О гармонии и материнстве
239 subscribers
595 photos
42 videos
5 files
180 links
О материнстве с точки зрения личного опыта и психологии от мамы сына и дочки

Будни, развивашки, путешествия и отдых с сыном
Перинатальная психология
Техники релаксации
Самопознание по пути к внутренней гармонии


Связь со мной: @KATERUK
Download Telegram
Год назад узнала, что во мне зародилась ещё одна жизнь 🤰. А предвестниками было то, что накануне дважды оказалась в предобморочном состоянии.

И теперь этот день встречаю с трепетом.

🧁 Решила запечатлеть эту дату творожными кексами, которые готовила с Алиной на руках.

#теперь_нас_четверо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поздравляю участника розыгрыша под номером 8 🎉.

Что стало сюрпризом опубликую после того, как его получит победитель.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📖 Бабушка, ты меня любишь?

Книга о бесконечной бабушкиной любви с чудесными иллюстрациями. Текста мало, но каждый разворот, как открытка, которую хочется долго рассматривать.

#читаем_с_малышом
#о_любви
#подарок_от_бабушки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧁 Снова кексы

Сын часто участвует в приготовлении блинов, сырников, а кексы печем второй раз. Матвею нравятся все этапы приготовления, вкус и, конечно, играть с формочками.

Сохраню здесь рецепт:

🔵Творог - 450г
🔵Яйцо - 2 шт.
🔵Банан - 1-2 (в зависимости от размера)
🔵Мука (у нас овсяная) - 3 ст. ложки

Перемешиваем (у нас блендер) и ставим в духовку на 30 минут и 180°.

#готовим_с_Матвеем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
- Что стало сюрпризом?

Чай - "Книжная полка" с цитатами из 12 книг и списком литературы "о поиске гармонии".

По QR-коду можно подробнее прочитать о книгах, а также посмотреть наличие книг в библиотеках Санкт-Петербурга.

Чай разный по составу, как и "книжные полки", отличающиеся темами: о любви, семье, мужчинах, женщинах, мозге, красоте, про матерей, об учителях, о врачах, о Москве, о Санкт-Петербурге и другие.

И дополнением стала магниевая соль для ванн.

Совмещаете чаепитие и чтение?

#приятные_моменты
#книги
В прошедшие выходные у сына с папой было запланировано маленькое путешествие с друзьями, а у нас с дочкой - должен был состояться девичник дома.

Но мы заболели всей семьёй (дети второй раз за месяц). У нас с мужем сильная ломота в теле. Детям три ночи сбивали температуру (у сына поднималась до 39,8, а у дочки - до 39,1), консультируясь с педиатрами скорой. На четвертые сутки у сына 36,6, а на пятые снова 38,5 (по анализам детей вирусная инфекция, наслоения бактериальной не было 🙏).

Тесты на Ковид и грипп отрицательные. По предположению врача неотложки возможен и новый вирус. А по ответу консультанта-педиатра скорой: "сейчас у всей Москвы ночью температура после жаропонижающих долго сбивается (больше часа)". - В нашем случае 2-3 часа. Помогало обтирание теплой водой.

Ответственный подход нового участкового педиатра придавал спокойствие: внимательно осматривал детей и не назначал ничего лишнего, консультировал и по телефону, объяснял в каком случае могут потребоваться антибиотики или госпитализация.

Надеемся в ближайшие дни восстановиться и отметить Масленицу 🥞.

Всем крепкого здоровья!

#болезни
- Я хороший Хумахер!

- Матвей, Шумахер - это гонщик 😁. Лучше скажи, что ты играешь в футбол, как Месси!

⚽️ Сын полюбил игру в футбол дома. А главный зритель-болельщица - Алина, которая поддерживает брата восхищенными воскликами, а иногда и задорным смехом.

#фразы_Матвея
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С первым днём весны 🔅!

Желаю встретить весну с новыми планами и надеждами! Ловить каждый солнечный луч, наполняться энергией, дышать полной грудью! В преддверии женского праздника 🌷 ещё раз вспомнить о любви к себе! Пусть сердце наполняется радостью и теплом!

Март - время обновления для меня и месяц моего дня рождения. А какая для вас весна?

#первый_день_весны
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✈️ Стало интересно почитать с сыном энциклопедию о самолётах и вертолетах.

В моем роду по папиной и маминой линии есть лётчики. Сама работала в сфере авиации три года до декрета.

И, думаю, в следующую встречу с двоюродным дедушкой - летчиком Матвею будет что обсудить.

В энциклопедии рассказывается:

🟢 какими были первые летающие машины и как они появились,

🟢о пассажирских, транспортных, военных самолётах и вертолетах,

🟢 мировых рекордах и смекалке лётчиков.

Некоторые темы пока пропускаю.

Ранее писала о наших энциклопедиях про насекомых, транспорт, эмоции и детский сад.

Какие темы интересны вашим детям?

#читаем_с_малышом
#энциклопедии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С праздником 8 марта, прекрасные 🤩!

Пусть каждый день будет наполнен любовью и гармонией! И в жизни будет много радостных событий!

#праздники
#8_марта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Давно не обращалась к метафорическим картам, а 8 марта сын решил поиграть с картинками, смешав три колоды и разложив по коробочкам.

На фото та карта, что выбрала случайным образом.

Кому интересно для самоанализа: о чём это изображение для вас?

В комментарии текстовая подсказка к карте.

#МАК