#توصیه
✅ تدابیر مصرف میوه های بهاری
📌 در زمان بروز خارش و التهاب گلو و سرفه می توان از لعاب بِه دانه برای بهبود آن استفاده کرد.
یک قاشق مربا خوری دانه به را داخل یک لیوان آب داغ ریخته و اجازه بدهید دو ساعت دم بکشد.
لعاب غلیظی که بدست می آید برای تسکین سرفه های خشک خواص فراوانی دارد.👌
🆔 @Pazishkibaliny
✅ تدابیر مصرف میوه های بهاری
📌 در زمان بروز خارش و التهاب گلو و سرفه می توان از لعاب بِه دانه برای بهبود آن استفاده کرد.
یک قاشق مربا خوری دانه به را داخل یک لیوان آب داغ ریخته و اجازه بدهید دو ساعت دم بکشد.
لعاب غلیظی که بدست می آید برای تسکین سرفه های خشک خواص فراوانی دارد.👌
🆔 @Pazishkibaliny
#توصیه
✅ سلامتی در تابستان!
– در تابستان باید میزان فعالیت و مدت زمان در برابر آفتاب ایستادن را کاهش داد.
– از پرخوری کردن و مصرف خوراکی های گرم و سنگین پرهیز شود.
– شستشو با آب خنک و نوشیدن شربت گلاب، سکنجبین و عصاره میوه های ترش توصیه میشود.
– مصرف شیرینی‌ها، ترشی‌ها، تندی‌ها و مواد شور را باید کاهش داد و در مقابل مصرف مواد ترش مانند غوره، سماق و … را بیشتر کرد.
🆔 @Pazishkibaliny
✅ سلامتی در تابستان!
– در تابستان باید میزان فعالیت و مدت زمان در برابر آفتاب ایستادن را کاهش داد.
– از پرخوری کردن و مصرف خوراکی های گرم و سنگین پرهیز شود.
– شستشو با آب خنک و نوشیدن شربت گلاب، سکنجبین و عصاره میوه های ترش توصیه میشود.
– مصرف شیرینی‌ها، ترشی‌ها، تندی‌ها و مواد شور را باید کاهش داد و در مقابل مصرف مواد ترش مانند غوره، سماق و … را بیشتر کرد.
🆔 @Pazishkibaliny
#توصیه_هایی_برای_غذای_کمکی
❇️شروع غذای کمکی برای شیرخواران 6 ماه تمام می باشد
❇️بعد از شروع غذای کودک وعده های کمکی را از حجم کم شروع کرده و به تدریج افزایش دهید
❇️به یاد داشته باشید تا یک سال غذای اصلی کودک شیر و سپس غذای کمکی می باشد.
❇️تا یک سالگی به غذای کمکی کودک نمک یا ادویه ای اضافه نشود
❇️برای وزن گیری بیشتر کودک از کره در تهیه غذای او استفاده شود
❇️بهتر است تا زیر یک سال از شیر گاو استفاده نشود.
🆔@Pazishkibaliny
❇️شروع غذای کمکی برای شیرخواران 6 ماه تمام می باشد
❇️بعد از شروع غذای کودک وعده های کمکی را از حجم کم شروع کرده و به تدریج افزایش دهید
❇️به یاد داشته باشید تا یک سال غذای اصلی کودک شیر و سپس غذای کمکی می باشد.
❇️تا یک سالگی به غذای کمکی کودک نمک یا ادویه ای اضافه نشود
❇️برای وزن گیری بیشتر کودک از کره در تهیه غذای او استفاده شود
❇️بهتر است تا زیر یک سال از شیر گاو استفاده نشود.
🆔@Pazishkibaliny
#توصیه
✅ مقابله با تشنگی در هوای گرم
🔸 مصرف سبزی‌های سرد مانند خرفه و کاسنی
🔸 مصرف شربت ها و عرقیجات با طبع سرد
🔸 پرهیز از خوردن شوری، شیرینی، تندی و مصرف ماهی
🔸 پرهیز از ورزش و هر فعالیتی که موجب تعریق شود
🔸 پرهیز از صبحت کردن زیاد به ویژه با صدای بلند
🔸 مصرف ماست ترش، کاهو، خیار، انار، سیب، غوره، ریواس و آلو
🆔 @Pazishkibaliny
✅ مقابله با تشنگی در هوای گرم
🔸 مصرف سبزی‌های سرد مانند خرفه و کاسنی
🔸 مصرف شربت ها و عرقیجات با طبع سرد
🔸 پرهیز از خوردن شوری، شیرینی، تندی و مصرف ماهی
🔸 پرهیز از ورزش و هر فعالیتی که موجب تعریق شود
🔸 پرهیز از صبحت کردن زیاد به ویژه با صدای بلند
🔸 مصرف ماست ترش، کاهو، خیار، انار، سیب، غوره، ریواس و آلو
🆔 @Pazishkibaliny
#توصیه
✅ مقابله با تشنگی در هوای گرم
🔸 مصرف سبزی‌های سرد مانند خرفه و کاسنی
🔸 مصرف شربت ها و عرقیجات با طبع سرد
🔸 پرهیز از خوردن شوری، شیرینی، تندی و مصرف ماهی
🔸 پرهیز از ورزش و هر فعالیتی که موجب تعریق شود
🔸 پرهیز از صبحت کردن زیاد به ویژه با صدای بلند
🔸 مصرف ماست ترش، کاهو، خیار، انار، سیب، غوره، ریواس و آلو
🆔 @Pazishkibaliny
✅ مقابله با تشنگی در هوای گرم
🔸 مصرف سبزی‌های سرد مانند خرفه و کاسنی
🔸 مصرف شربت ها و عرقیجات با طبع سرد
🔸 پرهیز از خوردن شوری، شیرینی، تندی و مصرف ماهی
🔸 پرهیز از ورزش و هر فعالیتی که موجب تعریق شود
🔸 پرهیز از صبحت کردن زیاد به ویژه با صدای بلند
🔸 مصرف ماست ترش، کاهو، خیار، انار، سیب، غوره، ریواس و آلو
🆔 @Pazishkibaliny
۱۵ نکته درباره #قرص_آسپیرین و مصرف آن
🔴 آیا می دانید مصرف آسپیرین گاهی مضر است؟🤔🤦♀
۱. نباید به کودکی که #تب دارد، آسپیرین داده شود.
به خصوص اگر #علایم_آنفلوانزا یا #آبله_مرغان در او وجود داشته باشد. زیرا ممکن است باعث ایجاد حالتی جدی و کشنده به نام
« #نشانگان_ری » شود. به همین علت مصرف آن در #کودکان، در بسیاری کشورها #قدغن شده است و جز در موارد خاص تجویز نمی شود.
۲. افرادی که سابقه
#خونریزی_معده دارند، نباید آسپیرین مصرف کنند.
یکی از عوارض جانبی آن،
#ایجاد_ زخم یا #خونریزی_معده است. اگر پس از مصرف، علامتی مبنی بر خونریزی معده دیدید، بلافاصله مصرف آن را قطع کنید و با پزشک خود تماس بگیرید.
۳. #نوشیدن_الکل هنگام مصرف آسپیرین، خطر بروز خونریزی معده را بالا می برد.
۴. با وجودی که آسپیرین از داروهای بدون نیاز به نسخه است، مصرف آن برای جلوگیری از #سکته، حتما باید تحت نظر پزشک باشد.
۵. اگر برای #پیشگیری از
#حمله_قلبی آسپیرین مصرف می کنید، باید در خوردن سایر مسکن ها (مثل #ایبوپروفن) دقت کنید. اگر لازم است حتما هر دو را مصرف کنید، #پروفن را ۸ ساعت #قبل از #آسپیرین بخورید.
۶.در صورت #بارداری، قبل از مصرف هر دارویی، از جمله آسپیرین، با پزشک خود مشورت کنید.
۷. دارو را به مقدار توصیه شده با یک لیوان آب بخورید. #مصرف #همزمان #آب با #شیر یا غذا بهتر است و احتمال ناراحتی معده را کم می کند.
۸. انواع #پوشش دار محافظ معده (EC) را هرگز #قبل از #بلعیدن #نجوید. این لایه برای محافظت معده است و اگر قبل از بلعیدن جویده شود، از بین خواهد رفت.
۹. یک نوع آسپیرین آهسته رهش نیز برای اثرگذاری طولانی تر ساخته شده است. این نوع قرص را هم نباید بجوید.
۱۰. #همه_داروها (از جمله آسپیرین) را به صورت #دربسته #دور از #رطوبت و #گرما نگه دارید. قرار گرفتن آسپیرین در معرض رطوبت، باعث #تجزیه آن و ایجاد #بوی #سرکه مانند می شود.
۱۱. اگر به #جراحی نیاز داشته باشید، حتما باید در مورد مصرف #آسپیرین به جراح اطلاع دهید. معمولا لازم است مصرف آسپیرین مدتی قبل از انجام جراحی قطع شود چون احتمال #خونریزی را بالا می برد.
۱۲. #آسپیرین مانند همه داروها، عوارض_جانبی ای دارد؛
#مدفوع_سیاه_خونی،
#سرفه_خونی، #تهوع یا #استفراغ، #مشکلات_شنوایی، #زنگ_زدن_گوش و #معده درد. در صورت بروز این عوارض، با پزشک در مورد ادامه مصرف آن مشورت کنید.
۱۳. #آسپیرین با بعضی داروهای دیگر #تداخل اثر دارد بنابراین قبل از مصرف آن با هر داروی دیگری، با پزشک خود مشورت کنید.
۱۴. #خاصیت #ضدانعقادی آسپیرین، باعث شد پزشکان به آن به چشم یک معجزه بنگرند. حتی در بعضی موارد به همه افراد بالای ۴۵ سال توصیه می شد روزانه یک عدد آسپیرین بچه بخورند تا #احتمال #بروز_سکته در آنها #کاهش یابد.
اما به تازگی مصرف روزانه آسپیرین، برای همه افراد، زیر سوال رفته است. محققان به ضررهای #مصرف_مدام آن (مانند خطر خونریزی های داخلی) پی برده اند و نگران هستند شاید این ضررها، منافع آن را زیر سوال ببرد، بنابر نتایج این تحقیقات، پزشکان به بیمارانی که تاکنون سکته نکرده اند یا دچار حمله قلبی نشده اند، استفاده روزانه از آسپیرین را توصیه نمی کنند اما برای افرادی که #سابقه #سکته #داشته اند یا به شدت در معرض آن هستند، #استفاده_روزانه از #آسپیرین، برای جلوگیری از سکته مجدد، #توصیه #میشود.
🆔@Pazishkibaliny
🔴 آیا می دانید مصرف آسپیرین گاهی مضر است؟🤔🤦♀
۱. نباید به کودکی که #تب دارد، آسپیرین داده شود.
به خصوص اگر #علایم_آنفلوانزا یا #آبله_مرغان در او وجود داشته باشد. زیرا ممکن است باعث ایجاد حالتی جدی و کشنده به نام
« #نشانگان_ری » شود. به همین علت مصرف آن در #کودکان، در بسیاری کشورها #قدغن شده است و جز در موارد خاص تجویز نمی شود.
۲. افرادی که سابقه
#خونریزی_معده دارند، نباید آسپیرین مصرف کنند.
یکی از عوارض جانبی آن،
#ایجاد_ زخم یا #خونریزی_معده است. اگر پس از مصرف، علامتی مبنی بر خونریزی معده دیدید، بلافاصله مصرف آن را قطع کنید و با پزشک خود تماس بگیرید.
۳. #نوشیدن_الکل هنگام مصرف آسپیرین، خطر بروز خونریزی معده را بالا می برد.
۴. با وجودی که آسپیرین از داروهای بدون نیاز به نسخه است، مصرف آن برای جلوگیری از #سکته، حتما باید تحت نظر پزشک باشد.
۵. اگر برای #پیشگیری از
#حمله_قلبی آسپیرین مصرف می کنید، باید در خوردن سایر مسکن ها (مثل #ایبوپروفن) دقت کنید. اگر لازم است حتما هر دو را مصرف کنید، #پروفن را ۸ ساعت #قبل از #آسپیرین بخورید.
۶.در صورت #بارداری، قبل از مصرف هر دارویی، از جمله آسپیرین، با پزشک خود مشورت کنید.
۷. دارو را به مقدار توصیه شده با یک لیوان آب بخورید. #مصرف #همزمان #آب با #شیر یا غذا بهتر است و احتمال ناراحتی معده را کم می کند.
۸. انواع #پوشش دار محافظ معده (EC) را هرگز #قبل از #بلعیدن #نجوید. این لایه برای محافظت معده است و اگر قبل از بلعیدن جویده شود، از بین خواهد رفت.
۹. یک نوع آسپیرین آهسته رهش نیز برای اثرگذاری طولانی تر ساخته شده است. این نوع قرص را هم نباید بجوید.
۱۰. #همه_داروها (از جمله آسپیرین) را به صورت #دربسته #دور از #رطوبت و #گرما نگه دارید. قرار گرفتن آسپیرین در معرض رطوبت، باعث #تجزیه آن و ایجاد #بوی #سرکه مانند می شود.
۱۱. اگر به #جراحی نیاز داشته باشید، حتما باید در مورد مصرف #آسپیرین به جراح اطلاع دهید. معمولا لازم است مصرف آسپیرین مدتی قبل از انجام جراحی قطع شود چون احتمال #خونریزی را بالا می برد.
۱۲. #آسپیرین مانند همه داروها، عوارض_جانبی ای دارد؛
#مدفوع_سیاه_خونی،
#سرفه_خونی، #تهوع یا #استفراغ، #مشکلات_شنوایی، #زنگ_زدن_گوش و #معده درد. در صورت بروز این عوارض، با پزشک در مورد ادامه مصرف آن مشورت کنید.
۱۳. #آسپیرین با بعضی داروهای دیگر #تداخل اثر دارد بنابراین قبل از مصرف آن با هر داروی دیگری، با پزشک خود مشورت کنید.
۱۴. #خاصیت #ضدانعقادی آسپیرین، باعث شد پزشکان به آن به چشم یک معجزه بنگرند. حتی در بعضی موارد به همه افراد بالای ۴۵ سال توصیه می شد روزانه یک عدد آسپیرین بچه بخورند تا #احتمال #بروز_سکته در آنها #کاهش یابد.
اما به تازگی مصرف روزانه آسپیرین، برای همه افراد، زیر سوال رفته است. محققان به ضررهای #مصرف_مدام آن (مانند خطر خونریزی های داخلی) پی برده اند و نگران هستند شاید این ضررها، منافع آن را زیر سوال ببرد، بنابر نتایج این تحقیقات، پزشکان به بیمارانی که تاکنون سکته نکرده اند یا دچار حمله قلبی نشده اند، استفاده روزانه از آسپیرین را توصیه نمی کنند اما برای افرادی که #سابقه #سکته #داشته اند یا به شدت در معرض آن هستند، #استفاده_روزانه از #آسپیرین، برای جلوگیری از سکته مجدد، #توصیه #میشود.
🆔@Pazishkibaliny
۱۵ نکته درباره #قرص_آسپیرین و مصرف آن
🔴 آیا می دانید مصرف آسپیرین گاهی مضر است؟
۱. نباید به کودکی که #تب دارد، آسپیرین داده شود.
به خصوص اگر #علایم_آنفلوانزا یا #آبله_مرغان در او وجود داشته باشد. زیرا ممکن است باعث ایجاد حالتی جدی و کشنده به نام
« #نشانگان_ری » شود. به همین علت مصرف آن در #کودکان، در بسیاری کشورها #قدغن شده است و جز در موارد خاص تجویز نمی شود.
۲. افرادی که سابقه
#خونریزی_معده دارند، نباید آسپیرین مصرف کنند.
یکی از عوارض جانبی آن،
#ایجاد_ زخم یا #خونریزی_معده است. اگر پس از مصرف، علامتی مبنی بر خونریزی معده دیدید، بلافاصله مصرف آن را قطع کنید و با پزشک خود تماس بگیرید.
۳. #نوشیدن_الکل هنگام مصرف آسپیرین، خطر بروز خونریزی معده را بالا می برد.
۴. با وجودی که آسپیرین از داروهای بدون نیاز به نسخه است، مصرف آن برای جلوگیری از #سکته، حتما باید تحت نظر پزشک باشد.
۵. اگر برای #پیشگیری از
#حمله_قلبی آسپیرین مصرف می کنید، باید در خوردن سایر مسکن ها (مثل #ایبوپروفن) دقت کنید. اگر لازم است حتما هر دو را مصرف کنید، #پروفن را ۸ ساعت #قبل از #آسپیرین بخورید.
۶.در صورت #بارداری، قبل از مصرف هر دارویی، از جمله آسپیرین، با پزشک خود مشورت کنید.
۷. دارو را به مقدار توصیه شده با یک لیوان آب بخورید. #مصرف #همزمان #آب با #شیر یا غذا بهتر است و احتمال ناراحتی معده را کم می کند.
۸. انواع #پوشش دار محافظ معده (EC) را هرگز #قبل از #بلعیدن #نجوید. این لایه برای محافظت معده است و اگر قبل از بلعیدن جویده شود، از بین خواهد رفت.
۹. یک نوع آسپیرین آهسته رهش نیز برای اثرگذاری طولانی تر ساخته شده است. این نوع قرص را هم نباید بجوید.
۱۰. #همه_داروها (از جمله آسپیرین) را به صورت #دربسته #دور از #رطوبت و #گرما نگه دارید. قرار گرفتن آسپیرین در معرض رطوبت، باعث #تجزیه آن و ایجاد #بوی #سرکه مانند می شود.
۱۱. اگر به #جراحی نیاز داشته باشید، حتما باید در مورد مصرف #آسپیرین به جراح اطلاع دهید. معمولا لازم است مصرف آسپیرین مدتی قبل از انجام جراحی قطع شود چون احتمال #خونریزی را بالا می برد.
۱۲. #آسپیرین مانند همه داروها، عوارض_جانبی ای دارد؛
#مدفوع_سیاه_خونی،
#سرفه_خونی، #تهوع یا #استفراغ، #مشکلات_شنوایی، #زنگ_زدن_گوش و #معده درد. در صورت بروز این عوارض، با پزشک در مورد ادامه مصرف آن مشورت کنید.
۱۳. #آسپیرین با بعضی داروهای دیگر #تداخل اثر دارد بنابراین قبل از مصرف آن با هر داروی دیگری، با پزشک خود مشورت کنید.
۱۴. #خاصیت #ضدانعقادی آسپیرین، باعث شد پزشکان به آن به چشم یک معجزه بنگرند. حتی در بعضی موارد به همه افراد بالای ۴۵ سال توصیه می شد روزانه یک عدد آسپیرین بچه بخورند تا #احتمال #بروز_سکته در آنها #کاهش یابد.
اما به تازگی مصرف روزانه آسپیرین، برای همه افراد، زیر سوال رفته است. محققان به ضررهای #مصرف_مدام آن (مانند خطر خونریزی های داخلی) پی برده اند و نگران هستند شاید این ضررها، منافع آن را زیر سوال ببرد، بنابر نتایج این تحقیقات، پزشکان به بیمارانی که تاکنون سکته نکرده اند یا دچار حمله قلبی نشده اند، استفاده روزانه از آسپیرین را توصیه نمی کنند اما برای افرادی که #سابقه #سکته #داشته اند یا به شدت در معرض آن هستند، #استفاده_روزانه از #آسپیرین، برای جلوگیری از سکته مجدد، #توصیه #میشود.
🆔@Pazishkibaliny
🔴 آیا می دانید مصرف آسپیرین گاهی مضر است؟
۱. نباید به کودکی که #تب دارد، آسپیرین داده شود.
به خصوص اگر #علایم_آنفلوانزا یا #آبله_مرغان در او وجود داشته باشد. زیرا ممکن است باعث ایجاد حالتی جدی و کشنده به نام
« #نشانگان_ری » شود. به همین علت مصرف آن در #کودکان، در بسیاری کشورها #قدغن شده است و جز در موارد خاص تجویز نمی شود.
۲. افرادی که سابقه
#خونریزی_معده دارند، نباید آسپیرین مصرف کنند.
یکی از عوارض جانبی آن،
#ایجاد_ زخم یا #خونریزی_معده است. اگر پس از مصرف، علامتی مبنی بر خونریزی معده دیدید، بلافاصله مصرف آن را قطع کنید و با پزشک خود تماس بگیرید.
۳. #نوشیدن_الکل هنگام مصرف آسپیرین، خطر بروز خونریزی معده را بالا می برد.
۴. با وجودی که آسپیرین از داروهای بدون نیاز به نسخه است، مصرف آن برای جلوگیری از #سکته، حتما باید تحت نظر پزشک باشد.
۵. اگر برای #پیشگیری از
#حمله_قلبی آسپیرین مصرف می کنید، باید در خوردن سایر مسکن ها (مثل #ایبوپروفن) دقت کنید. اگر لازم است حتما هر دو را مصرف کنید، #پروفن را ۸ ساعت #قبل از #آسپیرین بخورید.
۶.در صورت #بارداری، قبل از مصرف هر دارویی، از جمله آسپیرین، با پزشک خود مشورت کنید.
۷. دارو را به مقدار توصیه شده با یک لیوان آب بخورید. #مصرف #همزمان #آب با #شیر یا غذا بهتر است و احتمال ناراحتی معده را کم می کند.
۸. انواع #پوشش دار محافظ معده (EC) را هرگز #قبل از #بلعیدن #نجوید. این لایه برای محافظت معده است و اگر قبل از بلعیدن جویده شود، از بین خواهد رفت.
۹. یک نوع آسپیرین آهسته رهش نیز برای اثرگذاری طولانی تر ساخته شده است. این نوع قرص را هم نباید بجوید.
۱۰. #همه_داروها (از جمله آسپیرین) را به صورت #دربسته #دور از #رطوبت و #گرما نگه دارید. قرار گرفتن آسپیرین در معرض رطوبت، باعث #تجزیه آن و ایجاد #بوی #سرکه مانند می شود.
۱۱. اگر به #جراحی نیاز داشته باشید، حتما باید در مورد مصرف #آسپیرین به جراح اطلاع دهید. معمولا لازم است مصرف آسپیرین مدتی قبل از انجام جراحی قطع شود چون احتمال #خونریزی را بالا می برد.
۱۲. #آسپیرین مانند همه داروها، عوارض_جانبی ای دارد؛
#مدفوع_سیاه_خونی،
#سرفه_خونی، #تهوع یا #استفراغ، #مشکلات_شنوایی، #زنگ_زدن_گوش و #معده درد. در صورت بروز این عوارض، با پزشک در مورد ادامه مصرف آن مشورت کنید.
۱۳. #آسپیرین با بعضی داروهای دیگر #تداخل اثر دارد بنابراین قبل از مصرف آن با هر داروی دیگری، با پزشک خود مشورت کنید.
۱۴. #خاصیت #ضدانعقادی آسپیرین، باعث شد پزشکان به آن به چشم یک معجزه بنگرند. حتی در بعضی موارد به همه افراد بالای ۴۵ سال توصیه می شد روزانه یک عدد آسپیرین بچه بخورند تا #احتمال #بروز_سکته در آنها #کاهش یابد.
اما به تازگی مصرف روزانه آسپیرین، برای همه افراد، زیر سوال رفته است. محققان به ضررهای #مصرف_مدام آن (مانند خطر خونریزی های داخلی) پی برده اند و نگران هستند شاید این ضررها، منافع آن را زیر سوال ببرد، بنابر نتایج این تحقیقات، پزشکان به بیمارانی که تاکنون سکته نکرده اند یا دچار حمله قلبی نشده اند، استفاده روزانه از آسپیرین را توصیه نمی کنند اما برای افرادی که #سابقه #سکته #داشته اند یا به شدت در معرض آن هستند، #استفاده_روزانه از #آسپیرین، برای جلوگیری از سکته مجدد، #توصیه #میشود.
🆔@Pazishkibaliny
#توصیه هایی برای تست بیماری تیروئید در دوران بارداری
توصیه های جدید برای سطح TSH در دوران بارداری عبارتند از:
سه ماهه اول: کمتر از 2.5 با دامنه 0.1-2.5
سه ماهه دوم: 0.2-3.0
سه ماهه سوم: 0.3-3.0.
اگر TSH در هر زمان در دوران بارداری بیشتر از 2.5 باشد، سطح T4 باید بررسی شود که آیا کم کاری تیروئیدیسم آشکار یا ساب کلینیکال داشته باشد.
اگر T4 کم باشد، تشخیص هیپوتیروئیدی آشکار است که می تواند رشد مغز و اعصاب نوزاد را مختل کند. همچنین خطر ابتلا به زودرس، وزن کم هنگام تولد و سقط جنین را افزایش می دهد. هیپوتیروئیدی منفرد باید درمان شود.
اگر TSH بالا باشد و T4 طبیعی است، تشخیص hypothyroidism subclinical است. در این مورد، گام بعدی این است که آنتی بادی های آنتی تیروئید پراکسیداز را بررسی کنید. زنان دارای آنتیبادی مثبت باید درمان شوند. تاثير هيپوتيروئيدي Subclinical بر رشد جنبه عصب شناختي جنين مشخص نيست. اما یک مطالعه بزرگ نشان داد که آزمون های IQ پایین در کودکان بدون درمان زنان.
درمان با TSH 10 و یا بیشتر، صرف نظر از سطح T4 ضروری است. علاوه بر این، TSH باید هر 4 هفته در طول 20 هفته اول حاملگی و سپس یکبار دیگر بین 26 تا 32 هفته بررسی شود.
#بارداری در زنان مبتلا به هیپوتیروئیدی
در مورد زنان مبتلا به کم کاری تیروئید چه می خواهندد باردار شوند؟ باید تأکید کرد که نیاز به هورمون اضافی تیروئید در ابتدای اولین بارداری به مدت 6 هفته رخ می دهد. دستورالعمل های جدید توصیه می شود که قبل از تلاش برای تجویز، پزشکان باید دوز دارو بیمار را با هدف TSH کمتر از 2.5 تنظیم کنند. همچنین، بیماران باید دوزهای جایگزین تیروئید خود را به میزان 25 تا 30 درصد افزایش دهند، به محض اینکه آنها رتارد یک دوره منس یا یک آزمایش مثبت در بارداری خانه داشته باشند.
اغلب درموارد تجویز نیاز به تنظیم دقیق دارد، بنابراین در هر نیمه اول حاملگی، هر 4 هفته یک بار بررسی می شود.
داروهای توصیه شده در طول بارداری
نوع دارو جایگزین تیروئید که باید در دوران بارداری استفاده شود، واضح است: فقط لووتیروکسین خوراکی. دیگر داروهای تیروئید مانند T3 یا تیروئید خشک شده توصیه نمی شود.
ید حدود 50 درصد در طول بارداری افزایش می یابد. بنابراین، چه مقدار ید برای زنان باردار نیاز است؟ انجمن تیروئید از توصیه سازمان جهانی بهداشت 250 میلی گرم در روز برای همه زنان باردار و شیرده حمایت می کند.
برای اطمینان از مصرف کافی، دستورالعمل توصیه می شود مکمل روزانه با 150 میکروگرم ید برای زنان باردار، تغذیه با شیر مادر، و یا که در حال برنامه ریزی برای باردار شدن. پتاسیم ید بهترین است. دوز ید در جلبک دریایی و جلبکها به اندازه کافی سازگار نیست.
موارد احتیاطی: مصرف روزانه ید بیش از 500-1100 میکروگرم می تواند باعث کم کاری تیروئید جنین شود.
نتیجه
این دستورالعمل جامع است و شامل 76 توصیه مختلف در زمینه مدیریت هیپوتیروئیدی، تیروئیدیت پس از زایمان و ندولهای تیروئید در دوران بارداری است. همچنین یک نکته مفید برای ارزیابی افسردگی پس از زایمان وجود دارد: تیروئید را در نظر بگیرید و آنتی بادی های تیروئید، TSH، T4 را بررسی کنید.
یک هشدار مهم: از 6 ماه پس از درمان با ید رادیواکتیو حاملگی اجتناب شود. همچنين دوز تيروکسين قبل از باردار شدن بايد تثبيت شود.
عوامل زیر زنان را در معرض خطر ابتلا به مشکلات تیروئید قرار می دهند:
سن بیش از 30؛
زندگی در منطقه ای با کمبود یدشناخته شده.
سابقه شخصی یا خانوادگی مشکلات تیروئید، از جمله گواتر، دیابت نوع 1، سابقه سقط جنین، ناباروری یا زایمان زودرس؛
BMI 40 یا بالاتر؛
برخی از داروها مانند آمیودارون یا لیتیوم؛ و
داشتن یک آزمایش اخیر با استفاده از رنگ کنتراست یددار.
🆔@Pazishkibaliny
توصیه های جدید برای سطح TSH در دوران بارداری عبارتند از:
سه ماهه اول: کمتر از 2.5 با دامنه 0.1-2.5
سه ماهه دوم: 0.2-3.0
سه ماهه سوم: 0.3-3.0.
اگر TSH در هر زمان در دوران بارداری بیشتر از 2.5 باشد، سطح T4 باید بررسی شود که آیا کم کاری تیروئیدیسم آشکار یا ساب کلینیکال داشته باشد.
اگر T4 کم باشد، تشخیص هیپوتیروئیدی آشکار است که می تواند رشد مغز و اعصاب نوزاد را مختل کند. همچنین خطر ابتلا به زودرس، وزن کم هنگام تولد و سقط جنین را افزایش می دهد. هیپوتیروئیدی منفرد باید درمان شود.
اگر TSH بالا باشد و T4 طبیعی است، تشخیص hypothyroidism subclinical است. در این مورد، گام بعدی این است که آنتی بادی های آنتی تیروئید پراکسیداز را بررسی کنید. زنان دارای آنتیبادی مثبت باید درمان شوند. تاثير هيپوتيروئيدي Subclinical بر رشد جنبه عصب شناختي جنين مشخص نيست. اما یک مطالعه بزرگ نشان داد که آزمون های IQ پایین در کودکان بدون درمان زنان.
درمان با TSH 10 و یا بیشتر، صرف نظر از سطح T4 ضروری است. علاوه بر این، TSH باید هر 4 هفته در طول 20 هفته اول حاملگی و سپس یکبار دیگر بین 26 تا 32 هفته بررسی شود.
#بارداری در زنان مبتلا به هیپوتیروئیدی
در مورد زنان مبتلا به کم کاری تیروئید چه می خواهندد باردار شوند؟ باید تأکید کرد که نیاز به هورمون اضافی تیروئید در ابتدای اولین بارداری به مدت 6 هفته رخ می دهد. دستورالعمل های جدید توصیه می شود که قبل از تلاش برای تجویز، پزشکان باید دوز دارو بیمار را با هدف TSH کمتر از 2.5 تنظیم کنند. همچنین، بیماران باید دوزهای جایگزین تیروئید خود را به میزان 25 تا 30 درصد افزایش دهند، به محض اینکه آنها رتارد یک دوره منس یا یک آزمایش مثبت در بارداری خانه داشته باشند.
اغلب درموارد تجویز نیاز به تنظیم دقیق دارد، بنابراین در هر نیمه اول حاملگی، هر 4 هفته یک بار بررسی می شود.
داروهای توصیه شده در طول بارداری
نوع دارو جایگزین تیروئید که باید در دوران بارداری استفاده شود، واضح است: فقط لووتیروکسین خوراکی. دیگر داروهای تیروئید مانند T3 یا تیروئید خشک شده توصیه نمی شود.
ید حدود 50 درصد در طول بارداری افزایش می یابد. بنابراین، چه مقدار ید برای زنان باردار نیاز است؟ انجمن تیروئید از توصیه سازمان جهانی بهداشت 250 میلی گرم در روز برای همه زنان باردار و شیرده حمایت می کند.
برای اطمینان از مصرف کافی، دستورالعمل توصیه می شود مکمل روزانه با 150 میکروگرم ید برای زنان باردار، تغذیه با شیر مادر، و یا که در حال برنامه ریزی برای باردار شدن. پتاسیم ید بهترین است. دوز ید در جلبک دریایی و جلبکها به اندازه کافی سازگار نیست.
موارد احتیاطی: مصرف روزانه ید بیش از 500-1100 میکروگرم می تواند باعث کم کاری تیروئید جنین شود.
نتیجه
این دستورالعمل جامع است و شامل 76 توصیه مختلف در زمینه مدیریت هیپوتیروئیدی، تیروئیدیت پس از زایمان و ندولهای تیروئید در دوران بارداری است. همچنین یک نکته مفید برای ارزیابی افسردگی پس از زایمان وجود دارد: تیروئید را در نظر بگیرید و آنتی بادی های تیروئید، TSH، T4 را بررسی کنید.
یک هشدار مهم: از 6 ماه پس از درمان با ید رادیواکتیو حاملگی اجتناب شود. همچنين دوز تيروکسين قبل از باردار شدن بايد تثبيت شود.
عوامل زیر زنان را در معرض خطر ابتلا به مشکلات تیروئید قرار می دهند:
سن بیش از 30؛
زندگی در منطقه ای با کمبود یدشناخته شده.
سابقه شخصی یا خانوادگی مشکلات تیروئید، از جمله گواتر، دیابت نوع 1، سابقه سقط جنین، ناباروری یا زایمان زودرس؛
BMI 40 یا بالاتر؛
برخی از داروها مانند آمیودارون یا لیتیوم؛ و
داشتن یک آزمایش اخیر با استفاده از رنگ کنتراست یددار.
🆔@Pazishkibaliny
✅ موارد_مصرف #دی_متیل_فومارات
گروه دارویی: مشتق فوماریک اسید - تنظیم کننده سیستم ایمنی
✅ #موارد_مصرف:
دی متیل فومارات (سینوتک®) براي درمان MS نــوع عود کننده - فروکش کننده اســتفاده مي شــود. مشخص شده اســت که اين دارو تعداد و شــدت حمله ها را کاهش مي دهد و روند ناتوانی را کند می کند.
✅ #مکانیسم_اثر_دی_متیل_فومارات
دی متیل فومارات و متابولیت فعال آن، مونومتیل فومارات، مسیر Nrf2 را که در پاسخ سلولی به استرس اکسیداتیو نقش دارد، فعال می کند. مکانیسم اثر درمانی دی متیل فومارات در مولتیپل اسکلروزیس دقیقا مشخص نیست اما به نظر می رسد این اثر به صورت یک اثر ضدالتهابی و محافظ سلولی و از طریق فعال سازی مسیر Nrf2 انجام می شود.
✅ #فارماکوکینتیک_دی_متیل_فومارات
دی متیل فومارات بوسیله استرازها هیدرولیز شده و به متابولیت فعال خود، مونومتیل فومارات تبدیل می شود. مونومتیل فومارات از طریق سیکل تری کربوکسیلیک اسید متابولیزه شده و درگیر سیستم سیتوکروم P450 نمی شود. متابولیت های سرمی اصلی شامل مونو متیل فومارات، فوماریک اسید، سیتریک اسید و گلوکز است . نیمه عمر حذفی مونو متیل فومارات در حدود 1 ساعت است و دفع عمده دارو به صورت CO2 از طریق بازدم (60 درصد ) ، به مقدار محدود تر از ادرار (مقدار اندکی به صورت مونو متیل فومارات تغییرنیافته) و مدفوع است.
❌ #منع_مصرف_دی_متیل_فومارات
در صورت حساسیت به ماده دارویی یا هریک از مواد جانبی به کار رفته در فرآورده دارویی مصرف دارو باید قطع شود.
🚫 #عوارض_جانبی_دی_متیل فومارات
عوارض جانبی دارو ممکن است شامل موارد زیر شود:
گرگرفتگی و مشکلات گوارشی. این عوارض معمولا در ماه اول مصرف دی متیل فومارات بروز کرده و در ادامه مصرف کاهش می یابد.
علائم مشکلات گوارشی شامل موارد زیر است:
اسهال، تهوع، درد های شکمی، استفراغ، سوء هاضمه
این عوارض می تواند با مصرف همزمان سینوتک با غذا کنترل شود.
⭕ #تداخلات_دارویی_دی_متیل فومارات
تداخل دارویی مهمی گزارش نشده است.
❌ #هشدار_ها_دی_متیل_فومارات
سینوتک® (دی متیل فومارات) ممکن است سبب کاهش تعداد لنفوسیت ها گردد ، لازم به ذکر است آزمایش CBC ، 6 ماه پیش از شروع مصرف دارو و سپس حداقل سالی یکبار برای بیماران ، توصیه می شود.
سینوتک® (دی متیل فومارات) ممکن است سبب افزایش آنزیم های کبدی شود.
سینوتک® (دی متیل فومارات) ممکن است سبب دفع پروتئین در ادرار شود.
در طول درمان با سینوتک® (دی متیل فومارات)، استفاده از واکسن های ویروسی زنده ضعیف شده توصیه نمی گردد.
مصرف سینوتک® (دی متیل فومارات) ممکن است سبب کاهش اثربخشی داروهای پیشگیری کننده از بارداری خوراکی گردد به همین دلیل به زنان مصرف کننده این دارو توصیه می شود از راه پیشگیری دیگری استفاده نمایند.
✅ #توصیه_های دارویی_دی_متیل_فومارات
• دارو در زیر 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود دارو در جعبه اصلی و دور از نور نگهداری شود.
• از مصرف داروهای تاریخ گذشته خود داری شود.
• دارو دور از دید و دسترس اطفال نگهداری شود.
• کپسول به طور کامل بلعیده شود، از بازکردن و حل کردن محتویات کپسول خودداری گردد
🆔@Pazishkibaliny
👩🏻⚕
گروه دارویی: مشتق فوماریک اسید - تنظیم کننده سیستم ایمنی
✅ #موارد_مصرف:
دی متیل فومارات (سینوتک®) براي درمان MS نــوع عود کننده - فروکش کننده اســتفاده مي شــود. مشخص شده اســت که اين دارو تعداد و شــدت حمله ها را کاهش مي دهد و روند ناتوانی را کند می کند.
✅ #مکانیسم_اثر_دی_متیل_فومارات
دی متیل فومارات و متابولیت فعال آن، مونومتیل فومارات، مسیر Nrf2 را که در پاسخ سلولی به استرس اکسیداتیو نقش دارد، فعال می کند. مکانیسم اثر درمانی دی متیل فومارات در مولتیپل اسکلروزیس دقیقا مشخص نیست اما به نظر می رسد این اثر به صورت یک اثر ضدالتهابی و محافظ سلولی و از طریق فعال سازی مسیر Nrf2 انجام می شود.
✅ #فارماکوکینتیک_دی_متیل_فومارات
دی متیل فومارات بوسیله استرازها هیدرولیز شده و به متابولیت فعال خود، مونومتیل فومارات تبدیل می شود. مونومتیل فومارات از طریق سیکل تری کربوکسیلیک اسید متابولیزه شده و درگیر سیستم سیتوکروم P450 نمی شود. متابولیت های سرمی اصلی شامل مونو متیل فومارات، فوماریک اسید، سیتریک اسید و گلوکز است . نیمه عمر حذفی مونو متیل فومارات در حدود 1 ساعت است و دفع عمده دارو به صورت CO2 از طریق بازدم (60 درصد ) ، به مقدار محدود تر از ادرار (مقدار اندکی به صورت مونو متیل فومارات تغییرنیافته) و مدفوع است.
❌ #منع_مصرف_دی_متیل_فومارات
در صورت حساسیت به ماده دارویی یا هریک از مواد جانبی به کار رفته در فرآورده دارویی مصرف دارو باید قطع شود.
🚫 #عوارض_جانبی_دی_متیل فومارات
عوارض جانبی دارو ممکن است شامل موارد زیر شود:
گرگرفتگی و مشکلات گوارشی. این عوارض معمولا در ماه اول مصرف دی متیل فومارات بروز کرده و در ادامه مصرف کاهش می یابد.
علائم مشکلات گوارشی شامل موارد زیر است:
اسهال، تهوع، درد های شکمی، استفراغ، سوء هاضمه
این عوارض می تواند با مصرف همزمان سینوتک با غذا کنترل شود.
⭕ #تداخلات_دارویی_دی_متیل فومارات
تداخل دارویی مهمی گزارش نشده است.
❌ #هشدار_ها_دی_متیل_فومارات
سینوتک® (دی متیل فومارات) ممکن است سبب کاهش تعداد لنفوسیت ها گردد ، لازم به ذکر است آزمایش CBC ، 6 ماه پیش از شروع مصرف دارو و سپس حداقل سالی یکبار برای بیماران ، توصیه می شود.
سینوتک® (دی متیل فومارات) ممکن است سبب افزایش آنزیم های کبدی شود.
سینوتک® (دی متیل فومارات) ممکن است سبب دفع پروتئین در ادرار شود.
در طول درمان با سینوتک® (دی متیل فومارات)، استفاده از واکسن های ویروسی زنده ضعیف شده توصیه نمی گردد.
مصرف سینوتک® (دی متیل فومارات) ممکن است سبب کاهش اثربخشی داروهای پیشگیری کننده از بارداری خوراکی گردد به همین دلیل به زنان مصرف کننده این دارو توصیه می شود از راه پیشگیری دیگری استفاده نمایند.
✅ #توصیه_های دارویی_دی_متیل_فومارات
• دارو در زیر 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود دارو در جعبه اصلی و دور از نور نگهداری شود.
• از مصرف داروهای تاریخ گذشته خود داری شود.
• دارو دور از دید و دسترس اطفال نگهداری شود.
• کپسول به طور کامل بلعیده شود، از بازکردن و حل کردن محتویات کپسول خودداری گردد
🆔@Pazishkibaliny
👩🏻⚕
📣 #توصیه_داروساز
✅ نکاتی از داروی #کاربامازپین:
📝 برای کاهش عوارض گوارشی بهتر است فرآورده های قرص ساده، جویدنی، قرص های آهسته رهش و سوسپانسیون دارو همراه غذا یا بعد از غذا مصرف شود. مصرف کپسول های آهسته رهش می تواند بدون توجه به زمان مصرف غذا باشد.
📝 فرآورده های قرص و کپسول آهسته رهش نباید شکافته شده یا ترک ورداشته و یا جویده شوند. در صورت لب پر شدن یا شکافته شدن از قرار دادن دارو در اختیار بیمار پرهیز گردد.
📝 پوشش دارو ممکن است جذب نگردد و در مدفوع دیده شود لذا باید به بیمار در این مورد اطمینان داد که مشکلی وجود ندارد.
📝 فرآورده های سوسپانسیون قبل از مصرف باید تکان داده شوند.
📝 از مصرف همزمان فرآورده های سوسپانسیون این دارو با سایر محصولات مایع خودداری شود.
📝 داروهای دسته #MAOIs باید 14 روز قبل از شروع مصرف کاربامازپین قطع شوند.
📝 اثرات داروهای ضد بارداری هورمونی ممکن است در اثر مصرف این دارو کاهش یابد و راهکار مناسب باید اتخاذ شود.
📝 بیمار باید پس از مصرف دارو از انجام فعالیت هایی که نیاز به دقت و تمرکز و هوشیاری کامل دارند، خودداری کند؛ زیرا که این دارو باعث #خواب_آوری می شود.
📝 دارو ممکن است عوارض #آنتی_کولینرژیک ( #یبوست، #خشکی_دهان، #احتباس_ادراری و...) نشان دهد که باید در افراد مستعد و مسن توجه نمود.
📝 در طول دوره مصرف دارو از نوشیدن الکل و فرآورده های حاوی آن خودداری شود.
📝 در صورت بروز واکنش های پوستی داروساز و پزشک در جریان قرار گیرد.
📝 این دارو با گریپ فورت تداخل دارد (از طریق #CYP3A4) و باید حتی الامکان از مصرف گریپ فورت خودداری شود.
🔔 توصیه های دارویی مهم و حیاتی؛ هر روز یک نکته کاربردی
🆔@Pazishkibaliny
👩🏻⚕
✅ نکاتی از داروی #کاربامازپین:
📝 برای کاهش عوارض گوارشی بهتر است فرآورده های قرص ساده، جویدنی، قرص های آهسته رهش و سوسپانسیون دارو همراه غذا یا بعد از غذا مصرف شود. مصرف کپسول های آهسته رهش می تواند بدون توجه به زمان مصرف غذا باشد.
📝 فرآورده های قرص و کپسول آهسته رهش نباید شکافته شده یا ترک ورداشته و یا جویده شوند. در صورت لب پر شدن یا شکافته شدن از قرار دادن دارو در اختیار بیمار پرهیز گردد.
📝 پوشش دارو ممکن است جذب نگردد و در مدفوع دیده شود لذا باید به بیمار در این مورد اطمینان داد که مشکلی وجود ندارد.
📝 فرآورده های سوسپانسیون قبل از مصرف باید تکان داده شوند.
📝 از مصرف همزمان فرآورده های سوسپانسیون این دارو با سایر محصولات مایع خودداری شود.
📝 داروهای دسته #MAOIs باید 14 روز قبل از شروع مصرف کاربامازپین قطع شوند.
📝 اثرات داروهای ضد بارداری هورمونی ممکن است در اثر مصرف این دارو کاهش یابد و راهکار مناسب باید اتخاذ شود.
📝 بیمار باید پس از مصرف دارو از انجام فعالیت هایی که نیاز به دقت و تمرکز و هوشیاری کامل دارند، خودداری کند؛ زیرا که این دارو باعث #خواب_آوری می شود.
📝 دارو ممکن است عوارض #آنتی_کولینرژیک ( #یبوست، #خشکی_دهان، #احتباس_ادراری و...) نشان دهد که باید در افراد مستعد و مسن توجه نمود.
📝 در طول دوره مصرف دارو از نوشیدن الکل و فرآورده های حاوی آن خودداری شود.
📝 در صورت بروز واکنش های پوستی داروساز و پزشک در جریان قرار گیرد.
📝 این دارو با گریپ فورت تداخل دارد (از طریق #CYP3A4) و باید حتی الامکان از مصرف گریپ فورت خودداری شود.
🔔 توصیه های دارویی مهم و حیاتی؛ هر روز یک نکته کاربردی
🆔@Pazishkibaliny
👩🏻⚕
⭕️ #کترل یکی از اسامی تجاری #ترتینوئین می باشد :
#ketrel (tretinoin 0.05%)
⭕️مورد #مصرف
♦️آکنه ولگاریس
♦️درمان پیر شدگی پوست بر اتر نور که سبب لایه برداری و جوان سازی پوست
♦️درمان کمکی در چروکهای خفیف صورت در بیمارانی که از روشهای مراقبت پوستی و محافظت در برابر افتاب استفاده میکنند
♦️گاهی در درمان اختلالات کراتین سازی مانند پسوریازیس و ایکتیور لایه ای و کراتوز فولیکولی و زگیل صاف
♦️لایه برداری خفیف پوست و از بین رفتن جای زخم و سوختگی
⭕️ #مكانیسم اثرکرم #کترل:
♦️ترتینوئین فرم اسیدی‌ویتامین A است كه احتمالا با افزایش میتوزسلولی اپیدرم و سرعت ساخت و تجزیه‌آن، باعث ایجاد یك لایه شاخی سست‌می‌شود كه به سادگی قابل كندن است.
♦️ این‌عمل، برداشت #كومدون موجود را تسهیل‌نموده و احتمالا ساخت كومدون جدید رانیز مهار می‌نماید.
♦️ترتینوئین از ساخت #كراتین نیز ممانعت به‌عمل می‌آورد.
⭕️جهت مصرف دارو به #توصیه های زیر توجه نمائید :
♦️حتما در هنگام استفاده از این دارو از کرم #ضدآفتاب و کرم #مرطوب_کننده مناسب که توسط پزشک شما توصیه شده استفاده نمائید .
♦️ به اندازه یک #نخود از کرم کترل با یک نخود از کرم #مرطوب_کننده یا کرم ضد #چروک مناسب دیگر که توسط متخصص پوست تجویز شده ترکیب نموده و به صورت بمالید .
♦️ در شروع مالیدن کرم هر سه شب یک بار باشد ( تا دو هفته ) .
♦️اگر بعد از دو هفته در صورت شما هیچ نوع #قرمزی ایجاد نشد، مصرف کرم را به یک شب در میان افزایش دهید .
♦️ دو هفته بعد از مصرف یک شب در میان اگر هیچ #قرمزی به وجود نیامد مصرف کرم را هر شب کنید .
♦️اگر شما سه ماه کرم را هر شب استفاده کردید بدون هیچ گونه قرمزی و #خشکی پوست، از پزشک متخصص پوست خود بخواهید که #ترتینوئین قویتری برای شما تجویز کند .
♦️اگر در حین مصرف کترل یک شب در میان یا هر شب پوست شما دچار خشکی و قرمزی شد مصرف دارو را حسب تحمل پوست خود طوری کم و زیاد کنید که مختصر #پوسته_ریزی ایجاد شود .
♦️ یک هفته قبل از #اصلاح صورت ( خانم ها ) مصرف کرم را قطع کنید .
♦️ از #اسکراب و داروهای #لایه_بردار دیگر همراه ترتینوئین استفاده نکنید.
ارسالی:دکتر روح الله نعمتی : داروساز ، فرمولاتور
🆔@Pazishkibaliny
👩🏻⚕👨🏻⚕
#ketrel (tretinoin 0.05%)
⭕️مورد #مصرف
♦️آکنه ولگاریس
♦️درمان پیر شدگی پوست بر اتر نور که سبب لایه برداری و جوان سازی پوست
♦️درمان کمکی در چروکهای خفیف صورت در بیمارانی که از روشهای مراقبت پوستی و محافظت در برابر افتاب استفاده میکنند
♦️گاهی در درمان اختلالات کراتین سازی مانند پسوریازیس و ایکتیور لایه ای و کراتوز فولیکولی و زگیل صاف
♦️لایه برداری خفیف پوست و از بین رفتن جای زخم و سوختگی
⭕️ #مكانیسم اثرکرم #کترل:
♦️ترتینوئین فرم اسیدی‌ویتامین A است كه احتمالا با افزایش میتوزسلولی اپیدرم و سرعت ساخت و تجزیه‌آن، باعث ایجاد یك لایه شاخی سست‌می‌شود كه به سادگی قابل كندن است.
♦️ این‌عمل، برداشت #كومدون موجود را تسهیل‌نموده و احتمالا ساخت كومدون جدید رانیز مهار می‌نماید.
♦️ترتینوئین از ساخت #كراتین نیز ممانعت به‌عمل می‌آورد.
⭕️جهت مصرف دارو به #توصیه های زیر توجه نمائید :
♦️حتما در هنگام استفاده از این دارو از کرم #ضدآفتاب و کرم #مرطوب_کننده مناسب که توسط پزشک شما توصیه شده استفاده نمائید .
♦️ به اندازه یک #نخود از کرم کترل با یک نخود از کرم #مرطوب_کننده یا کرم ضد #چروک مناسب دیگر که توسط متخصص پوست تجویز شده ترکیب نموده و به صورت بمالید .
♦️ در شروع مالیدن کرم هر سه شب یک بار باشد ( تا دو هفته ) .
♦️اگر بعد از دو هفته در صورت شما هیچ نوع #قرمزی ایجاد نشد، مصرف کرم را به یک شب در میان افزایش دهید .
♦️ دو هفته بعد از مصرف یک شب در میان اگر هیچ #قرمزی به وجود نیامد مصرف کرم را هر شب کنید .
♦️اگر شما سه ماه کرم را هر شب استفاده کردید بدون هیچ گونه قرمزی و #خشکی پوست، از پزشک متخصص پوست خود بخواهید که #ترتینوئین قویتری برای شما تجویز کند .
♦️اگر در حین مصرف کترل یک شب در میان یا هر شب پوست شما دچار خشکی و قرمزی شد مصرف دارو را حسب تحمل پوست خود طوری کم و زیاد کنید که مختصر #پوسته_ریزی ایجاد شود .
♦️ یک هفته قبل از #اصلاح صورت ( خانم ها ) مصرف کرم را قطع کنید .
♦️ از #اسکراب و داروهای #لایه_بردار دیگر همراه ترتینوئین استفاده نکنید.
ارسالی:دکتر روح الله نعمتی : داروساز ، فرمولاتور
🆔@Pazishkibaliny
👩🏻⚕👨🏻⚕
#اصول_تغذیه ای_در_ماه_رمضان_در_شرایط_کرونا
#توصیه های_تغذیه ای_جهت_تقویت_سیستم_ایمنی
◀️ با مصرف منابع غذایی حاوی آهن و روی و سلنیم که برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید 19 لازم هستند، نگرانی از نظر تضعیف سیستم ایمنی بدن در ایام روزه داری و خطر ابتلا به این بیماری کاهش می یابد.
◀️ در وعده های سحر و افطار از منابع غذایی گیاهی شامل انواع سبزی ها و میوه های زرد و نارنجی استفاده شود.
◀️ برای پیشگیری از پیشرفت سریع عفونت های ویروسی و تامین ویتامین B12 توصیه می شود از منابع پروتئین های حیوانی از جمله گوشت قرمز، ماهی و ماکیان، تخم مرغ و لبنیات حتما مصرف شود.
◀️ دریافت آهن کافی از منابع غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در ایام روزه داری
◀️ انواع حبوبات منبع پروتئین هستند و وقتی همراه با غلات مصرف می شوند، به عنوان جایگزین گوشت، مرغ و ماهی می توانند یک پروتئین خوب و با کیفیت را برای بدن است.
🆔 @Pazishkibaliny
👩🏻⚕
#توصیه های_تغذیه ای_جهت_تقویت_سیستم_ایمنی
◀️ با مصرف منابع غذایی حاوی آهن و روی و سلنیم که برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید 19 لازم هستند، نگرانی از نظر تضعیف سیستم ایمنی بدن در ایام روزه داری و خطر ابتلا به این بیماری کاهش می یابد.
◀️ در وعده های سحر و افطار از منابع غذایی گیاهی شامل انواع سبزی ها و میوه های زرد و نارنجی استفاده شود.
◀️ برای پیشگیری از پیشرفت سریع عفونت های ویروسی و تامین ویتامین B12 توصیه می شود از منابع پروتئین های حیوانی از جمله گوشت قرمز، ماهی و ماکیان، تخم مرغ و لبنیات حتما مصرف شود.
◀️ دریافت آهن کافی از منابع غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در ایام روزه داری
◀️ انواع حبوبات منبع پروتئین هستند و وقتی همراه با غلات مصرف می شوند، به عنوان جایگزین گوشت، مرغ و ماهی می توانند یک پروتئین خوب و با کیفیت را برای بدن است.
🆔 @Pazishkibaliny
👩🏻⚕
🛑 #توصیه_هایی_به_ #دیابتی_ها_برای_مراقبت_از_ #چشم_هایشان:
🔺 با گذشت زمان، قند خون بالا می تواند رگ های خونی کوچک در چشم مبتلایان به دیابت را دچار آسیب کند و به رتینوپاتی دیابتی منجر شود.
همچنین قند خون بالا می تواند منجر به کاتاراکت و گلوکوم در مبتلایان به دیابت بینجامد.
با این حال استراتژی هایی برای مراقبت از چشم ها در دیابتی ها پیشنهاد شده است
🔺 #حداقل_یک_بار_در_سال_با_چشم_پزشک_خود_ملاقات_داشته_باشید: اگر مشکلی وجود داشته باشد، اگر زود تشخیص داده شود، درمانش هم موفق تر خواهد بود. پزشک رگ های خونی چشم را برای مشخص شدن نشانه های اولیه آسیب بررسی خواهد کرد.
🔺 #قند_خون_خود_را_مرتب_کنترل_کنید: اگر قند خون شما در حد پایین و ثابت نگه داشته شود، آسیب به عروق خونی کوچک در چشم نیز کند خواهد بود. شما باید در سال چندین بار آزمایش خون A1C را انجام دهید.
🔺 #فشار_خون_خود_را_کنترل_کنید:فشار خون بالا به تنهایی می تواند عامل بروز بیماری های چشم باشد. اگر فشار خون بالا و دیابت را توام دارید، نیاز به دقت بیشتری برای کنترل فشار خون هست. از پزشک خود برای نحوه اندازه گیری دقیق فشار خون مشورت بگیرید. در نظر داشته باشید که برای بسیاری از مبتلایان به دیابت، فشار خون باید کمتر از 140/80 باشد.
🔺 #سطح_کلسترول_خود_را_بررسی_کنید: آزمایش خون برای بررسی میزان کلسترول بد یا همان ال دی ال و کلسترول خوب یا همان اچ دی ال می توان انجام داد.
🔺 #غذای_سالم_بخورید: خوب غذا خوردن سطح انسولین را در بدن شما تنظیم می کند.
🔺 #سیگار_نکشید: سیگار باعث بروز مشکلات عروق خون در چشم نیز می شود پس همین حالا سیگار کشیدن را متوقف کنید.
🔺 #ورزش_کنید: ورزش تاثیر زیادی بر سطح قند خون دارد.اگر از انسولین یا داروهای پایین آورنده قند خون استفاده می کنید، از پزشک خود سطح فعالیت بدنی که باید انجام دهید را بپرسید. همچنین سوال کنید که چه نوع تمرینی برای شما مناسب تر است.
🆔 @Pazishkibaliny
👩🏻⚕
🔺 با گذشت زمان، قند خون بالا می تواند رگ های خونی کوچک در چشم مبتلایان به دیابت را دچار آسیب کند و به رتینوپاتی دیابتی منجر شود.
همچنین قند خون بالا می تواند منجر به کاتاراکت و گلوکوم در مبتلایان به دیابت بینجامد.
با این حال استراتژی هایی برای مراقبت از چشم ها در دیابتی ها پیشنهاد شده است
🔺 #حداقل_یک_بار_در_سال_با_چشم_پزشک_خود_ملاقات_داشته_باشید: اگر مشکلی وجود داشته باشد، اگر زود تشخیص داده شود، درمانش هم موفق تر خواهد بود. پزشک رگ های خونی چشم را برای مشخص شدن نشانه های اولیه آسیب بررسی خواهد کرد.
🔺 #قند_خون_خود_را_مرتب_کنترل_کنید: اگر قند خون شما در حد پایین و ثابت نگه داشته شود، آسیب به عروق خونی کوچک در چشم نیز کند خواهد بود. شما باید در سال چندین بار آزمایش خون A1C را انجام دهید.
🔺 #فشار_خون_خود_را_کنترل_کنید:فشار خون بالا به تنهایی می تواند عامل بروز بیماری های چشم باشد. اگر فشار خون بالا و دیابت را توام دارید، نیاز به دقت بیشتری برای کنترل فشار خون هست. از پزشک خود برای نحوه اندازه گیری دقیق فشار خون مشورت بگیرید. در نظر داشته باشید که برای بسیاری از مبتلایان به دیابت، فشار خون باید کمتر از 140/80 باشد.
🔺 #سطح_کلسترول_خود_را_بررسی_کنید: آزمایش خون برای بررسی میزان کلسترول بد یا همان ال دی ال و کلسترول خوب یا همان اچ دی ال می توان انجام داد.
🔺 #غذای_سالم_بخورید: خوب غذا خوردن سطح انسولین را در بدن شما تنظیم می کند.
🔺 #سیگار_نکشید: سیگار باعث بروز مشکلات عروق خون در چشم نیز می شود پس همین حالا سیگار کشیدن را متوقف کنید.
🔺 #ورزش_کنید: ورزش تاثیر زیادی بر سطح قند خون دارد.اگر از انسولین یا داروهای پایین آورنده قند خون استفاده می کنید، از پزشک خود سطح فعالیت بدنی که باید انجام دهید را بپرسید. همچنین سوال کنید که چه نوع تمرینی برای شما مناسب تر است.
🆔 @Pazishkibaliny
👩🏻⚕
#داروشناسی
#رزوواستاتین
💊دسته دارویی : داروهای قلبی عروقی (ضد چربی خون)
💊شکل دارویی :قرص روکشدار خط دار ۱۰، ۲۰ و ۴۰ میلی گرمی
🔰 #مورد_مصرف
هایپرلیپیدمیا، هایپرتری گلیسیریدمیا، آترواسکلروزیس، پیشگیری از بیماری های قلبی
#مکانیسم_اثر
این دارو با مهار آنزیم HMG-CoA ردوکتاز، تولید کلسترول در کبد را کاهش می دهد.
✍ #مقدار_مصرف
مقدار مصرف هر دارو را پزشک معالح تعیین می کند ولی مقدار مصرف معمول این دارو به شرح زیر می باشد:
👵🧓بزرگسالان
هایپرلیپیدمیا، هایپرتری گلیسیریدمیا و آترواسکلروزیس
#دوز_اولیه
🗣۱۰ تا ۲۰ میلی گرم یکبار در روز
دوز نگهدارنده: ۵ تا ۴۰ میلی گرم یکبار در روز
❌ #عوارض_جانبی
در صورت بروز عوارض زیر فورا به پزشک خود اطلاع دهید:
واکنش های آلرژیک، ادرار خونی یا تیره رنگ،تغییر حجم ادرار، درد قفسه سینه، گیجی، افسردگی، مشکلات حافظه، درد و سفتی عضلانی، تورم مفاصل، مشکلات کبد، اشکال در تکلم
❗ #سایر_عوارض_شایع
سردرد، یبوست،تهوع، درد شکمی، ضعف
🤱🤰 #بارداری_و_شیر_دهی
منع مصرف مطلق
💯 #تداخلات_دارویی
در صورت مصرف مصرف همزمان این دارو با #کلشی‌سین، #سیکلوسپورین، #فیبرات ها، #نیاسین، داروهای ضد #ایدز، #کتوکونازول، #ایتراکونازول، #تاکرولیموس، #اسپیرونولاکتون، #سایمتیدین و ضد #انعقادها حتما پزشک خود را مطلع کنید.
⚠ #احتیاط_مصرف
قبل از مصرف دارو پزشک خود را در صورت وجود موارد زیر مطلع کنید:
❓مصرف الکل یا سابقه سوء مصرف الکل
❓سابقه مشکلات عضلانی
❓مشکلات کبد
❓مشکلات کلیه
❓مشکلات تیروئید دیابت
❓سابقه تشنج
❓فشار خون پایین
❓اختلالات متابولیک یا الکترولیت ها
🚫 #موارد_منع_مصرف
سابقه حساسیت به آتورواستاتین، بیماری فعال کبدی، تست های عملکرد کبد غیر طبیعی و غیر قابل توضیح
#توصیه_هایی_برای_مصرف_کنندگان
✔در صورت مصرف آنتی اسیدها، این دارو ها را حداقل دو ساعت بعد از رزوواستاتین مصرف کنید.
✔این دارو معمولا به صورت یک بار در روز همراه یا بدون غذا مصرف می شود. دارو را به طور منظم و در ساعت مشخص مصرف کنید.
✔اگر یک نوبت مصرف دارو را فراموش کردید، به محض یادآوری آن را میل کنید؛ مگر اینکه کمتر از ۱۲ ساعت تا زمان مصرف دوز بعدی مانده باشد.
#شرایط_نگهداری
در دمای کمتر از ۳۰ درجه سانتی گراد، روز از نور و رطوبت و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
🆔 @Pazishkibaliny
👩🏻⚕
#رزوواستاتین
💊دسته دارویی : داروهای قلبی عروقی (ضد چربی خون)
💊شکل دارویی :قرص روکشدار خط دار ۱۰، ۲۰ و ۴۰ میلی گرمی
🔰 #مورد_مصرف
هایپرلیپیدمیا، هایپرتری گلیسیریدمیا، آترواسکلروزیس، پیشگیری از بیماری های قلبی
#مکانیسم_اثر
این دارو با مهار آنزیم HMG-CoA ردوکتاز، تولید کلسترول در کبد را کاهش می دهد.
✍ #مقدار_مصرف
مقدار مصرف هر دارو را پزشک معالح تعیین می کند ولی مقدار مصرف معمول این دارو به شرح زیر می باشد:
👵🧓بزرگسالان
هایپرلیپیدمیا، هایپرتری گلیسیریدمیا و آترواسکلروزیس
#دوز_اولیه
🗣۱۰ تا ۲۰ میلی گرم یکبار در روز
دوز نگهدارنده: ۵ تا ۴۰ میلی گرم یکبار در روز
❌ #عوارض_جانبی
در صورت بروز عوارض زیر فورا به پزشک خود اطلاع دهید:
واکنش های آلرژیک، ادرار خونی یا تیره رنگ،تغییر حجم ادرار، درد قفسه سینه، گیجی، افسردگی، مشکلات حافظه، درد و سفتی عضلانی، تورم مفاصل، مشکلات کبد، اشکال در تکلم
❗ #سایر_عوارض_شایع
سردرد، یبوست،تهوع، درد شکمی، ضعف
🤱🤰 #بارداری_و_شیر_دهی
منع مصرف مطلق
💯 #تداخلات_دارویی
در صورت مصرف مصرف همزمان این دارو با #کلشی‌سین، #سیکلوسپورین، #فیبرات ها، #نیاسین، داروهای ضد #ایدز، #کتوکونازول، #ایتراکونازول، #تاکرولیموس، #اسپیرونولاکتون، #سایمتیدین و ضد #انعقادها حتما پزشک خود را مطلع کنید.
⚠ #احتیاط_مصرف
قبل از مصرف دارو پزشک خود را در صورت وجود موارد زیر مطلع کنید:
❓مصرف الکل یا سابقه سوء مصرف الکل
❓سابقه مشکلات عضلانی
❓مشکلات کبد
❓مشکلات کلیه
❓مشکلات تیروئید دیابت
❓سابقه تشنج
❓فشار خون پایین
❓اختلالات متابولیک یا الکترولیت ها
🚫 #موارد_منع_مصرف
سابقه حساسیت به آتورواستاتین، بیماری فعال کبدی، تست های عملکرد کبد غیر طبیعی و غیر قابل توضیح
#توصیه_هایی_برای_مصرف_کنندگان
✔در صورت مصرف آنتی اسیدها، این دارو ها را حداقل دو ساعت بعد از رزوواستاتین مصرف کنید.
✔این دارو معمولا به صورت یک بار در روز همراه یا بدون غذا مصرف می شود. دارو را به طور منظم و در ساعت مشخص مصرف کنید.
✔اگر یک نوبت مصرف دارو را فراموش کردید، به محض یادآوری آن را میل کنید؛ مگر اینکه کمتر از ۱۲ ساعت تا زمان مصرف دوز بعدی مانده باشد.
#شرایط_نگهداری
در دمای کمتر از ۳۰ درجه سانتی گراد، روز از نور و رطوبت و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
🆔 @Pazishkibaliny
👩🏻⚕
#دندانپزشکی
#نخ_دندان
#دلایل_عمده_ی_پاره_شدن #نخ_دندان:
🦷🦷🦷
- ترمیم و روکشی روی دندان وجود داشته باشد که از شکل دندان تبعیت نکرده باشد.
-پوسیدگی
-نزدیک بودن بیش از حد دو دندان نسبت به هم که باعث ایجاد تماس tight می شود.
-وجود شکستگی یا لب پر شدگی دندان
- وجود جرم
#توصیه_ها:
نسبت به برطرف کردن مشکلات دندانی مانند ترمیم و پوسیدگی ها به دندانپزشک مراجعه کنید.
از نخ دندان های مومی (waxed) و تفلونی (مونوفیلامنت) استفاده کنید.
از حرکات اره مانند برای ورود به فضای بین دندانی استفاده کنید.
و در آخر اگر هنوز هم با نخ دندانتان مشکل دارید، از نخ دندان شرکت های دیگر استفاده کنید. شاید واقعا جنس نخ دندان خوب نباشد
🆔 @Pazishkibaliny
👩🏻⚕
#نخ_دندان
#دلایل_عمده_ی_پاره_شدن #نخ_دندان:
🦷🦷🦷
- ترمیم و روکشی روی دندان وجود داشته باشد که از شکل دندان تبعیت نکرده باشد.
-پوسیدگی
-نزدیک بودن بیش از حد دو دندان نسبت به هم که باعث ایجاد تماس tight می شود.
-وجود شکستگی یا لب پر شدگی دندان
- وجود جرم
#توصیه_ها:
نسبت به برطرف کردن مشکلات دندانی مانند ترمیم و پوسیدگی ها به دندانپزشک مراجعه کنید.
از نخ دندان های مومی (waxed) و تفلونی (مونوفیلامنت) استفاده کنید.
از حرکات اره مانند برای ورود به فضای بین دندانی استفاده کنید.
و در آخر اگر هنوز هم با نخ دندانتان مشکل دارید، از نخ دندان شرکت های دیگر استفاده کنید. شاید واقعا جنس نخ دندان خوب نباشد
🆔 @Pazishkibaliny
👩🏻⚕
#نکته_سلامتی
#توصیه_به_خانم_هایی_که #دچار_رفلاکس_بارداری_می شوند
🔹بعد از مصرف غذا دراز نکشید.
🔹زمان شام خوردن را به 3 ساعت قبل از خواب موکول کنید.
🔹از مصرف غذاهایی که رفلاکس را تشدید میکنند باید خودداری کرد (قهوه، سس گوجه‌فرنگی، رب، غذاهای تند، نوشیدنی‌های گازدار مثل نوشابه، چای، آب مرکبات، شکلات و غذاهای سرخ‌کردنی)
🔹از پوشیدن لباس‌های تنگ بپرهیزید.
🔹سر تخت یا رختخواب خود را 15 تا 20 سانتی‌متر بالا بیاورید یا از تشک‌هایی که حالت شیب‌دار دارد استفاده کنید.
🔹خوردن غذا با حجم کم و در وعده‌های بیشتر
🆔 @Pazishkibaliny
👩🏻⚕
#توصیه_به_خانم_هایی_که #دچار_رفلاکس_بارداری_می شوند
🔹بعد از مصرف غذا دراز نکشید.
🔹زمان شام خوردن را به 3 ساعت قبل از خواب موکول کنید.
🔹از مصرف غذاهایی که رفلاکس را تشدید میکنند باید خودداری کرد (قهوه، سس گوجه‌فرنگی، رب، غذاهای تند، نوشیدنی‌های گازدار مثل نوشابه، چای، آب مرکبات، شکلات و غذاهای سرخ‌کردنی)
🔹از پوشیدن لباس‌های تنگ بپرهیزید.
🔹سر تخت یا رختخواب خود را 15 تا 20 سانتی‌متر بالا بیاورید یا از تشک‌هایی که حالت شیب‌دار دارد استفاده کنید.
🔹خوردن غذا با حجم کم و در وعده‌های بیشتر
🆔 @Pazishkibaliny
👩🏻⚕
#بیماری
#گوش_حلق_بینی
#آموزشی
#علائم_گوش_درد_در #بزرگسالان
🔹درد در گوش واطراف ان
🔹خارش گوش
🔹افت شنوایی
🔹ترشح از گوش
🔹تب
🔹گره های لنفی دردناک دور گوش یاگردن
🔹درد در هنگام کشیدن لاله گوش
💡چگونه #احتمال دهیم #گوش_درد ناشی از #عفونت #کانال #گوش است؟
🔹ممکن است یک روز پس از #شنا واب بازی رخ دهد.(که به ان گوش شنا گران نیز می گویند)
🔹اگر #درد با زدن #ضربه ارام به گوش یا کشیدن #لاله_گوش #بدتر شود احتمالا عفونت لاله گوش است.
#توصیه های #خانگی برای #عفونت #مجرای #گوش:
🔹در صورت امکان تا 7روز از ورود اب به گوش تان ممانعت کنید.
🔹اگر اب داخل گوشتان رفت با تکان دادن سر ان را بیرون اورید.
🔹از تمیز کردن گوش با گوش پاک کن پنبه ای اجتناب کنید .این کار خطر عفونت گوش را افزایش می دهد.
🔹ممکن است به انتی بیوتیک پاسخ دهد (البته با تجویز پزشک)
🔹برای پیشگیری پس از شنا چند قطره روغن مخصوص در مجاری گوش خود بچکانید.
🆔 @Pazishkibaliny
#گوش_حلق_بینی
#آموزشی
#علائم_گوش_درد_در #بزرگسالان
🔹درد در گوش واطراف ان
🔹خارش گوش
🔹افت شنوایی
🔹ترشح از گوش
🔹تب
🔹گره های لنفی دردناک دور گوش یاگردن
🔹درد در هنگام کشیدن لاله گوش
💡چگونه #احتمال دهیم #گوش_درد ناشی از #عفونت #کانال #گوش است؟
🔹ممکن است یک روز پس از #شنا واب بازی رخ دهد.(که به ان گوش شنا گران نیز می گویند)
🔹اگر #درد با زدن #ضربه ارام به گوش یا کشیدن #لاله_گوش #بدتر شود احتمالا عفونت لاله گوش است.
#توصیه های #خانگی برای #عفونت #مجرای #گوش:
🔹در صورت امکان تا 7روز از ورود اب به گوش تان ممانعت کنید.
🔹اگر اب داخل گوشتان رفت با تکان دادن سر ان را بیرون اورید.
🔹از تمیز کردن گوش با گوش پاک کن پنبه ای اجتناب کنید .این کار خطر عفونت گوش را افزایش می دهد.
🔹ممکن است به انتی بیوتیک پاسخ دهد (البته با تجویز پزشک)
🔹برای پیشگیری پس از شنا چند قطره روغن مخصوص در مجاری گوش خود بچکانید.
🆔 @Pazishkibaliny
#نکته_سلامتی
#بیماری
#گوش_حلق_بینی
#علائم_گوش_درد_در_بزرگسالان:
🔹درد در گوش واطراف ان
🔹خارش گوش
🔹افت شنوایی
🔹ترشح از گوش
🔹تب
🔹گره های لنفی دردناک دور گوش یاگردن
🔹درد در هنگام کشیدن لاله گوش
💡 #چگونه_احتمال_دهیم #گوش_درد #ناشی_از_عفونت_کانال_گوش_است
🔹ممکن است یک روز پس از شنا واب بازی رخ دهد.(که به ان گوش شنا گران نیز می گویند)
🔹اگر درد با زدن ضربه ارام به گوش یا کشیدن لاله گوش بدتر شود احتمالا عفونت لاله گوش است.
#توصیه_های_خانگی_برای #عفونت_مجرای_گوش:
🔹در صورت امکان تا 7روز از ورود اب به گوش تان ممانعت کنید.
🔹اگر اب داخل گوشتان رفت با تکان دادن سر ان را بیرون اورید.
🔹از تمیز کردن گوش با گوش پاک کن پنبه ای اجتناب کنید .این کار خطر عفونت گوش را افزایش می دهد.
🔹ممکن است به انتی بیوتیک پاسخ دهد (البته با تجویز پزشک)
🔹برای پیشگیری پس از شنا چند قطره روغن مخصوص در مجاری گوش خود بچکانید.
🆔 @Pazishkibaliny
#بیماری
#گوش_حلق_بینی
#علائم_گوش_درد_در_بزرگسالان:
🔹درد در گوش واطراف ان
🔹خارش گوش
🔹افت شنوایی
🔹ترشح از گوش
🔹تب
🔹گره های لنفی دردناک دور گوش یاگردن
🔹درد در هنگام کشیدن لاله گوش
💡 #چگونه_احتمال_دهیم #گوش_درد #ناشی_از_عفونت_کانال_گوش_است
🔹ممکن است یک روز پس از شنا واب بازی رخ دهد.(که به ان گوش شنا گران نیز می گویند)
🔹اگر درد با زدن ضربه ارام به گوش یا کشیدن لاله گوش بدتر شود احتمالا عفونت لاله گوش است.
#توصیه_های_خانگی_برای #عفونت_مجرای_گوش:
🔹در صورت امکان تا 7روز از ورود اب به گوش تان ممانعت کنید.
🔹اگر اب داخل گوشتان رفت با تکان دادن سر ان را بیرون اورید.
🔹از تمیز کردن گوش با گوش پاک کن پنبه ای اجتناب کنید .این کار خطر عفونت گوش را افزایش می دهد.
🔹ممکن است به انتی بیوتیک پاسخ دهد (البته با تجویز پزشک)
🔹برای پیشگیری پس از شنا چند قطره روغن مخصوص در مجاری گوش خود بچکانید.
🆔 @Pazishkibaliny
#نکته_آموزشی
#سلامتی
#فارماکولوژی
#انواع_ملح #کلسیم
📝 سه نوع #ملح از #کلسیم_خوراکی در بازار دارویی وجود دارد؛ #کلسیم_کربنات حاوی 40 درصد #کلسیم_المنتال، #کلسیم_استات حاوی 25 درصد #کلسیم_المنتال و #کلسیم_سیترات حاوی 21 درصد #کلسیم_المنتال می باشد.
📝 در بین #انواع_کلسیم #ملح_کربناتی استفاده بیشتری دارد.
📝 #بیشترین_عارضه #گوارشی بین #انواع #کلسیم با #ملح_کربنات اتفاق می افتد. و کمترین عارضه مربوط به کلسیم سیترات می باشد.
📝 بین #انواع_ملح #کلسیم، به علت #عارضه_گوارشی توصیه به #مصرف_دارو همراه غذا می باشد ولی این مورد در مورد کلسیم با ملح سیترات کمتر مطرح بوده و این نوع از کلسیم وابستگی چندانی به جذب وابسته به اسید معده ندارد.
📝 #طبق_برخی #توصیه_ها #کلسیم_سیترات در افراد مستعد سنگ کلیه، گزینه مناسب تری می باشد.
📝 #تداخل_بین #انواع_ملح #کلسیم با #داروهای دسته PPIs، H2 blockers، لووتیروکسین، تتراسایکلین ها و ... وجود دارد که در این مورد نیز کلسیم سیترات تداخلی کمتری دارد.
🆔 @Pazishkibaliny
#سلامتی
#فارماکولوژی
#انواع_ملح #کلسیم
📝 سه نوع #ملح از #کلسیم_خوراکی در بازار دارویی وجود دارد؛ #کلسیم_کربنات حاوی 40 درصد #کلسیم_المنتال، #کلسیم_استات حاوی 25 درصد #کلسیم_المنتال و #کلسیم_سیترات حاوی 21 درصد #کلسیم_المنتال می باشد.
📝 در بین #انواع_کلسیم #ملح_کربناتی استفاده بیشتری دارد.
📝 #بیشترین_عارضه #گوارشی بین #انواع #کلسیم با #ملح_کربنات اتفاق می افتد. و کمترین عارضه مربوط به کلسیم سیترات می باشد.
📝 بین #انواع_ملح #کلسیم، به علت #عارضه_گوارشی توصیه به #مصرف_دارو همراه غذا می باشد ولی این مورد در مورد کلسیم با ملح سیترات کمتر مطرح بوده و این نوع از کلسیم وابستگی چندانی به جذب وابسته به اسید معده ندارد.
📝 #طبق_برخی #توصیه_ها #کلسیم_سیترات در افراد مستعد سنگ کلیه، گزینه مناسب تری می باشد.
📝 #تداخل_بین #انواع_ملح #کلسیم با #داروهای دسته PPIs، H2 blockers، لووتیروکسین، تتراسایکلین ها و ... وجود دارد که در این مورد نیز کلسیم سیترات تداخلی کمتری دارد.
🆔 @Pazishkibaliny
#کیس
#نکته_آموزشی
#نکات_بالین
#توصیه_های #درمانی_دیاپر_راش_که_با #درمانهای_معمول_بهبود_نمی_یابد
1⃣ از پماد موپایروسین ،کرم کلوتریمازول و هیدروکورتیزون به نسبت مساوی در محل بزنند ( یکی یکی پمادها را رویهم بزنید و نیاز به مخلوط کردن در داروخانه نیست) این کار روزی دوبار تا ده روز انجام گیرد.
2⃣ همیشه بعد از هر تعویض وازلین بزنند یا زینک اکساید برای اینکه در مقابل ادرار و مدفوع سدی باشد تا به پوست آسیب کمتری برسد.
3⃣ موقع تعویض هیچگاه با صابون یا شوینده محل را نشویند بلکه فقط با آب معمولی ترجیحا آب ولرم
4⃣ به مدفوع بیشتر حساس باشند تا اطلاع از انجام مدفوع یافتند تعویض کنند البته ادرار هم مهم است ولی مدفوع مهمتر است.
5⃣ اگر کودک اسهال دارد به لحاظ تکرر مدفوع می تواند عامل بدتر کننده باشد که باید در صورت امکان درمان شود.
📝ارسالی:دکتر نادر اربابی متخصص پوست
🆔 @Pazishkibaliny
#نکته_آموزشی
#نکات_بالین
#توصیه_های #درمانی_دیاپر_راش_که_با #درمانهای_معمول_بهبود_نمی_یابد
1⃣ از پماد موپایروسین ،کرم کلوتریمازول و هیدروکورتیزون به نسبت مساوی در محل بزنند ( یکی یکی پمادها را رویهم بزنید و نیاز به مخلوط کردن در داروخانه نیست) این کار روزی دوبار تا ده روز انجام گیرد.
2⃣ همیشه بعد از هر تعویض وازلین بزنند یا زینک اکساید برای اینکه در مقابل ادرار و مدفوع سدی باشد تا به پوست آسیب کمتری برسد.
3⃣ موقع تعویض هیچگاه با صابون یا شوینده محل را نشویند بلکه فقط با آب معمولی ترجیحا آب ولرم
4⃣ به مدفوع بیشتر حساس باشند تا اطلاع از انجام مدفوع یافتند تعویض کنند البته ادرار هم مهم است ولی مدفوع مهمتر است.
5⃣ اگر کودک اسهال دارد به لحاظ تکرر مدفوع می تواند عامل بدتر کننده باشد که باید در صورت امکان درمان شود.
📝ارسالی:دکتر نادر اربابی متخصص پوست
🆔 @Pazishkibaliny