✨🕊✨🕊✨🕊✨

‍ من چهار چيز را مي آموزم:

زندگي، عشق، خنده و نور

و اينها دقيقا به همين ترتيب روي مي دهند.
نخست زندگي – تو بايد سرزنده، پرشور و پر حرارت زندگي كني.
نبايد از زندگي كناره بگيري
اگر تو سرشار از زندگي باشي، عشق با پاي خود خواهد آمد
زيرا تو با اين سرزندگي و با اين انرژي سرشار چه مي تواني بكني؟
غير از سهيم شدن آن با ديگران راهي نداري و عشق يعني:
نثار انرژي زندگي
و لحظه اي كه انرژي زندگي را نثار كني، تمام غم ها ناپديد مي شوند و زندگي يك خنده از ته دل مي شود
پس از بروز اين سه، چهارمين پديده خود به خود رخ مي نمايد
اگر اين سه پديده را تحقق ببخشي، چهارمين آن از فراسو به تو پاداش داده مي شود.
آنگاه نور در تو فرود مي آيد.
و با ورود نور، تو روشن مي شوي.
اين همان معناي به روشني رسيدن ( اشراق ) است...

اشو
🥀

📅 #پنج‌شنبه #روز۲۰ #آبان #سال۱۴۰۰

امپاتی (empathy) چیست؟

"امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است.
مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است
اما کودک زار زار گریه می کند.

مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند،
و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند.
از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است.

هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند،
ارتباطهای صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت.
پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند.
اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ،
آیا چنین والدینی را دوست دارید؟
خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید.
آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟
"توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید."

➖➖➖➖➖🍀

#درک_احساس_دیگران

📅 #جمعه #روز۲۱ #آبان #سال۱۴۰۰

اتصال به زمین مهمترین کشف سلامتی

آیا از خوابیدن زیر آسمان پرستاره احساس سرزندگی می کنید؟ باور کنید یا نه، شما با اینکار باعث می شوید که نیروی شفابخش طبیعت به کمک شما بیاید.

اتصال به زمین یک مفهوم تازه نیست. این عقیده وجود دارد که اگر با پای برهنه راه بروید، مخصوصا اگر پا مستقیما با زمین تماس داشته باشد، متوجه فواید درمانی انجام این عمل خواهید شد. بعضی ها حتی به آن " یوگای پا " لقب داده اند.

بومیان آمریکا و بومیان کشورهای دیگر بطور غریزی و در طی قرنها می دانستند که راه رفتن با پای برهنه روشی است که بتوان بطور مستقیم و از طریق پوست بدن با زمین ارتباط برقرار کرد. انجام دادن این کار درست مثل این بود که باتری بدن خود را شارژ می کنند. آیا این مهمترین دستاورد برای حفظ سلامتی بدن است؟

📅 #شنبه #روز۲۲ #آبان #سال۱۴۰۰

📅 #دوشنبه #روز۲۴ #آبان #سال۱۴۰۰

یک قلب پاک از تمام معابد و مساجد جهان زیباتر است...اگر بین قلب و ذهنت جنگ و جدالی در گرفت، فراموش نکن همیشه حق با قلب توست...چرا که ذهن توسط جامعه بنا می‌شود.ذهن، حاصل تعلیم و تربیت جامعه است. جامعه، ساختار ذهن را به میل خودش شکل می‌دهد. ذهن، هدیه زندگی نیست! اما قلب، بِکر است. هدیه آفرینش است.از ازل پاک بوده و تا ابد، پاک و پاکیزه خواهد ماند.

پاییز معبدی در کشور ژاپن

📅 #سه‌شنبه #روز۲۵ #آبان #سال۱۴۰۰

زندگی پیشنهادیست که یکبار بیشتر
بهت داده نمیشه ،
هدرش نکن ...

📅 #چهارشنبه #روز۲۶ #آبان #سال۱۴۰۰

به همه انسان ها احترام بگذار، حتی کسانی که لیاقتش را ندارند!!
نه به عنوان یک انعکاس از شخصیت انها بلکه به عنوان یک بازتاب از شخصیت خودت...
دیودویلیس

با این سخن موافق هستید؟

📅 #پنج‌شنبه #روز۲۷ #آبان #سال۱۴۰۰

🎭👥 همه کار کردیم تا آدمها را عوض کنیم

همه کار کردیم تا آدم ها را مطابق میلمان عوض کنیم،
و همه راهی رفتیم تا از آدم ها فاصله بگیریم.

و در انتها نه قادر به تغییر آدم ها بودیم،
نه صرفِ نظر کردن و فاصله گرفتن از آنها ممکن بود.

🔰 حقیقت این است که ما ناگزیریم آدم ها را با خوبی و بدی،
و کم و زیادشان بپذیریم.
بپذیریم که !!
گاهی حسودند
گاهی مهربان
گاهی بی حوصله
گاهی بد اخلاق
و گاهی آماده ی رونمایی از تمام خصلت های شایسته ای که دارند.

✅ ما ناگزیریم آدم ها را همین گونه که هستند دوست بداریم،
چون دوست داریم خودمان هم همین گونه که هستیم، دوست
داشته شویم، با تمام نقاطِ قوت و ضعفی که داریم.

🔸️ اگر تغییری هست باید از خودمان آغاز شود،
که مدار منحنی کائنات از ما آغاز می شود.

🔹️ نه ما کامل و بی نقصیم، نه آدم ها !!
نه ما دوست داریم دیگران دست به تغییرمان بزنند، نه آدم ها !!

🔸️ در عینِ تمام تفاوت هایی که هست، مثل هم هستیم،
آدم هایی که هیچ کدام بدون ایراد نیستیم، هیچ کدام...

عکس
کوره راهی جنگلی در کشور ایرلند شهر دوبلین

📅 #جمعه #روز۲۸ #آبان #سال۱۴۰۰

ﻫﻨﮕﺎﻣﯿﮑﻪ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ ﺯﻻﻝ ﺑﺎﺷﯽ...

ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻧﻮﺭﯼ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﺪ ، آﻧﭽﻨﺎﻥ ﮐﻪ ﻧﺪﺍﻧﯽ
و ﻣﺮﺩﻡ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻣﻴﺪﺍﺭﻧﺪ ، ﺍﺯ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻧﺪﺍﻧﯽ
ﻭ ﻧﯿﺎﺯ ﻫﺎﯾﺖ ﺍﺯ ﺟﺎﯾﯽ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﺷﻮﺩ ، ﮐﻪ ﻧﺪﺍﻧﯽ ﭼﻪ ﺷﺪ !

ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﭘﺎﮎ ﻧﯿﺘﯽ .....
ﻭ ﭘﺎﮎ ﻧﯿﺖ ﮐﺴﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ....
ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﻪ ، ﺑﺪﻭﻥ ﺍﺳﺘﺜﻨﺎﺀ ، ﺧﯿﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ .
ﭼﻮﻥ ﻣﯿﺪﺍﻧﺪ ،ﺳﻌﺎﺩﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﯽ ﺍﻭ نميﮑﺎﻫﺪ
ﻭ ﺑﯽ ﻧﯿﺎﺯﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﺯ ﺛﺮﻭﺕ ﺍﻭ ﮐﻢ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ
ﻭ ﺳﻼﻣﺖ ﺍﻧﻬﺎ ﻋﺎﻓﯿﺖ ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺳﻠﺐ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ

چه زیباست #نیک_اندیشی...

عکس
یکی از سواحل زیبای کشور استرالیا


📅 #شنبه #روز۲۹ #آبان #سال۱۴۰۰

تارهای اتری چه چیزی هستند؟
شاید تا به حال اسم تارهای اتری را نشنیده اید ولی بدانید که این تارها بخشی بسیار مهم از زندگی ما هستند و در زندگی ما تاثیرات زیادی دارند. در این پست قصد داریم به معرفی تار اتری بپردازیم و شما را با آن ها آشنا کنیم. پس در ادامه با ما همراه شوید.

تلفظ صحیح
فارسی “اطر(اتر)” عبارت است از ether.

📅 #یک‌شنبه #روز۳۰ #آبان #سال۱۴۰۰

#بخشش_نه_صدقه 🔷🔹🔹

#اشو_عزیز: آیا شما با "صدقه و بخشش" مخالفید؟

همه ادیان بر صدقه و بخشش تاکید بسیار دارند. علت آن است که انسان همیشه نسبت به پول نوعی احساس گناه دارد. توصیه و تاکید بر دادن صدقات نیز بخاطر آن است که این احساس تخفیف پیدا کند. هرگاه پولدار باشید ناخود آگاه در برابر مردم فقیر احساس گناه می‌کنید. صدقه دادن بار گناهانتان را سبک می‌کند.

#با_خودتان_می‌گویید:

من کار خیری انجام می‌دهم، یک بیمارستان یا مدرسه می‌سازم. به سازمان‌های خیریه کمک می‌کنم. با این افکار احساس شادی می‌کنید.

صدقه دادن نشانه تقوی نیست. بلکه نوعی ابراز تاسف است بخاطر اعمالی که برای به چنگ آوردن ثروت انجام داده‌اید. مثلا صد روپیه بدست آورده‌اید، و ده روپیه‌اش را صدقه می‌دهید. با این کار نفس‌تان احساس امنیت می‌کند.

به خدا می‌گویید: "من در این معامله هم سود بردم و هم به فقرا کمک کردم. "اما من در مورد صدقه حرفی نمی‌زنم، بلکه از شریک شدن و سهیم شدن حرف می‌زنم. می‌گویم: اگر چیزی داری آن را قسمت کن. نه بخاطر آنکه به دیگران کمک کنی. با قسمت کردن و سهیم شدن، انسان رشد می‌کند. هر چه بیشتر سهیم شوی بیشتر رشد می‌کنی.

بخشش فقط دادن پول به دیگری نیست، ممکن است مرد ثروتمندی از عشق تهی باشد، عشق‌ات را با او تقسیم کن. شاید فقیری عشق را بشناسد، اما بسیار گرسنه باشد، غذایت را با او سهیم شو. شاید ثروتمندی از آگاهی بی‌بهره باشد، آگاهی و درکت را با او سهیم شو.

"فقیر هزارو یک شکل دارد". هر چه که دارید، قسمت کنید. اما بدانید هدفم از این حرف‌ها این نیست که این سهیم شدن از شما انسان با تقوایی می‌سازد و یا در بهشت جای خواهید داشت.

قسمت کردن با صدقه دادن متفاوت است. اینجا صحبت از داشتن یا نداشتن طرف مقابل نیست. شریک شدن بر اثر وفور و فراوانی است، اما صدقه دادن بخاطر نیاز و فقر دیگری است. در صدقه دادن به نظر می‌آید که شما توانا و بالاترید و نفر مقابل پایین و پست و درمانده است. یک گداست و او به شما نیاز دارد. من این را نمی‌پسندم.

اینکه احساس کنید شما توانگرید و او محتاج شماست، این احساسی زشت و غیر انسانی است. اما در سهیم شدن این گونه نیست. وقتی آنچه که در اختیار دارید، حتی اگر به کوچکی یک لبخند باشد با دیگران قسمت می‌کنید، بدون اینکه به داشتن و نداشتن طرف مقابل نگاه کنید، احساس شادی عظیم خواهید کرد.

کسی که فقط پول روی پول می‌گذارد، آدم خوشحالی نیست. او همیشه عبوس و نگران است و آرامش ندارد و نمی‌تواند لذتی ببرد. چرا که برای لذت بردن، انسان باید با دیگران شریک شود. زیرا همه لذات و شادی‌ها، نوعی شراکت و سهیم شدن است. 🔷🔹🔹
#اشو

#خودشناسی_آغاز_خردمندی‌ستღ

Join us @OCEAN_OM 🔚

📅 #دوشنبه #روز۹ #آبان #سال۱۴۰۱

📅 #پنج‌شنبه #روز۱۹ #آبان #سال۱۴۰۱

📅 #چهارشنبه #روز۱۰ #آبان #سال۱۴۰۲

📅 #سه‌شنبه #روز۱۶ #آبان #سال۱۴۰۲

🎧🎼

مانترا قدرتمند So'ham برای ایجاد ارتعاش بالا در ذهن و بدن🕉️

سو(so):او یا آن یا الوهیت
هام(Hum) :مَن هستم
سوهام(soham) به معنای مَن آنم 🤍
به این مفهوم که من با خداوند که فاقد شکل و کیفیت و زمان و مکان است به یگانگی و وحدت رسیده‌ام
So’ham : I Am That
قدرت این مانترا مانند هر مانترای دیگر با تکرار بدست می آید.

💎 فواید مانترای سو هام:
 
تکنیک مراقبه‌ سو هام (سو دم و هام بازدم) یکی از محبوب‌ترین مانتراهای مراقبه در بین علاقمندان به یوگا و عرفان 
است.
برای هنگامی که می خواهیدوحدت کیهانی را تجربه کنیدو آگاهی از یکی بودن با همه چیز را تجربه کنیدمانترای سوهام  so hamرا توصیه می کنم
این مانترا به ذهن ما کمک می کند تا با ذات الهی خود ارتباطبرقرار کنیم

 من جسم نیستم.
من‌ عاطفه و احساس نیستم.
من‌ فکر نیستم.
من‌ ذهن نیستم.
ذهن، تنها ابزارِ دقیق روح است
من وجودی معنوی ام از هوشِ الهی
من متصل با خدا هستم
من بارقهء الهی هستم

لبریز از عشق و رقصان در نور باشیم🙏🕊️🤍

#موزیک_مانترا #مانترا #وصال
@kundalini_iran

📅 #پنج‌شنبه #روز۲۵ #آبان #سال۱۴۰۲

📅 #چهارشنبه #روز۲ #آبان #سال۱۴۰۳

📅 #دوشنبه #روز۷ #آبان #سال۱۴۰۳

📅 #سه‌شنبه #روز۱۵ #آبان #سال۱۴۰۳

مردی ساده چوپان شخصی ثروتمند بود
و هر روز در مقابل چوپانی اش پنج درهم از او دریافت میکرد.
یک روز صاحب گوسفندان به چوپانش گفت:
میخواهم گوسفندانم را بفروشم چون میخواهم به مسافرت بروم
و نیازی به نگهداری گوسفند و چوپان ندارم و میخواهم مزدت را نیز بپردازم.
پول زیادی به چوپان داد اما چوپان آن را نپذیرفت و مزد اندک خویش را که هر روز در مقابل چوپانی اش دریافت میکرد و باور داشت که مزد واقعی کارش است، ترجیح داد.
چوپان در مقابل حیرت زدگی صاحب گوسفندان، مزد اندک خویش را که پنج درهم بود دریافت کرد و به سوی خانه اش رفت.
چوپان بعد از آن روز که بی کار شده بود، دنبال کار می گشت اما شغلی پیدا نکرد ولی پول اندک چوپانی اش را نگه داشت و خرج نکرد به امید اینکه روزی به کارش آید
در آن روستا که چوپان زندگی می کرد مرد تاجری بود که مردم پولشان را به او می دادند تا به همراه کاروان تجارتی خویش کالای مورد نیاز آنها را برایشان خریداری کند.
هنگامی که وعده سفرش فرا رسید، مردم مثل همیشه پیش او رفتند و هر کس مقداری پول به او داد و کالای مورد نیاز خویش را از او طلب کرد.
چوپان هم به این فکر افتاد که پنج درهمش را به او بدهد تا برایش چیز سودمندی خرید کند.
لذا او نیز به همراه کسانی که نزد تاجر رفته بودند، رفت. هنگامیکه مردم از پیش تاجر رفتند ، چوپان پنج درهم خویش را به او داد.
تاجر او را مسخره کرد و خنده کنان به او گفت: با پنج درهم چه چیزی می توان خرید؟
چوپان گفت: آن را با خودت ببر هر چیز پنج درهمی دیدی برایم خرید کن.
تاجر از کار او تعجب کرد و گفت: من به نزد تاجران بزرگی میروم و آنان هیچ چیزی را به پنج درهم نمیفروشند، آنان چیزهای گرانقیمت میفروشند.
اما چوپان بسیار اصرار کرد و در پی اصرار وی تاجر خواسته اش را پذیرفت.
تاجر برای انجام تجارتش به مقصدی که داشت رسید و مطابق خواسته ی هر یک از کسانی که پولی به او داده بودند ما یحتاج آنان را خریداری کرد .
هنگام برگشت که مشغول بررسی حساب و کتابش بود، بجز پنج درهم چوپان چیزی باقی نمانده بود و بجز یک گربه ی چاق چیز دیگری که پنج درهم ارزش داشته باشد نیافت که برای آن چوپان خریداری کند.
صاحب آن گربه می خواست آن را بفروشد تا از شرش رها شود ، تاجر آن را بحساب چوپان خرید و به سوی شهرش بر می گشت
در مسیر بازگشت از میان روستایی گذشت، خواست مقداری در آن روستا استراحت کند ، هنگامی که داخل روستا شد ، مردم روستا گربه را دیدند و از تاجر خواستند که آن گربه را به آنان بفروشد .
تاجر از اصرار مردم روستا برای خریدن گربه از وی حیرت زده شد. از آنان پرسید: دلیل اصرارتان برای خریدن این گربه چیست؟
مردم روستا گفتند: ما از دست موشهایی که همه زراعتهای ما را می خورند مورد فشار قرار گرفته ایم که چیزی برای ما باقی نمی گزارند.
و مدتی طولانی است که به دنبال یک گربه هستیم تا برای از بین برن موشها ما را کمک کند.
آنان برای خریدن آن گربه از تاجر به مقدار وزن آن طلا اعلام آمادگی کردند .
هنگامی که تاجر از تصمیم آنان اطمینان حاصل کرد، با خواسته ی آنان موافقت کرد که گربه را به مقدار وزن آن طلا بفروشد.
چنین شد و تاجر به شهر خویش برگشت ، مردم به استقبالش رفتند و تاجر امانت هر کسی را به صاحبش داد تا اینکه نوبت چوپان رسید ، تاجر با او تنها شد و او را به خداوند قسم داد تا راز آن پنج درهم را به او بگوید که آن را از کجا بدست آورده است؟
چوپان از پرسش های تاجر تعجب کرد اما داستان را بطور کامل برایش تعریف نمود.
تاجر شروع به بوسیدن چوپان کرد در حالی که گریه می کرد و می گفت: خداوند در عوض بهتر از آن را به تو داد چرا که تو به روزی حلال راضی بودی و به بیشتر از آن رضایت ندادی.
در اینجا بود که تاجر داستان را برایش تعریف کرد و آن طلاها را به او داد.
این معنی روزی حلال است
الهی ما را به آنچه به ما دادی قانع گردان
و در آنچه به ما عطا فرموده ای برکت قرار ده.

🙏🙏🙏🙏🙏

📅 #چهارشنبه #روز۲۳ #آبان #سال۱۴۰۳

📅 #چهارشنبه #روز۳۰ #آبان #سال۱۴۰۳