Друзья, я люблю делится тем, что мне самой нравится и что меня делает счастливее, мудрее и красивее.
#обомне
Моя подруга поделилась со мной этим фильмом в 4 Частях. Я посмотрела и мне стало спокойнее: пока такие «особенные» люди есть, мы не вымрем как цивилизация. Все не напрасно, что делают и сделают ещё люди.
Счастливые люди. Алтай.
Первая серия
https://www.youtube.com/watch?v=kOEJi9cPW60&t=6s
Вторая серия
https://www.youtube.com/watch?v=I87ZGpSQMIg
Третья серия
https://www.youtube.com/watch?v=FV8NBP7WEws&t=2s
Четвертая серия
https://www.youtube.com/watch?v=RLz5KiaGGb4
#обомне
Моя подруга поделилась со мной этим фильмом в 4 Частях. Я посмотрела и мне стало спокойнее: пока такие «особенные» люди есть, мы не вымрем как цивилизация. Все не напрасно, что делают и сделают ещё люди.
Счастливые люди. Алтай.
Первая серия
https://www.youtube.com/watch?v=kOEJi9cPW60&t=6s
Вторая серия
https://www.youtube.com/watch?v=I87ZGpSQMIg
Третья серия
https://www.youtube.com/watch?v=FV8NBP7WEws&t=2s
Четвертая серия
https://www.youtube.com/watch?v=RLz5KiaGGb4
#обомне
Эту куколку- ангела подарила мне 4 дня назад моя Подруга как 🎁от 🎅
У нас такой обычай. Кто- то ходит в баню 31 декабря, а мы обязательно дарим друг другу подарки.
Это прекрасно- иметь возможность подарить и получить 🎁! Я сама теперь уже уверена, что мне дарить приятнее). Но и получить 💗🙏 тоже ☺️
Эти мысли: я хочу подарить, порадовать, сделать приятное. И увидеть глаза, обнять, пожелать. ❤️ это все вместе дорогого стоит.
И встречный «процесс»: мне дарят, говорят лично мне, желают, обнимают, благодарят и, как следствие, меня любят.
Это для тех, у кого язык любви- подарки.
А на Новый год и день рождения, по- моему, этот язык «активируется» у всех 😊🤗
Я вчера вечером в Нск зашла в «Золотое яблоко». В эти неимоверные запахи любого большого магазина косметики, в коробочки и баночки ☺️.
И все) - меня нет 😂🤭, есть только желание скупить несколько баночек, коробочек, флаконов, тюбиков. Причем с каждой полки понемногу.
Усилием воли я остановила себя (на какое- то время))) напоминаем суммы денег на карте. Купила 2 коробочки и побродила с удовольствием минут 15 между полками. Я люблю наблюдать за людьми в таких магазинах. Особенно когда они покупают подарки.
Разглядывание, чтение этикеток, подержать- потрогать- понюхать- открыть/ закрыть, мазать/ стереть.
А кто- то по- деловому- берет с полки и в корзинку! Вот я всегда таким людям завидую. Они не рассматривают 5 видов туши у каждого Бренда. Взял(а) и пошел/ пошла к кассе. Но таких женщин я видела мало в моей жизни 😀😉
Я задолго до праздника покупаю подарки. Хоть Новый год, хоть дни рождения моих близких. Мне надо подумать. Прямо подуууууууумать ☺️, сверится с собой и с тем, кому я дарю. Прийти и выбирать. Не выбрать, а прямо выбирать.
Благо, что сейчас можно купить сертификат. А, если уместно, то спросить: куда тебе подарить сертификат?
Вы как? Уже 🎁приготовили? Рассказать вам о моих приготовлениях пространства (дом, работа)?
Эту куколку- ангела подарила мне 4 дня назад моя Подруга как 🎁от 🎅
У нас такой обычай. Кто- то ходит в баню 31 декабря, а мы обязательно дарим друг другу подарки.
Это прекрасно- иметь возможность подарить и получить 🎁! Я сама теперь уже уверена, что мне дарить приятнее). Но и получить 💗🙏 тоже ☺️
Эти мысли: я хочу подарить, порадовать, сделать приятное. И увидеть глаза, обнять, пожелать. ❤️ это все вместе дорогого стоит.
И встречный «процесс»: мне дарят, говорят лично мне, желают, обнимают, благодарят и, как следствие, меня любят.
Это для тех, у кого язык любви- подарки.
А на Новый год и день рождения, по- моему, этот язык «активируется» у всех 😊🤗
Я вчера вечером в Нск зашла в «Золотое яблоко». В эти неимоверные запахи любого большого магазина косметики, в коробочки и баночки ☺️.
И все) - меня нет 😂🤭, есть только желание скупить несколько баночек, коробочек, флаконов, тюбиков. Причем с каждой полки понемногу.
Усилием воли я остановила себя (на какое- то время))) напоминаем суммы денег на карте. Купила 2 коробочки и побродила с удовольствием минут 15 между полками. Я люблю наблюдать за людьми в таких магазинах. Особенно когда они покупают подарки.
Разглядывание, чтение этикеток, подержать- потрогать- понюхать- открыть/ закрыть, мазать/ стереть.
А кто- то по- деловому- берет с полки и в корзинку! Вот я всегда таким людям завидую. Они не рассматривают 5 видов туши у каждого Бренда. Взял(а) и пошел/ пошла к кассе. Но таких женщин я видела мало в моей жизни 😀😉
Я задолго до праздника покупаю подарки. Хоть Новый год, хоть дни рождения моих близких. Мне надо подумать. Прямо подуууууууумать ☺️, сверится с собой и с тем, кому я дарю. Прийти и выбирать. Не выбрать, а прямо выбирать.
Благо, что сейчас можно купить сертификат. А, если уместно, то спросить: куда тебе подарить сертификат?
Вы как? Уже 🎁приготовили? Рассказать вам о моих приготовлениях пространства (дом, работа)?
Приветствую!
Вот и 12 января. Почти половина января 🗓️. Уже немного прибавился день. Заметили? 😊 Скоро весна 💚
#обомне
#здоровье
#кожа
#поведение
А я строю планы на февраль, март, апрель и май. Я - «кожник» и мне важна безопасность! Планы и списки - мой ⚓️ безопасности 🙌
У меня должно быть все расписано до полной ясности, по датам, дням, времени и местам. Есть несколько списков для разных чемоданов.
Я - «кожник» и временами я страдаю от моего перфекционизма.
#психология
4 февраля я приглашаю «кожников»- 🔹перфекционистов- 🔹сверхответственных 🔹трудоголиков
🔹контролеров
🔹спасателей
🔹собирателей
на группу «Твое Тело Тебя Любит. Кожа- это Чудо!».
Если вы никогда не задумывались о коже как об органе, который обеспечивает вам ХАРАКТЕР и стиль ОБЩЕНИЯ с другими людьми, то самое время ⤵️
🔸Встретится с этими чертами характера;
🔸увидеть через метафорическую карту своего Перфекциониста;
🔸дать передышку этой Части;
🔸познакомится на группе с «похожими» себе женщинами;
🔸поделится своей Историей: как вы ЖИВЕТЕ в своей коже? Хотела написать «в своей шкуре» 🙌🙏
«Кожники»- это еще Собиратели. Это обусловлено эволюционно. Когда- то кто- то приносил для племени 🦣, а кто- то собирал 🍓🫐🌰🥦🥜🍄🥥🍌🍀. И это были «кожники». Они собирали, складывали, копили. Племя выживало благодаря запасам. Запасаете? 😉 Есть такая черта характера- купить, «чтобы было»? 🤩
Если вы узнали в этом описании своего ребенка, я вам от души сочувствую! У «кожников»- детей есть не очень хорошее качество.
«Кожники»- дети с раннего возраста чувствуют людей. Вы никогда не убедите «кожника»- ребенка в том, что тот или иной человек «хороший» или «нужный». Направить «кожника» к человеку, который ему не нравится по каким- то только ему известным причинам - это нажить себе врага. И вам, как родителю, уже сейчас или в будущем будет непросто.
«Кожник» чувствует кожей. И это огромный как ➕, так и ➖ для самого «кожника» и для окружающих.
Кто не читал еще Гимн Коже, перейдите по ссылке: https://tttttt.me/larisolntseva/631
И вы удивитесь этому чудесному органу!
Запись на группу открыта. На сегодня из 6 свободно 5 мест.
Записаться можно, написав мне здесь @solntsevalarisa или в в’а
8 913 210 68 50.
Хорошего теплого дня вам 💗
Вот и 12 января. Почти половина января 🗓️. Уже немного прибавился день. Заметили? 😊 Скоро весна 💚
#обомне
#здоровье
#кожа
#поведение
А я строю планы на февраль, март, апрель и май. Я - «кожник» и мне важна безопасность! Планы и списки - мой ⚓️ безопасности 🙌
У меня должно быть все расписано до полной ясности, по датам, дням, времени и местам. Есть несколько списков для разных чемоданов.
Я - «кожник» и временами я страдаю от моего перфекционизма.
#психология
4 февраля я приглашаю «кожников»- 🔹перфекционистов- 🔹сверхответственных 🔹трудоголиков
🔹контролеров
🔹спасателей
🔹собирателей
на группу «Твое Тело Тебя Любит. Кожа- это Чудо!».
Если вы никогда не задумывались о коже как об органе, который обеспечивает вам ХАРАКТЕР и стиль ОБЩЕНИЯ с другими людьми, то самое время ⤵️
🔸Встретится с этими чертами характера;
🔸увидеть через метафорическую карту своего Перфекциониста;
🔸дать передышку этой Части;
🔸познакомится на группе с «похожими» себе женщинами;
🔸поделится своей Историей: как вы ЖИВЕТЕ в своей коже? Хотела написать «в своей шкуре» 🙌🙏
«Кожники»- это еще Собиратели. Это обусловлено эволюционно. Когда- то кто- то приносил для племени 🦣, а кто- то собирал 🍓🫐🌰🥦🥜🍄🥥🍌🍀. И это были «кожники». Они собирали, складывали, копили. Племя выживало благодаря запасам. Запасаете? 😉 Есть такая черта характера- купить, «чтобы было»? 🤩
Если вы узнали в этом описании своего ребенка, я вам от души сочувствую! У «кожников»- детей есть не очень хорошее качество.
«Кожники»- дети с раннего возраста чувствуют людей. Вы никогда не убедите «кожника»- ребенка в том, что тот или иной человек «хороший» или «нужный». Направить «кожника» к человеку, который ему не нравится по каким- то только ему известным причинам - это нажить себе врага. И вам, как родителю, уже сейчас или в будущем будет непросто.
«Кожник» чувствует кожей. И это огромный как ➕, так и ➖ для самого «кожника» и для окружающих.
Кто не читал еще Гимн Коже, перейдите по ссылке: https://tttttt.me/larisolntseva/631
И вы удивитесь этому чудесному органу!
Запись на группу открыта. На сегодня из 6 свободно 5 мест.
Записаться можно, написав мне здесь @solntsevalarisa или в в’а
8 913 210 68 50.
Хорошего теплого дня вам 💗
Telegram
Лариса Солнцева
Гимн Коже- самому большому органу в нашем теле.
#психология
#тело
Ее площадь почти 2 кв метра.
Она покрывает все, что мы носим в себе.
Это антенна и связь с внешним миром.
Она передает/ принимает сигналы и дает пищу для чувств.
Она наша Граница.…
#психология
#тело
Ее площадь почти 2 кв метра.
Она покрывает все, что мы носим в себе.
Это антенна и связь с внешним миром.
Она передает/ принимает сигналы и дает пищу для чувств.
Она наша Граница.…
#обомне
Друзья, я начинаю рассказывать о себе:
Мои тренировки,
Мой спорт,
Мои осознания в контактах с телом,
Мои «ошибки» и победы.
Часть 1: травма и центр Бубновского.
Друзья, я начинаю рассказывать о себе:
Мои тренировки,
Мой спорт,
Мои осознания в контактах с телом,
Мои «ошибки» и победы.
Часть 1: травма и центр Бубновского.
@y_vaiko_t
#обомне
Дорогие друзья, добрый день 🌞, Часть 2 о моих тренировках и ссылка ⤴️на моего Тренера Юлию Ермошенко. У Юлии здесь есть Группа, есть Аккаунты в Инстаграмм и в Контакте.
#обомне
Дорогие друзья, добрый день 🌞, Часть 2 о моих тренировках и ссылка ⤴️на моего Тренера Юлию Ермошенко. У Юлии здесь есть Группа, есть Аккаунты в Инстаграмм и в Контакте.
Доброе утро всем вам, кто в том чате, кто читает, реагирует, комментирует и кто интересуется психологией и в целом жизнью 🌞
#ЛарисаСолнцева
#обомне
Вчера я летела из Нск 30 минут и еще столько же самолет кружил над городом. Мы не могли приземлится из- за плотного тумана. Самолет набирает высоту над Нск и через 2-3-5 минут салон освещает яркое солнце. Такое, что хочется закрыть иллюминаторы.
А в Нск было сумрачно. Я улыбаюсь: как бы не было темно, солнце всегда есть! Мы летим. Через 20 минут нам сообщают, что идем на посадку, командир говорит, что в Барнауле солнечно, но над городом плотный туман. Солнце - ура! Я люблю солнечную погоду зимой!
Выпускает шасси, но через несколько минут сообщает о тумане, о том, что мы будем сколько- то в буферной зоне и если за 3-4 раза не получится приземлится, вернёмся в Нск.
Пассажиры сначала замирают, потом каждый делает что- то свое.
Я сижу рядом с молодым мужчиной. Мы тоже молчим, потом оживляемся и начинаем говорить о погоде, о тумане, о том, что ничего страшного - вернёмся в Нск, а потом - домой в Барнаул.
Примерно на третьем круге мой сосед показывает мне светлую полосу и говорит: вот видимо «светлая полоса»- окно, в которое мы и выйдем через туман.
Вскоре самолет снова выпускает шасси. Идем на посадку!- выдыхает самолет. Сразу земля, мягко садимся, улыбаемся, аплодируем.
Меня встречает муж, мы говорим о посадке, о том, что перед нами сели 2 борта без задержек, по расписанию. Уже по дороге домой я понимаю, что на самом в самолете я боялась. Холодные ноги и руки- последствия страха там.
Дома мы плотно обедаем, я расслабляюсь и приходит осознание: все как в жизни! Со мной произошла в самолете целая жизнь!
Все события, ситуации, людей мы воспринимаем из себя. Все пассажиры в самолете воспринимали все по- своему. Через проход от меня парень вообще крепко спал все время полета и посадки. Проснулся, когда приземлились и аплодировали.
Я и мой сосед увидели «окно» и «садили» самолет через него.
Мужчина впереди нас оглядывался на нас- он сидел без соседа.
Позади нас через ряд мужчины смеялись и обсуждали что- то свое.
Старшая стюардесса Юлия сидела лицом к нам на своем месте и что- то делала в планшете.
А вообще- то самолет садил командир и службы аэропорта, которых никто из пассажиров не видел. Мы не знали: как понималось решение, кто что делал, зачем и почему. Мы были вынуждены принимать ситуацию такой какая она есть.
Муж и другие встречающие ждали. Службы аэропорта выполняли свои какие- то обязанности.
А кто- то вообще и не знал о том, как мы садились. В глобальном смысле кто- то из людей на планете умирал в это время. Кто- то родился/ женился, признавался в любви или принимал решение расстаться и завершить отношения.
Мы все живем из своей реальности, из своего восприятия. Мы делаем выводы, что- то чувствуем, кого- то (или себя) назначаем ответственными (или виноватыми), соглашаемся или боремся. Обходимся как- то по- своему с тем, что видим/ слышим/ понимаем.
И в этом восприятии себя и жизни есть своя «прелесть»)))- восприятие можно поменять 😊.
«Прелесть» в том, чтобы осознать, например, какую роль я беру на себя? Как я веду себя, когда это так? С кем себя ассоциирую? На кого я похожа? Почему? Для чего мне это? А как Я хочу? Какой? И почему именно такой?
Очень хорошо это видно в моей работе с людьми. Человек заходит один, через час наших отношений восприятие себя и ситуации меняется. Это происходит в процессе общения. И дальше есть выбор: жить из прежнего восприятия или из нового. А можно использовать и прежнее и новое. И может появится третье.
Есть ли у вас отклик на мой рассказ и мои вопросы?
#ЛарисаСолнцева
#обомне
Вчера я летела из Нск 30 минут и еще столько же самолет кружил над городом. Мы не могли приземлится из- за плотного тумана. Самолет набирает высоту над Нск и через 2-3-5 минут салон освещает яркое солнце. Такое, что хочется закрыть иллюминаторы.
А в Нск было сумрачно. Я улыбаюсь: как бы не было темно, солнце всегда есть! Мы летим. Через 20 минут нам сообщают, что идем на посадку, командир говорит, что в Барнауле солнечно, но над городом плотный туман. Солнце - ура! Я люблю солнечную погоду зимой!
Выпускает шасси, но через несколько минут сообщает о тумане, о том, что мы будем сколько- то в буферной зоне и если за 3-4 раза не получится приземлится, вернёмся в Нск.
Пассажиры сначала замирают, потом каждый делает что- то свое.
Я сижу рядом с молодым мужчиной. Мы тоже молчим, потом оживляемся и начинаем говорить о погоде, о тумане, о том, что ничего страшного - вернёмся в Нск, а потом - домой в Барнаул.
Примерно на третьем круге мой сосед показывает мне светлую полосу и говорит: вот видимо «светлая полоса»- окно, в которое мы и выйдем через туман.
Вскоре самолет снова выпускает шасси. Идем на посадку!- выдыхает самолет. Сразу земля, мягко садимся, улыбаемся, аплодируем.
Меня встречает муж, мы говорим о посадке, о том, что перед нами сели 2 борта без задержек, по расписанию. Уже по дороге домой я понимаю, что на самом в самолете я боялась. Холодные ноги и руки- последствия страха там.
Дома мы плотно обедаем, я расслабляюсь и приходит осознание: все как в жизни! Со мной произошла в самолете целая жизнь!
Все события, ситуации, людей мы воспринимаем из себя. Все пассажиры в самолете воспринимали все по- своему. Через проход от меня парень вообще крепко спал все время полета и посадки. Проснулся, когда приземлились и аплодировали.
Я и мой сосед увидели «окно» и «садили» самолет через него.
Мужчина впереди нас оглядывался на нас- он сидел без соседа.
Позади нас через ряд мужчины смеялись и обсуждали что- то свое.
Старшая стюардесса Юлия сидела лицом к нам на своем месте и что- то делала в планшете.
А вообще- то самолет садил командир и службы аэропорта, которых никто из пассажиров не видел. Мы не знали: как понималось решение, кто что делал, зачем и почему. Мы были вынуждены принимать ситуацию такой какая она есть.
Муж и другие встречающие ждали. Службы аэропорта выполняли свои какие- то обязанности.
А кто- то вообще и не знал о том, как мы садились. В глобальном смысле кто- то из людей на планете умирал в это время. Кто- то родился/ женился, признавался в любви или принимал решение расстаться и завершить отношения.
Мы все живем из своей реальности, из своего восприятия. Мы делаем выводы, что- то чувствуем, кого- то (или себя) назначаем ответственными (или виноватыми), соглашаемся или боремся. Обходимся как- то по- своему с тем, что видим/ слышим/ понимаем.
И в этом восприятии себя и жизни есть своя «прелесть»)))- восприятие можно поменять 😊.
«Прелесть» в том, чтобы осознать, например, какую роль я беру на себя? Как я веду себя, когда это так? С кем себя ассоциирую? На кого я похожа? Почему? Для чего мне это? А как Я хочу? Какой? И почему именно такой?
Очень хорошо это видно в моей работе с людьми. Человек заходит один, через час наших отношений восприятие себя и ситуации меняется. Это происходит в процессе общения. И дальше есть выбор: жить из прежнего восприятия или из нового. А можно использовать и прежнее и новое. И может появится третье.
Есть ли у вас отклик на мой рассказ и мои вопросы?
Друзья!
Знаете ли вы, что наверху в Канале есть
закреплённое сообщение?
Ссылка на это сообщение:
https://tttttt.me/larisolntseva/330
Там только 1 сообщение о содержании канала. В нем есть # - такой значок), который помогает ориентироваться в ленте.
Этот же # есть во всех моих сообщениях в ленте. Нажимая на #, вы можете найти пост с темами:
#расстановки
#обомне
#психология
#отношениявпаре
#отношениясдетьми
#здоровье
#кожа
#поведение
#семья
За январь можно посмотреть такие темы как:
#обомне
#здоровье
#кожа
#отношениястелом
#поведение
#семья
#расстановки
Сообщения можно пересылать и знакомить ваших близких, коллег, друзей с материалами в моем канале.
Любое сообщение вы можете выслать по ссылке, нажав на текст сообщения.
Нужна ли вам помощь в навигации по этому каналу? Смело пишите 😊🙌
Знаете ли вы, что наверху в Канале есть
закреплённое сообщение?
Ссылка на это сообщение:
https://tttttt.me/larisolntseva/330
Там только 1 сообщение о содержании канала. В нем есть # - такой значок), который помогает ориентироваться в ленте.
Этот же # есть во всех моих сообщениях в ленте. Нажимая на #, вы можете найти пост с темами:
#расстановки
#обомне
#психология
#отношениявпаре
#отношениясдетьми
#здоровье
#кожа
#поведение
#семья
За январь можно посмотреть такие темы как:
#обомне
#здоровье
#кожа
#отношениястелом
#поведение
#семья
#расстановки
Сообщения можно пересылать и знакомить ваших близких, коллег, друзей с материалами в моем канале.
Любое сообщение вы можете выслать по ссылке, нажав на текст сообщения.
Нужна ли вам помощь в навигации по этому каналу? Смело пишите 😊🙌
Telegram
Психолог Лариса Солнцева
Приветствую вас! Я - Лариса Солнцева и здесь про вас и вашу жизнь через психологию.
НАВИГАЦИЯ:
Обо мне , как о психологе, вы можете прочитать здесь
Мое образование
Отзывы моих клиентов
Договора
Практики
Фильмы и книги
О моих психологических услугах…
НАВИГАЦИЯ:
Обо мне , как о психологе, вы можете прочитать здесь
Мое образование
Отзывы моих клиентов
Договора
Практики
Фильмы и книги
О моих психологических услугах…
Друзья, доброго дня 🌞
Благодарю вас за вопросы про расстановочный метод!
#расстановки
#семья
#психологбарнаул
С каким запросом/ вопросом/ проблемой можно ко мне на расстановку?
Сначала немного #обомне и моем обучении.
Я обучаюсь (теперь можно сказать об этом в прошедшем времени)
семейным клиент- центрированным Расстановкам.
Прошла 8 модулей по 5 дней в течении 2 лет в ИКСР.
В январе был 8- ой модуль, поэтому об обучении теперь в прошедшем времени).
На 7- м в декабре сдала предсертификацию. В конце апреля будет сертификация и диплом.
Работать я хочу начать уже сейчас, до полной сертификации. Стоимость для клиента у моих коллег в Барнауле, Новосибирске и Москве от 3 тысяч, 9 тысяч (преподаватели института) до 20 тысяч (ректор института М. Г. Бурняшев). Я начинаю с 4 тысяч для клиента и 300 рублей для заместителей и наблюдателей.
С чем можно ко мне прийти?
С вопросами отношений со всеми людьми, которые принадлежат вашей родительской семейной системы и вашей семьи.
Это:
Ваши родители (мама/ папа), генетические и приемные родители;
Ваши партнеры (прошлые, настоящие, будущие) - мужья, жены, любовники, возлюбленные, гражданские партнеры;
Ваши дети любого возраста;
Ваши предки, начиная с родителей ваших родителей, и дальше далеко; тети и дяди, которые оказывали на ваше воспитание значение;
Братья и сестры;
Нерожденные, абортированные, умершие дети в родительской системе и в вашей;
Умершие члены семьи;
Симптомы.
До расстановки я выясню у вас запрос. Относится ли ваш запрос к семейной расстановке?
На самой расстановке проведу интервью.
По времени расстановка длится от часа до час 15/20 минут.
Если вы хотите прийти заместителем/ наблюдателем, познакомится с методом, то запись тоже нужна.
Расстановку с этими же запросами можно провести индивидуально. Вы можете уже сегодня записаться на такой формат, как на обычную консультацию, и прийти. Стоимость такая же как на группе и по времени столько же.
Если есть интерес к расстановкам, задавайте вопросы. Готова на них ответить здесь или лично вам.
Благодарю вас за вопросы про расстановочный метод!
#расстановки
#семья
#психологбарнаул
С каким запросом/ вопросом/ проблемой можно ко мне на расстановку?
Сначала немного #обомне и моем обучении.
Я обучаюсь (теперь можно сказать об этом в прошедшем времени)
семейным клиент- центрированным Расстановкам.
Прошла 8 модулей по 5 дней в течении 2 лет в ИКСР.
В январе был 8- ой модуль, поэтому об обучении теперь в прошедшем времени).
На 7- м в декабре сдала предсертификацию. В конце апреля будет сертификация и диплом.
Работать я хочу начать уже сейчас, до полной сертификации. Стоимость для клиента у моих коллег в Барнауле, Новосибирске и Москве от 3 тысяч, 9 тысяч (преподаватели института) до 20 тысяч (ректор института М. Г. Бурняшев). Я начинаю с 4 тысяч для клиента и 300 рублей для заместителей и наблюдателей.
С чем можно ко мне прийти?
С вопросами отношений со всеми людьми, которые принадлежат вашей родительской семейной системы и вашей семьи.
Это:
Ваши родители (мама/ папа), генетические и приемные родители;
Ваши партнеры (прошлые, настоящие, будущие) - мужья, жены, любовники, возлюбленные, гражданские партнеры;
Ваши дети любого возраста;
Ваши предки, начиная с родителей ваших родителей, и дальше далеко; тети и дяди, которые оказывали на ваше воспитание значение;
Братья и сестры;
Нерожденные, абортированные, умершие дети в родительской системе и в вашей;
Умершие члены семьи;
Симптомы.
До расстановки я выясню у вас запрос. Относится ли ваш запрос к семейной расстановке?
На самой расстановке проведу интервью.
По времени расстановка длится от часа до час 15/20 минут.
Если вы хотите прийти заместителем/ наблюдателем, познакомится с методом, то запись тоже нужна.
Расстановку с этими же запросами можно провести индивидуально. Вы можете уже сегодня записаться на такой формат, как на обычную консультацию, и прийти. Стоимость такая же как на группе и по времени столько же.
Если есть интерес к расстановкам, задавайте вопросы. Готова на них ответить здесь или лично вам.
#обомне
Я обещала вместе с вами отвечать на вопросы марафона 😊.
Не знаю: получится ли каждый день участвовать ☺️, как участнице марафона, но я буду стараться знакомить вас с моими ответами на мои же вопросы 😀.
Мое самое любимое восстановление и отдых от стрессов - это море!
И обязательно теплое. Как в Тайланде или как в ОАЭ в ноябре. В Тае- круглый год. В Эмираты только в ноябре, потому что в конце марта, когда мы были там, море холодное. А ноябрь - самое то!
Где теплые моря и где Сибирь, Барнаул?
Поэтому тем ценнее отдых и восстановление на море от усталости, от стрессов, от работы, от тяжелых климатических условий, в которых мы живем.
Первые дни на море я просто захожу в море, сижу там по шею и выхожу на песок. Сижу, греюсь, жмурюсь на солнце. Молча. Одна. Даже если рядом есть люди, в эти первые дни только я и море. Ем, сплю, лежу и все. Даже книжку не беру в руки.
Первые дни на море я становлюсь «дикаркой». Мне никто не нужен, никого не хочу ни видеть/ ни слышать. Только нужда поесть/ попить заставляет меня выходить из этого дикого состояния.
Но такое состояние мне нравится! Я его жду), а оно ждёт меня)))). Начинается это состояние уже в то время, когда я собираю чемодан, покупаю какие- то вещи: одежду, обувь для отдыха.
Вот сегодня я купила шляпу. Меня охватило ожидание: я в шляпе в море 😂😎
Дня через 3-4 такого «только я и море»
становится полегче ☺️ 😂. Из этого «дикого» состояния первых дней я включаюсь постепенно в жизнь. Вижу людей лучше 😙. Чаще хочется информации. Больше общения.
Отношения «Я и море» становятся другими. Я как будто убеждаюсь, что море никуда не денется. Хотя бы в ближайшие 2 недели оно мое🌊
с его запахом, цветом, температурой, глубиной и шириной до неба и обратно✨ ✨ ✨
У меня есть шикарная история, которая приключилась на пляже в Паттайе в 2005 году. История называется: «Бог един и это Аллах!». Приберегу её как ответ на другой вопрос.
Спасибо вам за возможность рассказывать истории о себе! Это дорогого стоит- иметь аудиторию готовую выслушать = прочитать💖
Я обещала вместе с вами отвечать на вопросы марафона 😊.
Не знаю: получится ли каждый день участвовать ☺️, как участнице марафона, но я буду стараться знакомить вас с моими ответами на мои же вопросы 😀.
Мое самое любимое восстановление и отдых от стрессов - это море!
И обязательно теплое. Как в Тайланде или как в ОАЭ в ноябре. В Тае- круглый год. В Эмираты только в ноябре, потому что в конце марта, когда мы были там, море холодное. А ноябрь - самое то!
Где теплые моря и где Сибирь, Барнаул?
Поэтому тем ценнее отдых и восстановление на море от усталости, от стрессов, от работы, от тяжелых климатических условий, в которых мы живем.
Первые дни на море я просто захожу в море, сижу там по шею и выхожу на песок. Сижу, греюсь, жмурюсь на солнце. Молча. Одна. Даже если рядом есть люди, в эти первые дни только я и море. Ем, сплю, лежу и все. Даже книжку не беру в руки.
Первые дни на море я становлюсь «дикаркой». Мне никто не нужен, никого не хочу ни видеть/ ни слышать. Только нужда поесть/ попить заставляет меня выходить из этого дикого состояния.
Но такое состояние мне нравится! Я его жду), а оно ждёт меня)))). Начинается это состояние уже в то время, когда я собираю чемодан, покупаю какие- то вещи: одежду, обувь для отдыха.
Вот сегодня я купила шляпу. Меня охватило ожидание: я в шляпе в море 😂😎
Дня через 3-4 такого «только я и море»
становится полегче ☺️ 😂. Из этого «дикого» состояния первых дней я включаюсь постепенно в жизнь. Вижу людей лучше 😙. Чаще хочется информации. Больше общения.
Отношения «Я и море» становятся другими. Я как будто убеждаюсь, что море никуда не денется. Хотя бы в ближайшие 2 недели оно мое
с его запахом, цветом, температурой, глубиной и шириной до неба и обратно
У меня есть шикарная история, которая приключилась на пляже в Паттайе в 2005 году. История называется: «Бог един и это Аллах!». Приберегу её как ответ на другой вопрос.
Спасибо вам за возможность рассказывать истории о себе! Это дорогого стоит- иметь аудиторию готовую выслушать = прочитать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет 👋😊
С активным началом Марафона вас, Друзья!
День 2 и вопрос на фото ⬆️ #вопрос
Мой ответ на этот вопрос дня.
#обомне
Конечно, так как на фото, до такого фанатизма, я 💯 не умудрялась привлекать внимание людей. Стоять на голове не умею 😂
А вот унести в детстве новогодний пакет с конфетами двоюродной сестре, чтобы она со мной дружила- да, такое было.
Представляете, советское время и НГ бумажный пакет с конфетами? Это ж было целое сокровище тогда! Сейчас даже страшно вспоминать тот дефицит. Не говоря уже о том, насколько мне, как ребёнку, важна была сестра тогда.
У меня огромный опыт общения с разными людьми!
Но проявить интерес к другому человеку для меня - это прежде всего профессия 😊. Без интереса к человеку в психологии делать нечего. Это основа основ профессии.
В «обычной» жизни и близких отношениях я:
могу сделать комплимент, спросить =поинтересоваться, поддержать разговор, проявить заботу, могу почувствовать (а нужен ли мой интерес сейчас этому человеку?), встретиться взглядом и ощутить интерес / не интерес ко мне. Я умею дружить, делать и принимать 🎁, поздравлять. Радуюсь, огорчаюсь, волнуюсь и тревожусь вместе с человеком, который мне интересен. Я умею держать дистанцию в отношениях. Это тоже помогает проявлять интерес 🙌
Для меня интерес к людям - это некое внутреннее притяжение к ним. И это притяжение может стать интересом, а может и не стать. В интересе к другому есть энергия, движение, желание, чувственность, даже некая потребность (быть рядом и на одной 🌊).
Хорошего вам дня! Пусть ваши ответы сегодня будут вам интересом к себе и к другим💖
С активным началом Марафона вас, Друзья!
День 2 и вопрос на фото ⬆️ #вопрос
Мой ответ на этот вопрос дня.
#обомне
Конечно, так как на фото, до такого фанатизма, я 💯 не умудрялась привлекать внимание людей. Стоять на голове не умею 😂
А вот унести в детстве новогодний пакет с конфетами двоюродной сестре, чтобы она со мной дружила- да, такое было.
Представляете, советское время и НГ бумажный пакет с конфетами? Это ж было целое сокровище тогда! Сейчас даже страшно вспоминать тот дефицит. Не говоря уже о том, насколько мне, как ребёнку, важна была сестра тогда.
У меня огромный опыт общения с разными людьми!
Но проявить интерес к другому человеку для меня - это прежде всего профессия 😊. Без интереса к человеку в психологии делать нечего. Это основа основ профессии.
В «обычной» жизни и близких отношениях я:
могу сделать комплимент, спросить =поинтересоваться, поддержать разговор, проявить заботу, могу почувствовать (а нужен ли мой интерес сейчас этому человеку?), встретиться взглядом и ощутить интерес / не интерес ко мне. Я умею дружить, делать и принимать 🎁, поздравлять. Радуюсь, огорчаюсь, волнуюсь и тревожусь вместе с человеком, который мне интересен. Я умею держать дистанцию в отношениях. Это тоже помогает проявлять интерес 🙌
Для меня интерес к людям - это некое внутреннее притяжение к ним. И это притяжение может стать интересом, а может и не стать. В интересе к другому есть энергия, движение, желание, чувственность, даже некая потребность (быть рядом и на одной 🌊).
Хорошего вам дня! Пусть ваши ответы сегодня будут вам интересом к себе и к другим
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Здравствуйте!
5 апреля с 11 до 13 я проведу Клиент- центрированную расстановку для 1 клиента, куда вы можете прийти как клиент и как заместитель/ наблюдатель.
Клиентское место свободно и свободно 3 из 4 - заместители/ наблюдатели.
Стоимость расстановки для клиента: 3 тысячи рублей, заместитель/ наблюдатель- 300 рублей. Такая стоимость для клиента будет только 1 раз. С 1 мая стоимость для клиента будет 5 тысяч рублей.
Прийти можно с любым запросом по семейным отношениям: отношения с мужем/ женой, родителями, детьми, братьями/ сестрами, предками рода, симптомами.
По этим ссылкам про #расстановки, что я писала здесь раньше: https://tttttt.me/larisolntseva/674
https://tttttt.me/larisolntseva/672
https://tttttt.me/larisolntseva/666
https://tttttt.me/larisolntseva/665
https://tttttt.me/larisolntseva/651
https://tttttt.me/larisolntseva/405
https://tttttt.me/larisolntseva/372
https://tttttt.me/larisolntseva/285
Как проходит Расстановка?
Расстановка- это групповой формат. Клиент приходит со своим запросом, заместители - без своего запроса, но в ходе расстановки у заместителей могут решится свои запросы.
В начале расстановки я возьму у клиента интервью. Это беседа с вами, как с клиентом, как и на обычной консультации.
Интервью может быть закрытым. Если вы не хотите, чтобы заместители/ наблюдатели знали ваш запрос, интервью мы можем провести заранее, до прихода заместителей.
В интервью я помогу сфокусироваться и понять «хорошее» решение для вас, как для клиента, на данное время по вашему запросу.
Вы, как клиент, выберите заместителей на Роль Себя и того Члена вашей семейной системы, с кем вы хотите решить запрос в расстановке.
На Роли выбираются Заместители и … дальше, собственно, сама расстановка.
Расстановки - это краткосрочная терапия, то есть вы сразу почувствуете/ ощутите изменения в своем состоянии.
В апреле будет только 1 расстановочная группа.
5 апреля с 11 до 13 я проведу Клиент- центрированную расстановку для 1 клиента, куда вы можете прийти как клиент и как заместитель/ наблюдатель.
Клиентское место свободно и свободно 3 из 4 - заместители/ наблюдатели.
Стоимость расстановки для клиента: 3 тысячи рублей, заместитель/ наблюдатель- 300 рублей. Такая стоимость для клиента будет только 1 раз. С 1 мая стоимость для клиента будет 5 тысяч рублей.
Прийти можно с любым запросом по семейным отношениям: отношения с мужем/ женой, родителями, детьми, братьями/ сестрами, предками рода, симптомами.
По этим ссылкам про #расстановки, что я писала здесь раньше: https://tttttt.me/larisolntseva/674
https://tttttt.me/larisolntseva/672
https://tttttt.me/larisolntseva/666
https://tttttt.me/larisolntseva/665
https://tttttt.me/larisolntseva/651
https://tttttt.me/larisolntseva/405
https://tttttt.me/larisolntseva/372
https://tttttt.me/larisolntseva/285
Как проходит Расстановка?
Расстановка- это групповой формат. Клиент приходит со своим запросом, заместители - без своего запроса, но в ходе расстановки у заместителей могут решится свои запросы.
В начале расстановки я возьму у клиента интервью. Это беседа с вами, как с клиентом, как и на обычной консультации.
Интервью может быть закрытым. Если вы не хотите, чтобы заместители/ наблюдатели знали ваш запрос, интервью мы можем провести заранее, до прихода заместителей.
В интервью я помогу сфокусироваться и понять «хорошее» решение для вас, как для клиента, на данное время по вашему запросу.
Вы, как клиент, выберите заместителей на Роль Себя и того Члена вашей семейной системы, с кем вы хотите решить запрос в расстановке.
На Роли выбираются Заместители и … дальше, собственно, сама расстановка.
Расстановки - это краткосрочная терапия, то есть вы сразу почувствуете/ ощутите изменения в своем состоянии.
В апреле будет только 1 расстановочная группа.
Telegram
Лариса Солнцева
Друзья, доброго дня 🌞
Благодарю вас за вопросы про расстановочный метод!
#расстановки
#семья
#психологбарнаул
С каким запросом/ вопросом/ проблемой можно ко мне на расстановку?
Сначала немного #обомне и моем обучении.
Я обучаюсь (теперь можно…
Благодарю вас за вопросы про расстановочный метод!
#расстановки
#семья
#психологбарнаул
С каким запросом/ вопросом/ проблемой можно ко мне на расстановку?
Сначала немного #обомне и моем обучении.
Я обучаюсь (теперь можно…
Друзья,
#обомне
рекомендую книгу Аллы Ивановой
«О’кей, Игрек!». Есть в свободном доступе в интернете.
Я в процессе сейчас📖
Только 3 кусочка из книги для вас.
Поколение Игрек.
«Поколение Игрек, или миллениалы. Кто это? Они родились с 1981-го по 1995-й год – для нашей страны это очень непростые годы, хотя когда и кому было легко? Им сегодня от 27-ми до 42-х лет – это самые активные и динамичные члены общества, еще молодые, но уже успевшие стать родителями детей поколений Z и Альфа. Именно они сегодня формируют настоящее и определяют, каким будет будущее».
Ценности.
«На поколенческие ценности, установки и мировоззрение влияют следующие факторы:
• события глобального масштаба – война, революция, полет человека в космос, экономические кризисы, смена социального строя, экологические катастрофы и др.;
• научные открытия и технические новинки, которые потрясли мир, – паровая машина, пенициллин, управляемый термоядерный синтез, Интернет;
• государственная идеология и целеполагание – что общество ожидает от гражданина;
• политический строй и пропаганда – от этого зависит освещение событий глобального масштаба и доступность научных открытий;
• культурная среда – доминирующие направления, тренды, особенности;
• дошкольное воспитание и педагогические модели, приветствующиеся в социуме в данный период, – как принято воспитывать детей, какие педагогические подходы являются доминирующими (авторитарное воспитание, демократичное, либеральное, гендерное, экологическое и пр.);
• школьное образование – чему и как учат, как спрашивают, как оценивают, какие требования выставляют;
• роль семьи и личности в обществе;
• семейный уклад и традиции, принятые в стране в данный исторический период, бытовое окружение ребенка;
• дефицит – то, о чем ребенок мечтал и чего ему не хватало в детстве (в 1918 году дети России чаще всего думали о еде, а в 2018 – о смартфоне) [330];
• кумиры, известные личности, герои книг, фильмов и игр, на кого дети равняются, в кого играют и на кого хотят быть похожими – Челюскин, Мальчиш-Кибальчиш, Пеппи Длинныйчулок, Штирлиц, Гагарин, Терешкова, Супермен, Зена, Илон Маск;
• игры, книги, фильмы и развлечения – лучше всего тебя понимает тот, кому в детстве читали те же сказки».
И 🤏 о женщинах:
«Еще одна незаметная особенность рекламы, повлиявшая на психологию Игреков, – это трансляция женского образа. В рекламе 1990-2000-х годов женщины в основном делятся на две категории. Первая – это рекламная супер-мама, которая априори умнее, хозяйственнее, организованнее и приспособленнее к жизни, чем рекламный папа. Она всегда все знает, без слов понимает и угадывает желания всех членов семьи и даже с маргарином разговаривает! Вторая – яркая дама-вамп без комплексов и семьи, демонстративно-агрессивно сексуальная, силой берущая мужчин и карьерные высоты. И если первый тип для молодежи скучноват, то второй, похоже, стал ориентиром: и нечего старшим поколениям жаловаться, что зачастую барышни-Y не очень-то похожи на тургеневских».
#обомне
рекомендую книгу Аллы Ивановой
«О’кей, Игрек!». Есть в свободном доступе в интернете.
Я в процессе сейчас
Только 3 кусочка из книги для вас.
Поколение Игрек.
«Поколение Игрек, или миллениалы. Кто это? Они родились с 1981-го по 1995-й год – для нашей страны это очень непростые годы, хотя когда и кому было легко? Им сегодня от 27-ми до 42-х лет – это самые активные и динамичные члены общества, еще молодые, но уже успевшие стать родителями детей поколений Z и Альфа. Именно они сегодня формируют настоящее и определяют, каким будет будущее».
Ценности.
«На поколенческие ценности, установки и мировоззрение влияют следующие факторы:
• события глобального масштаба – война, революция, полет человека в космос, экономические кризисы, смена социального строя, экологические катастрофы и др.;
• научные открытия и технические новинки, которые потрясли мир, – паровая машина, пенициллин, управляемый термоядерный синтез, Интернет;
• государственная идеология и целеполагание – что общество ожидает от гражданина;
• политический строй и пропаганда – от этого зависит освещение событий глобального масштаба и доступность научных открытий;
• культурная среда – доминирующие направления, тренды, особенности;
• дошкольное воспитание и педагогические модели, приветствующиеся в социуме в данный период, – как принято воспитывать детей, какие педагогические подходы являются доминирующими (авторитарное воспитание, демократичное, либеральное, гендерное, экологическое и пр.);
• школьное образование – чему и как учат, как спрашивают, как оценивают, какие требования выставляют;
• роль семьи и личности в обществе;
• семейный уклад и традиции, принятые в стране в данный исторический период, бытовое окружение ребенка;
• дефицит – то, о чем ребенок мечтал и чего ему не хватало в детстве (в 1918 году дети России чаще всего думали о еде, а в 2018 – о смартфоне) [330];
• кумиры, известные личности, герои книг, фильмов и игр, на кого дети равняются, в кого играют и на кого хотят быть похожими – Челюскин, Мальчиш-Кибальчиш, Пеппи Длинныйчулок, Штирлиц, Гагарин, Терешкова, Супермен, Зена, Илон Маск;
• игры, книги, фильмы и развлечения – лучше всего тебя понимает тот, кому в детстве читали те же сказки».
И 🤏 о женщинах:
«Еще одна незаметная особенность рекламы, повлиявшая на психологию Игреков, – это трансляция женского образа. В рекламе 1990-2000-х годов женщины в основном делятся на две категории. Первая – это рекламная супер-мама, которая априори умнее, хозяйственнее, организованнее и приспособленнее к жизни, чем рекламный папа. Она всегда все знает, без слов понимает и угадывает желания всех членов семьи и даже с маргарином разговаривает! Вторая – яркая дама-вамп без комплексов и семьи, демонстративно-агрессивно сексуальная, силой берущая мужчин и карьерные высоты. И если первый тип для молодежи скучноват, то второй, похоже, стал ориентиром: и нечего старшим поколениям жаловаться, что зачастую барышни-Y не очень-то похожи на тургеневских».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, с сегодня, и с понедельника, я ввожу здесь новую полезную привычку: искусство маленьких шагов
Смысл привычки: Спланировать СВОИ 3 задачи на неделю и идти к ним маленькими шагами.
Я- за бережное отношение к себе. Вы знаете это 😊.
Я буду помогать вам еще и ресурсной картой из колоды «Ресурсы и Силы». Будет карта недели 👌
Хочу поделится с вами
#обомне моей историей: Как я начинала ходить по утрам.
Года 3-4 назад я решила ходить мои 10 тысяч шагов. На первой же «ходке» я поняла, что даже 2 тысячи - это подвиг. Это был1️⃣ маленький шаг- понять свои ресурсы для привычки.
Шаги я считала на телефоне. Это был2️⃣ -й маленький шаг - объективно посмотреть на ходьбу.
Дня через 3 мой организм взбунтовался и я подумала: че за фигня? Зачем мне это надо? Может что-то другое?
Помучав себя мыслями, я решила облегчить себе задачу.3️⃣ - Я договорилась с собой, что я буду делать частями: ходить утром и вечером минут по 15-20-30.
4️⃣ -й маленький шаг: Чтобы было проще, я решила сложить нужную одежду в шкаф одежду, чтобы быстро- быстро одеться и выйти. И все- у меня все пошло легче.
Я поняла: стОит только выйти, а там- небо, воздух, птички и сам Бог велел))) «ходи и не трынди»)).
Благо мы живем в своем доме! И лес и речка рядом.
Я хожу до сих пор. 2 раза в день не всегда получается. 1 раз точно выхожу и дышу. Зимой с учетом мороза и ветра.
Все 4 шага я сохранила. Хожу до сих пор.
Есть у вас ваши примеры решения задач искусством маленьких шагов?
Смысл привычки: Спланировать СВОИ 3 задачи на неделю и идти к ним маленькими шагами.
Я- за бережное отношение к себе. Вы знаете это 😊.
Я буду помогать вам еще и ресурсной картой из колоды «Ресурсы и Силы». Будет карта недели 👌
Хочу поделится с вами
#обомне моей историей: Как я начинала ходить по утрам.
Года 3-4 назад я решила ходить мои 10 тысяч шагов. На первой же «ходке» я поняла, что даже 2 тысячи - это подвиг. Это был
Шаги я считала на телефоне. Это был
Дня через 3 мой организм взбунтовался и я подумала: че за фигня? Зачем мне это надо? Может что-то другое?
Помучав себя мыслями, я решила облегчить себе задачу.
Я поняла: стОит только выйти, а там- небо, воздух, птички и сам Бог велел))) «ходи и не трынди»)).
Благо мы живем в своем доме! И лес и речка рядом.
Я хожу до сих пор. 2 раза в день не всегда получается. 1 раз точно выхожу и дышу. Зимой с учетом мороза и ветра.
Все 4 шага я сохранила. Хожу до сих пор.
Есть у вас ваши примеры решения задач искусством маленьких шагов?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приветствую вас всех в этот (уже) летний понедельник!
Ну что) посвятим неделю ресурсам и деньгам?
Хочу на этой неделе поделится с вами своими впечатлениями от семинара М. Г. Бурняшева «Мои ресурсы и силы».
Дайте знать ❤️, если тема🔥
Сначала история, которая меня впечатлила в этой теме.
На одной из расстановок году еще в 2014-2015 одна из клиенток (я была тогда в группе заместителей) заявила о повышении доходов в 100 раз.
На что мой учитель- расстановщик ответил: ты не боишься сойти с ума от того, что ты будешь делать с этими деньгами?
Мне послужило это хорошим уроком. Не «как ты это заработаешь?», а «что ты с этим 100кратным увеличением будешь делать?»
Ставили ли вы когда-то ЗАПРОСОМ у психолога увеличение ДОХОДОВ?
Если - да, то Интересно: КАКИЕ средства вы применяли для увеличения доходов?
Если- нет, почему медлите?
Вот, что ЕСТЬ в моем опыте работы.
Мои клиентки хотят СВОИХ денег.
Женщины хотят денег от МУЖЧИНЫ (мужа, будущего мужа, бывшего мужа).
Многие хотят СМЕНИТЬ вид деятельности, поменять работу, выйти из найма, открыть и развивать свой бизнес. И все это ради повышения доходов.
Еще одна история #обомне теперь личная.
Когда я начала в 2009 вести частную практику и месяца через 3 пожаловалась мужу, что я ничего не заработала, он (на то время бизнесмен с компанией в 15 сотрудников, имеющий контракты с Японией и млн доходами в бизнесе) сказал мне: ты сначала выйди в 0!
А че это такое 0?- была моя реакция😳
Ох и страшно же было мне тогда! Рада, что давно это позади!
Завтра, 4.06 в 6:00, здесь будет еще 1 история - кейс моей клиентки «Без страха из найма». Вы заметили, что я сегодня щедрая на Истории? 🤩
Ну что) посвятим неделю ресурсам и деньгам?
Хочу на этой неделе поделится с вами своими впечатлениями от семинара М. Г. Бурняшева «Мои ресурсы и силы».
Дайте знать ❤️, если тема
Сначала история, которая меня впечатлила в этой теме.
На одной из расстановок году еще в 2014-2015 одна из клиенток (я была тогда в группе заместителей) заявила о повышении доходов в 100 раз.
На что мой учитель- расстановщик ответил: ты не боишься сойти с ума от того, что ты будешь делать с этими деньгами?
Мне послужило это хорошим уроком. Не «как ты это заработаешь?», а «что ты с этим 100кратным увеличением будешь делать?»
Ставили ли вы когда-то ЗАПРОСОМ у психолога увеличение ДОХОДОВ?
Если - да, то Интересно: КАКИЕ средства вы применяли для увеличения доходов?
Если
Вот, что ЕСТЬ в моем опыте работы.
Мои клиентки хотят СВОИХ денег.
Женщины хотят денег от МУЖЧИНЫ (мужа, будущего мужа, бывшего мужа).
Многие хотят СМЕНИТЬ вид деятельности, поменять работу, выйти из найма, открыть и развивать свой бизнес. И все это ради повышения доходов.
Еще одна история #обомне теперь личная.
Когда я начала в 2009 вести частную практику и месяца через 3 пожаловалась мужу, что я ничего не заработала, он (на то время бизнесмен с компанией в 15 сотрудников, имеющий контракты с Японией и млн доходами в бизнесе) сказал мне: ты сначала выйди в 0!
А че это такое 0?- была моя реакция
Ох и страшно же было мне тогда! Рада, что давно это позади!
Завтра, 4.06 в 6:00, здесь будет еще 1 история - кейс моей клиентки «Без страха из найма». Вы заметили, что я сегодня щедрая на Истории? 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 фактов #обомне
1️⃣ Мою первую ЗП украли в магазине.
2️⃣ В частной практике полгода работала в ➖, полгода в 0.
3️⃣ Мой первый тренинг был у Игоря Манн - Гуру российского маркетинга. Это было в 2010г. Я была единственным участником из сферы психолого- психологических услуг.
Важное, что я взяла у Игоря: «Какой вы- такой и ваш бизнес. Любой бизнес является тенью своего владельца. Вы должны поставить перед собой цель. Человек без цели — это ужасно. Человек, у которого нет цели, болтается туда-сюда. Поэтому первое — определите цель».
4️⃣ За личную терапию полтора года назад я заплатила 27 тысяч. Запросом на расстановку было здоровье. Все симптомы ушли!
5️⃣ В этом году я отмечаю 40 лет окончания моего первого обучения- факультет иностранных языков в пединституте (сейчас Лингвистический институт).
Важное, что я взяла у Игоря: «Какой вы- такой и ваш бизнес. Любой бизнес является тенью своего владельца. Вы должны поставить перед собой цель. Человек без цели — это ужасно. Человек, у которого нет цели, болтается туда-сюда. Поэтому первое — определите цель».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Система или эмоциональные качели из-за денег?
Пост #обомне
Вот уже 15 лет как я работаю на себя. 9.09.2009 я оформила ИП и вышла в частную практику.
Я никогда не жила без МОИХ денег.
Почему?
Я давно поняла, что в деньгах должна быть система.
«Если у меня будут МОИ деньги, они будут мне опорой. Мне ТАК будет спокойнее».
Это решение придавало мне устойчивости и мотивации.
Позже в мою систему я добавила еще 1 пункт.
Деньги могут приходить и активно и пассивно.
У меня появились и есть сейчас источники пассивного дохода.
Мои активные деньги я подкрепляю ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ экспертностью. Чем выше экспертность, тем выше стоимость услуг. Это добавляет уверенности, снимает страхи, тревогу.
Пассивный доход может работать 24/7/365/всю жизнь.
Что привело меня к системе «Мои деньги». Рассказать?
Пост #обомне
Вот уже 15 лет как я работаю на себя. 9.09.2009 я оформила ИП и вышла в частную практику.
Я никогда не жила без МОИХ денег.
Почему?
Я давно поняла, что в деньгах должна быть система.
«Если у меня будут МОИ деньги, они будут мне опорой. Мне ТАК будет спокойнее».
Это решение придавало мне устойчивости и мотивации.
Позже в мою систему я добавила еще 1 пункт.
Деньги могут приходить и активно и пассивно.
У меня появились и есть сейчас источники пассивного дохода.
Мои активные деньги я подкрепляю ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ экспертностью. Чем выше экспертность, тем выше стоимость услуг. Это добавляет уверенности, снимает страхи, тревогу.
Пассивный доход может работать 24/7/365/всю жизнь.
Что привело меня к системе «Мои деньги». Рассказать?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Отдых.
#обомне
У меня с этой сферой жизни всегда было плохо. От слова «совсем плохо». Как я выходила и выхожу из зависимости «работать».
Раньше куда бы не ехала, не летала на отдых, я брала с собой кучу работы: писала сценарии групп/ тренингов, собирала материалы к ним, училась онлайн, работала онлайн с клиентами.
С годами я научилась, конечно, но даже
в 2021 году, когда я пошла учится расстановкам, я находила себе работу вечерами.
На учебных модулях я приходила в 18:30 с учебы на съемную квартиру. А в 19:00 у меня уже была группа для женщин по нейрографике.
Я смотрела на мое ближайшее окружение: маму, 2 бабушек и тетей со стороны мамы и папы.
Никто никогда не отдыхал! От слова «совсем».
А у кого научится, если еще до зачатия этого навыка в родовых системах и в помине не было. Все работали без отдыха. В редкие дни праздников и даже в воскресенье было домашнее хозяйство (корова, овцы, свиньи, птица), которое требовало ежедневного ухода.
Женщины в моем роду никуда не выезжали на отдых. Если они и отдыхали, то после большой работы. Выкопали и прибрали огород. Побелили и все перестирали в доме. На праздники, перед самими праздниками устав при готовке к столу.
Когда мы, как дети, не наблюдаем что- то в родительской семье, нам приходится это воссоздавать самостоятельно.
Учится НЕ у родителей/ предков, а у социума. А это затратный процесс.
Надо найти людей под свой запрос. В моем случае- это было - найти женщин, которые умеют, позволяют себе отдых. Быть с ними, учится у них, вести себя как они. Были ли такие женщины в то время? Риторический вопрос.
Безусловно, мне помогла ЛИЧНАЯ терапия у моего психолога.
Я наработала и собственный опыт, которым сейчас поделюсь с вами.
Отсутствующие навыки лучше развивать у себя методом воронки. Не бухаться в отдых (в моем случае), отказавшись от работы. Отменить работу и занять себя отдыхом на месяц, например.
Человек, привыкший снимать тревогу, волнения при помощи труда, вряд ли станет праздно- живущим.
Я начинала с телесных практик. Просто учится лежать, оставаясь одна. Без книги, без фильма и, желательно, без решения в голове проблем.
Если вам интересно, ставьте👍 , ❤️ и я продолжу про ломку, гормоны и прочие «прелести» трудоголизма и альтруизма.
#обомне
У меня с этой сферой жизни всегда было плохо. От слова «совсем плохо». Как я выходила и выхожу из зависимости «работать».
Раньше куда бы не ехала, не летала на отдых, я брала с собой кучу работы: писала сценарии групп/ тренингов, собирала материалы к ним, училась онлайн, работала онлайн с клиентами.
С годами я научилась, конечно, но даже
в 2021 году, когда я пошла учится расстановкам, я находила себе работу вечерами.
На учебных модулях я приходила в 18:30 с учебы на съемную квартиру. А в 19:00 у меня уже была группа для женщин по нейрографике.
Я смотрела на мое ближайшее окружение: маму, 2 бабушек и тетей со стороны мамы и папы.
Никто никогда не отдыхал! От слова «совсем».
А у кого научится, если еще до зачатия этого навыка в родовых системах и в помине не было. Все работали без отдыха. В редкие дни праздников и даже в воскресенье было домашнее хозяйство (корова, овцы, свиньи, птица), которое требовало ежедневного ухода.
Женщины в моем роду никуда не выезжали на отдых. Если они и отдыхали, то после большой работы. Выкопали и прибрали огород. Побелили и все перестирали в доме. На праздники, перед самими праздниками устав при готовке к столу.
Когда мы, как дети, не наблюдаем что- то в родительской семье, нам приходится это воссоздавать самостоятельно.
Учится НЕ у родителей/ предков, а у социума. А это затратный процесс.
Надо найти людей под свой запрос. В моем случае- это было - найти женщин, которые умеют, позволяют себе отдых. Быть с ними, учится у них, вести себя как они. Были ли такие женщины в то время? Риторический вопрос.
Безусловно, мне помогла ЛИЧНАЯ терапия у моего психолога.
Я наработала и собственный опыт, которым сейчас поделюсь с вами.
Отсутствующие навыки лучше развивать у себя методом воронки. Не бухаться в отдых (в моем случае), отказавшись от работы. Отменить работу и занять себя отдыхом на месяц, например.
Человек, привыкший снимать тревогу, волнения при помощи труда, вряд ли станет праздно- живущим.
Я начинала с телесных практик. Просто учится лежать, оставаясь одна. Без книги, без фильма и, желательно, без решения в голове проблем.
Если вам интересно, ставьте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#обомне
Если бы я в 30 знала: что это кризис 30-33 лет.
Я не только не знала, я даже не догадывалась, что это личный кризис.
Мой кризис шел через жесточайшую болезнь со стационаром и не установленным диагнозом. Я выходила из болезни и из кризиса на силе воли и самодисциплине. У меня было двое маленьких детей. Это сильно мотивировало жить и бороться.
Борьба была моей ошибкой. Она забирала силы, которых и так не было.
Я вышла, справилась, выздоровела. Неистово стала искать причины: что со мной, почему так тяжело, за что мне это?
Я пошла в церковь, прошла обряд крещения, училась молится, читала брошюры, купленные в церкви. Крещение было удивительным - 7 ноября, в праздник Октябрьской революции, после которой религия была запрещена в нашей стране.
Людей на крещении было много. Тогда церкви открывались и люди искали помощь.
Крестилась я вместе с моими дочерьми (6 и 7 лет).
Тогда у меня были отрывочные представления в области психологии.
Сейчас информации много, но только не в теме взрослых кризисов.
Детские и подростковые изучены и описаны хорошо. Взрослые до сих пор описаны слабо и в учебниках по возрастной психологии.
Кризисами называют все: болезни, разводы, травмы. А кризисы имеют свои причины, протекание и выходы.
Часто женщины не понимают, что они в возрастном кризисе.
Кризис похож на адаптацию в детском саду. Вас привела мама, оставила, все вокруг чужое. Обстановка, еда, вода, туалет, воздух, запахи, звуки…
В общем, среда давит, вынуждает, пугает, раздражает, обрывает контакты, … Среда- это родительская семья, своя семья, муж, дети, работа, друзья.
30- 33 - это кризис борьбы.
Сегодня на онлайн- встрече буду рассказывать: почему борьбы.
40-45- кризис середины жизни.
В мои 40 я уже была готова, мне так казалось. «Хочешь насмешить Бога- расскажи ему свои планы».
Мой кризис 40 совпал с переездом. Это сценарий моей родительской семьи- переезжать, если настал кризис. Переехали и кризис повезли с собой.
Мой кризис совпал с кризисом моей семьи. Мои дочери вышли из семьи. Мы с мужем остались вдвоем. Опустевшее гнездо сильно меня удручало. Мне казалось: мне не за чем больше жить.
Это ГЛАВНЫЙ признак кризиса: поиски смысла жизни.
Уже лет 10 я рекомендую женщинам ИЗУЧАТЬ себя, чтобы в кризисе ЗНАТЬ: как помочь себе. Замужним дамам приходится помогать еще и мужу. Мужчины скептически относятся к психологии. Их кризисы ложатся на плечи их жен.
Сегодня в 19:00 в Zoom у вас есть возможность посмотреть в эту тему ближе. Напишите: вышлю ссылку.
@solntsevalarisa.
Если бы я в 30 знала: что это кризис 30-33 лет.
Я не только не знала, я даже не догадывалась, что это личный кризис.
Мой кризис шел через жесточайшую болезнь со стационаром и не установленным диагнозом. Я выходила из болезни и из кризиса на силе воли и самодисциплине. У меня было двое маленьких детей. Это сильно мотивировало жить и бороться.
Борьба была моей ошибкой. Она забирала силы, которых и так не было.
Я вышла, справилась, выздоровела. Неистово стала искать причины: что со мной, почему так тяжело, за что мне это?
Я пошла в церковь, прошла обряд крещения, училась молится, читала брошюры, купленные в церкви. Крещение было удивительным - 7 ноября, в праздник Октябрьской революции, после которой религия была запрещена в нашей стране.
Людей на крещении было много. Тогда церкви открывались и люди искали помощь.
Крестилась я вместе с моими дочерьми (6 и 7 лет).
Тогда у меня были отрывочные представления в области психологии.
Сейчас информации много, но только не в теме взрослых кризисов.
Детские и подростковые изучены и описаны хорошо. Взрослые до сих пор описаны слабо и в учебниках по возрастной психологии.
Кризисами называют все: болезни, разводы, травмы. А кризисы имеют свои причины, протекание и выходы.
Часто женщины не понимают, что они в возрастном кризисе.
Кризис похож на адаптацию в детском саду. Вас привела мама, оставила, все вокруг чужое. Обстановка, еда, вода, туалет, воздух, запахи, звуки…
В общем, среда давит, вынуждает, пугает, раздражает, обрывает контакты, … Среда- это родительская семья, своя семья, муж, дети, работа, друзья.
30- 33 - это кризис борьбы.
Сегодня на онлайн- встрече буду рассказывать: почему борьбы.
40-45- кризис середины жизни.
В мои 40 я уже была готова, мне так казалось. «Хочешь насмешить Бога- расскажи ему свои планы».
Мой кризис 40 совпал с переездом. Это сценарий моей родительской семьи- переезжать, если настал кризис. Переехали и кризис повезли с собой.
Мой кризис совпал с кризисом моей семьи. Мои дочери вышли из семьи. Мы с мужем остались вдвоем. Опустевшее гнездо сильно меня удручало. Мне казалось: мне не за чем больше жить.
Это ГЛАВНЫЙ признак кризиса: поиски смысла жизни.
Уже лет 10 я рекомендую женщинам ИЗУЧАТЬ себя, чтобы в кризисе ЗНАТЬ: как помочь себе. Замужним дамам приходится помогать еще и мужу. Мужчины скептически относятся к психологии. Их кризисы ложатся на плечи их жен.
Сегодня в 19:00 в Zoom у вас есть возможность посмотреть в эту тему ближе. Напишите: вышлю ссылку.
@solntsevalarisa.
#обомне
Я всегда много читала.
Книги в детстве заменяли мне маму, которая ничего не объясняла мне про меня саму.
У нее было много тревоги, страхов по любым вопросам. Сама мама, проработав всю жизнь в библиотеке, книги читала редко. Она с ними работала.
Меня спасало то, что я могла в любое время пользоваться библиотекой. Прийти, взять и читать. С учетом советского времени про душу ничего не было. От слова совсем. Душами людей тогда управляла КПСС.
В 90-е настало мое время! Хлынул поток литературы.
Чему я училась тогда у книг? - отношению к себе! А особенно чувствовать! С чувствами у меня была беда: многое подавлено, игнорировано и скрыто.
Книги помогли мне осознать: что чувства вообще есть, чувствовать у себя, у других, принимать и давать.
Книги для меня всегда были и есть живые существа.
В них - знания, которые тоже ценность. Книги пишут люди. Значит я читаю людей, про людей и о людях.
Одно время я ругала себя за трату денег на книги. Потом поняла, что они - мои собеседники.
Года 2 назад сделала в офисе полку и отдаю книги приходящим ко мне. Можно взять и не возвращать.
Сейчас пристроила бы штук 10 книг на православную тематику, но не знаю как и куда. Если знаете, дайте мне знать, пожалуйста 🙏
Я всегда много читала.
Книги в детстве заменяли мне маму, которая ничего не объясняла мне про меня саму.
У нее было много тревоги, страхов по любым вопросам. Сама мама, проработав всю жизнь в библиотеке, книги читала редко. Она с ними работала.
Меня спасало то, что я могла в любое время пользоваться библиотекой. Прийти, взять и читать. С учетом советского времени про душу ничего не было. От слова совсем. Душами людей тогда управляла КПСС.
В 90-е настало мое время! Хлынул поток литературы.
Чему я училась тогда у книг? - отношению к себе! А особенно чувствовать! С чувствами у меня была беда: многое подавлено, игнорировано и скрыто.
Книги помогли мне осознать: что чувства вообще есть, чувствовать у себя, у других, принимать и давать.
Книги для меня всегда были и есть живые существа.
В них - знания, которые тоже ценность. Книги пишут люди. Значит я читаю людей, про людей и о людях.
Одно время я ругала себя за трату денег на книги. Потом поняла, что они - мои собеседники.
Года 2 назад сделала в офисе полку и отдаю книги приходящим ко мне. Можно взять и не возвращать.
Сейчас пристроила бы штук 10 книг на православную тематику, но не знаю как и куда. Если знаете, дайте мне знать, пожалуйста 🙏