Психология чистой воды | Про отношения с самыми близкими
471 subscribers
247 photos
80 videos
101 links
Авторский канал об отношениях с собой, с партнёром, с детьми и родителями.

Я Анна Моллегард – клинический психолог, нейропсихолог. Член Европейской психологической ассоциации.

22 года практики

решаю проблемы клиентов за 1-3 сессии

mollegard.ru
Download Telegram
🎄 А Дед Мороз существует?

🤔 Когда остановиться – давайте разбираться

📝 Новый год близко. Елка наряжена. Дети - в ожидании праздника. Но рано или поздно в это прекрасное зимнее время у родителей возникают вопросы:

🔺 Верит ли еще ребенок в Деда Мороза или уже понимает, что его не существует?
🔺 Не будет ли он чувствовать себя обманутым, если он все знает, но все равно получает что-то от зимнего волшебника?
🔺 Если ребенок все понял, то как узнать, что он хочет: спрашивать или делать сюрприз?


В каждой семье все индивидуально. Но если речь идет о подарках от Деда Мороза, то взрослым очень важно не заиграться. До какого-то периода дети искренне верят в волшебство, и тогда подарок от Дедушки уместен.

➡️ Но давайте будем честны – это годится лет до 5-7. Потом дети начинают догадываться, что подарки "от Деда Мороза" куплены родителями. И здесь очень важно не допустить манипуляций со стороны ребенка. О чем речь?

🔹 Попросить какой-то большой дорогой подарок у родителей дети могут не всегда. "А зачем тебе?", "Это дорого", "Еще рано". Но умный сын пишет письмо Деду Морозу, и родители, чтобы не подорвать "веру" в волшебника, всеми силами пытаются выполнить волю чада.

🔹 Поэтому важно быть очень внимательными, проявить искренний интерес к мыслям ребенка, понять, о чем он думает, верит ли в сказку на самом деле. Если да – то почему бы не устроить еще один праздник волшебства. Если нет – это неполезная история на грани манипуляции.

🔻 А вы что думаете по этому поводу? До какого возраста к вашим детям приходил Дед Мороз?

🔹 Ну а завтра я расскажу вам, как узнать, что хочет ребенок, и при этом сделать ему сюрприз. И еще обозначу важную "фишку", которая каждый год будет добавлять в ваши праздники привкус волшебства вне зависимости от Деда Мороза. #праздники #новыйгод
🎁 Подарки и семейные традиции

Учимся праздновать Новый год 🎄

📝 Начало тут. Итак, ребенок может еще верить в Деда Мороза, и тогда понятно, что и как дарить. Либо он уже не верит. Тогда становится актуальным вопрос: спрашивать ли, что он хочет, или делать сюрприз и стараться угадать?

Самое полезное и здоровое – это спросить ребенка: "А что бы ты хотел получить на праздник?"

🔹 Мне нравится идея, когда ребёнок пишет список желаний - пять или шесть. А вы выбираете из них что-то одно. Тогда вы и в цель попадаете, и сюрприз получается.

📝 А теперь – обещанная "фишка": как сделать новогодние праздники волшебными. На самом деле все очень просто: создавайте свои семейные традиции!

🔹 Это может быть традиция подарков. Но дарить их не в один день, как обычно принято, а складывать под ёлкой, например, в течение всего декабря, постепенно. Их можно запаковывать и подписывать: "Для мамы", "Для брата", "Для дочки", "Для дедушки". Таким образом, вы создадите интригу и ожидание радости. Раскрывать подарки можно всем вместе во время новогоднего торжества.

Только представьте: елка, а под ней – куча завернутых в яркую бумагу коробочек! Сказка из финала фильма "Один дома"!

🔹 Внедряйте практику адвент-календарей. С определенного числа делайте вместе какие-то поделки, совершайте прогулки, находите с ребенком сюрпризы в неожиданных местах (естественно, подготовленные вами заранее).

🔹 Ограничить вас в создании семейных ритуалов может только ваша фантазия. Зато эти традиции создадут необыкновенную атмосферу ожидания праздника, вне зависимости от того, верит ребенок в Деда Мороза или нет. #праздники #новыйгод
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔹8 марта: все празднуют. А я?

🔹 Дарить ли детям цветы?


Добрый день! В преддверии Международного женского дня я получила несколько интересных вопросов.

➡️ Вопрос: "В соцсетях часто вижу, как совсем малышкам родители дарят букеты. Нужно ли дарить, приучать ребенка к подобным подаркам с раннего возраста?"

▫️ Дарить ли дочери цветы? Каждой девочке, девушке, женщине получить букет будет приятно, независимо от того, 3 ей года, 4, 5, 15, 25, 45 или 55. Пусть папа подарит. Если есть такая возможность ― то почему бы и нет.

▫️ Если в семье нет папы, тогда ответ на вопрос зависит от культуры: допустимо ли для вас, чтобы женщина дарила цветы женщине (девочке, которая в будущем станет женщиной). Прислушайтесь к себе, внутри у вас есть ответ.

▫️ Я встречала таких мам, которые дарят своим дочерям цветы. Если вам приятно это сделать, если вы не видите в этом ничего плохого – конечно, подарите.

▫️ Если в семье есть, например, старшие братья, то мама может помочь им приобрести букет для сестры. Подарить цветы может дедушка или дядя.

Дарить ли цветы? Да, в этом нет ничего плохого. Но смотрите по обстоятельствам: в какой семье вы живете, в каком составе, кто сможет подарить и есть ли в данный момент возможность это сделать.

➡️ Вопрос: "8 марта. Все готовятся, радуются, обсуждают, что им подарят. А у меня нет мужа. Как мне научиться тоже радоваться всему этому?"

▫️ 8 марта мы отмечаем как день красоты, весны и любви. Этот праздник имеет гораздо больший смысл, чем просто марафон мужчин, раз в году бегающих по улицам с букетом тюльпанов в руках.

▫️ Если мы думаем так, то не имеет большого значения, есть ли папа, есть ли муж, есть ли парень. Важно понять: а есть ли у вас внутри эта весна, красота, понимание женственности, любви к себе?

▫️ Ощущение любви к себе не зависит от внешних обстоятельств. Не важно, есть ли мужчина в семье, есть ли у вас в данный момент отношения с мужчиной. Главное - желание взращивать внутри ощущение счастья и учить этому детей. #праздники
➡️ Рубрикатор

▫️ Друзья, здравствуйте! Чтобы лучше ориентироваться по каналу, нажимайте на хэштег и получайте подборку постов по интересующей вас теме:

#обомне – личные истории, ситуации, которые со мной происходили и привели в ту точку, где я нахожусь сейчас – как мама, как женщина, как психолог

#женскийклуб - вся информация о Женском клубе 2.0: формат работы, задачи, стоимость участия

#упражнения – конкретные техники и приемы, помогающие справиться с ежедневными стрессовыми ситуациями

#визиткпсихологу – давно хотите прийти, но не решаетесь? Тогда вам сюда: как это происходит, как готовиться и кого я не принимаю

#воспитание – самые разные вопросы воспитания детей

#дети - общие вопросы, связанные с детьми

#взрослыедети - посты для родителей о том, как найти общий язык со взрослыми детьми

#школа – почему дети не хотят ходить в школу и как замотивировать их, а также прочие проблемы, связанные со школой

#ЕГЭ – как психологически подготовиться к экзамену

#семейныеотношения – о ситуациях, затрагивающих всех членов семьи: отношения супругов, отношения со взрослыми детьми, личные границы, уставшие мамы и так далее

#мужчинаиженщина - посты, касающиеся отношений между мужчиной и женщиной

#развод – как расстаться с партнером, минимально травмируя себя и детей

#измена - посты о том, что такое измена, какие действия партнера можно считать неверностью и что делать, если вы узнали, что вам изменили

#абьюз - говорим о болезненных манипуляциях и о том, может ли абьюзер исправиться

#разбор –разбор реальных ситуаций, произошедших за время моей психологической практики. Анонимно!

#депрессия – самодиагностика

#бабушка – взаимоотношения молодой семьи с бабушкой

#гаджеты – все о детях и смартфонах

#зарубежныйопыт – интересная информация о том, как живет общество в Скандинавии. Есть, что сравнить

#книги – мои рекомендации: что почитать

#мероприятия – о мероприятиях, в которых я участвую

#праздники – о семейных традициях, правильных подарках и о том, что делать, если праздновать не хочется

#обратнаясвязь – отзывы о моей работе

#вашивопросы – ответы на вопросы, которые вы присылаете мне на @Anna_Mollegard

#кино – психологический разбор фильмов

➡️ Каких тем в блоге не хватает? Пишите в комментариях – буду благодарна!