📢 Осторожно, мобилизация в школу

Или 4 причины, почему школа – это стресс для родителей

День знаний. Мы наряжаем ребенка, вручаем ему цветы, провожаем на линейку. Но как бы мы ни старались назвать 1 сентября праздником, все равно призыв «Скоро в школу» вызывает стресс. Причем в большей степени у родителей.

📝 Почему так происходит? Почему школа ассоциируется со стрессом куда больше, чем с интересными занятиями, открытиями, мотивацией к знаниям? Я бы добавила – «российская школа».

➡️ Во-первых, потому что у родителей отсутствуют базовые знания о том, как функционирует мозг ребенка и как устроена его психика. Поэтому мало кто соблюдает правила по организации распорядка дня и по обустройству рабочего места школьника. Мало кто следует рекомендациям по выбору дополнительных кружков и секций. В итоге страдают все.

➡️ Во-вторых, ни у детей, ни у родителей зачастую нет четкого ответа на вопрос: «Зачем ходить в школу?». Исходя из этого – пункт три:

➡️ Искаженное восприятие оценок. Вспомните, о чем вы чаще всего спрашиваете своего ребенка после уроков. Большинство ответит так: «Какие у тебя оценки?», «Почему у тебя “три”, а у Вани “пять”?», «А кто у вас отличник?», «А кто-то получил “двойку”?»

У кого какие баллы – вот все, что интересует родственников школьника. Логично, что у ребенка возникает мотивация получить нужный балл, а не ходить в школу за знаниями. А если заветную «пятерку» достать не выходит, то мотивация к учебе и вовсе пропадает. Возникает стресс: и у мамы с папой, и у чада. Безусловно, разговоров о знаниях, об их важности – масса. Но в реальности все сводится к оценкам.

➡️ Четвертая причина негативного восприятия учебного процесса – это непроработанные психологические проблемы самих родителей: детские страхи, обиды, тревожность. Это сильно влияет на мотивацию ребенка к учебе и, как следствие, на его отношение к школе, на успеваемость. Отсюда берутся конфликты из-за домашних заданий, недопонимания, истерики и другие проблемы.

⏺ Вот основные причины, которые влияют на стрессовое восприятие школы у российских родителей.

Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, ждете ли вы сентября с радостью или с опаской?
Каких проблем опасаетесь в учебном году? На какие острые школьные темы мне стоит подготовить сообщения? #школа

⏺ Зачем ходить в школу,

Или Настоящая педагогика

📝 Почему многим родителям не удается замотивировать детей ходить в школу? Потому что понятие "педагогика" большинством людей понимается в корне неверно.

➡️ Ребенок спрашивает: «А зачем мне сегодня идти на уроки?» Мама отвечает: «Чтобы получить знания. Чтобы сдать домашнюю работу. Чтобы поставили хорошие оценки». А он - ей: «А для чего это нужно?» Папа добавляет: «Чтобы у тебя был хороший аттестат. И тогда в будущем ты станешь успешным». Стоп!

▫️ Мы же с вами знаем, что отличные оценки – не гарантия успешности. И ребенок знает. Он чувствует подвох ― выходит антимотивация. А как же тогда сделать правильно?

✅ Понять, что такое знания и чем они, эти знания, отличаются от информации
✅ Понять, что дети получают в школе: знания или информацию?

▫️ Чаще всего под получением знаний мы подразумеваем чтение учебников. Ребенок заучивает текст, пересказывает, и ему ставят оценку. Но так получают лишь информацию.

➡️ Знания – не равно информация!
Ведь тогда можно было бы перейти на домашнее обучение. Самых разных учебников в интернете ― полно. Читай дома, учи дома ― казалось бы, то же самое. Но так знаний не будет. Школа может дать ребенку знания в правильном понимании этого слова.

▫️ Получить знания можно одним путем – научившись думать. Здесь поможет настоящий педагог. Это не тот, кто пересказывает учебники (так себе затея), а тот, который учит детей ставить под сомнение даже то, что он говорит. Каким образом:
«Прочитал книгу – выскажись. Поставь под сомнение, задай вопрос: а почему так, а не вот так? А правда ли это? А почему в другом месте написано иначе? А может, есть другой вариант развития событий?»
Важно научить ребенка задавать вопросы!

Задавать вопросы – искусство, ведущее к знаниям. И настоящая педагогика помогает детям изучать вопрос и формировать собственное видение вещей. Это и есть способность думать. #школа

⏺ Зачем же все-таки ходить в школу? Выводы

➡️ Родителю важно понять самому, а потом и растолковать ребенку: в школу нужно идти, чтобы думать, анализировать, задавать вопросы, изучать разные точки зрения и формировать свою. Вот за такими знаниями!

📝 Я не говорю, что нам нужно менять систему образования. Но тем детям, которые попадут к настоящим педагогам, повезет больше других. Но ответственность за получение знаний не стоит возлагать лишь на школу. Родители могут и должны помогать ребенку. Как?

➡️ Не стоит ограничивать чадо установкой «Прочитай, выучи, перескажи и ты - молодец, получишь хорошую оценку».

▫️Говорите с ребенком, обсуждайте изученный материал: «А что ты прочитал? Что ты думаешь на эту тему? А есть и другие источники информации, давай посмотрим! Как интересно, на один вопрос есть разные ответы, на одну тему ― разные книги, что скажешь? Что тебе кажется верным?»

И вот ответ на вопрос: зачем же идти в школу? Чтобы научиться думать! Задавать вопросы, сомневаться и убеждаться, совершать открытия, удивляться, делать выводы – это дорогого стоит. #школа

⏺ Три причины, почему дети не хотят делать домашние задания

➡️ Почему так и что делать?

📝 До новогодних каникул – считанные дни. Казалось бы: о каких домашних заданиях речь? Пост этот – для того, чтобы за выходные родители могли проанализировать, какая именно причина нежелания делать уроки присутствует у ребенка, и подумать, чем они могут помочь своему школьнику.

1️⃣ Как правило, основная причина – это сложность программы и большой объем заданного. Ребенку попросту непонятно, как выполнить задачу, и он ее не делает. Ведь то же самое бывает и у взрослых: перед нами стоит серьезный вопрос, и мы начинаем прокрастинировать, а "сесть и сделать" кажется очень сложным решением.

✅ Что делать?
Помогать разбивать задания на более мелкие и легкие, объяснять – оказывать ребенку посильную помощь.

2️⃣ Ребёнок не понимает, зачем вообще он учится. Ему непонятно, для чего он ходит в школу. У него неверная мотивация: посещать уроки, чтобы получить оценку, и все. Не выходит получить желаемую родителями отметку – "Да и ладно, тогда и совсем ничего мне от школы не нужно!"

✅ Что делать?
Объяснять, зачем нужно получать знания. Разговаривать с ребенком о том, для чего нужно развиваться, получать новые знания. Больше общения! В помощь родителям посты тут и тут

3️⃣ Слабый самоконтроль. По последним данным, способность контролировать себя развивается у детей к 17 годам. Дело в том, что лобные доли, отвечающие за эту "опцию", развиваются в последнюю очередь, отсюда и проблемы. Первые задатки появляются классу к пятому – около 12 лет. Поэтому до 5 класса дети отличаются тем, что не делают уроки самостоятельно.

✅ Что делать?
Выполнять функцию "контролирующего органа" для ребенка: помогать с определением режима дня, составлением плана работ, распределением времени между игрой и занятиями. Если разобраться с вопросом контроля, как правило, и проблема с уроками исчезает. #школа

⏺ Этот страшный дистант - как не сойти с ума

➡️ Когда в школе карантин. Пост накануне понедельника.

📝 Недавно дочь была на дистанте. Карантин по гриппу А - знакомо многим.

▫️ Сообщение прилетело в родительский чат неожиданно. Пришлось перекроить график, но неделя у нас прошла вполне комфортно.

🔺 Я часто слышу от клиентов: "Кошмар - этот дистант! С ума можно сойти!"

➡️ Как пережить дистанционное обучение спокойно:

1️⃣ Главное - это дисциплина родителей!

▫️ Многие отмечают, что самое сложное - это самим настроиться на работу, поменять систему приоритетов.

▫️ Из-за этого чаще всего у детей не получается соблюдать режим, структурированно заниматься дома.

🔺 Да, родители, у вас есть дети-школьники, и на время домашнего обучения вы должны будете понять и принять, что им необходима ваша помощь.

2️⃣ Чёткие рамки: режим, система, структура

▫️ Вам нужно обозначить режим дня. Выделить время, когда ребёнок будет делать классную работу и домашнюю. Время на паузы и на вашу работу. И не отступать от режима.

3️⃣ Научите ребенка самостоятельности

🔺 Вы должны помогать ребёнку так, чтобы помощью научить его выполнять ту или иную работу самостоятельно в будущем.

🔺 Нельзя решать за него задачи. Нужно выяснить: если ребенок спрашивает ответ - почему? Может, ему непонятна тема?

🔺 Все эти советы действенны на 200% при условии, что родители примут ситуацию, примут эти 3 правила и будут им следовать.

🔺 Когда это произойдёт, вся эта "бытовая повинность", рутина может стать приятной и подарить ощущение тепла и близости между родителями и ребёнком.

➡️ И даже послужить фундаментом для построения крепких, доверительных и здоровых отношений.

▫️ Не получилось справиться? Нервы, усталость? Всё можно решить. Напишите мне на @mollegardanna - задайте вопрос, запишитесь на онлайн-консультацию, и мы вместе определим план действий. Все будет хорошо! #школа #воспитание

⏺ Дистант: моя история

Все не так плохо, я узнавала 😊

▫️ Середина января. Понедельник. Приятный завтрак с коллегой по работе. Неспешно планирование недели. И вдруг в один момент все меняется, все планы летят в никуда...

▫️ Я получила сообщение от учителя, что во 2 «Б» с завтрашнего дня - карантин, и дети будут учиться дома.

▫️ Прокрутила в голове намеченное: придётся ли отказываться от планов? Как вообще перестроить все-все-все на этой неделе? 🤯 И более того, нужно ведь ещё выполнять роль учителя для дочери.

▫️ 8 лет - совсем не тот возраст, когда дети могут все делать самостоятельно...

▫️ Но неделя прошла. И в воскресенье нам было даже немного печально, что на следующий день - в школу.

▫️ За это время мы успели сблизиться, лучше понять, лучше слышать друг друга.

▫️ Не было на этой карантинной неделе никакого ужаса. Все сложилось очень даже неплохо.

▫️ Вот такая наша история. Ну а как к этому прийти - это я рассказала вчера. Знаю, что сегодня кому-то эти советы уже пригодились.

Всем здоровья и хорошей недели! #школа

⏺ Друзья, мне задали вопрос: "Является ли участие в олимпиадах и конкурсах подготовкой к ЕГЭ? Ведь ребенок учится справляться со стрессом, познает соревновательный момент…"

➡️ Отвечаю: НЕ ЯВЛЯЕТСЯ! Почему?

🔹 ЕГЭ и ОГЭ – это обязательные для всех выпускников 9-11 классов экзамены, которые оценивают у всех детей уровень изучения школьной программы.

🔹 Олимпиада – необязательное соревнование, которое предполагает оценивание детских знаний и способностей, выходящих за пределы школьной программы.

➡️ Является ли олимпиада тренировкой стрессоустойчивости? Да, но для тех детей, которые действительно обладают незаурядными способностями в какой-либо области и которые имеют реальный шанс стать призерами, победителями.

🔹 В некоторых конкурсах, олимпиадах такой ребенок проиграет, в некоторых – победит. Это будет тренировка стрессоустойчивости и умения участвовать в соревнованиях.

❗️ Если мы отправляем ребенка, не обладающего знаниями сверх программы, на конкурс силом, мы повышаем шансы, что этот ребенок будет раз за разом терпеть неудачи. И это приведет к разрушению уверенности в себе. Вместо тренировки стрессоустойчивости мы добавим стресса в его жизни. А это вредно для психического здоровья.

🔹 Поэтому важно называть вещи своими именами и четко понимать, куда и зачем идет ваш ребенок: на обязательный экзамен по школьной программе или на конкурс, где нужно показать больше.

🔹 И не страшно, если ваш ребенок не будет посещать олимпиады. Наверняка, у него есть свой талант, нужно просто прислушаться к сыну или дочери.

Сегодня вечером загружу видео на тему конкурсов и #ЕГЭ, где все расскажу подробно. #школа #вашивопросы

⏺ ЕГЭ и ОГЭ. Как же правильно готовиться?

📝 Продолжаем разговор про обязательные школьные экзамены. Что нужно сделать для их успешной сдачи?

🔹 Естественно, готовиться в академическом плане. Приобретать знания, которые будут необходимы, чтобы сдать на высокий балл. Об этом лучше расскажут учителя.

🔹 Правильная психологическая подготовка. Чем спокойнее ученик, тем выше вероятность успешно применить школьные знания.

Самый лучший вариант для психологической подготовки ― ни антидепрессанты и успокоительное, ни какое-нибудь расслабляющее рисование, релаксация, а техника "Три варианта".

Вам с ребенком нужно расписать 3 возможных варианта исхода ЕГЭ/ОГЭ:

1️⃣ самый хороший: к примеру, сдать каждый экзамен на 95-100 баллов, выбрать самый лучший для вас вуз – всё круто!

2️⃣ самый плохой: провалил экзамены, баллов на поступление в вуз мечты не хватает. Что тогда делать?

3️⃣ реалистичный вариант: как, скорее всего, всё случится.

Очень важно обратить внимание на пункт 2: что делать в случае провала? Потому что именно в этом варианте развития событий и кроется причина источника всех стрессов, страхов, тревог, бессонных ночей.

❗️Важно ответить на вопросы:
▫️Если это случится, что тогда я буду делать?
▫️Почему именно такой результат вызывает страх?
▫️Достижению каких целей этот результат препятствует?
▫️Какие пути передо мной все равно будут открыты?
▫️Какие еще пути есть для достижения моей цели?
▫️Если я провалю экзамен, что я буду делать в ближайшие неделю, месяц, полгода?
▫️Что я могу сделать уже сейчас, чтобы быть ближе к цели?

➡️ Скорее всего, вариант 2 никогда не случится. Но если у человека будет четкий план – что делать, то уровень тревоги понизится, и вероятность плохого результата из-за стресса и нервов будет гораздо ниже. Все материалы про подготовку к экзаменам ищите по тегу #ЕГЭ #школа

⏺ Окончание школы – с аттестатом зрелости?

Что конкретно родители могут сделать для ребенка?

Начало тут и тут.

📝 Самое главное, что дети должны уметь к моменту окончания школы и получения так называемого "аттестата зрелости" - думать, анализировать, ставить под сомнение сказанное другими людьми.

▫️ И если наша система образования не всегда этому способствует, то что же нам делать? Заниматься с детьми самим. Один из прекрасных способов – это путешествия.

📍 Поездки расширяют кругозор, меняют наше мировоззрение и, в конечном итоге, нас самих.

🔹 Выезжая за пределы города, региона или страны, мы видим, как живут другие люди. Мы общаемся с ними, учимся чему-то новому, сами того не замечая.

🔹 Поездки дают больше в плане образования и воспитания, чем ежедневное штудирование учебников и Википедии. Бросить учебники и отправиться странствовать – речь не об этом.

🔹 Теоретические знания тоже нужны, но если мы хотим выбраться за рамки системы, в которой вынуждены существовать, то поездки должны стать частью нашей жизни.

📍 Путешествуйте по разным странам или по России. Выезжайте за пределы города. Многие ли видели Мокринский мост? Кто был в Алатыре? Шереметевский замок, замок Гарибальди, Царское село? Гагра, Дубай, Краби? Везде вы найдете новое!

▫️ Мы воспринимаем 80% информации через зрительный канал. И даже созерцание других дорог, другой архитектуры, других людей - в плане культуры,того, как они паркуют машины, заходят в ресторан – оказывает сильное влияние на наше мышление.

▫️ Поездки, расширяя сознание, учат нас ставить под сомнение информацию извне: а правильно ли то, что я видел раньше? А бывает ли общество без грубости? А можно ли не рвать цветы с клумбы?

❗️ Происходит чудо: дети или взрослые – неважно – получают то самое образование, ту насмотренность, которая позволяет видеть больше, решать задачи сложнее, достигать высот выше.

➡️ И наша предстоящая поездка в Дубай – прекрасный способ развития для детей и родителей. Если нужны подробности – напишите мне, с радостью отвечу. #школа #поехали

➡️ Рубрикатор

▫️ Друзья, здравствуйте! Чтобы лучше ориентироваться по каналу, нажимайте на хэштег и получайте подборку постов по интересующей вас теме:

✅ #обомне – личные истории, ситуации, которые со мной происходили и привели в ту точку, где я нахожусь сейчас – как мама, как женщина, как психолог

✅ #женскийклуб - вся информация о Женском клубе 2.0: формат работы, задачи, стоимость участия

✅ #упражнения – конкретные техники и приемы, помогающие справиться с ежедневными стрессовыми ситуациями

✅ #визиткпсихологу – давно хотите прийти, но не решаетесь? Тогда вам сюда: как это происходит, как готовиться и кого я не принимаю

✅ #воспитание – самые разные вопросы воспитания детей

✅ #дети - общие вопросы, связанные с детьми

✅ #взрослыедети - посты для родителей о том, как найти общий язык со взрослыми детьми

✅ #школа – почему дети не хотят ходить в школу и как замотивировать их, а также прочие проблемы, связанные со школой

✅ #ЕГЭ – как психологически подготовиться к экзамену

✅ #семейныеотношения – о ситуациях, затрагивающих всех членов семьи: отношения супругов, отношения со взрослыми детьми, личные границы, уставшие мамы и так далее

✅ #мужчинаиженщина - посты, касающиеся отношений между мужчиной и женщиной

✅ #развод – как расстаться с партнером, минимально травмируя себя и детей

✅ #измена - посты о том, что такое измена, какие действия партнера можно считать неверностью и что делать, если вы узнали, что вам изменили

✅ #абьюз - говорим о болезненных манипуляциях и о том, может ли абьюзер исправиться

✅ #разбор –разбор реальных ситуаций, произошедших за время моей психологической практики. Анонимно!

✅ #депрессия – самодиагностика

✅ #бабушка – взаимоотношения молодой семьи с бабушкой

✅ #гаджеты – все о детях и смартфонах

✅ #зарубежныйопыт – интересная информация о том, как живет общество в Скандинавии. Есть, что сравнить

✅ #книги – мои рекомендации: что почитать

✅ #мероприятия – о мероприятиях, в которых я участвую

✅ #праздники – о семейных традициях, правильных подарках и о том, что делать, если праздновать не хочется

✅ #обратнаясвязь – отзывы о моей работе

✅ #вашивопросы – ответы на вопросы, которые вы присылаете мне на @Anna_Mollegard

✅ #кино – психологический разбор фильмов

➡️ Каких тем в блоге не хватает? Пишите в комментариях – буду благодарна!

⏺ Путин отменяет домашние задания?

📝 Что конкретно изменится в связи с новыми поручениями президента, мы узнаем до 1 декабря. А пока разбираем сам вопрос: хорошо это или плохо.

▫️ Для меня очевидно, что это хорошо. Почему?

1️⃣ Отпадают любые автоматические натаскивания и заучивания. Уходит зазубривание таблиц умножения, стихов, правил, текстов на родном и иностранном языках - всего того, что никак не влияет на интеллект, на развитие, не позволяет углубиться в изучение предметов, а развивает исключительно механическую память.

2️⃣ Отказ от большого числа автоматизированных действий приведет к изменению формата обучения. Возможно, увеличится количество часов, которые дети будут проводить в школе. Улучшится качество учебного процесса: дети не смогут получать хорошие оценки за зубрежку. Им придется думать.

❗️Брать не заучиванием, а пониманием, глубиной изучения темы, анализом и выводами – дети будут УЧИТЬСЯ учиться. А это очень важный навык. Наступает время думающих, умных людей, которые необходимы нам и нашей стране, чтобы двигать её вперед.

3️⃣ Наконец-то во многих российских семьях прекратятся скандалы до поздней ночи.

▫️Не секрет, что сейчас много заданий по разным предметам построены так, что сами дети выполнить их не могут. И уставшие родители, придя вечером домой, вынуждены садиться за уроки.

📍 Как сказал один стендапер: "Мне сорок лет, но утром я снова иду в школу, а вечером делаю уроки". Смешно и грустно.

▫️ Сокращение объемов заданий или их отмена позволит родителям качественно проводить время с детьми, а не скатываться в двух-трехчасовую ругань по поводу примеров, стихов, рефератов и прочего.

❕ Когда таких скандалов много, всем становится невыносимо. На нормальное человеческое, семейное общение, которое так важно для воспитания детей, не остается ни времени, ни энергии, ни сил.

▫️ Поэтому лично у меня, впрочем, как и у многих ведущих психологов, педагогов нашей страны, и не только нашей, нет ни одного сомнения в пользу того, что домашние задания надо отменять как можно скорее. #школа

⏺ Здравствуйте, друзья! Продолжаем разбирать грядущие изменения в системе школьного образования и их влияние на детей и на семейные отношения.

➡️ Кстати, помните опрос про то, нужно ли заучивать стихи и тексты в школе? Делюсь результатами и мыслями по этому поводу. #школа

❗️Приходят первые результаты ОГЭ и ЕГЭ

🔺 Стоит ли горевать, если там не "пятерка"?

➡️ Добрый вечер! Сегодня пятница - день, когда выходит рубрика "А что скажет психолог" в телеграм-канале "В Чувашии жить".

▫️Сегодня поговорим о том, так ли важны отличные оценки и нужно ли давить на ребёнка, если он не получил заветный балл.

Наливайте чаю, садитесь смотреть новый ролик по психологии.

❓ А вы как учились в школе? Сдавали ЕГЭ, или вас это не коснулось? #ЕГЭ #школа