Naschlust liegt auch in den Genen
#Biowissen #Medizin #Erbgut #erblich #Essverhalten #Frustessen #Genom #Genvarianten #Naschen #Naschlust #Trostessen #Übergewicht
Die Gene sind (mit)schuld: Wer ständig mit Naschlust und dem Drang nach „Frustessen“ zu kämpfen hat, ist möglicherweise genetisch vorbelastet․ Denn bestimmte Muster unseres Essverhaltens hängen zu 36 bis 48 Prozent von erblichen Faktoren ab, wie nun eine große Zwillingsstudie enthüllt․ Demnach beeinflussen Genvarianten vor allem die Neigung zu unkontrolliertem Naschen und emotionalem Essen und․․․
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Die Gene sind (mit)schuld: Wer ständig mit Naschlust und dem Drang nach „Frustessen“ zu kämpfen hat, ist möglicherweise genetisch vorbelastet․ Denn bestimmte Muster unseres Essverhaltens hängen zu 36 bis 48 Prozent von erblichen Faktoren ab, wie nun eine große Zwillingsstudie enthüllt․ Demnach beeinflussen Genvarianten vor allem die Neigung zu unkontrolliertem Naschen und emotionalem Essen und․․․
Übergewicht stört die Hirndurchblutung
#Medizin #Adipositas #Alzheimer #BodyMassIndex #Demenz #Demenzrisiko #Durchblutung #Gehirn #Neurologie #Übergewicht
Gestörte Versorgung: Je höher der Body-Mass-Index ist, desto stärker leidet auch das Gehirn․ Denn die Durchblutung des Denkorgans nimmt mit zunehmendem Körpergewicht ab, wie nun Hirnscans von mehr als 17․000 Testpersonen belegen․ Diese Minderversorgung des Gehirns könnte erklären, warum Menschen mit starkem Übergewicht ein deutlich höheres Risiko für Alzheimer und andere Demenzerkrankungen haben․ Ist der․․․
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Gestörte Versorgung: Je höher der Body-Mass-Index ist, desto stärker leidet auch das Gehirn․ Denn die Durchblutung des Denkorgans nimmt mit zunehmendem Körpergewicht ab, wie nun Hirnscans von mehr als 17․000 Testpersonen belegen․ Diese Minderversorgung des Gehirns könnte erklären, warum Menschen mit starkem Übergewicht ein deutlich höheres Risiko für Alzheimer und andere Demenzerkrankungen haben․ Ist der․․․
Diäten: Kotbakterien gegen den Jojo-Effekt?
#Medizin #Abnehmen #Bakterien #Darmflora #Diät #Ernährung #Kot #Mikrobiom #MittelmeerDiät #Übergewicht
Klingt eklig, verspricht aber Abhilfe: Bei vielen Diäten purzeln erst die Pfunde, dann aber stagniert das Abnehmen․ Ein ungewöhnliches Mittel gegen diesen Abnehmstopp hat sich nun in einer Studie als wirksam erwiesen: Bakterien aus dem eigenen Kot․ Entnimmt man eine Mikroben-Probe während der optimalen Abnehmphase und nimmt sie einige Monate später ein, bremst dies das․․․
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Klingt eklig, verspricht aber Abhilfe: Bei vielen Diäten purzeln erst die Pfunde, dann aber stagniert das Abnehmen․ Ein ungewöhnliches Mittel gegen diesen Abnehmstopp hat sich nun in einer Studie als wirksam erwiesen: Bakterien aus dem eigenen Kot․ Entnimmt man eine Mikroben-Probe während der optimalen Abnehmphase und nimmt sie einige Monate später ein, bremst dies das․․․
Beim Prädiabetes gibt es sechs Subtypen
#Medizin #Butzucker #Diabetes #Erkrankungsrisiko #Fettleber #metabolischesSyndrom #Prädiabetes #Stoffwechsel #Übergewicht #Zuckerkrankheit
Prädiabetes ist nicht gleich Prädiabetes: Beim Vorstadium zum Diabetes Typ 2 gibt es sechs klar abgrenzbare Subtypen, die sich in Stoffwechselparametern, Leberfett und Genetik unterscheiden․ Je nach Untergruppe ist das Risiko für Diabetes und damit verknüpfte Komplikationen unterschiedlich hoch․ Deshalb könnte das Wissen um den Subtyp dabei helfen, einer Erkrankung effektiver vorzubeugen, wie die Wissenschaftler․․․
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Prädiabetes ist nicht gleich Prädiabetes: Beim Vorstadium zum Diabetes Typ 2 gibt es sechs klar abgrenzbare Subtypen, die sich in Stoffwechselparametern, Leberfett und Genetik unterscheiden․ Je nach Untergruppe ist das Risiko für Diabetes und damit verknüpfte Komplikationen unterschiedlich hoch․ Deshalb könnte das Wissen um den Subtyp dabei helfen, einer Erkrankung effektiver vorzubeugen, wie die Wissenschaftler․․․
Fasten wirkt als Diät-Katalysator
#Medizin #Abnehmen #Adipositas #Bluthochdruck #Darmflora #Diabetes #Diät #Fasten #Immunsytem #metabolischesSyndrom #Übergewicht
Positiver Verstärker: Einige Tage Fasten verstärken die positive Wirkung einer Ernährungsumstellung – beispielsweise bei Übergewicht, Bluthochdruck und Diabetes․ Der Nahrungsverzicht verändert die Darmflora und fördert das Wachstum gesundheitsfördernder Bakterien, wie nun eine Studie belegt․ Gleichzeitig werden immunologisch bedingte Entzündungsprozesse gehemmt․ Das hilft, Gewicht, Stoffwechsel und Blutdruck zu normalisieren․ Ob bei Übergewicht, wegen eines Bluthochdrucks oder․․․
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Positiver Verstärker: Einige Tage Fasten verstärken die positive Wirkung einer Ernährungsumstellung – beispielsweise bei Übergewicht, Bluthochdruck und Diabetes․ Der Nahrungsverzicht verändert die Darmflora und fördert das Wachstum gesundheitsfördernder Bakterien, wie nun eine Studie belegt․ Gleichzeitig werden immunologisch bedingte Entzündungsprozesse gehemmt․ Das hilft, Gewicht, Stoffwechsel und Blutdruck zu normalisieren․ Ob bei Übergewicht, wegen eines Bluthochdrucks oder․․․
Abnehmen: Sport wirkt bei Dicken weniger
#Medizin #Abnehmen #Adipositas #Bewegung #Energieverbrauch #GRundumsatz #Kalorienverbrauch #Ruheumsatz #Sport #Stoffwechsel #Übergewicht
Paradoxer Effekt: Ausgerechnet bei stark übergewichtigen Menschen bringt Sport deutlich weniger fürs Abnehmen als bei schlanken, wie nun eine Studie enthüllt․ Denn ihr Ruheumsatz regelt sich stärker herunter, um den Mehrverbrauch der Bewegung auszugleichen․ Von jeder mehr verbrannten Kalorie wird dadurch die Hälfte wieder eingespart․ Im Extremfall nehmen die Betroffenen dadurch sogar zu statt ab,․․․
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Paradoxer Effekt: Ausgerechnet bei stark übergewichtigen Menschen bringt Sport deutlich weniger fürs Abnehmen als bei schlanken, wie nun eine Studie enthüllt․ Denn ihr Ruheumsatz regelt sich stärker herunter, um den Mehrverbrauch der Bewegung auszugleichen․ Von jeder mehr verbrannten Kalorie wird dadurch die Hälfte wieder eingespart․ Im Extremfall nehmen die Betroffenen dadurch sogar zu statt ab,․․․
Wie Fettleibigkeit und Diabetes zusammenhängen
#Medizin #Adipositas #Diabetes #Fettgewebe #Fettzellen #Insulin #Übergewicht
Dicke Zellen: Ein hoher Insulinspiegel kann dafür sorgen, dass eigentlich inaktive Fettzellen wieder in einen Zellzyklus eintreten und in Vorbereitung auf eine Teilung stark anwachsen․ Statt sich jedoch tatsächlich zu teilen, altern die Zellen vorzeitig und schütten Entzündungsfaktoren aus, berichten Forscher in der Fachzeitschrift „Nature Medicine“․ Die chronischen Entzündungen im Fettgewebe wiederum können Diabetes verursachen․
#Medizin #Adipositas #Diabetes #Fettgewebe #Fettzellen #Insulin #Übergewicht
Dicke Zellen: Ein hoher Insulinspiegel kann dafür sorgen, dass eigentlich inaktive Fettzellen wieder in einen Zellzyklus eintreten und in Vorbereitung auf eine Teilung stark anwachsen․ Statt sich jedoch tatsächlich zu teilen, altern die Zellen vorzeitig und schütten Entzündungsfaktoren aus, berichten Forscher in der Fachzeitschrift „Nature Medicine“․ Die chronischen Entzündungen im Fettgewebe wiederum können Diabetes verursachen․
Corona: Warum Übergewichtige anfälliger sind
#Medizin #ACE2 #Adipositas #Corona #Coronavirus #Covid19 #Fettzellen #SARSCoV2 #Übergewicht #Virenvermerhung
Fettgewebe als Virenbrutkasten: Warum starkes Übergewicht das Risiko für schwere Covid-19-Verläufe erhöht, haben nun Forscher herausgefunden․ Demnach befällt das Coronavirus auch das Fettgewebe und kann sich in den Fettzellen vermehren, wie Gewebeproben von Patienten und Zellkulturtests ergaben․ Die Infektion der Fettzellen führt zu einer lokalen Entzündung und hat Folgen für den gesamten Stoffwechsel․ Die gute․․․
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Fettgewebe als Virenbrutkasten: Warum starkes Übergewicht das Risiko für schwere Covid-19-Verläufe erhöht, haben nun Forscher herausgefunden․ Demnach befällt das Coronavirus auch das Fettgewebe und kann sich in den Fettzellen vermehren, wie Gewebeproben von Patienten und Zellkulturtests ergaben․ Die Infektion der Fettzellen führt zu einer lokalen Entzündung und hat Folgen für den gesamten Stoffwechsel․ Die gute․․․
Fettige Ernährung aktiviert Immunzellen
#Medizin #Abwehrzelllen #Bauchfett #Botenstoff #Ernährung #Immunzellen #Stoffwechsel #Übergewicht #viszeralesFett
Schon wenige Wochen fettreicher Kost reichen offenbar aus, um in unserem Bauchfett ungesunde Immunprozesse in Gang zu bringen, wie eine Studie aufzeigt․ Demnach bringt die hochkalorische Kost spezielle Abwehrzellen dazu, ins Fettgewebe einzuwandern und sich dort zu sammeln․ Anschließend werden sie aktiviert und setzen vermehrt Botenstoffe frei, die im Extremfall den Stoffwechsel entgleisen lassen und․․․
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Schon wenige Wochen fettreicher Kost reichen offenbar aus, um in unserem Bauchfett ungesunde Immunprozesse in Gang zu bringen, wie eine Studie aufzeigt․ Demnach bringt die hochkalorische Kost spezielle Abwehrzellen dazu, ins Fettgewebe einzuwandern und sich dort zu sammeln․ Anschließend werden sie aktiviert und setzen vermehrt Botenstoffe frei, die im Extremfall den Stoffwechsel entgleisen lassen und․․․
Darmflora beeinflusst unsere Gene
#Medizin #Darm #Darmbakterien #Darmflora #Fettverbrennung #Genaktivität #Gene #Übergewicht #Verdauung
Weitreichender Einfluss: Die Darmflora beeinflusst unsere Verdauung nicht nur direkt – sie verändert sogar die Gene und Zellen der Darmwand․ Fehlen Darmbakterien, kurbeln die Darmzellen ihre eigene Fettverbrennung an und verbrauchen damit einen größeren Anteil der verdauten Fette selbst․ Ist die Darmflora präsent, werden hingegen mehr Fette an den Körper weitergegeben․ Das könnte erklären, warum․․․
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Weitreichender Einfluss: Die Darmflora beeinflusst unsere Verdauung nicht nur direkt – sie verändert sogar die Gene und Zellen der Darmwand․ Fehlen Darmbakterien, kurbeln die Darmzellen ihre eigene Fettverbrennung an und verbrauchen damit einen größeren Anteil der verdauten Fette selbst․ Ist die Darmflora präsent, werden hingegen mehr Fette an den Körper weitergegeben․ Das könnte erklären, warum․․․
Neuer Ansatz gegen den Heißhunger
#Medizin #Adipositas #Appetit #Appetithemmer #Diät #Fasten #Gehirn #Hemmstoff #Übergewicht
Hoffnung für Abnehmwillige: Forschende haben einen neuen Hemmstoff gegen übermäßigen Appetit und Übergewicht gefunden – und ihn bei Mäusen bereits erfolgreich getestet․ Ansatzpunkt ist ein Signalweg, durch den die Esslust nach einer Fasten- oder Diätperiode stark gesteigert wird․ Hemmt man ein an dieser Signalkaskade beteiligtes Enzym, bleibt der übersteigerte Appetit aus․ Im Test fraßen fettleibige․․․
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Hoffnung für Abnehmwillige: Forschende haben einen neuen Hemmstoff gegen übermäßigen Appetit und Übergewicht gefunden – und ihn bei Mäusen bereits erfolgreich getestet․ Ansatzpunkt ist ein Signalweg, durch den die Esslust nach einer Fasten- oder Diätperiode stark gesteigert wird․ Hemmt man ein an dieser Signalkaskade beteiligtes Enzym, bleibt der übersteigerte Appetit aus․ Im Test fraßen fettleibige․․․
Mahlzeit: Essens-Anblick löst Entzündungsreaktion aus
#Biowissen #Medizin #Botenstoff #Diabetes #Entzündung #Gehirn #Insulin #Interleukin1 #Mahlzeit #Übergewicht #Verdauung
Schon der Anblick reicht: Wenn wir etwas Essbares sehen, reagiert unser Gehirn prompt․ Es löst eine kurze Entzündungsreaktion aus, bei der der Entzündungs-Botenstoff Interleukin-1 beta ausgeschüttet wird, wie nun eine Studie enthüllt․ Dieser Botenstoff wiederum sorgt dafür, dass die Bauchspeicheldrüse das Blutzuckerhormon Insulin freisetzt und uns so auf die Kohlehydrat-Verdauung vorbereitet․ Das Interessante jedoch: Bei․․․
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Schon der Anblick reicht: Wenn wir etwas Essbares sehen, reagiert unser Gehirn prompt․ Es löst eine kurze Entzündungsreaktion aus, bei der der Entzündungs-Botenstoff Interleukin-1 beta ausgeschüttet wird, wie nun eine Studie enthüllt․ Dieser Botenstoff wiederum sorgt dafür, dass die Bauchspeicheldrüse das Blutzuckerhormon Insulin freisetzt und uns so auf die Kohlehydrat-Verdauung vorbereitet․ Das Interessante jedoch: Bei․․․
Beim Übergewicht gibt es zwei Subtypen
#Medizin #Adipositas #epigenetisch #fettleibig #Insulin #Körperfett #Körpergewicht #Stoffwechsel #Subtyp #Übergewicht
Nur äußerlich ähnlich: Forschende haben beim Menschen zwei grundlegend verschiedene Unterformen der Adipositas entdeckt․ Bei gleichem Body-Mass-Index (BMI) unterscheiden sich diese Subtypen in ihrer Muskelmasse, dem Fett- und Zuckerstoffwechsel und in Entzündungsprozessen․ Ursache dieser Unterschiede ist offenbar die Aktivität eines Gens, das die Anlagerung von epigenetischen Blockaden am Erbgut reguliert, wie das Team in „Nature․․․
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Nur äußerlich ähnlich: Forschende haben beim Menschen zwei grundlegend verschiedene Unterformen der Adipositas entdeckt․ Bei gleichem Body-Mass-Index (BMI) unterscheiden sich diese Subtypen in ihrer Muskelmasse, dem Fett- und Zuckerstoffwechsel und in Entzündungsprozessen․ Ursache dieser Unterschiede ist offenbar die Aktivität eines Gens, das die Anlagerung von epigenetischen Blockaden am Erbgut reguliert, wie das Team in „Nature․․․
Bewegung hilft gegen Insulin-Resistenz im Gehirn
#Medizin #Adipositas #Ausdauer #Diabetes #Fahrrad #Laufband #Mitochondrien #Sport #Training #Übergewicht
Gegen das Hungergefühl: Bei vielen stark übergewichtigen Menschen reagiert das Gehirn nicht mehr auf das appetithemmende Insulin․ Doch Sport kann diese Insulinresistenz wieder rückgängig machen, wie eine Studie jetzt zeigt․ Schon nach acht Wochen nahm das Hungergefühl der Probanden ab und ihr Bauchfett schrumpfte․ Die neuen Erkenntnisse eröffnen neue Therapie-Ansätze, mit denen Betroffene einer Diabetes-Erkrankung․․․
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Gegen das Hungergefühl: Bei vielen stark übergewichtigen Menschen reagiert das Gehirn nicht mehr auf das appetithemmende Insulin․ Doch Sport kann diese Insulinresistenz wieder rückgängig machen, wie eine Studie jetzt zeigt․ Schon nach acht Wochen nahm das Hungergefühl der Probanden ab und ihr Bauchfett schrumpfte․ Die neuen Erkenntnisse eröffnen neue Therapie-Ansätze, mit denen Betroffene einer Diabetes-Erkrankung․․․
Alternativer Body-Mass-Index im Test
#Medizin #Adipositas #BMI #BodyMassIndex #fettleibig #KünstlicheIntelligenz #Übergewicht
BMI 2․0: Wissenschaftler haben eine Alternative zum gängigen Body-Mass-Index (BMI) entwickelt – den biologischen BMI․ Dieser beruht nicht nur auf dem Körpergewicht in Relation zur Körpergröße, sondern bezieht auch zahlreiche Biomarker im Blut mit ein․ Den Analysen zufolge spiegelt dies den tatsächlichen Zustand einer Person besser wider als der gängige BMI und umgeht bisherige Fehleinstufungen․
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BMI 2․0: Wissenschaftler haben eine Alternative zum gängigen Body-Mass-Index (BMI) entwickelt – den biologischen BMI․ Dieser beruht nicht nur auf dem Körpergewicht in Relation zur Körpergröße, sondern bezieht auch zahlreiche Biomarker im Blut mit ein․ Den Analysen zufolge spiegelt dies den tatsächlichen Zustand einer Person besser wider als der gängige BMI und umgeht bisherige Fehleinstufungen․
Neuronale Ursache des Jojo-Effekts entdeckt
#Medizin #Abnehmen #Diät #Gehirn #Hunger #Hungergefühl #JojoEffekt #Neuronen #Übergewicht
Der berüchtigte Jojo-Effekt geht offenbar auf eine Veränderung der Hirnkommunikation zurück: Die verringerte Nahrungszufuhr während der Diät macht Hunger-Neuronen im Gehirn besonders aktiv – und diese Überregung hält auch nach der Diät noch an․ Dadurch entsteht ein ständiger Heißhunger, der den Jojo-Effekt auslöst und zur erneuten Gewichtszunahme führt, wie Versuche mit Mäusen belegen․ Diese Erkenntnis․․․
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Der berüchtigte Jojo-Effekt geht offenbar auf eine Veränderung der Hirnkommunikation zurück: Die verringerte Nahrungszufuhr während der Diät macht Hunger-Neuronen im Gehirn besonders aktiv – und diese Überregung hält auch nach der Diät noch an․ Dadurch entsteht ein ständiger Heißhunger, der den Jojo-Effekt auslöst und zur erneuten Gewichtszunahme führt, wie Versuche mit Mäusen belegen․ Diese Erkenntnis․․․
Neuer Risikofaktor für Übergewicht
#Medizin #Adipositas #DNA #epigenetisch #Genaktivität #Methylierung #POMCGen #SättigungsGen #Übergewicht #Veranlagung
Die Neigung zu Übergewicht hängt nicht nur von Genen und Lebensstil ab – auch epigenetische Anhänge an bestimmten Genen spielen eine Rolle, wie eine Studie enthüllt․ Demnach ist bei Frauen mit Übergewicht und Adipositas das Sättigungsgen POMC oft durch angelagerte Methylgruppen blockiert․ Als Folge erhöht sich ihr Risiko für Fettleibigkeit um 44 Prozent․ Die blockierende․․․
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Die Neigung zu Übergewicht hängt nicht nur von Genen und Lebensstil ab – auch epigenetische Anhänge an bestimmten Genen spielen eine Rolle, wie eine Studie enthüllt․ Demnach ist bei Frauen mit Übergewicht und Adipositas das Sättigungsgen POMC oft durch angelagerte Methylgruppen blockiert․ Als Folge erhöht sich ihr Risiko für Fettleibigkeit um 44 Prozent․ Die blockierende․․․
Übergewicht beeinträchtigt assoziatives Lernen
#Medizin #Psychologie #Adipositas #assoziativ #Gehirn #GLP1 #Lernen #Liraglutid #Semaglutid #Übergewicht
Doppelte Wirkung: Starkes Übergewicht beeinträchtigt nicht nur die Gesundheit, es stört auch das assoziative Lernen, wie eine Studie enthüllt․ Demnach fällt es dem Gehirn von Menschen mit Adipositas schwerer, verschiedene Reize miteinander zu verknüpfen․ Die gute Nachricht jedoch: „Abnehmspritzen“ mit Wirkstoffen wie Liraglutid oder Semaglutid können diese Lerndefizite wieder ausgleichen․ Um Experiment reichte schon eine․․․
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Doppelte Wirkung: Starkes Übergewicht beeinträchtigt nicht nur die Gesundheit, es stört auch das assoziative Lernen, wie eine Studie enthüllt․ Demnach fällt es dem Gehirn von Menschen mit Adipositas schwerer, verschiedene Reize miteinander zu verknüpfen․ Die gute Nachricht jedoch: „Abnehmspritzen“ mit Wirkstoffen wie Liraglutid oder Semaglutid können diese Lerndefizite wieder ausgleichen․ Um Experiment reichte schon eine․․․
Neue „Abnehmspritze“ wirkt
#Medizin #Abnehmen #Abnehmspritze #Adipositas #DArmhormone #Diät #Semaglutid #Tirzepatid #Übergewicht
Doppelt wirkt besser: Nach der „Abnehmspritze“ Wegovy zeigt nun ein zweiter ursprünglich für Diabetiker entwickelter Wirkstoff Erfolge gegen Adipositas, wie eine aktuelle Studie belegt․ Mithilfe von Tirzepatid und einer einleitenden Diät nahmen die stark übergewichtigen Testpersonen in rund eineinhalb Jahren gut 21 Kilogramm ab – das entspricht rund 26 Prozent ihres Körpergewichts․ Auch ihre Blutwerte․․․
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Doppelt wirkt besser: Nach der „Abnehmspritze“ Wegovy zeigt nun ein zweiter ursprünglich für Diabetiker entwickelter Wirkstoff Erfolge gegen Adipositas, wie eine aktuelle Studie belegt․ Mithilfe von Tirzepatid und einer einleitenden Diät nahmen die stark übergewichtigen Testpersonen in rund eineinhalb Jahren gut 21 Kilogramm ab – das entspricht rund 26 Prozent ihres Körpergewichts․ Auch ihre Blutwerte․․․
Wie Ballaststoffe gegen Übergewicht helfen können
#Medizin #Abnehmen #Adipositas #Appetit #Ballaststoffe #Darmflora #Ernährung #Gehirn #Mikrobiom #Präbiotika #Übergewicht
Gesunde Ernährung: Über die Nahrung aufgenommene Ballaststoffe aus Gemüse, Obst und Co regen nicht nur die Verdauung an – sie helfen auch gegen Heißhunger und Übergewicht, wie eine klinische Studie nahelegt․ Demnach verändern die Ballaststoffe die Zusammensetzung unserer Darmflora und deren Signale an unser Gehirn․ Das wiederum beeinflusst die Belohnungssignale im Gehirn und verringert unser․․․
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Gesunde Ernährung: Über die Nahrung aufgenommene Ballaststoffe aus Gemüse, Obst und Co regen nicht nur die Verdauung an – sie helfen auch gegen Heißhunger und Übergewicht, wie eine klinische Studie nahelegt․ Demnach verändern die Ballaststoffe die Zusammensetzung unserer Darmflora und deren Signale an unser Gehirn․ Das wiederum beeinflusst die Belohnungssignale im Gehirn und verringert unser․․․