Мы многомерны особенно женщины 🌺⬇️
Эго – наша ложная самоидентификация, источник всех психологических страданий и корень чувства собственной важности. Эго — это центральная мысль «я», от которой ответвляется множество чуть менее значимых мыслей – различных концепций и отождествлений. Эго поддерживается за счет мыслей, которые оценивают внешние объекты как значимые. Чем больше значимости мысль придает событиям, тем важней ее роль как кирпичика в башне эго. Пока держится отождествление с эго, мы пребываем в непрерывном поиске – в вечном устремлении к будущему, и никогда не чувствуем себя по-настоящему счастливыми в настоящем.
«Равновесие» эго⤵️ #эмоции #чувства #психология

🌎КАК РЕАЛИЗУЕТСЯ ГЛАВНЫЙ УРОК ЧЕЛОВЕКА (ЦЕЛЬ ПРЕБЫВАНИЯ НА ЗЕМЛЕ)?
#травма #самотерапия #психология
Абсолютно все реализуется через травму — не иначе. Урок - это опыт. А опыт - это расширение (ты получаешь информацию в ходе превращения урока в опыт и, тем самым, расширяешь поле своей души).

🖇️Самая глубинная травма — это травма, которая проходит нитью через все ваши воплощения. Она также является главным вашим сопротивлением.

Кто-то приходит учиться строить отношения и ему безумно сложно сходиться с человеком — тогда травма может быть любой, лишь бы защищать вас от отношений и близости, не дать вам повзрослеть. У других наоборот, научиться быть в одиночестве и перестать сильно привязываться к другим, обрести навык создавать не группой, а свое. И тогда человек постоянно в отношениях, может даже абьюзивных и зависимых, но ему безумно трудно выйти в одинокое плавание, работать на себя, одному ходить в кино. И др.

Особенность заключается в том, что все начинается в первой жизни. Самая большая травма первой жизни рождает нужную цепочку. Во второй и последующих жизнях эта травма воспроизведется еще в возрасте до 5 лет, поэтому вспомнить то, что запустит ее в текущем воплощении будет не просто (не говоря уже о том, что создаётся много форм и нюансов, сопровождающих травму - и доп.травм тоже).

🔔Сложны два факта:

💚каждое прежнее воплощение — слой на эту травму. Т.е. если во втором накладывается опыт первого воплощение, то в третьем — первого и второго, в четвертом — первого, второго и третьего и т.д.

💚чтобы раскопать эту главную травму, найти эту связку с прошлыми жизнями и осознать за каким уроком вы пришли и получить нужный вывод, нужный опыт... для этого нужно проделать огромнейшую работу над собой и пройти не малый путь терапии.

Отрицая прошлый опыт и не желая исцеляться осознанно, откладывая эти процессы люди перерождаются из жизни в жизнь, крутясь в Колесе Сансары (оно не про продолжение рода, а про перерождения души в противовес выходу в центр). И с каждым воплощением накладывается опыт прошлого. И с каждым воплощением все сложнее и сложнее исцелять эту нить, откапывать первоначальную травму на которой строятся и реализовываются все остальные.

🌳Представьте себе зеленую траву. Вы хотите на ней посидеть или использовать это место для огорода. Но это место год за годом закидывали мусором и там образовалась свалка. Другого у вас нет, только это. И возникает выбор: быть королем свалки и наслаждаться всей этой грязью, либо по-маленечку расчистить тут все и начать ухаживать за травкой, что-то сажать новое.

❔Что вы выберете?

💙💙💙💙💙💙💙💙💙
💙
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

Что есть в канале для знакомства :

Марафон самые сложные отношения можно сделать прекрасными
#МиниМарафонОтношения https://tttttt.me/triedinst_vo/1755

Марафон осознанности , публикую практику «Осознанности» с инструкцией, в голосовом формате, ваша задача выполнять/слушать! (В наушниках, желательно в уединенном месте, но можно и в транспорте по дороге на работу, или в обеденный перерыв, но лучше в первой половине дня)
https://tttttt.me/triedinst_vo/1242 #миниМарафон #осознанность

Марафон Самооценка, С помощью подходящих упражнений, чтения материалов, которые я буду публиковать вы можете повысить свою самооценку самостоятельно, выбрав комфортный для себя темп.
https://tttttt.me/triedinst_vo/1312 #самооценка #челенж
Какие у меня способности в этом посте вы можете посмотреть свои способности и экстра способности
https://tttttt.me/triedinst_vo/867

Медитации на балансировку вашей энергии, а также сонастройку с энергией Солнца. https://tttttt.me/triedinst_vo/1443 #медитация

Всем друзьям канала в дар Гайд с техниками для самостоятельной работы ❤️
Вы знаете кому отправить 🌟 или пригласите на канал где больше техник и практик 🙏
#ГайдРод
Простые, однако важные практики, которые хорошо в начале работы с родом.
Для чего: помогает осознать связь с предками, почувствовать опору и силу их влияния. https://tttttt.me/triedinst_vo/1206

Пост знакомство https://tttttt.me/triedinst_vo/338

Отзывы https://tttttt.me/triedinst_vo/342 #отзыв

Набирая в 🔍 поиске канала хештег , Вы найдете много тестов для само диагностики, упражнения, техники , интерактивы и много полезной информации для саморазвития:
#Медитация #практика #тест #тествкартинках #карма #практики #качествожизни #род #молитва #психология #сущность #чтопочитать #чтопосмотреть #энергии #экстраспособности #упражнение #психологияболезни #благодарность #техники #деньги #любовь #травмы #сепарация #эмоции #ДуховнаяПрактика #чакры
#законы #затмение #страх #книга #самооценка #самотерапия #вопросОтвет #аскеза #Самодиагностика #музыка #терпение #ПрактикиПерехода #разбор #энергопрактики #дар #обучение
#манифестсвободнойволи #итересныефакты #спасатель #словакоды #терапия #гипнотерапия #ПсихологическиеТесты #косфорт
#зонакомфорта #практикиЖелание
#практикаосознанности #чувства #эмоции #центрсилы #отношения #чувствовины #ресурс #эгрегоры #насилие #булинг #Иллюзия #выученнаябеспомощность #ДухДушаТело #сущности #ЗнакиВселенной #состояния #Близнецовоепламя #гештальттерапия #потребности #тонкиетела #рольжертвы #Ченнелинг

По следам терапии:

Опять мама виновата?
Всё дело в родителях?

У меня прибавилось новых клиентов, которые до этого не бывали у психолога и если собрать их выраженное, а иногда не очень, недоумение в один вопрос, после первой сессии, он звучит так:

Почему, когда приходишь к психологу обязательно будут вопросы про семью и родителей? Меня вообще-то волнуют отношения с парнем/коллегами/подчиненными/боссом/соседями/друзьями и тд!

✏️ Если очень по-простому:
То, как вы себя ведете в отношениях, то, как ваша личность сформирована, на все это в первую очередь повлияли родители.

⚠️ Я сразу подчеркну, что в тот момент, когда происходило ваше становление родители делали тот максимум, который могли. Свалить на них вину за всю хрень у вас в жизни - дохлый номер.
Да, это произошло, это не обесценивает ваших страданий в прошлом, но у вас после совершеннолетия есть не мало лет, чтобы разобраться со всем и жить свою лучшую жизнь!⚠️

✏️ Итак, если более развернуто:
Первые семь лет формирования ребенка, в особенности довербальный период, критически важны, а отношения с родителями, особенно с матерью, играют ключевую роль в формировании личности и межличностных отношений.

✅ Первые отношения с родителями - основа формирования стиля привязанности.

В зависимости от типа привязанности мы выстраиваем отношения во взрослой жизни. Надежный тип привязанности, тревожно-амбивалентный, избегающий и дезорганизованный. Про привязанности обязательно расскажу отдельно.

✅ Отношения с родителями создают определённые эмоциональные реакции и сценарии поведения в последующих отношениях.

Наше любимое: сравнение с сыном маминой подруги, которое всегда не в твою пользу, приводит к неосознанному повторению во взрослой жизни (мы ж про себя знаем, что всегда проигрываем перед мифическим соперником, чего тогда стараться, я ж по жизни неудачник). Понимание же этих паттернов помогает разобраться в трудностях сегодняшних.

✅ Часто мы проецируют свои чувства и переживания, связанные с родителями, на наших партнеров.

Папа меня холил и лелеял, как принцессу, мужчина должен носить меня на руках! Почему не носишь?
Или, наоборот, были сложности с отцом, которые теперь видишь в нынешнем партнере.
Осознание же того, что мы наделили другого тем, чего у него нет, помогает изменить динамику отношений и лучше понимать друг друга.

✅ Родительские отношения влияют на то, как мы воспринимаем себя (формирование самооценки и идентичности).

Хвалили и поддерживали в детстве - скорее всего адекватная самооценка во взрослом возрасте. Критика и уничижительные сравнения с малых лет — привет неадекватность собственного восприятия.


И это мы не трогаем возможный ворох травм того периода, который влияет на нас сегодня.

А иногда, очень важно услышать от другого, что то, что с тобой происходило в детстве - это не нормально, так не должно было быть. Такие слова очень освобождают, уж поверьте.
#психология #терапия
Вообщем, без вопросиков про семью никак, если хочется разобраться с проблемами сегодняшними.

Что думаете?