Из личной проработки себя😇 и благодарю моих ангелов хранителей что очень мягко и с любовью провели по этому пути @iren_ioni 💕 @liliaromashova 💕
Выйти из программы спасателя Практикам очень сложно .. это фактически предать Христа , который по религии «собой искупил ГРЕХ народа», СПАС И ВОЗНЁССЯ!
Отсюда проследите скрытый смысл “если я буду спасать, то есть шанс вознестись” - сценарий))) #спасатель #психология #терапия #гипнотерапия
Спасатель- это часто про ЭГО, «я сам себя назначил наместником Бога и кто если не я спасу этот мир» - Мир без меня не справится
Спасательство идёт из глубокой родовой вины. Значит в роду есть агрессоры
Ещё спасатель спасает СЕБЯ, через других
Спасатель часто ищет признания и благодарности, таким образом он ощущает себя и смысл своего существования : сказали «спасибо» я хороший , промолчали - я не нужен
НО у кого-то есть конкретная задача Спасать и не брать денег. Это карма . Отработка
А главный смысл в том, что бесплатное БЕЗ ЦЕННОСТИ, НЕ ВАЖНОЕ… часто обесцененное «если бесплатно дают, значит это НИЧЕГО НЕ СТОИТ
⬇️⬇️⬇️

БЫТЬ ЖЕРТВОЙ...
#чувства #самотерапия #терапия

Я В ПОРЯДКЕ...
⠀#терапия #самотерапия
Каждую терапевтическую сессию я начинаю с простого вопроса "Как у вас дела?". И 90% людей автоматически отвечают: "Я в порядке/Всё нормально".
Только вот в глазах - плещется тоска и боль.
⠀
Апатия и упадок сил — витаминки, литр кофе и тренинг по успешному успеху в помощь.
Головные боли через день — так в мегаполисе живём, сами понимаете.
Волны беспричинной тревоги — просто накручиваю себя, надо отвлечься.
Вспышки гнева — что-то нервы расшатались, буду чаще медитировать и ходить на йогу.
⠀
Не заметив как, мы привыкли в точку эмоциональной выключенности, повторяя про себя анестезирующую фразу - у меня всё хорошо.
⠀
А то,что иногда от тоски и бессилия хочется на стену лезть...С кем не бывает? Перетерплю, я ведь  сильная...
⠀
⚪️В человеческом теле и психике нет лишнего.
Когда что-то болит — нужно вовремя обращать на это внимание, исследовать и исцелять,а не глушить симптомы⚪️
⠀
Если появилась фоновая тревожность, страх за будущее или свое здоровье, апатия, бессонница, головные боли или иные симптомы в теле - это повод честно посмотреть вглубь себя и признать свою боль, не отворачиваясь от нее.
⠀
Быть в порядке - это про умение принимать себя, выдерживая свои разные эмоциональные состояния.
Грустить, когда грустно. Разрешать себе слёзы и поставить всё на паузу, когда объективно больше нет сил. Тревожиться и шагать в неизвестность, когда по-старому больше не работает.
⠀
Не посмотрев в свою боль, мы будем по-прежнему пользоваться витаминками, кофе, аффирмациями, йогой и недоумевать, почему же не становится лучше?...
❌Почему я не могу спать и постоянно тревожусь?
❌почему у меня нет энергии и аппетита?
❌почему я постоянно болею (или мой ребенок болеет)?
❌почему я быстро набираю лишний вес?
⠀
Причины этого никогда не лежат на поверхности. И чтобы их отыскать, нужно обходить оборону вот этого "я в порядке" и идти вглубь бессознательного, исследовать непрожитые эмоциональные переживания, травмирующий опыт, всю ту боль, что когда-то оказалась неважной и погребенной заживо...
⠀
Может быть, хватит СЕБЯ игнорировать?...
⠀

Сегодня была прекрасная терапия о личных границах с клиентом )))
Мы часто не замечаем этого
Заземляю результат ⤵️
#терапия
Лицемерие терпеть не могут только те, кто сам ведет двойную жизнь. Люди с адекватной самооценкой видят эту манипуляцию и просто уходят.

Если нарцисс не идет в терапию, то Вселенная сама заботится о нем, убирая из его поля абсолютно всех людей, которые ему дают что-то и оставляя только потребителей, тех, кому что-то надо от него, но которые ничего не дают взамен.

Травма нарциссизма лечится в одиночестве. Человек в одиночестве начинает понимать, что его истинная ценность не в том, чтоб брать, а в том, чтоб быть вкладом в тех, кто ценит его безусловно.

Поэтому нет смысла нарциссу доказывать что-то или окружать любовью. Сначала он должен научиться просить не требуя и без давления на жалость.

ЗАСТРЯТЬ В ПРОШЛОМ...
⠀
Так бывает, что какой-то частью себя мы замираем и фиксируемся в своем детском опыте, не имея возможности отреагировать и прожить то, что так ранило.
Этот опыт отзывается в нас болью, несправедливостью, ощущением безвыходности, беспомощности, бессилием и гневом. Он блокирует способность к проявлению своего Я и установлению близких, теплых, доверительных отношений с другими...
⠀
💔Если рядом со значимыми взрослыми мне так не хватало контакта, заботы и тепла - я буду верить, что если выкладываться по полной, терпеть, заслуживать, совершенствоваться, то можно получить безусловную любовь и занять значимую часть в их жизни
⠀
💔Если значимые взрослые не выдерживали меня, и я была отвергнута в своих чувствах, желаниях и потребностях - я буду бояться своих чувств, видеть в них угрозу, буду бороться с ними и подавлять.
Мне будет трудно выдержать чей-то отказ, я не смогу опереться на себя и всегда буду искать кого-то во вне, сильного и большого,на кого можно опереться
⠀
💔Если мне не хватало в детстве защиты, поддержки от значимых взрослых - Мир будет видеться мне враждебным и небезопасным. Я буду нуждаться в устойчивом взрослом,кто решит мои проблемы. Но из-за отсутствия доверия буду изо всех сил справляться со всем сама. Меня будет захватывать тревога, а в дальнейшем и эмоциональная анестезия...
⠀
💔Если значимые взрослые были враждебными, эмоционально недоступными, холодными - я стану жить с ощущением своей никчемности и недостойности. Я буду верить, что во мне есть что-то плохое,что я хуже других, и мне нужно больше стараться, чтобы кому-то понравиться. Но при этом я буду избегать внимания, близости и контакта с другими, так как очень боюсь отвержения и всех тех трудно переносимых переживаний,которые ранят мою уязвимость...
⠀
⚫️Зафиксированные в прошлом негативном опыте, мы продолжаем смотреть на Мир, на людей, события и обстоятельства из той травмированной части психики. Это приводит к глубоким внутренним конфликтам, неврозам, неспособности выстраивать теплые близкие взаимоотношения, неспособности выражать и реализовывать себя...⚫️
Отпускайте , не берите с собой в Новый год негатив 🌀
⠀#терапия #психология

Очень наглядная иллюстрация передаваемых по роду сценариев и родовых программ

☝️Обратите внимание, внучка и бабушка смотрят в одну сторону, а прабабушка и мама - в другую… так же, как и мужчины этого рода…

Именно так через одно или несколько поколений и срабатывают программы, заложенные в роду. Мы можем не помнить их, не осознавать или не замечать до определённого времени, можем лично не знать и никогда не видеть тех своих предков, что эти сценарии создали, но сами программы продолжают свою работу до тех пор, пока не будут завершены…

А знаете почему родовые программы очень часто повторятся именно через поколение?

Пример

“Когда бабушка была на пятом месяце беременности вашей мамой, клетка-предшественник той яйцеклетки, из которой затем родились вы, уже присутствовала в яичниках вашей матери.

Это означает, что еще до того, как мать была рождена, она, бабушка и самые ранние зачатки вас находились в одном теле – то есть три поколения существовали в единой биологической среде”

Иными словами, всё, что проживала наша бабушка, записалось в наше ДНК. Вспомните историю нашей страны и станет очень понятно, сколько боли и ограничений проживали наши бабушки в те годы и что записано внутри нас в виде программ рода.

Задачу по завершению главной негативной родовой программы, влияющей на нашу жизнь, мы и пойдём решать в апреле в групповой работе в клубе . https://tttttt.me/triedinst_vo/1954

Потому что завершая её для себя, мы завершаем её и для последующих своих потомков - для наших собственных детей и внуков.
#Род #интересныйфакт
#терапия