#کمبود.ویتامین :

#احساس خستگی B2
#افسردگی D
#ریزش موی شدید B
#اختلالات دید شبانه A
#بی اشتهایی B
#حالت تهوع, یبوست B12
#سردرد و سر گیجه B3
#بی خوابی B5
#خشکی پوست A-B


@rowent 👈ادمین تبادل رونتا
موسس دکتر یاسان
┏━━━ Ӝ ━━━┓
@Pazishkibaliny ← join عضویت
┗━━━ 💊━━━┛

❤️ میدانستید #احساس سوزن سوزن شدن در هر ناحیه از #کف دست میتواند نشان دهنده یک #بیماری باشد؟

👈تصویر بالا را ببینید تا #بفهمید #علت سوزن سوزن شدن هر ناحیه از دست #میتواند چه باشد.
@Pazishkibaliny

‍
🌼💫نوار_عصب_چشم(vep)

🍀💫نوار عصب چشم یک آزمایش مهمه که میتونه تو تشخیص زود رس بیماری هایی که مربوط به عصب چشم هستن و مسیر بینایی رو تحت تاثیر خودشون قرار میدن موثر باشه🌼... قبل از تشخیص بیماری #ام_اس انجام میشه...اگر چه به سابقه ی بیماری و آزمایشات کاملم احتیاج هست...نوار عصب چشم فعالیت های عصبی توی بینایی رو اندازه گیری میکنه... و ارتباطش با مغز رو می‌سنجد.

🔘🍀علائم این بیماری‌ها چیه :

🌼نابینا شدن (میتونه دردناک و یا بدون درد باشه)_ #دوبینی _ #تاری در دید_ #احساس_جرقه در چشم _نقص در دید رنگ‌ها_ضعف در چشم‌ها، پا و بازوها
به‌طورکلی این آزمایش نشون میده چشمت چجوری به نور واکنش نشون میده

🌼این تست برای آزمایش بینایی #کودکان و #بزرگسالانی که کم بینا ان استفاده میشه.
🌼نکته: اگر جواب نوار عصب چشم منفی باشه، یعنی بیناییش مشکلی نداره.

🍀💫چه بیماری هایی رو تشخیص میده؟

🌼ً در تشخیص التهابات عصب‌های چشمی(عفونت عقب چشم) بیماری ام_اس اینجوریه

💫🌼یه بیماری چشمی مثل اینایی که میگم دارید قبل از نوار چشم گرفتن بگید حتما:

💫بیماری_‌های_عصب_چشم(دیابتی ها بیشتر دارن) . #تومورها و یا #جراحاتی که باعث فشرده شدن عصب‌های چشم می‌شود، #آب‌_سیاه
، #فشار_بالای_چشم

🌼چه کارهایی قبل از انجام ازمایش بیمار باید انجام بده؟؟

موهای خود را شب قبل خواب بشوره... خواب_کافی و داروی_خواب_آور و گیج کننده نخوره


🍀💫عوارض

🌼عوارضش خیلی کمه... بدون دردم هست...فقط شاید یکسری خراشیدگی کوچیک به وجود بیاد که اونم به خاطر الکترود های دستگاهه. وگر نه هیچ عارضه ی دیگه ای نداره.
🌼نکته_مهم : از بیمار بپرسیم صرع  داره یا نه !? چون به خاطر محرک های بینایی دستگاه ممکنه تشنج کنه💫🌪.


@Pazishkibaliny

💊💊💊💉💉💉💉
#چند اشتباه رایج در درمان بیماریها


#سرماخوردگی:

برای 90% سرماخوردگی ها هیچ چرک خشک کنی لازم نیست.

یک بسته قرص سرماخوردگی و یک شربت دیفن هیدرامین کامپاند
و یک عدد استامینوفن به همراه استراحت مطلق و نوشیدن مایعات
و مصرف ویتامین C کفایت می کند.


#کورتون ها:

آمپول دگزامتازون و بتامتازون در سرماخوردگی جنبه ی درمانی ندارند
و بیشتر به عنوان کورتون برای سر حال شدن ظاهری بیمار و رضایت از کار
پزشک مصرف می شوند!!

تنها در مواقعی که مشکل حساسیت است از آن استفاده کنید.


#قرص یا آمپول:

برعکس تصور خیلی ها اکثر آمپول ها از بعضی از قرص ها و کپسول ها
ضعیف تر هستند.

یعنی خوردن روزی یک عدد «سفکسیم 400» بسیار قوی تر از 4 تا آمپول پنی سیلین 1 میلیون و 200 است!!

در هر صورت چرک خشک کن هایی مثل پنی سیلین و آموکسی سیلین
به علت مقاومت ایجاد شده چندان مناسب نیستند و چرک خشک کن هایی
مثل سفتریاکسون و سفکسیم به علت قوی بودن بیش از حد بهتر است
خط اول درمان نباشند.

چرک خشک کن هایی مثل «آزیترومایسین» پیشنهاد من هستند.

در کل تا میتوانید از هیچ چرک خشک کن استفاده نکنید حتی برای سرماخوردگی شدید و این مطلب را جدی بگیرید.

#احساس ضعف عمومی:

برای تقویت عمومی بدن زدن آمپول ب کمپلکس، ب 12، نوروبیون و...
تقریبا جز در موارد خیلی نادری مثل «بری بری» فایده ی چندانی ندارد.

مصرف کپسولی مثل «مولتی ویتامین مینرال» یا مشابه های خارجی اش بسیار مفیدتر خواهد بود.

مطمئن باشید اکثر ماده ی موثر آمپول چند ساعت بعد در ادرار شما یافت خواهد شد.

#تجویز سرم:

تزریق سرم به جز وقتی که فشار مریض پایین افتاده یا می خواهیم
چند آمپول را از طریق سرم وارد بدنش کنیم یا... جنبه ی درمانی ندارد.

شما با خوردن ORS یا مواد شور و شیرین هم می توانید همان کار را
با هزینه و وقت کمتر انجام دهید.

می دانید مصرف سرم در ایران چند برابر آمار جهانی است؟!



#آبله مرغان:

اگر در اطراف شما کسی آبله مرغان گرفته و شما قبلا مبتلا شده اید اینقدر راحت دور و بر او قدم نزنید.

اگر کمی مقاومت بدنتان کاهش
پیدا کرده باشد بیماری وحشتناک تری به نام «زونا» منتظر شماست. خیلی مراقب تر باشید.

#شامپو:

اکثر شامپوهای موجود در بازار اصلا آنقدر بر روی کف سر نمی مانند تا بخواهند اثرات پروتئینه و ویتامینه و... خود را بگذارند.

اگر شامپویی به سر شما ساخته است حتی اگر ارزانترین شامپوست آن را حفظ کنید و قدرش را بدانید و از این شاخه به آن شاخه نپرید.



#زمان مصرف کپسول:

تصور اینکه هر دارویی با شکل کپسول باید بعد از غذا مصرف شود
رسما خنده دار است.

بعضی از داروها با مصرف بعد از غذا جذبشان به شدت کاهش یافته و موفق به اثرگذاری نمی شوند.

بعضی از کپسول ها (مثل امپرازول) خودشان جنبه ی درمانی برای دستگاه گوارش داشته و باید حتما قبل از غذا مصرف شود.


#داروی های مشابه:

گاهی دوستان نسخه پیچ و حتی داروساز ما در صورت تمام کردن
دارو یا نزدیک بودن تاریخ انقضای داروهای باد کرده! اقدام به دادن
داروهای مشابه می کنند.

یادتان باشد شباهت اسامی داروها
هیچ ربطی به کاربردشان ندارد.

مثلا داروهای مفنامیک اسید (مسکن و ضدالتهاب)، ترانگزامیک اسید (ضد خونریزی مفرط قاعدگی) و فولیک اسید (موثر در کم خونی) فقط اسامی مشابه دارند.


#اسهال:

اکثر اسهال های معمولی با خوردن مایعات و موادی نظیر نوشابه و آبمیوه و مخصوصا ORS کنترل می شوند.

مصرف داروهایی مثل دیفنوکسیلات مخصوصا در اطفال اصلا توصیه نمی شود.

همچنین در بسیاری از موارد نیاز به مصرف چرک خشک کن هم نیست💊
🆔@Pazishkibaliny

🇮🇷 #علائم_کمبود_پروتئین_در_بدن🇮🇷





1⃣ #چشم_های_ورم_کرده:

🔴برخی مواقع این کاهش پروتئین ممکن است توسط ریه‌ای ایجاد شود که به قدر کافی آهن دریافت نمی‌کند.

🔴در واقع کم‌خونی حاصل از کمبود آهن برای ساختن هموگلوبین است که منجر به ایجاد ورم می‌شود.


2⃣ #گونه_های_پف_آلوده:

⭕️گونه‌های پف‌کرده می‌توانند ناشی از غدد بزاقی متورم باشند و عدم تعادل پروتئین-کربوهیدرات را به خوبی نشان دهند.

⭕️این تورم ممکن است در هر مرحله‌ای از بیماری رخ بدهد و منجر به پژمردگی و افت این بافت گونه شود.


3⃣ #دست_های_متورم:

🔶وقتی بدن از رژیم غذایی پروتئین کافی دریافت نمی‌کند، برای جبران به سراغ منابع دیگر در بدن می‌رود که یکی از اینها، لایه‌های ماهیچه‌ای است.

🔶بدون پروتئین، حفظ تعادل آب بدن به هم خورده و بدن آب را به شیوه نادرستی ذخیره می‌کند و منجر بهEdema می‌شود؛ وضعیتی که در آن آب بیش از حد زیر پوست جمع می‌شود و دست‌ها ورم می‌کنند چون بدن پروتئین را از بافت‌های این ناحیه مصرف می‌کند.


4⃣ #موهای_ظریف:

🔴ظرافت موها علاوه‌بر علل ژنتیکی می‌تواند به خاطر کمبود پروتئین باشد.

🔴در این صورت بدن شروع به«حفظ منابع» می‌کند و جلوی رسیدن پروتئین ارزشمند به موها و ناخن‌ها را می‌گیرد.

🔴به همین خاطر علائم مربوط به مو و ناخن شاخص‌های مهمی در تشخیص کمبود پروتئین به حساب می‌آیند.


5⃣ #پوست_خشک:

⭕️کمبود پروتئین می‌تواند به خشک، شکسته و فَلسی شدن، تغییر رنگ و ایجاد لکه‌هایی شبیه به آفتاب‌سوختگی روی پوست منجر شود.

⭕️آسیب‌دیدن پوست راه ابتلا به عفونت‌های قارچی مانند Candida را باز می‌کند.


6⃣ #ابهام_ذهنی:

🔶کمبود این ماده ضروری به کند شدن عملکرد مغز و افت عملیات شناختی منجر می‌شود.

🔶پروتئین در کمک‌رسانی به ارتباطات نورونی در مغز و در سراسر بدن نقشی اساسی دارد.


7⃣ #احساس_سستی:

🔴احساس خستگی مفرط و سطح انرژی پایین علائم دیگر کاهش پروتئین است.

🔴وعده‌های غذایی غنی از پروتئین شامل سطوحی از آمینواسیدی به نام تیروسین هستند که انتقال‌دهنده‌های عصبی را که فعالیت، هوشیاری و انرژی را تقویت می‌کنند، ارتقا میدهند.

🆔 @Pazishkibaliny

#داروشناسی

#آنتی_رفلاکس_بی

#موارد_مصرف

برای پیشگیری از #برگشت محتویات اسیدی معدی به #مری


#شرایط_نگهداری

در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان قرار دهید.


#روش_مصرف

روزی 1 تا2 قاشق مرباخوری (5تا 10میلی لیتر) قبل از صبحانه و قبل از خواب
#نکته:قبل از مصرف شیشه را به خوبی تکان دهید.


#هشدار_مصرف
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.



#توضیحات

ژل آلوئه ورا (صبر زرد) داراری ترکیبات مختلف برای #ترمیم رخم،ترمیم آسیب های حرارتی و سوختگی ها و برطرف نمودن التهاب است.از جمله کاربردهای درمانی ژل آلوئه ورا،استفاده از آن در بیماری برگشت محتویات اسیدی معده به مری است.این بیماری به علت عدم کفایت #اسفنکتر تحتانی مری[Esophageal Sphincter(LES)Lower] ایجاد و برگشت محتویات اسیدی معده به مری باعث آسیب مخاط مری و علائمی مانند: #احساس_سوزش_سر_دل
#سرفه_های_خشک
#تنفس_بدبو
#اختلالات_خواب
#خونریزی_و_زخم_مری_می شود.


🆔 @Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#عفونت ها و #التهاب #قرنیه یا #کراتیت


گاهی ممکن است که #قرنیه دچار #التهاب و #آلودگی شود. این #التهاب ممکن است که در اثر یک #عفونت #باکتریایی یا #ویروسی ایجاد شود. اگر شما از #لنز استفاده می کنید و شب ها این #لنزها را از چشم خود بیرون نمی آورید ممکن است که با این کار خود به این #عفونت مبتلا شوید.


#ساییدگی_قرنیه
#ورود_جسم_خارجی و #درد_چشم


درد #چشم و عارضه های جدی تر میتوان این طور گفت که درد چشم در واقع می تواند #خودبه #خود ایجاد شود و یا با #علائم دیگری هم اتفاق بیفتد که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

#کمتر_شدن #دید_فرد
#احساس_یک_جسم #خارجی_در #چشم
#سردردهای_ممتد
#حساسیت_به_نور
#حالت_تهوع و #استفراغ
#قرمزی_بیش از #حد_چشم
#اشک_آلودگی #چشم


هر زمان که با یک یا چند علائم از موارد بالا روبه رو شدید بهتر است که به یک چشم پزشک #مراجعه کنید.دقت داشته باشید که #چشم یکی از اعضای اصلی و #حساس بدن است و هرگونه مشکلی در این زمینه می تواند منجر به خسارات جبران ناپذیری شود.از #درمان #خودسرانه به هر روشی بپرهیزید.


🆔 @Pazishkibaliny


👩🏻‍⚕

#نکته_آموزشی

#سلامتی

#پزشکی

✅🔶نشانه هایی که می گویند #سیستم #ایمنی_بدنتان #ضعیف است

#سرماخوردگی_مداوم:
🔶۲ تا ۳ بار سرماخوردگی در سال امری طبیعی است اما اگر متوجه شده اید که زیاد سرما می خورید ممکن است نشان دهنده ی آن باشد که سیستم ایمنی شما نیاز به کمک دارد.

#عفونت_های_مکرر:
🔶کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند اغلب به ذات الریه، برونشیت و مننژیت دچار می شوند و عفونت های دیگر هم زیاد برای آن ها رخ می دهد.

#احساس_خستگی_یا_فرسودگی:
🔶همه ی ما گهگاه اندکی احساس تنبلی می کنیم اما اگر متوجه شده اید که حفظ هوشیاری برایتان سخت شده ممکن است دچار نقص ایمنی باشید

#اضطراب_زیاد:
🔶اضطراب و تنهایی طولانی مدت می تواند اثری منفی بر سیستم ایمنی شما داشته باشد.

#مشکلات_گوارشی:
🔶اسهال، باد روده، نفخ، انقباضات غیر ارادی و حتی یبوست ممکن است نشانه ی بدکاری سیستم ایمنی بدن باشد. در غیاب باکتری های مفید سیستم گوارشی، سیستم ایمنی بدن دچار مشکل می شود.

🆔 @Pazishkibaliny