#تعویض_مفصل_زانو یا
#آرتروپلاستی_زانو

🔴 آرتروپلاستی زانو شکلی از جراحی است که در آن سطوح مفصلی در استخوانهای #ران و #ساق توسط سطح #مفصل_مصنوعی جایگزین میگردد.

✅ #هدف نهایی ما درتعویض مفصل رها ساختن بیمار از دردی است که توسط بیماری زمینه ای مثل #آرتروز یا #ساییدگی ، بیماری #روماتیسمی و #تخریب سطح مفصلی در زانوی بیمار بوجود آمده است میباشد.

✅ دستیابی به #دامنه_حرکتی_مطلوب در مفصل زانو و اصلاح تغییر شکلهای موجود در مفصل زانو از دیگر مزیت های استفاده از مفصل مصنوعی در زانو میباشد.

🔮 عمل جراحی تعویض مفصل زانو جزو اعمال جراحی با #موفقیت بسیار بالا میباشد. و در اکثر مواقع مفصل کار گذاشته بیش از ۲۰ سال کار میکند.

🔮 اگرچه تعویض مفصل زانو بطور عمده در اشخاص با سن بالا و میانسال انجام میگیرد اما در حال حاضر با بهره جستن از تکنیک های جراحی مدرنتر و مفاصل مصنوعی نسل جدیدتر این امکان را داریم که در سنین جوانی و نوجوانی هم این عمل جراحی را با کیفیت بالا انجام دهیم.

💠 مهمترین #عامل در #انتخاب_بیمار برای #عمل_جراحی تعویض مفصل زانو ، درد بیمار وناتوانی و محدودیتی است که این درد برای بیمار در زندگی ایجاد کرده است میباشد.

💠 گفتنی است که احتمال عفونت بعد از عمل جراحی ۳ برابر واحتمال شلی ولق شدن مفصل ۱٫۵ برابربیشتر از افراد عادی میباشد.

🔻انجام عمل جراحی تعویض مفصل زانو در فردی که نیاز دارد هرچه زودتر باید انجام شود.

🔻 بررسی ها نشان داده اند که هرچه سریعتر این عمل جراحی انجام شود نتیجه اش در ازبین بردن درد وخشکی ومحدودیت حرکتی مفصل به مراتب بهتر خواهد بود.
🔻 و این تصور که تعویض مفصل در سنین پایین باعث میشود تا فرد اجبارا بار دیگر مفصل اش را در سنین بالاتر تعویض کند ، درست نیست.
✅ #نکات_مهم برای تصمیم گیری در انجام عمل جراحی تعویض مفصل زانو:

📌 میزان شدت درد و محدودیت حرکتی در بیمار در حدی است که بیمار قادر به انجام کارهای روز مره خود مثل راه رفتن معمولی ،بالا وپایین رفتن از پله ،سوار شدن ماشین ونشستن روی صندلی نیست.
📌 درد زانوی بیمار با دارو درمانی کنترل نمیشود.
📌 تغییر یافتن شکل زانوی بیمار
📌 درد به هنگام استراحت کردن
📌 وجود تورم در زانوی بیمار که با دارو کاهش نمی یابد. و یا اینکه بیمار نمیتواند دارو مصرف نماید.

⛔ اگر پاسخ به سوالاتی که مطرح کردیم مثبت باشد ، با احتمال بسیار بالایی بیمار باید عمل جراحی تعویض مفصل زانورا انجام دهد.

ارائه بحث از دکتر حبیب رشادی ؛ #متخصص_ارتوپدی ، #فلوشیپ_جراحی_زانو

🆔@Pazishkibaliny

تمرینات تخصصی توانبخشی برای

#پارگی #مینیسک

مناسب برای #آرتروز و درد زانو


@Pazishkibaliny

تمرینات تخصصی توانبخشی برای

#پارگی مینیسک

مناسب برای #آرتروز و درد زانو


@Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#آرتروز دست:

درد مهم ترین و شایع ترین علامت آرتروز مفصل مچ دست است که در قسمت پشت مچ دست و قاعده ی شیت دست،به خصوص شبها احساس می شود.

لمس این منطقه توام با ایجاد درد است.این درد در ابتدا فقط در موقع انجام فعالیت های سنگین بدنی مانند بلند کردن اشیاء سنگین ایجاد می شود.

از دیگر علائم#آرتروز مچ دست،#تورم آن است. احساس خشکی و سفتی مفصل،محدودیت حرکتی و صدای ترق و تروق در حین حرکات دست از دیگر علامت ها و نشانه های آرتروز است.


درمان آرتروز مچ و شست دست:

استراحت به مچ و شست و در صورت لزوم مچ بند و شست بند.

استامینوفن و داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی.

سرما درمانی و گرما درمانی و سایر روش های فیزیوتراپی و لیزر درمانی و ورزش درمانی.

در صورت عدم بهبود تزریقات داخل مفصلی (کورتون،ازون تراپی،پی آر پی و هیالورونیک اسید) ممکن است مفید باشد.

🆔@Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#آرتروز زانو:

زانو بزرگترین مفصل بدن و در عین حال آسیب پذیرترین مفصل بدن به حساب می آید.این مفصل از مفاصل تحمل کننده وزن بدن (Weight Bearing) است.

علل زانو درد:
ساییدگی زیر کشکک که ناشی از عوامل مختلف از جمله:


دو زانو و چهار زانو نشستن طولانی

بالا وپایین رفتن زیاد از پله ها می باشد


آسیب رباط های چهارگانه (صلیبی)زانو که شامل رباط داخلی،رباط خارجی،رباط قدامی و رباط خلفی می باشد.


التهاب کیسه های زلالی اطراف مفصل زانو که بورسیت نامیده می شود.

به هم خوردن راستای طبیعی زانو مانند پاهای پرانتزی یا ضربدری.

ضعف عضلات ران مخصوصا عضله چهارسر ران.


تشخیص ودرمان:

درد زانو ابتدا بایستی توسط متخصص ارزیابی و تشخیص داده شود و مشخص گردد که علت چیست،آنگاه اقدام مناسب و یا حرکت درمانی نمود.


توصیه های درمانی:

تصحیح سبک غلط زندگی از قبیل دو زانو نشستن،چهار زانو نشستن.

خودداری از سرویس بهداشتی ایرانی و جایگزین کردن آن با سرویس فرنگی.

کاهش وزن.

راه رفتن در آب (استخر).

استفاده از کفش و صندل مناسب.

اجتناب از پوشیدن کفش پاشنه بلند.


🆔@Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

✅ گفتگو با خانم دکتر سپیده فتحی بیطرف متخصص بیماری های داخلی و فوق تخصص روماتولوژی بمناسبت ۱۲ اکتبر روز جهانی #آرتروز

🔸آرتروز چیست؟

🔸چه علائمی دارد؟

🔸راههای مقابله و پیشگیری از این بیماری

🔸پاسخ به بسیاری از پرسش ها در گفتگو با خانم دکتر فتحی بیطرف متخصص بیماری های داخلی و فوق تخصص روماتولوژی در کانال حوزه سلامت اردبیل

✅ گفتگو با خانم دکتر سپیده فتحی بیطرف متخصص بیماری های داخلی و فوق تخصص روماتولوژی بمناسبت ۱۲ اکتبر روز جهانی #آرتروز

#در_رفتگی_مکرر و #بی_ثباتی_شانه


در این مشکل به #سر_بازو #فشار آورده می شود و #استخوان آن از محل خود در #مفصل_شانه خارج می شود.این مسئله ممکن است در نتیجه #یک_حادثه یا #استفاده بیش از حد از #شانه اتفاق بیافتد.
#در_رفتگی_شانه ممکن است #جزئی یا #کلی باشد.در موارد #در_رفتگی #جزئی_شانه، #بالای_بازو تنها کمی از محل خود در #مفصل_شانه جابه جا می شود که به این حالت اصطلاحا " #جابه_جایی" گفته می شود.

#در_رفتگی کامل #شانه به این معناست که #گوی_سر_استخوان_بازو کاملا از محل خود ( #کاسه_مغصل_شانه)جدا شده است.
در صورتی که #رباط_ها، #تاندون_ها و #ماهیچه_های اطراف #مفصل_شانه ضعیف شوند،#در_رفتگی_شانه ممکن است به دفعات اتفاق بیافتد. #در_رفتگی های #مکرر_شانه ( #جزئی یا #کلی)موجب درد و بی ثباتی #شانه در هنگام #بالا_بردن_بازو به #سمت_جلو یا از #کنار_بدن،می شود.
#در_رفتگی و #جابجایی_های #مکرر_شانه همچنین می تواند منجر به #آرتروز_شانه شود.

🆔 @Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#بیماری

#سردرد

مهم ترین علل #سردرد_صبحگاهی

#میگرن
#آپنه_خواب
#دندان_قروچه
#آرتروز_گردن
#عدم_خواب_کافی
#افسردگی و #اضطراب
#عدم_نوشیدن_آب_کافی
#عدم_داشتن_زندگی_شاد
#دیابت و #فشار_خون
مصرف #داروی_زیاد و #خودسرانه


🔴اما چه افرادی باید به پزشک مراجعه کنند؟

افرادی که همیشه با عواملی همچون #استفراغ، #گیجی، #حالت_تهوع، #ضربان_در_ناحیه_گیجگاهی، #دوبینی یا #تاری_دید، #کاهش_هوشیاری، #تشنج و #ضعف_عضلات روبه رو هستند.
🔺افرادی که همیشه با #سردرد از #خواب بیدار می شوند.

🔺افرادی که #سردرد در آنها به شدت و با سرعت در دقیقه به اوج می رسد.
🔺افراد مسن.
🔺افراد مبتلا به #بیماری #سرطان که دچار #سردرد شده اند،چون #سرطان باعث #نقص #سیستم_ایمنی بدن می شود.
🔺افرادی که #سردردشان روز به روز بیشتر می شود و #نمودار #روبه_رشد دارد.
🔺افرادی که #فاکتورهای بیماری_های #قلبی_عروقی را دارا هستند و دچار #سردرد_یکطرفه جدید شده اند.

🆔 @Pazishkibaliny

👩🏻‍⚕

#داروشناسی

#ایندومتاسین

#ایندومتاسین چیست؟!

ایندومتاسین یک #مسکن_غیر #مخدر است که برای تسکین #آرتریت_های متوسط تا شدید استفاده می شود.به سبب خواص ضد التهابی اش،در درمان بیماری های مثل: #آرتریت_روماتوئید ، #اسپوندیلیت_آنکیلوزان #استئوآرتریت( #آرتروز)، #آرتریت_نقرسی، #بورسیت( #التهاب_بورس_مفصل)و #تاندونیت( #التهاب_تاندون) بسیار موثر است.
ایندومتاسین از داروهای #ضد_التهابی #غیر_استروئیدی است.

🆔 @Pazishkibaliny

👩🏻‍⚕

#بیماری

بیماری های شایع پس از40 سالگی!!!

پس از عبور از این سن،احتمال تجربه بیماری های مختلف به دلایل گوناگون مانند افزایش وزن،ورزش نکردن،یا افزایش سطوح کلسترول نیز بیشتر می شود.

#آرتروز
#پر_فشاری_خون
#سرطان_پوست
#افسردگی_یا_اضطراب
#عفونت_های_دستگاه_ادراری و #پروستات
#علائم_پیش_از_یائسگی
#مثانه_بیش_فعال

از جمله بیماری های شایعی است که افراد پس از40 سالگی به آن مبتلا می شوند.ورزش و تغذیه مناسب در جلوگیری از ابتلا موثر است.

🆔 @Pazishkibaliny

#بیماری

درد #ساق_پا همراه با #تورم_زیاد خطرناک است

#ساق_پای متورم حساس به لمس می تواند نشان دهنده ی #ترومبوز #ورید_های #عمقی باشد.ماساژ ناحیه دردناک خطرناک است و می تواند باعث گسترش #لخته_به #ریه_ها شود.

✅سایر علل درد #ساق_پا عبارتند از:
علل مغز و اعصاب:
#نوروپاتی، #سندرم_پای #بیقرار، #عصب به #دام_افتاده، درد #عصب_سیاتیک

🔺علل عضلانی:
#آرتروز،که روی مفاصل ران،زانو،مچ پا تاثیر می گذارد. #کشیدگی_تاندون یا #لیگامنت به عنوان مثال در اثر آسیب های ورزشی. #گرفتگی #عضلات، #سندرم_کمپارتان #مزمن یا #فشار. #سندرم_استرس #داخلی_استخوان_درشت نی،شکستگی.

🆔 @Pazishkibaliny

#فیزیوتراپی

حرکات اصلاحی خانگی بسیار عالی و کاربردی برای

#آرتروز_هیپ
#لگن
#دردهای_لگن

تمرین اول

🆔 @Pazishkibaliny

👩🏻‍⚕

#فیزیوتراپی

#حرکات_اصلاحی خانگی بسیارعالی و کاربردی برای

#آرتروز_هیپ

#لگن

#دردهای_لگن

تمرین سوم

🆔 @Pazishkibaliny

#فیزیوتراپی

#آرتروز_هیپ

#لگن

#دردهای_لگن

حرکات اصلاحی خانگی بسیار عالی و کاربردی

تمرین دوم

🆔 @Pazishkibaliny

👩🏻‍⚕

#فیزیوتراپی

#آرتروز_هیپ

#لگن

#دردهای_لگن

حرکات اصلاحی خانگی بسیار عالی و کاربردی.

تمرین چهارم

🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_آموزشی

#بیماری

#روماتیسم_زانو

#علل_علائم_و #درمان_غیر_جراحی

🔺 #روماتیسم_زانو با #بیماری_آرتروز_زانو تفاوت دارد. #آرتروز_به_دنبال #فرسایش و #سایش_مفصلی بر اثر بالا رفتن سن ایجاد می شود. #روماتیسم_مفصلی #زانو نوعی بیماری خودایمنی به حساب می آید.در این بیماری سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت ها و سلول_های خود حمله می نماید.در این بیماری #آنتی_بادی_هایی که توسط #سیستم_ایمنی_بدن تولید می شوند به اشتباه به مفاصل بدن حمله می کنند و این اتفاق باعث بروز #درد_و_التهاب_مفصل می شود.

✅ #عوامل_موثر_در_ابتلا_به_این #بیماری_عبارتند_از
🔺سن
🔺ژنتیک
🔺اضافه‌وزن و چاقی
🔺عفونت‌هایی که بر اثر باکتری یا ویروس ایجاد می‌گردد.
تنش‌های جسمی و روحی شدید که بدن برای دفاع از خود واکنش نشان می‌دهد.

🆔 @Pazishkibaliny
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌

#نکته_آموزشی

#سلامتی

#پزشکی

#نورولوژی

مهمترین #علل_سردرد_صبحگاهی

- #میگرن
- #آپنه خواب
- دندان قروچه
- #آرتروز گردن
- عدم خواب کافی
- #افسردگی و اضطراب
- عدم نوشیدن آب کافی
- عدم داشتن زندگی شاد
- #دیابت و #فشار_خون
- مصرف داروی زیاد و خودسرانه

اما #چه_افرادی_باید_به #پزشک_مراجعه_کنند؟

- افرادی که همیشه با عواملی همچون #استفراغ، گیجی، حالت #تهوع، ضربان در ناحیه گیجگاهی، دوبینی یا تاری دید، کاهش هوشیاری، تشنج و ضعف عضلات رو به رو هستند.
- افرادی که همیشه با سردرد از خواب بیدار میشوند.
- افرادی که سردرد در آن ها به شدت و با سرعت در دقیقه به اوج می رسد.
- افراد مسن
- افراد مبتلا به بیماری #سرطان که دچار سردرد شده اند چون سرطان باعث نقص #سیستم_ایمنی بدن میشود.
- افرادی که سردردشان روز به روز بیشتر می شود و نمودار رو به رشد دارد.
- افرادی که فاکتورهای بیماری های قلبی عروقی را دارا هستید و دچار سردرد یکطرفه جدید شده اند.

🆔 @Pazishkibaliny

#کلیپ_آموزشی

#حرکات_اصلاحی #تخصصی

#فیزیوتراپی

#آرتروز_زانو

حرکات ورزشی برای #درمان_زانو_درد
Knee Pain

ناراحتی های مفصل زانو

تمرین اول

🆔 @Pazishkibaliny

#آرتروز

این یک نوع “سستی و پارگی” نوعی آرتریت است که بسیاری از افراد در سن هایی نه خیلی بالا و نه خیلی پایین ​​می گیرند. غضروف روی انتهای توپ ران و در سوپاپ لگن به آرامیاز بین می رود و سبب آسیب زدن بین استخوان ها می شود. شما درد خواهید داشت و ممکن است احساس درد در شکم و در ران خود  که به زانو و پشت سرتان کشیده می شود احساس کنید. پس از تمرینات  شدید، اغلب بدتر می شود یا هنگامی که مدتی حرکت نمی کنید و بعد شروع به بلند شدن می کنید این درد بیشتر می شود.

#آرتریت_روماتوئید

با داشتن آرتریت روماتوئید،  سیستم ایمنی بدن شما به قسمت هایی از بدن شما حمله می کند که شامل سینوویوم می شود. این پوشش معمولی نازک شروع به ضخیم شدن و متورم شدن می کند و مواد شیمیایی را ایجاد می کند که به غضروفی را که استخوان را پوشش می دهد آسیب می زند یا آن را از بین می برد. پزشکان نمی دانند چرا این اتفاق می افتد. هنگامی که لگن تحت تاثیر قرار می گیرد، دیگراعضای بدن مرتبط با آن نیز اغلب درگیر می شوند. این مفصل ممکن است صدمه ببیند و متورم شود و ممکن است پوستتان  در اطراف آن قرمز شود و شما مشاهده کنید.



#سیاتیک

یکی دیگر از دلایل درد در لگن و شکم شما می تواند سیاتیک باشد. بیش از حد نشستن و تمرینات ورزشی خیلی کم، در میان چیزهای دیگر، ممکن است عصب سیاتیک، بزرگترین عصب در بدن انسان را تحریک کند. این عصب از انتهای ستون فقرات از طریق کمرو پایین پشت پا می گذرد، که اگر آن دچار ضربه شود شما درد را احساس می کنید. این عصب از لگن رد می شود و ممکن است خفیف، تیز، تند باشد و یا حتی بی حس و یا حتی یک شوک الکتریکی باشد.
ادامه دارد.....

#نکته_آموزشی

#پزشکی

#نکات_بالین

#ارتوپدی

🆔 @Pazishkibaliny