Кстати, почему бы нам не завернуть что-нибудь вкусное в лаваш?
Рулет с тунцом – прекрасный вариант завтрака или легкого перекуса. И его можно приготовить заранее.☝
✔Для этого рецепта отлично подойдет рис для японской кухни, так как он держит форму, не рассыпается и получается сочным.
🥒Огурец придает блюду свежести. Начинку также можно дополнить зеленью, помидорами или консервированной кукурузой.
А что вы любите готовить с лавашем?
🍴 Р у л е т⠀ с ⠀т у н ц о м
и⠀ о г у р ц о м
✔На 100 г: ≈ 143 ккал
БЖУ: 9/2/21
⠀
Количество порций: 2
⠀
Ингредиенты:
#Рис для японской кухни «Агро-Альянс» – 1/2 стакана
Огурец – 2 шт.
Тунец в масле – 1 банка
Лаваш тонкий – 2 листа
Соль, перец, специи по вкусу
Способ приготовления:
1. Рис тщательно промыть. Залить стаканом чистой холодной воды. Довести до кипения и варить на слабом огне под крышкой около 15-17 минут до полной готовности. Рис слегка остудить.
2. Огурцы натереть на крупной терке. Отжать лишнюю жидкость. Тунец размять вилкой.
3. Для начинки смешать рис с тунцом и огурцом. Добавить соль, перец и специи по вкусу.
4. Выложить начинку на лист лаваша и свернуть рулетом с закрытыми краями. Упаковать рулет в пищевую пленку и оставить минимум на час в холодильнике. При подаче нарезать произвольно рулет.
Есть то, что вдохновляет!
📌Автор рецепта: Юлия Козленко
Рулет с тунцом – прекрасный вариант завтрака или легкого перекуса. И его можно приготовить заранее.☝
✔Для этого рецепта отлично подойдет рис для японской кухни, так как он держит форму, не рассыпается и получается сочным.
🥒Огурец придает блюду свежести. Начинку также можно дополнить зеленью, помидорами или консервированной кукурузой.
А что вы любите готовить с лавашем?
🍴 Р у л е т⠀ с ⠀т у н ц о м
и⠀ о г у р ц о м
✔На 100 г: ≈ 143 ккал
БЖУ: 9/2/21
⠀
Количество порций: 2
⠀
Ингредиенты:
#Рис для японской кухни «Агро-Альянс» – 1/2 стакана
Огурец – 2 шт.
Тунец в масле – 1 банка
Лаваш тонкий – 2 листа
Соль, перец, специи по вкусу
Способ приготовления:
1. Рис тщательно промыть. Залить стаканом чистой холодной воды. Довести до кипения и варить на слабом огне под крышкой около 15-17 минут до полной готовности. Рис слегка остудить.
2. Огурцы натереть на крупной терке. Отжать лишнюю жидкость. Тунец размять вилкой.
3. Для начинки смешать рис с тунцом и огурцом. Добавить соль, перец и специи по вкусу.
4. Выложить начинку на лист лаваша и свернуть рулетом с закрытыми краями. Упаковать рулет в пищевую пленку и оставить минимум на час в холодильнике. При подаче нарезать произвольно рулет.
Есть то, что вдохновляет!
📌Автор рецепта: Юлия Козленко
Какие ассоциации вызывают у вас блюда восточной кухни?🌴
Мы объединили богатые белком нут и киноа с питательными яркими ингредиентами, создав идеальное марокканское сочетание. Этот салат наполнит энергией и даст насыщение на длительное время.
Как вам такой салат?
🍴 М а р о к к а н с к и й⠀ с а л а т
с⠀ н у т о м⠀ и⠀ к и н о а
✔На 100 г: ≈ 267 ккал
⠀
Количество порций: 2
⠀
Ингредиенты:
#Киноа «Агро-Альянс» — 170 г
#Нут — 240 г
Вода — 350 мл
Миндаль — 125 г
Красная луковица — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Руккола — 80 г
Мята — 125 г
Финики (без косточки) — 65 г
Для заправки:
Оливковое масло — 2 ст. л.
Лимонный сок — 2 ст. л.
Апельсиновый сок — 2 ст. л.
Кленовый сироп — 1 ст. л
Специи (корица, имбирь, кумин, кориандр) — по 1/2 ч. л.
Соль, перец по вкусу
Способ приготовления:
1. Киноа и нут приготовить по рекомендациям на упаковке.
2. Обжарить миндаль на сухой сковороде на среднем огне, в течение 8-10 минут часто помешивая. Снять с огня.
3. Морковь натереть на крупной терке. Лук нарезать тонкими полукольцами.
4. Смешать все ингредиенты для заправки в небольшой миске.
5. Смешать в крупной салатной миске киноа, лук, морковь, нут, рукколу, мяту, финики и миндаль. Залить заправкой и перемешать.
Есть то, что вдохновляет!
📌Автор рецепта: Ирина Ключникова
Мы объединили богатые белком нут и киноа с питательными яркими ингредиентами, создав идеальное марокканское сочетание. Этот салат наполнит энергией и даст насыщение на длительное время.
Как вам такой салат?
🍴 М а р о к к а н с к и й⠀ с а л а т
с⠀ н у т о м⠀ и⠀ к и н о а
✔На 100 г: ≈ 267 ккал
⠀
Количество порций: 2
⠀
Ингредиенты:
#Киноа «Агро-Альянс» — 170 г
#Нут — 240 г
Вода — 350 мл
Миндаль — 125 г
Красная луковица — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Руккола — 80 г
Мята — 125 г
Финики (без косточки) — 65 г
Для заправки:
Оливковое масло — 2 ст. л.
Лимонный сок — 2 ст. л.
Апельсиновый сок — 2 ст. л.
Кленовый сироп — 1 ст. л
Специи (корица, имбирь, кумин, кориандр) — по 1/2 ч. л.
Соль, перец по вкусу
Способ приготовления:
1. Киноа и нут приготовить по рекомендациям на упаковке.
2. Обжарить миндаль на сухой сковороде на среднем огне, в течение 8-10 минут часто помешивая. Снять с огня.
3. Морковь натереть на крупной терке. Лук нарезать тонкими полукольцами.
4. Смешать все ингредиенты для заправки в небольшой миске.
5. Смешать в крупной салатной миске киноа, лук, морковь, нут, рукколу, мяту, финики и миндаль. Залить заправкой и перемешать.
Есть то, что вдохновляет!
📌Автор рецепта: Ирина Ключникова
А у нас для вас загадка: холодное, вкусное c любыми ингредиентами. Любят и взрослые, и дети. Но выживает только в морозильнике. Что это?🤭
⠀
Конечно же, речь идёт о мороженом!🍦И мы хотим поделиться с вами своим яркими идеями для самого вкусного летнего десерта!
⠀
Приготовить домашнее мороженое просто! И ингредиенты в его основе могут быть порой очень даже непредсказуемым.
⠀
1. 🍌Банановое мороженое
⠀
Банановое мороженое — абсолютный мастхэв: всего 2 ингредиента и 3 действия.
⠀
Банан — 2 шт.
Йогурт — 150 г
⠀
1. 2 банана нарезать кусочками и убрать в морозилку на ночь.
2. Утром достать из морозилки, дать постоять 10 минут.
3. Добавить 150 г йогурта, пробить погружным блендером и сразу подавать.
⠀
2. 🍌Нутовое мороженое
⠀
Да, без банана здесь тоже не обошлось, но мы добавили пользу и приятную консистенцию благодаря нуту. Такой десерт порадует своим вкусом и невысокой калорийностью.
⠀
Нут «Агро-Альянс» - 60 г
Банан - 150 г
Йогурт натуральный - 100 г
⠀
1. Нут замочить на ночь. Банан нарезать кружочками и убрать на ночь в морозилку. Утром нут отварить, дать остыть. Для более нежной консистенции мороженого руками очистить нут от кожицы и убрать в холодильник на пару часов.
2. Все ингредиенты поместить в миску и пробить погружным блендером.
⠀
3. 🍏Яблочное мороженое с корицей и геркулесом
⠀
А это мороженое — абсолютный лидер по сохранениям! Ещё бы! Яблоки и корица — сочетание, любимое многими. Вместе с геркулесом получается полезный десерт с нежной текстурой и ванильным послевкусием. Натуральную сладость мороженому придают финики и мёд.
⠀
❤Советуем попробовать! Рецепт здесь.
⠀
4. 🍫Шоколадное мороженое из фасоли
⠀
Куда же без шоколадного мороженого? И кто бы мог подумать, что именно черная фасоль делает его таким вкусным и полезным?
⠀
Кстати, фасоль совсем не чувствуется, она здесь для кремовой текстуры. Уверены, вам очень понравится!
⠀
❤Рецепт по ссылке.
❓Что добавить в мороженое для яркого вкуса?
⠀
✔Цитрусовый сок и цедра
⠀
Терпкий аромат цедры и кислый вкус сока — отлично дополнят шарики мороженого и снизят калорийность блюда. Оптимальный вариант — апельсиновый сок с пломбиром. Но подойдет также и грейпфрутовый сок, он будет добавлять приятную горчинку во вкус, можно также взять лимонный или лаймовый сок, но его понадобится гораздо меньше.
⠀
✔Сухофрукты
⠀
Шоколадное мороженое лучше всего посыпать сушеной клюквой или вишней, любыми засушенными кислыми ягодами (они отлично будут подчеркивать шоколад).
⠀
Для белого пломбира отлично подойдет изюм. А вот крем-брюле можно сочетать с мягким черносливом.
⠀
Вкусных экспериментов!
⠀
Конечно же, речь идёт о мороженом!🍦И мы хотим поделиться с вами своим яркими идеями для самого вкусного летнего десерта!
⠀
Приготовить домашнее мороженое просто! И ингредиенты в его основе могут быть порой очень даже непредсказуемым.
⠀
1. 🍌Банановое мороженое
⠀
Банановое мороженое — абсолютный мастхэв: всего 2 ингредиента и 3 действия.
⠀
Банан — 2 шт.
Йогурт — 150 г
⠀
1. 2 банана нарезать кусочками и убрать в морозилку на ночь.
2. Утром достать из морозилки, дать постоять 10 минут.
3. Добавить 150 г йогурта, пробить погружным блендером и сразу подавать.
⠀
2. 🍌Нутовое мороженое
⠀
Да, без банана здесь тоже не обошлось, но мы добавили пользу и приятную консистенцию благодаря нуту. Такой десерт порадует своим вкусом и невысокой калорийностью.
⠀
Нут «Агро-Альянс» - 60 г
Банан - 150 г
Йогурт натуральный - 100 г
⠀
1. Нут замочить на ночь. Банан нарезать кружочками и убрать на ночь в морозилку. Утром нут отварить, дать остыть. Для более нежной консистенции мороженого руками очистить нут от кожицы и убрать в холодильник на пару часов.
2. Все ингредиенты поместить в миску и пробить погружным блендером.
⠀
3. 🍏Яблочное мороженое с корицей и геркулесом
⠀
А это мороженое — абсолютный лидер по сохранениям! Ещё бы! Яблоки и корица — сочетание, любимое многими. Вместе с геркулесом получается полезный десерт с нежной текстурой и ванильным послевкусием. Натуральную сладость мороженому придают финики и мёд.
⠀
❤Советуем попробовать! Рецепт здесь.
⠀
4. 🍫Шоколадное мороженое из фасоли
⠀
Куда же без шоколадного мороженого? И кто бы мог подумать, что именно черная фасоль делает его таким вкусным и полезным?
⠀
Кстати, фасоль совсем не чувствуется, она здесь для кремовой текстуры. Уверены, вам очень понравится!
⠀
❤Рецепт по ссылке.
❓Что добавить в мороженое для яркого вкуса?
⠀
✔Цитрусовый сок и цедра
⠀
Терпкий аромат цедры и кислый вкус сока — отлично дополнят шарики мороженого и снизят калорийность блюда. Оптимальный вариант — апельсиновый сок с пломбиром. Но подойдет также и грейпфрутовый сок, он будет добавлять приятную горчинку во вкус, можно также взять лимонный или лаймовый сок, но его понадобится гораздо меньше.
⠀
✔Сухофрукты
⠀
Шоколадное мороженое лучше всего посыпать сушеной клюквой или вишней, любыми засушенными кислыми ягодами (они отлично будут подчеркивать шоколад).
⠀
Для белого пломбира отлично подойдет изюм. А вот крем-брюле можно сочетать с мягким черносливом.
⠀
Вкусных экспериментов!
Приготовим чайханский плов?
Этот вид плова является одним из вкуснейших. Своим названием чайханский плов обязан старой ташкентской традиции – раз в неделю собираться с друзьями в чайхане и готовить плов. Притом приготовление плова каждый раз переходило под руководство нового человека, что породило множество его вариантов. Один из них – с грибами.
Для чайханского плова идеально подойдет рис девзира. Плов из девзиры всегда получается рассыпчатым, ароматным и сытным.
🛒Такой рис можно заказать по ссылке на OZON.ru.
🍴 Ч а й х а н с к и й⠀ п л о в
✔На 100 г: ≈ 171 ккал
⠀
Количество порций: 2
⠀
Ингредиенты:
#Рис Девзира «Агро-Альянс» – 140 г
Шампиньоны свежие – 150 г
Лук репчатый – 1 шт.
Чеснок – 1 зубчик
Морковь – ½ шт.
Петрушка, укроп, соль, перец по вкусу
Масло растительное для жарки
Способ приготовления:
1. Рис хорошо промыть. Залить 2,5 стакана воды, поставить на огонь и довести до кипения.
2. После закипания уменьшить огонь, посолить и варить, снимая пену, примерно 20 минут, пока рис не станет мягким, но при этом будет сохранять свою форму.
3. Лук очистить и мелко порезать. Чеснок очистить и порубить. Морковь вымыть, очистить и натереть на крупной терке. Шампиньоны вымыть и нарезать ломтиками.
На разогретой с растительным маслом сковороде обжарить лук и чеснок до мягкости 1-2 минуты. Добавить морковь и жарить, периодически помешивая, около 3 минут. Положить грибы и готовить, периодически помешивая, 8 минут, до готовности.
4. В сковороду к грибам добавить приготовленный рис. Положить рубленую зелень. Посолить, поперчить по вкусу и перемешать рис с грибами.
Есть то, что вдохновляет!
Этот вид плова является одним из вкуснейших. Своим названием чайханский плов обязан старой ташкентской традиции – раз в неделю собираться с друзьями в чайхане и готовить плов. Притом приготовление плова каждый раз переходило под руководство нового человека, что породило множество его вариантов. Один из них – с грибами.
Для чайханского плова идеально подойдет рис девзира. Плов из девзиры всегда получается рассыпчатым, ароматным и сытным.
🛒Такой рис можно заказать по ссылке на OZON.ru.
🍴 Ч а й х а н с к и й⠀ п л о в
✔На 100 г: ≈ 171 ккал
⠀
Количество порций: 2
⠀
Ингредиенты:
#Рис Девзира «Агро-Альянс» – 140 г
Шампиньоны свежие – 150 г
Лук репчатый – 1 шт.
Чеснок – 1 зубчик
Морковь – ½ шт.
Петрушка, укроп, соль, перец по вкусу
Масло растительное для жарки
Способ приготовления:
1. Рис хорошо промыть. Залить 2,5 стакана воды, поставить на огонь и довести до кипения.
2. После закипания уменьшить огонь, посолить и варить, снимая пену, примерно 20 минут, пока рис не станет мягким, но при этом будет сохранять свою форму.
3. Лук очистить и мелко порезать. Чеснок очистить и порубить. Морковь вымыть, очистить и натереть на крупной терке. Шампиньоны вымыть и нарезать ломтиками.
На разогретой с растительным маслом сковороде обжарить лук и чеснок до мягкости 1-2 минуты. Добавить морковь и жарить, периодически помешивая, около 3 минут. Положить грибы и готовить, периодически помешивая, 8 минут, до готовности.
4. В сковороду к грибам добавить приготовленный рис. Положить рубленую зелень. Посолить, поперчить по вкусу и перемешать рис с грибами.
Есть то, что вдохновляет!
Настоящее вкусовое комбо!😍 Этот рецепт собрал в себе всё: нежность сметаны, сыра и пасты, аромат грибов и сочность мяса...🤤
⠀
🍷Такой ужин не останется незамеченным. Подавайте горяченьким и с любовью.❤
⠀
🍴 «Г н ё з д а» ⠀ с ⠀ г р и б а м и
и ⠀ и н д е й к о й
⠀
✔На 100 г: ≈ 126 ккал
БЖУ: 10/6/8
⠀
♨Ингредиенты:
#Паста AIDA Capellini / гнёзда – 4 шт. (Где купить?)
Шампиньоны свежие – 200 г
Фарш индейки – 300 г
Яйцо – 1 шт.
Сметана – 100 г
Вода – 150-200 мл
Укроп свежий – небольшой пучок
Лук репчатый (небольшой) – 2 шт.
Орегано сушеный – щепотка
Тимьян свежий – пару веточек
Соль и перец по вкусу
Пармезан – 30 г
Растительное масло
⠀
♨Способ приготовления:
1. Грибы нарезать средними дольками. Одну луковицу мелко порубить, вторую нарезать тонкой соломкой.
2. Фарш посолить, добавить специи, мелко рубленный лук и яйцо. Тщательно перемешать.
3. Разогреть сковороду с растительным маслом. Обжарить грибы в течение 8-10 минут до золотистого цвета. Затем добавить лук соломкой, обжарить ещё в течение 5 минут.
4. Сметану развести тёплой кипяченой водой. Мелко порубить укроп, добавить к сметане, посолить и перемешать. Соуса должно быть достаточно, чтобы закрыть половину гнёзд.
5. В посуду для запекания (лучше всего керамическую) выложить макаронные гнёзда. Сверху добавить сформированные из фарша котлетки небольшого размера. Важно чтобы они не были слишком большие, чтобы успели пропечься.
6. Равномерно распределить грибы с луком. Залить всё соусом так, чтобы жидкость по высоте доходила примерно до середины гнёзд.
7. Закрыть форму крышкой или фольгой. Поставить запекаться в заранее разогретую до 180°C духовку на 25-30 минут.
8. При подаче посыпьте макаронные гнёзда с фаршем тертым сыром и рубленой зеленью. Это блюдо стоит съедать сразу.
⠀
Есть то, что вдохновляет!
⠀
🍷Такой ужин не останется незамеченным. Подавайте горяченьким и с любовью.❤
⠀
🍴 «Г н ё з д а» ⠀ с ⠀ г р и б а м и
и ⠀ и н д е й к о й
⠀
✔На 100 г: ≈ 126 ккал
БЖУ: 10/6/8
⠀
♨Ингредиенты:
#Паста AIDA Capellini / гнёзда – 4 шт. (Где купить?)
Шампиньоны свежие – 200 г
Фарш индейки – 300 г
Яйцо – 1 шт.
Сметана – 100 г
Вода – 150-200 мл
Укроп свежий – небольшой пучок
Лук репчатый (небольшой) – 2 шт.
Орегано сушеный – щепотка
Тимьян свежий – пару веточек
Соль и перец по вкусу
Пармезан – 30 г
Растительное масло
⠀
♨Способ приготовления:
1. Грибы нарезать средними дольками. Одну луковицу мелко порубить, вторую нарезать тонкой соломкой.
2. Фарш посолить, добавить специи, мелко рубленный лук и яйцо. Тщательно перемешать.
3. Разогреть сковороду с растительным маслом. Обжарить грибы в течение 8-10 минут до золотистого цвета. Затем добавить лук соломкой, обжарить ещё в течение 5 минут.
4. Сметану развести тёплой кипяченой водой. Мелко порубить укроп, добавить к сметане, посолить и перемешать. Соуса должно быть достаточно, чтобы закрыть половину гнёзд.
5. В посуду для запекания (лучше всего керамическую) выложить макаронные гнёзда. Сверху добавить сформированные из фарша котлетки небольшого размера. Важно чтобы они не были слишком большие, чтобы успели пропечься.
6. Равномерно распределить грибы с луком. Залить всё соусом так, чтобы жидкость по высоте доходила примерно до середины гнёзд.
7. Закрыть форму крышкой или фольгой. Поставить запекаться в заранее разогретую до 180°C духовку на 25-30 минут.
8. При подаче посыпьте макаронные гнёзда с фаршем тертым сыром и рубленой зеленью. Это блюдо стоит съедать сразу.
⠀
Есть то, что вдохновляет!
YouTube
Как приготовить макароны в сливочном соусе | Простой рецепт Агро-Альянс
🍴 «Гнёзда» с грибами и индейкой в сливочном соусе
✔ На 100 г: ≈ 126 ккал
БЖУ: 10/6/8
✔ Ингредиенты:
Паста AIDA Capellini / гнёзда – 4 шт.
Шампиньоны свежие – 200 г
Фарш индейки – 300 г
Яйцо – 1 шт.
Сметана – 100 г
Вода – 150-200 мл
Укроп свежий – небольшой…
✔ На 100 г: ≈ 126 ккал
БЖУ: 10/6/8
✔ Ингредиенты:
Паста AIDA Capellini / гнёзда – 4 шт.
Шампиньоны свежие – 200 г
Фарш индейки – 300 г
Яйцо – 1 шт.
Сметана – 100 г
Вода – 150-200 мл
Укроп свежий – небольшой…
Кокосовый десерт с пользой! 😊
Такой нежный десерт — оригинальная вариация на тему популярной шоколадки. Получается очень интересно!
⠀
Вы будете приятно удивлены, ведь вкус кускуса в этом десерте совсем не ощущается.
⠀
🍴 К о к о с о в ы й ⠀д е с е р т
с ⠀к у с к у с о м
⠀
✔На 100 г: ≈ 319 ккал
БЖУ: 5/18/34
⠀⠀
Количество порций: 3
⠀⠀
♨Ингредиенты:
Кускус «Агро-Альянс» - 50 г
Вода - 125 г
Кокосовая стружка - 40 г
Сливки жирные - 2 ч.л.
Персиковый сироп / подсластитель по вкусу - 1 ст.л.
Мед - 1 ч.л.
Ванилин - щепотка
Молочный шоколад - 1/2 плитки
Белый шоколад с малиной - 1/2 плитки
⠀
♨Способ приготовления:
1. В кипящую воду положить кускус и проварить 1 минуту. Возможно, чуть больше, так, чтобы воды осталось немного.
2. Снять с огня, высыпать кокосовую стружку и ванилин.
3. Добавить сироп и мед.
4. Вылить сливки, тщательно перемешать.
5. Застелить плоскую форму пищевой пленкой, утрамбовать полученную массу. Поставить заготовку в холодильник на несколько часов.
6. Достать из холодильника заготовку десерта, разрезать на небольшие порции.
7. Растопить шоколадные плитки на водяной бане. Полить десерт шоколадной глазурью, оставить застывать. Хранить в холодильнике. Готовьте с удовольствием!
⠀
📌Автор рецепта: Лида Золоторевич
Такой нежный десерт — оригинальная вариация на тему популярной шоколадки. Получается очень интересно!
⠀
Вы будете приятно удивлены, ведь вкус кускуса в этом десерте совсем не ощущается.
⠀
🍴 К о к о с о в ы й ⠀д е с е р т
с ⠀к у с к у с о м
⠀
✔На 100 г: ≈ 319 ккал
БЖУ: 5/18/34
⠀⠀
Количество порций: 3
⠀⠀
♨Ингредиенты:
Кускус «Агро-Альянс» - 50 г
Вода - 125 г
Кокосовая стружка - 40 г
Сливки жирные - 2 ч.л.
Персиковый сироп / подсластитель по вкусу - 1 ст.л.
Мед - 1 ч.л.
Ванилин - щепотка
Молочный шоколад - 1/2 плитки
Белый шоколад с малиной - 1/2 плитки
⠀
♨Способ приготовления:
1. В кипящую воду положить кускус и проварить 1 минуту. Возможно, чуть больше, так, чтобы воды осталось немного.
2. Снять с огня, высыпать кокосовую стружку и ванилин.
3. Добавить сироп и мед.
4. Вылить сливки, тщательно перемешать.
5. Застелить плоскую форму пищевой пленкой, утрамбовать полученную массу. Поставить заготовку в холодильник на несколько часов.
6. Достать из холодильника заготовку десерта, разрезать на небольшие порции.
7. Растопить шоколадные плитки на водяной бане. Полить десерт шоколадной глазурью, оставить застывать. Хранить в холодильнике. Готовьте с удовольствием!
⠀
📌Автор рецепта: Лида Золоторевич
🥗Что приготовить из маша? Салат с ореховыми нотками!
⠀
Берем питательный маш (а какой у него приятный вкус!), цветную капусту, болгарский перец и грецкие орехи. Перемешиваем все с зеленью и... Красота!
⠀
☝🏻Цветная капуста в свежем виде придает блюду особую «хрустящую» текстуру.
⠀
🍴 С а л а т ⠀ с ⠀ м а ш е м
и ⠀ ц в е т н о й ⠀ к а п у с т о й
⠀
✔На 100 г: ≈ 129 ккал
БЖУ: 6/6/14
⠀
Количество порций: 5
⠀
♨Ингредиенты:
#Маш «Агро-Альянс» – 1 стакан
Цветная капуста – 250 г
Перец болгарский – 1 шт.
Петрушка, лук зеленый – небольшой пучок
Грецкий орех – горсть
Сок лимона – 1 ст.л.
Масло растительное
Соль, перец по вкусу
⠀
♨Способ приготовления:
1. Маш промыть, засыпать в кипящую воду (2,5 стакана). Варить на медленном огне 30-40 минут. Готовый маш остудить.
2. Цветную капусту нарезать мелко, сладкий перец — кубиками. Зелень и орехи порубить.
3. Смешать маш, овощи, орехи и зелень. Добавить лимонный сок, растительное масло, соль и перец по вкусу. Готовьте с удовольствием!
⠀
📌Автор рецепта: Юлия Козленко
⠀
Берем питательный маш (а какой у него приятный вкус!), цветную капусту, болгарский перец и грецкие орехи. Перемешиваем все с зеленью и... Красота!
⠀
☝🏻Цветная капуста в свежем виде придает блюду особую «хрустящую» текстуру.
⠀
🍴 С а л а т ⠀ с ⠀ м а ш е м
и ⠀ ц в е т н о й ⠀ к а п у с т о й
⠀
✔На 100 г: ≈ 129 ккал
БЖУ: 6/6/14
⠀
Количество порций: 5
⠀
♨Ингредиенты:
#Маш «Агро-Альянс» – 1 стакан
Цветная капуста – 250 г
Перец болгарский – 1 шт.
Петрушка, лук зеленый – небольшой пучок
Грецкий орех – горсть
Сок лимона – 1 ст.л.
Масло растительное
Соль, перец по вкусу
⠀
♨Способ приготовления:
1. Маш промыть, засыпать в кипящую воду (2,5 стакана). Варить на медленном огне 30-40 минут. Готовый маш остудить.
2. Цветную капусту нарезать мелко, сладкий перец — кубиками. Зелень и орехи порубить.
3. Смешать маш, овощи, орехи и зелень. Добавить лимонный сок, растительное масло, соль и перец по вкусу. Готовьте с удовольствием!
⠀
📌Автор рецепта: Юлия Козленко
🥗Самый летний салат — это какой?
Для нас — это салат с редиской. Но мы решили его слегка улучшить.
Итак, мы добавили к нему рис Жасмин, чтобы он стал сытнее. (Но можно попробовать и с другим рисом). А еще морковку и шпинат. Получилось весьма интересно!
Но рекомендуем оценить самим. 😊 Попробуете?
⠀
🍴 Л е т н и й⠀ с а л а т
с⠀ р и с о м⠀ и⠀ о в о щ а м и
⠀
✔На 100 г: ≈ 83 ккал
БЖУ: 2/1/16
⠀
Количество порций: 3
⠀
♨Ингредиенты:
#Рис Жасмин «Агро-Альянс» – 160 г / 2 варочных пакетика
Редис – 6 шт.
Морковь – 1 шт.
Огурец – 2 шт.
Салат листовой – пучок
Шпинат – горсть
Сок лимона – 1 ч.л.
Бальзамический уксус – 1 ч.л.
Масло оливковое
Соль, перец по вкусу
⠀
♨Способ приготовления:
1. Рис промыть. Залить водой в соотношении 1 часть риса на 2 части воды. Варить около 12 минут после закипания, остудить.
2. Морковь, редис и огурец нарезать кружочками или полукругами. Салат и шпинат нашинковать.
3. Для заправки смешать бальзамический уксус, лимонный сок и оливковое масло.
4. Рис смешать с овощами и салатной зеленью, посолить, поперчить по вкусу. Заправить соусом.
⠀
Есть то, что вдохновляет!
⠀
📌Автор рецепта: Юлия Козленко
Для нас — это салат с редиской. Но мы решили его слегка улучшить.
Итак, мы добавили к нему рис Жасмин, чтобы он стал сытнее. (Но можно попробовать и с другим рисом). А еще морковку и шпинат. Получилось весьма интересно!
Но рекомендуем оценить самим. 😊 Попробуете?
⠀
🍴 Л е т н и й⠀ с а л а т
с⠀ р и с о м⠀ и⠀ о в о щ а м и
⠀
✔На 100 г: ≈ 83 ккал
БЖУ: 2/1/16
⠀
Количество порций: 3
⠀
♨Ингредиенты:
#Рис Жасмин «Агро-Альянс» – 160 г / 2 варочных пакетика
Редис – 6 шт.
Морковь – 1 шт.
Огурец – 2 шт.
Салат листовой – пучок
Шпинат – горсть
Сок лимона – 1 ч.л.
Бальзамический уксус – 1 ч.л.
Масло оливковое
Соль, перец по вкусу
⠀
♨Способ приготовления:
1. Рис промыть. Залить водой в соотношении 1 часть риса на 2 части воды. Варить около 12 минут после закипания, остудить.
2. Морковь, редис и огурец нарезать кружочками или полукругами. Салат и шпинат нашинковать.
3. Для заправки смешать бальзамический уксус, лимонный сок и оливковое масло.
4. Рис смешать с овощами и салатной зеленью, посолить, поперчить по вкусу. Заправить соусом.
⠀
Есть то, что вдохновляет!
⠀
📌Автор рецепта: Юлия Козленко
Как вам идея приготовить сегодня щи? У нас есть необычный вариант с полбой. 😊 Скорее смотрите видео!
Свежие овощи, яркий вкус, легкий. Самое то! Как думаете?
⠀
🍴 Л е т н и е ⠀щ и
с⠀ п о л б о й⠀ и⠀ я й ц о м
п а ш о т
⠀
✔На 100 г: ≈ 35 ккал
БЖУ: 3/1/3
⠀
Ингредиенты:
#Полба «Агро-Альянс» – 50 г
Картофель – 70 г
Цветная капуста – 250 г
Сельдерей (стебель) – 50 г
Лук репчатый – 150 г
Растительное /сливочное масло
Щавель свежий – 100 г
Куриный бульон / вода – 2 л
Кумин – 1/2 ч.л.
Соль по вкусу
Яйцо – 2 шт.
Уксус столовый 9%
⠀
Способ приготовления:
1. Полбу промыть. Бульон довести до кипения. Варить полбу в кипящем бульоне в течение 30 минут.
2. Очищенный картофель порезать кубиком. Лук мелко порубить. Стебель сельдерея нарезать полукольцами. Цветную капусту разобрать на соцветия.
3. Обжарить лук и сельдерей на сковороде на масле.
4. Картофель добавить к полбе вместе с поджаркой и капустой.
5. Крупно порубить щавель, добавить в бульон вслед за овощами. Варить в течение 5 минут. Добавить кумин и соль по вкусу. Выключить суп, накрыть крышкой и дать настояться супу в течение 10-15 минут.
6. В кипящей воде с добавлением уксуса отварить яйцо пашот. При подаче добавить яйцо в тарелку супа.
⠀
Есть то, что вдохновляет!
Свежие овощи, яркий вкус, легкий. Самое то! Как думаете?
⠀
🍴 Л е т н и е ⠀щ и
с⠀ п о л б о й⠀ и⠀ я й ц о м
п а ш о т
⠀
✔На 100 г: ≈ 35 ккал
БЖУ: 3/1/3
⠀
Ингредиенты:
#Полба «Агро-Альянс» – 50 г
Картофель – 70 г
Цветная капуста – 250 г
Сельдерей (стебель) – 50 г
Лук репчатый – 150 г
Растительное /сливочное масло
Щавель свежий – 100 г
Куриный бульон / вода – 2 л
Кумин – 1/2 ч.л.
Соль по вкусу
Яйцо – 2 шт.
Уксус столовый 9%
⠀
Способ приготовления:
1. Полбу промыть. Бульон довести до кипения. Варить полбу в кипящем бульоне в течение 30 минут.
2. Очищенный картофель порезать кубиком. Лук мелко порубить. Стебель сельдерея нарезать полукольцами. Цветную капусту разобрать на соцветия.
3. Обжарить лук и сельдерей на сковороде на масле.
4. Картофель добавить к полбе вместе с поджаркой и капустой.
5. Крупно порубить щавель, добавить в бульон вслед за овощами. Варить в течение 5 минут. Добавить кумин и соль по вкусу. Выключить суп, накрыть крышкой и дать настояться супу в течение 10-15 минут.
6. В кипящей воде с добавлением уксуса отварить яйцо пашот. При подаче добавить яйцо в тарелку супа.
⠀
Есть то, что вдохновляет!
YouTube
Как приготовить зеленые щи | Простой рецепт Агро-Альянс
🍴 Летние щи с полбой и яйцом пашот
✔ На 100 г: ≈ 35 ккал
БЖУ: 3/1/3
✔ Ингредиенты:
Полба «Агро-Альянс» – 50 г
Картофель – 70 г
Цветная капуста – 250 г
Сельдерей (стебель) – 50 г
Лук репчатый – 150 г
Растительное /сливочное масло
Щавель свежий – 100 г
Куриный…
✔ На 100 г: ≈ 35 ккал
БЖУ: 3/1/3
✔ Ингредиенты:
Полба «Агро-Альянс» – 50 г
Картофель – 70 г
Цветная капуста – 250 г
Сельдерей (стебель) – 50 г
Лук репчатый – 150 г
Растительное /сливочное масло
Щавель свежий – 100 г
Куриный…
Помните про обещание начинать каждое утро лета с наслаждения?
Именно такой завтрак поможет воплотить его на все 100%. 😍 Банан, финики, мёд, ягоды, гранола и пророщенная зеленая гречка.
💃Витамины, которые раскрываются при проращивании и заряжают энергией, а в сочетании с такими ингредиентами еще и делают ваши завтраки необычайно вкусными.
🥦Если пророщенной крупы окажется больше, чем требуется по рецепту, вы можете использовать её для приготовления салатов, смузи или десертов.
⠀
🍴 Ж и в а я ⠀ к а ш а
и з ⠀ п р о р о щ е н н о й ⠀ г р е ч и
⠀
✔На 100 г: ≈ 196 ккал
БЖУ: 5/1/43
⠀
Количество порций: 1
⠀
♨Ингредиенты:
#Гречневаякрупа зелёная «Агро-Альянс» (пророщенная) – 80 г
Банан – 1 шт. (120 г)
Финики – 3 шт.
Мёд – 1 ст.л.
Ягоды / фрукты по вкусу
Гранола
⠀
♨Способ приготовления:
1. Промыть зелёную гречу холодной водой, поместить в небольшую миску или тарелку и залить холодной водой ровно до уровня гречи.
2. Оставить на 4-6 часов, чтобы крупа полностью впитала жидкость. Если вода осталась после 6 часов, лишнюю влагу надо слить, а саму крупу промыть проточной водой.
3. Перемешать крупу и поставить в тёплое место (можно накрыть марлей). Периодически аккуратно перемешивайте гречу. Примерно через 12 часов появятся проростки.
4. У фиников удалить косточку и замочить в небольшом количестве воды на полчаса. Вилкой размять банан.
5. Все ингредиенты измельчить в блендере до желаемой однородности.
6. Подавать живую кашу с гранолой и свежими ягодами и фруктами. Готовьте с удовольствием!
⠀
📌Автор рецепта: Михаил Шабынин
Заказать зеленую гречку со скидкой.
Именно такой завтрак поможет воплотить его на все 100%. 😍 Банан, финики, мёд, ягоды, гранола и пророщенная зеленая гречка.
💃Витамины, которые раскрываются при проращивании и заряжают энергией, а в сочетании с такими ингредиентами еще и делают ваши завтраки необычайно вкусными.
🥦Если пророщенной крупы окажется больше, чем требуется по рецепту, вы можете использовать её для приготовления салатов, смузи или десертов.
⠀
🍴 Ж и в а я ⠀ к а ш а
и з ⠀ п р о р о щ е н н о й ⠀ г р е ч и
⠀
✔На 100 г: ≈ 196 ккал
БЖУ: 5/1/43
⠀
Количество порций: 1
⠀
♨Ингредиенты:
#Гречневаякрупа зелёная «Агро-Альянс» (пророщенная) – 80 г
Банан – 1 шт. (120 г)
Финики – 3 шт.
Мёд – 1 ст.л.
Ягоды / фрукты по вкусу
Гранола
⠀
♨Способ приготовления:
1. Промыть зелёную гречу холодной водой, поместить в небольшую миску или тарелку и залить холодной водой ровно до уровня гречи.
2. Оставить на 4-6 часов, чтобы крупа полностью впитала жидкость. Если вода осталась после 6 часов, лишнюю влагу надо слить, а саму крупу промыть проточной водой.
3. Перемешать крупу и поставить в тёплое место (можно накрыть марлей). Периодически аккуратно перемешивайте гречу. Примерно через 12 часов появятся проростки.
4. У фиников удалить косточку и замочить в небольшом количестве воды на полчаса. Вилкой размять банан.
5. Все ингредиенты измельчить в блендере до желаемой однородности.
6. Подавать живую кашу с гранолой и свежими ягодами и фруктами. Готовьте с удовольствием!
⠀
📌Автор рецепта: Михаил Шабынин
Заказать зеленую гречку со скидкой.
Продается ли уже в вашем городе вишня или черешня?
⠀
Самое время приготовить ягодный смузи! И геркулес в смузи — наш полезный секрет: так напиток получается сытным и питательным, но в то же время легким и очень вкусным.
⠀
👍Советуем!
⠀
🍴 Я г о д н ы й ⠀с м у з и
⠀
✔На 100 г: ≈ 93 ккал
БЖУ: 3/1/17
⠀
Количество порций: 2
⠀
♨Ингредиенты:
Традиционный #геркулес «Агро-Альянс» – 50 г
Вишня или черешня (без косточек) – 100 г
Банан – 1 шт.
Яблоко – 1 шт.
Йогурт натуральный – 200 мл
Мед – 1 ст.л.
Семена чиа для подачи
⠀
♨Способ приготовления:
1. Банан и яблоко очистить и нарезать средними кусочками.
2. Поместить в чашу блендера фрукты и вишню. Добавить геркулес, мед и йогурт. Измельчить до однородности.
3. Порции смузи украсить вишней, геркулесом и семенами чиа.
⠀
Есть то, что вдохновляет!
⠀
📌Автор рецепта: Юлия Козленко
⠀
Самое время приготовить ягодный смузи! И геркулес в смузи — наш полезный секрет: так напиток получается сытным и питательным, но в то же время легким и очень вкусным.
⠀
👍Советуем!
⠀
🍴 Я г о д н ы й ⠀с м у з и
⠀
✔На 100 г: ≈ 93 ккал
БЖУ: 3/1/17
⠀
Количество порций: 2
⠀
♨Ингредиенты:
Традиционный #геркулес «Агро-Альянс» – 50 г
Вишня или черешня (без косточек) – 100 г
Банан – 1 шт.
Яблоко – 1 шт.
Йогурт натуральный – 200 мл
Мед – 1 ст.л.
Семена чиа для подачи
⠀
♨Способ приготовления:
1. Банан и яблоко очистить и нарезать средними кусочками.
2. Поместить в чашу блендера фрукты и вишню. Добавить геркулес, мед и йогурт. Измельчить до однородности.
3. Порции смузи украсить вишней, геркулесом и семенами чиа.
⠀
Есть то, что вдохновляет!
⠀
📌Автор рецепта: Юлия Козленко
Пусть утро начинается вкусно! Мы очень любим этот пудинг, потому что пудинг с черным рисом — это нечто особенное.
Кедровое молочко (можно заменить на любое по вашему вкусу), что окрашивается в приятный розовато-красный оттенок. (Это происходит из-за природного полезного красителя внутри черного риса). Мягкие зернышки риса. Ореховый вкус...
Такой пудинг похож на плотную густую рисовую кашу. Но, если его остудить, он превратится в необычный десерт.
Попробуем вместе?
⠀
🍴 Р и с о в ы й⠀п у д и н г
н а⠀к е д р о в о м⠀м о л о к е
⠀
✔На 100 г: ≈ 39 ккал
БЖУ: 1/1/7
⠀
Количество порций: 2
⠀
♨Ингредиенты:
#Чёрныйрис «Агро-Альянс» – 100 г
Вода – 750 мл
Кедровое молоко – 150 мл
#Коричневыйсахар Демерара «Агро-Альянс» / сахзам по вкусу
⠀
♨Способ приготовления:
✔1. Рис замочить на ночь в стакане воды.
✔2. Утром рис промыть. Залить двумя стаканами кипятка и варить на небольшом огне примерно 30 минут, добавляя ещё немного воды при необходимости. Рис должен стать мягким и слегка клейким.
✔3. За 10 минут до окончания приготовления добавить коричневый сахар по вкусу.
✔4. Готовый пудинг переложить в тарелки и залить растительным молоком. По желанию добавить ягоды, сухофрукты или орехи. Приятного аппетита!
⠀
📌Автор рецепта: Лида Золоторевич
Черный рис со скидкой 15% на wildberries.ru: https://vk.cc/ce9OoI
Кедровое молочко (можно заменить на любое по вашему вкусу), что окрашивается в приятный розовато-красный оттенок. (Это происходит из-за природного полезного красителя внутри черного риса). Мягкие зернышки риса. Ореховый вкус...
Такой пудинг похож на плотную густую рисовую кашу. Но, если его остудить, он превратится в необычный десерт.
Попробуем вместе?
⠀
🍴 Р и с о в ы й⠀п у д и н г
н а⠀к е д р о в о м⠀м о л о к е
⠀
✔На 100 г: ≈ 39 ккал
БЖУ: 1/1/7
⠀
Количество порций: 2
⠀
♨Ингредиенты:
#Чёрныйрис «Агро-Альянс» – 100 г
Вода – 750 мл
Кедровое молоко – 150 мл
#Коричневыйсахар Демерара «Агро-Альянс» / сахзам по вкусу
⠀
♨Способ приготовления:
✔1. Рис замочить на ночь в стакане воды.
✔2. Утром рис промыть. Залить двумя стаканами кипятка и варить на небольшом огне примерно 30 минут, добавляя ещё немного воды при необходимости. Рис должен стать мягким и слегка клейким.
✔3. За 10 минут до окончания приготовления добавить коричневый сахар по вкусу.
✔4. Готовый пудинг переложить в тарелки и залить растительным молоком. По желанию добавить ягоды, сухофрукты или орехи. Приятного аппетита!
⠀
📌Автор рецепта: Лида Золоторевич
Черный рис со скидкой 15% на wildberries.ru: https://vk.cc/ce9OoI
Какой суп вы готовите чаще всего?
Мы думаем, что лидером по приготовлению можно считать куриный суп. А вы как думаете?
Сегодня мы предлагаем немного разнообразить классический рецепт, добавив в него рис. И не простой, а золотистый. 😋 Нам очень вкусно!
⠀
❤Добавляйте в закладки!🤗
⠀
🍴 К у р и н ы й⠀с у п
с⠀р и с о м⠀и⠀о в о щ а м и
⠀
✔ На 100 г: ≈ 59 ккал
БЖУ: 5/1/8
⠀
Количество порций: 4
⠀
♨Ингредиенты:
#Смесь риса золотистого и дикого «Агро-Альянс» – 2 варочных пакетика / 160 г
Куриное филе (отварное) – 200 г
Бульон куриный / овощной – 1,5 л
Морковь – 1 шт.
Лук – 1 шт.
Сельдерей (стебель) – 1 шт.
Брокколи – 150 г
Масло растительное
Соль, перец по вкусу
Зелень для подачи
⠀
♨Способ приготовления:
✔1. Лук мелко нарезать, стебель сельдерея нарезать ломтиками, морковь – небольшими кубиками. Отварить рис.
✔2. В сковороде с толстым дном разогреть растительное масло. Обжарить лук, морковь и сельдерей около 5-7 минут. Влить горячий бульон, довести до кипения.
✔3. Добавить соцветия брокколи и куриное филе. Варить на медленном огне порядка 10 минут.
✔4. Добавить в кастрюлю рис. Посолить, поперчить по вкусу. Оставить под крышкой на 5 минут.
✔5. Подавать суп с измельченной зеленью. Приятного аппетита!
⠀
📌Автор рецепта: Юлия Козленко
Мы думаем, что лидером по приготовлению можно считать куриный суп. А вы как думаете?
Сегодня мы предлагаем немного разнообразить классический рецепт, добавив в него рис. И не простой, а золотистый. 😋 Нам очень вкусно!
⠀
❤Добавляйте в закладки!🤗
⠀
🍴 К у р и н ы й⠀с у п
с⠀р и с о м⠀и⠀о в о щ а м и
⠀
✔ На 100 г: ≈ 59 ккал
БЖУ: 5/1/8
⠀
Количество порций: 4
⠀
♨Ингредиенты:
#Смесь риса золотистого и дикого «Агро-Альянс» – 2 варочных пакетика / 160 г
Куриное филе (отварное) – 200 г
Бульон куриный / овощной – 1,5 л
Морковь – 1 шт.
Лук – 1 шт.
Сельдерей (стебель) – 1 шт.
Брокколи – 150 г
Масло растительное
Соль, перец по вкусу
Зелень для подачи
⠀
♨Способ приготовления:
✔1. Лук мелко нарезать, стебель сельдерея нарезать ломтиками, морковь – небольшими кубиками. Отварить рис.
✔2. В сковороде с толстым дном разогреть растительное масло. Обжарить лук, морковь и сельдерей около 5-7 минут. Влить горячий бульон, довести до кипения.
✔3. Добавить соцветия брокколи и куриное филе. Варить на медленном огне порядка 10 минут.
✔4. Добавить в кастрюлю рис. Посолить, поперчить по вкусу. Оставить под крышкой на 5 минут.
✔5. Подавать суп с измельченной зеленью. Приятного аппетита!
⠀
📌Автор рецепта: Юлия Козленко
Как ароматно! 🥰 Не будем много писать об этом рецепте. Ингредиенты и видео говорят сами за себя.
Сделаем печеньки?
🍴 А п е л ь с и н о в о е ⠀ п е ч е н ь е
с ⠀ к л ю к в о й ⠀ и ⠀ х л о п ь я м и
✔На 100 г: ≈ 356 ккал
БЖУ: 5/18/45
⠀
Ингредиенты:
#Хлопья 5 злаков «Агро-Альянс» – 100 г
Мука пшеничная – 200 г
#Сахар коричневый Демерара «Агро-Альянс» – 70 г
Разрыхлитель – 1,5 ч.л.
Соль морская – 0,5 ч.л.
Корица молотая – 1 ч.л.
Ванильный сахар – 1 ч.л.
Масло кокосовое / сливочное – 120 г
Молоко кокосовое / коровье – 50 г
Апельсин – 1 шт.
Яйцо – 1 шт.
Клюква свежая / замороженная – 100 г
Клюква сушеная – 50 г
Способ приготовления:
1. В миске перемешать сухие ингредиенты: многозлаковые хлопья, муку, сахар коричневый и ванильный, разрыхлитель, соль и корицу.
2. В другой миске смешать влажные компоненты: масло, молоко, яйцо.
3. С апельсина снять цедру, из мякоти выжать сок. Для печенья нам понадобятся 5 ст.л. сока и 1 ст.л. цедры.
4. Добавить сок и цедру во вторую миску, тщательно перемешать.
5. Высыпать сухие ингредиенты к влажным, добавить клюкву двух видов и тщательно вымесить тесто руками до однородности.
6. Накрыть тесто пищевой плёнкой и отправить в холодильник на полчаса-час.
7. Разогреть духовку до 180°C. Раскатать тесто в пласт толщиной 2 см. Вырезать формочками печенье.
8. Выстелить противень бумагой для выпекания, равномерно распределить печенье. Выпекать порядка 25 минут (ориентируйтесь на особенности своей духовки) до нежного золотистого цвета.
Есть то, что вдохновляет!
Сделаем печеньки?
🍴 А п е л ь с и н о в о е ⠀ п е ч е н ь е
с ⠀ к л ю к в о й ⠀ и ⠀ х л о п ь я м и
✔На 100 г: ≈ 356 ккал
БЖУ: 5/18/45
⠀
Ингредиенты:
#Хлопья 5 злаков «Агро-Альянс» – 100 г
Мука пшеничная – 200 г
#Сахар коричневый Демерара «Агро-Альянс» – 70 г
Разрыхлитель – 1,5 ч.л.
Соль морская – 0,5 ч.л.
Корица молотая – 1 ч.л.
Ванильный сахар – 1 ч.л.
Масло кокосовое / сливочное – 120 г
Молоко кокосовое / коровье – 50 г
Апельсин – 1 шт.
Яйцо – 1 шт.
Клюква свежая / замороженная – 100 г
Клюква сушеная – 50 г
Способ приготовления:
1. В миске перемешать сухие ингредиенты: многозлаковые хлопья, муку, сахар коричневый и ванильный, разрыхлитель, соль и корицу.
2. В другой миске смешать влажные компоненты: масло, молоко, яйцо.
3. С апельсина снять цедру, из мякоти выжать сок. Для печенья нам понадобятся 5 ст.л. сока и 1 ст.л. цедры.
4. Добавить сок и цедру во вторую миску, тщательно перемешать.
5. Высыпать сухие ингредиенты к влажным, добавить клюкву двух видов и тщательно вымесить тесто руками до однородности.
6. Накрыть тесто пищевой плёнкой и отправить в холодильник на полчаса-час.
7. Разогреть духовку до 180°C. Раскатать тесто в пласт толщиной 2 см. Вырезать формочками печенье.
8. Выстелить противень бумагой для выпекания, равномерно распределить печенье. Выпекать порядка 25 минут (ориентируйтесь на особенности своей духовки) до нежного золотистого цвета.
Есть то, что вдохновляет!
YouTube
Как приготовить вкусное печенье с клюквой | Простой рецепт Агро-Альянс
🍴 Апельсиновое печенье с клюквой и хлопьями
✔ На 100 г: ≈ 356 ккал
БЖУ: 5/18/45
✔ Ингредиенты:
Хлопья 5 злаков «Агро-Альянс» – 100 г
Мука пшеничная – 200 г
Сахар коричневый Демерара «Агро-Альянс» – 70 г
Разрыхлитель – 1,5 ч.л.
Соль морская – 0,5 ч.л.
Корица…
✔ На 100 г: ≈ 356 ккал
БЖУ: 5/18/45
✔ Ингредиенты:
Хлопья 5 злаков «Агро-Альянс» – 100 г
Мука пшеничная – 200 г
Сахар коричневый Демерара «Агро-Альянс» – 70 г
Разрыхлитель – 1,5 ч.л.
Соль морская – 0,5 ч.л.
Корица…
Такое вкусное гнёздышко! И оригинально выглядит!😉
Паста готовится вместе с начинкой из фарша на овощной подушке в одной сковороде или сотейнике, благодаря чему получается ароматное и по-домашнему вкусное блюдо.👍🏻
❓А какой рецепт с пастой ваш самый любимый?
🍴 Г н ё з д а⠀ с⠀ ф а р ш е м
✔На 100 г: ≈ 169 ккал
БЖУ: 9/10/12
⠀
Количество порций: 4
⠀
Ингредиенты:
#Паста AIDA Capellini / гнёзда – упаковка
Фарш (свинина-говядина) – 300 г
Лук – 2 шт.
Морковь – 2 шт.
Чеснок – 1 зубчик
Томатный соус – 100 г
Сметана – 100 г
Сыр – 100 г
Петрушка – небольшой пучок
Масло растительное для жарки
Соль, перец, приправы по вкусу
Способ приготовления:
1. Одну из луковиц и чеснок мелко порубить. Добавить в фарш вместе со специями, солью и перцем по вкусу. Перемешать.
2. Из фарша сделать тефтели по количеству гнёзд пасты. Ориентируйтесь на посуду в которой планируете готовить, у меня на сковороде помещается 7 гнёзд.
3. Морковь натереть на терке, вторую луковицу мелко нарезать. Обжарить лук с морковью на растительном масле на сковороде с толстым дном или сотейнике.
4. Добавить томатный соус, сметану, соль и перец по вкусу. Перемешать и тушить около минуты.
5. На сковороду выложить гнёзда, сверху них – подготовленные тефтели. Налить воду по уровню гнёзд. Довести до кипения и тушить под закрытой крышкой на медленном огне около 20 минут.
6. Ближе к концу приготовления блюдо посыпать тертым сыром, оставить на несколько минут под закрытой крышкой. Готовую пасту украсить свежей зеленью.
Есть то, что вдохновляет!
📌Автор рецепта: Юлия Козленко
Паста готовится вместе с начинкой из фарша на овощной подушке в одной сковороде или сотейнике, благодаря чему получается ароматное и по-домашнему вкусное блюдо.👍🏻
❓А какой рецепт с пастой ваш самый любимый?
🍴 Г н ё з д а⠀ с⠀ ф а р ш е м
✔На 100 г: ≈ 169 ккал
БЖУ: 9/10/12
⠀
Количество порций: 4
⠀
Ингредиенты:
#Паста AIDA Capellini / гнёзда – упаковка
Фарш (свинина-говядина) – 300 г
Лук – 2 шт.
Морковь – 2 шт.
Чеснок – 1 зубчик
Томатный соус – 100 г
Сметана – 100 г
Сыр – 100 г
Петрушка – небольшой пучок
Масло растительное для жарки
Соль, перец, приправы по вкусу
Способ приготовления:
1. Одну из луковиц и чеснок мелко порубить. Добавить в фарш вместе со специями, солью и перцем по вкусу. Перемешать.
2. Из фарша сделать тефтели по количеству гнёзд пасты. Ориентируйтесь на посуду в которой планируете готовить, у меня на сковороде помещается 7 гнёзд.
3. Морковь натереть на терке, вторую луковицу мелко нарезать. Обжарить лук с морковью на растительном масле на сковороде с толстым дном или сотейнике.
4. Добавить томатный соус, сметану, соль и перец по вкусу. Перемешать и тушить около минуты.
5. На сковороду выложить гнёзда, сверху них – подготовленные тефтели. Налить воду по уровню гнёзд. Довести до кипения и тушить под закрытой крышкой на медленном огне около 20 минут.
6. Ближе к концу приготовления блюдо посыпать тертым сыром, оставить на несколько минут под закрытой крышкой. Готовую пасту украсить свежей зеленью.
Есть то, что вдохновляет!
📌Автор рецепта: Юлия Козленко
Шеф-повар готовит на кухне. А у вас первый день отпуска.
А что добавили бы вы? 😁 Доброе утро — это когда...
А что добавили бы вы? 😁 Доброе утро — это когда...
Какой томатный суп!😍🤤
⠀
🍛Наваристый томатный суп с рисовой смесью хорошо подходит для сытного обеда. Густоту и остроту супа можно регулировать по желанию.
⠀
❤Добавляйте в закладки! Очень рекомендуем попробовать!
⠀
🍴 Т о м а т н ы й ⠀ с у п
с ⠀ м и к с о м ⠀ р и с а
⠀
✔ На 100 г: ≈ 41 ккал
БЖУ: 2/1/5
⠀
Количество порций: 5.
⠀
♨Ингредиенты:
Смесь бурого и дикого #риса «Агро-Альянс» – 70 г
Куриный фарш – 200 г
Лук-порей – 1/5 стебля
Чеснок – 2 зубчика
Капуста квашеная – 250 г
Томатная паста – 4 ст.л.
Аджика – 1 ст.л.
Чеснок сушеный – 2 щепотки
Паприка красная молотая – 3 ч.л.
Соль по вкусу
Крахмал – 1 ст.л
Вода – 1,5 л
Растительное масло для жарки
⠀
🍛ДЛЯ ПОДАЧИ:
Сметана
Зелень
⠀
♨Способ приготовления:
1. На дно толстостенной кастрюли вылить немного масла, добавить фарш, паприку, сушеный чеснок, соль. Обжарить, помешивая и избегая комочков.
2. Лук-порей и чеснок мелко порубить. Добавить в кастрюлю, слегка обжарить.
3. Высыпать в кастрюлю рис, залить 1 стаканом воды, оставить на 5-7 минут.
4. Добавить квашенную капусту, томатную пасту и аджику. Перемешать.
5. Крахмал развести в стакане воды, добавить в кастрюлю. Туда же вылить всю оставшуюся от 1,5 литров воду.
6. Накрыть крышкой и томить суп до готовности риса на небольшом огне.
7. Подавайте суп с ложкой сметаны и рубленой зеленью. Готовьте с удовольствием!
⠀
📌Автор рецепта: Михаил Шабынин
#супы@mir_krup
⠀
🍛Наваристый томатный суп с рисовой смесью хорошо подходит для сытного обеда. Густоту и остроту супа можно регулировать по желанию.
⠀
❤Добавляйте в закладки! Очень рекомендуем попробовать!
⠀
🍴 Т о м а т н ы й ⠀ с у п
с ⠀ м и к с о м ⠀ р и с а
⠀
✔ На 100 г: ≈ 41 ккал
БЖУ: 2/1/5
⠀
Количество порций: 5.
⠀
♨Ингредиенты:
Смесь бурого и дикого #риса «Агро-Альянс» – 70 г
Куриный фарш – 200 г
Лук-порей – 1/5 стебля
Чеснок – 2 зубчика
Капуста квашеная – 250 г
Томатная паста – 4 ст.л.
Аджика – 1 ст.л.
Чеснок сушеный – 2 щепотки
Паприка красная молотая – 3 ч.л.
Соль по вкусу
Крахмал – 1 ст.л
Вода – 1,5 л
Растительное масло для жарки
⠀
🍛ДЛЯ ПОДАЧИ:
Сметана
Зелень
⠀
♨Способ приготовления:
1. На дно толстостенной кастрюли вылить немного масла, добавить фарш, паприку, сушеный чеснок, соль. Обжарить, помешивая и избегая комочков.
2. Лук-порей и чеснок мелко порубить. Добавить в кастрюлю, слегка обжарить.
3. Высыпать в кастрюлю рис, залить 1 стаканом воды, оставить на 5-7 минут.
4. Добавить квашенную капусту, томатную пасту и аджику. Перемешать.
5. Крахмал развести в стакане воды, добавить в кастрюлю. Туда же вылить всю оставшуюся от 1,5 литров воду.
6. Накрыть крышкой и томить суп до готовности риса на небольшом огне.
7. Подавайте суп с ложкой сметаны и рубленой зеленью. Готовьте с удовольствием!
⠀
📌Автор рецепта: Михаил Шабынин
#супы@mir_krup
Время для десерта? 😊
⠀
Свежий свекольный десерт можно подавать в перерыве между блюдами. Яркий розовый цвет не оставит никого равнодушным.
⠀
Легко и вкусно!
⠀
🍴 С в е к о л ь н ы й ⠀с о р б е т
⠀
✔На 100 г: ≈ 52 ккал
БЖУ: 1/0,1/12
⠀
Количество порций: 1
⠀
♨Ингредиенты:
Свёкла – 80 г
#Коричневыйсахар Демерара «Агро-Альянс» – 1 ч.л. (по вкусу)
Вода – 40 мл
Апельсин – 1 шт.
Лимонный сок – 1 ч.л.
⠀
♨Способ приготовления:
1. Свёклу запечь в духовке при температуре 200°С в течение 1 часа.
2. Остудить её и измельчить блендером в пюре вместе с соком одного сладкого апельсина и 1 ч.л. лимонного сока.
3. Приготовить сахарный сироп, остудить и смешать со свекольным пюре.
4. Готовую массу переложить в контейнер и убрать в морозильную камеру на 3-4 часа до полного замораживания.
5. Обязательно тщательно перемешать сорбет ложкой через 30 минут и через полтора часа с момента отправки его в морозильную камеру, для того чтобы масса застыла наиболее равномерно. Если после полного застывания, сорбет получится с крупными кристаллами льда, то вы можете ещё раз взбить блендером уже замороженную массу, добавляя по чуть-чуть воды, добиваясь гладкой консистенции холодного крема. Готовьте с удовольствием!
⠀
📌Автор рецепта: Лида Золоторевич
⠀
Свежий свекольный десерт можно подавать в перерыве между блюдами. Яркий розовый цвет не оставит никого равнодушным.
⠀
Легко и вкусно!
⠀
🍴 С в е к о л ь н ы й ⠀с о р б е т
⠀
✔На 100 г: ≈ 52 ккал
БЖУ: 1/0,1/12
⠀
Количество порций: 1
⠀
♨Ингредиенты:
Свёкла – 80 г
#Коричневыйсахар Демерара «Агро-Альянс» – 1 ч.л. (по вкусу)
Вода – 40 мл
Апельсин – 1 шт.
Лимонный сок – 1 ч.л.
⠀
♨Способ приготовления:
1. Свёклу запечь в духовке при температуре 200°С в течение 1 часа.
2. Остудить её и измельчить блендером в пюре вместе с соком одного сладкого апельсина и 1 ч.л. лимонного сока.
3. Приготовить сахарный сироп, остудить и смешать со свекольным пюре.
4. Готовую массу переложить в контейнер и убрать в морозильную камеру на 3-4 часа до полного замораживания.
5. Обязательно тщательно перемешать сорбет ложкой через 30 минут и через полтора часа с момента отправки его в морозильную камеру, для того чтобы масса застыла наиболее равномерно. Если после полного застывания, сорбет получится с крупными кристаллами льда, то вы можете ещё раз взбить блендером уже замороженную массу, добавляя по чуть-чуть воды, добиваясь гладкой консистенции холодного крема. Готовьте с удовольствием!
⠀
📌Автор рецепта: Лида Золоторевич
Вы готовите завтрак накануне или предпочитаете быстрые варианты приготовления чего-нибудь простого утром?
⠀
Если вы выбрали первый вариант, то с радостью напомним вам о рецепте нежного манного пудинга.😍
В меру сладкий, он отлично подходит, чтобы начать день с неторопливого наслаждения. А если добавить к нему любимое варенье, мед или сгущенку, то точно не устоит ни взрослый, ни ребёнок.
⠀
❤Идеален для детского завтрака. :)
⠀
🍴 М а н н ы й⠀п у д и н г
⠀
✔ На 100 г: ≈ 128 ккал
БЖУ: 4/6/15
⠀
Количество порций: 8
⠀
♨Ингредиенты:
#Крупаманная «Агро-Альянс» – 180 г
Молоко – 500 мл
Вода – 400 мл
#Сахаркоричневый Демерара «Агро-Альянс» – 40 г
Яйца – 2 шт.
Желток – 1 шт.
Сметана – 40 г
Масло сливочное – 40 г
Соль – щепотка
♨Способ приготовления:
✔1. Молоко с водой довести до кипения, высыпать манную крупу тонкой струйкой при постоянном помешивании. Добавить соль. Варить кашу на слабом огне 2-3 минуты. Снять с огня, добавить сливочное масло, перемешать.
✔2. Желтки двух яиц взбить добела с сахаром. Добавить в манную кашу и перемешать. Белки взбить до устойчивых пиков. Аккуратно вмешать в массу.
✔3. Небольшую прямоугольную или квадратную форму для выпечки смазать сливочным маслом, присыпать манкой или панировочными сухарями. Выложить массу, разровнять поверхность.
✔4. Сметану смешать с желтком. Равномерно распределить по поверхности.
✔5. Выпекать пудинг в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 30 минут до зарумянивания.
✔6. Пудинг подавать с медом, сметаной, сгущенкой или вареньем. Приятного аппетита!
⠀
📌Автор рецепта: Юлия Козленко
⠀
Если вы выбрали первый вариант, то с радостью напомним вам о рецепте нежного манного пудинга.😍
В меру сладкий, он отлично подходит, чтобы начать день с неторопливого наслаждения. А если добавить к нему любимое варенье, мед или сгущенку, то точно не устоит ни взрослый, ни ребёнок.
⠀
❤Идеален для детского завтрака. :)
⠀
🍴 М а н н ы й⠀п у д и н г
⠀
✔ На 100 г: ≈ 128 ккал
БЖУ: 4/6/15
⠀
Количество порций: 8
⠀
♨Ингредиенты:
#Крупаманная «Агро-Альянс» – 180 г
Молоко – 500 мл
Вода – 400 мл
#Сахаркоричневый Демерара «Агро-Альянс» – 40 г
Яйца – 2 шт.
Желток – 1 шт.
Сметана – 40 г
Масло сливочное – 40 г
Соль – щепотка
♨Способ приготовления:
✔1. Молоко с водой довести до кипения, высыпать манную крупу тонкой струйкой при постоянном помешивании. Добавить соль. Варить кашу на слабом огне 2-3 минуты. Снять с огня, добавить сливочное масло, перемешать.
✔2. Желтки двух яиц взбить добела с сахаром. Добавить в манную кашу и перемешать. Белки взбить до устойчивых пиков. Аккуратно вмешать в массу.
✔3. Небольшую прямоугольную или квадратную форму для выпечки смазать сливочным маслом, присыпать манкой или панировочными сухарями. Выложить массу, разровнять поверхность.
✔4. Сметану смешать с желтком. Равномерно распределить по поверхности.
✔5. Выпекать пудинг в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 30 минут до зарумянивания.
✔6. Пудинг подавать с медом, сметаной, сгущенкой или вареньем. Приятного аппетита!
⠀
📌Автор рецепта: Юлия Козленко