anandayoga
1.32K subscribers
3K photos
541 videos
51 files
890 links
زندگی رازی است که باید آن را زیست ، عاشقش شد و تجربه اش کرد
Download Telegram
indila love story lyrics
daniel genevrier
ببخش كسانى را كه نمیدانستند چگونه تو را دوست بدارند،
آنها به تو دوست داشتن خودت را آموختند
ببخش كسانى را كه رفتار شايسته‌ای با تو نداشتند..
آنها احترام و مراقبت از خودت رابه تو آموختند
ببخش كسانى را كه نخواستند از توحمايت كنند...

آنها به تو كمك كردند تا خودت را قوى تركنی.

و سپس ببخش خودت ر ا اگر از افراد اشتباه انتظار عشق و آرامش داشتى...

آرامش من مسئولیت من است.

@zamin_new🌎

📅 #دوشنبه #روز۱۶ #تیر #سال۱۴۰۴
22👍1
دوستی میگفت:
میدونی؛ به نظرم کارما بیشتر یک نوع خودفریبیه.
انگار ما دوست داریم باور کنیم که جهان عادلانه است و هرکس نتیجه کارهاش رو می‌بینه.
اما حقیقت این نیست.
در زندگی بارها دیده‌ م که آدم‌های ظالم، بدون اینکه تقاصی پس بدند، به زندگی‌ شون ادامه دادند.

اما پاسخ:

کارما یعنی نتیجه رابطه‌ات با خودت، نه با دنیا...!

تا حالا فکر کردی چرا بعضی آدما بدی می‌ کنن ولی انگار هیچ اتفاقی براشون نمی‌ افته؟
یا چرا وقتی تو نیتت خوب بوده، ولی باز هم آسیب دیدی، این حس رو داشتی که: «دنیا با من ناحقه؟»
بذار یه چیزی رو روشن بگم:
کارما مجازات الهی نیست! کارما خودِ تویی…

کارما یعنی نتیجه‌ی رابطه‌ای که با خودت داری، نه با دیگران!
دنیا به کسی بدهکار نیست؛
اونی که دروغ میگه، تقلب می‌کنه، فریب میده، شاید هیچ وقت توی ظاهر تقاصی پس نده…
اما توی روانش، توی خوابش، توی روابطش، بالاخره کارما میاد.
نه چون «دنیا می‌خواد حالشو بگیره»، بلکه چون ناخودآگاهش برای بقا داره می‌جنگه!

وقتی به کسی اعتماد میکنی بدون شناخت، و بعد آسیب می‌بینی، قربانی نشدی؛ انتخاب کردی.
نقش «قربانی» بازی کردن، یعنی فریب دادن خودت.
تو اشتباهی کردی و داری تاوانش رو میدی، نه تقاص عالم هستی رو!

مثال بزنیـم:

کمال‌گرایی؟
شاید فکر میکنی چون آدم دقیقی هستی، همه چی باید کامل باشه...
اما پشتش یه شرم ناخودآگاهه که میگه: «اگر نقصی باشه، من دوست‌ داشتنی نیستم.»
کارمای این شرم میشه خشم، رنج، کنترل‌گری…
و اگه این کمال‌ گرایی رو سرکوب کنی؟ کارماش میشه تنبلی، ترس از شروع، فرار از زندگی.

آدمی که همیشه دیگرانو قضاوت می‌کنه؟
کارمای قضاوت، تنهاییه که از ناتوانی در پذیرش خودت میاد…

کسی که همیشه با همه خوبه؟
شاید پشت این مهربونی، ترس از طرد شدن باشه.
کارماش؟ دلخوری همیشگی از بی‌توجهی دیگران!

کارما یه قانون بیرونی نیست؛ یه آینه‌ ست که تو رو به خودت بر میگردونه.
تا وقتی ایگو، نقش، خواسته‌ی اثبات خود، و زخم‌های قدیمی درونت فعاله،
کارما هم فعاله.
اما اگه با خودت روراست شی، مسئولیت بگیری، نقش قربانی رو بذاری کنار،
اون وقته که کارما قدرتشو از دست می‌ده…

بخاطر بسپار:
"خدا جای حق نشسته؛ اما فقط در رابطه با خودت، نه دیگر

تطبیق متون: #هاشم_نورالهی

📅 #پنج‌شنبه #روز۲۶ #تیر #سال۱۴۰۴
👍128
Audio
کتاب لحظه حال

احساس ،واکنش بدن به کنش ذهن تو

ترجمه مسیحا برزگر
@zamin_new🌎

📅 #یک‌شنبه #روز۲۹ #تیر #سال۱۴۰۴
3
j-1-free-course-.mp4
182.1 MB
پاوان موکت آسانا شماره یک
پایین تنه
خشایار عاملی

📅 #دوشنبه #روز۶ #مرداد #سال۱۴۰۴
11
j-2-free-course-3.mp4
640.3 MB
پاوان موکت آسانا شماره دو
قسمت بالاتنه
مربی خشایار عاملی

📅 #سه‌شنبه #روز۷ #مرداد #سال۱۴۰۴
8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
پاوان موکت آسانا بخش سوم
خشایار عاملی

📅 #چهارشنبه #روز۸ #مرداد #سال۱۴۰۴
6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
جلسه چهارم پایه
افزایش توانایی کل بدن
خشایار عاملی

📅 #پنج‌شنبه #روز۹ #مرداد #سال۱۴۰۴
5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
جلسه پنج افزایش قدرت کل بدن
خشایار عاملی

مادربزرگم می‌گفت: در و که کامل نبندی، نمی‌دونی باد بعدی که بیاد، می‌بندتش یا بازش می‌کنه. این می‌شه بلاتکلیفی...

تو زندگیت همیشه یا برو بیرون، یا بیا تو و بعدش در رو محکم ببند.

اجازه نده هیچ‌کس بلاتکلیف نگهت داره!


📅 #جمعه #روز۱۰ #مرداد #سال۱۴۰۴
7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بخش ششم
افزایش انعطاف کل بدن
خشایار عاملی

📅 #شنبه #روز۱۱ #مرداد #سال۱۴۰۴
4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
جلسه هفتم
رها سازی گردن
خشایار عاملی

به راه بادیه رفتن به از نشستن باطل
و گر مراد نیابم به قدر وسع بکوشم
به قدر وسع بکوشم
به قدر وسع بکوشم...

| سعدی |


📅 #یک‌شنبه #روز۱۲ #مرداد #سال۱۴۰۴
3