پزشکی بالینی via @like
🔴 درمان پرمویی #زنان
📌 علایم : رشد بیش ازحد #مو در اندامی از زنان که درحالت طبیعی باید عاری از موباشد(مانند #صورت , زیرگردن, اطراف سینه , #شکم و...بالاخص درناحیه صورت).
📌 علل بیماری :
⚜ غلبه #سودا و #بلغم غلیظ
⚜ بهم خوردن مزاج #رحم و درنتیجه اختلال در عملکرد وظایف آن دربدن( به زبان طب نوین بهم خوردن هورمونهای زنانگی.
📌 درمان :
❌ پرهیزات :
📛 پرهیز از هرگونه غذاهای بازاری, دارای نگهدارنده, #نوشابه ها,فست فودها, شیرینی جات قنادی, غذاهای غلیظ وسودازا مانند #عدس , گوشت گاو, خستگی زیاد , #کمخوابی , غم واندوه, #چیپس, #پفک , غذاهاییکه بلغم غلیظ تولید میکنند مانند پرخوری, آب با غذاخوردن, مرغ ماشینی و...
💥 تذکر :
✨ این افراد از مصرف مرغهای ماشینی وماهی های پرورشی و...که جهت رشد به آنها هورمونهای رشد و...میخورانند جدا خودداری کنند که عمده ترین علت موهای زاید و بلوغ زودرس در دختران میباشد
💊 دارو درمانی :
✨ داروهایی مانند #اسطوخدوس, #بابونه و...که پاکسازی کننده سودا وبلغم از اعماق بدن میباشند.بصورت دمکرده روزی یک بار بهمراه تخم #رازیانه (تخم رازیانه راجهت تنظیم مزاج #رحم پودر کنید دوبرابر #عسل مخلوط کنید یک قاشق مرباخوری بهمراه دمکرده فوق میل کنید)
💥 تذکر :
✨ افرادی که خیلی گرمایی هستند مقدارکمی آبلیموطبیعی در این دمکرده اضافه نمایند.
🍃 این دارو تا چهل روز مصرف شود.
⚜ ده روز بعداز آغاز مصرف دارو پنج عدد #زالو ریز روی صورت درنوار فک زیرین بیندازید وهر ۱۵ روز یکبار تاسه مرحله تکرار شود.
🍃 بیست روز بعد از مصرف داروی فوق مسهل عام مصرف کنید( قبل از مصرف مسهل یک قاشق #بادام شیرین میل کنید).
⚜ بعد از یکماه از شروع مصرف دارو صورت را بند بیندازید وبا مخلوطی ازشیره خشخاش,(تریاک)و #سرکه #سیب سریعا به ناحیه بزنید.واین بند اندازی وزدن محلول فوق را بمحض اینکه موی زاید بمرز بند انداختن رسید مجدد تکرار کنید.ودراین فواصل روغنهایی مانند روغن مورچه را هرشب به ناحیه بزنید.
🍃 دمکرده ومعجون #رازیانه را نیز بعد ازچهل روز بجای هر روز یک روز درمیان کنید.
⚜ طول درمان بطور متوسط سه ماه میباشد
💥 تذکر :
🔸 این بیماری سخت درمان است ونیاز به پشتکار دارد.وهرگونه تعجیل در درمان ممکن است موجب عوارض سوء گردد.
🔸 لیزر کردن جهت ریشه کنی موها میتواند موجب عوارض خاص گردد
👥 دوستان خود را به خواندن مطالب کانال پزشکی بالینی دعوت کنید .🌺
👇 جهت عضویت 👇
@rowent 👈ادمین تبادل رونتا
موسس دکتر یاسان
لینک کانال برای اشتراک👇
https://telegram.me/joinchat/Cw1hEDzEw30x7AoEiRQ17w
📌 علایم : رشد بیش ازحد #مو در اندامی از زنان که درحالت طبیعی باید عاری از موباشد(مانند #صورت , زیرگردن, اطراف سینه , #شکم و...بالاخص درناحیه صورت).
📌 علل بیماری :
⚜ غلبه #سودا و #بلغم غلیظ
⚜ بهم خوردن مزاج #رحم و درنتیجه اختلال در عملکرد وظایف آن دربدن( به زبان طب نوین بهم خوردن هورمونهای زنانگی.
📌 درمان :
❌ پرهیزات :
📛 پرهیز از هرگونه غذاهای بازاری, دارای نگهدارنده, #نوشابه ها,فست فودها, شیرینی جات قنادی, غذاهای غلیظ وسودازا مانند #عدس , گوشت گاو, خستگی زیاد , #کمخوابی , غم واندوه, #چیپس, #پفک , غذاهاییکه بلغم غلیظ تولید میکنند مانند پرخوری, آب با غذاخوردن, مرغ ماشینی و...
💥 تذکر :
✨ این افراد از مصرف مرغهای ماشینی وماهی های پرورشی و...که جهت رشد به آنها هورمونهای رشد و...میخورانند جدا خودداری کنند که عمده ترین علت موهای زاید و بلوغ زودرس در دختران میباشد
💊 دارو درمانی :
✨ داروهایی مانند #اسطوخدوس, #بابونه و...که پاکسازی کننده سودا وبلغم از اعماق بدن میباشند.بصورت دمکرده روزی یک بار بهمراه تخم #رازیانه (تخم رازیانه راجهت تنظیم مزاج #رحم پودر کنید دوبرابر #عسل مخلوط کنید یک قاشق مرباخوری بهمراه دمکرده فوق میل کنید)
💥 تذکر :
✨ افرادی که خیلی گرمایی هستند مقدارکمی آبلیموطبیعی در این دمکرده اضافه نمایند.
🍃 این دارو تا چهل روز مصرف شود.
⚜ ده روز بعداز آغاز مصرف دارو پنج عدد #زالو ریز روی صورت درنوار فک زیرین بیندازید وهر ۱۵ روز یکبار تاسه مرحله تکرار شود.
🍃 بیست روز بعد از مصرف داروی فوق مسهل عام مصرف کنید( قبل از مصرف مسهل یک قاشق #بادام شیرین میل کنید).
⚜ بعد از یکماه از شروع مصرف دارو صورت را بند بیندازید وبا مخلوطی ازشیره خشخاش,(تریاک)و #سرکه #سیب سریعا به ناحیه بزنید.واین بند اندازی وزدن محلول فوق را بمحض اینکه موی زاید بمرز بند انداختن رسید مجدد تکرار کنید.ودراین فواصل روغنهایی مانند روغن مورچه را هرشب به ناحیه بزنید.
🍃 دمکرده ومعجون #رازیانه را نیز بعد ازچهل روز بجای هر روز یک روز درمیان کنید.
⚜ طول درمان بطور متوسط سه ماه میباشد
💥 تذکر :
🔸 این بیماری سخت درمان است ونیاز به پشتکار دارد.وهرگونه تعجیل در درمان ممکن است موجب عوارض سوء گردد.
🔸 لیزر کردن جهت ریشه کنی موها میتواند موجب عوارض خاص گردد
👥 دوستان خود را به خواندن مطالب کانال پزشکی بالینی دعوت کنید .🌺
👇 جهت عضویت 👇
@rowent 👈ادمین تبادل رونتا
موسس دکتر یاسان
لینک کانال برای اشتراک👇
https://telegram.me/joinchat/Cw1hEDzEw30x7AoEiRQ17w
#عوارض_دکلره_پوست
#صورت
حساسیت های شدید پوستی
چین و چروک
پیدایش لک های قهوه ای
دو رنگ شدن پوست
التهاب و ناراحتی های چشمی
🔸سرطان پوست
@rowent 👈ادمین
موسس دکتر یاسان
┏━━━ Ӝ ━━━┓
@Pazishkibaliny 👈🏃
#صورت
حساسیت های شدید پوستی
چین و چروک
پیدایش لک های قهوه ای
دو رنگ شدن پوست
التهاب و ناراحتی های چشمی
🔸سرطان پوست
@rowent 👈ادمین
موسس دکتر یاسان
┏━━━ Ӝ ━━━┓
@Pazishkibaliny 👈🏃
🔴مصرف #خود_سرانه_آنتی_بیوتیک و عواقب آن
♦️استفاده از #آنتی_بیوتیکها در بیماریهای #ویروسی
💊نه #عفونت را درمان می کند.
💊نه مانع از سرایت #بیماری می شود.
💊نه حال #بیمار را بهتر می کند.
💊ممکن است #عوارض_جانبی خطرناک داشته باشد.
💊باعث گسترش #مقاومت آنتی بیوتیکی می شود.
🔴 #عوارض_جانبی_آنتی_بیوتیکها
♦️عمدتاً شامل ناراحتی های ملایم #گوارشی ٬ #تهوع ٬ #اسهال یا #مدفوع نرم است.
♦️بعضی #آنتی_بیوتیکها ممکن است باعث #حساسیت به نور آفتاب شوند.
♦️ #استفراغ ، #اسهال_آبکی شدید، #دردهای_شکمی شدید، #پلاکهای_سفید بر روی زبان.
♦️علائم #حساسیت شامل #جوشهای ریز قرمز، #خارش، #کهیر٬ ورم #لب٬ #صورت و زبان و موارد شدیدتر مثل سختی در تنفس و کاهش #فشارخون می باشد
@PazishkiBaliny ♡🕎♡
♦️استفاده از #آنتی_بیوتیکها در بیماریهای #ویروسی
💊نه #عفونت را درمان می کند.
💊نه مانع از سرایت #بیماری می شود.
💊نه حال #بیمار را بهتر می کند.
💊ممکن است #عوارض_جانبی خطرناک داشته باشد.
💊باعث گسترش #مقاومت آنتی بیوتیکی می شود.
🔴 #عوارض_جانبی_آنتی_بیوتیکها
♦️عمدتاً شامل ناراحتی های ملایم #گوارشی ٬ #تهوع ٬ #اسهال یا #مدفوع نرم است.
♦️بعضی #آنتی_بیوتیکها ممکن است باعث #حساسیت به نور آفتاب شوند.
♦️ #استفراغ ، #اسهال_آبکی شدید، #دردهای_شکمی شدید، #پلاکهای_سفید بر روی زبان.
♦️علائم #حساسیت شامل #جوشهای ریز قرمز، #خارش، #کهیر٬ ورم #لب٬ #صورت و زبان و موارد شدیدتر مثل سختی در تنفس و کاهش #فشارخون می باشد
@PazishkiBaliny ♡🕎♡
#ماسک(لایه بردار)عالی برای #صورت
۱ ق.غ شکر
۱ ق.غ عسل
۱ ق.غ آبلیمو تازه
✍با هم مخلوط کرده و به صورت بمالید و بعد30 دقیقه با آب ولرم بشوئید
ازبین برنده جوش های چرکی ومرطوب کننده پوست
@PazishkiBaliny
۱ ق.غ شکر
۱ ق.غ عسل
۱ ق.غ آبلیمو تازه
✍با هم مخلوط کرده و به صورت بمالید و بعد30 دقیقه با آب ولرم بشوئید
ازبین برنده جوش های چرکی ومرطوب کننده پوست
@PazishkiBaliny
🚺 برای جلوگیری از لاغرشدن #صورت
در هنگام رژیم
🔹مصرف قرص ویتامین E
(با نظر کارشناس)
🔸2 قاشق ژله صبح ناشتا میل کنید
🔹از جوانه گندم استفاده کنید.
🔸نوشیدن آب زیاد
در هنگام رژیم
🔹مصرف قرص ویتامین E
(با نظر کارشناس)
🔸2 قاشق ژله صبح ناشتا میل کنید
🔹از جوانه گندم استفاده کنید.
🔸نوشیدن آب زیاد
♦️ #پسوریازیس
🔺 #psoriasis:
🔺pathogenesis:
♦️یک ناهنجاری #پوستی مزمن با پلاک ها و پاپول های اریتماتوز و ظاهر #نقره ای رنگ
♦️تقسیم بندی
1⃣:Mild to moderate
🔺درگیری کمتر از 5% سطح بدن ومعمولا با درمان موضعی و مراقب های خانگی برطرف میشود
♦️ #داروهای مورد استفاده :
🔺 #کورتون_موضعی به همراه #امولینت ها (انتخاب اول)
🔺آلترناتیو : #کول_تار، آنالوگ #ویتامین دی( کلسی پوترین ، کلسی تریول)
🔺 #رتینوِید های موضعی (تازاروتن) و انترالين
♦️در موارد درگیری ناحیه #صورت:
🔺مصرف #تاکرولیموس(protopic)و #پیمکرولیموس موضعی ( Ellidel).
🔺 #رژیم درمانی: #کورتون های موضعی تیپ1 ( potent )به همراه #کلسی_پوترین، #تازاروتن به صورت کوتاه مدت و سپس قطع کورتون و ادامه دادن با سایر دارو ها.
♦️ درمان #نگهدارنده : استفاده هفته ای یک بار از #کورتون موضعی در کنار سایر دارو ها
♦️مشهورترین برند موجودترکیب #بتامتازون/کلسی پوترین Divobet میباشد.
2⃣:Moderate to Severe
♦️درگیری بالای 5 - 10 % سطح بدن و نیازمند درمان #سیستمیک هم هست.
♦️داروهای مورد مصرف:
🔺رتینوِید های خوراکی
🔺متوترکسات
🔺سیکلوسپورین
♦️داروهای بیولوژیک تنظیم کننده سیستم #ایمنی:
🔺Anti TNF agents:
🔺Adalimumab
🔺Etanercept
🔺Infliximab
🔺Anti IL-12/23 Antibody :
Ustekinumab
♦️انواع #پسوریازیس و درمان آنها:
🔺intertriginous psoriasis:
🔺 در محل سایش دو ناحیه از پوست روی هم ایجاد میشود(نواحی آگزیلاری،ژنيتال،...).
🔺نام دیگر: پسوریازیس معکوس: زیرا در نواحی #تیپیک ( extensor) رخ نمیدهند.
🔺 استفاده از #کورتون های با قدرت کم(تیپ 6 یا 7) به همراه سایر داروهای موضعی : بدلیل ریسک #آتروفی پوست
♦️Guttate psoriasis :
🔺پسوریازیس #قطره ای
عمدتا ناگهانی ایجاد شده و معمولا تنه را درگیر میکند.
معمولا به UVB Photothrapy به همراه یا بدون #کورتون_موضعی پاسخ خوبی میدهد.
♦️Localized pustular psoriasis:
معمولا در کف دست و پاها ایجاد شده و به سختی درمان میشود.
درمان استفاده از #کورتون های #قوی وPUVA
#رتینوِید های خوراکی از جمله
آسیترتین ( Neotigasone cap:10,25 mg )
اندیکاسیون دارند.
♦️Nail psoriasis:
درمان بسیار دشوار ,داروهای #موضعی معمولا پاسخ کاملی ایجاد نمیکنند.درجاتی از پاسخ درمانی با مصرف داروهای خوراکی مشاهده شده است.
♦️Erythrodermic psoriasis:
درگیری شدید و یا موارد unstable
♦️درمان:
✔️استفاده از #سیکلوسپورین و infliximab ( شروع اثر سریع و کارایی بهتر)
🔺 #متوترکسات و #آسیترتین : خط اول درمان در موارد خفیفتر
🔺 #کورتون خوراکی : تشدید ضایعات متعاقب قطع مصرف و توصیه نمیشوند.
@Pazishkibaliny
🔺 #psoriasis:
🔺pathogenesis:
♦️یک ناهنجاری #پوستی مزمن با پلاک ها و پاپول های اریتماتوز و ظاهر #نقره ای رنگ
♦️تقسیم بندی
1⃣:Mild to moderate
🔺درگیری کمتر از 5% سطح بدن ومعمولا با درمان موضعی و مراقب های خانگی برطرف میشود
♦️ #داروهای مورد استفاده :
🔺 #کورتون_موضعی به همراه #امولینت ها (انتخاب اول)
🔺آلترناتیو : #کول_تار، آنالوگ #ویتامین دی( کلسی پوترین ، کلسی تریول)
🔺 #رتینوِید های موضعی (تازاروتن) و انترالين
♦️در موارد درگیری ناحیه #صورت:
🔺مصرف #تاکرولیموس(protopic)و #پیمکرولیموس موضعی ( Ellidel).
🔺 #رژیم درمانی: #کورتون های موضعی تیپ1 ( potent )به همراه #کلسی_پوترین، #تازاروتن به صورت کوتاه مدت و سپس قطع کورتون و ادامه دادن با سایر دارو ها.
♦️ درمان #نگهدارنده : استفاده هفته ای یک بار از #کورتون موضعی در کنار سایر دارو ها
♦️مشهورترین برند موجودترکیب #بتامتازون/کلسی پوترین Divobet میباشد.
2⃣:Moderate to Severe
♦️درگیری بالای 5 - 10 % سطح بدن و نیازمند درمان #سیستمیک هم هست.
♦️داروهای مورد مصرف:
🔺رتینوِید های خوراکی
🔺متوترکسات
🔺سیکلوسپورین
♦️داروهای بیولوژیک تنظیم کننده سیستم #ایمنی:
🔺Anti TNF agents:
🔺Adalimumab
🔺Etanercept
🔺Infliximab
🔺Anti IL-12/23 Antibody :
Ustekinumab
♦️انواع #پسوریازیس و درمان آنها:
🔺intertriginous psoriasis:
🔺 در محل سایش دو ناحیه از پوست روی هم ایجاد میشود(نواحی آگزیلاری،ژنيتال،...).
🔺نام دیگر: پسوریازیس معکوس: زیرا در نواحی #تیپیک ( extensor) رخ نمیدهند.
🔺 استفاده از #کورتون های با قدرت کم(تیپ 6 یا 7) به همراه سایر داروهای موضعی : بدلیل ریسک #آتروفی پوست
♦️Guttate psoriasis :
🔺پسوریازیس #قطره ای
عمدتا ناگهانی ایجاد شده و معمولا تنه را درگیر میکند.
معمولا به UVB Photothrapy به همراه یا بدون #کورتون_موضعی پاسخ خوبی میدهد.
♦️Localized pustular psoriasis:
معمولا در کف دست و پاها ایجاد شده و به سختی درمان میشود.
درمان استفاده از #کورتون های #قوی وPUVA
#رتینوِید های خوراکی از جمله
آسیترتین ( Neotigasone cap:10,25 mg )
اندیکاسیون دارند.
♦️Nail psoriasis:
درمان بسیار دشوار ,داروهای #موضعی معمولا پاسخ کاملی ایجاد نمیکنند.درجاتی از پاسخ درمانی با مصرف داروهای خوراکی مشاهده شده است.
♦️Erythrodermic psoriasis:
درگیری شدید و یا موارد unstable
♦️درمان:
✔️استفاده از #سیکلوسپورین و infliximab ( شروع اثر سریع و کارایی بهتر)
🔺 #متوترکسات و #آسیترتین : خط اول درمان در موارد خفیفتر
🔺 #کورتون خوراکی : تشدید ضایعات متعاقب قطع مصرف و توصیه نمیشوند.
@Pazishkibaliny
چاق شدن #صورت با کاهو و جوانه گندم !🥬
▫️در وعده های غذایی به ویژه وعده شام سالاد کاهو و جوانه گندم بگنجانید و تاثیر آن را بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن ببینید.
▫️همچنین می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید.اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید زیرا خوردن بیش از حد آن موجب #چاقی می شود.
🆔@Pazishkibaliny
▫️در وعده های غذایی به ویژه وعده شام سالاد کاهو و جوانه گندم بگنجانید و تاثیر آن را بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن ببینید.
▫️همچنین می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید.اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید زیرا خوردن بیش از حد آن موجب #چاقی می شود.
🆔@Pazishkibaliny
🔵مصرف #خود_سرانه_آنتی_بیوتیک و عواقب
آن
💥استفاده از #آنتی_بیوتیکها در بیماریهای #ویروسی
💊نه #عفونت را درمان می کند.
💊نه مانع از سرایت #بیماری می شود.
💊نه حال #بیمار را بهتر می کند.
💊ممکن است #عوارض_جانبی خطرناک داشته باشد.
💊باعث گسترش #مقاومت آنتی بیوتیکی می شود.
🔶🔶🔶🔶🔶🔶
🔵 #عوارض_جانبی_آنتی_بیوتیکها
♦️عمدتاً شامل ناراحتی های ملایم #گوارشی ٬ #تهوع ٬ #اسهال یا #مدفوع نرم است.
♦️بعضی #آنتی_بیوتیکها ممکن است باعث #حساسیت به نور آفتاب شوند.
♦️ #استفراغ ، #اسهال_آبکی شدید، #دردهای_شکمی شدید، #پلاکهای_سفید بر روی زبان.
🔷🔷🔷🔷🔷🔷
♦️علائم #حساسیت شامل #جوشهای ریز قرمز، #خارش، #کهیر٬ ورم #لب٬ #صورت و زبان و موارد شدیدتر مثل سختی در تنفس و کاهش #فشارخون می باشد
🆔@Pazishkibaliny
👩🏻⚕
آن
💥استفاده از #آنتی_بیوتیکها در بیماریهای #ویروسی
💊نه #عفونت را درمان می کند.
💊نه مانع از سرایت #بیماری می شود.
💊نه حال #بیمار را بهتر می کند.
💊ممکن است #عوارض_جانبی خطرناک داشته باشد.
💊باعث گسترش #مقاومت آنتی بیوتیکی می شود.
🔶🔶🔶🔶🔶🔶
🔵 #عوارض_جانبی_آنتی_بیوتیکها
♦️عمدتاً شامل ناراحتی های ملایم #گوارشی ٬ #تهوع ٬ #اسهال یا #مدفوع نرم است.
♦️بعضی #آنتی_بیوتیکها ممکن است باعث #حساسیت به نور آفتاب شوند.
♦️ #استفراغ ، #اسهال_آبکی شدید، #دردهای_شکمی شدید، #پلاکهای_سفید بر روی زبان.
🔷🔷🔷🔷🔷🔷
♦️علائم #حساسیت شامل #جوشهای ریز قرمز، #خارش، #کهیر٬ ورم #لب٬ #صورت و زبان و موارد شدیدتر مثل سختی در تنفس و کاهش #فشارخون می باشد
🆔@Pazishkibaliny
👩🏻⚕
#نکته_سلامتی
#پوست_مو
🔴 #علائم_و_نشانه_های #پوست_چرب
#پوست_های_روغنی_اغلب_روی #صورت_تاثیر_می_گذارند_که #علائم_آن_عبارتند_از:
🔸ظاهر براق یا چرب مانند
🔸منافذ بسیار زیاد و آشکار روی پوست
🔸پوستی که به نظر ضخیم و خشن میآید
🔸گاه به گاه یا مداوم جوش میزند
🔸وجود جوشهای سرسیاه
افرادی که دارای پوست چرب هستند، معمولا با آرایش کردن دچار مشکل میشوند، زیرا مواد آرایشی با سبوم متفاوت هستند. علائم پوستهای چرب و شدت آن بین افراد متفاوت است.
ژنتیک ممکن است یک نقش اساسی در چرب شدن پوست ایفا کند. تغییرات هورمونی یا سطح بالای استرس ممکن است تولید سبوم در بدن را افزایش دهد.
🆔 @Pazishkibaliny
#پوست_مو
🔴 #علائم_و_نشانه_های #پوست_چرب
#پوست_های_روغنی_اغلب_روی #صورت_تاثیر_می_گذارند_که #علائم_آن_عبارتند_از:
🔸ظاهر براق یا چرب مانند
🔸منافذ بسیار زیاد و آشکار روی پوست
🔸پوستی که به نظر ضخیم و خشن میآید
🔸گاه به گاه یا مداوم جوش میزند
🔸وجود جوشهای سرسیاه
افرادی که دارای پوست چرب هستند، معمولا با آرایش کردن دچار مشکل میشوند، زیرا مواد آرایشی با سبوم متفاوت هستند. علائم پوستهای چرب و شدت آن بین افراد متفاوت است.
ژنتیک ممکن است یک نقش اساسی در چرب شدن پوست ایفا کند. تغییرات هورمونی یا سطح بالای استرس ممکن است تولید سبوم در بدن را افزایش دهد.
🆔 @Pazishkibaliny