Напряжённый взгляд "глаза в глаза" на протяжении 10 минут при плохом освещении может индуцировать у участников парного эксперимента состояние изменённого сознания, явления диссоциации дисморфическое восприятие лица и даже галлюцинации (как тут не вспомнить перформанс Марины Абрамович "В присутствии художника" (2010 г.)).
Однако, подобный феномен наблюдается и при взгляде в зеркало. Для соответствующих экспериментов был даже разработан специальный тест «Вглядывание в зеркало» (Mirror-Gazing, или сокращено MGT), когда участников просят пристально смотреть на свое лицо, отраженное в зеркале, в тускло освещенной комнате.
Люди, без каких-либо психотических расстройств, глядя на собственное лицо в зеркале в течение нескольких минут (обычно 7-10 мин) при низком уровне освещения, видят в нем странные изменения. Обычно эти видения и искажения представляют собой изменённое собственное лицо, но часто люди видят и галлюцинации вроде монстров, архетипических лиц, лиц родственников и умерших, а также морды животных.
Вероятно есть связь между феноменом напряжённого рассматривания собственного лица (и тела) и дисморфического расстройства образа тела, при котором человек озабочен своим воображаемым дефектом внешности.
Дисморфическое расстройство, характеризуется навязчивой идеей о том, что некоторые аспекты собственного тела или внешнего вида имеют серьезные недостатки и, следовательно, требуют исключительных мер для их сокрытия посредством косметики, камуфляжа и пр. или для исправления даже путем хирургических вмешательств.
Поскольку пациенты тратят много времени на изучение своего «дефекта» вполне возможно, что навязчивое самонаблюдение при помощи зеркала само по себе является важным поддерживающим фактором этого расстройства, ибо оно может привести к потере чувства пропорций.
Действительно, многие пациенты с дисморфическим расстройством проводят много часов перед зеркалом выполняя «умственную косметическую операцию» - фантазируя о том, чтобы определенным способом изменить образ своего тела.
Диссоциативные особенности могут играть фундаментальную роль в искажении образа тела у пациентов, страдающих расстройствами пищевого поведения. Вглядываясь в зеркало пациенты с нервной анорексией и нервной булимией больше обращали внимание на свою самую непривлекательную часть тела.
Источники:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0005791608000761
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165178115003212
https://link.springer.com/article/10.1007/s40519-020-00977-6
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20842976/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1740144519300130
#анорексия
#тело
Однако, подобный феномен наблюдается и при взгляде в зеркало. Для соответствующих экспериментов был даже разработан специальный тест «Вглядывание в зеркало» (Mirror-Gazing, или сокращено MGT), когда участников просят пристально смотреть на свое лицо, отраженное в зеркале, в тускло освещенной комнате.
Люди, без каких-либо психотических расстройств, глядя на собственное лицо в зеркале в течение нескольких минут (обычно 7-10 мин) при низком уровне освещения, видят в нем странные изменения. Обычно эти видения и искажения представляют собой изменённое собственное лицо, но часто люди видят и галлюцинации вроде монстров, архетипических лиц, лиц родственников и умерших, а также морды животных.
Вероятно есть связь между феноменом напряжённого рассматривания собственного лица (и тела) и дисморфического расстройства образа тела, при котором человек озабочен своим воображаемым дефектом внешности.
Дисморфическое расстройство, характеризуется навязчивой идеей о том, что некоторые аспекты собственного тела или внешнего вида имеют серьезные недостатки и, следовательно, требуют исключительных мер для их сокрытия посредством косметики, камуфляжа и пр. или для исправления даже путем хирургических вмешательств.
Поскольку пациенты тратят много времени на изучение своего «дефекта» вполне возможно, что навязчивое самонаблюдение при помощи зеркала само по себе является важным поддерживающим фактором этого расстройства, ибо оно может привести к потере чувства пропорций.
Действительно, многие пациенты с дисморфическим расстройством проводят много часов перед зеркалом выполняя «умственную косметическую операцию» - фантазируя о том, чтобы определенным способом изменить образ своего тела.
Диссоциативные особенности могут играть фундаментальную роль в искажении образа тела у пациентов, страдающих расстройствами пищевого поведения. Вглядываясь в зеркало пациенты с нервной анорексией и нервной булимией больше обращали внимание на свою самую непривлекательную часть тела.
Источники:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0005791608000761
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165178115003212
https://link.springer.com/article/10.1007/s40519-020-00977-6
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20842976/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1740144519300130
#анорексия
#тело
Про влияние социальных сетей на самооценку и восприятие тела.
В новом исследовании было продемонстрировано, что у молодых женщин, даже сравнительно краткосрочный (всего 1 неделя) перерыв в пользовании социальными сетями, оказывает положительное влияние на самооценку и восприятие их собственного тела.
Главная проблема заключается, по-видимому, в социальном сравнении. Люди постоянно сравнивают себя с другими людьми (это нормально). Относительно недавно появившиеся социальные сети, генерируя преимущественно визуальный контент, предоставляют индивиду гораздо больше возможностей сравнивать, чем это было раньше (возможно больше, чем мы можем выносить).
Ситуация осложняется ещё и тем, что социальные сети наводнены так называемыми «историями успехов» (многие из которых носят преувеличенный, откровенно лживый, фантастический и манипулятивный характер) и «идеальными фотографиями» в том числе и телесной красоты (специально отобранных, сделанных с выгодных ракурсов, а также отредактированных).
Социальное сравнение себя с теми, кто более красив, успешен, состоятелен в статусном или экономическом контексте, создает ощущение социального поражения и/или озабоченности социальным статусом, зачастую усиливая чувства социальной
изоляции, стыда и даже позора.
Равно как и сравнение себя с идеализированными фотографиями, приводит к снижению самооценки, неудовлетворённости своим телом – порождая навязчивое стремлению к худобе, что в дальнейшем, делает таких женщин, уязвимыми к развитию расстройств пищевого поведения (РПП).
Более высокий уровень сравнения связан с большей степенью неудовлетворенности своим телом (Heinberg and Thompson, 1992, Thompson et al., 1991).
Телесное дисморфическое расстройство (body dysmorphic disorder (BDD)) – это ментальное расстройство, при котором человек тратит много времени и энергии, беспокоясь о том, как он выглядит, концентрируясь на недостатках, что чрезмерно его расстраивает и вызывает проблемы в повседневной жизни.
Ранее было показано, что именно навязчивое сравнение является наиболее распространенным симптомом при телесном дисморфическом расстройстве (Phillips et al., 2005).
Сравнение может мешать концентрации (особенно когда человек взаимодействует с другими людьми), а также усиливает избирательное внимание к воспринимаемым «дефектам», фокусируясь на искаженном внутреннем образе.
В других исследованиях было продемонстрировано, что пациенты страдающие РПП и дисморфофобией сообщают о более высокой частоте социальных сравнений, чем здоровые участники из контрольной группы (Anson et al., 2015).
Негативный эффект после такого сравнения у них был выше чем в группе контроля (Vocks et al., 2010).
© Автономов Денис, 2024
Написано по мотивам:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1740144524000378
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1740144515000984
#сравнение
#тело
#рпп
В новом исследовании было продемонстрировано, что у молодых женщин, даже сравнительно краткосрочный (всего 1 неделя) перерыв в пользовании социальными сетями, оказывает положительное влияние на самооценку и восприятие их собственного тела.
Главная проблема заключается, по-видимому, в социальном сравнении. Люди постоянно сравнивают себя с другими людьми (это нормально). Относительно недавно появившиеся социальные сети, генерируя преимущественно визуальный контент, предоставляют индивиду гораздо больше возможностей сравнивать, чем это было раньше (возможно больше, чем мы можем выносить).
Ситуация осложняется ещё и тем, что социальные сети наводнены так называемыми «историями успехов» (многие из которых носят преувеличенный, откровенно лживый, фантастический и манипулятивный характер) и «идеальными фотографиями» в том числе и телесной красоты (специально отобранных, сделанных с выгодных ракурсов, а также отредактированных).
Социальное сравнение себя с теми, кто более красив, успешен, состоятелен в статусном или экономическом контексте, создает ощущение социального поражения и/или озабоченности социальным статусом, зачастую усиливая чувства социальной
изоляции, стыда и даже позора.
Равно как и сравнение себя с идеализированными фотографиями, приводит к снижению самооценки, неудовлетворённости своим телом – порождая навязчивое стремлению к худобе, что в дальнейшем, делает таких женщин, уязвимыми к развитию расстройств пищевого поведения (РПП).
Более высокий уровень сравнения связан с большей степенью неудовлетворенности своим телом (Heinberg and Thompson, 1992, Thompson et al., 1991).
Телесное дисморфическое расстройство (body dysmorphic disorder (BDD)) – это ментальное расстройство, при котором человек тратит много времени и энергии, беспокоясь о том, как он выглядит, концентрируясь на недостатках, что чрезмерно его расстраивает и вызывает проблемы в повседневной жизни.
Ранее было показано, что именно навязчивое сравнение является наиболее распространенным симптомом при телесном дисморфическом расстройстве (Phillips et al., 2005).
Сравнение может мешать концентрации (особенно когда человек взаимодействует с другими людьми), а также усиливает избирательное внимание к воспринимаемым «дефектам», фокусируясь на искаженном внутреннем образе.
В других исследованиях было продемонстрировано, что пациенты страдающие РПП и дисморфофобией сообщают о более высокой частоте социальных сравнений, чем здоровые участники из контрольной группы (Anson et al., 2015).
Негативный эффект после такого сравнения у них был выше чем в группе контроля (Vocks et al., 2010).
© Автономов Денис, 2024
Написано по мотивам:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1740144524000378
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1740144515000984
#сравнение
#тело
#рпп