نیازی نیست که
از چیزی فرار کنید ،
زیرا مکانی برای رفتن نیست .
اینجا تنها مکانی ست که وجود دارد .
اینجا تنها مکانی ست که
آگاهی در آن شکوفا می شود .
آدیا شانتی
از چیزی فرار کنید ،
زیرا مکانی برای رفتن نیست .
اینجا تنها مکانی ست که وجود دارد .
اینجا تنها مکانی ست که
آگاهی در آن شکوفا می شود .
آدیا شانتی
👍3
معجزه شکرگزاری - روز هشتم
روزهشتم _ آمیزه های انرژی مثبت
در یک #قلب_شکرگزار،
همواره ضیافت برپاست" دبلیو، جی ،کمرون"
روز هشتم (مواد معجزه آسا)
امروز قبل از آنکه چیزی بخوری یا بنوشی در ذهنت یا با صدای بلند بگو خدایا شکرت.و بعد از آنکه آنرا در دهانت گذاشتی واقعا از طعم آن لذت ببر.
معجزه شکرگذاری
راندابرن
@anandayoga
در یک #قلب_شکرگزار،
همواره ضیافت برپاست" دبلیو، جی ،کمرون"
روز هشتم (مواد معجزه آسا)
امروز قبل از آنکه چیزی بخوری یا بنوشی در ذهنت یا با صدای بلند بگو خدایا شکرت.و بعد از آنکه آنرا در دهانت گذاشتی واقعا از طعم آن لذت ببر.
معجزه شکرگذاری
راندابرن
@anandayoga
👍1
Audio
روزنهم_ پول ربا
(جذب کننده ی پول)
قبض های پرداخت نشده ات را بردار عبارت اعجاز آفرین”خدایا از بابت پول متشکرم “را رویش بنویس.چه پول داشته باشی چه نداشته باشی حال و هوای شکر گذاری را کاملا احساس کن.
ده قبض و قسط هایی را که پرداخت کرده ای بردار و روی هر کدام عبارت اعجاز آفرین “خدایا شکرت پرداخت شد”را بنویس.بابت پولی که برای پرداخت قبض داشتی واقعا حال و هوای شکر گذاری را احساس کن.
تنها با قدرشناسی است که زندگی پربارتر میشود.
معجزه شکرگذاری
راندابرن
@anandayoga
📅 #پنج‌شنبه #روز۱ #اردیبهشت #سال۱۴۰۱
(جذب کننده ی پول)
قبض های پرداخت نشده ات را بردار عبارت اعجاز آفرین”خدایا از بابت پول متشکرم “را رویش بنویس.چه پول داشته باشی چه نداشته باشی حال و هوای شکر گذاری را کاملا احساس کن.
ده قبض و قسط هایی را که پرداخت کرده ای بردار و روی هر کدام عبارت اعجاز آفرین “خدایا شکرت پرداخت شد”را بنویس.بابت پولی که برای پرداخت قبض داشتی واقعا حال و هوای شکر گذاری را احساس کن.
تنها با قدرشناسی است که زندگی پربارتر میشود.
معجزه شکرگذاری
راندابرن
@anandayoga
📅 #پنج‌شنبه #روز۱ #اردیبهشت #سال۱۴۰۱
👍3
خدای‌خوبم درهای رحمتت را به روی تک تک ما بگشای.بهترین احوال و روحیه و بهترین موفقیت ها و بهترین لبخندها و بهترین نعمت ها و بهترین فرصت ها و بهترین عاقبت را نصیبمان بگردان.
خير و بركات خودت را در زندگی من و مردم جاری بفرما و آرامش را در ذكر خودت بر ما ارزانی بدار
و دل ما را به نور خودت روشن و گرم كن.
روزتون‌عاالی‌دوستان‌همیشه‌همراه🌹❤️🌹❤️🙏
📅 #جمعه #روز۲ #اردیبهشت #سال۱۴۰۱
خير و بركات خودت را در زندگی من و مردم جاری بفرما و آرامش را در ذكر خودت بر ما ارزانی بدار
و دل ما را به نور خودت روشن و گرم كن.
روزتون‌عاالی‌دوستان‌همیشه‌همراه🌹❤️🌹❤️🙏
📅 #جمعه #روز۲ #اردیبهشت #سال۱۴۰۱
Audio
روز دهم_ انرژی مثبت ،همچون گرد و غبار همه جا را فرا میگیرد
روز دهم (گرد معجزه آسای شکر گذاری)
امروز از ده نفری که به نوعی به تو کمک میکنند به طور ذهنی یا مستقیم تشکر کن و حال و هوای سپاسگذاری را احساس کن.مثلا از رانندگان تاکسی یا اتوبوس یا کارکنان محل کار خودت،ماموران راهنمایی رانندگی،پدر و مادرت،کارمند فروشگاه و….
معجزه شکرگذاری
راندابرن
@anandayoga
روز دهم (گرد معجزه آسای شکر گذاری)
امروز از ده نفری که به نوعی به تو کمک میکنند به طور ذهنی یا مستقیم تشکر کن و حال و هوای سپاسگذاری را احساس کن.مثلا از رانندگان تاکسی یا اتوبوس یا کارکنان محل کار خودت،ماموران راهنمایی رانندگی،پدر و مادرت،کارمند فروشگاه و….
معجزه شکرگذاری
راندابرن
@anandayoga
Forwarded from anandayoga
داشتن یک مصاحب خوب
بهترین هدیه ایست که هر کس میتواند بخود بدهد
همه ما نیاز به یک مصاحب خوب داریم
--مصاحبی که بتوانیم از او چیزهای جدید بیاموزیم و بتوانیم مثل یک استاد راهنما بصورت متقابل همراه باشیم .
شما اگر یک مصاحب خوب داشته باشید نیازی به درد دل کردن و شرح حال دادن گسترده نسب به مسایل ریز و درشت خود ندارید
اگر عادت دارید درد دل میکنید و اینکار را برای افراد متعدد انجام میدهید لازمست این عادت را تغییر دهید .
داشتن سنگ صبور که پا به پای ما اشک بریزد ؛ هیچ کاری از پیش نمیبرد بلکه
این باعث میشود که بیشتر خود را خسارت دیده و رنج کشیده تلقی کنیم
و در همه امور خود را برحق بدانیم در حالیکه
یک مصاحب خوب میتواند معایب و نواقص در عملکرد ما را نیز گوشزد نماید
و راه های صحیح را بدون قضاوت و پیش داوری به ما نشان میدهد.
اگر از من بپرسید میتوانیم " کتاب " را یک مصاحب خوب تلقی کنیم
از دوستان خود بخواهیدبه شما کتاب معرفی کنند
و در هر فصلی از کتاب میتوانید به مرور زمان به پاسخ سوالاتتان برسید
اینکار را به اطرافیان و فرزندانتان نیز یاد آوری کنید.
کتاب شفای زندگی از لوییز هی را به شما پیشنهاد میکنم
با سپاس -
Anvar Panahi
بهترین هدیه ایست که هر کس میتواند بخود بدهد
همه ما نیاز به یک مصاحب خوب داریم
--مصاحبی که بتوانیم از او چیزهای جدید بیاموزیم و بتوانیم مثل یک استاد راهنما بصورت متقابل همراه باشیم .
شما اگر یک مصاحب خوب داشته باشید نیازی به درد دل کردن و شرح حال دادن گسترده نسب به مسایل ریز و درشت خود ندارید
اگر عادت دارید درد دل میکنید و اینکار را برای افراد متعدد انجام میدهید لازمست این عادت را تغییر دهید .
داشتن سنگ صبور که پا به پای ما اشک بریزد ؛ هیچ کاری از پیش نمیبرد بلکه
این باعث میشود که بیشتر خود را خسارت دیده و رنج کشیده تلقی کنیم
و در همه امور خود را برحق بدانیم در حالیکه
یک مصاحب خوب میتواند معایب و نواقص در عملکرد ما را نیز گوشزد نماید
و راه های صحیح را بدون قضاوت و پیش داوری به ما نشان میدهد.
اگر از من بپرسید میتوانیم " کتاب " را یک مصاحب خوب تلقی کنیم
از دوستان خود بخواهیدبه شما کتاب معرفی کنند
و در هر فصلی از کتاب میتوانید به مرور زمان به پاسخ سوالاتتان برسید
اینکار را به اطرافیان و فرزندانتان نیز یاد آوری کنید.
کتاب شفای زندگی از لوییز هی را به شما پیشنهاد میکنم
با سپاس -
Anvar Panahi
👍1
anandayoga
روز دهم_ انرژی مثبت ،همچون گرد و غبار همه جا را فرا میگیرد روز دهم (گرد معجزه آسای شکر گذاری) امروز از ده نفری که به نوعی به تو کمک میکنند به طور ذهنی یا مستقیم تشکر کن و حال و هوای سپاسگذاری را احساس کن.مثلا از رانندگان تاکسی یا اتوبوس یا کارکنان محل کار…
روز دهم (گرد معجزه آسای شکر گذاری)
امروز از ده نفری که به نوعی به تو کمک میکنند به طور ذهنی یا مستقیم تشکر کن و حال و هوای سپاسگذاری را احساس کن.مثلا از رانندگان تاکسی یا اتوبوس یا کارکنان محل کار خودت،ماموران راهنمایی رانندگی،پدر و مادرت،کارمند فروشگاه و….
روز یازدهم (صبح خارق العاده)
از لحظه ای که صبح چشمانت را باز میکنی تا زمانیکه آماده ی بیرون رفتن میشوی در ذهنت برای هر چیزی که به آن دست میزنی یا از آن استفاده میکنی بگو خدایا شکرت.برای خواب خوشی که داشتی.متکا و تختی که روی آن خوابیدی.دستشویی و حمام.مسواک و خمیر دندان و…
امروز از ده نفری که به نوعی به تو کمک میکنند به طور ذهنی یا مستقیم تشکر کن و حال و هوای سپاسگذاری را احساس کن.مثلا از رانندگان تاکسی یا اتوبوس یا کارکنان محل کار خودت،ماموران راهنمایی رانندگی،پدر و مادرت،کارمند فروشگاه و….
روز یازدهم (صبح خارق العاده)
از لحظه ای که صبح چشمانت را باز میکنی تا زمانیکه آماده ی بیرون رفتن میشوی در ذهنت برای هر چیزی که به آن دست میزنی یا از آن استفاده میکنی بگو خدایا شکرت.برای خواب خوشی که داشتی.متکا و تختی که روی آن خوابیدی.دستشویی و حمام.مسواک و خمیر دندان و…
👍1
Audio
روز یازدهم_ یک روز فرحبخش
(صبح خارق العاده)
از لحظه ای که صبح چشمانت را باز میکنی تا زمانیکه آماده ی بیرون رفتن میشوی در ذهنت برای هر چیزی که به آن دست میزنی یا از آن استفاده میکنی بگو خدایا شکرت.برای خواب خوشی که داشتی.متکا و تختی که روی آن خوابیدی.دستشویی و حمام.مسواک و خمیر دندان و…
معجزه شکرگذاری
راندابرن
@anandayoga
(صبح خارق العاده)
از لحظه ای که صبح چشمانت را باز میکنی تا زمانیکه آماده ی بیرون رفتن میشوی در ذهنت برای هر چیزی که به آن دست میزنی یا از آن استفاده میکنی بگو خدایا شکرت.برای خواب خوشی که داشتی.متکا و تختی که روی آن خوابیدی.دستشویی و حمام.مسواک و خمیر دندان و…
معجزه شکرگذاری
راندابرن
@anandayoga
.
#قدر در اصل به معنای دیگ، پاتیل و آبشخور است، ظرفی که در آن غذا یا آبی نگه می‌دارند. از آن‌جایی که غذا و آب برای ادامه‌ی حیاتِ موجود ضروری هستند معنای استعاری «قدر»، روزی و نصیبِ فرد میشود: وقتی می‌گوییم «تقدیر» (قسمت) او چنین بود، در واقع به اندازه‌ی دیگ‌اش اشاره داریم. پس «قدر» هم‌چنین به معنای اندازه‌کردن و ارزیابی کردن نیز هست: قدر و قیمت چیزی را دانستن یعنی به ارزش آن آگاه بودن. «قدر» هم‌چنین به معنای جایگاه و مقام نیز هست زیرا دیگی بزرگ‌تر داشتن طبیعتا به معنای غذای بیشتر داشتن و این نیز به معنای توان‌گری و قدرت‌مندی‌ست (به ترکیب قدَر قدرت توجه کنید).
.
حال بیایید نگاهی بیاندازیم به ترکیبِ #شب_قدر. اگر صوری‌ترین معنای قدر را در نظر آوریم که در اصل اشاره به دیگ و آبشخور است، این شب چیزی نیست جز شب خورشت‌خوردن و شربت‌خوردن! و مردم سرزمینِ من بسیار در این شب دیگ‌ها به پا میکنند! اما اگر معنای دومی را در نظر داشته باشیم، این شب همانا شبِ تقدیر است، پس مردمانِ دیگری از سرزمین من در این شب به دنبال سهم روزی خود برای یک‌سال می‌روند، آنان به سیر کردن شکم خود در یک شب نمی‌اندیشند بلکه به سالی پربرکت نظر دارند: خرید خانه، ماشین، رونق دکان، شفای بیماران، ازدواج فرزندان و بسیاری دیگر که می‌خواهند در سال پیش‌رو رقم بخورد.
برخی دیگر که این شب را به معنای «شبِ ارزشیابی» در نظر می‌گیرند، به درگاه خداوند عجز و ناله برده و فروتنی پیشه میکنند تا در عوض خداوند نیز آنها را در مقام و مرتبه‌ی معنوی بالاتری قرار دهد، گناهان و تقصیرات‌شان را پاک گرداند و جایگاه‌شان را -در آن جهان- برتر نشاند. ایشان نیز به تعبیری همچنان به دنبال سهم بیشتری از این آش هستند، با این تفاوت که دیگ برای آنها مفهومی معنوی‌تر به خود گرفته است.
.
اما شاید «شبِ قدر» مفهوم دیگری نیز داشته باشد، برای مثال می‌توان آنرا «شبِ بیداری» دانست، زیرا چه زمانی که دیگی روی اجاق داریم و مشغول طبخ‌یم و چه زمانی که پیمانه زده و اندازه می‌گیریم، در هر دو حالت نیازمند هشیاری هستیم، وگرنه یا غذای‌مان ته میگیرد و یا اندازه‌ها از دست‌مان خارج میشود. شب، نقطه‌ی مقابل روز است؛ روز وقت بیداری‌ست و خورشید نماد خودآگاهی، پس شب نماد وجه ناخودآگاه شخصیت است، وجهی که نسبت به آن در غفلت به‌سر می‌بریم.
.
#کارل_گوستاو_یونگ، روانشناس سوئیسی می‌گوید: «تا زمانی که نسبت به وجه ناخودآگاه شخصیتِ خود هشیار نشده باشید، زندگی‌تان را هدایت می‌کند و شما به آن تقدیر می‌گویید». به این ترتیب می‌توان گفت هر زمان که درون‌نگری و تاملی بر نفس داشته باشیم، به همان اندازه (پیمانه) بر بیداری خود افزوده‌ایم و همان «قدر» جایگاه و منزلت یافته‌ایم و در زندگی خویش توانگر شده‌ایم.
.
به آنان که به دنبال خورشت و آش و شله بیرون می‌زنند نوشِ‌جان می‌گویم! برای ایشان که پیش حاکمی که قرار است در این یک شب حکمِ سال‌شان را صادر کند تزویر میکنند، کامروایی آرزو میکنم! ولی شمایی که نه این یک شب که تقویم‌تان ساعت به ساعت بیداری‌ست، شمایی که مسئولیتِ خود را به تمامی پذیرا شده‌اید، بگذارید تا من معنای دیگر واژه‌ی «قدر» را برای شما به کار برم: «قدردان» وجودتان در این جهانم، سپاس که هستید.
.
#وحیدشاهرضا
#گروه_روانشناسی_ژرف
هیچ‌نیستی‌وهیچ‌نیست‌که‌نباشی
📅 #یک‌شنبه #روز۴ #اردیبهشت #سال۱۴۰۱
#قدر در اصل به معنای دیگ، پاتیل و آبشخور است، ظرفی که در آن غذا یا آبی نگه می‌دارند. از آن‌جایی که غذا و آب برای ادامه‌ی حیاتِ موجود ضروری هستند معنای استعاری «قدر»، روزی و نصیبِ فرد میشود: وقتی می‌گوییم «تقدیر» (قسمت) او چنین بود، در واقع به اندازه‌ی دیگ‌اش اشاره داریم. پس «قدر» هم‌چنین به معنای اندازه‌کردن و ارزیابی کردن نیز هست: قدر و قیمت چیزی را دانستن یعنی به ارزش آن آگاه بودن. «قدر» هم‌چنین به معنای جایگاه و مقام نیز هست زیرا دیگی بزرگ‌تر داشتن طبیعتا به معنای غذای بیشتر داشتن و این نیز به معنای توان‌گری و قدرت‌مندی‌ست (به ترکیب قدَر قدرت توجه کنید).
.
حال بیایید نگاهی بیاندازیم به ترکیبِ #شب_قدر. اگر صوری‌ترین معنای قدر را در نظر آوریم که در اصل اشاره به دیگ و آبشخور است، این شب چیزی نیست جز شب خورشت‌خوردن و شربت‌خوردن! و مردم سرزمینِ من بسیار در این شب دیگ‌ها به پا میکنند! اما اگر معنای دومی را در نظر داشته باشیم، این شب همانا شبِ تقدیر است، پس مردمانِ دیگری از سرزمین من در این شب به دنبال سهم روزی خود برای یک‌سال می‌روند، آنان به سیر کردن شکم خود در یک شب نمی‌اندیشند بلکه به سالی پربرکت نظر دارند: خرید خانه، ماشین، رونق دکان، شفای بیماران، ازدواج فرزندان و بسیاری دیگر که می‌خواهند در سال پیش‌رو رقم بخورد.
برخی دیگر که این شب را به معنای «شبِ ارزشیابی» در نظر می‌گیرند، به درگاه خداوند عجز و ناله برده و فروتنی پیشه میکنند تا در عوض خداوند نیز آنها را در مقام و مرتبه‌ی معنوی بالاتری قرار دهد، گناهان و تقصیرات‌شان را پاک گرداند و جایگاه‌شان را -در آن جهان- برتر نشاند. ایشان نیز به تعبیری همچنان به دنبال سهم بیشتری از این آش هستند، با این تفاوت که دیگ برای آنها مفهومی معنوی‌تر به خود گرفته است.
.
اما شاید «شبِ قدر» مفهوم دیگری نیز داشته باشد، برای مثال می‌توان آنرا «شبِ بیداری» دانست، زیرا چه زمانی که دیگی روی اجاق داریم و مشغول طبخ‌یم و چه زمانی که پیمانه زده و اندازه می‌گیریم، در هر دو حالت نیازمند هشیاری هستیم، وگرنه یا غذای‌مان ته میگیرد و یا اندازه‌ها از دست‌مان خارج میشود. شب، نقطه‌ی مقابل روز است؛ روز وقت بیداری‌ست و خورشید نماد خودآگاهی، پس شب نماد وجه ناخودآگاه شخصیت است، وجهی که نسبت به آن در غفلت به‌سر می‌بریم.
.
#کارل_گوستاو_یونگ، روانشناس سوئیسی می‌گوید: «تا زمانی که نسبت به وجه ناخودآگاه شخصیتِ خود هشیار نشده باشید، زندگی‌تان را هدایت می‌کند و شما به آن تقدیر می‌گویید». به این ترتیب می‌توان گفت هر زمان که درون‌نگری و تاملی بر نفس داشته باشیم، به همان اندازه (پیمانه) بر بیداری خود افزوده‌ایم و همان «قدر» جایگاه و منزلت یافته‌ایم و در زندگی خویش توانگر شده‌ایم.
.
به آنان که به دنبال خورشت و آش و شله بیرون می‌زنند نوشِ‌جان می‌گویم! برای ایشان که پیش حاکمی که قرار است در این یک شب حکمِ سال‌شان را صادر کند تزویر میکنند، کامروایی آرزو میکنم! ولی شمایی که نه این یک شب که تقویم‌تان ساعت به ساعت بیداری‌ست، شمایی که مسئولیتِ خود را به تمامی پذیرا شده‌اید، بگذارید تا من معنای دیگر واژه‌ی «قدر» را برای شما به کار برم: «قدردان» وجودتان در این جهانم، سپاس که هستید.
.
#وحیدشاهرضا
#گروه_روانشناسی_ژرف
هیچ‌نیستی‌وهیچ‌نیست‌که‌نباشی
📅 #یک‌شنبه #روز۴ #اردیبهشت #سال۱۴۰۱
👍4
Audio
روز دوازدهم
انسانهای توانمندی که تغییری ایجاد کرده اند .
روز دوازدهم (افراد خارق العاده ای که باعث دگرگونی شدند)
در طول روز یک جای آرام پیدا کن.سه نفر از افرادی که زندگیت را متحول کرده اند مشخص کن.بعد دلایل تشکرت از آنها را بنویس هر چه دلایل بیشتری بنویسی بهتر است.بعد با صدای بلند از آنها تشکر کن و دلایل سپاسگذاری ات را بگو.بعد از تمرین شادی و سروری فوق العاده را احساس میکنی.
معجزه شکرگذاری
راندابرن
@anandayoga
انسانهای توانمندی که تغییری ایجاد کرده اند .
روز دوازدهم (افراد خارق العاده ای که باعث دگرگونی شدند)
در طول روز یک جای آرام پیدا کن.سه نفر از افرادی که زندگیت را متحول کرده اند مشخص کن.بعد دلایل تشکرت از آنها را بنویس هر چه دلایل بیشتری بنویسی بهتر است.بعد با صدای بلند از آنها تشکر کن و دلایل سپاسگذاری ات را بگو.بعد از تمرین شادی و سروری فوق العاده را احساس میکنی.
معجزه شکرگذاری
راندابرن
@anandayoga
Forwarded from Reiki43
اگر قضاوت متوقف شود چه اتفاقی می افتد ؟
ناگهان متوجه میشوم که همه چیز و همه کس ، دقیقا سر جای خود قرار دارند و این من بوده ام که در جایگاه حقیقی خود قرار نداشتم.
.
⚡ ذهن آرام میشود و روند نا آگاهانه ی فکر کردن اجباری و غیر ارادی ، متوقف می شود.
.
🧘 احساس شعف و سر_زندگی و حس حضور ، ناگهان در من بیدار میشود و احساس میکنم که واقعا حیات درون من ، جریان دارد .
.
✨ حس همدلی و همسانی با دیگران و احساس یکی بودن با سایر موجودات جهان هستی، در من ظاهر می شود.
.
🧠 وارد قلمروی وجود ناب و الهی خود می شوم و به زمان حال قدم میگذارم .دیگر نه گذشته ای وجود دارد و نه آینده ای . نه فضایی برای یادآوری رنجش و نه ترسی از آینده ی موهوم و خیالی .
.
❤️ خویشتن پذیر میشوم و دیگران را نیز می پذیرم .
.
⚛️ انرژی به تله افتاده در افکار و ذهن شرطی شده ، آزاد میشود و نابسامانی ها را تبدیل به سامان و آبادانی می کند.
.
♾️ تصورات باطل و انحرافات فکری که بین من و درک حقیقت فاصله انداخته بود ، محو و ناپدید شده و برای لحظه ای حقیقت را بدون هیچ واسطه و مانعی ، درک خواهم کرد.
reiki43
ناگهان متوجه میشوم که همه چیز و همه کس ، دقیقا سر جای خود قرار دارند و این من بوده ام که در جایگاه حقیقی خود قرار نداشتم.
.
⚡ ذهن آرام میشود و روند نا آگاهانه ی فکر کردن اجباری و غیر ارادی ، متوقف می شود.
.
🧘 احساس شعف و سر_زندگی و حس حضور ، ناگهان در من بیدار میشود و احساس میکنم که واقعا حیات درون من ، جریان دارد .
.
✨ حس همدلی و همسانی با دیگران و احساس یکی بودن با سایر موجودات جهان هستی، در من ظاهر می شود.
.
🧠 وارد قلمروی وجود ناب و الهی خود می شوم و به زمان حال قدم میگذارم .دیگر نه گذشته ای وجود دارد و نه آینده ای . نه فضایی برای یادآوری رنجش و نه ترسی از آینده ی موهوم و خیالی .
.
❤️ خویشتن پذیر میشوم و دیگران را نیز می پذیرم .
.
⚛️ انرژی به تله افتاده در افکار و ذهن شرطی شده ، آزاد میشود و نابسامانی ها را تبدیل به سامان و آبادانی می کند.
.
♾️ تصورات باطل و انحرافات فکری که بین من و درک حقیقت فاصله انداخته بود ، محو و ناپدید شده و برای لحظه ای حقیقت را بدون هیچ واسطه و مانعی ، درک خواهم کرد.
reiki43
👍5
Audio
#معجزه_شكرگزاری.
🔑 به تمامی آرزوهاتون جامه واقعیت بپوشانيد.
ده خواسته ی مهم ات را بنویس و رو به روی هر کدام سه بار بنویس خدایا شکرت انگار که از قبل به خواسته ات رسیده ای و کاملا احساس شکر گذاری کن.
با استفاده از قوه ی تخیلت برای هر خواسته به این سه سوال جواب بده و تا جایی که میتوانی جزئیات را بنویس.۱)وقتی به خواسته ات رسیدی چه احساسی داشتی.
۲)وقتی به خواسته ات رسیدی ،اولین کسی که به او گفتی چه کسی بود؟
۳)وقتی خواسته ات انجام شد اولین کاری که انجام دادی چه بود؟
آخر سر ،دوباره فهرست خواسته هایت را بخوان و عبارت معجزه ی آسای خدایا
شکرت را بگو.
معجزه شکرگذاری
راندابرن
🔑 به تمامی آرزوهاتون جامه واقعیت بپوشانيد.
ده خواسته ی مهم ات را بنویس و رو به روی هر کدام سه بار بنویس خدایا شکرت انگار که از قبل به خواسته ات رسیده ای و کاملا احساس شکر گذاری کن.
با استفاده از قوه ی تخیلت برای هر خواسته به این سه سوال جواب بده و تا جایی که میتوانی جزئیات را بنویس.۱)وقتی به خواسته ات رسیدی چه احساسی داشتی.
۲)وقتی به خواسته ات رسیدی ،اولین کسی که به او گفتی چه کسی بود؟
۳)وقتی خواسته ات انجام شد اولین کاری که انجام دادی چه بود؟
آخر سر ،دوباره فهرست خواسته هایت را بخوان و عبارت معجزه ی آسای خدایا
شکرت را بگو.
معجزه شکرگذاری
راندابرن
👍1
هر لحظه بر آنچه می کنی ،
با دقت نگاه کن .
باید آنقدر به عادتهای روزمره توجه کرد تا
تمام ضعف ها را شناخت .
سپس برای گرفتنشان مثل زمانی که
می خواهی خرگوش را بگیری خود را روی آن اندازی و
همچون شکارچی ماهری که
با هر تیر صیدی را شکار می کند به دنبال نقاط ضعف خود باشی و
آنها را شکار کنی .
خودت را اصلاح کن و روحت را بزدا .
دون خوان
📅 #سه‌شنبه #روز۶ #اردیبهشت #سال۱۴۰۱
با دقت نگاه کن .
باید آنقدر به عادتهای روزمره توجه کرد تا
تمام ضعف ها را شناخت .
سپس برای گرفتنشان مثل زمانی که
می خواهی خرگوش را بگیری خود را روی آن اندازی و
همچون شکارچی ماهری که
با هر تیر صیدی را شکار می کند به دنبال نقاط ضعف خود باشی و
آنها را شکار کنی .
خودت را اصلاح کن و روحت را بزدا .
دون خوان
📅 #سه‌شنبه #روز۶ #اردیبهشت #سال۱۴۰۱
👍2
Audio
#معجزه_شكرگزاری. روز چهاردهم
🔑 یک روز با نشاط داشته باشید .
14_⏪قدرت_قدردانی
صبح برنامه ی خودت را برای روز و شب خودت تا موقع خواب به طور ذهنی مرور کن.برای هر برنامه بگو خدایا شکرت که به بهترین وجه ممکن انجام شد.مجسم کن که در پایان روز ،خدایا شکرت را میگویی و بی نهایت خدا را شاکر هستی.
🎤 استاد آکی
#کانال_طنین_فرزانگی
معجزه شکرگذاری
راندابرن
🔑 یک روز با نشاط داشته باشید .
14_⏪قدرت_قدردانی
صبح برنامه ی خودت را برای روز و شب خودت تا موقع خواب به طور ذهنی مرور کن.برای هر برنامه بگو خدایا شکرت که به بهترین وجه ممکن انجام شد.مجسم کن که در پایان روز ،خدایا شکرت را میگویی و بی نهایت خدا را شاکر هستی.
🎤 استاد آکی
#کانال_طنین_فرزانگی
معجزه شکرگذاری
راندابرن
👍1
هوشیار و شاهد زندگی خود باش!
هیچ چیز را در خود سرکوب نکن!
و بگذار هرچه میخواهد اتفاق بیفتد!
برای خلاص شدن،
از شر چیزهای ناخوشایند،
فقط ناظر باش،
بی آنکه قضاوت کنی!
هیچ چیز را در خود سرکوب نکن!
و بگذار هرچه میخواهد اتفاق بیفتد!
برای خلاص شدن،
از شر چیزهای ناخوشایند،
فقط ناظر باش،
بی آنکه قضاوت کنی!
Audio
روز پانزدهم (به گونه ای شگفت انگیز روابطت را التیام بده)
اگر روابطی دشوار داری،یا به هر دلیل از کسی دلخوری و دلت میخواهد آن روابط را بهبود ببخشی آن مورد را انتخاب کن.در این تمرین اصلا مهم نیست طرف چه بلایی سرت آورده به تو چه گفته و چه کارهایی برایت نکرده است.بنشین و ده مورد که میتوانی از آن شخص شکرگذار باشی را به صورت زیر بنویس.
(اسم فرد) از تو بابت …..متشکرم.حداقل ده مورد را کامل کن.
در آینده اگر رابطه ای پرچالش داشتی ،یادت باشد فوری این تمرین را انجام دهی.
معجزه شکرگذاری
راندابرن
📅 #چهارشنبه #روز۷ #اردیبهشت #سال۱۴۰۱
اگر روابطی دشوار داری،یا به هر دلیل از کسی دلخوری و دلت میخواهد آن روابط را بهبود ببخشی آن مورد را انتخاب کن.در این تمرین اصلا مهم نیست طرف چه بلایی سرت آورده به تو چه گفته و چه کارهایی برایت نکرده است.بنشین و ده مورد که میتوانی از آن شخص شکرگذار باشی را به صورت زیر بنویس.
(اسم فرد) از تو بابت …..متشکرم.حداقل ده مورد را کامل کن.
در آینده اگر رابطه ای پرچالش داشتی ،یادت باشد فوری این تمرین را انجام دهی.
معجزه شکرگذاری
راندابرن
📅 #چهارشنبه #روز۷ #اردیبهشت #سال۱۴۰۱
Audio
روز شانزدهم (شگفتی و اعجاز در تندرستی)
مرحله ی یک:به سلامت کامل دوران کودکی، نوجوانی و جوانی ات فکر کن.زمان هایی را که احساس میکردی بسیار شاد و پرانرژی هستی به یاد بیاور و شکر گذاری صادقانه را احساس کن.سه دوره ی متفاوت را به یاد بیاور.
مرحله ی دوم:به سلامتی ای که همین الان داری فکر کن.پنج عملکرد بدنت را که سالم و عالی هستند در نظر بیاور و برای تک تکشان خدا رو شکر کن.
مرحله ی سوم:یک مورد را که دلت میخواهد در جسمت بهتر شود انتخاب کن.مدت یک دقیقه به تجسم خودت در آن وضعیت مطلوب جسمانی مشغول شو.بعد خدا را برای این وضعیت آرمانی شکر کن.
معجزه شکرگذاری
راندابرن
https://tttttt.me/joinchat/O9d0OmT5u1PYpo-y
📅 #پنج‌شنبه #روز۸ #اردیبهشت #سال۱۴۰۱
مرحله ی یک:به سلامت کامل دوران کودکی، نوجوانی و جوانی ات فکر کن.زمان هایی را که احساس میکردی بسیار شاد و پرانرژی هستی به یاد بیاور و شکر گذاری صادقانه را احساس کن.سه دوره ی متفاوت را به یاد بیاور.
مرحله ی دوم:به سلامتی ای که همین الان داری فکر کن.پنج عملکرد بدنت را که سالم و عالی هستند در نظر بیاور و برای تک تکشان خدا رو شکر کن.
مرحله ی سوم:یک مورد را که دلت میخواهد در جسمت بهتر شود انتخاب کن.مدت یک دقیقه به تجسم خودت در آن وضعیت مطلوب جسمانی مشغول شو.بعد خدا را برای این وضعیت آرمانی شکر کن.
معجزه شکرگذاری
راندابرن
https://tttttt.me/joinchat/O9d0OmT5u1PYpo-y
📅 #پنج‌شنبه #روز۸ #اردیبهشت #سال۱۴۰۱