Пазлы разума
1.5K subscribers
1.14K photos
832 videos
1.92K links
🧩Любовь, секс, деньги и другие пазлы нашей жизни. 🧩Саморазвитие, трансформация мышления, психология изменений, взаимоотношений, шаблоны мышления.

По вопросам обращайтесь @sov708
Download Telegram
Рубрикатор тем:
🔖Выбрав через # тему поста получаете подборку на тему
(Постоянно дополняется)

Например:
#Абьюз
#Безопасность #Благодарность #Благополучие #Будущее #Вежливость #Вера #Взаимоотношения #Взаимопонимание #Вина #Внимание #Возможности #Возраст #Воля #Воспоминание #Восприятие #Время #Выбор
#Гармония #Гнев #Гордыня #Грусть
#Движение #Действие #Деньги #Доверие #Доминирование #Дружба
#Желание
#Здоровье #Злость
#Игра #Идеал #Изменения #Изобилие #Инфоопрос #Иллюзия #Индифферентность #История #Карма #Коллектив #Комплимент #Контроль #Критика #Лень #Любовь #Мелочи #Мечта #Манипуляция #Месть #Мнение #Мозг #Мотивация #Мысли #Мышление #Надежность #Настроение #Настрой #Нейробика #Обида #Обман #Обстоятельства #Ожидание #Осознанность #Осуждение #Ответственность #Отношения #Очищение #Ошибка
#Перемены #Перфекционизм #Плач #Позитив #Похвала #Практика #Принятие #Проблема #Прокрастинация #Прошлое #Прощение #Психика
#Работа #Радость #Развитие #Раздражение #Расставание
#Надежность #Настойчивость #Семья #Скука #Служение #Случайность #Смерть #Смех #Смысл #Сплетни #Спор #Старость #Стереотип #Страх, #Стресс #Счастье #Трансформация #Тревожность
#Убеждение #Уважение #Уверенность #Улыбка #Управление
#Факт
#Цель #Цитата
#Шаблон
#Эмоция #Энергия
#Юмор

📖Цитатами мудрых с Примерами в Историях:
— как развить отношения, прощать себя и других?
— как сохранить здоровье и быть на позитиве?
— как привлечь в свою жизнь деньги и не зависеть от чужого мнения?

Задавайте вопросы, пишите в комментарии и мы найдем ответы 🧩  в картинках и с Улыбкой.

Начните действовать, у вас нет ограничений кроме тех, что Вы устанавливаешь себе
#Контроль #Забота

В чем разница между заботой и контролем?

📝Заботиться – это значит отвечать на потребность другого, которая была им озвучена.

📌 давать советы, если их спрашивают.

📌предлагать помощь, если на неё откликаются

📌 Уметь принимать отказ от помощи и не чувствовать себя не значимым, неважным, не нужным

📌 Видеть в другом человеке взрослого, способного справиться самостоятельно

🔖Заботиться – слышать, понимать и отражать потребность другого, если она предъявлена.

🔖Контроль – удовлетворять свою потребность по средствам другого.

❗️Будьте внимательны и осторожны, не превращайте заботу в контроль, так можно разрушить самое светлое.

Пазлы разума▶️
#Контроль #Время

Не позволяйте красть у вас время!

📝Из-за иллюзии, что времени у нас достаточно и всё успеем, мы с лёгкостью отдаём его чужим людям, обстоятельствам, ситуациям, и его меньше остаётся для себя, наших близких.

🔖Пропажу телефона или денег мы осознаём мгновенно, а потерю времени — редко, так как она неосязаема и нематериальна.

📌Если незнакомец попросит отдать ваш телефон, то скорее всего получит отказ. А если тот же попросит уделить «5 минуток»? Здесь уже не так страшно. И протеста, скорее, не будет.

🔖Не все под нашим контролем, но если ценить каждую секунду времени, не поддаваясь иллюзии, что у нас времени много, то получим больший контроль над ним.

❗️5 сэкономленных минут/день дают больше суток за год! 

📌Вряд ли вы откажетесь от дополнительного выходного дня, когда можно распоряжаться временем по своему усмотрению.

Оказывается, что обрести его, так же как и потерять, весьма несложно.

Пазлы разума▶️