🌼💫🌪ویتامین_ب۱ (B1) یا #تیامین می‌توان به نقش ضد استرسی، افزایش توانایی مغز و عملکرد صحیح قلب و رشد کودکان و افزایش قدرت باروری در بزرگسالان اشاره کرد.
🍀💫 ویتامین ب1 که جزو
🌼دسته_ب_کمپلکس محسوب میشود برای #سوخت_و_ساز لازم است و موجب #تقویت عملکرد سیستم عصبی بدن میشود.
🌼🌿کمبود ویتامین ب۱ در بدن
🌼منجر به اضطراب،احساس خستگی، کاهش وزن و #بی‌اشتهایی، مشکلات عصبی ،زودرنج شدن،حالت تهوع_تب_احساس سوزن سوزن و #بی_حس شدن پاها همراه با ینگینی و #ضعف پاها میشود.
💫🌼میزان_مصرف_روزانه
🌼از بدو تولد تا 10 سالگی از 0.3 تا 1 mg
🌼همچنین نیاز به تیامین با افزایش سن و نزدیک شدن به دوران بلوغ به بیشترین مقدار خود میرسد و در پسرها1.3 و دخترها 1.1
🌼از سن 14 تا 50 سالگی، مردان به 1.5 میلی‌گرم و زنان به 1.1 میلی‌گرم
با افزایش سن و رسیدن به دوران کهنسالی، چون نیاز به انرژی کاهش می یابد، این ویتامین نیز کمتر مورد نیاز واقع میشود.
🌼🌿 ويتامين B1 را می توان در؛
🌼 سبوس برنج، گندم، بادام زميني، شير، سبزی ها، گوشت، تخممرغ، لوبيا، نخود، ماهی، دل و قلوه گاو و گوسفند و گوساله، كره، باقلا، عدس، پياز، زردآلو، شلغم، انجير، آلوخشك، موز، سيبزمينی، مرغ، قارچ، خرما، گردو، ذرت، سويا،پرتقال، سيب💫🌪
@Pazishkibaliny
🍀💫 ویتامین ب1 که جزو
🌼دسته_ب_کمپلکس محسوب میشود برای #سوخت_و_ساز لازم است و موجب #تقویت عملکرد سیستم عصبی بدن میشود.
🌼🌿کمبود ویتامین ب۱ در بدن
🌼منجر به اضطراب،احساس خستگی، کاهش وزن و #بی‌اشتهایی، مشکلات عصبی ،زودرنج شدن،حالت تهوع_تب_احساس سوزن سوزن و #بی_حس شدن پاها همراه با ینگینی و #ضعف پاها میشود.
💫🌼میزان_مصرف_روزانه
🌼از بدو تولد تا 10 سالگی از 0.3 تا 1 mg
🌼همچنین نیاز به تیامین با افزایش سن و نزدیک شدن به دوران بلوغ به بیشترین مقدار خود میرسد و در پسرها1.3 و دخترها 1.1
🌼از سن 14 تا 50 سالگی، مردان به 1.5 میلی‌گرم و زنان به 1.1 میلی‌گرم
با افزایش سن و رسیدن به دوران کهنسالی، چون نیاز به انرژی کاهش می یابد، این ویتامین نیز کمتر مورد نیاز واقع میشود.
🌼🌿 ويتامين B1 را می توان در؛
🌼 سبوس برنج، گندم، بادام زميني، شير، سبزی ها، گوشت، تخممرغ، لوبيا، نخود، ماهی، دل و قلوه گاو و گوسفند و گوساله، كره، باقلا، عدس، پياز، زردآلو، شلغم، انجير، آلوخشك، موز، سيبزمينی، مرغ، قارچ، خرما، گردو، ذرت، سويا،پرتقال، سيب💫🌪
@Pazishkibaliny
💉 #آمپول نوروبیون 💉
🔹#ویتامین B1 : که به آن #تیامین نیز گفته می شود برای فعالیت غدد فوق کلیوی (آدرنال)، سیستم اعصاب مرکزی و متابولیزم مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد.
🔹#ویتامین B6 : برای تولید انتقال دهنده های عصبی، فعالیت سیستم ایمنی و متابولیزم مواد غذایی بویژه پروتئین ها ضروری می باشد،
🔹#ویتامین B12 : برای تولید گلبول های قرمز و سفید، هموگلوبین، پلاکت ها و سایر اجزای تشکیل دهنده خون ضروری می باشد.
✍ #ویتامین های B جز ویتامین های محلول در آب می باشند و بدن قادر است مازاد آن را از طریق #ادرار به راحتی دفع کند و به همین جهت معمولا با تزریق آن عوارض جانبی خاصی پدید نمی آید فقط ممکن است بعد از تزریق آمپول #نوروبیون رنگ #ادرار برای مدتی به زرد فسفری 🎾 تغییر کند که نشان از دفع مقدار مازاد #ویتامین های B می باشد.
چند توصیه مهم :
1⃣ تزریق #نوروبیون باید به صورت داخل عضلانی عمیق انجام شود.
2⃣ مصرف همزمان #ویتامین B6 با لوودوپا توصیه نمی شود، زیرا اثر ضد پارکینسون لوودوپا، حتی با مصرف خوراکی 5 میلی‌گرم #ویتامین B6 معکوس می شود.
3⃣ #ویتامین B12 در بیماری Leber که یک اختلال مادرزادی است نیز نباید مصرف شود.
@Pazishkibaliny
🔹#ویتامین B1 : که به آن #تیامین نیز گفته می شود برای فعالیت غدد فوق کلیوی (آدرنال)، سیستم اعصاب مرکزی و متابولیزم مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد.
🔹#ویتامین B6 : برای تولید انتقال دهنده های عصبی، فعالیت سیستم ایمنی و متابولیزم مواد غذایی بویژه پروتئین ها ضروری می باشد،
🔹#ویتامین B12 : برای تولید گلبول های قرمز و سفید، هموگلوبین، پلاکت ها و سایر اجزای تشکیل دهنده خون ضروری می باشد.
✍ #ویتامین های B جز ویتامین های محلول در آب می باشند و بدن قادر است مازاد آن را از طریق #ادرار به راحتی دفع کند و به همین جهت معمولا با تزریق آن عوارض جانبی خاصی پدید نمی آید فقط ممکن است بعد از تزریق آمپول #نوروبیون رنگ #ادرار برای مدتی به زرد فسفری 🎾 تغییر کند که نشان از دفع مقدار مازاد #ویتامین های B می باشد.
چند توصیه مهم :
1⃣ تزریق #نوروبیون باید به صورت داخل عضلانی عمیق انجام شود.
2⃣ مصرف همزمان #ویتامین B6 با لوودوپا توصیه نمی شود، زیرا اثر ضد پارکینسون لوودوپا، حتی با مصرف خوراکی 5 میلی‌گرم #ویتامین B6 معکوس می شود.
3⃣ #ویتامین B12 در بیماری Leber که یک اختلال مادرزادی است نیز نباید مصرف شود.
@Pazishkibaliny
🌹💉 #آمپول نوروبیون 💉🌹
🔹#ویتامین B1 : که به آن #تیامین نیز گفته می شود برای فعالیت غدد فوق کلیوی (آدرنال)، سیستم اعصاب مرکزی و متابولیزم مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد.
🔹#ویتامین B6 : برای تولید انتقال دهنده های عصبی، فعالیت سیستم ایمنی و متابولیزم مواد غذایی بویژه پروتئین ها ضروری می باشد،
🔹#ویتامین B12 : برای تولید گلبول های قرمز و سفید، هموگلوبین، پلاکت ها و سایر اجزای تشکیل دهنده خون ضروری می باشد.
✍ #ویتامین های B جز ویتامین های محلول در آب می باشند و بدن قادر است مازاد آن را از طریق #ادرار به راحتی دفع کند و به همین جهت معمولا با تزریق آن عوارض جانبی خاصی پدید نمی آید فقط ممکن است بعد از تزریق آمپول #نوروبیون رنگ #ادرار برای مدتی به زرد فسفری 🎾 تغییر کند که نشان از دفع مقدار مازاد #ویتامین های B می باشد.
چند توصیه مهم :
1⃣ تزریق #نوروبیون باید به صورت داخل عضلانی عمیق انجام شود.
2⃣ مصرف همزمان #ویتامین B6 با لوودوپا توصیه نمی شود، زیرا اثر ضد پارکینسون لوودوپا، حتی با مصرف خوراکی 5 میلی‌گرم #ویتامین B6 معکوس می شود.
3⃣ #ویتامین B12 در بیماری Leber که یک اختلال مادرزادی است نیز نباید مصرف شود.
🆔@Pazishkibaliny
🔹#ویتامین B1 : که به آن #تیامین نیز گفته می شود برای فعالیت غدد فوق کلیوی (آدرنال)، سیستم اعصاب مرکزی و متابولیزم مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد.
🔹#ویتامین B6 : برای تولید انتقال دهنده های عصبی، فعالیت سیستم ایمنی و متابولیزم مواد غذایی بویژه پروتئین ها ضروری می باشد،
🔹#ویتامین B12 : برای تولید گلبول های قرمز و سفید، هموگلوبین، پلاکت ها و سایر اجزای تشکیل دهنده خون ضروری می باشد.
✍ #ویتامین های B جز ویتامین های محلول در آب می باشند و بدن قادر است مازاد آن را از طریق #ادرار به راحتی دفع کند و به همین جهت معمولا با تزریق آن عوارض جانبی خاصی پدید نمی آید فقط ممکن است بعد از تزریق آمپول #نوروبیون رنگ #ادرار برای مدتی به زرد فسفری 🎾 تغییر کند که نشان از دفع مقدار مازاد #ویتامین های B می باشد.
چند توصیه مهم :
1⃣ تزریق #نوروبیون باید به صورت داخل عضلانی عمیق انجام شود.
2⃣ مصرف همزمان #ویتامین B6 با لوودوپا توصیه نمی شود، زیرا اثر ضد پارکینسون لوودوپا، حتی با مصرف خوراکی 5 میلی‌گرم #ویتامین B6 معکوس می شود.
3⃣ #ویتامین B12 در بیماری Leber که یک اختلال مادرزادی است نیز نباید مصرف شود.
🆔@Pazishkibaliny
⭕️کمبود #ویتامینها:
♦️ #ویتامینB1 یا #تیامین:
♦️ #تیامین در تولید انرژی نقش مهمی دارد و کمبود آن علائمی مانند خستگی مفرط ، اختلال در کارکرد قلب ،دستگاه عصبی، ماهیچه ها، دستگاه گوارش، کاهش وزن، اختلال در ادراک حواس، اختلالات هیجانی، ضعف در اعضای بدن، نامنظمی ضربان قلب ،نارسایی قلبی، ادم و افتالموپلژی میشود. در اثر جوشاندن #شیر ویتامین B1 از بین می‌رود.همچنین در افراد #الکلی کمبود تیامین دیده میشود.
⭕️ #ویتامینB2یا #ریبوفلاوین:
♦️کمبود #ریبوفلاوین باعث بی اشتهایی، التهاب مخاط، کم خونی، التهاب لب ها و چین نازولیبیال میشود که مجموع این علائم را #آریبوفلاوینوزیس میگویند.
⭕️ #ویتامینB3 یا #نیاسین:
♦️کمبود #نیاسین باعث بیماری #پلاگر می شود.
حساسیت به نور ، دمانس و اسهال از علائم شایع این بیماری است.
⭕️کمبود #ویتامینB5:
♦️کمبود ویتامین B5 باعث #پارستزی و #آکنه می شود.این کمبود بسیار ناشایع است چون این ویتامین در بسیاری از غذاها به مقدار نیاز بدن وجود دارد.
⭕️ کمبود #ویتامینB7 یا #بیوتین:
♦️کمبود بیوتین باعث #آلوپسی و #درماتیت میشود. کمبود بیوتین در قطع قسمتی از روده که جذب بیوتین را برعهده دارد و اختلالات #متابولیسم نوزادی و مصرف تخم مرغ خام دیده میشود.
⭕️ #ویتامینB6 یا #پیریدوکسین:
♦️باعث #آنمی #میکروسیتیک ،درماتیت و افسردگی می شود.کمبود این ویتامین معمولا ثانویه به مصرف داروها دیده میشود.
⭕️کمبود #ویتامینB9 یا #فولات:
♦️کمبود فولات باعث #آنمی #مگالوبلاستیک میشود.این کمبود در افرادی که شیر بز مصرف میکنند دیده میشود.
⭕️کمبود #B12 یا #کوبولامین:
♦️کمبود این ویتامین بسیار شایع است.از آنجا که این ویتامین فقط در غذاهای حیوانی وجود دارد در گیاهخواران بسیار دیده میشود.علل دیگر کمبود B12 شامل #سوجذب( سلیاک)، #آنمی پرنشیوز( یک اختلال اتوایمیون که آنتی بادی بر علیه فاکتور داخلی معده ساخته شده و جذب B12 مختل میشود)،عفونت با کرم نواری پهن و #گاسترکتومی هستند.
این کمبود باعث #نوروپاتی محیطی، بیماری ستون خلفی جانبی، #ویتیلیگو و #آنمی مگالوبلاستیک میشود.
⭕️ #ویتامینc یا #آسکوربیک_اسید:
♦️ویتامین c یک عامل احیاکننده در بدن محسوب میشود و در #متابولیسم کلاژن نقش دارد.
کمبود این ویتامین باعث بیماری #اسکوروی میشود که علائم این بیماری شامل بی قراری ، #پورپورا، #لثه های خونریزی دهنده، خونریزی پریوست و درد استخوانی میباشد
⭕️ #ویتامینA :
♦️این ویتامین در بدن باعث یکپارچگی سلول های #اپیتلیال شده و در #بینایی نقش دارد.
کمبود ویتامین A باعث شب کوری، #گزروفتالمی و #هایپرکراتوز #فولیکولار میشود.
در سوءتغذیه و در سوء جذب ها این کمبود دیده می شود.
⭕️ #ویتامینD :
♦️مهمترین اثر این ویتامین حفظ سطح #کلسیم و #فسفر سرم در حد نرمال است.
بنابراین کمبودش باعث #هیپرکلسمی و بدنبال آن باعث #راشیتیسم که همان کاهش معدنی شدن استخوان‌ها است میشود.
⭕️ #ویتامینE:
♦️این ویتامین یک آنتی اکسیدان است و در غذاهای گیاهی بخصوص دانه ها وجود دارد.
کمبود ویتامین E باعث #همولیز در نوزادان نارس و عدم وجود #رفلکس ها می شود.
⭕️ #ویتامینK:
♦️این ویتامین در عملکرد فاکتورهای #انعقادی و کنترل خونریزی نقش بسیار مهمی دارد.
کمبود ویتامین k در نوزادان #شیرمادرخوار و #سوجذب ها دیده میشود و باعث طولانی شدن زمان PT و خونریزی میشود.
🆔@Pazishkibaliny
⭕️کمبود #ویتامینها:
♦️ #ویتامینB1 یا #تیامین:
♦️ #تیامین در تولید انرژی نقش مهمی دارد و کمبود آن علائمی مانند خستگی مفرط ، اختلال در کارکرد قلب ،دستگاه عصبی، ماهیچه ها، دستگاه گوارش، کاهش وزن، اختلال در ادراک حواس، اختلالات هیجانی، ضعف در اعضای بدن، نامنظمی ضربان قلب ،نارسایی قلبی، ادم و افتالموپلژی میشود. در اثر جوشاندن #شیر ویتامین B1 از بین می‌رود.همچنین در افراد #الکلی کمبود تیامین دیده میشود.
⭕️ #ویتامینB2یا #ریبوفلاوین:
♦️کمبود #ریبوفلاوین باعث بی اشتهایی، التهاب مخاط، کم خونی، التهاب لب ها و چین نازولیبیال میشود که مجموع این علائم را #آریبوفلاوینوزیس میگویند.
⭕️ #ویتامینB3 یا #نیاسین:
♦️کمبود #نیاسین باعث بیماری #پلاگر می شود.
حساسیت به نور ، دمانس و اسهال از علائم شایع این بیماری است.
⭕️کمبود #ویتامینB5:
♦️کمبود ویتامین B5 باعث #پارستزی و #آکنه می شود.این کمبود بسیار ناشایع است چون این ویتامین در بسیاری از غذاها به مقدار نیاز بدن وجود دارد.
⭕️ کمبود #ویتامینB7 یا #بیوتین:
♦️کمبود بیوتین باعث #آلوپسی و #درماتیت میشود. کمبود بیوتین در قطع قسمتی از روده که جذب بیوتین را برعهده دارد و اختلالات #متابولیسم نوزادی و مصرف تخم مرغ خام دیده میشود.
⭕️ #ویتامینB6 یا #پیریدوکسین:
♦️باعث #آنمی #میکروسیتیک ،درماتیت و افسردگی می شود.کمبود این ویتامین معمولا ثانویه به مصرف داروها دیده میشود.
⭕️کمبود #ویتامینB9 یا #فولات:
♦️کمبود فولات باعث #آنمی #مگالوبلاستیک میشود.این کمبود در افرادی که شیر بز مصرف میکنند دیده میشود.
⭕️کمبود #B12 یا #کوبولامین:
♦️کمبود این ویتامین بسیار شایع است.از آنجا که این ویتامین فقط در غذاهای حیوانی وجود دارد در گیاهخواران بسیار دیده میشود.علل دیگر کمبود B12 شامل #سوجذب( سلیاک)، #آنمی پرنشیوز( یک اختلال اتوایمیون که آنتی بادی بر علیه فاکتور داخلی معده ساخته شده و جذب B12 مختل میشود)،عفونت با کرم نواری پهن و #گاسترکتومی هستند.
این کمبود باعث #نوروپاتی محیطی، بیماری ستون خلفی جانبی، #ویتیلیگو و #آنمی مگالوبلاستیک میشود.
⭕️ #ویتامینc یا #آسکوربیک_اسید:
♦️ویتامین c یک عامل احیاکننده در بدن محسوب میشود و در #متابولیسم کلاژن نقش دارد.
کمبود این ویتامین باعث بیماری #اسکوروی میشود که علائم این بیماری شامل بی قراری ، #پورپورا، #لثه های خونریزی دهنده، خونریزی پریوست و درد استخوانی میباشد
⭕️ #ویتامینA :
♦️این ویتامین در بدن باعث یکپارچگی سلول های #اپیتلیال شده و در #بینایی نقش دارد.
کمبود ویتامین A باعث شب کوری، #گزروفتالمی و #هایپرکراتوز #فولیکولار میشود.
در سوءتغذیه و در سوء جذب ها این کمبود دیده می شود.
⭕️ #ویتامینD :
♦️مهمترین اثر این ویتامین حفظ سطح #کلسیم و #فسفر سرم در حد نرمال است.
بنابراین کمبودش باعث #هیپرکلسمی و بدنبال آن باعث #راشیتیسم که همان کاهش معدنی شدن استخوان‌ها است میشود.
⭕️ #ویتامینE:
♦️این ویتامین یک آنتی اکسیدان است و در غذاهای گیاهی بخصوص دانه ها وجود دارد.
کمبود ویتامین E باعث #همولیز در نوزادان نارس و عدم وجود #رفلکس ها می شود.
⭕️ #ویتامینK:
♦️این ویتامین در عملکرد فاکتورهای #انعقادی و کنترل خونریزی نقش بسیار مهمی دارد.
کمبود ویتامین k در نوزادان #شیرمادرخوار و #سوجذب ها دیده میشود و باعث طولانی شدن زمان PT و خونریزی میشود.
🆔@Pazishkibaliny
💉 #آمپول نوروبیون 💉
🔹#ویتامین B1 : که به آن #تیامین نیز گفته می شود برای فعالیت غدد فوق کلیوی (آدرنال)، سیستم اعصاب مرکزی و متابولیزم مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد.
🔹#ویتامین B6 : برای تولید انتقال دهنده های عصبی، فعالیت سیستم ایمنی و متابولیزم مواد غذایی بویژه پروتئین ها ضروری می باشد،
🔹#ویتامین B12 : برای تولید گلبول های قرمز و سفید، هموگلوبین، پلاکت ها و سایر اجزای تشکیل دهنده خون ضروری می باشد.
✍🏻 #ویتامین های B جز ویتامین های محلول در آب می باشند و بدن قادر است مازاد آن را از طریق #ادرار به راحتی دفع کند و به همین جهت معمولا با تزریق آن عوارض جانبی خاصی پدید نمی آید فقط ممکن است بعد از تزریق آمپول #نوروبیون رنگ #ادرار برای مدتی به زرد فسفری تغییر کند که نشان از دفع مقدار مازاد #ویتامین های B می باشد.
چند توصیه مهم :
1⃣ تزریق #نوروبیون باید به صورت داخل عضلانی عمیق انجام شود.
2⃣ مصرف همزمان #ویتامین B6 با لوودوپا توصیه نمی شود، زیرا اثر ضد پارکینسون لوودوپا، حتی با مصرف خوراکی 5 میلی‌گرم #ویتامین B6 معکوس می شود.
3⃣ #ویتامین B12 در بیماری Leber که یک اختلال مادرزادی است نیز نباید مصرف شود.
🆔@Pazishkibaliny
👩🏻⚕
🔹#ویتامین B1 : که به آن #تیامین نیز گفته می شود برای فعالیت غدد فوق کلیوی (آدرنال)، سیستم اعصاب مرکزی و متابولیزم مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد.
🔹#ویتامین B6 : برای تولید انتقال دهنده های عصبی، فعالیت سیستم ایمنی و متابولیزم مواد غذایی بویژه پروتئین ها ضروری می باشد،
🔹#ویتامین B12 : برای تولید گلبول های قرمز و سفید، هموگلوبین، پلاکت ها و سایر اجزای تشکیل دهنده خون ضروری می باشد.
✍🏻 #ویتامین های B جز ویتامین های محلول در آب می باشند و بدن قادر است مازاد آن را از طریق #ادرار به راحتی دفع کند و به همین جهت معمولا با تزریق آن عوارض جانبی خاصی پدید نمی آید فقط ممکن است بعد از تزریق آمپول #نوروبیون رنگ #ادرار برای مدتی به زرد فسفری تغییر کند که نشان از دفع مقدار مازاد #ویتامین های B می باشد.
چند توصیه مهم :
1⃣ تزریق #نوروبیون باید به صورت داخل عضلانی عمیق انجام شود.
2⃣ مصرف همزمان #ویتامین B6 با لوودوپا توصیه نمی شود، زیرا اثر ضد پارکینسون لوودوپا، حتی با مصرف خوراکی 5 میلی‌گرم #ویتامین B6 معکوس می شود.
3⃣ #ویتامین B12 در بیماری Leber که یک اختلال مادرزادی است نیز نباید مصرف شود.
🆔@Pazishkibaliny
👩🏻⚕