Психологически стабильная гирлянда

#психологпишет #юмор #психологлнр

Умение говорить «нет» - одно из основных

#нет #психологонлайн #психологлнр

Как психолог с опытом работы в сфере семейных отношений, я могу назвать вам 4 наиболее распространенных причины абьюза в отношениях. Важно понимать, что это сложные явления, и в каждом конкретном случае могут быть свои уникальные факторы:

1. Неуверенность и низкая самооценка абьюзера.
Зачастую абьюзивное поведение возникает из-за глубокой неуверенности в себе. Человек пытается контролировать партнера, чтобы почувствовать себя более сильным и значимым. Абьюз становится способом компенсации собственной неполноценности.

2. Наблюдение абьюзивных моделей поведения в детстве.
Человек, выросший в семье, где было насилие (физическое, эмоциональное, психологическое), мог усвоить такие модели поведения как норму. Он просто не знает других способов выстраивания отношений, считая, что контроль и доминирование – это проявление любви или заботы.

3. Патологическая ревность и чувство собственничества.
Иррациональная ревность, часто не имеющая под собой реальных оснований, может быть причиной абьюза. Абьюзер воспринимает партнера как свою собственность, боится его потерять и пытается контролировать каждый шаг.

3. Проблемы с управлением гневом и импульсивностью.
Некоторые люди испытывают трудности с контролем своих эмоций. Гнев, раздражение и фрустрация могут быстро перерастать в агрессивное поведение, направленное на партнера. Это не оправдание, но важный фактор, который может указывать на необходимость терапии.

4. Социальное давление и гендерные стереотипы.
К сожалению, в некоторых культурах и социальных группах до сих пор существуют убеждения о том, что мужчина должен доминировать в отношениях, а женщина - подчиняться. Это создает благоприятную почву для абьюза, так как абьюзер может считать свое поведение "нормальным" или даже "правильным".


Абьюз - это неприемлемо, вне зависимости от причин, которые его вызвали. Если вы или кто-то из ваших знакомых находится в абьюзивных отношениях, важно обратиться за помощью.

#психологонлайн #психологлуганск #психологлнр

Невроз – это внутренний раскол человеческой личности, состояние войны с самим собой. Все, что усугубляет этот раскол, делает пациенту еще хуже, а то, что его уменьшает – помогает исцелению. Войну человека с самим собой провоцирует подозрение или знание того, что внутри него живут две противоположные друг другу личности. Конфликт может происходить как между чувствительным и духовным человеком, так и между его эго и тенью. Именно это имеет в виду Фауст, когда говорит: «Две души живут во мне, и обе не в ладах друг с другом».

Чтобы избавиться от такого раскола, человеку нужно начать работать со своей негативной стороной, в процессе узнав о себе все самое неприятное. Война внутри нас стихает, когда мы позволяем окружающим видеть себя настоящих. Не только ту нашу сторону, которая отвечает нашему субъективному идеалу. Нет, речь идет от необходимости нашего принятия своих неудач и недостатков.

#невроз #психология #онлайнпсихолог #психологлнр

Личные границы - это ваша главная защита 😊

#личныеграницы #границы #психологпишет #психологлнр