‍ دلایل ورم زانو
➖➖➖➖➖➖🌸➖➖
در این مقاله به عارضه هایی اشاره می کنیم که از علت ورم زانو یا آب آوردن آن به شمار می رود، رایج ترین دلیل ورم زانوی ملایم تا متوسط صدمه و ضربه دیدن و عارضه های ناشی از استفاده مفرط، مانند آرتروز و التهاب بورس (بورسیت)، است.
⭕️⭕️آسیب و ضربه دیدن زانو
ضربه دیدن استخوان های زانو، رباط ها (لیگامان ها)، تاندون ها، مینیسک ها یا غضروف مفصلی درد و درم را به دنبال دارد. آسیب جدید باعث می شود تا خون به درون مفصل راه پیدا کند و در نتیجه کبودی، سفتی، گرما و ورم قابل توجه بروز یابد. این عارضه که از آن با اصطلاح «همارتوز» یاد می شود نیازمند مراقبت پزشکی و درمان فوری است. بیمار باید در صورت شدید بودن درد زانو، عدم تحمل وزن توسط زانو یا احتمال دادن شکستگی استخوان بی درنگ به پزشک مراجعه کند.
🍀آرتروز زانو🍀
تحلیل و فرسایش غضروف مفصل زانو می تواند نتیجه تولید بیش از اندازه مایع مفصلی و ورم متعاقب زانو باشد. ورم زانوی ناشی از آرتروز معمولا همراه با درد است.
⭕️⭕️التهاب بورس (بورسیت) عفونی و غیرعفونی
کیسه های بسیار کوچک باریک مملو از مایعی، به نام بورس، در سراسر بدن وجود دارد که به طور طبیعی از مفصل ها محافظت می کند. التهاب و انباشته شدن مایع اضافی در بورس های زانو تورم و آب آوردن این مفصل را به دنبال دارد.
🍀نقرس🍀
حمله نقرس را تجمع دردناک بلورهای بسیار ریز اسید اوریک در مفصل تعریف کرده اند ورم زانو گاهی به سرعت پدیدار می شود و معمولا در این حالت با درد طاقت فرسا، قرمزی و گرمی زانو همراه است.
#آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی)
آرتریت رومانوئید (روماتیسم مفصلی) یک بیماری خودایمنی تاثیرگذار بر عشاء ظریف مفاصل است که می تواند با قرمزی، التهاب، درد، سفتی و ورم زانو همراه باشد. علائم بیشتر در هر دو سمت بدن بروز می یابد، بنابراین اگر زانوی راست مبتلا شده باشد، احتمال ابتلای زانوی چپ نیز بالا خواهدبود.
#تومور
تومور خوش خیم یا بدخیم نیز در موارد اندک از علل ورم زانو به شمار می رود.
⭕️⭕️علائم همراه با تورم زانو
بدیهی است که ورم زانو به بزرگ شدن این مفصل می انجامد؛ این تورم معمولا در فرایند التهابی یا آسیب دیدن مفصل یا ساختارهای پیرامونی آن ریشه دارد. ورم مفصل عموما با علائم دیگری چون سفتی، درد، قرمزی، گرما و کاهش قابل ملاحظه دامنه حرکتی زانو همراه است. ورم زانو، بسته به علت دقیق آن، ممکن است در یک یا هر دو زانو رخ دهد. آرتروز نیز از علل رایج آب آوردن زانو محسوب می شود
@PazishkiBaliny 🌻🌻

🔴 #زخم_معده

♦️حتما تا به حال اسم #زخم_معده را شنیده‌اید. این بیماری به معنی نوعی آسیب #خوش‌خیم در #معده است که نام دیگر آن «پپتیک #اولسر» است.

♦️در گذشته‌های نه‌چندان دور تصور می‌شد شیوه زندگی مانند علاقه زیاد به غذاهای #پرادویه یا شغل‌های #استرس‌زا، ریشه #زخم_معده هستند اما امروزه پزشکان دریافتند که علت اصلی #زخم‌_معده، #استرس یا #رژیم_غذایی نیست بلکه آلوده شدن به #باکتری خاصی به نام #هلیکوباکتر_پیلوری علت اصلی آن است.

 
♦️این #باکتری در #بزاق وجود دارد و از طریق استفاده از #قاشق و #چنگال فرد آلوده یا خوردن غذای نیمه کاره دیگران منتقل می‌شود.

♦️برخی از داروها مانند #آسپیرین، #ایبوپروفن، #ناپروکسن، #کتوپروفن و برخی داروهای درمان‌کننده بیماری #آرتریت (درد و ورم #مفاصل) ازجمله این داروهاست که می‌توانند باعث #زخم_معده شوند به همین علت باید از مصرف هرگونه دارو بدون #مشورت با #پزشک خودداری کنید. مصرف #سیگار و #الکل هم از دیگر علل #زخم_معده است.


@Pazishkibaliny

#سردرد
♦️♦️♦️انواع سردرد:
1⃣سردردهای اولیه(بدون هیچ علت عضوی مانندبیماری عصبی یا سایربیماریها به وجودمی آیندکه باسرفه ،فعالیت های شدید بدنی، فعالیت های جنسی تشدید میشوند
2⃣سردردهای ثانویه بنا به علل عضوی نظیر آنوریسم ،تومورمغزی یاپونکسیون لومبارایجادمیشود
✅✅انواع سردردهای اولیه:
1⃣ میگرن
2⃣ نوع تنشی
3⃣ سردردهای خوشه ای
4⃣ آرتریت جمجمه ای

#میگرن:
✅مجموعه ای ازنشانه هاکه با سردردهای شدید دوره ای وعودکننده مشخص میشود
✅دربزرگسالان ازچندساعت تا چندروز طول میکشد
✅عمدتا اختلالات عروقی این نوع سردردراایجادمیکنند
🔹🔹علل میگرن:
میگرن میتواندبا تغییرات هورمونی ناشی ازسیکل های قاعدگی،لامپ های پرنور،استرس،افسردگی،بی خوابی ، خستگی،استفاده پیش ازحدازداروها،رایحه ها وبوها مصرف موادخاص حاوی تیرامین، مونوسدیم گلوکونات ،نیتریت ها یا فراوردهای لبنی آغاز گردد
🔸🔸پاتوفیزیولوژی میگرن:
تحریک پذیری پیش ازاندازه مغز👈افت گسترده عملکردهای قشری👈باعث فعال شدن نورولپتیدهای التهابی وسایرانتقال دهندهای عصبی میشود👈تحریک گیرنده درد مننژی👈تغییرات عروقی👈 التهاب وتحریک مداوم سیگنالهای دردرخ میدهد
🔘میگرن:
✔️همراه با اورا(پیش درآمد)
✔️بدون اورا
🔹🔹میگرن همراه با اورا ۴مرحله دارد:
1⃣مرحله اخطاردهنده 👈حساسیت به نور، صدا، بو
↩️نشانه های آن بروز افسردگی، تحریک پذیری، احساس سرما، اشتیاق نسبت به غذا، بی اشتهایی عصبی، افزایش ادرار، اسهال یا یبوست
↩️مرحله اورا
بروز نشانه های عصبی کانونی،
اختلالات بینایی،
بی حسی سوزش لبها صورت ودست، کانفیوز خفیف، خواب آلودگی، سرگیجه،
↩️مرحله سردرد
شدید وغیر قابل تحمل
فتوفوبی
فونوفوپی
آلودینیا
↩️مرحله پس ازحمله
این مرحله درد به تدریج برطرف میشود اما بیمار به مدت چندساعت تا چندروز خستگی، ضعف ،مشکلات شناختی، تغییرات خلقی، انقباض عضلانی درگردن وپوست سررا دارد

💢پیشگیری:
✅پرهیز ازعوامل ایجاد کننده سردرد
#سردردتنشی :
✔️شایعترین نوع سردرد
✔️به جای تشدید شدن تمایل به مزمن شدن دارد
✔️دراثرفشارهای جسمی وروحی
احساس فشاریکنواخت ومداوم که معمولا درپیشانی، شقیقه ،پشت گردن آغازمیشود
#سردردهای اتونومیک تری ژیمینال:
✔️دردی شدید وغیرقابل تحمل که کانون آن چشم وحدقه چشم است به سمت صورت ونواحی گیجگاهی منتشرمیشود
✔️همراه بادرد احتقان بینی وریزش اشک
✔️که خود دونوع است:
1⃣خوشه ای:
✔️نامتداول👈گشادشدن شریان های حدقه ای چشم ونیزشریان های خارج جمجمه ای مجاور ان
2⃣سردردهای یکطرفه (هی کرانیا)پاروکسیسمال
#آرتریت جمجمه ای:
✔️بخشی از بیماری های عروقی به حساب می آید
✔️فقط شریانهای جمجمه ای درگیراست
✔️التهاب وآسیب دیدگی عروق

♨️♨️تدابیر پزشکی:
🔹میگرن:
⬅️ درمان با تریپتان ها
⬅️مصرف فراوردهای ارگوتامین برای جلوگیری ازپیشرفت سردرد
⬅️داروهای ضدتشنج
🔹🔹حملات حاد سردردهای خوشه ای :
⬅️اکسژن صدردصد با ماسک صورت به مدت ۱۵دقیقه
⬅️سوماتریپتان زیرجلدی یا اسپری بینی تریپتان
🔹🔹🔹آرتریت جمجمه ای:
⬅️استفاده سریع از کورتیکواستروئیدها
🔷🔷🔷تدابیرپرستاری:
♻️تسکین درد
♻️پیشگیری ازعودمجدد
درحمله کامل حمله کامل:
♻️فراهم کردن محیطی آرام وتاریک وبالابردن سرتخت درحدود ۳۰درجه
♻️مصرف کردن داروهای ضدتهوع
:تنشی
♻️گرمای موضعی وماساژ
♻️استفاده از داروهای مسکن ضدافسردگی شل کنندهای عضلانی



@Pazishkibaliny

🔴 #زخم_معده

♦️حتما تا به حال اسم #زخم_معده را شنیده‌اید. این بیماری به معنی نوعی آسیب #خوش‌خیم در #معده است که نام دیگر آن «پپتیک #اولسر» است.

♦️در گذشته‌های نه‌چندان دور تصور می‌شد شیوه زندگی مانند علاقه زیاد به غذاهای #پرادویه یا شغل‌های #استرس‌زا، ریشه #زخم_معده هستند اما امروزه پزشکان دریافتند که علت اصلی #زخم‌_معده، #استرس یا #رژیم_غذایی نیست بلکه آلوده شدن به #باکتری خاصی به نام #هلیکوباکتر_پیلوری علت اصلی آن است.

 
♦️این #باکتری در #بزاق وجود دارد و از طریق استفاده از #قاشق و #چنگال فرد آلوده یا خوردن غذای نیمه کاره دیگران منتقل می‌شود.

♦️برخی از داروها مانند #آسپیرین، #ایبوپروفن، #ناپروکسن، #کتوپروفن و برخی داروهای درمان‌کننده بیماری #آرتریت (درد و ورم #مفاصل) ازجمله این داروهاست که می‌توانند باعث #زخم_معده شوند به همین علت باید از مصرف هرگونه دارو بدون #مشورت با #پزشک خودداری کنید. مصرف #سیگار و #الکل هم از دیگر علل #زخم_معده است.


🆔 @Pazishkibaliny

🍏 علت اختلاف فشارخون بین دودست


🔴 اگر اختلاف فشار بیش از ۱۰ میلی متر جیوه بین دو اندام فوقانی وجود داشته باشد؛ تشخیص های زیر مطرح است:

1⃣ #آرتریت_تاکایاسو:
خصوصا در خانم جوان که اختلاف فشار و نبض در دو اندام فوقانی دارد.

2⃣ #آترواسکلروز_ساب_کلاوین

3⃣ #کوارکتاسیون_آئورت:
اگر محل تنگی قبل از جدا شدن شریان ساب کلاوین از آئورت باشد.

4⃣ #دایسکشن_آئورت

5⃣ #تنگی_فوق_دریچه_ای_آئورت

https://tttttt.me/Pazishkibaliny

#بیماری

#پزشکی

#مرور_سریع: #آرتریت_تمپورال

✅ #تعریف
#آرتریت_تمپورال یک نوع #واسکولیت_عروق_بزرگ می باشد؛یعنی #التهاب_عروق باعث تنگی و در نتیجه #نارسایی ارگان درگیر می شود.این بیماری بیشتر در خانم های مسن دیده می شود.

✅ #علائم
سردرد مداوم
لنگش فک حین جویدن
تندرنس شریان تمپورال سطحی
افت بینایی(در صورت عدم درمان نابینایی)
افزایش مقادیرESR
افزایش مقادیر آلکالن فسفاتاز
هایپرگاماگلوبولینمی
آنمی

✅ #تشخیص_و_درمان
تشخیص قطعی این بیماری به کمک #بیوپسی از #شریان_تمپورال و مشاهده سلول های #ژانت چند هسته ای و سلول های التهابی تک هسته ای است‌.
#گلوکوکورتیکوئید همراه با #آسپرین_خط_اول درمان #آرتریت_تمپورال است.

🆔 @Pazishkibaliny

👩🏻‍⚕

#داروشناسی

#ایندومتاسین

#ایندومتاسین چیست؟!

ایندومتاسین یک #مسکن_غیر #مخدر است که برای تسکین #آرتریت_های متوسط تا شدید استفاده می شود.به سبب خواص ضد التهابی اش،در درمان بیماری های مثل: #آرتریت_روماتوئید ، #اسپوندیلیت_آنکیلوزان #استئوآرتریت( #آرتروز)، #آرتریت_نقرسی، #بورسیت( #التهاب_بورس_مفصل)و #تاندونیت( #التهاب_تاندون) بسیار موثر است.
ایندومتاسین از داروهای #ضد_التهابی #غیر_استروئیدی است.

🆔 @Pazishkibaliny

👩🏻‍⚕

#بیماری

#نورولوژی

🛑 #سردرد_های_پس_از #خواب_چه_دلایلی_دارند؟!

🛑 #شایع_ترین_سردرد_ها_چیست؟!

🔺 #بیش_از100 #نوع_سردرد_وجود دارد و علل آن با توجه انوع آن متفاوت است. برخی از این #سردردها به دلایل خاص پزشکی از جمله ضربه، استفاده بیش از حد از دارو، #اختلالات_عروقی ( #سکته_مغزی، #آرتریت) و #عفونت_هایی مانند مننژیت، فشار خون بالا، سینوزیت و #تومورها مربوط می‌شوند.

🔺 #برخی_از #انواع_سردرد_ها با وضعیت سلامتی زمینه‌ای دیگری مرتبط نیستند و در نتیجه تنش، #میگرن، #سردرد_های #خوشه_ای و #سردرد ناشی از محرک‌های سرماخوردگی مانند خوردن بستنی یا ورزش بروز پیدا می‌کنند.

🔺 #سردرد_تنشی شایع‌ترین نوع سردرد‌ است و سرمنشأ ۹۰ درصد از سردردهاست. این نوع سردرد شامل سردرد‌های خفیف تا متوسط است که در دو طرف سر احساس می‌شود. نوع درد آن ثابت‌تر از درد ضربان دار است و مانند فشار یاانقباض مداوم در قسمت فوقانی جمجمه، پشت سر یا بالای چشم احساس می‌شود.


🆔@Pazishkibaliny

#بیماری

#ارتوپدی

#صداهای #زانو

#صدای #زانو ممکن است به شکل کلیک یا تق تق یا غژغژ در #زانو شنیده یا احساس شود.

#صدای #زانو به تنهایی نگران کننده نیست و نیاز به پیگیری خاصی هم ندارد.گاهی اوقات ممکن است هوا در ناحیه #زانو گیر کند و با آزاد شدن هوا صدایی از زانو شنیده شود.
ولی اگر این صدا با یک یا تعدادی از علائم دیگر مانند: #درد و #ناراحتی، #خالی_کردن و #قفل_شدن همراه باشد دیگر نمی توان آن را به سادگی نادیده گرفت و حتما باید مورد بررسی توسط پزشک متخصص قرار گیرد.

❌ #عواملی_هستند_که_موجب #صداهای_نگران_کننده #زانو_می شوند.❌

نرمی غضروف #کشکک_زانو ( #کندرومالاشی_پاتلا)

آرتروز یا #استئوآرتریت

روماتیسم مفصلی یا #آرتریت_روماتوئید

آسیب های وارده بر #زانو

🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_آموزشی

#سلامتی

#بیماری

#نورولوژی

#آرتریت_تمپورال

🔺آرتریت تمپورال یا آرتريت سلول ژانت یک واسکولیت شریان های متوسط تا بزرگ در افراد سالخورده بوده که اگر سریعا تشخیص و درمان نشود موجب کوری می شود.

✅ #اپیدمیولوژی:
در زنان شایعتر بوده و در سنین بالاتراز ۵۰ سال رخ میدهد. اکثر بیماران بالای ۶۵ سال سن دارند.

✅ #پاتوژنز:
آرتریت تمپورال یک بیماری اتوایمیون با منشاء نامعلوم است. فرآیند التهابی هم فوکال و هم سیستمیک است و می تواند عروق بزرگ را درگیر نموده و موجب انسداد و تنگی شود.

✅ #علائم_بالینی

🔺١- #سردرد: شایعترین علامت آرتریت تمپورال، سردرد است که می تواند ضربان دار يا غیرضربانی باشد. سردرد معمولا يكطرفه بوده و ممکن است در محل شريان گرفتار شریان تمپورال سطحی یا اکسیپیتال لوکالیزه باشد. سردرد ممکن است در شب ها، بدتر شود.

🔺۲- #پلی_میالژیا #روماتیکا: در بیش از ۵۰٪ بیماران وجود داشته و با درد مفاصل پروگزیمال و عضلات، خشکی صبحگاهی، خستگی، Malaise و تب تظاهر می یابد.

🔺٣- #نشانه_های_التهاب #شریان_تمپورال_سطحی: در ۵۰٪ بیمار در مسیر شریان تمپورال سطحی، اریتم، تندرنس، ندولاریته، کاهش نبض شریانی و افزایش ضخامت وجود دارد.

🔺۴- Jaw claudication
به علت ایسکمی عضلات جونده
در هنگام جویدن، بیمار دچار درد یا سفتی عضلات فک تحتانی می شود که به آن Jaw claudication گفته می شود. این نشانه در ۴۰٪ مبتلایان به آرتریت تمپورال وجود دارد.

🔺۵- کوری گذراء شوم ترین عارضه آرتریت تمپورال است که اگر درمان نشود در ۵۰٪ موارد موجب کوری دائمی میگردد. علت نابینایی، نوروپاتی ایسکمیک عصب اپتیک می باشد.

🔺۶- #فلج_حرکات_چشم: در ۱۰٪ از بیماران فلج حركات چشم به علت فلج عصب ۳ یا ۶ رخ میدهد.

🔺۷- سکته مغزی در این بیماران نادر است.

🔺۸- #سایر_علائم: نوروپاتی، میلوپاتی، Stroke مغزی ، دوبینی، دیسفاژی و گلودرد از سایر تظاهرات این بیماران می باشد.

✅ #یافته_های #آزمایشگاهی:
۱- افزایش ESR، شایعترین یافته آزمایشگاهی در آرتریت تمپورال می باشد؛ اگرچه در ۳٪ بیماران، ESR طبیعی است، ESR بیشتر از ۵۰ و معمولا بالاتر از ۷۵ میباشد. ESR طبیعی، آرتریت تمپورال را Rule out نمیکند.

۲- افزایش CRP ملاک حساس تری نسبت به ESR می باشد.

۳- آنمی، ترومبوسیتوز خفيف و لکوسیتوز با ارجحیت نوتروفیلی سایر یافته های آزمایشگاهی هستند.

✅ #تشخيص: در هر بیمار سالخورده با سردرد مداوم حتما به منظور بررسی آرتریت تمپورال باید ESR چک شود. سردرد، ESR بالا، تندرنس، افزایش ضخامت یا کاهش نبض شریان تمپورال سطحی به شدت به نفع آرتریت تمپورال هستند.

💢 #نکته_بسیار_مهم: تشخیص قطعی آرتریت تمپورال به کمک بیوپسی از شریان تمپورال سطحی صورت می گیرد، چون درگیری شریان به صورت Patchy می باشد باید طول نمونه بیوپسی کافی باشد، چرا که ممکن است از قسمت سالم بیوپسی به عمل آید و موجب منفی کاذب شود.

🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_سلامتی

#بیماری

#پزشکی

#درد_مفصل_چیست؟!

#Arthralgia


✅ #آرترالژی (Arthralgia) به معنی درد مفصلی است. درد مفصلی اگر همراه با التهاب باشد #آرتریت نام دارد.

▪️بسیاری از عواملی که سبب آسیب، التهاب یا اختلال در کارکرد عناصر تشکیل دهنده مفصل میشوند میتوانند سبب درد مفصل شوند.

🔰 #دلایل #آرترالژی

- آرتریت
- عفونت مفصل
- آرتروز
- نقرس
- روماتیسم مفصلی
- اسپوندیلیت انکیلوزان
- لوپوس
- بورسیت
- اشکال در کارکرد رباط های صلیبی
- منیسک رباط ها و عضلات اطراف مفصل
- کندرومالاسی کشکک
- ضربه به مفصل
- تاندونیت
- کشیدگی رباط یا لیگامان های اطراف مفصل
- دررفتگی های مفصلی
- اشکالاتی در شکل مفصل

☑️ #درمان #آرترالژی

درمان درد های مفصل به علت زمینه ای بروز آن بستگی دارد.
- با کم کردن فعالیت های شدید بدنی و ورزشی اغلب شدت درد مفصل کاهش میابد.
- استفاده از کمپرس گرم و سرد برای کاهش درد
- استفاده از بریس سبب محدود شدن حرکات مفصل شده و میتواند سبب کاهش درد شود.
- استفاده از داروهای ضد التهاب برای کاهش التهاب


🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_آموزشی

#نکات_بالین

#پاتولوژی

#ازمایش_CRP
#آزمایش_پروتئین_واکنشی_سی

#تعریف :
پروتئینی است که توسط کبد در پاسخ به التهاب در بدن ایجاد می شود.
مثبت بودن تست CRP خون می تواند بر اثر التهاب ساده ای مانند عفونت گوش تا موارد جدی تری مانند بد خیمی ها نمود کند. سطح بالای CRP همچنین می تواند نشان دهنده التهاب در عروق قلب باشد. در این نوع التهاب CRP بالا احتمال حمله قلبی را افزایش می دهد.

پزشک ممکن است در موارد زیر از شما بخواهد که تست CRP انجام دهید:

بررسی از نظر شعله ور شدن علائم بیماریهای التهابی مانند #آرتریت_روماتوئید ، #لوپوس یا #واسکولیت ها (التهاب عروق)

بررسی تاثیر دارو های ضد التهابی برای درمان بیماریهای التهابی یا تغییرات علائم


پاسخ مثبت نشان دهنده وجود بیماری است ولی این تست علت بیماری را مشخص نمی کند.

#مقادیر_نرمال_CRP :
در افراد نرمال مقادیر کمتر از 1 mg/dL

ادامه مطلب پایین👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

🆔 @Pazishkibaliny

#آرتروز

این یک نوع “سستی و پارگی” نوعی آرتریت است که بسیاری از افراد در سن هایی نه خیلی بالا و نه خیلی پایین ​​می گیرند. غضروف روی انتهای توپ ران و در سوپاپ لگن به آرامیاز بین می رود و سبب آسیب زدن بین استخوان ها می شود. شما درد خواهید داشت و ممکن است احساس درد در شکم و در ران خود  که به زانو و پشت سرتان کشیده می شود احساس کنید. پس از تمرینات  شدید، اغلب بدتر می شود یا هنگامی که مدتی حرکت نمی کنید و بعد شروع به بلند شدن می کنید این درد بیشتر می شود.

#آرتریت_روماتوئید

با داشتن آرتریت روماتوئید،  سیستم ایمنی بدن شما به قسمت هایی از بدن شما حمله می کند که شامل سینوویوم می شود. این پوشش معمولی نازک شروع به ضخیم شدن و متورم شدن می کند و مواد شیمیایی را ایجاد می کند که به غضروفی را که استخوان را پوشش می دهد آسیب می زند یا آن را از بین می برد. پزشکان نمی دانند چرا این اتفاق می افتد. هنگامی که لگن تحت تاثیر قرار می گیرد، دیگراعضای بدن مرتبط با آن نیز اغلب درگیر می شوند. این مفصل ممکن است صدمه ببیند و متورم شود و ممکن است پوستتان  در اطراف آن قرمز شود و شما مشاهده کنید.



#سیاتیک

یکی دیگر از دلایل درد در لگن و شکم شما می تواند سیاتیک باشد. بیش از حد نشستن و تمرینات ورزشی خیلی کم، در میان چیزهای دیگر، ممکن است عصب سیاتیک، بزرگترین عصب در بدن انسان را تحریک کند. این عصب از انتهای ستون فقرات از طریق کمرو پایین پشت پا می گذرد، که اگر آن دچار ضربه شود شما درد را احساس می کنید. این عصب از لگن رد می شود و ممکن است خفیف، تیز، تند باشد و یا حتی بی حس و یا حتی یک شوک الکتریکی باشد.
ادامه دارد.....

#نکته_آموزشی

#پزشکی

#نکات_بالین

#ارتوپدی

🆔 @Pazishkibaliny