ПСИХОЛОГ Лариса Солнцева
686 subscribers
1.4K photos
65 videos
5 files
246 links
Помогаю решить конфликты в семье за 1-2-3 консультации (очно и онлайн) и в групповой терапии в г. Барнауле.

Записаться: @solntsevalarisa
Download Telegram
ПСИХОЛОГ Лариса Солнцева
#отношениясдетьми «Возможно, для взаимоотношения нет ничего более вредоносного, чем когда одна сторона приписывает собственные неудачи другой стороне, делая ее козлом отпущения. К сожалению, младенцы и маленькие дети являются великолепными козлами отпущения…
Друзья, завтра первый календарный день Осени 🍁

А сегодня я собрала все статьи в одном сообщении за Август.

1️⃣. #отношениявпаре:

https://tttttt.me/larisolntseva/279

https://tttttt.me/larisolntseva/279

https://tttttt.me/larisolntseva/289

https://tttttt.me/larisolntseva/291

https://tttttt.me/larisolntseva/292

https://tttttt.me/larisolntseva/295

https://tttttt.me/larisolntseva/319

https://tttttt.me/larisolntseva/323

https://tttttt.me/larisolntseva/326

https://tttttt.me/larisolntseva/327

https://tttttt.me/larisolntseva/328

2️⃣. #отношениясдетьми:

https://tttttt.me/larisolntseva/284

https://tttttt.me/larisolntseva/283

https://tttttt.me/larisolntseva/293

https://tttttt.me/larisolntseva/312

https://tttttt.me/larisolntseva/316


https://tttttt.me/larisolntseva/321


3️⃣. #расстановки:

https://tttttt.me/larisolntseva/285

4️⃣. #психологияотношений

Мой авторский курс с 3 Октября «Роман с собой»:

https://tttttt.me/larisolntseva/317

https://tttttt.me/larisolntseva/320

https://tttttt.me/larisolntseva/322

https://tttttt.me/larisolntseva/324

5️⃣ #ЛарисаСолнцева
#обомне:


https://tttttt.me/larisolntseva/322

https://tttttt.me/larisolntseva/297

6️⃣ #внутренняясемья:

https://tttttt.me/larisolntseva/298


Спасибо, что вы делитесь моими текстами, участвуете в опросах, комментируете, читаете 🙏🌺
👍2
Доброе утро всем вам, кто в том чате, кто читает, реагирует, комментирует и кто интересуется психологией и в целом жизнью 🌞
#ЛарисаСолнцева
#обомне
Вчера я летела из Нск 30 минут и еще столько же самолет кружил над городом. Мы не могли приземлится из- за плотного тумана. Самолет набирает высоту над Нск и через 2-3-5 минут салон освещает яркое солнце. Такое, что хочется закрыть иллюминаторы.
А в Нск было сумрачно. Я улыбаюсь: как бы не было темно, солнце всегда есть! Мы летим. Через 20 минут нам сообщают, что идем на посадку, командир говорит, что в Барнауле солнечно, но над городом плотный туман. Солнце - ура! Я люблю солнечную погоду зимой!

Выпускает шасси, но через несколько минут сообщает о тумане, о том, что мы будем сколько- то в буферной зоне и если за 3-4 раза не получится приземлится, вернёмся в Нск.

Пассажиры сначала замирают, потом каждый делает что- то свое.

Я сижу рядом с молодым мужчиной. Мы тоже молчим, потом оживляемся и начинаем говорить о погоде, о тумане, о том, что ничего страшного - вернёмся в Нск, а потом - домой в Барнаул.

Примерно на третьем круге мой сосед показывает мне светлую полосу и говорит: вот видимо «светлая полоса»- окно, в которое мы и выйдем через туман.

Вскоре самолет снова выпускает шасси. Идем на посадку!- выдыхает самолет. Сразу земля, мягко садимся, улыбаемся, аплодируем.

Меня встречает муж, мы говорим о посадке, о том, что перед нами сели 2 борта без задержек, по расписанию. Уже по дороге домой я понимаю, что на самом в самолете я боялась. Холодные ноги и руки- последствия страха там.

Дома мы плотно обедаем, я расслабляюсь и приходит осознание: все как в жизни! Со мной произошла в самолете целая жизнь!

Все события, ситуации, людей мы воспринимаем из себя. Все пассажиры в самолете воспринимали все по- своему. Через проход от меня парень вообще крепко спал все время полета и посадки. Проснулся, когда приземлились и аплодировали.

Я и мой сосед увидели «окно» и «садили» самолет через него.

Мужчина впереди нас оглядывался на нас- он сидел без соседа.

Позади нас через ряд мужчины смеялись и обсуждали что- то свое.

Старшая стюардесса Юлия сидела лицом к нам на своем месте и что- то делала в планшете.

А вообще- то самолет садил командир и службы аэропорта, которых никто из пассажиров не видел. Мы не знали: как понималось решение, кто что делал, зачем и почему. Мы были вынуждены принимать ситуацию такой какая она есть.

Муж и другие встречающие ждали. Службы аэропорта выполняли свои какие- то обязанности.

А кто- то вообще и не знал о том, как мы садились. В глобальном смысле кто- то из людей на планете умирал в это время. Кто- то родился/ женился, признавался в любви или принимал решение расстаться и завершить отношения.

Мы все живем из своей реальности, из своего восприятия. Мы делаем выводы, что- то чувствуем, кого- то (или себя) назначаем ответственными (или виноватыми), соглашаемся или боремся. Обходимся как- то по- своему с тем, что видим/ слышим/ понимаем.

И в этом восприятии себя и жизни есть своя «прелесть»)))- восприятие можно поменять 😊.

«Прелесть» в том, чтобы осознать, например, какую роль я беру на себя? Как я веду себя, когда это так? С кем себя ассоциирую? На кого я похожа? Почему? Для чего мне это? А как Я хочу? Какой? И почему именно такой?

Очень хорошо это видно в моей работе с людьми. Человек заходит один, через час наших отношений восприятие себя и ситуации меняется. Это происходит в процессе общения. И дальше есть выбор: жить из прежнего восприятия или из нового. А можно использовать и прежнее и новое. И может появится третье.

Есть ли у вас отклик на мой рассказ и мои вопросы?
👍169🕊2