⚠️ #عوارض_دوش_واژینال

①⇔🔻عفونت باکتریایی #واژن
②⇔🔻بیماری التهابی #لگن
③⇔🔻حاملگی های خارج #رحم
④⇔🔻ابتلا به بیماری های مقاربتی از جمله #اچ‌آی‌وی
⑤⇔🔻خشکی #واژن

🍏 @Pazishkibaliny 🎨

‌ 💢شایع ترین علایم #فیبروئید های_رحمی شامل موارد زیر می باشد

🔺- خونریزی های غیر طبیعی و زیاد در عادت ماهانه
🔺- درد و فشار در ناحیه #لگن
🔺-  #طولانی بودن خونریزی های ماهانه
🔺- #خونریزی بین دوره های قاعدگی
🔺- بزرگ شدن شکم
🔺- کمردرد
🔺- پا درد
🔺- درد در حین رابطه جنسی با همسر

@PazishkiBaliny ♡🕎♡

‌ ‌ 💢شایع ترین علایم #فیبروئید های_رحمی شامل موارد زیر می باشد


🔺- خونریزی های غیر طبیعی و زیاد در عادت ماهانه
🔺- درد و فشار در ناحیه #لگن
🔺-  #طولانی بودن خونریزی های ماهانه
🔺- #خونریزی بین دوره های قاعدگی
🔺- بزرگ شدن شکم
🔺- کمردرد
🔺- پا درد
🔺- درد در حین رابطه جنسی با همسر

@PazishkiBaliny ♡🕎♡

❗️ شناسایی #فیبروئیدهای_رحمی

تا کنون علت قطعی ایجاد فیبروم های رحمی در خانم ها پیدا نشده است، بنابراین با در نظر گرفتن راه های زیر می توانید وجود و یا عدم وجود فیبروئید های رحمی را در خودتان مشخص کنید.


👈باید بررسی کنید که آیا علایم فیبروئید های رحمی در شما وجود دارد و یا نه.

شایع ترین علایم فیبروئید های رحمی شامل موارد زیر می باشد

🔸خونریزی های غیر طبیعی و زیاد در عادت ماهانه
🔸درد و فشار در ناحیه #لگن
🔸طولانی بودن #خونریزی های #ماهانه
🔸خونریزی بین دوره های #قاعدگی
🔸بزرگ شدن #شکم
🔸کمردرد
🔸پا درد
🔸درد در حین رابطه جن سی

@PazishkiBaliny 🦋🕎🦋

🔺تمرینات تقویت عضلات #لگن
🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯
@Pazishkibaliny

♦️انواع #گرافی

🔺arm x-ray(ap-lat)( گرافی #بازو )


🔺femoral x-ray(ap-lat)( گرافی #ران )

🔺pelvic x-ray(گرافی #لگن )

🔺cxr(pa)(گرافی #قفسه_سینه )

🔺wrist x-ray( گرافی #مچ_دست)

🔺ankle x-ray(گرافی #قوزک_پا )

🔺knee x-ray(ap-lat) (گرافی #زانو)

🔺foot x-ray(ap-obliq) (گرافی #پا)

🔺shoulder x-ray(ap-y view) (گرافی #شانه)

🔺نوع y-view براي دررفتگي #شانه
@Paziskibaliny

🔺neck x-ray(ap-lat) ( گرافی #گردن)

🔺lumbosacral x-ray(ap-lat) (گرافی #کمر )

🔺lumbar x-ray(obliq)

( نوع obliq را scotty dog مي گويند جهت تشخيص #اسپونديلوسيس )


🔺cxr(rib view)
(جهت تشخيص شكستگي هاي #دنده)
@Paziskibaliny

‍ ✅علایم کلی عفونت دستگاه ادراری

⭕️عفونت #دستگاه_ادراری همیشه همراه با علامت و نشانه نمی باشد، اما اگر علامتی داشته باشد، این علایم شامل موارد زیر می شوند:

⭕️احساس #نیاز شدید به ادرار کردن
⭕️احساس #سوزش هنگام ادرار
⭕️ادرار پی در پی و کم حجم
⭕️ادرار کدر، ادرار #سرخ، صورتی روشن، قهوه ای و یا ادرار به همراه #خون
⭕️ادرار #بدبو و بوی خیلی زیاد
⭕️درد #لگن در خانم ها
⭕️درد #مقعد در آقایان



✅ در صورت داشتن هر کدام از موارد سریعا به پزشک مراجعه کنید
عفونت های ادراری بالا رونده و خطرناک هستند
🆔 @Pazishkibaliny

‍ ✅علایم کلی عفونت دستگاه ادراری

⭕️عفونت #دستگاه_ادراری همیشه همراه با علامت و نشانه نمی باشد، اما اگر علامتی داشته باشد، این علایم شامل موارد زیر می شوند:

⭕️احساس #نیاز شدید به ادرار کردن
⭕️احساس #سوزش هنگام ادرار
⭕️ادرار پی در پی و کم حجم
⭕️ادرار کدر، ادرار #سرخ، صورتی روشن، قهوه ای و یا ادرار به همراه #خون
⭕️ادرار #بدبو و بوی خیلی زیاد
⭕️درد #لگن در خانم ها
⭕️درد #مقعد در آقایان



✅ در صورت داشتن هر کدام از موارد سریعا به پزشک مراجعه کنید
عفونت های ادراری بالا رونده و خطرناک هستند

🆔 @Pazishkibaliny

نشستن های طولانی مدت و #کمردرد:

در پشت ران عضلاتی به نام #همسترینگ وجود دارد.
این عضلات از بالا به استخوان #لگن و از پایین اطراف #زانو و به استخوان‌های #ساق پا چسبیده‌اند که در حالت نشسته کوتاه و غیر فعال می‌شوند.
👈در صورتی که نشستن‌های طولانی به دفعات تکرار شود، همسترینگ‌ها رفته رفته کوتاه‌تر شده و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهند و در اصلاح منقبض باقی می‌مانند. این مسئله سبب چرخش مفصل لگن به سمت عقب خواهد شد در این حالت فشار بیشتری روی کمر و اجزای آن وارد شده و دردهای کمری نمایان می‌شوند.
👈در طی این اختلال پیش آمده از خم شدن کمر به سمت جلو ممانعت پیش خواهد آمد. در صورتی که پزشکتان تشخیص دهد که منشا کمر درد‌های شما کوتاهی و انقباض عضلات همسترینگ است انجام برنامه‌ی مرتب ورزشی دستور داده توسط پزشکتان به آرامی مشکل را مرتفع خواهد کرد.

🆔@Pazishkibaliny

نشستن های طولانی مدت و #کمردرد:

در پشت ران عضلاتی به نام #همسترینگ وجود دارد.
این عضلات از بالا به استخوان #لگن و از پایین اطراف #زانو و به استخوان‌های #ساق پا چسبیده‌اند که در حالت نشسته کوتاه و غیر فعال می‌شوند.
👈در صورتی که نشستن‌های طولانی به دفعات تکرار شود، همسترینگ‌ها رفته رفته کوتاه‌تر شده و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهند و در اصلاح منقبض باقی می‌مانند. این مسئله سبب چرخش مفصل لگن به سمت عقب خواهد شد در این حالت فشار بیشتری روی کمر و اجزای آن وارد شده و دردهای کمری نمایان می‌شوند.
👈در طی این اختلال پیش آمده از خم شدن کمر به سمت جلو ممانعت پیش خواهد آمد. در صورتی که پزشکتان تشخیص دهد که منشا کمر درد‌های شما کوتاهی و انقباض عضلات همسترینگ است انجام برنامه‌ی مرتب ورزشی دستور داده توسط پزشکتان به آرامی مشکل را مرتفع خواهد کرد.

🆔@Pazishkibaliny

#آناتومی

#تشریح

#پزشکی

#ستون_فقرات به چندین قسمت تقسیم شده.
#مهره های #سرویکال از #گردن؛#مهره های #سینه ای شامل:قسمتی از #قفسه ی #سینه و #دنده های #چسبیده به آن است.مهره های #لومبار از زیر آخرین #استخوان #قفسه ی #سینه شروع می شوند و در بالای #ساکروم قرار دارند.
#مهره های #خارجی هم به وسیله ی #لگن احاطه شده اند.

🆔 @Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#تنگی_کانال #کمری

🔴 #تنگی_کانال #کمری یکی از بیماری های #ستون_فقرات است که باعث ایجاد #درد_کمر در افراد می شود.اما چگونه می توان تشخیص داد #کمر_درد به علت #تنگی_کانال است؟چگونه شروع می شود؟چه علائمی دارد؟

در #بیماری #تنگی_کانال #کمر ابتدا #کمر_درد که مابین #دنده ها و #لگن در خط #وسط_پشت و در #طرفین #ستون_فقرات می باشد. #درد با #فعالیت_بیشتر و با #استراحت کمتر می شود.به تدریج #درد از #کمر به #باسن، #ران و #ساق میزند.درد با راه رفتن و ایستادن تشدید شده و اکثرا مانع #راه_رفتن و #ایستادن ممتد می شود.

✅ #علائم_دیگر #تنگی_کانال #کمر در #اندام_تحتانی رخ می دهد که مترادف #درد می باشد: #سوزش_پا، #گزگز_پا، #داغ_شدن و #سرد_شدن #پا، #سنگینی_پا به #دنبال #راه_رفتن یا #ایستادن(برخی از بیماران می گویند به قدری پایم سنگین می شود انگار وزنه صد کیلویی به پام وصل کرده اند.)برخی از #گرفتگی و #اسپاسم_عضلات در خواب شاکی هستند.

🆔 @Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#فیزیوتراپی

حرکات اصلاحی خانگی بسیار عالی و کاربردی برای

#آرتروز_هیپ
#لگن
#دردهای_لگن

تمرین اول

🆔 @Pazishkibaliny

👩🏻‍⚕

#فیزیوتراپی

#حرکات_اصلاحی خانگی بسیارعالی و کاربردی برای

#آرتروز_هیپ

#لگن

#دردهای_لگن

تمرین سوم

🆔 @Pazishkibaliny

#فیزیوتراپی

#آرتروز_هیپ

#لگن

#دردهای_لگن

حرکات اصلاحی خانگی بسیار عالی و کاربردی

تمرین دوم

🆔 @Pazishkibaliny

👩🏻‍⚕

#فیزیوتراپی

#آرتروز_هیپ

#لگن

#دردهای_لگن

حرکات اصلاحی خانگی بسیار عالی و کاربردی.

تمرین چهارم

🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_سلامتی

#اینفوگرافی

مراقب #شکستگی #لگن_در_سالمندان_باشید👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻

🆔 @Pazishkibaliny