Minimalismus: Ist weniger mehr?
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Meine Wohnung, mein Auto, mein Style: Viele definieren sich über das, was sie haben․ Doch Konsum macht uns nicht immer glücklich – ebenso wenig wie Minimalismus․

​​​​​Hochbegabung: Die zwei Gesichter der Intelligenz
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Ein hoher IQ ist eine gute Voraussetzung für ein zufriedenes Leben․ Hochbegabung hat jedoch auch ihre Schattenseiten․

​​​​​Positive Psychologie: Sei dankbar!
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Dankbarkeit öffnet uns die Augen für die schönen Seiten des Lebens und hilft in vielen Momenten․ Langsam nimmt auch die Forschung das Potenzial dieses einzigartigen Gefühls ernst․

​​​​​Älter werden: Wie Spaziergänge besonders glücklich machen
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Zeit in der Natur zu verbringen, tut gut․ Vor allem im Alter kann Spazierengehen Kummer und Einsamkeit lindern․ Erst recht, wenn man nach Momenten sucht, die Ehrfurcht erzeugen․

​​​​​Wertschätzung: Bin ich wichtig?
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Von anderen Menschen gesehen zu werden, ihnen etwas zu bedeuten: Dieses Gefühl, in der Fachsprache »Mattering« genannt, fördert unser Wohlbefinden auf vielfältige Weise․

​​​​​Selbstreflexion: Entdeckungsreise ins Ich
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Über sich nachdenken, davon erzählen, die Gedanken aufschreiben: So kann Selbstreflexion zu neuen Einsichten und mehr Wohlbefinden verhelfen․ Sie kann aber auch zum Problem werden․