Bewegungsmangel: Lieber hocken statt sitzen
#Bewegungsmangel #übergewicht #Sitzen #Diabetes #stoffwechsel #JägerundSammler #hadza #indigeneVolksgruppen #Bewegung #Cholesterin #Gesundheit
Menschen aus einer Jäger-und-Sammler-Kultur ruhen täglich genauso lange wie wir․ Dabei sitzen sie aber nicht auf einem Stuhl, sondern hocken oder knien․
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Menschen aus einer Jäger-und-Sammler-Kultur ruhen täglich genauso lange wie wir․ Dabei sitzen sie aber nicht auf einem Stuhl, sondern hocken oder knien․
Sitzposition: Gerade ist nicht gleich gesund
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Wer sich in den Stuhl lümmelt, schadet seinem Rücken – denken viele․ Doch neue Forschungsergebnisse stellen die bisherigen Regeln zur gesunden Körperhaltung in Frage․
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Wer sich in den Stuhl lümmelt, schadet seinem Rücken – denken viele․ Doch neue Forschungsergebnisse stellen die bisherigen Regeln zur gesunden Körperhaltung in Frage․
Sport in der Schule: Was im Sportunterricht schiefläuft
#Schulsport #Sportwissenschaft #Mobbing #übergewicht #sport #Schule #Bewegungsmangel #Ballspiele #Handball #klettern #Skaten #Trendsportarten #lehrer #schüler #Biologie #Medizin #PsychologieHirnforschung
Viele Menschen haben schlechte Erinnerungen an den Schulsport․ Woran liegt das? Ist es inzwischen besser geworden? Und: Wie sieht guter Sportunterricht aus?
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Viele Menschen haben schlechte Erinnerungen an den Schulsport․ Woran liegt das? Ist es inzwischen besser geworden? Und: Wie sieht guter Sportunterricht aus?