Быстрый завтрак из лаваша.
📝КБЖУ - 116 ккал (6 /6/ 7)
#лаваш #сыр

Простой в приготовлении и очень вкусный завтрак на сковороде. Продукты для рецепта простые, времени для приготовления нужно минимум, не более 15 минут.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Творожные слойки из лаваша.
📝КБЖУ - 156.2 ккал (11/0.9/7)
#творог #лаваш

Тонкий лаваш с творогом - это довольно универсальное блюдо. Это может быть завтрак, перекус или полдник. Вкусно и с кофе, и с чаем!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Вкуснейшая сырная запеканка
📝КБЖУ - 153 ккал (12/5/14)
#лаваш #сыр

Ароматная запеканка из лаваша с сыром и зеленью будет готова у нас очень быстро. Получается очень вкусно! Рекомендуем к приготовлению!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Рваный пирог из лаваша с курицей и сыром
📝КБЖУ - 144.2 ккал (17.6/3.4/9.4)
#лаваш #курица

Если не хочется возиться с тестом, то вкусный быстрый пирог можно приготовить и с использованием тонкого лаваша. Он получается сочным, очень ароматным и невероятно вкусным.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Вкуснейшие лавашики с начинкой
📝КБЖУ - 212 ккал (14.7.3/21.9)
#фарш #лаваш

Очень люблю лаваш, готовить из него одно удовольствие, никакой возни с тестом. Конвертики получаются очень вкусными! А самое главное это очень быстро! Начинку можно взять абсолютно любую!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Штрудель из лаваша с творогом и фруктами
📝КБЖУ - 462 ккал (21/15/59) на весь штрудель
#лаваш #творог

Идеально рецепт! Штрудель из лаваша, эта лёгкая, быстрая и простая выпечка, идеально на перекус и выручит, когда надо что-то быстро и вкусно приготовить к чаю.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Завтрак из яиц и лаваша
📝КБЖУ - 175 ккал (10.9/7/16.3)
#яйца #лаваш

Питательный завтрак или перекус за считанные минуты. Получается очень быстро и вкусно! Рекомендуем попробовать!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Яблочный ПП-штрудель из лаваша.
📝КБЖУ - 95 ккал (7.8/3/9.2)
#лаваш #яблоко

Простой, быстрый и очень вкусный штрудель из яблок. Этот рецепт понравится худеющим, в 100 граммах десерта содержится всего 95 килокалорий.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Ленивая "ачма" из лаваша
📝КБЖУ - 50 ккал (14.5/5.4/10.5)
#лаваш #творог

Такая ачма — это как полезный фаст-фуд. Готовится быстро, но нет ничего вредного. Приготовьте — и вы будете довольны.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Маринованная грудка в лаваше
📝КБЖУ - 149.7 ккал (17.2/4/10.8)
#грудка #лаваш

Получается сочная курица, с пикантным соусом, а лаваш после запекания становится хрустящим и слоеным. Это очень аппетитно и вкусно!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Творожный пп-пирог из лаваша
📝КБЖУ - 151.8 ккал (9.7/4.6/18.2)
#лаваш #творог

Этот пирог или запеканка из лаваша с творогом и изюмом обязательно придется вам по вкусу. Эту вкуснейшую выпечку можно охарактеризовать 3 словами – быстро, просто и вкусно.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Пицца из лаваша за 5 минут
📝КБЖУ - 116.1 ккал (6.4/6.2/7.6)
#лаваш #завтрак

Попробуйте быструю пиццу из лаваша для завтрака или быстрого перекуса. Блюдо удивит своей сытностью и аппетитностью, несмотря на незамысловатый процесс готовки.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Пирог за 5 минут на сковороде
📝КБЖУ - 187 ккал (12.8/8.5/14)
#лаваш #завтрак

Красивый и очень вкусный пирог из лаваша с сыром и зеленью. Отличная быстрая выпечка для завтрака. Мгновенно исчезает с тарелки!
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Пирог из лаваша с курицей и сыром
📝КБЖУ - 144.2 ккал (17.6/3.4/9.4)
#курица #лаваш

Очень вкусный и простой рецепт пирога из лаваша с начинкой из курицы и сыра! И те, кто попробуют его хоть раз, однозначно приготовят его ещё неоднократно
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

"Чебуреки" из лаваша с фаршем
📝КБЖУ - 213 ккал (19/11/9)
#фарш #лаваш

«Чебуреки» из лаваша делаю часто. Готовить их просто и быстро. А получается ну очень вкусно). Начинку можно использовать любую. Очень советую попробовать.
🥙 Ингредиенты

💪 Фитнес меню

Рулет из лаваша, с курицей, зеленью и сыром
📝КБЖУ - 183 ккал (17/5/14)
#грудка #лаваш

Такой рулет из лаваша - отличное блюдо для перекуса, его удобно взять с собой на работу. Готовить просто, а результат вас порадует!
🥙 Ингредиенты

💪  Фитнес меню

Курочка с овощами и сыром в лаваше
📝КБЖУ - 246 ккал (15/17/8)
#курица #лаваш

Очень вкусное блюдо, которое идеально подойдет для ужина или перекуса. Хрустящий лаваш, сочная курочка с овощами - что может быть вкусней!
🥙 Ингредиенты

💪  Фитнес меню