زمانی که توانستی برای " دوست داشتن " شرطی قایل نشوی ؛
یک قدم بزرگ به سمت آموختن " عشق " برداشته ای.

📅 #دوشنبه #روز۱۷ #آبان #سال۱۴۰۰

✍️ حکایت_آموزنده

مردی برای اصلاح سر و صورتش به آرایشگاه رفت. در بین کار گفت و گوی جالبی بین آنها در گرفت.
آنها در مورد مطالب مختلفی صحبت کردند. وقتی به موضوع خدا رسید آرایشگر گفت: «من باور نمی کنم که خدا وجود دارد.»
مشتری پرسید: «چرا باور نمی کنی؟»

آرایشگر جواب داد: «کافیست به خیابان بروی تا ببینی چرا خدا وجود ندارد؟ شما به من بگو اگر خدا وجود داشت این همه مریض می شدند؟ بچه های بی سرپرست پیدا می شد؟ اگر خدا وجود داشت درد و رنجی وجود داشت؟ نمی توانم خدای مهربانی را تصور کنم که اجازه دهد این همه درد و رنج و جود داشته باشد.»

مشتری لحظه ای فکر کرد اما جوابی نداد چون نمی خواست جر و بحث کند.
آرایشگر کارش را تمام کرد و مشتری از مغازه بیرون رفت.
به محض اینکه از مغازه بیرون آمد مردی را دید با موهای بلند و کثیف و به هم تابیده و ریش اصلاح نکرده و ظاهرش هم کثیف و به هم ریخته بود.
مشتری برگشت و دوباره وارد آرایشگاه شد و به آرایشگر گفت: «میدونی چیه! به نظر من آرایشگرها هم وجود ندارند.»

آرایشگر گفت: «چرا چنین حرفی میزنی؟ من اینجا هستم. من آرایشگرم. همین الان موهای تو را کوتاه کردم.»
مشتری با اعتراض گفت: «نه آرایشگرها وجود ندارند چون اگر وجود داشتند هیچکس مثل مردی که بیرون است با موهای بلند و کثیف و ریش اصلاح نکرده پیدا نمی شد.»

آرایشگر گفت: «نه بابا! آرایشگرها وجود دارند موضوع این است که مردم به ما مراجعه نمی کنند.»
مشتری تاکید کرد: دقیقا نکته همین است. خدا وجود دارد. فقط مردم به او مراجعه نمی کنند و دنبالش نمی گردند. برای همین است که این همه درد و رنج در دنیا وجود دارد!..

هر چیزی کمش دارو است متوسطش غذا است و زیادش سم است حتی محبت کردن ۱- هیچ وقت با کسی بیشتر از جنبه اش شوخی نکن... حرمتها شکسته میشود.۲- هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه اش خوبی نکن... تبدیل به وظیفه میشود.۳ - هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه اش عشق ورزی نکن زیرا بی ارزش می شوی!از ذهن تا دهن فقط یک نقطه فاصله است... پس تا ذهنت را باز نکردی ، دهانت را باز نکن!...

عکس
غار آبی رنگ یخی در کشور ایسلند

📅 #سه‌شنبه #روز۱۸ #آبان #سال۱۴۰۰

سیکل دوازده گانه سلام بر خورشید

اوشو

‍ بی شک انسان برای زنده ماندن
به کار و پول نیاز دارد.
اما برای زندگی کردن،
به عشق،
مراقبه،
موسیقی،
رقص و آگاهی نیاز دارد.

"

‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‎

🌬تمرین پاکسازی تنفس🌬

💠در جای راحتی بنشینید و ستون فقرات خود را صاف کنید یا به آرامی به پشتی صندلی تکیه دهید.
💠انگشت شست شما، نمایانگر الوهیت می باشد.
💠انگشت اشاره (سباب) انگشت هدایت و نمایانگر وجود شماست.
💠انگشت شست خود را به انگشت اشاره بچسبانید تا بدینگونه شما و الوهیت یکی بشوید. بعد دستتان را روی ران خود بگذارید.
💠این کار مانع بهم خوردن میدان انرژی شما می شود. هدف کلی این کار برگشتن به ریتم و هماهنگی است.
💠در حالیکه چشمانتان بسته است به آرامی از بینی نفس بکشید. یک نفس خیلی معمولی‌.
💠حالا موقع دم و بازدم اینگونه بشمارید:
✨موقع دم تا هفت بشمارید.
✨هفت شماره نفس خودتان را نگه دارید.
✨بعد هفت شماره بازدم کنید.
✨دوباره هفت شماره نفس خود را نگه دارید.
✨این کار را تکرار کنید. هر دور شامل هفت شماره دم، هفت شماره نگهداشتن نفس، هفت شماره بازدم و باز هفت شماره نگهداشتن نفس می باشد.
✨این کلا می شود یک دور.
✨این کار را هفت دور انجام بدهید.

دنیای ما انسانها

🤱🤱

طبقِ باورهای شرقی !!

بدن زنان متفاوت از بدن مردان است،
به این صورت که انرژیِ زمین در بدن و
درون زنان در گردش است.

🔸 ️** انرژیِ زنان انرژی جاذب است **

این انرژی زنانه به قدری قوی است که در زندگیِ
خانوادگی، اکثر افراد خانه تمایل دارند در اطرافِ
فردی باشند که نیروی " مرکز گرا " در او از همه
قوی تر است، که این فرد معمولا" مادرِ خانواده
است، که نبود او کاملا" مشخص و محسوس است.

🔹 ️زن ها معمولا" نقطه ی ثقلِ خانه هستند،
مسئولیت روانی را به منظور تامین و حفظِ
سلامتِ سایر افرادِ خانواده بر عهده دارند.

به همین دلیل وقتی زنی قدمی در جهتِ بهبود برمی دارد،
تمام افراد خانه ( چه او فرزند داشته باشد یا نداشته باشد)
از این بهبود بهره می برند.

🔸️️ سلامت خانواده و جامعه به تنهایی بستگی به
سالم بودن و سالم ماندنِ زن دارد.
یعنی خانم خانه که غمگین است،
همه ی خانواده آشفته می شود.

زنانِ زخمی
زنانِ افسرده
زنانِ رنجور
بدون اینکه بدانند یا بخواهند،
می توانند برای خود و عزیزانشان منشاء درد باشند.

قدرتِ سلامت بخشیِ هر زن آنقدر عظیم است که
می توان ادعا کرد .

🌺 با یک گل بهار می شود 🌺

💙_💛_💛_💙

🔮 اسرار حیات 🔮

زندگی خیلی ساده است. در پنج عبارت خلاصه میشود؛ که آنها اسرار حیات آدمیست!

- آدمی باید بتواند سهم خطای خود را ببیند؛ تا بتواند بگوید: "متاسفم"

- آدمی باید شجاعت داشته باشد؛ تا بتواند بگوید: "من را ببخش"

- آدمی باید عشق داشته باشد؛ تا بتواند بگوید: "دوستت دارم"

- آدمی باید شاکر داشته و نعمتهایش باشد؛ تا بتواند بگوید: "متشکرم"

✅ و در نهایت آدمی باید به درک راز نهفته در این چهار عبارت برسد؛
تا بتواند مسئولیت زندگی خویش را به تمامی بپذیرد ...

📅 #چهارشنبه #روز۱۹ #آبان #سال۱۴۰۰

چطور بودای درون رو کشف کنیم؟
مدیتیشن؟ مطالعه؟ گیاهان جادویی؟ البته همه اینها کمک بزرگی است. برای بعضی شاید یک جمله کفایت کند.. مثل این:
افکار قدرتی ندارند. قدرت اراده در توجه است.
وقتی به موضعی فکر میکنم یا بقیه 95 درصد اوقات که افکار بی وقفه و بدون اراده ، از راه میرسند.. دقت و توجه همچنان بی اراده معطوف به افکار است.
قدرت افکار در توجه ای است که به هر فکر میشود.. اگر یک موضوع ذهنی به شدت خوشایند است یا به شدت ناراحت کنند.. فقط و فقط بخاطر این است که توجه زیادی به این افکار داشته ایم.

زمانی که این موضوع رو دریابیم شرایط برای همیشه تغییر میکند.
اگر مدیتیشن کاربرد عملی داشته باشد یکی همین است.. که دقت ما رو به توجه ما جلب کند😊
لحظه ای که متوجه این قدرت شدیم.. لحظه کشف بودای درون است.

عکس
آسمان شمال آلاسکا در شب

🔺️✍ اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که یاد گرفتی چیست؟؟
می گویم پذیرش است.
یعنی:

🔹️ پذیرفتن شرایط با تمام سختی هایش...

🔸️ پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هایشان...

🔹️ پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد...

🔸️ پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه می کنم...

پذیرش یعنی:

🔹️ پذیرفتن اینکه من کامل نیستم...

🔸️ پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست...

🔹️ پذیرفتن اینکه از دیگران انتظار نداشته باشم...

و...

✅ داشتنِ پذیرش توی زندگی یعنی: پایان دادن به تمامِ :

دعواها
اختلاف ها
و جدل ها...

🌺🍃🌺🍃🌺

یک صبح زیبای دیگر را با ترنم دلنشین پرندگان و تبسم نوشکفته ی غنچه ها آغاز کنید.
شکر برای بوی خوش زندگی...

حس خوب يعني
درك ارزش بازكردن چشمي كه ميتوانست امروز صبـح، ديگر گشوده نشود ...

حس خوب يعني
ارزش نگاه پر مهر دوباره ي تو در هر بامداد به چهره عزيزاني كه ممكن بود ديگر هرگز كنار تو نباشند ...
حس خوب يعني
لبخندي مشتاقانه به كودكي كه چشم در چشم تو دوخته و عاطفه را مي جويد ...

حس خوب يعني
بي تابي تو براي گرفتن دست نابيناي ناشناسي كه قصد عبور از خيابان را دارد ...

حس خوب يعني
بوييدن عطر نان گرم صبحانه و يادكردن اهل نياز ...
حس خوب يعني
نيت خير براي آنانكه مي شناسي و هرآنكس كه نميشناسي ...

حس خوب يعني
پشتوانه ي دعاي پـدر و مـادر ...

و حس خوب در يك‌ كلام يعني
تبسّم دوباره خـدا به تـو در آغاز يك روز ديگر از باقيمانده زندگي ات ..
🌺🍃🌺🍃🌺🍃

✨🕊✨🕊✨🕊✨

‍ من چهار چيز را مي آموزم:

زندگي، عشق، خنده و نور

و اينها دقيقا به همين ترتيب روي مي دهند.
نخست زندگي – تو بايد سرزنده، پرشور و پر حرارت زندگي كني.
نبايد از زندگي كناره بگيري
اگر تو سرشار از زندگي باشي، عشق با پاي خود خواهد آمد
زيرا تو با اين سرزندگي و با اين انرژي سرشار چه مي تواني بكني؟
غير از سهيم شدن آن با ديگران راهي نداري و عشق يعني:
نثار انرژي زندگي
و لحظه اي كه انرژي زندگي را نثار كني، تمام غم ها ناپديد مي شوند و زندگي يك خنده از ته دل مي شود
پس از بروز اين سه، چهارمين پديده خود به خود رخ مي نمايد
اگر اين سه پديده را تحقق ببخشي، چهارمين آن از فراسو به تو پاداش داده مي شود.
آنگاه نور در تو فرود مي آيد.
و با ورود نور، تو روشن مي شوي.
اين همان معناي به روشني رسيدن ( اشراق ) است...

اشو
🥀

📅 #پنج‌شنبه #روز۲۰ #آبان #سال۱۴۰۰