О гармонии и материнстве
259 subscribers
500 photos
36 videos
5 files
154 links
О материнстве с точки зрения личного опыта и психологии от мамы сына и дочки

Будни, развивашки, путешествия и отдых с сыном
Перинатальная психология
Техники релаксации
Самопознание по пути к внутренней гармонии


Связь со мной: @KATERUK
Download Telegram
С радостью приветствую вас! Меня зовут Екатерина.

🔵 Здесь освещаются темы о родительстве, материнстве, развитии детей, самопознании с точки зрения психологии и личного опыта, которые находят отклик в моем уме и сердце.

Для быстрого поиска:
#психология
#наука_материнство
#развитие_ребенка
#гармония
#читаем_с_малышом
#вместе_с_малышом
#самопознание
#книги
#занимательно_для_малыша

🔵Также делюсь техниками релаксации и методами самопознания и саморазвития, которые мне помогают в пути к гармонии 🧘‍♀️ при всей многозадачности материнства. О них я узнала из обучения, а также из других источников.

Для быстрого поиска:
#релаксация
#упражнения
#дыхание

🔵И разбавляю посты, рассказывая о личным опыте, как мамы, и взрослея вместе с сыном 🤰 ( "Матери и отцы незаметно растут вместе с каждым своим ребенком». - Д. Винникот.).

Для быстрого поиска:
#личное
#игры_сына
#игры_с_папой
#отдых_с_малышом
#на_поезде_с_грудничком

Буду рада каждому присоединившемуся к нам и поделившемуся своим родительским опытом и взглядами на поднятые вопросы😉.

Немного подробнее обо мне и почему я решила поступить учиться перинатальной психологии можно прочитать ниже (в первоначальном варианте поста)⤵️:

Дорогие друзья, я хотела бы поделиться новостью 🆕 и рассказать о следующем этапе своей жизни. Начну с предыстории.

Любовь к цифрам 🔢 с детства привела меня к изучению естественно-математических наук в лицее, а впоследствии к получению экономической специальности в ВУЗе. Также из детства в моей взрослой жизни нашло продолжение увлечение английским языком. За что я благодарна своим родителям, которые положили начало моему образованию, а также учителям и преподавателям за то, что не дали угаснуть интересу к знаниям 👩‍🎓.

Проработав около 9 лет в производственной компании с чертежами, цифрами, документами и пройдя путь карьерного роста в условиях различных жизненных циклов предприятия 📈 вплоть до реорганизации 📉и смены собственников, я решила уйти в новое направление. Ориентация на расчеты сохранилась и в данной сфере. Но здесь уже пригодилось образование переводчика, а отрасль сменилась на авиацию 🛫.

Поначалу я была окрылённой, считала новую деятельность "работой мечты", а компанию, в которую устроилась, подарком судьбы. Но, как бывает, и здесь меня не миновало профессиональное выгорание.

К счастью, обстоятельства сложились так, что через 3 года работы я познала радость материнства 👩🏼‍🍼. И теперь я год как в декрете.

Первый год после пополнения в семье считается "лакмусовой бумажкой" для отношений между родителями. Могут открыться новые грани супругов. И я не исключение. Как и многие мамы первого ребенка, я признаю, что это был непростой период 🥱. На моё состояние также повлияли и новые реалии в мире 😨.

Я поняла, что если не начать работать над собой, ситуация может усугубиться. Я стала анализировать себя в прошлом и настоящем, искать ключи к гармонии 🧘‍♀️.

Всю свою сознательную взрослую жизнь я опиралась на логику, которая во многом мне помогала. Проживая взлеты и падения, я совершала ошибки, являлась удобной, бывала чрезмерно добра, а иногда и категорична.

И вот именно сейчас настал этап переосмысления себя 📝, не только как личности, а познания более глубинной составляющей. Кратно увеличилась потребность в духовном росте.

🤔 Что, если начать прислушиваться к своему внутреннему голосу, а не заглушать его разумом? Поможет ли это прийти к равновесному состоянию?

И наконец, осмеливаюсь озвучить, что через Дыхание сердцем💖 (первое название канала) я приняла решение выучиться на психолога с дополнительной специализацией в перинатальной психологии и психотерапии. Данный раздел мне особенно близок🤰🏼.

Но на этом я не останавливаюсь, а продолжаю расширять свое сознание и чувствование себя и рассказываю о техниках релаксации 🧘‍♀️, пошагово описываю #упражнения для расслабления.

В данном канале по пути к себе и постижению мудрости я буду делиться своими новыми открытиями в области психологии (в частности перинатальной), а также самопознания и духовного развития.

Копирование материалов разрешено с активной ссылкой на канал.

#знакомство
#о_канале
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Концентрация внимания в дошкольном возрасте 🚸

👨‍👩‍👦 В младенчестве ребенок обладает непроизвольным вниманием (реакция на новую игрушку, яркий предмет, движения животных). 

💡Произвольное внимание  развивается при контактах со взрослыми, оно социально по природе.

🤫 Зачатки произвольного внимания (начало второго года жизни) проявляются в реакции ребенка на жесты взрослого и переводе взгляда на определенные предметы.

👶 На втором-третьем году происходит знакомство с большим количеством предметов, игр, явлений. Обогащается опыт, развивается интерес, непроизвольное внимание и простейшая форма произвольного внимания.

🚸 К 4-5 годам внимание развивается предметно, при следовании инструкции взрослого.

🧒 В 5-6 лет проявляется самоинструкции в процессах произвольного внимания.

🎒Волевые процессы развиваются к школьному возрасту (к 7-ми годам).

У родителей могут быть повышенные требования к ребёнку, они могут считать его невнимательным.

Необходимо сопоставлять уровень внимания с возрастными особенностями развития ребенка.

На устойчивость внимания также оказывают влияние и индивидуальные особенности нервной системы детей. У возбудимых детей концентрация внимания в 1,5-2 раза ниже, чем у спокойных.

По результатам исследований определили, что в полгода малыш может играть в одну игру не более 14 минут, к трем годам около 27 минут, а к 6-годам - до полутора часов.

Концентрация внимания с возрастом также увеличивается. Трехлетний ребенок отвлекается 4 раза за 10 минут игры, а шестилетний - один раз.

#внимание
#развитие_ребенка
В школьном возрасте продолжается развитие произвольного внимания.

В начальных классах все ещё преобладает непроизвольное внимание. На данном этапе мышление ребенка наглядно-образное. Подача учебного материала строится на привлечении внимания в разных формах. Лучше воспринимается неожиданное, новое, яркое.

В связи с особенностями взросления и в силу физиологических изменений в возрасте 13-15 лет внимание может снижаться на ряду с раздражительностью и утомляемостью.

В старших классах произвольное внимание развито на высоком уровне. Школьник самостоятелен, сосредоточен, контролирует своё поведение. Внимание устойчивое. Но из-за большой активности и поиска новых впечатлений легко отвлекается. Для старших школьников важна содержательная сторона преподавания в отличие от младшего возраста, когда большое значение имеет форма подачи материала.

#внимание
#развитие_ребенка
Су-Джок терапия

Данный метод оздоровления воздействием на нервные окончания при помощи массажа был предложен южнокорейским профессором Пак Чже Ву в 1984г. В переводе с корейского: "Су" - кисть, "Джок" - стопа.

Впервые о шарике Су-Джок я  узнала от своего будущего мужа около 18 лет назад. Через несколько лет мы использовали их для массажа кистей бабушки после перенесенного инсульта.

И вот недавно уже мой настоящий супруг снова купил этот шарик-массажер с пружинистыми колечками уже для сына.

Су-Джок продается на маркетплейсах, а также в аптеках. Цена - около 150 руб.

Я задумалась можно ли шариком Су-Джок массировать пальчики, ладони и стопы ребёнку и узнала из статей, что его используют логопеды, психологи и педагоги для развития и коррекции речи детей.

Особенно сыну нравится пальчиковые игры с кольцами Су-Джок:

«Пальчики-мальчики» (надеваем кольцо поочередно на каждый палец)

Этот пальчик самый сильный, самый толстый и большой.
Этот пальчик для того, чтоб показывать его.
Этот пальчик самый длинный и стоит он в середине.
Этот пальчик безымянный, он избалованный самый.
А мизинчик, хоть и мал, очень ловок и удал.

Пальчиковая игра "Семья"

Кольца поочередно надеваются на каждый палец со словами: "Этот пальчик дедушка, этот пальчик бабушка, этот пальчик папочка, этот пальчик мамочка, этот пальчик ... (имя ребёнка).

Больше примеров пальчиковых игр в статье о Су-Джок.

💬 Также для развития речи при помощи мелкой моторики  мы массируем пальчики и кисти, используем массажные мячики, играем с крупой и мелкими деталями, в пальчиковые игры, лепим из пластилина, рисуем пальчиковыми красками и собираем мозаику. Также сын сам пробует ремонтировать машинки отвёрткой 🪛 и открывать дверь ключом 🔑 (см. фото и видео ⬇️ ).


А вы знали про Су-Джок? Использовали его для массажа?

#игры_для_малышей
#Су_Джок
#развитие_ребенка
#машинки_техника
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Занимательно для малыша 👼

С двух месяцев мы начали  показывать сыну карточки с изображениями и читать книжки.

И несмотря на то, что приучать к горшку рекомендуют не ранее полутора лет, мы стали высаживать на него малыша с 10-ти месяцев.

Постепенно у нас выработался утренний ритуал 🌞(сейчас нам полтора года): после пробуждения сын выбирает карточки, книжки или игрушки и садится на горшок. Ну а в течение дня, конечно, у нас бывают лужи (сын не всегда соглашается одеться).

Поделюсь нашей подборкой карточек и книжек, которые заинтересовали сына. И оставлю некоторые фото и видео здесь для истории 🤰.

🧑‍🍳 Пазлы Профессии 

🟠 Развивающие ассоциативные пазлы Профессия (26 красочных карточек-пазлов  на плотном картоне). Нужно подобрать изображение предмета, соответствующего профессии. В описании указано: 3+. А сыну уже очень интересно. Он изображает повара, говорит: "ням-ням", а также находит пары: к собаке с перебинтованной лапкой приставляет ветеринара, произнося звуки с сочувствующей интонацией. Правда, показывая на певицу, нежно повторяет: "Маама! Маама!" (возможно потому что я пою колыбельные и песенки с рождения 🤰).

Тематика "Машины и транспорт"

🚜 Как многие мальчики, сын любит все, что связано с машинами и техникой. В год и 4 месяца сын так заинтересовался развивающими карточками для малышей Машины, что через несколько дней он безошибочно выбирал по нашей просьбе из трёх вариантов кабриолет, бульдозер, каток, подъемный кран, бронетранспортер и все 32 карточки).

🚗 На прогулках мы показывали марки автомобилей, строительную технику (во дворе строится корпус школы), а сын стал пробовать повторять. И я, не удержавшись, купила новый набор карточек Марки автомобилей. У нас уже появилось два любимых производителя. Сын узнает машины и технику на улице с особой радостью и проговаривает названия (см. видео). Из непростых слов добавились: "трактор" и "пикап".

🟠Также мы приобрели красочную книгу с наклейками тематики Транспорт, которая впечатлила не только малыша, но и меня. Сын выбирает картинки, и мы вместе их приклеиваем.

Звукоподражание и развитие речи

🟠Развивающие карточки Первое слово 0+ (65 двусторонних карточек с изображениями частей тела, одежды, фруктов, овощей и т.д.).

🟠Карточки с весёлыми стишками и картинками для звукоподражания и развития речи (50 карточек в пластиковом контейнере)

🟠 Набор карточек по методике Домана (8 тематик: алфавит, фигуры фрукты, овощи, фрукты, овощи, животные фермы, леса и Африки).

🟠 Развивающие карточки звукоподражание (30 карточек двусторонней печати).

О других играх и развивашках на нашем опыте далее 🔜

#занимательно_для_малыша
#машинки_техника
#играем_с_малышом
#развитие_ребенка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Возрастная периодизация по Д.Б. Эльконину и сюжетно-ролевые игры

Для каждого возрастного периода характерны определенные новообразования и ведущая деятельность.

К году ребенок понимает, что каждый предмет имеет свое название и функции. Его словарный запас расширяется.

Малыш учится привлекать и удерживать внимание взрослых, выражать чувства от симпатии и привязанности до неудовлетворённости. Для него становятся открытием свои желания, действия, воля.

В раннем детстве (1-3 года) ребенок приобщается к ценностям и нормам общества. Взрослые являются эталоном поведения.

Для развития детей важны сюжетно-ролевые игры. Малыш воспроизводит ситуации из жизни при помощи взрослых.

Младшие дошкольники подражают взрослым, повторяя их действия. Средние - сосредоточены на отношениях между людьми, а старшие – играют по правилам, исходя из ролей, взятых на себя.

У нас с сыном довольно быстро получилось играть в магазин на детской площадке. Он сразу понял сюжет и стал приносить мне воображаемые шарики, цветы, хлеб и другие предметы, изображённые на картинках 🏪.

Малыш полюбил и игру в роли врача и пациента (делает прививки, приговаривая "чик", измеряет температуру и т.д.) 💊.

А машинки, изображённые на любимых карточках, у нас ездят в магазин, на работу, в поликлинику и в гараж 🚗.

Также, едва научившись ходить, сын стал пробовать помогать по дому, копируя меня 😁: подметать и мыть пол, протирать пыль, включать стиральную и посудомоечную машины, складывать и вынимать посуду/вещи.

Ну и мягкие игрушки мы не забываем одеть, покормить, уложить спать, почистив им зубы 🧸.

#развитие_ребенка
#игры_для_малыша
#сюжетные_игры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Наш первенец-сын не перестает нас удивлять 😊. И каждое его новое умение (новообразование) для нас это радостное открытие.

Ранее я писала о развивающих карточках, которые он любит изучать.

Сын узнает и называет не только на карточках, но и на улице машины марки Лада (с любого ракурса), Ауди (в его звучании это слово, похожее на "круги" (я так и объясняла, что Ауди, как круги). А о Крайслере у сына возникла самостоятельная ассоциация с бабочкой. - И поэтому Крайслер стал "бабой" 🤩.

Мы обычно проговаривали и показывали марки автомобилей 🛻 на карточках и вживую. А в полтора года папа попросил найти определенные машины среди нескольких. И мы были очень удивлены, что сын показывает безошибочно почти все марки👏. На видео ⤵️слышно как супруг удивляется: "Как так?".

В дошкольном возрасте способность к запоминанию и воспроизведению интенсивно развивается 🤔. У малышей это происходит непроизвольно. Ребёнок легче запоминает наглядный материал (изображения и предметы), который ему интересен и имеет для него значение.

#развитие_ребенка
#память_малыша
#занимательно_для_малыша
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эмоциональная привязанность младенца 🤱

▫️По теории Дж. Боулби через привязанность ко взрослому у младенца формируется чувство базового доверия к окружающему миру, проявляющегося в ощущении безопасности, опоры, удовлетворении потребностей в целях выживания.

▫️С середины 70-х гг. вопрос о формировании привязанности после рождения ребёнка стал пересматриваться. И в настоящее время говорят о формировании пренатальной (внутриутробной) детско-родительской привязанности, связанной с телесными и эмоциональными ощущениями женщины во время беременности.

▫️Привязанность ребенка после рождения развивается при своевременном и позитивном реагировании взрослых на инициативы малыша, чувствовании его настроения.

▫️Привязанность даёт ребенку чувство безопасности.

▫️В результате исследований Р. Шпиц и У. Коблинер (книга "Первый год жизни") доказали, что дети проявляют большую привязанность к тому, кто с ними играет, а не к тому, кто их кормит, одевает и купает.

▫️Малыш наиболее привязан к матери в 1 - 1,5 года. А к 2,5 - 3 годам в результате стремления к самостоятельности данное чувство немного снижается.

Признаки привязанности по Дж. Боулби ("Привязанность"):

- объект привязанности может лучше других успокоить или утешить  малыша;
- младенец чаще, чем к другим, обращается к нему за утешением;
- в присутствии объекта привязанности младенец реже испытывает страх.

#привязанность
#развитие_ребенка
#книги_о_родительстве
#психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Стадии детско-родительской привязанности (Шефер Р. и П. Эммерсон, 1964г.):

1. Асоциальная (0-6 нед.). При общении со взрослыми преимущественно одна и та же реакция - протест.

2. Недифференцированных привязанностей (6-7 нед.). Младенец удовлетворяется присутствием одного взрослого и успокаивается, когда его берут на руки.

3. Специфических привязанностей (7-9 мес.). Протест при расставании с близким взрослым (матерью). В присутствии посторонних младенцы настораживаются.

Формируется первичная привязанность, которая важна для исследования окружающего мира (первичный объект привязанности обеспечивает безопасность ребёнка).

4. Множественных привязанностей. Через несколько недель после формирования первичной привязанности малыш  начинает испытывать похожее чувство к другим близким (отцу, бабушке, дедушке, братьям, сестрам и т.д.).

Далее выстраивается иерархия привязанностей. Тот или иной близкий в различных ситуациях является наиболее предпочтительным для ребенка. Например, если малыш напуган, то он выберет маму, а в качестве партнёра по играм - папу.


Подробнее о детско-материнской привязанности можно прочитать в научной статье Авдеева Н.Н. Особенности материнского отношения и привязанность ребенка к матери // Психологическая наука и образование. 2006. Том 11. № 2. С. 82–92.

#привязанность
#развитие_ребенка
#психология
Эмоции ребёнка. Развитие эмпатии 👶

Проявление эмоций важно для нашей психики. Младенец с их помощью сигнализирует взрослым о потребностях, удовлетворение которых связано с выживанием.

В младенчестве и раннем детстве способность регулировать свои эмоции только формируется. И в ситуациях неудовлетворённости ребенок может реагировать плачем и истериками не из вредности, а в силу незрелой эмоционально-волевой сферы личности.

До трёх лет ребенок имитирует реакции взрослых на происходящее. И тут важно обучать детей осознавать свои и чужие эмоции на примерах: малыш ударился - ему больно и обидно, мальчик взял твою игрушку без спроса - тебе обидно или ты злишься, мальчик кричит, забравшись на горку - радуется и т.д.

Взрослый, объясняя ребенку происходящее и не обесценивая детские переживания, способствует ощущению ребенка в безопасности. А сдерживание эмоций (плача) может дать отрицательный эффект.

Постепенно малыш учится чувствовать свои эмоции и окружающих. А формирование эмпатии начинается с 6-7 лет и продолжается в дальнейшей жизни.

Считается, что чем лучше человек распознает свои переживания, тем лучше он понимает чувства других. И когда взрослый даёт себе право на проживание разных эмоций, то ему становится легче объяснить детям, что эмоции не являются критерием "плохого" или "хорошего" человека.

📚 Одним из способов обогащения гаммы эмоций ребёнка, развития способности сопереживать, а в будущем и эмпатии, является чтение книг. При отождествлении себя с героями малыш получает новый эмоциональный опыт.

Наш сын после года стал проявлять сочувствие (голосом и мимикой) в случаях, когда дети плакали на площадке или если мама, папа поранились (гладит, обнимает, дует). Таким образом, он имитирует наши эмоции и реакции, но, как кажется, так искренне.

Из личного опыта малышу понравилась книга "Мои эмоции" о приключениях хамелеона Игната. Сын пробует распознавать и повторяет эмоции персонажей 🌈.

#эмоции
#эмпатия
#развитие_ребенка
#читаем_с_малышом

Поделитесь рассказываете ли об эмоциях детям
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
О развитии мотивации (часть 1)

Когда сыну исполнился год, я окунулась в изучение перинатальной психологии 🤰🤱.

И каждая тема, освещаемая в курсе, оказывается полезной для меня, как для мамы.

Одним из вопросов, актуальных для меня, как для родителя, стало формирование мотивации ребёнка.

✔️Развитию мотивационной сферы, задатки которой начинают формироваться в два года, способствуют его эмоциональный опыт  и знания, полученные путем познавательной активности.

В этом возрасте ещё нет четкой структуры мотивации и потребностей, меняющихся в произвольном порядке.

✔️От двух до шести лет к важным факторам, влияющим на мотивационную сферу, относится социализация при общении со взрослыми и ровесниками, на процесс которой влияют развитие мышления, речи и других навыков.

✔️В период кризиса трёх лет "Я сам" у ребенка закладываются качества, которые помогут ему во взрослости быть уверенным в себе и успешным, в развитии лидерства, самореализации и др.

❗️И тут психологи рекомендуют не подавлять стремление ребенка к самостоятельности, общаться с ним на равных, сохраняя при этом баланс в защите и заботе о нем.

🧸В игре ребенок может отображать семейную обстановку и воспроизводить то, что видит в социальном окружении.

Далее опубликую серию постов о мотивации (часть 2) и о нашем с сыном опыте проживания кризиса сепарации (1-го года).

🤔 Поделитесь, видите ли вы разницу между потребностями и мотивами? Нужно ли помогать ребенку в развитии мотивации?


#мотивация
#развитие_ребенка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Кризисы раннего детства (0-3 года) 👶

В младенческом возрасте ребенка (от новорожденности до 1 года) задачами взрослого являются обеспечение условий для полноценного вскармливания, гигиенического ухода, нормального психофизиологического развития, темпы которого довольно быстрые: двигательная активность, освоение действий с предметами, взаимодействие и общение со взрослыми, первые слова, восприятие звуков, цветов, форм, Я-концепция (образ "Я") и др.

⚪️Переходный период между младенчеством (возраст до 1 г.) и ранним детством (от года до трёх лет) называют кризисом первого года.

✔️Появляются такие новообразования, как автономная речь, предметная деятельность, ходьба. Может нарушаться режим сна и бодроствования, повышаться плаксивость, проявляться обидчивость и др.

✔️В раннем детстве ведущая деятельность мальчиков - предметно-орудийная, а у девочек - коммуникативная.

Данное разделение линий психического развития связано больше с культурными образцами социальной среды, чем с биологическими и физиологическими причинами.

✔️В совместной деятельности со взрослыми ребенок учится способам обращения с различными предметами, что способствует развитию интеллекта.

Основные противоречия, с которыми ребенок сталкивается в кризис первого года:

- требуется преобразование автономной речи в форму, понятную окружающим,

- на смену манипулятивной деятельности с предметами приходит их использование по назначению (с учётом правил, закрепленных обществом),

- ребенок со временем начинает воспринимать ходьбу как средство для достижения целей.

⚪️Период между ранним и дошкольным детством называют кризисом трёх лет ("Я сам", связанный со становлением самосознания ребёнка.

✔️После 2-х лет эмоции зависят не только от такого восприятия, как приятно-не приятно, но и от соответствия требованиям, оценкам окружающих (хорошо или плохо).

✔️В конце раннего детства может проявляться эмпатия и к незнакомым людям. Ребенок учится выражать чувство привязанности и симпатии. Поведение взрослых служит эталоном в процессе социализации.

✔️Ближе к 4-м годам у ребенка появляется чувство юмора.

✔️Начинает формироваться воля, автономия, проявляющаяся в независимости и самостоятельности, половая идентификация. Поведение уже зависит не только от сиюминутных желаний и содержания ситуации. Проявляются "Я" ребенка (как отдельного субъекта со своими желаниями, возможностями и чувствами) и ориентиры на отношения с другими людьми. Позиция ребенка по взаимодействию со взрослыми (в первую очередь с родителями) перестраивается.

Основные характеристики кризиса трёх лет по Л.С. Выготскому:

1️⃣ Негативизм - отрицательная реакция на просьбу взрослого (игнорирование требований одного члена семьи или одной воспитательницы). Мотив - сделать наоборот то, о чем попросили.

2️⃣Упрямство - ребенок настаивает на том, что ему не очень хочется. Главное, чтобы сделали так, как он сказал, учитывая его мнение.

3️⃣ Обесценивание - то,что было дорого раньше, уже не так ценно (даже любимая игрушка).

4️⃣ Строптивость - упрямство и непринятие норм поведения в семье.

5️⃣ Своеволие - в отличие от кризиса 1-го года проявляется в стремлении не к физической самостоятельности, а к самостоятельности намерения.

6️⃣Протест-бунт - ссоры со значимыми взрослыми. "ребенок находится в состоянии войны с окружающими, в постоянном конфликте с ними" (Л.С. Выготский).

7️⃣ Деспотизм - проявление позиции "Я сам", при познании различий между "хочу" и "должен". Ребенок диктует свои правила по отношению к окружающим.

Далее о формах поведения родителей в период кризиса и о нашем опыте➡️

Поделитесь вашим опытом проживания кризиса ребенком.

#развитие_ребенка
#кризисы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Обзор тем канала с сентября⬇️

О развитии ребенка 🧸

🖇Готовимся к детскому саду по книге Виммельбух с окошками: Я иду в детский сад
🖇 Развивающая игра на липучках
🖇 От чтения к музыке. Личный опыт
🖇 О развитии мотивации
🖇 О развитии мотивации (часть 2)
🖇 Сын стал говорить"Я"
🖇 О знакомстве сына с музыкальными инструментами
🖇 Кризисы раннего детства
🖇 Подборка книг, карточек, наклеек на тему транспорта
🖇 Энциклопедия о насекомых

Релаксация 🧘🏼‍♀

🖇 Упражнение на снятие мышечного напряжения
🖇 Взаимосвязь лицевой мускулатуры и стресса
🖇 Упражнение на расслабление тела
🖇 Упражнение на расслабление "Внутренний луч"
🖇 Расслабляющее упражнение
🖇 Техника релаксации "Семь свечей"
🖇 Антистресс-пресс
🖇 Упражнение на саморегуляцию

Психология 📚 - Путь материнства 🤰

🖇Формы родительского поведения в период кризиса
🖇 Книги о родительстве
🖇 Как отличить фантазии ребенка от лжи

Личное ❤️

🖇 Хрустальная свадьба. И немного о кризисах
🖇 В командировку с малышом
🖇 С первым днём осени
🖇 О семейном отдыхе и поездках с малышом
🖇 О болезни малыша
🖇 Наш короткий опыт посещения ГКП
🖇 С днём отца

Самопознание 🤔

🖇 Тест Тайны внутреннего мира
🖇 Послание из печенья

Более ранние посты можно найти по навигации канала 🧭

Быстрый поиск тематических постов по хэштегами:

#психология
#наука_материнство
#развитие_ребенка

#гармония
#релаксация
#упражнения
#дыхание
#самопознание
#техники
#тесты
#книги

#читаем_с_малышом
#музыка_с_малышом
#вместе_с_малышом
#с_мамой_вместе
#игра_на_инструментах
#занимательно_для_малыша
#куда_сходить_с_малышом
#личное
#игры_сына
#игры_с_папой
#отдых_с_малышом
#на_поезде_с_грудничком
#путешествия_с_малышом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Фантазия, ложь или шутка 🤔

Сын с года и восьми месяцев, напроказничав, стал говорить: "Дядя!" (имея в виду: "Это не я! Это дядя"). А на вопрос: "Где дядя? Здесь нет дяди" - отвечает: "Папа" или "Мама" и смеётся 👼. Когда спрашиваем: "Кто будет убирать?", сын говорит: "Дядя!".

Но сам усердно устраняет последствия своих шалостей 🏄 (вытирает намеренно вылитую из чашки воду или подметает).

Сами, конечно, стараемся не подавать "дурные примеры" 😊.

В таких ситуациях сыну также интересна наша реакция 😄. И, конечно, исследовательский (познавательный) процесс. Я иногда называю сына "экспериментатор", а он повторяет: "татор" 🙂.

Прочитав статьи психологов и дефектологов на темы фантазии и лжи, а также развития чувства юмора у детей младшего возраста, отметила для себя некоторые моменты.

✔️ Фантазия в отличие от лжи не преследует корыстных целей.

✔️ В раннем детстве (1 - 3 года) важно развивать воображение совместно с изучением свойств предметов. В подготовке формирования фантазии помогают чтение стихов, сказок, рассказов, с полутора лет - игры с замещающими предметами и образами (например, гараж для машинок - это коробка). Ближе к 2,5 годам - сюжетно-ролевые игры.

✔️ В 2-3 года могут проявляться некоторые формы лжи, связанные с игрой и экспериментированием, а не преднамеренным введением в заблуждение с целью выгоды.

✔️ После 3,5 - 4-х лет с развитием когнитивных навыков ребенок может научиться лгать осознанно. Первое проявление лжи может быть спровоцировано родителями, задающими вопрос негодующим тоном: "Это ты (кто) сломал (разбил)?".

Рекомендуется: "Ничего страшного. Давай вместе уберем (отремонтируем). В следующий раз будь аккуратнее и расскажи, если что-то сломается".

✔️ Ребенок может начать лгать по следующим причинам:

- боязни наказания или избегания неприятностей,
- копируя поведение значимых взрослых,
- желание казаться лучшим,
- самооправдание,
- попытка получить желаемое (может сказать бабушке, что мама разрешает выходить без шапки в такую погоду) и др.

✔️ Ложь или фантазия могут подсветить скрытые проблемы.

✔️ Объясняя то, что лгать неприемлемо, важно сохранять спокойствие и осуждать не самого ребенка, а его поступок.

✔️ Реакция улыбки или смеха взрослых на ложь ребенка может послужить для ребёнка сигналом одобрения, что может спровоцировать формирование вредной привычки говорить неправду.

✔️ Умение фантазировать - важная составляющая гармоничного развития ребенка. А богатое воображение поможет и в будущем (при обучении в школе, выполнении творческих заданий, составлении проектов и др.).

✔️ В возрасте 1-2-х лет ребенок легко улавливает эмоциональное состояние окружающих. Для развития чувства юмора можно подмечать забавные моменты вместе с малышом в разных ситуациях или смешить целенаправленно (интересными словами, в играх).

✔️ Ребенок может давать неправильный ответы на вопросы с целью рассмешить родителей. Малышу нравятся сочетания несочитаемого (перефразирование знакомого стихотворения или песни), внезапное исчезновение и появление предметов и др.

✔️ Детей до трёх лет может удивлять, что не все их желания выполняются, так как они себя осознают центром всеобщего внимания.

✔️ После 4-х лет дети начинают понимать где фантазия, а где реальность.

Поделитесь своим опытом, если этап фантазирования уже проходите/прошли с ребенком, шутками детей, забавными историями с малышами

#развитие_ребенка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
О развитии мотивации (часть 2)
первая часть тут

Весь дошкольный период ребёнок интенсивно развивается, в том числе интеллектуально. В этот период важно удовлетворять потребность:

🔘в общении,
🔘во внешних впечатлениях,
🔘в движении.

Постепенно наглядно-действенное мышление (действия с предметами) переходит к наглядно-образному (сюжетно-ролевые игры).

Примеры:
- мама ушла, а ее образ остался,
- формируется обобщенный образ врача, продавца, воспитателя и т.д.

✔️ Ближе к трем года появляется противостояние "Я сам", "хочу" и "нельзя". Ребенок стремится вести себя, как взрослый, действовать самостоятельно, но его уровень развития не позволяет участвовать во многих видах труда. Включение в ролевые игры помогает снять противоречия.

✔️ Кризис трёх лет считается острым. Именно в этот период формируется будущая уверенность в себе, точка опоры (я имею право, я такой же, как вы, я признан, я могу).

✔️ Рекомендуется общаться с ребенком на равных, а там, где нужно объяснить, что он ещё растёт.

✔️ В кризис "Я сам" формируются зачатки мотивации.

Если кратко, то потребность - это то, что я хочу, а мотивация - ради чего мне стоит действовать.

✔️ Ребенку важно объяснять (проговаривать, рассуждать) для чего он хочет что-то сделать, чтобы он осознавал почему ему нужно то или иное действие (этот момент отметила для себя из лекции кандидата психологических наук и моего преподавателя).

Когда есть мотивация, то есть и энергия для действия. Во взрослом возрасте удовлетворить потребности без мотивации может быть сложно. Цель всегда осознаётся, а мотив может быть бессознательным.

Ранее публиковала пост о кризисах раннего детства.

Поделитесь как справляетесь(лись) с капризами, протестами детей. Что помогает переключить внимание?

#развитие_ребенка
#психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
У сына был период после года и трех месяцев, когда он, выйдя на улицу, брал в руки большую упаковку салфеток из корзины коляски. И катался с ней на качелях, спускался с горки и так почти всю прогулку.

С ней в руках он себя чувствовал спокойнее и увереннее.

Мы купили вязаную игрушку, предложив сыну брать ее с собой. Но его предпочтения не изменились 🙃.

Я склонялась, что для сына это был "переходный объект/предмет", помогающий справиться с сепарационной тревогой (при отделении от мамы). Хоть и подумывала не проконсультироваться ли у специалистов.

Понятие "переходный объект", как и "достаточно хорошая мать", ввел британский педиатр и детский психиатр Д. Винникотт.

Со временем сын стал реже носить в руках упаковку салфеток на улице. Теперь он больше любит чистить ими поверхности 😊.

Поделитесь, были (есть) ли у вас в детстве или ваших детей игрушки или другие предметы, которые брали с собой на прогулку, с которыми засыпали?

#развитие_ребенка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Обзор тем с октября ⬇️

О развитии ребенка 🏃

📎Фантазия, ложь или шутка
📎О развитии мотивации (часть 2)
📎Переходный объект
📎О кружках для малышей

Занимательно для малыша 🧸

📎Сортер "Найди яйцо"
📎Развивающие игры из Фикспрайса
📎Книги о зиме
📎Деревянный пазл
📎Развивающие карточки Любопытная Варвара
📎Подарки сына на 2 года
📎Игрушки в дорогу

Релаксация 🧘

📎Упражнение на саморегуляцию
📎Дыхательное упражнение
📎Визуальная медитация
📎Упражнение Избавление от навязчивых мыслей перед сном
📎Комплекс упражнений для релаксации
📎Релаксационные упражнения для дошкольников

Психология

📎Боты-психологи

Самопознание и саморазвитие 🤔

📎Подсказки от МАК о внутреннем ресурсе
📎Психогеометрический тест С. Деллингер
📎Программа мероприятий на День матери в Москве
📎Бесплатный онлайн-маршрут психологического здоровья
📎Головоломка (мультфильм)

Книги 📚

📎Библия любовных отношений
📎Подборка книг для родителей

Личное 👨‍👩‍👦

📎Наш короткий опыт посещения ГКП
📎С днём отца
📎Занятия музыкой
📎О путешествии семьями
📎Подарок - подсвечники
📎С днём мам
📎Подготовка к Новому году
📎Книга детства
📎День рождения сына
📎Впервые на спектакле
📎Предновогодние Чебоксары

⬅️Навигация по каналу 1
⬅️Навигация по каналу 2

Быстрый поиск тематических постов по хэштегами:

#психология
#наука_материнство
#развитие_ребенка

#релаксация
#упражнения
#дыхание
#самопознание
#техники
#тесты
#книги

#читаем_с_малышом
#музыка_с_малышом
#вместе_с_малышом
#занимательно_для_малыша
#куда_сходить_с_малышом
#личное
#игры_сына
#игры_с_папой
#на_поезде_с_грудничком
#путешествия_с_малышом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Обзор тем с января ⬇️

Занимательно для малыша 🧸

📎 Наши игры из Фикспрайса
📎 Книга найди пару
📎 Игра в кегли
📎 Подарки сына (часть 2)
📎 Подборка игр за неделю
📎 Обучающий набор со скрепками Мой, моя, мое, мои
📎 Книга Сестрица Крольчиха

Психология

📎 Практики благодарности

Самопознание и саморазвитие

📎 О генеалогическом древе и генетических тестах
📎 Чем может помочь знание историй семьи
📎 Диалог о минимализме

Личное 👨‍👩‍👦

📎 К стоматологу и в парикмахерскую за один день
📎 О выращивании экзотических растений дома
📎 День в игровой TeikaBoom
📎 Хорошие новости... и о поликлиниках
📎 Прогулка в сквере
📎 Встреча мам с малышами

⬅️ Навигация по каналу 1
⬅️ Навигация по каналу 2
⬅️ Навигация по каналу 3

Быстрый поиск тематических постов по хэштегами:

#психология
#наука_материнство
#развитие_ребенка

#релаксация
#упражнения
#дыхание
#самопознание
#техники
#тесты
#книги

#читаем_с_малышом
#музыка_с_малышом
#вместе_с_малышом
#занимательно_для_малыша
#куда_сходить_с_малышом
#личное
#игры_сына
#игры_с_папой
#на_поезде_с_грудничком
#путешествия_с_малышом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Обзор тем с февраля ↩️

Занимательно для малыша

📎 Стеллаж для игрушек и книг
📎 Зверюшки из Фикс Прайса
📎 О книге Папин день
📎 Треугольник-трансформер Пиклера с горкой
📎 Серия книг В мире животных
📎 Головоломка Грузовички

Самопознание и саморазвитие

📎 Упражнение для наблюдения за своими мыслями
📎 Экспрессивное письмо
📎 Тест на определение уровня тревожности
📎 Исследование Формула счастья
📎 Ежедневники для письменных практик
📎 О генетических тестах

Вместе с малышом

📎 В Аптекарском огороде
📎 Авторские блоги мам, живущих в Москве
📎 О мероприятии Семейный фестиваль
📎 Выходные в парках Малевича и Раздолье

Для малыша

📎 Новая посуда сына

Рассуждения сына

📎 Мама, у нас два папы?

Личное

📎 А вы пробовали вареники с творогом и зелёным луком?
📎 Немного новостей
📎 О лечении зубов без анестезии
📎 Любим растения

⬅️Навигация по каналу 1
⬅️Навигация по каналу 2
⬅️Навигация по каналу 3
⬅️Навигация по каналу 4

Быстрый поиск тематических постов по хэштегами:

#релаксация
#упражнения
#дыхание
#самопознание
#техники
#тесты
#книги

#читаем_с_малышом
#музыка_с_малышом
#вместе_с_малышом
#занимательно_для_малыша
#куда_сходить_с_малышом
#личное
#игры_сына
#игры_с_папой
#на_поезде_с_грудничком
#путешествия_с_малышом

#психология
#наука_материнство
#развитие_ребенка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM