🏵 #درمان #کمر #درد با نگاه طب کلاسیک
❌ اصول پیشگیری
👈 پیشگیری از دردهای کمر یک عامل مهم جهت بهبود مناسبات اقتصادی، مشارکت فعال افراد در جامعه و کاهش هزینه‌های درمانی است. بسیاری از عوامل مهم پیشگیری از کمردرد عبارتنداز:
⭕️ پرهیزکردن از یک وضعیت ثابت، به ویژه نشستن طولانی مدت روی صندلی ، اجتناب کردن از حرکات سریع و چرخشی در ستون فقرات ، اگر مجبور به کارکردن در حالت ایستاده هستیم، باید به گونه‌ای شرایط را مهیا کنیم که مجبور به خم کردن تنه نباشیم. ⭕️
⭕️ پرهیزاز بلندکردن اجسام سنگین، به خصوص در حالت ایستاده با #زانو های صاف ، استانداردسازی محیط‌های کار و خانه ازنظر ارتفاع مناسب ، کاهش وزن درصورت چاقی ، تقویت ماهیچه‌های ستون فقرات براساس اصول صحیح. پرهیزاز رانندگی طولانی مدت ازطریق توقف‌هایی در مسیر ، پرهیزاز تشک‌های نرم و استفاده از بالش‌های مناسب زیر سر. ⭕️
@Pazishkibaliny
✅ داشتن اعتماد به نفس و روحیه‌ای شاد به جای اضطراب و تشویش. افراد مضطرب معمولا کنترل مناسبی بر وضعیت بدنی خود در فعالیت‌های روزمره ندارند، بنابراین مستعد آسیب بیشتری هستند. ✅
@Pazishkibaliny
🏵 درمان کمر درد با نگاه طب سنتی :
👈 بایستی مشخص شود دیسک کمر اگر بدون وارد شدن ضربه و آسیب فیزیکی به بدن بوجود آمده (سوء مزاج)،بوسیله اصلاح #مزاج و اصلاح تغذیه معمولا قابل درمان است بهتر است زیر نظر یک متخصص طب سنتی حفظ سلانتی و ادامه درمان خود را پیگیر کنید.فعلا موارد زیر پیشنهاد میشود.
1-ماساژ ناحیه درد با روغن #بادام تلخ روزی 2 مرتبه
2-دمکرده #اسطوخودوس شبی یک لیوان
3- #اسپند روزی یک قاشق چایخوری با آب میل شود بدون جویدن
4- #انجیر شبی 7 عدد میل شود
5- #بادکش گرم وخشک ناحیه در شب درمیان 7 جلسه
6-در صورت مساعد بودن مزاج و شرایط زمانی انجام #حجامت عام و کمر توصیه میشود
@rowent 👈ادمین تبادل رونتا
موسس دکتر یاسان
لینک کانال برای اشتراک
https://telegram.me/joinchat/Cw1hEDzEw30x7AoEiRQ17w
❌ اصول پیشگیری
👈 پیشگیری از دردهای کمر یک عامل مهم جهت بهبود مناسبات اقتصادی، مشارکت فعال افراد در جامعه و کاهش هزینه‌های درمانی است. بسیاری از عوامل مهم پیشگیری از کمردرد عبارتنداز:
⭕️ پرهیزکردن از یک وضعیت ثابت، به ویژه نشستن طولانی مدت روی صندلی ، اجتناب کردن از حرکات سریع و چرخشی در ستون فقرات ، اگر مجبور به کارکردن در حالت ایستاده هستیم، باید به گونه‌ای شرایط را مهیا کنیم که مجبور به خم کردن تنه نباشیم. ⭕️
⭕️ پرهیزاز بلندکردن اجسام سنگین، به خصوص در حالت ایستاده با #زانو های صاف ، استانداردسازی محیط‌های کار و خانه ازنظر ارتفاع مناسب ، کاهش وزن درصورت چاقی ، تقویت ماهیچه‌های ستون فقرات براساس اصول صحیح. پرهیزاز رانندگی طولانی مدت ازطریق توقف‌هایی در مسیر ، پرهیزاز تشک‌های نرم و استفاده از بالش‌های مناسب زیر سر. ⭕️
@Pazishkibaliny
✅ داشتن اعتماد به نفس و روحیه‌ای شاد به جای اضطراب و تشویش. افراد مضطرب معمولا کنترل مناسبی بر وضعیت بدنی خود در فعالیت‌های روزمره ندارند، بنابراین مستعد آسیب بیشتری هستند. ✅
@Pazishkibaliny
🏵 درمان کمر درد با نگاه طب سنتی :
👈 بایستی مشخص شود دیسک کمر اگر بدون وارد شدن ضربه و آسیب فیزیکی به بدن بوجود آمده (سوء مزاج)،بوسیله اصلاح #مزاج و اصلاح تغذیه معمولا قابل درمان است بهتر است زیر نظر یک متخصص طب سنتی حفظ سلانتی و ادامه درمان خود را پیگیر کنید.فعلا موارد زیر پیشنهاد میشود.
1-ماساژ ناحیه درد با روغن #بادام تلخ روزی 2 مرتبه
2-دمکرده #اسطوخودوس شبی یک لیوان
3- #اسپند روزی یک قاشق چایخوری با آب میل شود بدون جویدن
4- #انجیر شبی 7 عدد میل شود
5- #بادکش گرم وخشک ناحیه در شب درمیان 7 جلسه
6-در صورت مساعد بودن مزاج و شرایط زمانی انجام #حجامت عام و کمر توصیه میشود
@rowent 👈ادمین تبادل رونتا
موسس دکتر یاسان
لینک کانال برای اشتراک
https://telegram.me/joinchat/Cw1hEDzEw30x7AoEiRQ17w
پزشکی بالینی via @like
🔴 درمان پرمویی #زنان
📌 علایم : رشد بیش ازحد #مو در اندامی از زنان که درحالت طبیعی باید عاری از موباشد(مانند #صورت , زیرگردن, اطراف سینه , #شکم و...بالاخص درناحیه صورت).
📌 علل بیماری :
⚜ غلبه #سودا و #بلغم غلیظ
⚜ بهم خوردن مزاج #رحم و درنتیجه اختلال در عملکرد وظایف آن دربدن( به زبان طب نوین بهم خوردن هورمونهای زنانگی.
📌 درمان :
❌ پرهیزات :
📛 پرهیز از هرگونه غذاهای بازاری, دارای نگهدارنده, #نوشابه ها,فست فودها, شیرینی جات قنادی, غذاهای غلیظ وسودازا مانند #عدس , گوشت گاو, خستگی زیاد , #کمخوابی , غم واندوه, #چیپس, #پفک , غذاهاییکه بلغم غلیظ تولید میکنند مانند پرخوری, آب با غذاخوردن, مرغ ماشینی و...
💥 تذکر :
✨ این افراد از مصرف مرغهای ماشینی وماهی های پرورشی و...که جهت رشد به آنها هورمونهای رشد و...میخورانند جدا خودداری کنند که عمده ترین علت موهای زاید و بلوغ زودرس در دختران میباشد
💊 دارو درمانی :
✨ داروهایی مانند #اسطوخدوس, #بابونه و...که پاکسازی کننده سودا وبلغم از اعماق بدن میباشند.بصورت دمکرده روزی یک بار بهمراه تخم #رازیانه (تخم رازیانه راجهت تنظیم مزاج #رحم پودر کنید دوبرابر #عسل مخلوط کنید یک قاشق مرباخوری بهمراه دمکرده فوق میل کنید)
💥 تذکر :
✨ افرادی که خیلی گرمایی هستند مقدارکمی آبلیموطبیعی در این دمکرده اضافه نمایند.
🍃 این دارو تا چهل روز مصرف شود.
⚜ ده روز بعداز آغاز مصرف دارو پنج عدد #زالو ریز روی صورت درنوار فک زیرین بیندازید وهر ۱۵ روز یکبار تاسه مرحله تکرار شود.
🍃 بیست روز بعد از مصرف داروی فوق مسهل عام مصرف کنید( قبل از مصرف مسهل یک قاشق #بادام شیرین میل کنید).
⚜ بعد از یکماه از شروع مصرف دارو صورت را بند بیندازید وبا مخلوطی ازشیره خشخاش,(تریاک)و #سرکه #سیب سریعا به ناحیه بزنید.واین بند اندازی وزدن محلول فوق را بمحض اینکه موی زاید بمرز بند انداختن رسید مجدد تکرار کنید.ودراین فواصل روغنهایی مانند روغن مورچه را هرشب به ناحیه بزنید.
🍃 دمکرده ومعجون #رازیانه را نیز بعد ازچهل روز بجای هر روز یک روز درمیان کنید.
⚜ طول درمان بطور متوسط سه ماه میباشد
💥 تذکر :
🔸 این بیماری سخت درمان است ونیاز به پشتکار دارد.وهرگونه تعجیل در درمان ممکن است موجب عوارض سوء گردد.
🔸 لیزر کردن جهت ریشه کنی موها میتواند موجب عوارض خاص گردد
👥 دوستان خود را به خواندن مطالب کانال پزشکی بالینی دعوت کنید .🌺
👇 جهت عضویت 👇
@rowent 👈ادمین تبادل رونتا
موسس دکتر یاسان
لینک کانال برای اشتراک👇
https://telegram.me/joinchat/Cw1hEDzEw30x7AoEiRQ17w
📌 علایم : رشد بیش ازحد #مو در اندامی از زنان که درحالت طبیعی باید عاری از موباشد(مانند #صورت , زیرگردن, اطراف سینه , #شکم و...بالاخص درناحیه صورت).
📌 علل بیماری :
⚜ غلبه #سودا و #بلغم غلیظ
⚜ بهم خوردن مزاج #رحم و درنتیجه اختلال در عملکرد وظایف آن دربدن( به زبان طب نوین بهم خوردن هورمونهای زنانگی.
📌 درمان :
❌ پرهیزات :
📛 پرهیز از هرگونه غذاهای بازاری, دارای نگهدارنده, #نوشابه ها,فست فودها, شیرینی جات قنادی, غذاهای غلیظ وسودازا مانند #عدس , گوشت گاو, خستگی زیاد , #کمخوابی , غم واندوه, #چیپس, #پفک , غذاهاییکه بلغم غلیظ تولید میکنند مانند پرخوری, آب با غذاخوردن, مرغ ماشینی و...
💥 تذکر :
✨ این افراد از مصرف مرغهای ماشینی وماهی های پرورشی و...که جهت رشد به آنها هورمونهای رشد و...میخورانند جدا خودداری کنند که عمده ترین علت موهای زاید و بلوغ زودرس در دختران میباشد
💊 دارو درمانی :
✨ داروهایی مانند #اسطوخدوس, #بابونه و...که پاکسازی کننده سودا وبلغم از اعماق بدن میباشند.بصورت دمکرده روزی یک بار بهمراه تخم #رازیانه (تخم رازیانه راجهت تنظیم مزاج #رحم پودر کنید دوبرابر #عسل مخلوط کنید یک قاشق مرباخوری بهمراه دمکرده فوق میل کنید)
💥 تذکر :
✨ افرادی که خیلی گرمایی هستند مقدارکمی آبلیموطبیعی در این دمکرده اضافه نمایند.
🍃 این دارو تا چهل روز مصرف شود.
⚜ ده روز بعداز آغاز مصرف دارو پنج عدد #زالو ریز روی صورت درنوار فک زیرین بیندازید وهر ۱۵ روز یکبار تاسه مرحله تکرار شود.
🍃 بیست روز بعد از مصرف داروی فوق مسهل عام مصرف کنید( قبل از مصرف مسهل یک قاشق #بادام شیرین میل کنید).
⚜ بعد از یکماه از شروع مصرف دارو صورت را بند بیندازید وبا مخلوطی ازشیره خشخاش,(تریاک)و #سرکه #سیب سریعا به ناحیه بزنید.واین بند اندازی وزدن محلول فوق را بمحض اینکه موی زاید بمرز بند انداختن رسید مجدد تکرار کنید.ودراین فواصل روغنهایی مانند روغن مورچه را هرشب به ناحیه بزنید.
🍃 دمکرده ومعجون #رازیانه را نیز بعد ازچهل روز بجای هر روز یک روز درمیان کنید.
⚜ طول درمان بطور متوسط سه ماه میباشد
💥 تذکر :
🔸 این بیماری سخت درمان است ونیاز به پشتکار دارد.وهرگونه تعجیل در درمان ممکن است موجب عوارض سوء گردد.
🔸 لیزر کردن جهت ریشه کنی موها میتواند موجب عوارض خاص گردد
👥 دوستان خود را به خواندن مطالب کانال پزشکی بالینی دعوت کنید .🌺
👇 جهت عضویت 👇
@rowent 👈ادمین تبادل رونتا
موسس دکتر یاسان
لینک کانال برای اشتراک👇
https://telegram.me/joinchat/Cw1hEDzEw30x7AoEiRQ17w
پرپشت کردن مژه ها
❣نکاتی مناسب برای پرپشت کردن مژه ها,شما به راحتی می توانید با مواد طبیعی مژه های بلندتر و پرتر داشته باشید؛
✅برای این منظور و رسیدن به این هدف فقط کافی است که به مدت ۲ تا ۳ هفته از یکی از این روش ها استفاده کرده تا در طول، حجم و رنگ مژه هاتون تغییر ایجاد بشود.
1⃣ روغن #بادام، #زیتون و #نارگیل را با هم مخلوط کرده و با استفاده از برس ریمل تمیز به مژه ها بمالید. از ریشه شروع کنین، به مدت ۵ ثانیه نگه دارید. این کار را ۴ تا ۵ بار قبل از خواب تکرار کرده. روغن بادام غنی از ویتامین های A،B و E است و باعث تقویت مژه ها می شود.
روغن نارگیل، باعث رشد بیشتر و تیره شدن مژه ها می شود. روغن زیتون، غنی از ویتامین E و اسیداولیک است.
2⃣ کپسول ویتامین E و ژل آلوئه ورا را خوب با هم مخلوط کرده و با کمک گوش پاک کن به مژه ها بمالید. ویتامین E به رشد و پر حجم شدن مژه ها کمک می کند. آلوئه ورا نیز باعث تغذیه مژه ها می شود.
3⃣ وازلین رو به آرامی به مدت ۲ تا ۳ دقیقه به مژه ها بمالید. رطوبت وازلین باعث میشه پوسته های روی پلک ها کم شود. وازلین باعث بهبود جریان خون و در نتیجه رشد مژه ها می شود.
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🍏 @Pazishkibaliny 🔋👌🖌
❣نکاتی مناسب برای پرپشت کردن مژه ها,شما به راحتی می توانید با مواد طبیعی مژه های بلندتر و پرتر داشته باشید؛
✅برای این منظور و رسیدن به این هدف فقط کافی است که به مدت ۲ تا ۳ هفته از یکی از این روش ها استفاده کرده تا در طول، حجم و رنگ مژه هاتون تغییر ایجاد بشود.
1⃣ روغن #بادام، #زیتون و #نارگیل را با هم مخلوط کرده و با استفاده از برس ریمل تمیز به مژه ها بمالید. از ریشه شروع کنین، به مدت ۵ ثانیه نگه دارید. این کار را ۴ تا ۵ بار قبل از خواب تکرار کرده. روغن بادام غنی از ویتامین های A،B و E است و باعث تقویت مژه ها می شود.
روغن نارگیل، باعث رشد بیشتر و تیره شدن مژه ها می شود. روغن زیتون، غنی از ویتامین E و اسیداولیک است.
2⃣ کپسول ویتامین E و ژل آلوئه ورا را خوب با هم مخلوط کرده و با کمک گوش پاک کن به مژه ها بمالید. ویتامین E به رشد و پر حجم شدن مژه ها کمک می کند. آلوئه ورا نیز باعث تغذیه مژه ها می شود.
3⃣ وازلین رو به آرامی به مدت ۲ تا ۳ دقیقه به مژه ها بمالید. رطوبت وازلین باعث میشه پوسته های روی پلک ها کم شود. وازلین باعث بهبود جریان خون و در نتیجه رشد مژه ها می شود.
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🍏 @Pazishkibaliny 🔋👌🖌
پرپشت کردن مژه ها
@PazishkiBaliny ♡🕎♡
❣نکاتی مناسب برای پرپشت کردن مژه ها,شما به راحتی می توانید با مواد طبیعی مژه های بلندتر و پرتر داشته باشید؛
✅برای این منظور و رسیدن به این هدف فقط کافی است که به مدت ۲ تا ۳ هفته از یکی از این روش ها استفاده کرده تا در طول، حجم و رنگ مژه هاتون تغییر ایجاد بشود.
1⃣ روغن #بادام، #زیتون و #نارگیل را با هم مخلوط کرده و با استفاده از برس ریمل تمیز به مژه ها بمالید. از ریشه شروع کنین، به مدت ۵ ثانیه نگه دارید. این کار را ۴ تا ۵ بار قبل از خواب تکرار کرده. روغن بادام غنی از ویتامین های A،B و E است و باعث تقویت مژه ها می شود.
روغن نارگیل، باعث رشد بیشتر و تیره شدن مژه ها می شود. روغن زیتون، غنی از ویتامین E و اسیداولیک است.
2⃣ کپسول ویتامین E و ژل آلوئه ورا را خوب با هم مخلوط کرده و با کمک گوش پاک کن به مژه ها بمالید. ویتامین E به رشد و پر حجم شدن مژه ها کمک می کند. آلوئه ورا نیز باعث تغذیه مژه ها می شود.
3⃣ وازلین رو به آرامی به مدت ۲ تا ۳ دقیقه به مژه ها بمالید. رطوبت وازلین باعث میشه پوسته های روی پلک ها کم شود. وازلین باعث بهبود جریان خون و در نتیجه رشد مژه ها می شود
@PazishkiBaliny ♡🕎♡
@PazishkiBaliny ♡🕎♡
❣نکاتی مناسب برای پرپشت کردن مژه ها,شما به راحتی می توانید با مواد طبیعی مژه های بلندتر و پرتر داشته باشید؛
✅برای این منظور و رسیدن به این هدف فقط کافی است که به مدت ۲ تا ۳ هفته از یکی از این روش ها استفاده کرده تا در طول، حجم و رنگ مژه هاتون تغییر ایجاد بشود.
1⃣ روغن #بادام، #زیتون و #نارگیل را با هم مخلوط کرده و با استفاده از برس ریمل تمیز به مژه ها بمالید. از ریشه شروع کنین، به مدت ۵ ثانیه نگه دارید. این کار را ۴ تا ۵ بار قبل از خواب تکرار کرده. روغن بادام غنی از ویتامین های A،B و E است و باعث تقویت مژه ها می شود.
روغن نارگیل، باعث رشد بیشتر و تیره شدن مژه ها می شود. روغن زیتون، غنی از ویتامین E و اسیداولیک است.
2⃣ کپسول ویتامین E و ژل آلوئه ورا را خوب با هم مخلوط کرده و با کمک گوش پاک کن به مژه ها بمالید. ویتامین E به رشد و پر حجم شدن مژه ها کمک می کند. آلوئه ورا نیز باعث تغذیه مژه ها می شود.
3⃣ وازلین رو به آرامی به مدت ۲ تا ۳ دقیقه به مژه ها بمالید. رطوبت وازلین باعث میشه پوسته های روی پلک ها کم شود. وازلین باعث بهبود جریان خون و در نتیجه رشد مژه ها می شود
@PazishkiBaliny ♡🕎♡
❤️ پرپشت کردن #مژه ها
❣نکاتی مناسب برای #پرپشت کردن #مژه ها,شما به راحتی می توانید با مواد طبیعی #مژه های #بلندتر و پرتر داشته باشید؛
✅برای این منظور و رسیدن به این هدف فقط کافی است که به مدت ۲ تا ۳ #هفته از یکی از این روش ها استفاده کرده تا در #طول، #حجم و رنگ #مژه هاتون تغییر ایجاد بشود.
1⃣ روغن #بادام، #زیتون و #نارگیل را با هم مخلوط کرده و با استفاده از برس #ریمل تمیز به #مژه ها بمالید. از #ریشه شروع کنین، به مدت ۵ ثانیه نگه دارید. این کار را ۴ تا ۵ بار قبل از خواب تکرار کرده. روغن #بادام غنی از #ویتامین های A،B و E است و باعث تقویت #مژه ها می شود.
🔺روغن #نارگیل، باعث رشد بیشتر و تیره شدن #مژه ها می شود. روغن زیتون، غنی از #ویتامین E و اسیداولیک است.
2⃣ کپسول #ویتامین E و ژل #آلوئه_ورا را خوب با هم مخلوط کرده و با کمک گوش پاک کن به #مژه ها بمالید. #ویتامین E به رشد و پر حجم شدن مژه ها کمک می کند. #آلوئه_ورا نیز باعث تغذیه #مژه ها می شود.
3⃣ #وازلین رو به آرامی به مدت ۲ تا ۳ دقیقه به #مژه ها بمالید. رطوبت #وازلین باعث میشه پوسته های روی پلک ها کم شود. وازلین باعث بهبود جریان #خون و در نتیجه رشد #مژه ها می شود
@PazishkiBaliny ♡🕎♡
❣نکاتی مناسب برای #پرپشت کردن #مژه ها,شما به راحتی می توانید با مواد طبیعی #مژه های #بلندتر و پرتر داشته باشید؛
✅برای این منظور و رسیدن به این هدف فقط کافی است که به مدت ۲ تا ۳ #هفته از یکی از این روش ها استفاده کرده تا در #طول، #حجم و رنگ #مژه هاتون تغییر ایجاد بشود.
1⃣ روغن #بادام، #زیتون و #نارگیل را با هم مخلوط کرده و با استفاده از برس #ریمل تمیز به #مژه ها بمالید. از #ریشه شروع کنین، به مدت ۵ ثانیه نگه دارید. این کار را ۴ تا ۵ بار قبل از خواب تکرار کرده. روغن #بادام غنی از #ویتامین های A،B و E است و باعث تقویت #مژه ها می شود.
🔺روغن #نارگیل، باعث رشد بیشتر و تیره شدن #مژه ها می شود. روغن زیتون، غنی از #ویتامین E و اسیداولیک است.
2⃣ کپسول #ویتامین E و ژل #آلوئه_ورا را خوب با هم مخلوط کرده و با کمک گوش پاک کن به #مژه ها بمالید. #ویتامین E به رشد و پر حجم شدن مژه ها کمک می کند. #آلوئه_ورا نیز باعث تغذیه #مژه ها می شود.
3⃣ #وازلین رو به آرامی به مدت ۲ تا ۳ دقیقه به #مژه ها بمالید. رطوبت #وازلین باعث میشه پوسته های روی پلک ها کم شود. وازلین باعث بهبود جریان #خون و در نتیجه رشد #مژه ها می شود
@PazishkiBaliny ♡🕎♡
47.pdf
98.6 KB
🔴 تاثیر #بادام بر وضعیت #ویتامینE و خطرات #قلبی عروقی در بزرگسالان
🔻ترجمه مقاله کوتاهی از مجله European Journal of Nutrition
🛑 @PazishkiBaliny 🌐♻️🌐
🔻ترجمه مقاله کوتاهی از مجله European Journal of Nutrition
🛑 @PazishkiBaliny 🌐♻️🌐
#بادام_شیرین
👈تقویت کننده میل جنسی و در تولید اسپرم موثر است.
👈اما باید با عسل و زرده تخم مرغ همراه باشد تا اثر کند.
👈البته برای اسپرم سازی به پای خرنوب نمیرسد.
👈برای رفع بی خوابی روغن بادام را بر روی پیشانی و 1 قطره داخل بینی بچکانید.
👈روغن بادام شیرین برای خارشهای پوستی مثل : پسوریازیس، خارش ناشی از سرخک و امثالهم موثر است.
👈تقویت کننده میل جنسی و در تولید اسپرم موثر است.
👈اما باید با عسل و زرده تخم مرغ همراه باشد تا اثر کند.
👈البته برای اسپرم سازی به پای خرنوب نمیرسد.
👈برای رفع بی خوابی روغن بادام را بر روی پیشانی و 1 قطره داخل بینی بچکانید.
👈روغن بادام شیرین برای خارشهای پوستی مثل : پسوریازیس، خارش ناشی از سرخک و امثالهم موثر است.
❤️ پرپشت کردن #مژه ها
❣نکاتی مناسب برای #پرپشت کردن #مژه ها,شما به راحتی می توانید با مواد طبیعی #مژه های #بلندتر و پرتر داشته باشید؛
✅برای این منظور و رسیدن به این هدف فقط کافی است که به مدت ۲ تا ۳ #هفته از یکی از این روش ها استفاده کرده تا در #طول، #حجم و رنگ #مژه هاتون تغییر ایجاد بشود.
1⃣ روغن #بادام، #زیتون و #نارگیل را با هم مخلوط کرده و با استفاده از برس #ریمل تمیز به #مژه ها بمالید. از #ریشه شروع کنین، به مدت ۵ ثانیه نگه دارید. این کار را ۴ تا ۵ بار قبل از خواب تکرار کرده. روغن #بادام غنی از #ویتامین های A،B و E است و باعث تقویت #مژه ها می شود.
🔺روغن #نارگیل، باعث رشد بیشتر و تیره شدن #مژه ها می شود. روغن زیتون، غنی از #ویتامین E و اسیداولیک است.
2⃣ کپسول #ویتامین E و ژل #آلوئه_ورا را خوب با هم مخلوط کرده و با کمک گوش پاک کن به #مژه ها بمالید. #ویتامین E به رشد و پر حجم شدن مژه ها کمک می کند. #آلوئه_ورا نیز باعث تغذیه #مژه ها می شود.
3⃣ #وازلین رو به آرامی به مدت ۲ تا ۳ دقیقه به #مژه ها بمالید. رطوبت #وازلین باعث میشه پوسته های روی پلک ها کم شود. وازلین باعث بهبود جریان #خون و در نتیجه رشد #مژه ها می شود
💊
@Pazishkibaliny
❣نکاتی مناسب برای #پرپشت کردن #مژه ها,شما به راحتی می توانید با مواد طبیعی #مژه های #بلندتر و پرتر داشته باشید؛
✅برای این منظور و رسیدن به این هدف فقط کافی است که به مدت ۲ تا ۳ #هفته از یکی از این روش ها استفاده کرده تا در #طول، #حجم و رنگ #مژه هاتون تغییر ایجاد بشود.
1⃣ روغن #بادام، #زیتون و #نارگیل را با هم مخلوط کرده و با استفاده از برس #ریمل تمیز به #مژه ها بمالید. از #ریشه شروع کنین، به مدت ۵ ثانیه نگه دارید. این کار را ۴ تا ۵ بار قبل از خواب تکرار کرده. روغن #بادام غنی از #ویتامین های A،B و E است و باعث تقویت #مژه ها می شود.
🔺روغن #نارگیل، باعث رشد بیشتر و تیره شدن #مژه ها می شود. روغن زیتون، غنی از #ویتامین E و اسیداولیک است.
2⃣ کپسول #ویتامین E و ژل #آلوئه_ورا را خوب با هم مخلوط کرده و با کمک گوش پاک کن به #مژه ها بمالید. #ویتامین E به رشد و پر حجم شدن مژه ها کمک می کند. #آلوئه_ورا نیز باعث تغذیه #مژه ها می شود.
3⃣ #وازلین رو به آرامی به مدت ۲ تا ۳ دقیقه به #مژه ها بمالید. رطوبت #وازلین باعث میشه پوسته های روی پلک ها کم شود. وازلین باعث بهبود جریان #خون و در نتیجه رشد #مژه ها می شود
💊
@Pazishkibaliny
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📝گیاهان افزایش دهنده میل جنسی:
🔴 #هل:
🔶تقویت کننده و آرام بخش
⚪️ #کنگر_فرنگی:
🔶تحریک کننده
🔴 #بادام:
🔶تقویت قوای جنسی
⚪️ #مریم_گلی:
🔶تقویت میل جنسی زنان
@Pazishkibaliny
🔴 #هل:
🔶تقویت کننده و آرام بخش
⚪️ #کنگر_فرنگی:
🔶تحریک کننده
🔴 #بادام:
🔶تقویت قوای جنسی
⚪️ #مریم_گلی:
🔶تقویت میل جنسی زنان
@Pazishkibaliny
❤️ پرپشت کردن #مژه ها
❣نکاتی مناسب برای #پرپشت کردن #مژه ها,شما به راحتی می توانید با مواد طبیعی #مژه های #بلندتر و پرتر داشته باشید؛
✅برای این منظور و رسیدن به این هدف فقط کافی است که به مدت ۲ تا ۳ #هفته از یکی از این روش ها استفاده کرده تا در #طول، #حجم و رنگ #مژه هاتون تغییر ایجاد بشود.
1⃣ روغن #بادام، #زیتون و #نارگیل را با هم مخلوط کرده و با استفاده از برس #ریمل تمیز به #مژه ها بمالید. از #ریشه شروع کنین، به مدت ۵ ثانیه نگه دارید. این کار را ۴ تا ۵ بار قبل از خواب تکرار کرده. روغن #بادام غنی از #ویتامین های A،B و E است و باعث تقویت #مژه ها می شود.
🔺روغن #نارگیل، باعث رشد بیشتر و تیره شدن #مژه ها می شود. روغن زیتون، غنی از #ویتامین E و اسیداولیک است.
2⃣ کپسول #ویتامین E و ژل #آلوئه_ورا را خوب با هم مخلوط کرده و با کمک گوش پاک کن به #مژه ها بمالید. #ویتامین E به رشد و پر حجم شدن مژه ها کمک می کند. #آلوئه_ورا نیز باعث تغذیه #مژه ها می شود.
3⃣ #وازلین رو به آرامی به مدت ۲ تا ۳ دقیقه به #مژه ها بمالید. رطوبت #وازلین باعث میشه پوسته های روی پلک ها کم شود. وازلین باعث بهبود جریان #خون و در نتیجه رشد #مژه ها می شود
@Pazishkibaliny
❣نکاتی مناسب برای #پرپشت کردن #مژه ها,شما به راحتی می توانید با مواد طبیعی #مژه های #بلندتر و پرتر داشته باشید؛
✅برای این منظور و رسیدن به این هدف فقط کافی است که به مدت ۲ تا ۳ #هفته از یکی از این روش ها استفاده کرده تا در #طول، #حجم و رنگ #مژه هاتون تغییر ایجاد بشود.
1⃣ روغن #بادام، #زیتون و #نارگیل را با هم مخلوط کرده و با استفاده از برس #ریمل تمیز به #مژه ها بمالید. از #ریشه شروع کنین، به مدت ۵ ثانیه نگه دارید. این کار را ۴ تا ۵ بار قبل از خواب تکرار کرده. روغن #بادام غنی از #ویتامین های A،B و E است و باعث تقویت #مژه ها می شود.
🔺روغن #نارگیل، باعث رشد بیشتر و تیره شدن #مژه ها می شود. روغن زیتون، غنی از #ویتامین E و اسیداولیک است.
2⃣ کپسول #ویتامین E و ژل #آلوئه_ورا را خوب با هم مخلوط کرده و با کمک گوش پاک کن به #مژه ها بمالید. #ویتامین E به رشد و پر حجم شدن مژه ها کمک می کند. #آلوئه_ورا نیز باعث تغذیه #مژه ها می شود.
3⃣ #وازلین رو به آرامی به مدت ۲ تا ۳ دقیقه به #مژه ها بمالید. رطوبت #وازلین باعث میشه پوسته های روی پلک ها کم شود. وازلین باعث بهبود جریان #خون و در نتیجه رشد #مژه ها می شود
@Pazishkibaliny
🔴 #یبوست_تمام_راه_های_درمان
♦️به طور کلی افراد مبتلا به #یبوست_شدید باید:
🍺 #آب فراوان، #چای کمرنگ
🍐میوه هایی مانند #آلو، #انگور، #انجیر و #گلابی بیشتر مصرف کنند
🚶به #پیاده روی، #تحرک بیشتر و فعالیت توجه داشته باشند.
♦️ افراد مبتلا به #یبوست که مشکل زمینه ای مانند #انسداد روده ندارند، شب ها مقداری #انجیر را در آب خیس کنند و #صبح ناشتا این انجیرها را همراه آب آن بخورند.
♦️ نوشیدن شربت #خاکشیر قبل از صبحانه می تواند به رفع #یبوست و #جوش های صورت کمک کند و نوشیدن دمکرده #گل_گاو_زبان قبل از #خواب می تواند مثل یک داروی #آرامبخش عمل کند.
♦️ خوردنِ #سبزی و #میوه در حدِ نرمال باعثِ متخلخل شدنِ #مدفوعِ شما خواهد شد. سعی کنید دستِ کم سه بار در هفته را #سبزی مصرف کنید. با #غذا یا بصورت لقمه با نان. همچنین عادت کنید که پس از هر سه وعده غذا(صبخانه، ناهار، شام)، یکی دوتا #میوه بخورید
♦️ پس از خوردنِ چیزهایی که #یبوست می آورند، مانندِ #ماکارونی، #انار و دانه ی انار، مواد #فلفل دار و تند، استعمال #تریاک یا مشروبات #الکلی، #کشک، #دوغ، دمپختی، #کاکائو و #قهوه و.. حتما #سبزی، #شیر و #آب فراوان مصرف کنید
@Paziskibaliny
♦️ اگر هم #یبوست مزاج هستید یا #سنگ کیسه صفرا دارید، می توانید صبح ها دو قاشق روغن #زیتون را همراه آب یک #لیموی کامل میل کنید.
♦️ #سبوس_برنج درمانی بی ضرر برای #یبوست های بدون علت مشخص.
♦️اگر #یبوست خیلی شدید باشد از ترکیب 5 واحد روغن #بادام شیرین+2 واحد #عسل روزی 2 قاشق غذاخوری استفاده کنید.
♦️ انواع #سیر، #موسیر و #والک از جمله گیاهان ضد #یبوست می باشند
♦️ تخم #شنبلیله برای #یبوست مفید است.
♦️ دمکرده #گل_سرخ(محمدی) روزی یک لیوان هم به عنوان یک داروی #ملین میتوان استفاده کرد.
🎒 #درمان_دارويي:
🔴☘ #پودر_پسیلیوم ساده ترین و کم عاضه ترین داروی رفع #یبوست است که به صورت #فیبر عمل کرده و می تواند در دوره #بارداری نیز استفاده شود.
🔴🍀دسته دوم #داروهایی هستند که با خاصیت #اسمزی باعث نشت آب به روده می شوند، مثل شربت #منیزیم و #لاکتولوز.
🔴🌸 دسته سوم داروهای محرک #روده مثل برگ #سنا، #بیزاکودیل و #روغن_کرچک است.
🔴 این داروها بهتر است در خط #آخر درمان #یبوست مصرف شوند.
@Paziskibaliny
♦️به طور کلی افراد مبتلا به #یبوست_شدید باید:
🍺 #آب فراوان، #چای کمرنگ
🍐میوه هایی مانند #آلو، #انگور، #انجیر و #گلابی بیشتر مصرف کنند
🚶به #پیاده روی، #تحرک بیشتر و فعالیت توجه داشته باشند.
♦️ افراد مبتلا به #یبوست که مشکل زمینه ای مانند #انسداد روده ندارند، شب ها مقداری #انجیر را در آب خیس کنند و #صبح ناشتا این انجیرها را همراه آب آن بخورند.
♦️ نوشیدن شربت #خاکشیر قبل از صبحانه می تواند به رفع #یبوست و #جوش های صورت کمک کند و نوشیدن دمکرده #گل_گاو_زبان قبل از #خواب می تواند مثل یک داروی #آرامبخش عمل کند.
♦️ خوردنِ #سبزی و #میوه در حدِ نرمال باعثِ متخلخل شدنِ #مدفوعِ شما خواهد شد. سعی کنید دستِ کم سه بار در هفته را #سبزی مصرف کنید. با #غذا یا بصورت لقمه با نان. همچنین عادت کنید که پس از هر سه وعده غذا(صبخانه، ناهار، شام)، یکی دوتا #میوه بخورید
♦️ پس از خوردنِ چیزهایی که #یبوست می آورند، مانندِ #ماکارونی، #انار و دانه ی انار، مواد #فلفل دار و تند، استعمال #تریاک یا مشروبات #الکلی، #کشک، #دوغ، دمپختی، #کاکائو و #قهوه و.. حتما #سبزی، #شیر و #آب فراوان مصرف کنید
@Paziskibaliny
♦️ اگر هم #یبوست مزاج هستید یا #سنگ کیسه صفرا دارید، می توانید صبح ها دو قاشق روغن #زیتون را همراه آب یک #لیموی کامل میل کنید.
♦️ #سبوس_برنج درمانی بی ضرر برای #یبوست های بدون علت مشخص.
♦️اگر #یبوست خیلی شدید باشد از ترکیب 5 واحد روغن #بادام شیرین+2 واحد #عسل روزی 2 قاشق غذاخوری استفاده کنید.
♦️ انواع #سیر، #موسیر و #والک از جمله گیاهان ضد #یبوست می باشند
♦️ تخم #شنبلیله برای #یبوست مفید است.
♦️ دمکرده #گل_سرخ(محمدی) روزی یک لیوان هم به عنوان یک داروی #ملین میتوان استفاده کرد.
🎒 #درمان_دارويي:
🔴☘ #پودر_پسیلیوم ساده ترین و کم عاضه ترین داروی رفع #یبوست است که به صورت #فیبر عمل کرده و می تواند در دوره #بارداری نیز استفاده شود.
🔴🍀دسته دوم #داروهایی هستند که با خاصیت #اسمزی باعث نشت آب به روده می شوند، مثل شربت #منیزیم و #لاکتولوز.
🔴🌸 دسته سوم داروهای محرک #روده مثل برگ #سنا، #بیزاکودیل و #روغن_کرچک است.
🔴 این داروها بهتر است در خط #آخر درمان #یبوست مصرف شوند.
@Paziskibaliny
📔 #بادام_زمینی_از_سکته_مغزی_جلوگیری_می_کند.
☘ بادام زمینی موجب گشاد شدن رگها و تسهیل جریان خون میشود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری میکند.
☘ مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسید فيتيک تاثیراتی ضد سرطان دارند.
🆔@Pazishkibaliny
☘ بادام زمینی موجب گشاد شدن رگها و تسهیل جریان خون میشود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری میکند.
☘ مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسید فيتيک تاثیراتی ضد سرطان دارند.
🆔@Pazishkibaliny
📔 #بادام_زمینی_از_سکته_مغزی_جلوگیری_می_کند.
☘ بادام زمینی موجب گشاد شدن رگها و تسهیل جریان خون میشود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری میکند.
☘ مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسید فيتيک تاثیراتی ضد سرطان دارند.
🆔@Pazishkibaliny
☘ بادام زمینی موجب گشاد شدن رگها و تسهیل جریان خون میشود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری میکند.
☘ مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسید فيتيک تاثیراتی ضد سرطان دارند.
🆔@Pazishkibaliny
🔰خشکی مزاج #پاییز عامل بروز بیماری‌های پوستی
🍁مشکلات پوستی در پاییز بیشتر میشود به‌دلیل اینکه #مزاج این فصل سرد و خشک است و این خشکی فصل عامل بروز بیماری‌های پوست مانند #خارش است.
🍁افرادی که #خشکی_پوست همراه با خارش دارند, از #روغن_بنفشه استفاده کنند. روغن بنفشه #ضد_التهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه‌ای که در پایه #بادام_شیرین تهیه شده باشد.
🍁برای رفع خارش بعد از #حمام بدنشان را با روغن بنفشه روغن مالی کنند، این کار موجب #مرطوب شدن سطح پوست شده و از خارش می‌کاهد.
👆بهتر است برای تأثیر بیشتر افراد دو مرتبه در روز بدنشان را با روغن بنفشه در پایه بادام روغن مالی کنند که اثرات بهبودی را سریع‌تر ببینند.
🆔@Pazishkibaliny
🍁مشکلات پوستی در پاییز بیشتر میشود به‌دلیل اینکه #مزاج این فصل سرد و خشک است و این خشکی فصل عامل بروز بیماری‌های پوست مانند #خارش است.
🍁افرادی که #خشکی_پوست همراه با خارش دارند, از #روغن_بنفشه استفاده کنند. روغن بنفشه #ضد_التهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه‌ای که در پایه #بادام_شیرین تهیه شده باشد.
🍁برای رفع خارش بعد از #حمام بدنشان را با روغن بنفشه روغن مالی کنند، این کار موجب #مرطوب شدن سطح پوست شده و از خارش می‌کاهد.
👆بهتر است برای تأثیر بیشتر افراد دو مرتبه در روز بدنشان را با روغن بنفشه در پایه بادام روغن مالی کنند که اثرات بهبودی را سریع‌تر ببینند.
🆔@Pazishkibaliny