🔴به واكسن #ضدپيري مجهز شويد

♦️نوشيدن يك ليوان آب #هويج قبل از #صبحانه چين و #چروك را از پوست شما دور نگه مي دارد.

♦️ #هویج منبع غنی پيش ساز #ويتامين 🅰 به نام #بتاکاروتن می باشد.

♦️ بتاکاروتن، یک آنتی_اکسیدان فوق العاده قوي بوده و برای تقویت سیستم #ایمنی و در نتيجه محافظت از #پوست و همچنین در رشد #سلول ها اهمیت بسياري دارد و بیماری های ناشی از #پیری را کاهش می دهد.

♦️ هویج به جز بتاکاروتن دارای #فیتوکمیکال( Phytochemical) نیز است.

♦️ این ماده به همراه #فیبر محلول و دیگر مواد #مغذی موجود در هویج فواید زیادی از جمله جلوگیری از #پیر شدن، محافظت بدن در مقابل بیماری ها، جلوگیری از آب مروارید، جلوگیری از پوکی_استخوان و همچنین جلوگیری از عفونت مجاری ادراری را دارا مي باشد.

🍏 @Pazishkibaliny 🔋🖌📁

‍ 🛑دانشمندان #سرعت_مرگ را در #سلول اندازه‌گیری کردند!

@Paziskibaliny

✔️سلول‌ها در بدن ما همیشه در حال مرگ هستند و الان ما می‌دانیم سرعت مرگ سلول چقدر است.

✔️دانشمندان متوجه شدند مرگ سلول به صورت موجی مداوم با سرعت ۳۰ میکرومتر در دقیقه حرکت می‌کند. این یعنی مرگ سلول عصبی که ۱۰۰ میکرومتر طول دارد ۳دقیقه و ۲۰ ثانیه طول می‌کشد.

✔️این ممکن است ترسناک به نظر برسد ولی برای سلامتی ما بسیار حیاتی است. آپوپتوز (Apoptosis) یا مرگ برنامه‌ریزی شده سلول برای پاک کردن بدن ما از مواد غیرضروری یا سلول‌های مضر الزامی است؛ مانند ان‌هایی که به ویروس الوده شده‌اند. مرگ سلولی همچنین به شکل‌گیری ارگان‌ها در جنین کمک می‌کند. (روش دیگری برای مرگ سلولی وجود دارد که به آن نکروز (necrosis) می‌گویند که در پاسخ به استرس رخ می‌دهد.)

✔️اگر مرگ سلولی به درستی رخ ندهد عواقب آن خطرناک خواهد بود. به طور مثال اگر سلول سرطانی از بین نرود باعث بخش شدن سرطان در بدن می‌شود. دکتر James Ferrell در این باره می‌گوید:

💥 بعضی اوقات سلول‌ها در هنگام بیماری عصبی-مغزی بدون آنکه ما واقعا بخواهیم از بین می‌روند یا گاهی اوقات در سرطان‌ها سلول‌ها نمی‌میرند برخلاف خواسته ما. اگر ما می‌خواهیم در این پروسه مداخله کنیم باید نحوه عمل آپوپتوز را درک کنیم.💥

✔️آپوپتوز گاهی به عنوان “خودکشی سلول” نیز شناخته می‌شود؛ به این علت که یک فرایند خود تخریبی است. این فرایند با سیگنالی از درون یا بیرون سلول که باعث فعال شد انزیم کاسپاز می‌شود آغاز میشود. ولی اینکه مرگ سلولی بعد از فعال شدن چگونه در سلول گسترش میابد هنوز مشخص نیست.
@Paziskibaliny
✔️برای مشخص شدن این موضوع Ferrell و تیمش پروسه مرگ سلولی را در یکی از بزرگترین سلول‌های موجود در طبیعت، یعنی تخم قورباغه پره‌دار افریقایی مورد بررسی قرار دادند، آن‌ها لوله‌های ازمایش را با محتوی تخم این قورباغه‌ها پرکرده و فرایند آپوپتوز را در آن‌ها فعال می‌کنند. محققان پروتئین‌های دخیل در مرگ سلولی را با نور فلوئورسنت علامت‌گذاری کردند؛ بنابراین در هرکدام از لوله‌ها که مرگ سلولی شروع می‌شد با نور فلوئورسنت مشخص می‌شد.

✔️محققان متوجه شدند نورفلوئورسنت با سرعت ثابت بوسیله انتشارساده از محلی با تراکم بالا به محلی با تراکم پایین حرکت می‌کند و در اخر سرعت فرایند طبق مطالعات باید کاهش می‌یافت. از انجایی که این اتفاق رخ نداد محققان به این نتیجه رسیدند که فرایند مانند “رها کردن موج” است یا شبیه پخش شدن آتش در زمین است. مولکول‌های کاسپاز اولیه بقیه کاسپازها را فعال کرده و این فرایند تا نابودی سلول ادامه دارد.

✔️دکتر Ferrell می‌گوید:
💥سرعت این فرایند هیچگاه کاهش نمی‌یابد؛ زیرا در هر مرحله نیروی ان با فعال کردن مولکول‌های غیرفعال تامین می‌شود.💥


@Paziskibaliny

‍ 🛑 #سلول_Le



لوپوس اريتماتوس يك بيماري اتوايميون سيستماتيك مي باشد كه بر تست هاي مختلفي از بدن از جمله قلب، مفاصل، پوست، ريه، عروق خوني كبد، كليه و سيستم عصبي مي تواند تاَثير گذار باشد.

نتيجه اين تاَثير التهاب و صدمه بافتي است. LE.Cellآزمايش غير اختصاصي تشخيص لوپوس محسوب مي گردد. اين تست در ۵۰% تا ۷۵% بيماران با لوپوس اريتماتوز، نتيجه مثبت دارد اما در بيماري هاي مختلف بافت همبند، آرتريت روماتوئيد، سندرم شوگرن، هپاتيت مزمن فعال، سيروز صفراوي اوليه و لوپوس ناشي از دارو يا داروهاي القاكننده ANAنيز سلول LE ديده مي شود. اين تست براي تشخيص لوپوس كافي نبوده و آزمايشاتي نظير ANA و Anti DNA جايگزين بهتري براي آن محسوب مي گردد.

🔸در اين تست به دنبال ايجاد پارگي در گلبول هاي سفيد و رهاشدن هسته، نوعي آنتي بادی آنتي نوكلئوپروتئينی (از جنس IgG) با هسته هاي سلول هاي پاره شده گلبول سفید وارد واكنش مي گردد و محصول آن شكل هموژنيزه شده اي از هسته رها شده مي باشد كه مي تواند توسط سلول هاي فاگوسيت كننده اي همچون نروتروفيل ها بلعيده شود. بدين ترتيب در داخل سلول LE توده اي بزرگ از هسته هموژنيزه شده وجود دارد كه هسته سلول فاگوسيت كننده را به حاشيه مي راند. در صورتي كه چندين نوتروفیل جهت حمله و فاگوسيت كردن هسته هموژنيزه در پیرامون آن قرار گيرند، شكل روزت LE.cell را تشكيل مي دهند (پدیده Rosette).


🔬 @Pazishkibaliny

‍ ‌‌🔴#_اسید_فولیک
اسید فولیک به ساخت #سلول های #خونی سالم کمک می کند و فقدان آن باعث نوعی #کم خونی یا آنمی می گردد و هم چنین باعث جذب #آهن در بدن می شود. از این رو متخصصین مصرف این ماده را در دوران پیش از بارداری لازم دانسته اند. در ضمن این ماده مغذی در جلوگیری از نواقص مادر زادی و طناب نخاعی اهمیت بسیار زیادی دارد. کمبود اسید فولیک، قبل از بارداری و هم چنین سه ماهه اول بارداری موجب آسیب رساندن و ضایعه لوله عصبی جنین و زایمان زود رس می گردد. از آن جایی که بسته شدن لوله عصبی در جنین قبل از آگاهی شما از بارداری تان اتفاق می افتد، شروع مصرف مکمل اسید فولیک قبل از بارداری اهمیت بسیار زیادی دارد.


🦋•••••••••••❅❈❅•••••••••••🦋
👩‍⚕ @Pazishkibaliny

 سیناپس: برقراری ارتباط تنها نورون با نورون نیست بلکه نورون‌ها و سایر سلول‌ها نظیر سلول‌ها نظیر سلول‌های ماهیچه قلب، یاختته‌های وابسته به غدد، سلول‌های بافت جنینی و حتی بافت‌های گیاهی نیز به طرق مختلف بین خود ارتباط الکتریکی برقرار می‌کنند که جزیی از اتصال‌های سلولی به حساب می‌آیند. در سیناپس شیمیایی ماده‌ای به نا ناقل عصبی عامل انتقال پتانسیل الکتریکی به حساب می‌آید. در مقابل در سیناپس‌های الکتریکی ناقل وجود ندارد و در عبور جریان الکتریسیته الزاما تابع قطبیت نیست. در پاره‌ای از سیناپس‌های الکتریکی، در منطقه‌ای که تبادل جریان الکتریسیته صورت می‌گیرد، تغییرات غشایی به صورت اتصال‌های ویژه تولید گردیده، فضای میان بافتی موجود از میان رفته است و دو سلول از راه تولید کانال‌هایی با یکدیگر ارتباط برقرار می‌کنند. در سلول‌های عضله قلب، انتشار پتانسیل الکتریکی از طریق نکسوس یا اتصال شکافدار صورت می‌گیرد. در سیناپس چند جزء قابل تشخیص است که عبارتند از: منطقه پیش سیناپسی، شکاف سیناپسی، منطقه پس سیناپسی.
#سلول


@Pazishkibaliny

ريبوزوم:

× محل ساخت پروتئين هاست. هر ريبوزوم از دو بخش كوچك و بزرگ تشكيل شده است كه هر بخش از پروتئين ها+ انواع RNA ريبوزومي (rRNA) تشكيل مي شود.

×ريبوزوم ها در هستك يوكاريوت ساخته مي شوند و از بخشي ازDNA كه درهستك است، RNA مربوط به ريبوزوم رونويسي مي شود.

×ريبوزوم هاي سلولهاي يوكاريوتي بزرگتر و پيچيده تر (حدود 80 نوع پروتئين و چهارنوع rRNA) از ريبوزوم هاي سلولهاي پروكاريوتي (حدود 50 نوع پروتئين و سه نوع rRNA) مي باشند.

×ريبوزوم هاي پروكاريوتي مشابه با ريبوزوم هاي درون كلروپلاست و ميتوكندري سلولهاي يوكاريوتي اند ولي با ريبوزوم هاي سيتوسلي و ريبوزوم هاي متصل به غشاء اندامك هاي شبكه آندوپلاسمي و هسته سلولهاي يوكاريوتي متفاوتند.

 #سلول

@Pazishkibaliny

ساختمان دستگاه گلژی

واحد ساختمانی یا بخش اصلی تشکیل دهنده دستگاه گلژی دیکتیوزوم است و شکلهای دیگر آن می‌توانند از اجتماع تعدادی دیکتیوزوم تشکیل شوند. هر دیکتیوزوم بطور معمول از اجتماع 3 تا 8 ساختمان کیسه‌ای که هر کدام را یک ساکول ، سیسترون با سیسترنا نیز می‌نامند تشکیل شده است. 

ساکول یا سیسترن یا سیسترنا

کیسه‌های پهن و قرصی شکل غشایی هستند که بخش میانی صاف و وسعتی حدود یک میکرومتر دارند. اما کناره‌های کیسه بسیار چین خورده و متراکم است که قدرت جوانه زدن دارند و وزیکولهای کوچکی را ایجاد می‌کنند. هر ساکول حالت کمانی دارد و یک سطح آن برآمده و سطح دیگر فرو رفته است. ضخامت غشای ساکول همانند غشای شبکه آندوپلاسمی است. سطح سیسترن یا ساکول صاف و بدون ریبوزوم است. بین ساکولهای یک دیکتیوزوم سیتوزولوجود دارد و توسط پروتئینهای رشته‌ای و لوله‌ای بهم متصل شده‌اند. همه زیر لوله‌های پروتئینی که در سیتوزول بین دو کیسه یا ساکول قرار دارند همسو هستند.
#سلول

@Pazishkibaliny

#نارسا_شدن و یا #کم_کاری #کلیه_ها


اگر به علتی #کلیه_های ما #کم_کار شوند قادر به #تصفیه و یا #دیالیز_طبیعی #خون ما نشوند باعث #تجمع_مواد #سمی در #خون و #به_هم_خوردن #تنظیم_املاح_بدن_ما می شوند.در حالت طبیعی در داخل #کلیه میلیون ها واحد #سلول_های #تصفیه_کننده #خون به نام #نفرون قرار دارند که در #نارسائی_کلیه #نفرون_ها خون را تصفیه نمی کنند.

✅ #تورم در #اندام_ها را جدی بگیرید احتمال #نارسایی_کلیوی وجود دارد.

#کلیه_نارسا قادر نیست آبی را که از طریق خوردن و آشامیدن وارد بدن می شود به خوبی دفع کند،لذا آب زیادی در بدن تجمع یافته و بدن #متورم می شود.

به علت تاثیر جاذبه این #تورم معمولا در #اندام_تحتانی به خصوص در #ساق و #مچ_پا بیشتر است.در بیماران مبتلا به #نارسایی_کلیوی دراز کشیدن موجب می شود آبی که در #ساق تجمع پیدا کرده در #کل_بدن پخش شود.
این بیماران صبح ها که از خواب بیدار می شوند #ورم_ساق کمی داشته و در عوض صورت آنها شدیدا #متورم و #پف کرده است.

🆔 @Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#کیس

#پزشکی

#جراحی

بازسازی #فلپ_پوست به دنبال برداشتن #ملانوم
#ملانوما(Melanoma) به #تومور با منشا #سلول های #ملانین_دار گویند.این #تومور_بدخیم اصولا یک #تومور_پوستی است این نوع #سرطان به سرعت می تواند در بدن گسترش پیدا کند.
درمان #ملانوما در مراحل نخستین، #جراحی و برداشتن #ضایعه است.

🆔 @Pazishkibaliny

👩🏻‍⚕

#میگرن_چشمی

کاهش دید در چشم و نابینایی ساعتی

اگر شما دچار #میگرن_چشمی می شوید ممکن است #تاری_دید داشته باشید یا #دید_خود را برای مدت کوتاهی از دست بدهید.ممکن است #میگرن_چشمی با #سردرد_میگرنی همراه باشد.


#علائم_میگرن_چشمی

مشکلات #بینایی مانند #دیدن_جرقه، #نقطه_کور و #زیگزاگ_های_نورانی

#سردرد

احساس درد در یک #طرف_سر

درد شدید یا درد ملایم

#سردردهای_ضرباندار

هنگامی که حرکت می کنید احساس بدتری دارید

حالت تهوع

استفراغ

حساس به #نور_یا_صدا


#دلیل_میگرن_چشمی_چیست؟!

دلیل قطعی هنوز برای #میگرن_چشمی مشخص نشده است،اما ممکن است به دلایل زیر باشد:

#اسپاسم و #گرفتگی_رگ_های #خونی در #شبکیه

تغییرات در #سلول_های_عصبی #شبکیه

🆔 @Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#انیمیشن_نحوه_ی #بلعیدن یک #میگروارگانیسم توسط #ماکروفاژ با #رسپتورCD 16 در سطح #ماکروفاژ.

#پروتئین هایی به نامCD یا cluster differentiation،در سطح #سلول_های_خونی وجود دارند که به ما در #تشخیص و #افتراق آنها و همچنین تشخیص رده های مختلف سلولی کمک می کند.

🆔 @Pazishkibaliny

👩🏻‍⚕

#نکته_سلامتی

#تغذیه

#خواص_عدس

کاهش کلسترول خون
حفظ طبیعی قند خون
پیشگیری از دیابت
بهبود وضع سلامت دستگاه گوارش
پیشگیری از یبوست
پیشگیری از سرطان
کاهش ابتلا به بیماری قلبی
بهبود وضع سلامت در دوران بارداری
درمان بیماری #سلیاک
پیشگیری از کم خونی
ترمیم #سلول_های_بدن
تامین انرژی بدن
کمک به کاهش وزن
افزایش سوخت و ساز بدن
حفظ #سلامت_پوست
کاهش #فشار_خون
حفظ سلامت #مغز
تقویت #دستگاه_ایمنی_بدن

🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_آموزشی

#پرستاری

#تفاوت_آمبولی_و #ترومبوز_و #ترومبوآمبولی

🩸#آمبولی

آمبولی یعنی #لخته خونی که در جریان خون حرکت کند و باعث انسداد عروق شود.

🩸#ترومبوز
ترومبوز یعنی #سلول های خونی ای که در یکجا جمع می‌شوند و تشکیل لخته می دهند ، اصطلاحا به این تجمع لخته ها که معمولا باعث #انسداد عروق می شوند ، #ترومبوز می گویند.


🩸 #ترومبوآمبولی

یعنی لخته ای که درخون حرکت کرده و باعث انسداد یک رگ شده‌ است .

🆔 @Pazishkibaliny

#نکته_آموزشی

#نکات_بالین

#تغذیه

#زنان_مامایی


✅🔶آب انار، #غنی از انواع آنتی اکسیدان‌ها برای #زنان باردار


🔶به دلیل این که #آب انار غنی از آنتی اکسیدان‌ها است، برای همین مصرف آن در طی دوران #بارداری مزایای بسیاری برای خود زن حامله و #جنین داخل رحم او خواهد داشت.

🔶 در واقع، می توان ادعا کرد که مصرف آب انار در دوران #بارداری نقش اساسی در داشتن یک دوره بارداری #سالم برای زنان ایفا می کند.


🔶تامین آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن مادر باردار باعث #کاهش خطر آسیب رسیدن به جفت شده و هر گونه آسیبی را که رادیکال های آزاد به #سلول های جفت می رسانند، را ترمیم خواهد کرد.

🔶علاوه بر این موارد، وجود آنتی اکسیدان ها در بدن #زنان باردار خطر آسیب به مغز جنین را کاهش داده و به #سلامت او کمک شایانی می کنند.

🔶جالب است بدانید #گروهی از آنتی اکسیدان وجود دارد که به کاهش آسیب های مغزی ناشی از کمبود #اکسیژن در حین زایمان در جنین موثر بوده و کمک می کنند تا نوزاد سالمی به دنیا بیاید.

🆔 @Pazishkibaliny