🔘داغ شدن کف #پا

✍جوشانده گل #بابونه با ناخنک برای رفع داغی پا در افراد سردمزاج مؤثر است. مناسب است افراد سردمزاج پاهای خود را از زانو به پایین با این جوشانده شست‌وشو دهند

@Pazishkibaliny

♦️انواع #گرافی

🔺arm x-ray(ap-lat)( گرافی #بازو )


🔺femoral x-ray(ap-lat)( گرافی #ران )

🔺pelvic x-ray(گرافی #لگن )

🔺cxr(pa)(گرافی #قفسه_سینه )

🔺wrist x-ray( گرافی #مچ_دست)

🔺ankle x-ray(گرافی #قوزک_پا )

🔺knee x-ray(ap-lat) (گرافی #زانو)

🔺foot x-ray(ap-obliq) (گرافی #پا)

🔺shoulder x-ray(ap-y view) (گرافی #شانه)

🔺نوع y-view براي دررفتگي #شانه
@Paziskibaliny

🔺neck x-ray(ap-lat) ( گرافی #گردن)

🔺lumbosacral x-ray(ap-lat) (گرافی #کمر )

🔺lumbar x-ray(obliq)

( نوع obliq را scotty dog مي گويند جهت تشخيص #اسپونديلوسيس )


🔺cxr(rib view)
(جهت تشخيص شكستگي هاي #دنده)
@Paziskibaliny

#پا درد داشتن کودکان

👣پزشکان معتقدند گاهی اوقات درد پا از سن سه سالگی به بعد در کودک و اغلب به هنگام شب بروز می‌کند که اغلب والدین آن را درد ناشی از رشد استخوان‌بندی پاها به حساب می‌آورند

👣 اما توجه به این نکته ضروری است که این وضعیت نباید برای مدت زمان طولانی مورد غفلت قرار گیرد زیرا می‌تواند زنگ خطری برای ابتلای کودک به التهابات مفصلی در آینده باشد

🆔 @Pazishkibaliny

#ویتامینها

🔅پیشگیری از كمبود ویتامین D :

🔆1. تجویز ویتامین D با دوز روزانه 400 واحد از راه خوراكی
🔆2. استفاده از زرده تخم مرغ بعد از سن 7 ماهگی
🔆3. استفاده از آفتاب مستقیم كه اگر روزانه به مدت 10-5 دقیقه به مناطق باز بدن مثل سر، صورت و دست ها از آرنج تا انگلشتان #دست و زانو تا انگشتان #پا بتابد، كافی است.
 
🆔 @Pazishkibaliny

حرکات اصلاحی برای عارضه

#افتادگی#مچ#پا

#تمرین اول


@Pazishkibaliny



👩🏻‍⚕

حرکات اصلاحی برای عارضه

#افتادگی#مچ#پا


#تمرین دوم


@Pazishkibaliny



👩🏻‍⚕

حرکات اصلاحی برای عارضه

#افتادگی#مچ#پا

#تمرین سوم


@Pazishkibaliny



👩🏻‍⚕

#تنگی_کانال #کمری

🔴 #تنگی_کانال #کمری یکی از بیماری های #ستون_فقرات است که باعث ایجاد #درد_کمر در افراد می شود.اما چگونه می توان تشخیص داد #کمر_درد به علت #تنگی_کانال است؟چگونه شروع می شود؟چه علائمی دارد؟

در #بیماری #تنگی_کانال #کمر ابتدا #کمر_درد که مابین #دنده ها و #لگن در خط #وسط_پشت و در #طرفین #ستون_فقرات می باشد. #درد با #فعالیت_بیشتر و با #استراحت کمتر می شود.به تدریج #درد از #کمر به #باسن، #ران و #ساق میزند.درد با راه رفتن و ایستادن تشدید شده و اکثرا مانع #راه_رفتن و #ایستادن ممتد می شود.

✅ #علائم_دیگر #تنگی_کانال #کمر در #اندام_تحتانی رخ می دهد که مترادف #درد می باشد: #سوزش_پا، #گزگز_پا، #داغ_شدن و #سرد_شدن #پا، #سنگینی_پا به #دنبال #راه_رفتن یا #ایستادن(برخی از بیماران می گویند به قدری پایم سنگین می شود انگار وزنه صد کیلویی به پام وصل کرده اند.)برخی از #گرفتگی و #اسپاسم_عضلات در خواب شاکی هستند.

🆔 @Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#رگهای_واریسی

ضعف یا آسیب دیدگی #دریچه_های #رگها می تواند منجر به #واریسی_شدن آنها شوند. #سرخرگ_ها خون را از #قلب به بقیه #بافت_های بدن می رسانند و #سیاهرگ_ها خون را از سرتاسر بدن به #قلب برمی گردانند بنابراین خون دائما در گردش است.برای برگرداندن خون از سرتاسر بدن به #قلب، #سیاهرگ_های #پا باید بر جاذبه زمین نیز غلبه کنند. #انقباضات_عضله_های #پا همانند پمپ عمل کرده و دیواره #الاستیک_رگ_ها به برگشت خون به #قلب کمک می کنند. #دریچه_های #کوچک موجود در #سیاهرگ_ها با عبور جریان خون به سمت #قلب باز می شود و سپس بسته می شود تا از برگشتن خون جلوگیری کند.
🔺اگر این #دریچه_ها ضعیف شوند یا صدمه ببینند،خون به عقب برگشته و در #سیاهرگ محبوس می شود و منجر به #کشیدگی یا #پیچ_خوردگی #سیاهرگ می شود.

🆔 @Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#درد_پاشنه

#درد_پاشنه یکی از شایع ترین شکایت ها می باشد که می تواند ناشی از شرایطی که روی #پاشنه_پا اثر می گذارد باشد از جمله: #خار_پاشنه
#شکستگی_استخوان #پاشنه_پا
#التهاب_تاندون #آشیل

در موارد خیلی نادر این درد در #پاشنه_ی #پا می تواند ناشی از موارد زیر هم باشد:

🔺تنگی کانال #تارسال #مچ_پا

🔺عفونت استخوان #پاشنه_ی #پا

🔺تومور #استخوان #پاشنه_ی #پا

🔺فشار زیاد روی #استخوان_پاشنه به خصوص در #ورزشکاراناتفاق می افتد و در اثر #افزایش_این #فشار،می تواند باعث #شکستگی_استخوان #پاشنه هم شود.
گاهی ریسک فاکتورهایی که می تواند ریسک #شکستگی_خار #پاشنه را داشته باشد:

🔴سابقه ی پریودهای نامنظم
🔴پوکی استخوان

🆔 @Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#کیس

#پزشکی

#دایسکشن_آئورت
در این حالت،لایه داخلی دیواره های #آئورت پاره شده و از لایه بیرونی #آئورت جدا می شود.به این جریان، اصطلاحا #پاره_شدن_رگ_قلب می گویند.در نتیجه ی این اتفاق،دو #مجرای خون برای #آئورت به وجود می آید:یکی #آئورت اصلی(مجرای واقعی)که همچنان برای جا به جایی خون به وظیفه ی خود ادامه می دهد و دیگری،لایه ی بیرونی که از دیواره جدا شده و مجرای کاذب نام دارد.وقتی جریان خون از دو مجرا عبور می کند،مشکلاتی جدی را برای قلب یا بدن به وجود می آورد. #دایسکشن یا #جدا_شدن #دیواره_آئورت می تواند تا حد چشمگیری جلوی رساندن خون به اندام ها و بافت های بدن را بگیرد و اجازه ندهد تا جریان خون به #رگ_های_انشعابی برسد.

علت اصلی این #بیماری #فشار_خون است از جمله علائم #دایسکشن می توان به وجود درد های در #قفسه_سینه، #کمر، #پهلو، #شکم و یا #پا اشاره داشت.دردهایی که #تیر_کشنده و #درد_شدید، #دردهای #گسترش_یابنده و #شعاعی و دردهای ناگهانی و حمله ای.

🆔 @Pazishkibaliny

👩🏻‍⚕

🔴 #زردی_نوزادان

#علل

#درمان_دارویی

♦️بیش از #نیمی از #نوزادان (حدود ۶۰ تا ۸۰ درصد)پس از بدنیا آمدن دچار درجاتی از #زردی می شوند که از روز #دوم و #سوم تولد شروع و پس از #ده تا #چهارده روز برطرف می شود

♦️این زردی که در #پوست و #سفیدی_چشم پیدا می شود “زردی فیزیولوژیک ” نام دارد.تقریباً در تمام این #نوزادان هیچ بیماری زمینه‌ای وجود ندارد و علت بروز آن تنها این است که #کبد آنها نمی‌تواند #بیلی_روبین اضافی را دفع کند .نکته مهم این است که #بیلی_روبین می تواند به سیستم #اعصاب_مرکزی در حال تکامل نوزاد آسیب بزند 

🔴 #علل_زردی_نوزادان

♦️ #زردی در برخی #نوزادان ممکن است بر اثر استفاده از #شیرمادر باشد.

♦️از موارد دیگر ایجاد #زردی در #نوزاد، #عفونتهای_جنین در رحم می باشد . بعضی #میکروب ها و #ویروس ها قابلیت عبور از #جفت را داشته و در #جنین باعث #عفونتی می شوند که تخریب #گلبولی نیز ایجاد می کنند.

♦️از دیگر #علل_زردی می توان به #دیابت مادر، #نژاد ، #نارس_بودن ، #مذکربودن ، #شیر مادر، #تاخیر در دفع #مدفوع نوزاد و بعضی #داروها هستند .

♦️(مثلا مصرف #کوتریموکسازول در آخرین روزهای #حاملگی می تواند روی کبد جنین اثر گذاشته و پس از به دنیا آمدن نوزاد باعث #زردی شدید شود ) ،

♦️از طرفی اگر RHگروه #خونی مادر #منفی و پدر #مثبت باشد،در صورتیکه #جنین گروه خونی با RHمثبت پیدا کند . این مغایرت گروه خونی #جنین و مادر معمولاً در فرزند #دوم به علت وجود مواد ضد RHدر خون #مادر، می تواند موجب #خراب شدن سریع #گلبول های قرمز #جنین و به #فوت جنین منجر شود و حتی اگر جنین فوت نکند ، #نوزادی با #زردی بسیار متولد می شود .

🔴 #نکات_مهم در تشخیص #زردی

♦️تنها #علامت بارز #زردی ، #زرد شدن #سفیدی_چشم، #بدن و #مخاط‌ است و باید نسبت به آن کمی #حساس بود

♦️(زردی #چهره نشانه وجود ۵میلی‌گرم و #زردی تا اواسط #شکم نشانه ۱۰تا ۱۵میلی‌گرم و #زردی #اندام و #کف_دست و #پا نشانه وجود ۲۰میلی گرم #بیلی_روبین در دسی‌لیتر خون است.)

♦️در بسیاری از موارد ارزیابی #چشمی کافی نبوده و پزشک با دادن #آزمایش_خون مقدار و نوع #زردی را تعیین می کند.

♦️(در حال حاضر در بعضی از #آزمایشگاه ها بدون #خون گیری واز روی #رنگ_نرمه_گوش نوزاد میزان #بیلی_روبین_خون را مشخص می کنند)

🆔@Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#بررسی_دلایل #درد_ها_و_خستگی_در #پا_و_کمر #کودکان

١- كمبود ويتامين D3
٢- نرمي مفاصل در كودكان
٣- رماتيسم مفصلي در كودكان كه منجر به التهاب مفصل و به دنبال آن بروز درد ميشود.
٤- صافي كف پا(شايع ترين علت)
٥- وجود انحرافات در مچ پا، ساق و يا زانو( از عوامل بسيار موثر در ايجاد درد و خستگي)
٦- وجود انحرافات در ستون فقرات (كايفوزيس يا افتادگي شانه و لوردوزيس يا گودي كمر بيش از حد)
٧- سفتي و تنبلي عضلات اندام تحتاني مخصوصاً تاندون آشيل و عضلات پشت ساق پا

‼️دقت داشته باشيد ممكن است كودك به علت يكي از اين دلايل و يا بر اثر ابتلاي همزمان به چند مورد از اين دلايل دچار خستگي، پادرد و كمر درد شود.

#نکته_سلامتی

#بیماری

🆔 @Pazishkibaliny