پزشکی بالینی
1.91K subscribers
15.4K photos
3.58K videos
2.46K files
3.94K links
‍ ﷽
Download Telegram
🚺 علل #ریزش_مژه

کمبود زینک و ویتامین E و C در بدن
مصرف دخانیات
استفاده بیش از حد از ریمل

👈پیشنهاد ما استفاده از #سرمه و #روغن_فندق که برای مژه بسیار پر خاصیت است
❤️ #روغن_حیوانی

👈 هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند،

👈آن چیز که رگ های قلب را می بندد

👈روغن های صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است.

@Pazishkibaliny
#روغن کنجد درمان پسوریازیس:

روغن کنجد به عنوان یک روغن بهبود دهنده زخم ها کاربرد دارد.
این روغن دارای خاصیت ضدالتهابی بسیار قوی بوده و در کنترل بیماری پوستی پسوریازیس نیز مورد استفاده قرار می گرفته است.
افرادی که از پسوریازیس و بیماری خشکی پوست صورت رنج می برند روغن کنجد میتواند یک درمان مناسب برای این افراد باشد.
تاثیر مصرف روغن کنجد در درمان التهاب

《مفاصل آرتریت پسوریازیس》
مصرف روغن کنجد از بیماری هایی از جمله روماتیسم و التهاب مفاصل یا همان آرتریت جلوگیری میکند.
همچنین منبع غنی اسیدهای چرب غیر اشباع شده است که از پوکی استخوان در زنان جلوگیری میکند،
همچنین باعث انعطاف پذیری بیشتر مفاصل و مانع از درد مفاصل میشود.

👈 دکتر حسینی

@Pazishkibaliny
فریز کردن این غذاها ممنوع است 👇🏻

#گوجه_فرنگی
⇠ به عنوان منبع غنی ویتامین سی از ارزش بالایی برخوردار است که اگر آن را در فریزر نگهداری شود دیگر از ویتامین سی و لیکوپن موجود در آن که عاملی در پیشگیری از ابتلا به سرطان است خبری نخواهد بود.

#سیر
⇠ سیر بعد از قرار داده شدن در فریزر حالت سفتی و انسجام بافتهای خود را از دست می دهد . بهترین محیط برای نگهداری سیر محلی خشک و خنک است اما نه دمای بسیار پایین.

#سیب_زمینی
⇠ نگهداری سیب زمینی در فریزر و دمای پایین آن را تبدیل به سیب زمینی بدون کیفیت مناسب برای مصرف می کند چرا که بهترین محل برای نگهداری سیب زمینی با توجه به حفظ خواص ان در محیط آشپزخانه اما با درجه حرارت مناسب که نباید گرم باشد.

#پیاز
⇠ بدترین ایده برای نگهداری پیاز داخل فریزر است که آب میان بافتی آن لایه های پیاز را نرم و غیر قابل مصرف می کند.

#نان
⇠ فریزر شما نان را خشک کرده و اگر بیشتر از چند روز نان را در دمای فریزر نگهداری شود کیفیت مناسب برای مصرف را نخواهد داشت.

#روغن_زیتون
⇠ شما باید روغن زیتون را در محیطی خشک و تاریک نگهداری کنید چرا که مکانیسم و طبیعت روغن زیتون این طور بهتر حفظ می شود.

#عسل
⇠ هیچ نیازی به حفظ و نگهداری عسل در فریزر وجود ندارد چرا که عسل ماده ای بسیار مقاوم در برابر فساد است و با قرار دادن عسل در فریزر آن را به حالتی کریستالی و ناخوشایند برای مصرف تبدیل می کنید


@Paziskibaliny
🔴 #یبوست_تمام_راه_های_درمان

♦️به طور کلی افراد مبتلا به #یبوست_شدید باید:

🍺 #آب فراوان، #چای کمرنگ
🍐میوه هایی مانند #آلو، #انگور، #انجیر و #گلابی بیشتر مصرف کنند

🚶به #پیاده روی، #تحرک بیشتر و فعالیت توجه داشته باشند.

♦️ افراد مبتلا به #یبوست که مشکل زمینه ای مانند #انسداد روده ندارند، شب ها مقداری #انجیر را در آب خیس کنند و #صبح ناشتا این انجیرها را همراه آب آن بخورند.

♦️ نوشیدن شربت #خاکشیر قبل از صبحانه می تواند به رفع #یبوست و #جوش های صورت کمک کند و نوشیدن دمکرده #گل_گاو_زبان قبل از #خواب می تواند مثل یک داروی #آرامبخش عمل کند.

♦️ خوردنِ #سبزی و #میوه در حدِ نرمال باعثِ متخلخل شدنِ #مدفوعِ شما خواهد شد. سعی کنید دستِ کم سه بار در هفته را #سبزی مصرف کنید. با #غذا یا بصورت لقمه با نان. همچنین عادت کنید که پس از هر سه وعده غذا(صبخانه، ناهار، شام)، یکی دوتا #میوه بخورید

♦️ پس از خوردنِ چیزهایی که #یبوست می آورند، مانندِ #ماکارونی، #انار و دانه ی انار، مواد #فلفل دار و تند، استعمال #تریاک یا مشروبات #الکلی، #کشک، #دوغ، دمپختی، #کاکائو و #قهوه و.. حتما #سبزی، #شیر و #آب فراوان مصرف کنید

@Paziskibaliny

♦️ اگر هم #یبوست مزاج هستید یا #سنگ کیسه صفرا دارید، می توانید صبح ها دو قاشق روغن #زیتون را همراه آب یک #لیموی کامل میل کنید.
♦️ #سبوس_برنج درمانی بی ضرر برای #یبوست های بدون علت مشخص.

♦️اگر #یبوست خیلی شدید باشد از ترکیب 5 واحد روغن #بادام شیرین+2 واحد #عسل روزی 2 قاشق غذاخوری استفاده کنید.

♦️ انواع #سیر، #موسیر و #والک از جمله گیاهان ضد #یبوست می باشند
♦️ تخم #شنبلیله برای #یبوست مفید است.

♦️ دمکرده #گل_سرخ(محمدی) روزی یک لیوان هم به عنوان یک داروی #ملین میتوان استفاده کرد.

🎒 #درمان_دارويي:

🔴 #پودر_پسیلیوم ساده ترین و کم عاضه ترین داروی رفع #یبوست است که به صورت #فیبر عمل کرده و می تواند در دوره #بارداری نیز استفاده شود.

🔴🍀دسته دوم #داروهایی هستند که با خاصیت #اسمزی باعث نشت آب به روده می شوند، مثل شربت #منیزیم و #لاکتولوز.

🔴🌸 دسته سوم داروهای محرک #روده مثل برگ #سنا، #بیزاکودیل و #روغن_کرچک است.

🔴 این داروها بهتر است در خط #آخر درمان #یبوست مصرف شوند.

@Paziskibaliny
فریز کردن این غذاها ممنوع است 👇🏻

#گوجه_فرنگی
⇠ به عنوان منبع غنی ویتامین سی از ارزش بالایی برخوردار است که اگر آن را در فریزر نگهداری شود دیگر از ویتامین سی و لیکوپن موجود در آن که عاملی در پیشگیری از ابتلا به سرطان است خبری نخواهد بود.

#سیر
⇠ سیر بعد از قرار داده شدن در فریزر حالت سفتی و انسجام بافتهای خود را از دست می دهد . بهترین محیط برای نگهداری سیر محلی خشک و خنک است اما نه دمای بسیار پایین.

#سیب_زمینی
⇠ نگهداری سیب زمینی در فریزر و دمای پایین آن را تبدیل به سیب زمینی بدون کیفیت مناسب برای مصرف می کند چرا که بهترین محل برای نگهداری سیب زمینی با توجه به حفظ خواص ان در محیط آشپزخانه اما با درجه حرارت مناسب که نباید گرم باشد.

#پیاز
⇠ بدترین ایده برای نگهداری پیاز داخل فریزر است که آب میان بافتی آن لایه های پیاز را نرم و غیر قابل مصرف می کند.

#نان
⇠ فریزر شما نان را خشک کرده و اگر بیشتر از چند روز نان را در دمای فریزر نگهداری شود کیفیت مناسب برای مصرف را نخواهد داشت.

#روغن_زیتون
⇠ شما باید روغن زیتون را در محیطی خشک و تاریک نگهداری کنید چرا که مکانیسم و طبیعت روغن زیتون این طور بهتر حفظ می شود.

#عسل
⇠ هیچ نیازی به حفظ و نگهداری عسل در فریزر وجود ندارد چرا که عسل ماده ای بسیار مقاوم در برابر فساد است و با قرار دادن عسل در فریزر آن را به حالتی کریستالی و ناخوشایند برای مصرف تبدیل می کنید

🆔@Pazishkibaliny
فریز کردن این غذاها ممنوع است 👇🏻

#گوجه_فرنگی
⇠ به عنوان منبع غنی ویتامین سی از ارزش بالایی برخوردار است که اگر آن را در فریزر نگهداری شود دیگر از ویتامین سی و لیکوپن موجود در آن که عاملی در پیشگیری از ابتلا به سرطان است خبری نخواهد بود.

#سیر
⇠ سیر بعد از قرار داده شدن در فریزر حالت سفتی و انسجام بافتهای خود را از دست می دهد . بهترین محیط برای نگهداری سیر محلی خشک و خنک است اما نه دمای بسیار پایین.

#سیب_زمینی
⇠ نگهداری سیب زمینی در فریزر و دمای پایین آن را تبدیل به سیب زمینی بدون کیفیت مناسب برای مصرف می کند چرا که بهترین محل برای نگهداری سیب زمینی با توجه به حفظ خواص ان در محیط آشپزخانه اما با درجه حرارت مناسب که نباید گرم باشد.

#پیاز
⇠ بدترین ایده برای نگهداری پیاز داخل فریزر است که آب میان بافتی آن لایه های پیاز را نرم و غیر قابل مصرف می کند.

#نان
⇠ فریزر شما نان را خشک کرده و اگر بیشتر از چند روز نان را در دمای فریزر نگهداری شود کیفیت مناسب برای مصرف را نخواهد داشت.

#روغن_زیتون
⇠ شما باید روغن زیتون را در محیطی خشک و تاریک نگهداری کنید چرا که مکانیسم و طبیعت روغن زیتون این طور بهتر حفظ می شود.

#عسل
⇠ هیچ نیازی به حفظ و نگهداری عسل در فریزر وجود ندارد چرا که عسل ماده ای بسیار مقاوم در برابر فساد است و با قرار دادن عسل در فریزر آن را به حالتی کریستالی و ناخوشایند برای مصرف تبدیل می کنید
🆔@Pazishkibaliny
🔻🔻‍ فریز کردن این غذاها ممنوع است

#گوجه_فرنگی
🔻به عنوان منبع غنی ویتامین سی از ارزش بالایی برخوردار است که اگر آن را در فریزر نگهداری شود دیگر از ویتامین سی و لیکوپن موجود در آن که عاملی در پیشگیری از ابتلا به سرطان است خبری نخواهد بود.

#سیر
🔻سیر بعد از قرار داده شدن در فریزر حالت سفتی و انسجام بافتهای خود را از دست می دهد . بهترین محیط برای نگهداری سیر محلی خشک و خنک است اما نه دمای بسیار پایین.

#سیب_زمینی
🔻نگهداری سیب زمینی در فریزر و دمای پایین آن را تبدیل به سیب زمینی بدون کیفیت مناسب برای مصرف می کند چرا که بهترین محل برای نگهداری سیب زمینی با توجه به حفظ خواص ان در محیط آشپزخانه اما با درجه حرارت مناسب که نباید گرم باشد.

#پیاز
🔻بدترین ایده برای نگهداری پیاز داخل فریزر است که آب میان بافتی آن لایه های پیاز را نرم و غیر قابل مصرف می کند.

#نان
🔻فریزر شما نان را خشک کرده و اگر بیشتر از چند روز نان را در دمای فریزر نگهداری شود کیفیت مناسب برای مصرف را نخواهد داشت.

#روغن_زیتون
🔻شما باید روغن زیتون را در محیطی خشک و تاریک نگهداری کنید چرا که مکانیسم و طبیعت روغن زیتون این طور بهتر حفظ می شود.

#عسل
🔻هیچ نیازی به حفظ و نگهداری عسل در فریزر وجود ندارد چرا که عسل ماده ای بسیار مقاوم در برابر فساد است و با قرار دادن عسل در فریزر آن را به حالتی کریستالی و ناخوشایند برای مصرف تبدیل می کنید

@Pazishkibaliny
🍋می توانید از #روغن لیمو به عنوان تمیز کننده هوا در اتاق کودک استفاده کنید.

🍋 خاصیت قابض و ضد سموم این روغن باعث می شود پوست فرزندتان تازه بماند.

🍋 روغن لیمو آرامش بخشی طبیعی است و کمک می کند فرزندتان به #استرس، #اضطراب و خستگی فائق بیاید.

🆔 @Pazishkibaliny
#مو کودکان

🧖‍♀پیچیدن موها با حوله باعث می شود رطوبت آن جذب پوست شده و بهتر حالت بگیرد.
🧖‍♀در صورتی که دفعات بیشتری در طول هفته از شامپو استفاده می کنید، بهتر است موهای کودک خود را با #روغن نارگیل یا روغن جوجوبا (Jojoba) به آرامی ماساژ دهید و سپس اقدام به شستشوی موها کنید.
🧖‍♀ این کار باعث می شود موها نرم و انعطاف پذیر شده و رطوبت آن حفظ

🆔 @Pazishkibaliny
🍾 #روغن ماندارین سیستم ایمنی بدن کودک را تقویت می کند و عملکرد درست سیستم تنفسی، گوارشی، قلبی و عروقی، سیستم گردش خون و عصبی کمک می کند.

🍾 برخی بیماری هایی که روغن ماندارین به التیام آنها کمک می کند عبارتند از #اسهال، درمان اختلالات پوستی و رفع #استرس.

🆔 @Pazishkibaliny
#مو کودکان

🧖‍♀پیچیدن موها با حوله باعث می شود رطوبت آن جذب پوست شده و بهتر حالت بگیرد.
🧖‍♀در صورتی که دفعات بیشتری در طول هفته از شامپو استفاده می کنید، بهتر است موهای کودک خود را با #روغن نارگیل یا روغن جوجوبا (Jojoba) به آرامی ماساژ دهید و سپس اقدام به شستشوی موها کنید.
🧖‍♀ این کار باعث می شود موها نرم و انعطاف پذیر شده و رطوبت آن حفظ

🆔@Pazishkibaliny
#روغن سرو از شاخه های جوان و ساقه درخت سرو گرفته می شود، دارای خواص قابض موثر، ضدعفونی کننده، اثرات ادرار آور و آرام بخش است.

🍾 خواص این روغن به جلوگیری از ریزش #مو ی شدید در کودکان کمک می کند.
🍾 از آنجا که روغن سرو خواص ضد عفونی کننده دارد، می توانید رقیق شده ی آن را روی زخم ها و بریدگی های فرزند خود بمالید.
🍾 روغن سرو سیستم تنفسی را بهبود می دهد و به کودک کمک می کند از بیماری هایی مانند #آسم و COPD ( بیماری انسدادی مزمن ریه ) ریکاوری کند

🆔@Pazishkibaliny
🐜 #روغن مورچه به جای لیزر؟

🐜برخی مردم که صاحب #نوزاد دختر پرمو می‌شوند دل‌ نگران می‌شوند که دخترشان در آینده مشکلات زیادی داشته باشد. به همین دلیل و بر‌اساس همین باور قدیمی که روغن مورچه موهای زائد را کم می‌کند، این روغن‌ را تهیه می‌کنند و به بدن کودک می‌مالند در‌حالی‌که ممکن است آنچه به نام روغن مورچه به آنها ارائه می‌شود، واقعا روغن مورچه نباشد و ترکیبات دیگری داشته باشد که #پوست نوزاد را دچار مشکل کند و عوارضی برای او به همراه داشته باشد.

🐜 حتی اگر این روغن، روغن مورچه باشد به دلیل آنکه ممکن است مقدار قابل‌ملاحظه‌ای اسید فرمیک در آن وجود داشته باشد ممکن است موجب سوختن پوست یا ازبین رفتن ریشه موهای نوزاد که به صورت کرک در آمده، شود و حتی پوست نوزاد را تیره و سیاه رنگ کند

🆔@Pazishkibaliny
#ویتامین ها

🦷به عنوان عامل تعیین کننده در رشد استخوان ها و دندان ها می باشد.نکته ی قابل توجهی که در رابطه با این ویتامین وجود دارد این است که این ویتامین از همان روزهای ابتدای تولد برای#کودکان توسط پزشک تجویز می شود چرا که شیر مادر نیاز کودک را پاسخگو نیست و همچنین در#کودکانی که رشد سریع دارند.

حتماباید به عنوان مکمل مصرف شود چرا که میزان ویتامینDموجود در مواد غذایی پاسخگوی نیاز آنها نبوده ومکمل از ابتدای کودک به بیماری های استخوانی مانند#راشیتیسم جلوگیری می کند.
منابعی مانند:#شیر،#پنیر،#ماست و#زرده ی تخم مرغ و#روغن ماهی غنی از#ویتامینD هستند.


@Pazishkibaliny
🐜 #روغن مورچه به جای لیزر؟

🐜برخی مردم که صاحب #نوزاد دختر پرمو می‌شوند دل‌ نگران می‌شوند که دخترشان در آینده مشکلات زیادی داشته باشد. به همین دلیل و بر‌اساس همین باور قدیمی که روغن مورچه موهای زائد را کم می‌کند، این روغن‌ را تهیه می‌کنند و به بدن کودک می‌مالند در‌حالی‌که ممکن است آنچه به نام روغن مورچه به آنها ارائه می‌شود، واقعا روغن مورچه نباشد و ترکیبات دیگری داشته باشد که #پوست نوزاد را دچار مشکل کند و عوارضی برای او به همراه داشته باشد.

🐜 حتی اگر این روغن، روغن مورچه باشد به دلیل آنکه ممکن است مقدار قابل‌ملاحظه‌ای اسید فرمیک در آن وجود داشته باشد ممکن است موجب سوختن پوست یا ازبین رفتن ریشه موهای نوزاد که به صورت کرک در آمده، شود و حتی پوست نوزاد را تیره و سیاه رنگ کند
🆔@Pazishkibaliny
🔰خشکی مزاج #پاییز عامل بروز بیماری‌های پوستی

🍁مشکلات پوستی در پاییز بیشتر می‌شود به‌دلیل اینکه #مزاج این فصل سرد و خشک است و این خشکی فصل عامل بروز بیماری‌های پوست مانند #خارش است.

🍁افرادی که #خشکی_پوست همراه با خارش دارند, از #روغن_بنفشه استفاده کنند. روغن بنفشه #ضد_التهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه‌ای که در پایه #بادام_شیرین تهیه شده باشد.

🍁برای رفع خارش بعد از #حمام بدنشان را با روغن بنفشه روغن ‌مالی کنند، این کار موجب #مرطوب شدن سطح پوست شده و از خارش می‌کاهد.

👆بهتر است برای تأثیر بیشتر افراد دو مرتبه در روز بدنشان را با روغن بنفشه در پایه بادام روغن ‌مالی کنند که اثرات بهبودی را سریع‌تر ببینند.

🆔@Pazishkibaliny
#رواتینکس

🤔موارد استفاده از رواتینکس👇👇

👈👈رواتینکس حاوی #روغن هایی ضروری است که به #حل شدن، #شکسته شدن و #دفع سنگ های کلیوی و مجاری ادرار کمک می کنند. مصرف این دارو اسپاسم های عضلانی را برطرف می کند و به همین ترتیب #درد کلیوی و #کولیک های ادراری را کاهش می دهد.
❗️ همچنین، رواتینکس برای رهایش عوارض مرتبط با عفونت های خفیف مجاری ادراری استفاده می شود.
🆔@Pazishkibaliny
💎🔹خواص درمانی كنجد

كنجد؛منبع غنی اسید آمینه ست كنجد رشد تومورهارا متوقف میكند وبه رفع مسمومیت كبد و كلیه ها وبهبود سیستم ایمنی بدن كمك میكند.
كنجد دردرمان بیخوابی موثر ست،خاصیت ضدورم مفاصل و رماتیسم وهمچنین خاصیت ضدسرطان دارد.خواص ضد قارچ وضد باكتری ازدیگر تأثیرات آنست.
#روغن_كنجد درجلوگیری از فساد دندان كاربرد دارد.
همچنین #برگهای_كنجد سرشار ازموادلعابیست كه درگذشته بادیگر گیاهان برای درمان اسهال خونی ووبا بكار برده میشد.

#آرد_كنجد سرشارازاسید آمینه است و3 برابر شیركلسیم دارد.آرد كنجد بخوبی در سالادها،خوراك مرغ یاگوشت و سبزیجات بكاررفته وهمچنین درمعطر ساختن پنیر،سالادهای تخم مرغ، سسهایی كه اساس آن كره یانان معطرست كاربرد دارد.
#كنجد معدن موادمعدنی قابل جذبست ودارای منیزیم،
كلسیم،آهن،سیلیس،آلومینیوم، كروم، مس،نیكل،سدیم و چندین فلز وشبه فلز دیگر است.اثركنجد بیشتر دراثر داشتن ویتامینهای زیاد آنست بویژه ویتامین ب كه فراوان دارد.
كنجد قوت جوانی ،تعادل زندگانی وصحت رابه انسان میبخشد.اثرآن درتعویض سلولهای كهنه ی بدن بسیار سریع ست ودرتسهیل تفكر عمل آن قابل تحسین است.

🆔@Pazishkibaliny
#ویتامین ها

🦷به عنوان عامل تعیین کننده در رشد استخوان ها و دندان ها می باشد.نکته ی قابل توجهی که در رابطه با این ویتامین وجود دارد این است که این ویتامین از همان روزهای ابتدای تولد برای#کودکان توسط پزشک تجویز می شود چرا که شیر مادر نیاز کودک را پاسخگو نیست و همچنین در#کودکانی که رشد سریع دارند.

حتماباید به عنوان مکمل مصرف شود چرا که میزان ویتامینDموجود در مواد غذایی پاسخگوی نیاز آنها نبوده ومکمل از ابتدای کودک به بیماری های استخوانی مانند#راشیتیسم جلوگیری می کند.
منابعی مانند:#شیر،#پنیر،#ماست و#زرده ی تخم مرغ و#روغن ماهی غنی از#ویتامینD هستند.


@Pazishkibaliny