НАВИГАЦИЯ

Как пользоваться:
Нажимаем на интересующий хештег (например мясо) поисковик вас откидыват на каналы где есть данные хештеги, а если Вам нужен рецепт из моего канала выбираете мои чаты😊 и списком высвечиваются все мои рецепты с данным хештегом)
Попробуем😉

#творог
#обедужин
#мясо
#кчаю
#завтрак
#торт
#роллы
#закуска
#хлеб
#суп
#запеканка
#овощи
#яйца
#выпечка
#пирог
#мангал
#курица
#баклажан
#печень
#салат
#паста
#рыба
#18+
#ппдесерт
#шпинат
#ппбулочка
#скрэмбл
#тортилья
#пирожное
#томям
#перекус
#пирожки

ТОРТИЛЬЯ С КУРИЦЕЙ 🍽

Ингредиенты на 1 порцию:
✅️ тортилья 1шт
✅️ курица 50гр (у меня запеченная)
✅️ помидор 1/2
✅️ сыр 30гр
✅️ яйцо 1шт
✅️ руккола
✅️ соль по вкусу

Приготовление:
Яйцо посолить и взбить.
Выливаем яичную смесь на сковороду и сверху выкладываем тортилью, слегка прижимаем для того чтобы схватилась с яйцом.
Переворачиваем лепешку и выкладываем начинку курица + помидоры + руккола + сыр, сворачиваем пополам и обжариваем с двух сторон до хрустящей корочки.
Приятного аппетита😉
#завтрак
#тортилья