anandayoga
1.32K subscribers
3K photos
544 videos
51 files
891 links
زندگی رازی است که باید آن را زیست ، عاشقش شد و تجربه اش کرد
Download Telegram
روزی با وضوئي از عشق و سجاده ای پر از امید و با دلی پر از بی نهایت خدا و دستانی خالی .با خدا وارد گفتگو شدم از خداوند خواستم " که مرا از روح خود ش پر کند .گفتم و گفتم هر بار که میگفتم دلم به پرواز در می آمد و در آسمان رویاهای اجابت شده بال می گشود .خدا مثل همیشه میشنید صدای تمنای مرا
وآنگاه خدا دعا یم را اجابت کرد و گفت من بسیار بخشنده ام نزد من که می آیی ظرف های خالی خودرا بزرگتر کن آنگاه آنرا نزد من بیآر تا پر سازم آنها را

و من هر چه گشتم ظرفی خالی نیافتم. با خود اندیشیدم‌ این همه ظرفی که داشتم ظرفی نبود که من برای پر کردنشان نزد پروردگارم ببرم
چون ظرف های من پر بود از

از خشم ، حسد ، طمع ، کینه ، نفرت ، تمسخر دیگران ، غرور و هزاران عملی که مورد پسند خداوند نبود آنگاه از خدا خواستم که
مرا از هر چیز ناپسند پاک سازد . تا او بتواند ظرف درونم را با عشق
بخشش .محبت .امید .ایمان .باور قلبی .بی نیازی پر کند .
آنگاه از خدا خواستم که نفسم را خالی کند و با روح الهیش پر کند .❤️ اجابت کننده همیشه حاضر است❤️

📅 #دوشنبه #روز۱۳ #دی #سال۱۴۰۰
💞آدم های مهربان زندگیتان
قرص های آرامبخش بدون عوارض هستند
قدرشان را بدانید💞

📅 #سه‌شنبه #روز۱۴ #دی #سال۱۴۰۰
دیانتِ حقیقی دوستانه بودن با همه چیز است. اما برای این کار نیاز است نخست با خودت دوست شوی. زیرا انسانی که با خود دوست نیست هرگز نمی تواند با دیگری دوستانه باشد. انسانی که برای خود حرمت قائل نیست نمی تواند برای دیگری حرمت بدهد. به تو گفته اند «به دیگران احترام داشته باش. دیگران را دوست بدار. به دیگران بی حرمتی نکن.» اما این گفته ها از همان آغاز بیهوده اند. نخست بیاموز با خود دوستانه باشی. با خود در آرامش و آسودگی باش. آنگاه ممکن است دیگران را دوست بداری. آنگاه ممکن است خدا را دوست بداری. زیرا خدا حضورِ درونیِ خودِ توست. اگر با خود در صلح نباشی با هیچکسی نمی توانی سازش کنی. حتا با خدا نیز در صلح نخواهی بود. زیرا همین ناآرامی رفته رفته عادت می شود و همیشه تو را با همه چیز در نوعی جنگ و کشمکشِ درونی نگه می دارد.

📅 #چهارشنبه #روز۱۵ #دی #سال۱۴۰۰
☘️ ‌خداوند راهها وچاره هایی دارد که تو نمی شناسی .حربه هایی اسرار آمیز و راههایی اسرار آمیز.
زیرا خداوند معجزات را به شیوه‌هایی اسرارآمیز به انجام می رساند.

مشکل بیشتر مردم اینست که می‌خواهند پیشاپیش راهها وچاره ها را بدانند.
می‌خواهند به عقل کل بگویند چگونه دعایشان را مستجاب کند.
به خرد و کاردانی وتدابیر خدا توکل نمی‌کنند.

وقتی دست به دعا بر میدارند برای خرد لایتناهی تکلیف تعیین می‌کنند که از کدام راه خواسته آنها را بر آورد.
از این رو قادر متعال را در قید وبند وحدود می گذارد و آن وقت می.گویند چرا حاجتمان روا نمی شود.

👤 فلورانس سکاول شین

📅 #پنج‌شنبه #روز۱۶ #دی #سال۱۴۰۰
در سکوت و آرامش بنشین.
تو در تمام مدت زندگی ات به بیرون نگاه کرده ای و چیزی جز بی معنی بودن و کسالت نیافته ای. اینک به دنیای درون فرصتی بده، درون را بنگر، و به تو قول میدهم که همان چشمانی که در بیرون هیچ چیز نیافته است، در درون گنجی پایان ناپذیر بیابد.

📅 #دوشنبه #روز۲۰ #دی #سال۱۴۰۰
🌱🌱 ریحان 🌱🌱

🌱🌱 Basil 🌱🌱

گیاهی شناخته شده است، و خواص متعددی برای سلامتی ما دارد. این گیاه ترکیب مهمی از داروهایی است که در طب آیورودا ساخته می شود و خیلی از کمپانی های تولید کننده محصولات بهداشتی و زیبایی شروع به استفاده از عصاره ریحان در محصولاتشان کردند تا تاثیرشان را بالا ببرند.اما اصلا چرا باید به سراغ محصولات شیمیایی برویم وقتی که برگ ریحان می تواند بهترین فواید را برایمان داشته باشد ؟!

در ادامه به روش های مختلف برای ترکیب این گیاه طبیعی اشاره می کنیم:

از برگهای گیاه ریحان در آشپزی بسیاری از کشورهای دنیا استفاده می شود. این برگها به صورت تازه، چاشنی غذا و یا به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می گیرد. بذرهای ریحان در آب متورم شده و لایه ای ژلاتینی دور آن را احاطه می کند. در بسیاری از نوشیدنی ها و دسرهای آسیایی از بذر ریحان استفاده می شود.



ریحان گیاهی علفی و یکساله به ارتفاع 30 تا 130 سانتیمتر است. برگهای آن متقابل، سبز روشن و نازک است. گلها کوچک، سفید و در گل‌آذینهای خوشه ای قرار دارند. میوه ریحان از نوع فندقه است. وقتی یک ساقه گل می دهد، تولید برگ در آن ساقه متوقف و آن ساقه چوبی می شود. در این حالت میزان اسانس برگهای آن ساقه هم کم می شود. جهت جلوگیری از این حالت باید مرتبا از شاخه ها سربرداری شود. ممکن است واریته های مختلف ریحان عطر و طعم های مختلفی داشته باشند ولی شاخص ترین رایحه گیاه ریحان ناشی از یوگنول است که در همه واریته ها مشترک است. دیگر ترکیبات ریحان عبارتند از: سیترال، آنتول، کامفور، متیل کاویکول، سیترونلول، لینالول، pinene، ocimene، terpineol، linalyl acetate، fenchyl acetate، trans-ocimene و ... . بر اساس ترکیبات شیمیایی موجود در ریحان آن را در 4 گروه قرار می دهند: • فرانسوی: که مقدار فنل آن کمتر است. • Exotic :که بین 40 تا 80% متیل کاویکول دارد. • متیل سینامات: 90% اتر • یوگنول

ریحان دارای ترکیبی به نام (E)-beta-caryophyllene یا به اختصار(BCP) است که دارای خاصیت ضدالتهابی و ضد آرتروز است. مطالعات نشان می دهد که گیاه ریحان آنتی اکسیدانت، ضدویروس و ضد میکروب است. علاوه بر این نشان داده شده است که از ریحان می توان در درمان تومورهای سرطانی استفاده کرد. استراگول موجود در ریحان دارای خاصیت ضدسرطانی است که خاصیت ضد سرطانی این ماده بر روی موشها به اثبات رسیده است. با مطالعه بر روی موشها دیده شد که ریحان از تجمع پلاکتها و لخته شدن خون جلوگیری می کند. در طب سنتی هند از ریحان به عنوان داروی تکمیلی در درمان استرسها، آسم و دیابت استفاده می کردند. یک مطالعه نشان داد که ریحان ضدقارچ و دور کننده حشرات است. مطالعه دیگری در سال 2009 نشان داد که عصاره ریحان به شدت برای پشه ها سمی است.



از ریحان برای درمان دل درد، کاهش اشتها، نفخ، مشکلات کلیوی، سرماخوردگی، زگیل و عفونتها استفاده می شود. از این گیاه برای درمان جای نیش حشرات و مارگزیدگی هم استفاده می شود. برخی زنان از برگ ریحان برای افزایش جریان شیر پس از زایمان استفاده می کنند. ریحان منبع مناسبی برای تامین ویتامین c، کلسیم، منیزیم، پتاسیم و آهن است.
بیماری پوسیدگی ناشی از فوزاریوم می تواند به محصول ریحان آسیب بزند. پوسیدگی خاکستری ناشی از بوتریتیس نیز آسیب جدی به ریحان وارد می کند. اخیرا کپک پودری به یکی از مشکلات عمده در ریحان تبدیل شده است که عامل آن قارچی به نام Colletotrichum است. انگل سس از آفات مهم ریحان است که تنها راه مبارزه با آن حذف فیزیکی آن است.
ریحان بجوید
در صورت خام جویدن ریحان فواید زیادی نصیبتان می شود. این گیاه خواص زیادی دارد.

درمان طبیعی سرماخوردگی و گلودرد
ریحان خواص ضدباکتریایی دارد و مثل یک داروی ضدعفونی کننده عمل می کند. همین امر به محافظت از بدن در برابر انواع عفونت ها کمک می کند. برگ ریحان همراه با زنجبیل و عسل می تواند درمان مفیدی برای برونشیت، سرماخوردگی و سرفه باشد. برای درمان گلودرد می توانید مقداری آب جوش را با ریحان مخلوط کرده و میل کنید.

سفید کردن دندان ها
پودر برگ ریحان خشک شده می تواند برای مسواک زدن استفاده شود. خواص درمانی این برگ به حفظ سلامتی لثه ها کمک کرده و با بوی بد دهان، درد و چرک دندان مبارزه می کند. استفاده از برگ ریحان به صورت معمولی باعث از بین رفتن ۹۹ درصد باکتری ها و جرم های دهان می شود.

اگر از درد معده رنج میبرین …
بیماری های مربوط به معده مثل اسیدیته و یبوست می توانند با برگ ریحان درمان شوند. ریحان باعث می شود فرد احساس نفخ کمتری کرده و سیستم گوارشی اش تمیز بماند.

از بین بردن خارش پوست
می توانید برگ ریحان را به سادگی روی پوست بمالید تا خارشش از بین برود. همچنین می توانید عصاره برگ ریحان را گرفته و با آبلیمو مخلوط کرده و روی مناطق آسیب دیده بگذارید تا خارش از بین برود.

📅 #سه‌شنبه #روز۲۱ #دی #سال۱۴۰۰
حکایت بخشش بودا

مردی بودا را دشنام داد . اما او هیچ نگفت و آن محل را ترک نمود.
مرد را گفتند که میدانی چه کس را ناسزا گفتی؟ گفت: ندانم.
گفتند که بودا بود ، عارفی بزرگ است.
پس مرد بر زندگی اش بیمناک گشت.
در پی اش رفت و روزی دیگر او را یافت.
بر پایش افتاد و بخشش طلبید.
بودا گفت: تو که هستی و چه می خواهی؟ طلب عفو از چه روی است؟
گفت: دیروز تو را دشنام دادم، حال نادم هستم و طلب بخشش دارم.
بودا گفت:
از امروز بگو ، من از دیروز هیچ بیاد ندارم .

📅 #جمعه #روز۲۴ #دی #سال۱۴۰۰
« چرا ترس‌ها باید نوشته شوند؟ »

نوشتن ترس‌ها، احساسات منفی و اضطراب را از قلب بیرون می‌کند. تنها چیزی که ترس ایجاد می‌کند، سوء هاضمه است.

نوشتن ترس‌ها روش خوبی است که احساسات منفی درون خود را وادار کنید که فقط روی کلمات، واکنش نشان دهند.

اگر ترس‌هایتان را همانند آرزوهایتان بنویسید، خود را در مسیری قرار می‌دهید و گاهی می‌توانید این مسیر را هموارتر کنید

هرگاه ترس‌هایتان را می‌نویسید، از وجودتان خارج می‌شوند. نوشتن معکوس ترس‌ها، شما را توانمند و پرانرژی می‌سازد تا شروع به تفکری متفاوت کنید و نوعی از پاسخ‌هایی را جذب کنید که بجای درگیر کردن، دنیایی از راه‌حل‌ها را به شما می‌دهد.

نوشتن بیانات معکوس، نه تنها شامل معکوس کردن ترس‌هاست، بلکه جملاتی بوده که جذاب هستند.

📚#بنویس_تا_اتفاق_بیفتد (#هنریت_آنه_کلوز )



📅 #شنبه #روز۲۵ #دی #سال۱۴۰۰
- آيا ميتوانيد هر وقت كه دوست داريد خود را از ذهنتان خلاص كنيد؟
- منظور شما اين است كه به طور كلي فكرم را متوقف كنم؟ نه نميتوانم، شايد فقط براي چند لحظه.

- پس اين ذهن است كه از شما استفاده ميكند. شما به طور ناخودآگاه با آن هويت مييابيد و حتي نميدانيد برده ی آن هستيد. اين طور به نظر ميرسد كه حتي بدون اينكه بدانيد، در تسخير ذهن هستيد. در نتيجه همان هويت را با خود به همراه داريد.

شروع آزادي درك اين موضوع است كه شما هويتي تسخير شده نيستيد، آنچه كه من به عنوان فكركننده يا متفكر اجباري ميشناسم. دانستن اين موضوع شما را قادر ميسازد هويت اصلي خود را مشاهده كنيد. زماني كه ناظر بر فكركننده باشيد، سطح بالاتري از آگاهي فعال ميشود و آن زمان است كه درك ميكنيد گستره‌اي وسيع از هوش ماوراي فكر وجود دارد كه فكر تنها بعد بسيار كوچكي از آن شعور ميباشد.

شما همچنين متوجه ميشويد تمام چيزهايي كه حقيقتاً ارزش دارند، مانند زيبايي، عشق، خلاقيت، لذت، آرامش دروني و ... خاستگاهي وراي ذهن دارند و به اين شكل است كه بيدار ميشوید.

👤 اکهارت تله

📅 #یک‌شنبه #روز۲۶ #دی #سال۱۴۰۰
نفسِ انسان معمولا بی قرار است. بی صبر است. عجول است. اما روحِ آدمی همیشه صبور است. شکیبایی دارد. آرام و با وقار است. چرا؟ زیرا عمرِ نفس کوتاه است. نفس می داند که زمانش محدود است. باید عجله کند! اما روحِ انسان ابدی است. روح مرگ ندارد. جاودانه است. برای همین است که روح هیچ عجله ندارد. روح سایهء خداوند است. هرگاه که گرفتارِ عجله و بی صبری شدی، بدان که گرفتارِ نفس هستی. بدان که بر خرِ نفس سوار هستی. اما زمانی که صبر، وقار و متانت به سراغت می آید، بدان که به عنوانِ روح زندگی می کنی. برای همین است که دین می گوید «خدا با صابران است.» صبر و شکیبایی خاصیتِ روح است. و روح سایهء خداوند است. صبر به روح می رسد و روح به خداوند. پس حق با دین است. اگر صبر را بیابی، روح را می یابی و با یافتنِ روح است که خداوند را تشخیص می دهی. اما اگر گرفتار عجله و بی صبری و بی قراری باشی، به دامِ نفس می افتی. آنگاه نمیتوانی ابدیت را بشناسی. حتا عجله و بی صبری و بی قراری برای شناختِ خداوند هم سببِ از دست دادنِ خداوند می شود! زیرا همین عجله و بی قراری حضور و آگاهی ات را غبارآلود و طوفانی می سازد. آنگاه نمیتوانی آن ذاتِ پاکیزه را تشخیص بدهی.

📅 #دوشنبه #روز۲۷ #دی #سال۱۴۰۰
دین برای خدا نیست. خدا به دین نیاز ندارد. خدا به اعمالِ تو نیاز ندارد. نیک باشی، برای توست. بد باشی، برای توست. نتایجِ اعمالِ هر کسی برای خودِ اوست. اما شما بسیاری چیزها را نادرست و انحرافی درک کرده اید. به شما گفته اند دین و دیانت فرضِ خداست، مجبور هستی که انجامش بدهی. این مجبوریت، تمامِ عشق و علاقهء شما را نابود کرده است. چه کسی مجبوریت را با عشق انجام می دهد؟ چه کسی وظیفهء اجباری را با اشتیاق انجام می دهد؟ هیچ یک از اعمالِ دینی به خدا ربط ندارد. وقتی عبادت می کنی، در حالِ انجام دادنِ کاری در برابرِ خدا نیستی، بلکه در حالِ انجامِ چیزی در برابرِ خودت هستی. کاری برای خودت صورت می گیرد. اما اگر آنرا برای خدا بدانی، ذهنت با باورهای دیگرت در تضاد می افتی. تو باور داری که خدا نیاز به هیچ چیزی ندارد. او نیازی به عبادتِ تو ندارد. آنگاه ذهنت عشقِ به هیچ عبادتی نخواهد داشت. زیرا گمان می کند خدا نیازی ندارد. نیک باشی، در بهشت خواهی بود. بد باشی، در جهنمی خواهی رفت که اعمالت می آفرینند. حقیقت، این است.

📅 #پنج‌شنبه #روز۳۰ #دی #سال۱۴۰۰
پیاده روی آگاهانه

📅 #چهارشنبه #روز۱۳ #دی #سال۱۴۰۲
1
Nmidani Magar Dardam ~ UpMusic
Behroz Mahdavi~ UpMusic
جوانه  از خاک بیرون آمد .
خورشید او رادید و او هم خورشید را
برگ هایش نور را لمس کرد
بیقرار شد. درد بزرگی درونش جوشید......
ریشه هایش کوچک بودند و جوانه آسیب پذیر بود.
اما کار از کار گذشته بود او نور را لمس کرده بود
دلش می خواست هزاران دست(برگ) داشت و نور را بیشتر در آغوش می‌گرفت.
برای درخت شدن چاره ای نداشت  بجز تقلا در تاریکی، بیشتر به عمق خاک رفتن .ریشه گسترانیدن حتی اگر به  سنگ برمی خورد
دست خودش نبود او اینگونه کد نویسی شده بود !

#کندالینی #حافظ

@kundalini_iran

📅 #شنبه #روز۲۳ #دی #سال۱۴۰۲
13👍1
📖حکایت
می‌گویند روزی مولانا، شمس تبریزی را به خانه‌اش دعوت کرد.
شمس به خانه‌ی جلال‌الدین رومی رفت و پس از این که وسائل پذیرایی میزبانش را مشاهده کرد از او پرسید: آیا برای من شراب فراهم نموده‌ای؟
مولانا حیرت‌زده پرسید: مگر تو شرابخوار هستی؟!
شمس پاسخ داد: بلی!
مولانا: ولی من از این موضوع اطلاع نداشتم!
ـ حال که فهمیدی برای من شراب مهیا کن.
ـ در این موقع شب، شراب از کجا گیر بیاورم؟!
ـ به یکی از خدمتکارانت بگو برود و تهیه کند.
– با این کار آبرو و حیثیتم بین خدام از بین خواهد رفت.
– پس خودت برو و شراب خریداری کن.
- در این شهر همه مرا می‌شناسند، چگونه به محله‌ی نصاری‌نشین بروم و شراب بخرم؟!
ـ اگر به من ارادت داری باید وسیله‌ی راحتی مرا هم فراهم کنی چون من شب‌ها بدون شراب نه می‌توانم غذا بخورم، نه صحبت کنم و نه بخوابم.
مولوی به دلیل ارادتی که به شمس دارد خرقه‌ای به دوش می‌اندازد، شیشه‌ای بزرگ زیر آن پنهان می‌کند و به سمت محله‌ی نصاری‌نشین راه می‌افتد.
تا قبل از ورود او به محله‌ی مذکور کسی نسبت به مولوی کنجکاوی نمی‌کرد اما همین که وارد آنجا شد مردم حیرت کردند و به تعقیب وی پرداختند.
آنها دیدند که مولوی داخل میکده‌ای شد و شیشه‌ای شراب خریداری کرد و پس از پنهان نمودن آن، از میکده خارج شد.
هنوز از محله‌ی مسیحیان خارج نشده بود که گروهی از مسلمانانِ ساکنِ آنجا، در قفایش به راه افتادند و لحظه به لحظه بر تعدادشان افزوده شد تا این که مولوی به جلوی مسجدی که خود امام جماعت آن بود و مردم همه‌روزه در آن به او اقتدا می‌کردند رسید.
در این حال یکی از رقیبان مولوی که در جمعیت حضور داشت فریاد زد: ای مردم! شیخ جلاالدین که هر روز هنگام نماز به او اقتدا می‌کنید به محله‌ی نصاری‌نشین رفته و شراب خریداری نموده است.
آن مرد این را گفت و خرقه را از دوش مولوی کشید. چشم مردم به شیشه افتاد!
مرد ادامه داد: این منافق که ادعای زُهد می‌کند و به او اقتدا می‌کنید، اکنون شراب خریداری نموده و با خود به خانه می‌برد!
سپس بر صورت جلاالدین رومی آب دهان انداخت و طوری بر سرش کوفت که دستار از سرش باز شد و بر گردنش افتاد.
زمانی که مردم این صحنه را دیدند و به‌ویژه زمانی که مولوی را در حال انفعال و سکوت مشاهده نمودند یقین پیدا کردند که مولوی یک عمر آنها را با لباس زهد و تقوای دروغین فریب داده و درنتیجه خود را آماده کردند که به او حمله کنند و چه بسا به قتلش رسانند.
در این هنگام شمس از راه رسید و فریاد زد: ای مردم بی‌حیا! شرم نمی‌کنید که به مردی متدین و فقیه تهمت شرابخواری میزنید؟ این شیشه که می‌بینید حاوی سرکه است زیرا که هر روز با غذای خود تناول می‌کند.
رقیب مولوی فریاد زد: این سرکه نیست بلکه شراب است.
شمس در شیشه را باز کرد و در کف دست همه‌ی مردم ازجمله آن رقیب، قدری از محتویات شیشه ریخت و بر همگان ثابت شد که درون شیشه چیزی جز سرکه نیست.
رقیب مولوی بر سر خود کوبید و خود را به پای مولوی انداخت، دیگران هم دست‌های او را بوسیدند و متفرق شدند.
آن‌گاه مولوی از شمس پرسید: برای چه امشب مرا دچار این فاجعه نمودی و مرا مجبور کردی تا به آبرو و حیثیتم چوب حراج بزنم؟
شمس گفت: برای این که بدانی آنچه که به آن می‌نازی جز یک سراب نیست. تو فکر می‌کردی که احترامِ یک مشت عوام برای تو سرمایه‌ای‌ست ابدی، در حالی که خود دیدی، با تصور یک شیشه شراب همه‌ی آن از بین رفت و آب دهان به صورتت انداختند و بر فرقت کوبیدند و چه بسا تو را به قتل می‌رساندند.
این سرمایه‌ی تو همین بود که امشب دیدی و در یک لحظه بر باد رفت. پس به چیزی متکی باش که با مرور زمان و تغییر اوضاع از بین نرود.

دنیا همه هیچ و اهل دنیا همه هیچ
ای هیچ برای هیچ بر هیچ مپیچ

دانی که پس از مرگ چه ماند باقی
عشق است و محبت است و باقی همه هیچ.

🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

📅 #سه‌شنبه #روز۱۱ #دی #سال۱۴۰۳
24👏5👍3🔥2
‏یکی گفت وقتی بمیریم و ما را برای سوال و جواب از گناهان‌مان ببرند، باید بگوییم ما که زندگی نکردیم که بخواهیم مرتکب گناهی هم بشویم!
ما فقط تماشاگر بودیم.

کتاب:آوای کوهستان
#یاسوناری_کاواباتا

یاسوناری کاواباتا (زاده 11 ژوئن 1899 ـ درگذشته 16 آوریل 1972) نویسنده ژاپنی
او نخستین ژاپنی برندهٔ جایزه ادبیات نوبل بود

📅 #چهارشنبه #روز۱۹ #دی #سال۱۴۰۳
11
📚 #معـــرفـی_کــتاب

🔖خلاصه کتاب:
خودشناسی به روش یونگ تکنیک جدیدی از خودشناسی را بر اساس تئوری های روانشناختی کارل یونگ نشان می دهد. این تکنیک به شما امکان می دهد نوع شخصیت روانشناختی خود را شناسایی کرده و ساختار و پویایی شخصیت خود را کشف کنید. یادگیری اینکه بین قوای مختلف و تمایلات موجود در روانمان تمایز وجود دارد ، راه را برای درک بیشتر "خود" و روابط شخصی مان باز می کند. این کتاب سرگرم کننده و ساده و برای همه قابل فهم است. خودشناسی به روش یونگ خوانندگان را قادر می سازد تا نتایج خود را با پیروی از دستورالعمل های ساده که نیازی به نمره گذاری عددی ندارند ارزیابی و تفسیر کنند. این روش نه تنها می تواند نوع روانشناختی یونگی هر کس را شناسایی کند بلکه روشی را برای کار با این آرکوتایپ های های یونگی فراهم می کند ...

📚 #نــام_کـــتاب: خودشناسی با روش یونگ
🖋️ #نــوییسنده_کــتاب: مایکل دانیلز

📅 #یک‌شنبه #روز۲۳ #دی #سال۱۴۰۳
7