This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Обида #Очищение
Очищающий огонь
📝Напишите свои негативные эмоции или старые обиды на листе бумаги, затем сожгите его.
📌Описывая обиды, сформулируйте ваши эмоции на ситуацию, дайте эмоциональную окраску. Таким образом вы овеществляете ваши негативные реакции.
📌Сжигая бумагу, посмотрите на огонь, сделайте глубокий вдох и представьте, как огонь сжигает негатив, на выдохе вы освобождаетесь от этого груза.
📌Почувствуйте тепло огня в груди и в районе почек.
📌Встаньте, потрясите руками, попрыгайте, сбрасывая с себя пепел прошлого.
✨Эта практика тибетских монахов помогает отпустить прошлое и освободить место для нового.
Пазлы разума▶️
Очищающий огонь
📝Напишите свои негативные эмоции или старые обиды на листе бумаги, затем сожгите его.
📌Описывая обиды, сформулируйте ваши эмоции на ситуацию, дайте эмоциональную окраску. Таким образом вы овеществляете ваши негативные реакции.
📌Сжигая бумагу, посмотрите на огонь, сделайте глубокий вдох и представьте, как огонь сжигает негатив, на выдохе вы освобождаетесь от этого груза.
📌Почувствуйте тепло огня в груди и в районе почек.
📌Встаньте, потрясите руками, попрыгайте, сбрасывая с себя пепел прошлого.
✨Эта практика тибетских монахов помогает отпустить прошлое и освободить место для нового.
Пазлы разума▶️
#Цитата #Глупость
«Есть только две бесконечные вещи: Вселенная и человеская глупость. Хотя насчет Вселенной я не уверен.»
Альбе́рт Эйнште́йн (1879 –1955) – физик-теоретик, один из основателей современной теоретической физики, общественный деятель-гуманист. Жил в Германии, Швейцарии и США.
Пазлы разума▶️
«Есть только две бесконечные вещи: Вселенная и человеская глупость. Хотя насчет Вселенной я не уверен.»
Альбе́рт Эйнште́йн (1879 –1955) – физик-теоретик, один из основателей современной теоретической физики, общественный деятель-гуманист. Жил в Германии, Швейцарии и США.
Пазлы разума▶️
Forwarded from Психология счастья | Саморазвитие
МЕДИТАЦИЯ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ 🧘♀️
Сегодня поговорим о том, как медитация помогает развивать внутреннее спокойствие и сосредоточенность:
1️⃣ Успокоение ума. 🌬 Медитация помогает снизить уровень стресса и улучшить концентрацию, что делает нас более продуктивными.
2️⃣ Осознанность в повседневной жизни. 🌅 Практика осознанности учит быть в моменте и замечать детали, которые часто ускользают от внимания.
3️⃣ Эмоциональная стабильность. 🧘♂️ Регулярные медитации способствуют лучшему контролю над эмоциями и повышают общую устойчивость к стрессам.
4️⃣ Групповые медитации. 👫 Участие в групповых занятиях создает атмосферу поддержки и вдохновения, что усиливает эффект практики.
Медитация — это путь к гармонии. Как вы практикуете осознанность? 🌟🧘
#психология #медитация #искуство #занятия
Психология счастья | Саморазвитие
Сегодня поговорим о том, как медитация помогает развивать внутреннее спокойствие и сосредоточенность:
1️⃣ Успокоение ума. 🌬 Медитация помогает снизить уровень стресса и улучшить концентрацию, что делает нас более продуктивными.
2️⃣ Осознанность в повседневной жизни. 🌅 Практика осознанности учит быть в моменте и замечать детали, которые часто ускользают от внимания.
3️⃣ Эмоциональная стабильность. 🧘♂️ Регулярные медитации способствуют лучшему контролю над эмоциями и повышают общую устойчивость к стрессам.
4️⃣ Групповые медитации. 👫 Участие в групповых занятиях создает атмосферу поддержки и вдохновения, что усиливает эффект практики.
Медитация — это путь к гармонии. Как вы практикуете осознанность? 🌟🧘
#психология #медитация #искуство #занятия
Психология счастья | Саморазвитие
#Улыбка #Глупость
😉Иногда такую глупость услышишь, а оказывается – точка зрения.
😋Баран — это не животное, это состояние души.
😁Глупец глупцу всегда внушает восхищенье.
😎Твоя узость мысли настолько детальна, что почти всеобъемлюща!
😜Нет, ты вовсе не глупая, просто когда ты пытаешься думать, тебе с этим очень не везёт.
😌Совершая глупость, мудрая женщина всегда хорошо понимает, для чего именно она это делает.
🤓Я Вас внимательно слушал. Теперь позвольте, глупости говорить буду я.
Пазлы разума▶️
😉Иногда такую глупость услышишь, а оказывается – точка зрения.
😋Баран — это не животное, это состояние души.
😁Глупец глупцу всегда внушает восхищенье.
😎Твоя узость мысли настолько детальна, что почти всеобъемлюща!
😜Нет, ты вовсе не глупая, просто когда ты пытаешься думать, тебе с этим очень не везёт.
😌Совершая глупость, мудрая женщина всегда хорошо понимает, для чего именно она это делает.
🤓Я Вас внимательно слушал. Теперь позвольте, глупости говорить буду я.
Пазлы разума▶️
#Юмор #Глупость
Отсутствие чувства юмора, серьёзность, пафосность — как признаки глупости.
📝Чувство юмора – это признак психического здоровья.
🔖Если у вас отменное и изысканное чувство юмора — нет сомнений в высоком интеллекте.
📌Благодаря умственным способностям человек всегда может оценить комичную ситуацию, понимать иронию и генерировать остроумные шутки.
📌Умные с удовольствием “дурачатся” и так расслабляются.
🔖Глупый же старается вести себя пафосно и серьёзно.
📌Использует сложные фразы, цитаты, даты, ссылается на нормативные документы, часто неверные, но сложно проверяемые в разговоре, и стремится показывать превосходство.
❗️Поэтому высокомерное отношение к другим людям — еще один признак глупости.
Пазлы разума▶️
Отсутствие чувства юмора, серьёзность, пафосность — как признаки глупости.
📝Чувство юмора – это признак психического здоровья.
🔖Если у вас отменное и изысканное чувство юмора — нет сомнений в высоком интеллекте.
📌Благодаря умственным способностям человек всегда может оценить комичную ситуацию, понимать иронию и генерировать остроумные шутки.
📌Умные с удовольствием “дурачатся” и так расслабляются.
🔖Глупый же старается вести себя пафосно и серьёзно.
📌Использует сложные фразы, цитаты, даты, ссылается на нормативные документы, часто неверные, но сложно проверяемые в разговоре, и стремится показывать превосходство.
❗️Поэтому высокомерное отношение к другим людям — еще один признак глупости.
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Шаблон #Мозг
«Утверждение, что нервные клетки не восстанавливаются
— неправда.
Всё зависит от того, заставляете ли вы мозг работать.
Вам должно быть регулярно сложно и трудно.
Если не давать мышцам нагрузку, то они атрофируются.
С мозгом так же.»
Татьяна Владимировна Черниговская (1947) – российская ученая в области нейронауки и психолингвистики, доктор биологических наук, профессор филологического факультета СПбГУ, заслуженный деятель науки РФ.
Пазлы разума▶️
«Утверждение, что нервные клетки не восстанавливаются
— неправда.
Всё зависит от того, заставляете ли вы мозг работать.
Вам должно быть регулярно сложно и трудно.
Если не давать мышцам нагрузку, то они атрофируются.
С мозгом так же.»
Татьяна Владимировна Черниговская (1947) – российская ученая в области нейронауки и психолингвистики, доктор биологических наук, профессор филологического факультета СПбГУ, заслуженный деятель науки РФ.
Пазлы разума▶️
А мы тут худеем с тортиками и стройнеем с пиццей!
Узнаём почему нельзя изнурять себя тренировками.
Объясняем почему голодать вредно.
Выясняем, что временные диеты дают временный результат.
Разбираемся откуда берутся лишние килограммы и что делать, чтобы они исчезли.
Философия стройного и здорового тела! Без вебинаров, диет и марафонов! На канале Тонкости стройности 🌸🍏🤸♂️
Узнаём почему нельзя изнурять себя тренировками.
Объясняем почему голодать вредно.
Выясняем, что временные диеты дают временный результат.
Разбираемся откуда берутся лишние килограммы и что делать, чтобы они исчезли.
Философия стройного и здорового тела! Без вебинаров, диет и марафонов! На канале Тонкости стройности 🌸🍏🤸♂️
#Шаблон #Нейробика
Нейробика. Зачем нам фитнес для мозга.
📝Причиной снижения умственных способностей с возрастом является истощение дендритов, а не отмирание нервных клеток.
🔖Дендриты атрофируются без постоянной стимуляции, теряя способность к проводимости.
📌Повторяющиеся ежедневные действия формируют шаблонное поведение, наши привычки, когда используются и укрепляются одни и те же нейронные связи.
Это настраивает «автопилот», но страдает гибкость мышления.
🔖Упражнения нейробики обязательно используют все 5 чувств — причем, необычным образом и в разных комбинациях.
📌При этом вырабатывается нейротропин, вещество, способствующее росту новых нервных клеток и новых нейронных связей.
📌Просто меняя привычные и шаблонные действия на новые, непривычные, мы развиваем нейронные связи, прокачиваем ментальную энергоёмкость.
❗️Нейробика — отличная профилактика деменции.
Пазлы разума▶️
Нейробика. Зачем нам фитнес для мозга.
📝Причиной снижения умственных способностей с возрастом является истощение дендритов, а не отмирание нервных клеток.
🔖Дендриты атрофируются без постоянной стимуляции, теряя способность к проводимости.
📌Повторяющиеся ежедневные действия формируют шаблонное поведение, наши привычки, когда используются и укрепляются одни и те же нейронные связи.
Это настраивает «автопилот», но страдает гибкость мышления.
🔖Упражнения нейробики обязательно используют все 5 чувств — причем, необычным образом и в разных комбинациях.
📌При этом вырабатывается нейротропин, вещество, способствующее росту новых нервных клеток и новых нейронных связей.
📌Просто меняя привычные и шаблонные действия на новые, непривычные, мы развиваем нейронные связи, прокачиваем ментальную энергоёмкость.
❗️Нейробика — отличная профилактика деменции.
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Практика #Нейробика
Нейробика стимулирует мозг.
📝Делайте так, чтобы в привычной деятельности по-новому были задействованы ваши органы чувств.
🔖Например:
📍утром, примите душ с закрытыми глазами
📍почистите зубы, завяжите шнурки, работайте мышкой другой рукой
📍оденьтесь на ощупь
📍отправьтесь на работу новым маршрутом
📍сделайте привычные покупки в новом месте и т.д.
🔖Цель — отловить шаблоны и осознанно выполнять каждое действие, минимизировать шаблонные реакции, которые запускаются на привычные действия.
❗️Нейробика – это увлекательная и полезная игра, полезная всем.
📌Детям помогает концентрироваться и усваивать новые знания, а взрослым — поддерживать мозг в отличной форме и избежать ухудшения его функций.
Пазлы разума▶️
Нейробика стимулирует мозг.
📝Делайте так, чтобы в привычной деятельности по-новому были задействованы ваши органы чувств.
🔖Например:
📍утром, примите душ с закрытыми глазами
📍почистите зубы, завяжите шнурки, работайте мышкой другой рукой
📍оденьтесь на ощупь
📍отправьтесь на работу новым маршрутом
📍сделайте привычные покупки в новом месте и т.д.
🔖Цель — отловить шаблоны и осознанно выполнять каждое действие, минимизировать шаблонные реакции, которые запускаются на привычные действия.
❗️Нейробика – это увлекательная и полезная игра, полезная всем.
📌Детям помогает концентрироваться и усваивать новые знания, а взрослым — поддерживать мозг в отличной форме и избежать ухудшения его функций.
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Цитата #Счастье
«Будь счастлив в этот миг. Этот миг и есть твоя жизнь.»
Гиясаддин Абу-ль-Фатх Омар ибн Ибрахим аль-Хайям Нишапури (1048-1131) – персидский поэт, философ, математик, астроном, астролог. Омар Хайям знаменит во всём мире своими четверостишиями «рубаи». В алгебре он построил классификацию кубических уравнений и дал их решения с помощью конических сечений.
В Иране Омар Хайям известен также созданием более точного по сравнению с европейским календаря, который официально использовался с XI века.
Пазлы разума▶️
«Будь счастлив в этот миг. Этот миг и есть твоя жизнь.»
Гиясаддин Абу-ль-Фатх Омар ибн Ибрахим аль-Хайям Нишапури (1048-1131) – персидский поэт, философ, математик, астроном, астролог. Омар Хайям знаменит во всём мире своими четверостишиями «рубаи». В алгебре он построил классификацию кубических уравнений и дал их решения с помощью конических сечений.
В Иране Омар Хайям известен также созданием более точного по сравнению с европейским календаря, который официально использовался с XI века.
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Выбор #Счастье
Счастливый человек – тот, кто выбрал быть счастливым.
📝Если присмотреться к счастливому человеку, то увидишь, что он строит лодку, пишет симфонию, даёт образование детям, выращивает в своём саду двойные георгины или ищет яйца динозавра в пустыне Гоби.
🔖Он не станет искать счастье, как закатившуюся за батарею пуговицу от воротника. Он не станет преследовать его как самоцель.
✨Он выбрал ощущение счастья здесь и сейчас, ценя жизнь такой какая она есть.
Пазлы разума▶️
Счастливый человек – тот, кто выбрал быть счастливым.
📝Если присмотреться к счастливому человеку, то увидишь, что он строит лодку, пишет симфонию, даёт образование детям, выращивает в своём саду двойные георгины или ищет яйца динозавра в пустыне Гоби.
🔖Он не станет искать счастье, как закатившуюся за батарею пуговицу от воротника. Он не станет преследовать его как самоцель.
✨Он выбрал ощущение счастья здесь и сейчас, ценя жизнь такой какая она есть.
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Действие #Счастье
Хочешь быть счастливым человеком – прими решение и будь им.
📝Пообещай себе проводить больше времени с теми, кто наполняет твою жизнь смыслом.
📌Дорожи чудесными мгновениями, купайся в них.
📌Делай то, что тебе всегда хотелось делать.
📌Взберись на скалу, на которую ты мечтал взобраться, или научись играть на трубе.
📌Танцуй в струях дождя или открой новое дело.
📌Научись любить музыку, выучи ещё один иностранный язык и снова зажги способность восхищаться, которой ты обладал в детстве.
❗️Не откладывай счастье.
Из 📖
Монах, который продал свой «Феррари», автор
Робин Шарма.
Пазлы разума▶️
Хочешь быть счастливым человеком – прими решение и будь им.
📝Пообещай себе проводить больше времени с теми, кто наполняет твою жизнь смыслом.
📌Дорожи чудесными мгновениями, купайся в них.
📌Делай то, что тебе всегда хотелось делать.
📌Взберись на скалу, на которую ты мечтал взобраться, или научись играть на трубе.
📌Танцуй в струях дождя или открой новое дело.
📌Научись любить музыку, выучи ещё один иностранный язык и снова зажги способность восхищаться, которой ты обладал в детстве.
❗️Не откладывай счастье.
Из 📖
Монах, который продал свой «Феррари», автор
Робин Шарма.
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Цитата #Образование
«Традиционное образование основано на фактах, числах и экзаменах, а не на истинном понимании материала и получении навыков по его использованию в реальной жизни.»
Уиллард Кристофер «Уилл» Смит-младший (1968) — американский актёр и хип-хоп исполнитель. Номинант двух премий «Оскар», четырёхкратный номинант «Золотого глобуса», обладатель премии «Грэмми».
Пазлы разума▶️
«Традиционное образование основано на фактах, числах и экзаменах, а не на истинном понимании материала и получении навыков по его использованию в реальной жизни.»
Уиллард Кристофер «Уилл» Смит-младший (1968) — американский актёр и хип-хоп исполнитель. Номинант двух премий «Оскар», четырёхкратный номинант «Золотого глобуса», обладатель премии «Грэмми».
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Выбор #Образование
Зависит ли образованность от образования?
📝Окончивших университет, нельзя считать образованными, если у них нет системности знаний, мышления и они не способны САМОСТОЯТЕЛЬНО устанавливать причинно-следственные связи, а их размышления нелогичны или основаны на чужом мнении.
📌И не считайте необразованными тех, кто не получил высшего образования.
«Развитие и образованность не могут быть даны или сообщены.
Достигнуть этого можно собственной деятельностью,
собственными силами, собственным напряжением.»
Фридрих Адольф Вильгельм Дистервег (1790-1866) – немецкий педагог и политик.
❗️Образованный человек обладает своей точкой зрения, способен с помощью логических рассуждений грамотно управлять собственной системой знаний.
«Современное образование предназначено не готовить членов общества, а производить из них отбор в качестве инструментов на потребу капиталу и государству.»
Рю Мураками (1952) — японский писатель и кинорежиссёр.
Пазлы разума▶️
Зависит ли образованность от образования?
📝Окончивших университет, нельзя считать образованными, если у них нет системности знаний, мышления и они не способны САМОСТОЯТЕЛЬНО устанавливать причинно-следственные связи, а их размышления нелогичны или основаны на чужом мнении.
📌И не считайте необразованными тех, кто не получил высшего образования.
«Развитие и образованность не могут быть даны или сообщены.
Достигнуть этого можно собственной деятельностью,
собственными силами, собственным напряжением.»
Фридрих Адольф Вильгельм Дистервег (1790-1866) – немецкий педагог и политик.
❗️Образованный человек обладает своей точкой зрения, способен с помощью логических рассуждений грамотно управлять собственной системой знаний.
«Современное образование предназначено не готовить членов общества, а производить из них отбор в качестве инструментов на потребу капиталу и государству.»
Рю Мураками (1952) — японский писатель и кинорежиссёр.
Пазлы разума▶️
#Осознанность #Образование
Ваша образованность – ваша свобода.
📝Американские коллеги объяснили мне, что «низкий уровень общей культуры и школьного образования в их стране — сознательное достижение ради экономических целей.
🔖Начитавшись книг, образованный человек хуже покупает: вещи и стиральные машины, гаджеты и автомобили
📌Начинает предпочитать им Моцарта, Ван Гога или Шекспира.
📌От этого страдает экономика общества потребления, а значит и доходы хозяев жизни.
🔖Самое страшное, когда образованный человек начинает думать и сопоставлять факты с информацией, которую ему подсовывают, а тут выводы и до действий дойти может.
📌Вот и стремятся не допустить культурности и образованности.
❗️Гораздо легче манипулировать населением, как лишённым интеллекта стадом.
Пазлы разума▶️
Ваша образованность – ваша свобода.
📝Американские коллеги объяснили мне, что «низкий уровень общей культуры и школьного образования в их стране — сознательное достижение ради экономических целей.
🔖Начитавшись книг, образованный человек хуже покупает: вещи и стиральные машины, гаджеты и автомобили
📌Начинает предпочитать им Моцарта, Ван Гога или Шекспира.
📌От этого страдает экономика общества потребления, а значит и доходы хозяев жизни.
🔖Самое страшное, когда образованный человек начинает думать и сопоставлять факты с информацией, которую ему подсовывают, а тут выводы и до действий дойти может.
📌Вот и стремятся не допустить культурности и образованности.
❗️Гораздо легче манипулировать населением, как лишённым интеллекта стадом.
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Цитата #Деньги
«Женщина, не умеющая принимать подарки и знаки внимания, перестает быть женственной и не вызывает у мужчины желания ее оберегать и обеспечивать.»
Одри Хепбёрн (1929-1923)— британская актриса, фотомодель, танцовщица и гуманитарный деятель. Признанная икона кино и моды, пик карьеры которой пришёлся на Золотой век Голливуда.
Пазлы разума▶️
«Женщина, не умеющая принимать подарки и знаки внимания, перестает быть женственной и не вызывает у мужчины желания ее оберегать и обеспечивать.»
Одри Хепбёрн (1929-1923)— британская актриса, фотомодель, танцовщица и гуманитарный деятель. Признанная икона кино и моды, пик карьеры которой пришёлся на Золотой век Голливуда.
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Юмор #Деньги #Отношения
😉Девчонки, запомните! Лучший подарок мужу на день рождения — это деньги… И подарок сделали, и деньги в семье остались.
😌Деньги портят мужчину. Именно поэтому рядом с ним должна быть женщина, чтобы снимать порчу
😂— Я встретилась с мужчиной, но он мне не понравился. Как вежливо отказать ему в дальнейшем общении?
— Я обычно в таком случае деньги в долг просила, большую сумму. Ещё ни разу не было, чтобы потом они сами не исчезали.
— А вдруг даст?
— Дура, что значит не понравился?!
😇Никогда не понимала пожелания: "Мужа тебе богатого"!
Пожелайте мне просто богатства. Зачем мне посредник между мной и деньгами?
😜Лет в 15 гадалка сказала мне, что я все деньги буду тратить на женщин.
— Сейчас у меня жена и две дочки. Я трачу на них все деньги. А в 15 мне всё как—то по—другому представлялось...
Пазлы разума▶️
😉Девчонки, запомните! Лучший подарок мужу на день рождения — это деньги… И подарок сделали, и деньги в семье остались.
😌Деньги портят мужчину. Именно поэтому рядом с ним должна быть женщина, чтобы снимать порчу
😂— Я встретилась с мужчиной, но он мне не понравился. Как вежливо отказать ему в дальнейшем общении?
— Я обычно в таком случае деньги в долг просила, большую сумму. Ещё ни разу не было, чтобы потом они сами не исчезали.
— А вдруг даст?
— Дура, что значит не понравился?!
😇Никогда не понимала пожелания: "Мужа тебе богатого"!
Пожелайте мне просто богатства. Зачем мне посредник между мной и деньгами?
😜Лет в 15 гадалка сказала мне, что я все деньги буду тратить на женщин.
— Сейчас у меня жена и две дочки. Я трачу на них все деньги. А в 15 мне всё как—то по—другому представлялось...
Пазлы разума▶️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Деньги #Отношения
Денежный вопрос в отношениях.
📝Деньги — это овеществленная энергия. Они обеспечивают образование и поддержку одного из потоков энергетической связи между мужчиной и женщиной.
📌Если кто-то не может давать, а кто-то брать, то нарушен один из важнейших балансов в отношениях «Давать-Брать».
🔖Иногда женщины чувствуют неловкость, стыд и страх из-за денежных вопросов. 🙈💸
📌Одни боятся показаться алчными и стесняются упоминаний о деньгах, другие беспокоятся, а не использует ли её и стараются взять от мужчины побольше. 💰🤷♀️
🔖Чувство меры и такта формируется из чувств к мужчине и правильной самооценки себя, своей женской мудрости и зрелости. ⚖️❤️
❗️Если вы уверены в себе, то вопрос нужно ли просить и брать у мужчины деньги даже не возникнет в вашей голове.
Пазлы разума▶️
Денежный вопрос в отношениях.
📝Деньги — это овеществленная энергия. Они обеспечивают образование и поддержку одного из потоков энергетической связи между мужчиной и женщиной.
📌Если кто-то не может давать, а кто-то брать, то нарушен один из важнейших балансов в отношениях «Давать-Брать».
🔖Иногда женщины чувствуют неловкость, стыд и страх из-за денежных вопросов. 🙈💸
📌Одни боятся показаться алчными и стесняются упоминаний о деньгах, другие беспокоятся, а не использует ли её и стараются взять от мужчины побольше. 💰🤷♀️
🔖Чувство меры и такта формируется из чувств к мужчине и правильной самооценки себя, своей женской мудрости и зрелости. ⚖️❤️
❗️Если вы уверены в себе, то вопрос нужно ли просить и брать у мужчины деньги даже не возникнет в вашей голове.
Пазлы разума▶️
#Цитата #Мировосприятие
«Жизнь – это не то, что с нами происходит, а то, как мы реагируем и поступаем, когда с нами что-то происходит.»
Фабио Воло (Фабио Бонетти, 1972) — итальянский певец, диджей, писатель, актёр, сценарист и телеведущий.
Пазлы разума▶️
«Жизнь – это не то, что с нами происходит, а то, как мы реагируем и поступаем, когда с нами что-то происходит.»
Фабио Воло (Фабио Бонетти, 1972) — итальянский певец, диджей, писатель, актёр, сценарист и телеведущий.
Пазлы разума▶️
#Выбор #Мысли
У нас есть свобода выбора.
📝Единственное, что мы действительно можем выбирать — это наши мысли, формируя отношение к жизни.
🔖Все внешние обстоятельства могут быть переменчивыми, непредсказуемыми, деструктивными, но наша реакция на них — это то, что остается под нашим контролем.
📌Только осознанно выбирая, как воспринимать происходящее, мы можем обрести внутреннюю свободу и гармонию.
❗️Внешние стимулы всегда нейтральны. Мы сами творцы собственной жизни.
Пазлы разума▶️
У нас есть свобода выбора.
📝Единственное, что мы действительно можем выбирать — это наши мысли, формируя отношение к жизни.
🔖Все внешние обстоятельства могут быть переменчивыми, непредсказуемыми, деструктивными, но наша реакция на них — это то, что остается под нашим контролем.
📌Только осознанно выбирая, как воспринимать происходящее, мы можем обрести внутреннюю свободу и гармонию.
❗️Внешние стимулы всегда нейтральны. Мы сами творцы собственной жизни.
Пазлы разума▶️