دو فایل #ویدئویی در خصوص
#مشاوره #ترک #خودارضائی( #استمناء)
#فیلم پزشکی
همراه با #زیرنویس👆👆

@rowent 👈ادمین تبادل رونتا
موسس دکتر یاسان
┏━━━ Ӝ ━━━┓
@Pazishkibaliny ← join عضویت
┗━━━ 💊━━━┛

‌🔴‌ #خشکی_لب

🔴💋راه های درمان #خشکی_لب ها در منزل
🍏 @Pazishkibaliny 🎨
🔴 #چرب کردن شبانه روزی #لب هارا برای پیشگیری از #ترک خوردنشان شروع کنید.

🔴مصرف فراوان #ویتامین A به صورت #خوراکی باعث ایجاد یا تشدید #خشکی پوست می شود

🔴اما پایه و اساس تشکیل دهنده پمادهای #ویتامین A یا A+D #وازلین است و به همین دلیل #چرب کردن موضعی #لب ها با این پمادها مشکلی ایجاد نمی کند.

🔵هرروز چند بار و یا در طول روز 4 مرتبه #روغن_نارگیل را خیلی آرام روی #لب ها ی خود بمالید.خصوصاً وقتی که هوا #سرد و خشک است.

♦️ #خیار را حلقه حلقه برش بزنید و روی لب های خود بمالید. بسیاری از مردم از #خیار برای رفع خشکی سطح #لبهایشان استفاده می کنند.
🍏 @Pazishkibaliny 🎨
.

💢عوارض #ترک_رابطه_زناشویی


🔺👈لطفا متاهلین گوش کنید 🙏

@PazishkiBaliny ♡🕎♡

#ترک_کف_پا

⇦ استفاده از روغن زیتون، نارگیل و بادام بهترین روش برای نرم کردن کف پاست

⇦ شب قبل از خواب پای خود را بشویید و سپس به روغن آغشته کنید و جوراب بپوشید و بخوابید

🇮🇷 # اسپرم راه_های_افزایش_مقدار

🔴بیشتر مردان چه بخاطر بچه دارشدن و چه بخاطرلذت بردن از انزال،تمایل به افزایش مقدار اسپرم خود دارند
به نظر برخی زیاد بودن حجم مایع منی میتواند نشان دهنده سلامت جسمی باشد.

⚪️صرف نظر از صحت وسقم این گفته، بدون شک افزایش حجم منی میتواند لذت ارگاسم رابیشتر و مدت آنرا طولانی تر نماید بعلاوه افزایش تولید اسپرم در بیضه میتواند میل جنسی شما را هم بیشتر سازد


📝 #راه_های_افزایش_مایع_منی:

1⃣ #ترک_سیگار:
سیگار علاوه بر تمام مضراتی که دارد،مقدار اسپرم شما را کاهش میدهد.گاهی مقدار اسپرم افراد سیگاری حدود۲۲درصد کمتر از سایرین است

2⃣ #لباس_زیر_راحت_و_گشاد_بپوشید:
علت اینکه بیضه ها درون کیسه ای خارج از بدن قرار دارند این است که باید دمای آنها چند درجه خنک تر از دمای بدن باشد.بهمین خاطر پوشیدن لباس زیر و شورت تنگ که بیضه ها را به بدن شما میچسباند کار مناسبی نیست.اگر بتوانید بهتر است شبها لخت بخوابید


3⃣ #تغذیه_مناسب_داشته_باشید:
🔶بدون شک بعضی از غذاها روی تولید مایع منی اثر دارند.
🔶غذاهایی که چربی کم و کربوهیدرات و پروتئین فراوان دارند بعلاوه سبزیجات وغلات موجب تقویت منی میشوند.
🔶ورزش به همراه تغذیه سالم، باعث تضمین سلامتی شما میشود


4⃣ #اجتناب_از_مصرف_مشروبات_الکلی:
الکل به علت اثر روی کبد باعث افزایش سطح هورمون استروژن(هورمون زنانه) در بدن شده و کاهش میل جنسی و مقدار مایع منی را بدنبال دارد

5⃣ #تمرین_حرکات_ورزشی_کگل:
هرچند این تمرینات اثری روی مقداراسپرم ندارد،ولی به کمک آن میتوانید قدرت پرتاب منی خود را بیشتر کنید و لذت بیشتری از انزال ببرید


6⃣ #مکمل_های_غذایی:

⭕️کارنیتین⬅️در گوشت قرمز و شیر وجود دارد

⭕️آرژینین⬅️در آجیل،کنجد،تخم مرغ و گوشت وجود دارد و تقویت کننده منی است

🔴 #ترامادول

teramadol

♦️یک داروی #ضددرد است. که با نام های مختلفی از جمله #بایومادول در داروخانه ها عرضه می شود

♦️از #ترامادول برای تسکین #دردهای_متوسط تا #شدید استفاده می شود. بسیاری از افراد هستند که به خاطر مصرف زیاد #ترامادول به نوعی #معتاد شده اند و به دنبال روش هایی برای ترک آن هستند

🔴از جمله علایم #ترک_ترامادول عبارتند از:

♦️ #عصبانیت، #تعریق، #بیخوابی، #تهوع، #اسهال، #لرزش_اندام ها و #توهم_معتادان به مواد مخدر در مواردی که امکان تهیه یا استفاده از مواد #مخدر را ندارند از این دارو جهت #جایگزین کردن #موادمخدر استفاده می کنند.

♦️عده ای نیز به #غلط آنرا برای ترک #اعتیاد مورد استفاده قرار می دهند!

♦️در حقیقت تعداد کسانیکه بواسطه مصرف #ترامادول وارد وادی #اعتیاد شده اند کمتر از کسانی است که این دارو را  جهت #جایگزینی مواد مورد استفاده قرار می دهند. اینها معمولا کسانی هستند که به خاطر #درد، #ترامادول را طولانی مدت مصرف کرده اند و از عواقب #اعتیاد به آن غافل مانده اند!

♦️ افراد وابسته به #ترامادول بیشتر مصرف کنندگان مواد #مخدری هستند که جهت #جلوگیری از علایم #ناخوشایند_ترک یا #خماری از این دارو به عنوان #جایگزین استفاده می کنند.

♦️بر اساس مقالات معتبر پزشکی #ترامادول در دوز 200 تا 400 میلیگرم می تواند #علایم ترک مواد #مخدر را از بین ببرد و تجویز آن به مقدار کمتر از این دوز فرقی با #تجویز_دارونما در کنترل علایم ترک ندارد!

♦️شخصی که از این دارو جهت #ترک_اعتیاد استفاده می کند وقتی دوز #دارو را به #کمتر از 200 میلیگرم برساند علایم #ترک_موادمخدر را از خود نشان خواهد داد  و دوباره به مصرف #ترامادول یا مواد #مخدر رو می آورد حال چنین شخصی چگونه می تواند دوز #دارو را به فرضا 2.5 میلیگرم در روز #کاهش دهد؟!

♦️در حالیکه این #قضیه در مورد داروهای #مناسب ترک اعتیاد مانند #متادون صدق نمی کند.

♦️پس می توان نتیجه گرفت #ترامادول داروی #مناسبی برای #ترک_اعتیاد نیست! 

♦️ بعلاوه اکثر قریب به اتفاق بیماران #وابسته به مواد #مخدر در کنار مصرف مواد #مخدر از داروهای #اعصاب، #آرامبخش و #خواب_آور نیز استفاده می کنند مصرف همزمان #ترامادول با این #داروها خود را در خطر #تشنج و #ایست_تنفسی قرار می دهند!

♦️ #تشنج شایع ترین عارضه ای است که بیماران از ترس ایجاد آن جهت درمان #وابستگی به #ترامادول به مراکز درمان #سوء مصرف مواد مراجعه می کنند!

♦️ علاوه بر #تداخل_دارویی منجر به #تشنج، #ترامادول با کاهش آستانه #تشنج باعث ایجاد #تشنج در کسانی می شود که به علت #تشنج در حال درمان هستند یا اینکه درمان شده اند!

♦️پس بخاطر داشته باشیم که #ترامادول باید بر اساس #نسخه و توصیه #پزشک مورد استفاده قرار بگیرد و مصرف #خودسرانه آن عواقب غیر قابل #جبرانی بدنبال خواهد داشت.
🆔@Pazishkibaliny

#نکته_سلامتی

#دندانپزشکی

#چگونه_بفهمیم #داندانمون_نیاز_به #عصب_کشی_دارد

1)  #دندان_شکسته_یا #ترک_خورده

دندان شما می‌تواند در اثر خوردن غذاهای سخت یا به هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی ترک‎خورده یا شکسته شود. هنگامی که دندان شما شکسته شده یا ترک برمی‎دارد، آن می‌تواند تا ریشه دندان پیش رود و منجر به عفونت شود. عفونت در ریشه دندان می‌تواند به جریان خون وارد شود و پخش شود. این مشکل نیاز به درمان کانال ریشه دارد تا از عفونت و درد بیشتر در آینده جلوگیری شود

ادامه دارد
🆔 @Pazishkibaliny

🖇🖇

✅🔶برای از بین بردن #ترک پا مقداری پوره موز به مدت 10دقیقه روی ترک پا قرار دهید.


🔶 از بین بردن #باکتری و بوی بد پا

🔶سرڪه و آب ولرم را با هم #مخلوط ڪرده و به مدت ۱۰ دقیقه پاها را در آن بگذارید و سپس بشویید

🔶با اینڪار #بوی بد پا از بین رفته و همچنین پای شما لطیف خواهد شد.⚜⚜


💠 #تلگرام پزشک بالینی👇
https://tttttt.me/Pazishkibaliny

💠 #اینستاگرام ما #پزشک_ایرانیان👇
https://instagram.com/pezeshk_iranian?igshid=1acia04edwul7

#نکته_آموزشی

#سلامتی

#پزشکی

✅🔶 #علت_ترک_خوردگی_پاها

🔶پاها وزن تمام بدن را به دوش می کشند. بنابراین اگر اضافه وزن داشته باشید، این مسأله باعث می شود به لایه های چربی ای که در زیر پاشنه ی پاها قرار دارند، فشار بیشتری وارد شود.

🔶 در این حالت لایه های چربی مجبور می شوند به اطراف پهن شوند تا وزن بیشتری را تحمل کنند. پوست تان هم اگر خشک باشد، ترک خواهد خورد.

🔶از #علت_های #ترک_خوردن_پاها


🔸 ایستادن طولانی مدت
🔸یائسگی
🔸 پوشیدن کفش های نامناسب
🔸کمبود ویتامین
🔸اضافه وزن
🔸درست نبودن نحوه ی حمام کردن

🆔 @Pazishkibaliny