Как вам такая позиция?
Откликается?

#психологпишет #психология #психологонлайн

Жизнь в незавершенных гештальтах похожа на историю со старым хлебом.

Некоторые люди покупают свежий хлеб, когда ещё остался вчерашний. И, следуя пресловутому: "хлеб - всему голова", доедают сперва старый. А свежий лежит и ждёт своего часа. Пока доедают старый хлеб, новый перестаёт быть свежим. И так каждый день. Такие люди всегда едят черствый хлеб, хотя, у них есть свежий.

Если у вас не завершены старые ситуации, если вы с чем-то не попрощались, не отгоревали, то вы продолжаете носить это с собой. Вы будете подсознательно пытаться это сохранить. И тогда то, что есть в актуальном "здесь и сейчас", остается без вашего внимания. И вы вновь и вновь накапливаете незавершенные гештальты, которые вас нагоняют позже.

Чем дольше вы так живете, тем больше ваша "котомка с заплесневелыми сухарями". А нужно всего лишь прощаться со старым хлебом и есть свежий.

#психологпишет #гештальт #психологонлайн

Сначала на ваши желания не обращают внимания, обесценивают, критикуют, а то и вовсе запрещают хотеть. Потом вы сами так поступаете с собой. И немного позже вам вообще перестает чего-то хотеться.

Это плохо? - Да! Ведь желания дают нам силу и желание жить, рождают в нас любовь к жизни.

И если вы не слышите своих желаний, то скорее всего вы в слиянии со своими запретами и страхами. То есть желания на самом деле есть, но вы их тут же отбрасываете (бессознательно, конечно же, поэтому сами того не замечаете).

Задумайтесь, как вы относитесь к своим желаниям, уважаете ли их и насколько сильным должно быть желание, чтобы вы дали ему право на жизнь?

#желания #психология #психологлуганск #психологпишет

Личные границы - это ваша главная защита 😊

#личныеграницы #границы #психологпишет #психологлнр

Любопытно, как часто мы воспринимаем тело и сексуальность как нечто сугубо физическое. Нам с детства будто бы внушали: тело - это просто тело, набор функций, биология, анатомия. И в этом подходе упущено что-то фундаментальное. Мы привыкли смотреть на сексуальность через призму материализма, забывая, что тело человека - это не просто плоть, но и запертые эмоции, похороненные фантазии и глубокие внутренние переживания.

На самом деле большая часть нашей сексуальности не укладывается в рамки "только тела". В ней столько смыслов и символов, что, если смотреть на неё лишь как на физиологическую функцию, мы теряем что-то очень важное. В сексуальности живёт нечто гораздо большее - наша история, наши страхи и мечты, наши представления о любви, близости, стыде, красоте, желании, даже о добре и зле.

Если попробовать осознанно заглянуть в те мифы и истории, в которых мы живем - о сексе, о влечении, о теле, - мы можем обнаружить, откуда берутся наши желания. Почему нас тянет к одним людям, а не к другим. Почему мы мечтаем об одном, а получаем совершенно другое. Возможно, там, в этих скрытых пластах, лежат и наши разочарования, и наши нереализованные надежды, и даже путь к примирению с собой.

Сексуальность - это не просто про секс. Это про то, как мы живем, как чувствуем, как относимся к себе и к другим. И, возможно, ключ к пониманию этого - не в правилах, а в умении быть честными перед собой, смотреть глубже, не бояться заглянуть туда, где эмоции переплетаются с телом, а воображение создаёт смыслы.

#секс #сексология #сексуальность #психологлуганск #психологпишет

Ушла в горы.
Вернусь дней через 10 😉
Всех обняла.

#отпуск #внимание #психологпишет