#گرفتگی_بینی

✍برگ بو، مریم گلی و دارچین را به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه داخل آب گرم بریزید. بوی ان به قدری قوی است که گرفتگی بینی را به سرعت باز می کند

🔴 #گرفتگی_صدا


📚 حکیم خیراندیش

@Pazishkibaliny

علت #گرفتگی_عضلات کمبود پتاسیم و کلسیم است.
با مصرف روزی یک لیوان آب گوجه فرنگی که سرشار از پتاسیم است، در عرض چند روز مشکل شما برطرف می شود.
@Pazishkibaliny

#گرفتگی صدا در اثر رطوبت:

اگر در اثر رطوبت و سردی صدای شما دچار گرفتگی شده است ابتدا رفع رطوبت نموده و بعنوان درمان:
برگ کلم رو با سیر و تره بجوشانید و آب آن رو به طور نیمگرم در طول روز به مرور بنوشید.

کلم رو با انجیرخشک مخلوط نموده و بپزید و آب آن رو صاف و با عسل مخلوط و چندین مرتبه در طول روز هر مرتبه نصف فنجان بنوشید.

《گرفتگی صدا در اثر گریپ》

اگر در اثر گریپ دچار گرفتگی صدا شده اید، به جای غذا از نشاسته پخته با روغن بادام شیرین، شیر، فرنی، سوپ جو، مغز بادام میل نمایید و به جای آب از ماء الشعیر بنوشید.

پرسیاوشان، تخم مرو.
از هر کدام 10 گرم.
مغزناخنک، گل بنفشه، گل پنیرک.
از هر کدام 20 گرم.
خارخسک 30 گرم.
همه رو مخلوط نموده بجوشانید و هر روز تا بهبودی کامل صبح، ظهر، شب و هرمرتبه نصف فنجان از آن رو بنوشید.

《گرفتگی صدا از سرماخوردگی》

اگر در اثر سرماخوردگی دچار گرفتگی صدا شده اید بعنوان درمان:
هر صبح و شب انجیر 50 گرم،
مویز30 گرم،
ریشه خطمی 20 گرم.
همه رو مخلوط نموده و بجوشانید و از آب صاف شده آن 1 لیوان بنوشید.

دانه های به، صمغ عربی، مصطکی رومی، تخم کتان، قدومه شیرازی.
از هر کدام 10 گرم.
همه رو نرم بسایید.
سپس مغز تخمه هندوانه، تخمه گرمک، مغز تخمه کدو.
از هر کدام 50 گرم.
جداگانه نرم بکوبید و همه رو مخلوط نموده و هر روز صبح، ظهر، شب؛ 1 قاشق غذاخوری رو در 1 لیوان آبجوش مخلوط کمی شکر به آن افزوده و میل نمایید.

👈 دکتر حسینی

@Pazishkibaliny

💢 #قطره برای #گرفتگی_گوش 💢


#گلیسرین_فنیکه و #الکل_بوریکه درصورت انسداد ناشی از ترشحات و جسم خارجی،

در شرایط التهاب گوش خارجی و میانی ناشی از عفونتهای قارچی، #کلوتریمازول و #تولنفتات


#باکتریال ،قطره #سیپرو فلوکساسین،

البته میشه جهت کاهش التهابات از قطره #بتامتازون هم بهره برد.

در خصوص گوش داخلی باید از داروهای سیستمیک خوراکی یا تزریقی استفاده بشه.

اضافه کنم که میشه در کوتاه مدت از قطره پلی میکسین ان اچ که تلفیقی از همه موارد بالا هستش رو تجویز کرد که همه موارد مذکور نیازمند معاینه بالینی بوده و درمان خودسر صحیح نیست



قطره #دگزامتازون چشمی داریم که برای گوش هم استفاده میشه

قطره #هیدروکورتیزون درترکیب با #اسید_استیک جهت استعمال در گوش استفاده میشه

به نام برند
Oticept


در پلی میکسین ان اچ هم #هیدروکورتیزون به همراه #نئومایسین و #پلی_میکسین_B برای گوش استفاده میشه

@Paziskibaliny

🛑کاربرد #بنزودیازپین_ها

♦️ #کلونازپام, #دیازپام, #لورازپام:

خط اول درمان #اضطراب حاد ودرمان #تشنج می باشند.

🔺از #دیازپام:
در درمان #گرفتگی_عضلانی

🔺 #لورازپام, #دیازپام, #میدازولام:

دراعمال #جراحی و #سیگموییدوسکوپی ,بی #حسی و #بیهوشی

🔺از #لورازپام:

دردرمان #کابوس شبانه وراه رفتن در #خواب ,برطرف کردن علایم ناشی از #سایکوز حاد الکلی

🔺از #کلردیازپوکساید , #دیازپام: در ترک #الکل

🔺از #آلپرازولام:
دردرمان اختلالات #پانیک, #آگروفوبیا

♦️شایعترین عوارض داروهای #آرام_بخش فوق شامل：

🔺خواب آلودگی
🔺سرگیجه
🔺افزایش اشتها
🔺کاهش میل جنسی
🔺تحمل و وابستگی


@Pazishkibaliny

🛑کاربرد #بنزودیازپین_ها

♦️ #کلونازپام, #دیازپام, #لورازپام:

خط اول درمان #اضطراب حاد ودرمان #تشنج می باشند.

🔺از #دیازپام:
در درمان #گرفتگی_عضلانی

🔺 #لورازپام, #دیازپام, #میدازولام:

دراعمال #جراحی و #سیگموییدوسکوپی ,بی #حسی و #بیهوشی

🔺از #لورازپام:

دردرمان #کابوس شبانه وراه رفتن در #خواب ,برطرف کردن علایم ناشی از #سایکوز حاد الکلی

🔺از #کلردیازپوکساید , #دیازپام: در ترک #الکل

🔺از #آلپرازولام:
دردرمان اختلالات #پانیک, #آگروفوبیا

♦️شایعترین عوارض داروهای #آرام_بخش فوق شامل：

🔺خواب آلودگی
🔺سرگیجه
🔺افزایش اشتها
🔺کاهش میل جنسی
🔺تحمل و وابستگی


🆔@Pazishkibaliny

اغلب نشانه های کمبود پتاسیم با دیگر مشکلات جسمی اشتباه گرفته می‌شود‼️

💠 احساس ضعف ماهیچه‌ای: پتاسیم در تبدیل قند خون به گلیکوژن مهم است بنابراین، زمانی که سطح آن پایین باشد فرد در طول روز یا هنگام فعالیت روزمره احساس ضعف ماهیچه‌ای می‌کند.

💠 علاوه بر این، پایین بودن سطح پتاسیم باعث می‌شود مقدار زیادی کلسیم از طریق ادرار از بدن دفع شود که بر سلامت استخوان‌ها تاثیر می‌گذارد.

💠 احساس گرفتگی ماهیچه‌ای: پتاسیم برای عملکرد صحیح ماهیچه‌ها ضروری است به همین دلیل زمانی که سطح این ماده معدنی پایین باشد فرد دچار درد و حتی #گرفتگی_عضلات می‌شود.

💠 احساس خستگی همیشگی: زمانی که ذخیره گلیکوژن در کبد و ماهیچه‌ها به دلیل پایین بودن سطح پتاسیم به خطر افتد، خستگی می‌تواند نشانه‌ای از کمبود این ماده معدنی باشد.

💠 یبوست: بدن برای حفظ تعادل ترشحات سیستم گوارشی به پتاسیم نیاز دارد. زمانیکه سطح آن پایین باشد خاصیت اسیدی اسید معده کاهش پیدا کرده و بدن مقدار کافی از مواد مغذی را جذب نمی‌کند و به یبوست، نفخ و گرفتگی عضلات شکمی منجر می‌شود.

🆔@Pazishkibaliny

سکسکه چیست؟!

سکسکه زمانی رخ می دهد که یک#گرفتگی یا اسپاسم دیافراگم را منقبض کرده و موجب نفسی می شود که ناگهان توسط بسته شدن طناب های صوتی(گلوت) متوقف می شود.#بسته شدن طناب های صوتی موجب صدایی می شود که سکسکه نامیده می شود.

اگر معده خیلی باز شده باشد(پر شدن و اتساع معده) موجب بروز سکسکه می شود.در حالی که سکسکه آزاردهنده و گاهی خجالت آور است،اما معمولا خود به خود برطرف شده و به درمان نیاز ندارد.

سکسکه#مقاوم به سکسکه ای گفته می شود که بیشتر از 48 ساعت ادامه داشته باشد.اگر سکسکه بیشتر از یک ماه باقی بماند،سکسکه غیر قابل درمان اطلاق می شود.هر دوی این نوع سکسکه ها نشانگر وجود مشکل جدی سلامتی است وومستلزم بررسی بیشتر است.

درمان سکسکه مقاوم و غیر قابل درمان بستگی به#علت زمینه ای دارد و ممکن است از درمان دارویی تا طب سوزنی تا جراحی متغیر باشد.گاهی اوقات ممکن است برای کنترل سکسکه چندین درمان لازم باشد.


🆔@Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#تنگی_کانال #کمری

🔴 #تنگی_کانال #کمری یکی از بیماری های #ستون_فقرات است که باعث ایجاد #درد_کمر در افراد می شود.اما چگونه می توان تشخیص داد #کمر_درد به علت #تنگی_کانال است؟چگونه شروع می شود؟چه علائمی دارد؟

در #بیماری #تنگی_کانال #کمر ابتدا #کمر_درد که مابین #دنده ها و #لگن در خط #وسط_پشت و در #طرفین #ستون_فقرات می باشد. #درد با #فعالیت_بیشتر و با #استراحت کمتر می شود.به تدریج #درد از #کمر به #باسن، #ران و #ساق میزند.درد با راه رفتن و ایستادن تشدید شده و اکثرا مانع #راه_رفتن و #ایستادن ممتد می شود.

✅ #علائم_دیگر #تنگی_کانال #کمر در #اندام_تحتانی رخ می دهد که مترادف #درد می باشد: #سوزش_پا، #گزگز_پا، #داغ_شدن و #سرد_شدن #پا، #سنگینی_پا به #دنبال #راه_رفتن یا #ایستادن(برخی از بیماران می گویند به قدری پایم سنگین می شود انگار وزنه صد کیلویی به پام وصل کرده اند.)برخی از #گرفتگی و #اسپاسم_عضلات در خواب شاکی هستند.

🆔 @Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#دیسک_گردن

علائم #دیسک_گردن چیست؟!


🔺اگر شما #دیسک_گردن دارید،ممکن است دردی را احساس کنید که در طول #بازو و #دستتان منتشر می شود.همچنین احساس درد در ناحیه #شانه یا #گردن هنگام #چرخش_سر و #خم_شدن #گردن را خواهید داشت.

🔺گاهی اوقات ممکن است #اسپاسم ( #گرفتگی) #عضلانی داشته باشید (به این معنا که #عضلات غیر #قابل_کنترل می شوند.)

🔺گاهی اوقات درد #ناخوشایند و #سوزش در #بازوی شما وجود دارد.همچنین ممکن است #ضعف_عضلانی در #عضلات_دو_سر و #سه_سر و همچنین در #پروسه #هند_گریپ( #گرفتن_وسایل)داشته باشید.

🆔 @Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#میگرن_چشمی

کاهش دید در چشم و نابینایی ساعتی

اگر شما دچار #میگرن_چشمی می شوید ممکن است #تاری_دید داشته باشید یا #دید_خود را برای مدت کوتاهی از دست بدهید.ممکن است #میگرن_چشمی با #سردرد_میگرنی همراه باشد.


#علائم_میگرن_چشمی

مشکلات #بینایی مانند #دیدن_جرقه، #نقطه_کور و #زیگزاگ_های_نورانی

#سردرد

احساس درد در یک #طرف_سر

درد شدید یا درد ملایم

#سردردهای_ضرباندار

هنگامی که حرکت می کنید احساس بدتری دارید

حالت تهوع

استفراغ

حساس به #نور_یا_صدا


#دلیل_میگرن_چشمی_چیست؟!

دلیل قطعی هنوز برای #میگرن_چشمی مشخص نشده است،اما ممکن است به دلایل زیر باشد:

#اسپاسم و #گرفتگی_رگ_های #خونی در #شبکیه

تغییرات در #سلول_های_عصبی #شبکیه

🆔 @Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#علت_پدید_آمدن #خار_پاشنه_پا


وضعیت بد قرار گیری پا(درهنگام ایستادن یا راه رفتن) در صورتی که پای شما بیش از حد به داخل یا خارج چرخش داشته باشد، #بافت_نرم موجود در #کف_پا بیش از حد تحت فشار قرار می گیرد و کشیده می شود و این مسئله باعث #درد_و_التهاب #در_کف_پا می شود.
#گرفتگی_عضلات_ #گرفتگی_و_عدم انعطاف #پذیری #عضلات_ساق_پا موجب #وارد_شدن #فشار_بیش_از_حد به نوار #فاسیت_پلانتار در کف پا می شود.
پوشیدن کفش نامناسب که به خوبی از قوس کف پا پشتیبانی نمی کند و #فشار_های وارد شده به کف پا را جذب نمی کند.

🔺داشتن اضافه وزن
🔺افزایش سطح فعالیت
🔺راه رفتن روی سطوح سخت_راه رفتن با پای برهنه روی سطوح سخت(مانند سیمان یا کاشی)می تواند موجب تشدید درد پاشنه شود.
🔺قوس زیاد کف پا و یا قوس کم کف پا
🔺مشکلات مربوط به کمر


🆔 @Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#نکته_سلامتی

کمبود #منیزیم یکی از علل پیچ خوردگی و #گرفتگی_عضلات است.

پیچ خوردگی،لرزش و گرفتگی عضلات علائم کمبود منیزیم است.در بدترین حالت،کمبود حتی ممکن است باعث #تشنج شود.دانشمندان معتقدند که این علائم در اثر جریان بیشتر کلسیم به سلول های عصبی ایجاد می شود که باعث کاهش فشار بیش از حد عصب ماهیچه ها می شود.


🔺درحالی که مکمل منیزیم ممکن است در افراد دارای کمبود منیزیم، گرفتگی عضلات را تسکین دهند،یک بررسی نشان داده که مکمل منیزیم درمانی موثر برای گرفتگی عضلات در بزرگسالان مسن نیست.مطالعات بیشتر در گروه های دیگر مورد نیاز است.


🔺به خاطر داشته باشید که پیچش عضلانی غیر ارادی ممکن است دلایل زیادی داشته باشد.برای مثال،ممکن است در اثر #استرس یا #کافئین_زیاد ایجاد شود.

🔺آنها همچنین ممکن است یک عارضه جانبی برخی از داروها یا علائم یک بیماری #عصبی مانند #نورومیوتونی یا بیماری #نورون_حرکتی باشد.در حالی که عارضه های گاه به گاه طبیعی است،درصورت ادامه علائم باید به پزشک مراجعه کنید.

🆔 @Pazishkibaliny

👩🏻‍⚕

#بیماری

درد #ساق_پا همراه با #تورم_زیاد خطرناک است

#ساق_پای متورم حساس به لمس می تواند نشان دهنده ی #ترومبوز #ورید_های #عمقی باشد.ماساژ ناحیه دردناک خطرناک است و می تواند باعث گسترش #لخته_به #ریه_ها شود.

✅سایر علل درد #ساق_پا عبارتند از:
علل مغز و اعصاب:
#نوروپاتی، #سندرم_پای #بیقرار، #عصب به #دام_افتاده، درد #عصب_سیاتیک

🔺علل عضلانی:
#آرتروز،که روی مفاصل ران،زانو،مچ پا تاثیر می گذارد. #کشیدگی_تاندون یا #لیگامنت به عنوان مثال در اثر آسیب های ورزشی. #گرفتگی #عضلات، #سندرم_کمپارتان #مزمن یا #فشار. #سندرم_استرس #داخلی_استخوان_درشت نی،شکستگی.

🆔 @Pazishkibaliny

‍ #نکته_سلامتی

#کمر_درد و #گرفتگی_عضلات


#مراقبت_های_خانگی_در_صورت_بروز #کمر_درد_خفیف و #گرفتگی_عضلات
برای هر فرد بالغی گاهی پیش آمده که به صورت ناگهانی ، بعد از بیدار شدن از خواب دچار کمردرد خفیف یا اسپاسم و گرفتگی عضلات کمری شده است. برای درمان و بهبود آن چند روش خانگی بسیار کمک کننده است :

⭕️۱.استراحت کوتاه مدت! نباید به طور طولانی مدت و بدون تحرک بخوابند و در صورت استراحت حتما باید در جای مناسب بدون پستی بلندی و ناهمواری به طوری که در صورت طاق باز خوابیدن، قرار دادن بالشت زیر زانوها و حین به بغل خوابیدن قرار داد بالشت بیین دو زانوها.
⭕️۲.مصرف داروهای ضد التهاب و مُسَکِن از جمله ایبوبروفن، استامینوفن
⭕️۳.مصرف داروهای ضد اسپاسم و گرفتگی
⭕️۴.پیاده روی در آب ترجیحا آب ولرم

ورزش خاص جهت درمان و بهبود دردهای کمری و اسپاسم عضلات کمری وجود ندارد ولی ورزش های بسیاری برای تقویت عضلات کمری وجود دارد که میتوان با انجام آن تقویت عضلات کمری در راستای کاهش فشار روی ستون فقرات و جلوگیری از درد های کمری کمک کرد.

🆔 @Pazishkibaliny

👩🏻‍⚕

⭕️ #رینیت #مزمن
#Chronic_Rhinitis:

♦️ رینیت مزمن با #هایپرتروفی مخاط بینی به ویژه در اطراف شاخک های بینی مشخص می‌شود.

⭕️ #علائم:

♦️ #گرفتگی_بینی:
علامت اصلی رینیت مزمن است که در ابتدا متناوب و در مراحل بعدی مداوم است.

♦️ #پاک_کردن_مکررگلو/ throat clear:
به دلیل ترشحات پشت بینی شایع است.

♦️ صحبت کردن #تودماغی /rhinolalia clausa:
به دلیل گرفتگی بینی است.

♦️ گاهی #هایپرتروفی مخاط بینی موجب انسداد مجرای نازولاکریمال می شود و بیمار دچار اشک ریزش می‌شود.

♦️ در معاینه مخاط متورم به رنگ #قرمزتیره یا #آبی دیده می‌شود.


⭕️ #درمان:

♦️ #گلوکوکورتیکوئیدموضعی مانند: تریامسینولون، ممتازون و فلوتیکازون داروی انتخابی جهت درمان رینیت هایپرپلاستیک مزمن است.

♦️ #گلوکوکورتیکوئیدهای موضعی در درمان درازمدت قدیمی که هایپرپلاستیک مناسب هستند ولی قطره های ضد احتقان بینی تنها جهت درمان کوتاه مدت به کار می رود.

♦️ گاهی از #جراحی جهت خارج کردن مخاطب پلاستیک شاخک تحتانی استفاده می‌شود.


📙📗 جمع آوری مطالب:دکتر عسل مصباح

🆔@Pazishkibaliny

#نکته_آموزشی

#سلامتی

#درمان

#کاردیولوژی

🔺بیماری قلبی یا تصلب شرایین قلبی یکی از بیماری‌های جدی در افراد میانسال و سالمند است. این بیماری در اثر تجمع پلاک در عروق کرونر ایجاد می‌شود.

✅ #شایع_ترین_علائم #گرفتگی_رگ_های #قلب عبارتند از:

🔺احساس درد در قفسه سینه
🔺احساس سیری
🔺احساس سوزش در ناحیه قلب و قفسه سینه
🔺احساس سنگینی و فشار در ناحیه قلب
🔺ضعف بدن و یا سرگیجه
🔺سوزش معده

🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_آموزشی

#پزشکی

#سلامتی

#کاردیولوژی

#گرفتگی #رگ_های #قلب_چه_علائمی_دارد؟

🔺بیماری قلبی یا تصلب شرایین قلبی یکی از بیماری‌های جدی در افراد میانسال و سالمند است. این بیماری در اثر تجمع پلاک در عروق کرونر ایجاد می‌شود.

✅ #شایع_ترین_علائم #گرفتگی_رگ_های #قلب عبارتند از:

🔺احساس درد در قفسه سینه
🔺احساس سیری
🔺احساس سوزش در ناحیه قلب و قفسه سینه
🔺احساس سنگینی و فشار در ناحیه قلب
🔺ضعف بدن و یا سرگیجه
🔺سوزش معده

🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_آموزشی

#سلامتی

#پزشکی

#داخلی_گوارش



علائم #رفلاکس_معدهGERD عبارت‌اند از:


تعدادی از داروها در اشکال مختلف برای تسکین #علائم GERD که خفیف هستند و در هفته با حداقل تأثیر بر #کیفیت زندگی بروز می‌کنند، موجود است. با این حال، همیشه قبل از شروع هر #دارویی با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
#اشکال در بلع
#حالت تهوع
#سرفه
#گلودرد
#تنگی نفس
#گرفتگی صدا
#خس خس سینه
#فرسایش دندان‌ها
#عفونت گوش
#سوء هاضمه (دیس پپسی)


عوامل زیر ممکن است #خطر ابتلا به GERD را افزایش دهند
#سال‌خورده
#بارداری
#چاقی
#سیگار کشیدن
#پرخوری و مصرف غذاهای تند/چرب/ گوجه‌فرنگی، شکلات، آب پرتقال، نوشیدنی‌های کافئین‌دار/ گازدار، الکل، نعناع فلفلی و پیاز
#استفاده از برخی داروها مانند کدئین، نیفدیپین، سالبوتامول، پرازوسین، ایبوپروفن، نمک‌های آهن و آلندرونات


شرایط پزشکی مانند:
#اضطراب، افسردگی، بیماری زخم معده و سندرم روده تحریک‌پذیر
برگشت اسید، محتویات اسیدی معده به گلو یا دهان افزایش می‌یابد.


ادامه مطلب بالا👆👆👆
🆔 @Pazishkibaliny