✨🍃💫🕊🍃✨

از کجا بفهمیم کدام چاکراها به توجه بیشتری نیاز دارند؟
7.خشم
6.افسردگی
5.گفتار منفی
4.ناچاری.نومیدی
3.خود کم بینی
2.کناره گیری
1.ترس

🥀

امپاتی (empathy) چیست؟

"امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است.
مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است
اما کودک زار زار گریه می کند.

مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند،
و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند.
از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است.

هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند،
ارتباطهای صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت.
پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند.
اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ،
آیا چنین والدینی را دوست دارید؟
خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید.
آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟
"توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید."

➖➖➖➖➖🍀

#درک_احساس_دیگران

📅 #جمعه #روز۲۱ #آبان #سال۱۴۰۰

نوای دلنشین ، آرام و زیبای ویلونسل از آهنگساز و موزیسین آلمانی"آندرا باور" در آلبوم زیبایی بنام "نغمه های چلو برای سکوت"
لذت ببرید
#با_هم_بشنویم
🎼 @music_lights

تو_با_نور_یکی_شده‌ای

انسان معمولا در تاریکی به سر می‌برد. تاریکی ابتدا یک ضرورت اساسی برای رشد است. درون رحم مادر تاریک است. این تاریکی لازم است، زیرا نور ممکن است رشد جنین را مختل کند. جنین بسیار حساس و ظریف است و به محیطی تاریک برای رشد نیازمند است.

او بیست و چهار ساعت شبانه روز را در شکم مادرش می‌خوابد. در آن ۹ ماهی که جنین در شکم مادرش به سر می‌برد، پیوسته در حال رشد است و نباید هیچ اخلالی در آن ایجاد کرد و گرنه انرژی او منحرف می‌شود.

همه چیز ابتدا در تاریکی رشد می‌کند: بذر را درون سوراخ تاریکی که قبلا کنده‌اند قرار می‌دهند. اگر بذر را روی زمین بکارند ممکن است از رشد باز بماند، زیرا در برابر نوری شدید قرار می‌گیرد.

بذر به دل زمین نیاز دارد تا درون آن رشد کند، زیرا آنجا تاریک است. آن گاه بذر شروع به رشد می‌کند و به سطح زمین بالا می‌آید. سپس رو به سوی خورشید و ماه و ستارگان اوج می‌گیرد. نوزاد متولد می‌شود. جسم او نور را می‌بیند اما روحش همچنان در تاریکی می‌ماند.

و اين تاریکی را تنها از راه مراقبه می‌توان برطرف کرد. پس مراقبه تو را دوباره متولد می‌سازد.

در نخستین_تولد، جسم تو متولد می‌شود و در دومین_تولد، روح تو.
جسم تو در زمین و در نور قرار دارد. اینک به زمین دیگری نیاز داری تا روح و روانت نیز نور را ببیند. نور نام دیگر هستی است آن گاه که تو در این نور متولد شوی، روشنی می‌یابی. تو و نور دو چیز جدا از هم نیستید. تو مشاهده کننده نیستی و نور مشاهده شونده نیست . تو با نور یکی شده‌ای. خودت نور هستی...

اشو

نقاط مشخص شده مریدین ها در بدن

ای اف تی (EFT) چیست و چطور ما را در بیرون ریختن مشکلات یاری می‌کند؟

✍️ ای اف تی ،کارایی بالایی در حذف احساسات منفی و خاطرات تلخ دارد ؛ نتیجه گیری از ای اف تی کار بسیار ساده‌ای نیست. شما باید بدانید مشکل چیست. باید کشف کنید انرژی سازنده‌ی این مشکل کجا به دام افتاده است. سپس با EFT، آن انرژی را رهاسازی کنید تا مشکل به‌صورت کامل از جهان درون و جهان فیزیکی شما حذف شود.

با پیشرفت علم روانشناسی و آگاهی بیشتر انسان نسبت به ساختار وجودی‌اش بسیاری از مشکلات به‌ظاهر حل نشدنی به ‌سادگی حل شدند. وقتی انسان با ساختار بدنی و روحی‌اش بیشتر آشنا شد و تاثیر غیرقابل انکار افکار و عواطف را در زندگی‌اش به اثبات رسانید؛ به دنبال تحقیق و تفحص برای بهره‌گیری بیشتر از داشتن این امتیاز بزرگ، یعنی همان بعد روحانی و معنوی‌اش، روش‌های جالبی را برای زندگی بهتر کشف کرد.
ای اف تی یکی از این روش‌ها بود. ای اف تی روشی علمی برای رهاسازی احساسات گیر افتاده در بدن است و اولین بار توسط گری کریک ارائه شد. مبنای اصلی این روش بر استفاده از ضربه زنی به نقاط مریدین یا همان کانال‌های متافیزیکی جریان‌های ماورایی استوار است. در این روش برای ضربه زنی از انگشتان دست استفاده می‌شود.. این روش برای درمان انواع افسردگی و مشکلات روحی روانی و دردهای جسمانی و همچنین اصلاح باورهای محدودکننده کاربرد دارد.

🌿 موارد کاربرد ای اف تی چیست؟ :

حذف خاطرات منفی بعضی از خاطرات تلخ مانند قتل، تجاوز، تصادف و سایر حوادث ناگوار ممکن است سال‌ها باعث اختلال در سطح انرژی بدن شوند و به دام افتادن احساسات منفی ناشی از این خاطرات تلخ، باعث بروز انواع هیجانات منفی و اختلالات عصبی می‌شود. ای اف تی روشی کارآمد برای حذف خاطرات منفی است.
ای اف تی روشی برای حذف باورهای غلط، ریشه احساسی بسیاری از مشکلات مانند عدم اعتماد به‌ نفس کافی، فقر، روابط عاطفی بد و غیره است. به یاد داشتن باورهای منفی، محدودکننده است که می‌توان با استفاده از ای اف تی این باورها را حذف کرد.
درمان استرس و افزایش سطح آرامش: ترس، استرس و بسیاری از اختلالات روانی با روش ای اف تی قابل درمان هستند.
جایگزین کردن باورهای صحیح: جالب است بدانید با ای اف تی علاوه بر اینکه می‌توانید از شر باورهای منفی خلاص شوید؛ می‌توانید باورهای مثبت و سازنده‌ای بسازید که به‌سرعت زندگی شما را دگرگون می‌کنند.

تغییرات فیزیکی مثل تناسب‌اندام: طرفداران ای اف تی بر این باورند که بروز هر مشکل فیزیکی یا احساسی که ما را اذیت می‌کند ناشی از عدم تعادل در سیستم گردش انرژی بدن است. بنابراین، ای اف تی با درمان اختلالات انرژیکی بدن می‌تواند به حل مشکلات جسمی مانند چاقی و لاغری و سردرد و غیره کمک کند.

🌿 مراحل انجام ای اف تی :

در گام اول باید خودتان را عمیقاً بپذیرید و قبول کنید. اگرچه این مسئله در وجود شما برایتان آزار دهنده است؛ اما خودتان را دوست دارید و می‌پذیرید.
سعی کنید میزان شدت مشکل را ارزیابی کنید و به آن نمره بدهید.
برای شروع به کنار دست (قسمت گوشتی) ضربه بزنید و جمله‌ی ای اف تی را تکرار کنید. این جمله دو ویژگی اصلی دارد. اول باید مشکلات را دقیقا و صریحا به زبان بیاورید. لازم به ذکر است که ریشه احساسی مشکلات را بگویید مثلا اگر مقروض هستید باید بگویید با اینکه به خاطر بدهی‌هایم ناراحت هستم و یا استرس دارم و دوم حتما تاکید کنید که با وجوداین مشکل، همواره خودتان را می‌پذیرید و دوست دارید. پس جمله‌ای که باید آن را تکرار کنید، ترکیبی از دو جزء بیان مشکل و پذیرش خود است. مثلا بگویید بااینکه به خاطر بدهی‌هایم ناراحتم؛ اما عمیقاً و کاملا خودم را می‌پذیرم.


🌿 حالا از بالا به پایین به نقاط هشتگانه مریدین‌ها با دو انگشت ضربات آرامی وارد کنید.

نقطه اول: بالای ابرو نزدیک تاج ابرو
نقطه دوم: کنار سر
نقطه سوم: زیر چشم
نقطه چهارم: زیر بینی
نقطه پنجم: زیر لب
نقطه ششم: ابتدای ترقوه
نقطه هفتم: زیر بغل
نقطه هشتم: فرق سر

نکته اول:
محل دقیق مریدین‌ها در شکل نشان داده شده است. اما برای پیدا کردن محل دقیق مریدین‌ها حساسیت زیاد به خرج ندهید؛ بلکه به محدوده گفته‌شده ضربات را وارد کنید.
نکته دوم:
با هر ضربه یک ‌بار جمله‌ای اف تی را تکرار کنید. بهتر است جمله را با صدای بلند تکرار کنید. در بعضی روش‌های ارائه‌شده برای ای اف تی آمده است که می‌توانید جمله‌ ای اف تی را خلاصه کنید. نکته مهم این است که حتما مشکلتان را به زبان بیاورید.
نکته سوم:
اگر جملات ای اف تی را با تمرکز و باور تکرار کنید، بهتر است. اما لزومی ندارد برای انجام ای اف تی حتما آن را کاملا باور داشته باشید. کافیست جملات را تکرار کنید.

نکته چهارم:
تعداد ضربات به هر مریدین یا تعداد تکرار جمله‌ ای اف تی تاثیری در نتیجه کلی ندارد.
نکته پنجم:
بعضی محل‌های ضربه تراپی در ای اف تی در دو سوی بدن به‌صورت قرینه هستند. شما می‌توانید به‌دلخواه به مریدین‌های یک سمت بدن و یا به‌صورت همزمان به مریدین‌های زوج ضربه بزنید.

🌿 مرحله سوم:
حالا تغییرات را بررسی کنید؛ یعنی از خودتان بپرسید شدت مشکل تغییری کرده است؛ یعنی احساس بهتری دارید یا خیر. این مراحل را تا زمانی که شدت مشکل به حد صفر می‌رسد تکرار کنید.

نقاط ضعف روش ای اف تی کدامند؟

از ای اف تی نمی‌توانیم برای حل مشکلات دیگران استفاده کنیم. پس اگر عصبانیت همسرتان شما را آزار می‌دهد، می‌توانید از ای اف تی استفاده کنید تا احساسات منفی خودتان را که به خاطر خشم همسرتان شکل‌گرفته خنثی کنید. اما نمی‌توانید برای بهبود حال همسرتان ضربه تراپی را روی بدن خودتان انجام دهید.
نتیجه گیری از ای اف تی نیازمند به صرف زمان و تداوم در استفاده است.
وقتی مشکلتان را به زبان می‌آورید ممکن است در ابتدا احساس ناخوشایندی پیدا کنید؛ به عبارت دیگر ای اف تی روشی با برون‌ریزی نسبتاً ضعیف است.
گاهی یک مشکل در اثر چندین خاطره منفی یا باور محدودکننده مختلف بروز می‌کند. در روش ای اف تی برای هرکدام از این باورها یا خاطرات، باید به صورت جداگانه ضربه تراپی را انجام دهیم. اگر در شناخت ابعاد اصلی مشکل مهارت کافی نداشته باشیم، احتمالا هیچ‌گاه مسئله به‌صورت ریشه‌ای پاک‌سازی نمی‌شود.

🌿 آنچه درباره‌ی ای اف تی نمی‌دانید:
دو نکته مهم در مورد ای اف تی وجود دارد که توجه به آن‌ها برای نتیجه گیری از این تکنیک ضروری است:
نکته اول:
وقتی قصد دارید برای حل یک مشکل از ای اف تی استفاده کنید، باید ابعاد مختلف آن مشکل را به‌طور کامل شناسایی و تماما خنثی کنید؛ به عبارت دیگر با یک ریشه‌یابی هوشمندانه، تمام داده‌ها، خاطرات و احساسات گیر افتاده در بدنتان که باعث بروز مسئله یا مشکل موردنظر شده است را شناسایی کنید. برای این کار می‌توانید از یک روانشناس خبره در این زمینه کمک بگیرید تا با ریشه یابی دقیق عواطف و احساسات گیر افتاده، روند نتیجه گیری سریع‌تر پیش برود.
نکته دوم:
برای گرفتن نتیجه نهایی از ای اف تی باید تمام لایه‌های یک مسئله را پاک‌سازی کنید. پس از انجام چند دور مراحل ای اف تی، ممکن است ریشه احساسی بروز آن مسئله تغییر کند؛ برای مثال شما می‌خواهید برای کنترل استرس از ای اف تی استفاده کنید. در مرحله اول جمله شما این است که بااینکه استرس دارم اما عمیقاً خودم را می‌پذیرم و دوست دارم. پس از انجام چند دوره ای اف تی احساس شما این است که به خاطر ترس دچار استرس شده‌اید؛ یعنی لایه‌ی درونی‌تر مشکل شما همان ترس است. این نکته نشانگر این است که شما به لایه درونی‌تر مشکلتان رسیدید. پس دو نشانه‌ی اصلی وجود دارد که شما می‌توانید نتیجه بگیرید ای اف تی را درست انجام داده‌اید. نشانه‌ی اول این است که احساس بهتری دارید و احساس می‌کنید از شدت مشکل کاسته شده است. نشانه‌ی دوم این است که ریشه احساسی مشکل شما تغییر می‌کند که نشانگر پاک‌سازی لایه‌های اولیه آن مشکل یا خاطره است.

ای اف تی - نقاط مریدین

ای اف تی - ترتیب ضربات
و مطالب کلی تر را می توانید از این لینک دنبال کنید

https://www.chetor.com/142856-%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81-%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA/

اتصال به زمین مهمترین کشف سلامتی

آیا از خوابیدن زیر آسمان پرستاره احساس سرزندگی می کنید؟ باور کنید یا نه، شما با اینکار باعث می شوید که نیروی شفابخش طبیعت به کمک شما بیاید.

اتصال به زمین یک مفهوم تازه نیست. این عقیده وجود دارد که اگر با پای برهنه راه بروید، مخصوصا اگر پا مستقیما با زمین تماس داشته باشد، متوجه فواید درمانی انجام این عمل خواهید شد. بعضی ها حتی به آن " یوگای پا " لقب داده اند.

بومیان آمریکا و بومیان کشورهای دیگر بطور غریزی و در طی قرنها می دانستند که راه رفتن با پای برهنه روشی است که بتوان بطور مستقیم و از طریق پوست بدن با زمین ارتباط برقرار کرد. انجام دادن این کار درست مثل این بود که باتری بدن خود را شارژ می کنند. آیا این مهمترین دستاورد برای حفظ سلامتی بدن است؟

📅 #شنبه #روز۲۲ #آبان #سال۱۴۰۰

توصیف اتصال با زمین

اتصال با زمین یعنی چه؟ اتصال با زمین به راحتی راه رفتن روی ماسه های ساحل یا درازکشیدن روی یک صخره و اتصال مستقیم از طریق پوست بدن به سطح زمین است. فرضیه ای وجود دارد که می گوید یونهای منفی زمین کمک می کنند که یونهای مثبتی که در بدن ما همه روزه از طریق استرس، خوردن غذاهای ناسالم و قرار گرفتن در معرض وسایل الکترونیکی وتلفن همراه بوجود می آیند به تعادل برسند.

یک متخصص در حوزه زمین شناسی بنام دکتر جیمز آچمن اینچنین توصیف می کند: " منطقی ترین دلیل برای توصیف اثرات مفید اتصال با زمین این است که ارتباط مستقیم با زمین ریتم های الکتریکی روزانه و الکترونهای آزاد را از سمت زمین به بدن انسان فعال می کند "

فواید اتصال با زمین

ارتباط منظم حوزه های الکتریکی طبیعی زمین باعث می شود بارهای الکتریکی بدن به تعادل برسند. متخصصین این حوزه در سال 2013 به فواید درمانی اسپا رتبه 3 دادند و مزایای آنرا اینچنین برشمردند:

- کاهش دردهای مزمن
- بهبود خواب
- کاهش استرس
- بهبود انرژی
- کاهش عدم تعادل هورمونی و قاعدگی در زنان
- تسریع ریکاوری بدن در جریان فعالیتهای ورزشی شدید

دکتر استفن سیناترا مشاورنویسنده کتاب "Erthing with Ober " می گوید: یکی از مهمترین فواید اتصال با زمین این است که به نظر می رسد الکترونهای با بار منفی را از سطح زمین به داخل بدن هدایت می کند که در آنجا رادیکالهای آزاد با ساختار بار مثبت ایجاد التهابات مزمن می کند . فواید بالقوه انرژی زمین روی مغز ، قلب ، عضلات ، سیستم ایمنی و سیستم عصبی و به نوبه خود روی روند پیری انسان اثر می گذارد و از نظر علم پزشکی یک اتفاق بزرگ می باشد.

Ober
جوانی است که دوست دارد با پای برهنه تمام روز را در بیرون از خانه راه برود. پس از سالها که بعنوان مدیر اجرایی تلویزیون کابلی به اندازه یک قلمو با مرگ فاصله داشت که این مساله برای او سرآغاز یک زندگی سالم می شود. او همیشه خاطر نشان می کرد که وسایل الکتریکی و الکترونیکی برای امنیت بیشتر باید به سیم کشی زیر زمینی مجهز باشند. او تعجب می کرد که چنین تکنولوژی ای می تواند روی طول عمر و سلامتی بشر چقدر اثر گذار باشد. نتایج این ترس او عبارت بود از یک تشک ، ملافه های مخصوص، نوار مچ بند و چند چیز دیگر؛ تمامی این وسایل را برای ایجاد تاثیر زمین در زمان کارکردن و یا استراحت در داخل خانه تدارک دیده بود.

انتظار می رود که در آسپا یا چشمه های معدنی بتوان " اتصال با زمین " را بهتر برقرار نمود. سعی کنید کمتر از موسیقی استفاده کنید و بیشتر به صداهای طبیعت و واقعی گوش فرا دهید تا با اختلالات ناشی از کمبود طبیعت مبارزه کنید.

یک جایگزین برای اتصال با زمین

اگر با پابرهنه راه رفتن زیاد راحت نیستید ، باید بدنبال یک جایگزین بگردید. کفش های پلاستیکی سنتی مانع از رسیدن این انرژی زمینی می شوند اما به گفته پیتر کالتر حتی در زمانی که کفش به پا کرده اید هم می توانید این انرژی را دریافت کنید. بعضی از شرکت ها کفشهایی را تولید می کنند که در داخل خود فلزمس دارند. اگر با زمین ارتباط داشته باشیم و یا از چنین کفشهایی استفاده کنیم ، بارهای ناخواسته مثبت جذب این کفش ها شده و رادیکالهای آزاد مضر را از بدنمان دور می کنند.

یکی دیگر از مقیدین به پدیده " اتصال به زمین" دکتر Roy Lidke است یه گفته او ، کلیه مخلوقات بیولوژیکی از زمین سود می برند که به آنها در شرایط جدی کمک می کند. تخریب های سلولی در اثر استرس باعث بروز فرایند های التهابی شده که به بیماریهای قلبی ، سرطان و تسریع پیری و حتی مرگ سلولها می انجامد. زمین الکترونها را از اتمها و مولکولها گرفته و این رادیکالهای آزاد را تغییر می دهد.

asriran.com/001MAb

💫☘🕊☘💫☘🕊☘💫

وقتی کسی می گوید حالم خوش نیست، دنبال اتفاقات بزرگ نگردیم و نگوییم این که چیز مهمی نیست.

به دلایل متعدد بازتاب یک اتفاق بیرونی در درون ممکن است بسیار بزرگ باشد. به رسمیت شناختن هر از گاه «حق کم آوردن» برای دوست، امنیت بخش ترین قسمت دوستی است و شناخت این حق برای خود نشان از صلح با خود دارد در عمیق ترین لایه های وجود.

#اروین یالوم
#دروغ‌گویی روی مبل


🥀

📅 #دوشنبه #روز۲۴ #آبان #سال۱۴۰۰

گاهی بی توجه باش..
به تمام آدم های سمیِ اطرافت..
همان هایی که از موفقیت ‌چیزی نمی دانند، و تو را ازتلاش منع می کنند..
این ها را نادیده بگیر...
راهت را ادامه بده..
گام هایت را محکم تر بردار...
خدا باتوجه به ظرفیت و توان تو، در دلت آرزو، و در سرت ، هدف می گذارد...
حتما لیاقتش را داشته ای...!
در مواجهه با این آدم ها،
خودت را به نشنیدن بزن
ارزشِ تو خیلی بیشتـر از این حرف هاست...
باورکن ؛
هیچ چیز برای تو
غیـــر ممکن نیست ....!

#نرگس_صرافیان_طوفان

عکس جنگلی در بایرن آلمان

هیچ چیز به غیر از انسان دروغ نمی گوید .....
یک گل رز نمی تواند دروغ بگوید
باید رز بدهد ، نمی تواند گل مینا تولید کند .
نمی تواند فریب دهد ...
نمی تواند متفاوت از چیزی باشد که‌ هست .
به غیر از انسان تمام جهان در حقیقت زندگی می کند .
حقیقت ،مذهب تمامی جهان است به غیر از انسان ......
در لحظه‌ای که‌ انسان تصمیم می گیرد که‌ قسمتی از جهان شود ، حقیقت تبدیل به مذهب او هم می شود..



عکس
پاییز در کشور سوئیس

یک قلب پاک از تمام معابد و مساجد جهان زیباتر است...اگر بین قلب و ذهنت جنگ و جدالی در گرفت، فراموش نکن همیشه حق با قلب توست...چرا که ذهن توسط جامعه بنا می‌شود.ذهن، حاصل تعلیم و تربیت جامعه است. جامعه، ساختار ذهن را به میل خودش شکل می‌دهد. ذهن، هدیه زندگی نیست! اما قلب، بِکر است. هدیه آفرینش است.از ازل پاک بوده و تا ابد، پاک و پاکیزه خواهد ماند.

پاییز معبدی در کشور ژاپن

📅 #سه‌شنبه #روز۲۵ #آبان #سال۱۴۰۰

بگذار آن کل تو را تسخیر كند.

بگذار آسمان قلب‌ات را حركت دهد. ولی وقتی هیچ فكری برنخیزد، ِ فكر درست فرا می‌رسد. و معجزه این است:

وقتی كه هیچ فكری بر نخیزد، آنوقت هر عملی كه انجام دهی، عمل درست خواهد بود. دیگر مسأله این نیست كه تصمیم بگیری چه چیز درست است و چه چیز نادرست.

وقتی ذهن ساكت باشد و قلب توسط خداوند حركت داده شود، هر اتفاقی بیفتد، درست خواهد بود. چنین نیست كه اگر اعمالت درست باشند، یك قدیس خواهی بود؛ اگر یك قدیس باشی، آنوقت هر كاری
كه انجام بدهی، درست است.

اگر سعی كنی با انجام كارهای درست یك قدیس شوی، فقط یك سر كوبگر خواهی شد و نه چیز دیگر. تو به سركوب كردن نادرست ادامه می‌دهی و تظاهر به عمل درست می‌كنی.

یك منافق خواهی بود. سعی نكن یك قدیس شوی. بگذار خداوند تو را تسخیر كند. تو فقط خالی باش، تسلیم و درحالت رها شدگی باش. بگذار او قلبت را حركت دهد و آنگاه همه چیز زیباست. آنگاه هر چه روی بدهد، فضیلت دارد، آنوقت خطا دیگر ممكن نخواهد بود.

خلاصه اینكه، هرچیز كه از نفس بیرون بیاید، خطاست. برای همین است كه بودی دارما گفت، "تو به دوزخ خواهی رفت. باوجودی كه كارهایی كه انجام داده‌ای به نظر بافضیلت و مذهبی می‌آیند، در ژرفای وجودت، این نفس است كه ارضا شده است."

هرعملی كه از نفس برخیزد تو را به جهنم و به مصیبت خواهد كشاند. نفس را بینداز، و آنگاه بگذار وقایع رخ بدهند درست همانطور كه وقتی باد بیاید، درختان تاب می‌خورند و وقتی خورشید طلوع كند، پرندگان آواز می‌خوانند.

بگذار آن کل تو را تسخیر كند. تو برای خودت یك زندگی خصوصی نداری. بگذار خداوند از طریق تو زندگی كند، آنوقت همه چیز خوب است.

هر چیز كه از خداوند آمده باشد، خیر است. این فكر واقعی است. زمانی كه چیزها آرام هستند و فرد كاملا محكم است و ناگهان تخلیه آسمانی صورت می‌گیرد، آیا این حركتی بدون منظور نیست؟

اینك دیگر در زندگی‌ات مقصدی دركار نیست، زیرا هدف شخصی نداری. عمل از طریق بی عملی، درست همین معنا را دارد. فرد زندگی می‌کند، زیرا خداوند مایل است ازطریق او زندگی كند. فرد عمل می‌کند، زیرا خداوند مایل است كاری انجام دهد، ولی فرد به این راه یا آن راه توجهی ندارد.

هر نقشی به تو داده‌اند، به بازی آن ادامه می‌دهی. این نمایشنامه‌ی drama اوست؛ نویسنده و كارگردان این نمایش اوست؛ تو نقشت را تا می‌توانی خوب بازی كن. هر نقشی به تو داده شده، انجامش بده. اگر یك خانه دار هستی، پس خانه دار باش؛ اگر تاجر هستی، تاجر باقی بمان.

نیازی به تغییر این چیزها نیست. به تنها چیزی كه نیاز است این است كه این فكر را فراموش كنی كه تو كننده هستی، این‌ ایده را بینداز كه باید به جایی برسی، بگذار او تو را هر كجا كه می‌خواهد ببرد. تو فقط برگی خشك، در باد باش.

🙏💟☯️🕉⚛🙏

زندگی پیشنهادیست که یکبار بیشتر
بهت داده نمیشه ،
هدرش نکن ...

📅 #چهارشنبه #روز۲۶ #آبان #سال۱۴۰۰

ﻣﻮﺍﻇﺐ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺎﺵ ««
ﻣﻌﻨﯽ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﻮﺍﻇﺒﺖ ﮐﻦ !
ﻣﻌﻨﯿﺶ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺧﻮﺩﺕ
ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ ﺑﻬﺖ ﺻﺪﻣﻪ ﺑﺰﻧﻪ !!!
ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﻋﺎﻣﻞ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎ ،
ﺳﺨﺘﯽ ﻫﺎ ، ﻣﺸﮑﻼﺕ ﻭ ﻧﺎﮐﺎﻣﯽ ﻫﺎﯼ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎ ﺧﻮﺩ ﺁﻧﻬﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ . . .
ﺍﮔﺮ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﻣﯿﮕﺮﺩﯾﺪ
ﻭ ﺑﻪ ﻣﻨﻈﺮﻩ ﯼ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺧﻮﺩ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ و.ﺗﺼﻮﯾﺮﯼ ﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﺧﺎﻃﺮﺍﺗﯽ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺧﺮﺳﻨﺪﯼ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ، ﺍﯾﻨﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻢ ﭘﯿﻮﻧﺪ
ﺑﺰﻧﯿﺪ :
_ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺗﺤﻘﯿﻖ
_ ﻫﻮﺱ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻋﻘﻞ
_ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺻﺒﺮ
_ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﯽ
_ ﻋﺒﺎﺩﺕ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺑﯽ ﺗﻮﻗﻌﯽ
_ ﺧﺪﻣﺖ ﺑﻪ ﺧﻠﻖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﮔﻤﻨﺎﻣﯽ
_ ﻭ ﺩﺭ ﺁﺧﺮ ﻗﻠﺒﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ « ﺧﺪﺍ » ﭘﯿﻮﻧﺪ ﺑﺰﻥ
* ﻣﻮﺍﻇﺐ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺎش

عکس
دالان درختان در فوجی ژاپن

زردچوبه