Esoterik: Was Menschen zur Spiritualität treibt – und wann das gefährlich wird
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Die Welt der esoterischen Gruppen ist groß und unübersichtlich․ Auch Demokratiefeinde und Verschwörungstheoretiker mischen mit․ Woher kommt die Faszination am Übersinnlichen – und wie wird sie ausgenutzt?

Niklas Schmidt (Werder Bremen) über Depression: »Es ist cool, wenn du vor deinen Freunden heulst«
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Fußball war sein Leben, doch dann verlor Werder-Profi Niklas Schmidt die Freude am Spiel․ Hier spricht er über Suizidgedanken, Umarmungen in der Kabine und die Gefahren von Social Media․

Eva Asselmann über Entspannung trotz Stress: »Fühlen Sie mal in Ihren Nacken«
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Stress gilt als Risikofaktor für Volkskrankheiten․ Aber wie schafft man es, sich zu entspannen? Psychologieprofessorin Eva Asselmann stellt eine Technik vor, mit der es blitzartig klappen soll․

Psychische Belastung von Studierenden: TK Gesundheitsreport zeigt hohen Stress und Erschöpfung
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»Ein Drittel kratzt am Burn-out« : Ein Report der Techniker Krankenkasse zeigt, wie sehr Studierende psychisch belastet sind․ Die Folgen sind demnach drastisch․

Ukraine-Krieg, Klimakrise, Inflation: Deutschlands alleingelassene Jugend
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Vielen Jugendlichen geht es nicht gut, doch ein »Doppelwumms« für bessere Schulen, mehr Therapieplätze und Armutsbekämpfung bleibt aus․ Wie blickt die junge Generation in ihre Zukunft – und was wünscht sie sich?

Ukraine-Krieg, Klimakrise, Inflation: Vier junge Menschen erzählen von ihren Problemen
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Zukunftssorgen, Schulstress, psychische Probleme: Einblicke in die Lebenswelten der Generation Z․

Ulrich Hegerl über Sterbehilfe und Suizidprävention: »Tabus können in Gesellschaften auch eine sinnvolle Funktion haben«
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Der Bundestag konnte sich zur Sterbehilfe nicht einigen․ Der Psychiater Ulrich Hegerl sagt, warum man zur Verhinderung von Suiziden besonders auf psychische Erkrankungen wie Depressionen schauen sollte․

Corona: RKI präsentiert Studie zur Bilanz, eine entscheidende Frage bleibt offen
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Geschlossene Schulen, Kontaktbeschränkungen, Hygieneregeln: Deutschland hat die Pandemie erfolgreich gebremst, zeigt eine Analyse․ Doch gerade Kinder zahlten einen hohen Preis․ Und eine entscheidende Frage bleibt unbeantwortet․

Robbie Williams hat körperdysmorphe Störung: Was steckt hinter der Erkrankung?
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In einem Instagram-Post berichtet der Sänger von »purem Selbsthass«․ Was verbirgt sich hinter der Erkrankung? Und wie kann man Betroffenen helfen? Die Leiterin einer Spezialambulanz gibt Antworten․

Antidepressiva: Mehr Studierende erhalten Medikamente gegen Depressionen
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Der Anteil an Studierenden, die Medikamente gegen Depressionen verschrieben bekommen haben, ist um ein Drittel gestiegen․ Ursachen sind offenbar Prüfungsstress, Leistungsdruck und Corona-Lockdown․ Nur im Saarland sinkt die Zahl․

USA: Erste Pille gegen Wochenbettdepressionen zugelassen
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In den Vereinigten Staaten wird wahrscheinlich bald eine Tablette zur Behandlung von Depressionen nach der Geburt verfügbar sein․ Allerdings kommt sie nur für bestimmte Patientinnen infrage․

Arbeitsbelastung in Deutschland: Zahl der psychisch Erkrankten steigt deutlich
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Die Kaufmännische Krankenkasse schlägt Alarm: Die Zahl der Arbeitnehmer, die vom täglichen Jobstress ernsthaft erkranken, ist sprunghaft gestiegen․

Prokrastination und Depressionen: Wie beides zusammenhängt und was hilft
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Die Hausarbeit? Hat noch Zeit․ Die Prüfung? Kann man verschieben․ Wer im Studium unablässig seine Aufgaben hinauszögert, hat womöglich tiefer liegende Probleme․ Was dagegen hilft․

Corona-Maßnahme: Wie Schulschließungen die Psyche belastet haben
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Bis zu 13 Wochen durften manche Kinder und Jugendliche im ersten Lockdown 2020 nicht die Schule besuchen․ Eine Analyse zeigt jetzt: Psychische Probleme lassen sich direkt auf die Schließungen zurückführen․

Selbstfürsorge: Wie wir auf uns selbst achten - Podcast mit Svenja Gräfen
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Vor dem Frühstück joggen, nach der Arbeit vernetzen․ Zwischen Terminen und Freizeitstress vergisst man schnell die eigenen Bedürfnisse․ Wie man das verhindern kann, erklärt Svenja Gräfen․

Soziale Medien bei Jugendlichen: Mehr Liken und Posten führt nicht zu Depressionen
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Instagram und Snapchat schaden der mentalen Gesundheit, so lassen sich frühere Studien zusammenfassen․ Norwegische Forscher bestreiten diesen Zusammenhang nun․

Impostor Syndrom: Selbstzweifel besiegen und Stärken erkennen – Podcast mit Michaela Muthig
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War die Jobzusage nur Glück? Und gar kein Können? Wenn erfolgreiche Menschen an sich selbst zweifeln, ist das ein Hinweis auf das Impostor-Syndrom․ Ärztin Michaela Muthig erklärt, wie wir unseren Selbstwert stärken․

Hobbys: Senioren mit Freizeitaktivitäten leben gesünder
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Seniorinnen und Senioren, die regelmäßig Freizeitaktivitäten ausüben, fühlen sich zufriedener, glücklicher und sind seltener depressiv – das zeigt eine aktuelle Studie․

Depressionen in und nach der Schwangerschaft: Betroffene spricht über ihre Krankheit
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Nach der Geburt ihres zweiten Kindes ließ sich Ulrike Schrimpf in die Psychiatrie einweisen․ Hier spricht sie über eine Krankheit, die viele betrifft, die aber nur wenige verstehen․ Und sie verrät, wie es ihr mit dem dritten Kind ging․

Depression: »Die Krankheit ist ein Arschloch, und sie mordet«
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Millionen Deutsche leiden an Depressionen – auch etliche Prominente․ Die Journalistin Katty Salié hat mit einigen für ihr Buch gesprochen․ Hier erzählt sie, was sie von ihnen gelernt hat․