресс #Суета #Счастье #Тишина #Трансформация #Тревожность
#Убеждение #Уважение #Уверенность #Улыбка #Уникальность #Управление
#Факт
#Цель #Цитата
#Шаблон
#Эмоция #Энергия
#Юмор

📖Цитатами мудрых с Примерами в Историях:
— как развить отношения, прощать себя и других?
— как сохранить здоровье и быть на позитиве?
— как привлечь в свою жизнь деньги и не зависеть от чужого мнения?

✨Задавайте вопросы, пишите в комментарии и мы найдем ответы 🧩  в картинках и с Улыбкой.

✨Начните действовать, у вас нет ограничений кроме тех, что Вы устанавливаешь себе✨

#Цитата #Скука

«Если тебе скучно наедине с собой, значит, ты в дурном обществе.»

Жан-Поль Шарль Эма́р Сартр (1905-1980) — французский философ, представитель атеистического экзистенциализма, писатель, драматург и эссеист, педагог.
Лауреат Нобелевской премии по литературе 1964 года.

Пазлы разума▶️

#Выбор #Скука

Скука, как сигнал правильности выбранного путь

📝Когда мы выбираем цели и пути достижения их, то действуем под воздействием многих внешних факторов: родители, друзья, социальные факторы...

И часто внешняя мотивация приводит к выбору не своих направлений и дорог.

🔖Если вы сомневаетесь в выборе, то скука – это явный сигнал, что этот путь не ваш.

🔖Если жизнь кажется вам скучной, и вы от неё подустали, то это очень «говорящий» сигнал о том, что вы не задействуете весь свой потенциал.

📌Жизнь потрясающа и полна шансов и возможностей, потому нет причин, чтобы скучать.

📌Чувство скуки приходит тогда, когда вы работаете и живете как робот, а не проводите каждый день полноценно, интересно и насыщенно.

❗️Пора изменить свою жизнь и проснуться.

Пазлы разума▶️

#Мотивация #Скука

Как связаны скука и мотивация?

📝Скука сигнализирует о сложностях с вовлечённостью и о потере смысла.

📌А они связаны с тем, насколько у человека развита внутренняя мотивация, которая наделяет смыслом деятельность и получение удовольствия от процесса.

📌Например, девушка не умея плавать, ощущает себя неуютно на море. Захотела научиться.

📌Ей не скучно ходить в бассейн, ведь это её осознанно выбранная цель и она в предвкушении, а внешние обстоятельства второстепенны.

🔖Внешней можно назвать мотивацию студента, который готовиться через силу к экзамену, чтобы не вылететь из института.

📌Тут цель не получение знаний, а важна оценка + мнение родителей, а сам предмет неинтересен.

✨Не допустить скуку позволяет внутренняя мотивация, для чего необходимо осознанно выбирать свои цели.

Пазлы разума▶️

#Цитата #Скука

«Умный человек в одиночестве найдет отличное развлечение в своих мыслях и воображении, тогда как даже беспрерывная смена собеседников, спектаклей, поездок и увеселений не оградит тупицу от терзающей его скуки.»

Из 📖А «форизмы житейской мудрости», Артур Шопенгауэр.

Пазлы разума▶️

#Действие #Скука

Скука — это призыв к действиям.

📝Скука — это сигнал мозга, что что-то не так, мы заняты не тем, пора уделить внимание тому что для вас действительно важно.

📌Скука — это своего рода эмоциональный сигнал на приборной панели: "Эй, ты идешь не тем путем".

✨Сигнал о том, что мы занимаемся чем-то, что не имеет для нас никакого смысла.

❗️Если вам скучно, значит, стоит пересмотреть приоритеты и начать действовать, искать новые цели.

Пазлы разума▶️

#Скука #Осознанность

Причины скуки и как с этим быть?

Большинство людей считают источником скуки отсутствие внешних впечатлений, интересных людей или событий, тогда как источником скуки, является внутренняя пустота.

📌Она всё время требует, чтобы её заполнили хоть чем-нибудь.

📌Если человек неинтересен сам себе, он пускается в погоню за внешними впечатлениями, пытаясь расшевелить свой ум и душу, скрыть дефекты психической организации.

❗️Отсюда низкопробные развлечения, отсюда постоянная жажда общения, попытка копировать чужие интересы, напитаться духовностью других.

✨Найдите свою цель в жизни, перестаньте жить так, как кому-то правильно или удобно. Ваша жизнь уникальна!

Пазлы разума▶️

#Скука #Энергия

Прекратите тратить энергию на скуку!

📝Вы теряете энергию в том случае, если жизнь становится скучной в вашем сознании.

❗️Это может произойти и когда в вашей жизни «постоянный праздник», но нет пользы.

🔖Как только начали скучать ищите ПОЛЕЗНОЕ дело.

📌Отлично если оно будет полезно людям.

❗️Помощь другим придаёт жизни смысл и даёт ощущение, что существование имеет значение

🔖Увлекитесь каким-нибудь делом и погрузитесь в него с головой. Затейте ремонт (это на крайний случай😉)

📌Вылезайте из своей привычной оболочки.

📌Сделайте что-то, чего вы раньше не делали.  Пробуйте новое.

🔖Человек, который делает и получает полезный результат, не чувствует усталости.

📌Чем больше  погружаетесь в интересное и полезное, тем больше у вас будет энергии.

📌У вас не будет времени скучать и думать о себе и увязать в своих эмоциональных неурядицах.

❗️Пока вы этого не сделаете, вы не сможете сохранять достаточно энергии для по-настоящему радостной жизни.

Пазлы разума▶️

#Скука


«Скука есть одна из принадлежностей мыслящего существа.»

Из письма К.Ф. Рылееву, 1825., Александр Сергеевич Пушкин (1799–1837) – русский поэт, драматург и прозаик, литературный критик, переводчик, публицист, историк. Один из самых авторитетных литературных деятелей первой трети XIX века.
Соединил элементы народного говора, церковнославянской лексики и европейских заимствований, создав единый, живой, естественный язык.

Пазлы разума▶️

#Скука #Перемены

Скука – сигнал к переменам

📝Если всё вроде нормально, но жизнь кажется "пресной", поздравляю, вы преодолели «зону выживания», вы больше не в режиме выживания.

📌Парадокс в том, что без борьбы (с обстоятельствами, собой, миром) тишина и спокойствие нам непривычны и пусты.

📌Срабатывает ловушка, начинаются игры разума, кажется, что скука — это тревожный звоночек, предвестник «звездеца».

📌Срочно нужно встряхнуться, добавить драмы, экшена.

📌Мозг ищет новых эмоций требует состояния «бей или беги».

🔖На самом деле скука — это не причина тревоги, а желание перемен и новых эмоций.

❗️Важно: яркие эмоции можно найти и без саморазрушения.

✨Скука — сигнал к выбору пути, не наказание, а приглашение: «У тебя есть силы и время. Чего хочется, что ты откладывал, пока сражался за выживание?»

Пазлы разума▶️

#Выбор #Скука

Как из скуки взять ресурс.

📝Скука — это шанс настроиться на новую волну.

🔖Задайте себе вопрос:

📍Чего мне не хватает:новых впечатлений, творчества, близости с людьми?

📍Или тишины, которой себе не позволяли?

🔖Попробуйте непривычное: Не то, что "досталось" или "умеете", а то, что всегда манило, но казалось "не для вас": танцы, рукоделье, исательство, путешествие в одиночку.

🔖Создайте "яркость":

📌Вместо поиска эмоций в драмах и конфликтах найдите их в созидании.

📌Поставьте цель, которая вас зажигает, проект, который будет вашим.

❗️Дайте себе время. Скука — не проблема для срочного решения, а пространство для роста.

📌Побудьте с этим, чтобы понять, куда оно вас ведёт.

✨Скука — это не конец, это момент выбора вашей новой истории.

Пазлы разума▶️