anandayoga
1.34K subscribers
2.99K photos
536 videos
49 files
890 links
زندگی رازی است که باید آن را زیست ، عاشقش شد و تجربه اش کرد
Download Telegram
#به_شرایط_منفی_پایان_دهید...🔻🔻🔻

🔻آیا احساس می‌کنید که ذهن‌تان متمرکز نمی‌شود؟ استرس زیادی دارید؟ افسرده هستید؟ مشغله‌های فکری زیادی دارید؟ اگر این طور است شاید زمان آن رسیده باشد که به همه این #شرایط_منفی_پایان بدهید.

🔻#مدیتیشن کردن مزایای فراوانی برای جسم و روح بشر بدنبال دارد و شک نکنید که با انجام منظم این کار می‌توانید #شاهد تحولات مثبت زیادی در زندگی خود باشید. از جمله می‌توان به موارد زیر #اشاره_کرد: میزان قدردانی و شکرگزاری شما بدنبال انجام امور روزمره زندگی‌تان افزایش پیدا خواهد کرد.

🔻#حس_کسالت از کارهای تکراری که انجام می‌دهید از بین ‌می‌رود و هر روز با لذت و شادی بیشتری به امور زندگی خود خواهید پرداخت. از #پچ‌پچ‌های همیشگی ذهن خود خلاص خواهید شد. ذهن نگران، بی‌قرار، دمدمی و خیالباف است. #فشار_خون بدن کاهش می‌یابد. #توانایی شناخت توهمات ذهنی خود را پیدا خواهید و می‌توانید آنها را تحت کنترل داشته باشید. در #نتیجه نشاط بیشتری به زندگی روزانه‌تان اضافه خواهد شد. نیروهای مثبت فراوانی را به زندگی خود جذب خواهید کرد.

#دیپاک_چوپرا

💌🌱 #یک_نکته‌ی حائز اهمیت در رابطه با مدیتیشن این است که شما نیازی به این ندارید که حتما به حالت لوتوس بنشنید و مراقبه کنید.. و همین‌طور ذهن آگاهی نیاز به وقت گذاشتن به طور رسمی در روز ندارد و خیلی ساده می‌شود فقط ناظر فعالیت‌های کوچکی که در طول روز انجام می‌دهیم - باشیم و به آنها ‌آگاهی داشته باشیم.. می‌توان برای نمونه‌ ساده از مدیتیشن در حالت راه رفتن و تمرکز روی گامهای خود... مدیتیشن پشت چراغ قرمز ،مدیتیشن هنگام غذا خوردن، مدیتیشن در اتاق انتظار...یا هنگام استفاده از وسایل نقلیه... نام برد.

💌🌱خلاصه عزیزان، هر جا و مکانی را با مراقبه خود تبدیل به مکانی آرامش بخش و #مقدس کنید... 😇🙏

@OCEAN_OM🧚‍♀

📅 #چهارشنبه #روز۲۲ #تیر #سال۱۴۰۱
🗝️ دروغ

افرادی که به خاطر ثروت. دوستی.عاشقی دروغ میگویند یا اگر آموزشی محصولی ارائه می‌دهند که قیمت آن بالاتر از ارزش آن میباشد یا افرادی که کلاهبرداری میکنند.اینگونه افراد نه تنها زرنگ نیستند بلکه نادان ترین افراد در جامعه میباشند که فکر میکنند همه چیز در سیاره زمین خلاصه میشود اما

نمیدانند که مسئولان کارما نظاره گر تمام اعمال های شخص هستند و باید عدالت را رعایت کنند شاید در این چند سال زندگی زمینی به چیزهایی دست پیدا کنند ، اما تمام اعمال ها میبایست عکس العمل داشته باشند و خنثی شوند چه در این زندگی ، چه در زندگی های بعدی ( بعضی از کارماها بنا به مصلحت مسئولان کارما ، به زندگی های بعدی موکول میشوند )

دروغ گفتن ریشه تمام مشکلات بشر است بسیاری از افراد جامعه چاکرای گلوی نامتعادل دارند کلمات دارای انرژی هستند و دنیای شمارا میسازند به خاطر همین است که زمین در این وضع قرار گرفته

دروغ مصلحتی پذیرفته نیست ، دروغ. دروغ است ، هر کسی که بر علیه حقیقت اقدام کند ، دچار کارما خواهد شد ، حقیقت را بگویید ، حتی اگر از دست شما ناراحت شوند یا ترکتان کنند ، شما برنده اید

📅 #یک‌شنبه #روز۳ #تیر #سال۱۴۰۳
نزدیک و صمیمی باش به خودت همراه و دوست صمیمی خودت باش احترام بگذار به خودت قابل اعتماد باش خداوند رو در همه امور زندگیت شاهد بگیر و شاهد زندگی خودت باش که چگونه تغییر میکند نعمات هستند برکت هست و حکمت هم هست ان حکمت وقتی کار میکند که تو طبق خواست خالقت حرکت کنی و جز نور و عشق طلب نکنی انوقت طلب تو ان خواهد بود و چنانچه اگر در تاریکی فرو روی تاریکی و ابزار ان به سراغ تو خواهند امد زمانی در امان خواهی بود که در امان خدواند باشی و به جز ان پاکی به چیز دیگری میاندیشی بعد متوجه خواهی شد ان همه چیز در وجود تو جاری خواهد شد و شفافیت ان را خواهی دید بوضوع به روشنی و صمیمی و هر روز از روز قبل نزدیکتر و نزدیکتر به ان خوده حقیقی و واقعیت در نور ااامین

📅 #دوشنبه #روز۱۸ #تیر #سال۱۴۰۳