Алинамория
7.19K subscribers
178 photos
21 videos
1 file
355 links
Алина Толмачева. Индивидуальный и семейный психолог, секс-терапевт. Вопросы близости и отношений. Поли-френдли. Здесь переосмысляются взгляды на любовь.
Член международной ассоциации психотерапевтов ICEEFT.
18+
Записаться на сессию: @arrayoflight
Download Telegram
Что посмотреть на карантине: 5 очень разных фильма/сериала о немоногамных отношениях

💖 Тригонометрия: 8 серий о влюблённой паре и девушке, которую они к себе подселили после того, как ей навсегда пришлось оставить профессию водной гимнастки. Сериал полюбился за натуралистичность: герои с морщинами и растяжками, секс в ванной в стиле «мне свело ногу» и отчаянные попытки не похерить микробизнес в виде местного кафе. Но кому это мешало влюбляться. Такая реальная, но несколько необычная история.

💖 Ты, я, она: 4 сезона о паре, которые после N-ых лет брака начинает заново узнавать друг друга, раскрывать свою сексуальность, делится годами спрятанными секретами и пробовать новое. Очень удачно им попадается эскортница, которая учится на психотерапевтку. Ставлю плюс за динамичность и повод поразмыслить о том, как может развиваться брак с годами. А эскортница напомнила мне меня лет пять назад, когда приходилось много разбираться в себе и оставаться на ночь у друзей из-за невозможности заплатить за такси.

💖 Все песни только о любви: «Люби меня меньше, но люби меня долго», — произносит главный герой в конце фильма. Драматичный мюзикл об экзистенциальном кризисе молодого парижанина и о скоротечности жизни. В этом кино много чувственности и в хорошем смысле эротичности. И да, оно заставляет задуматься далеко не только об отношениях, но и в целом такое, про «куда я иду? чего я хочу?»

💖Коммуна: полнометражная драма датского режиссёра Томаса Винтерберга. Главный персонаж Эрик не в состоянии оплачивать свою многокомнатную виллу, поэтому они с женой решают организовать коммуну, пригласив в дом других людей. Все идёт складно, пока там не появляется любовница Эрика. Я прониклась особой симпатией к главной героине: в ней много противоречивых чувств, а перед ней знакомая многим дилемма — сделать шаг навстречу себе или принять любимого человека.

💖Кинси: настоящий Sex Education от 20 века, только курсы сексуального просвещения ведёт мужчина — главный герой фильма доктор Кинси. Удивительная атмосфера 50-х, когда в обществе только начинали изучать сексуальное поведение. Сам Кинси и его жена — идеальная пара, и несмотря на стереотипы, они оба приходят к открытым отношениям. Но фильм больше в целом про борьбу с ханжеством в отношении секса.

Всё это кино — хороший повод пересмотреть взгляды на «традиционные» отношения. Попробуйте смотреть на эти фильмы шире, чем на истории о немоногамии, в них гораздо больше. Они о норме, о родительстве, о договоренностях, о просвещении, о лицемерии, о личностных кризисах и, конечно, о любви.

#поли_кино | #репрезентация
Мне сложно смотреть большинство популярных фильмов и сериалов из-за большой гетеро-центричности

Та же «Эмили в Париже» мне не очень зашла именно по этой причине — я вообще не могу себя ассоциировать с такими героинями, которые очень богаты, гетеросексуальны и цисгендерны.

Зато недавно на Netflix вышло много неплохих работ: я высоко оценила Ratched за демонстрацию лесбийских проблем и невероятно прекрасный монтаж и костюмы, Brave New World — за футуризм и гиперболизированный показ открытых отношений (правда без всякой возможности личного выбора), Hollywood — за отличную репрезентацию gay community.

Но отдельно хочу остановиться на свежем фильме Newness о том, как пара в современном мире бесконечного выбора пробует открытые отношения. Они подходят к этому очень осторожно: обо всем друг другу рассказывая и добавляя элемент игры: например, она наблюдает за тем, как он с кем-то флиртует, а он шпионит за ней на свидании.

Проблема в том, что они не могут быть до конца честными друг с другом, и в этом главный поинт сериала. Неважно, будешь ты только со мной или станешь встречаться ещё с кем-то. Будь со мной честным — и ты меня не потеряешь. В общем, горячо рекомендую.

А если вам, как и мне, не хватает Netflix и репрезентации ЛГБТ+ комьюнити в кино, то сейчас как раз проходит онлайн-кинофестиваль «Бок о бок», полностью посвящённый этой теме.

Я лично нашла этот фестиваль как новостной портал с интересными статьями о квир-культуре и только потом узнала, что они про кино. Так что поделюсь любопытными материалами, которые запали мне в душу:

💎Квир-эстетика в российских музыкальных клипах
💎6 фактов о пансексуальности (вы постоянно спрашиваете, что это и чем отличается от бисексуальности — вот, пожалуйста, читайте)
💎Правда смешно и страшно правдиво: главные лесбиянки в стендапе
💎5 классических би-фильмов

#поли_кино | #репрезентация
«В Алинамории много размышлений, которые помогут даже самым ярым моногамистам построить что-то очень здоровое» — самый приятный отзыв о канале, который я когда-либо получала.

Что ж, давайте знакомиться: кто я и что тут почитать.

Меня зовут Алина, и я — психолог, а также открытая полиаморка и пансексуалка. То есть в близости гендер для меня не имеет значения, а любить я могу нескольких людей. Я отношу себя к соло-поли — это когда ты не ранжируешь своих партнёров по приоритету и ценишь автономность и свободу — свою и своих возлюбленных.

Даю психологические консультации по немоногамии, записаться можно в личке @arrayoflight.

Может показаться, что мой канал про полиаморию. Для меня он скорее о переосмыслении общепринятых норм об отношениях и сексуальности, которые мешают жить, опираясь на свои хотелки и потребности

Пройдёмся по главному:

#роман_с_наталинкой — то, с чего начался этот канал и мое перевоплощение в полиаморку. Тут про жизнь втроём, с бывшим мужем и девушкой (их посты вы там тоже найдёте).

#поли_трансформация — про первые шаги полиаморных неофитов и меня (когда-то) в том числе. Что делать, если осознал_а свою полиаморность? Как говорить об этом с партнером? Что, если он против? Для самых частых случаев есть тег #полиамор_но_жена_не_хочет.

#полиамория_социум — о том, какие нелепости приходится слышать от людей и как бывает сложненько полиаморам в мононормативном обществе.

#поли_мифы — главные заблуждения о полиаморах.

#ревность — как с ней быть, что делать, нужно ли бороться? Ответы на все эти вопросы.

#любовь_это — размышления на основную тему канала и записки о влюблённостях и любовях.

#вопросы и #разбор_ситуации — мои ответы тем, кто присылает свои истории в анонимную форму.

#отношения_с_собой, #одиночество и #личные_границы — о том, как важен для человека прежде всего он сам.

Также вы найдёте:
#отношение_к_отношениям
#форматы_отношений
#матчасть | #стата | #измены
#расставания | #отношения_с_собой
#одиночество | #секс | #бдсм
#поли_чтение | #поли_кино
#поли_моно | #созависимость
#слияние и много всего другого.

Форма для анонимных вопросов, которые разбираются тут.

И мой Инстаграм