Попытки использовать психотерапию на основе диалектической поведенческой терапии (DBT) для всех подряд (на примере старших школьников), не всегда полезно (и даже, более того, может быть вредоносно).
DBT это одна из популярных разновидностей когнитивно-поведенческой психотерапии, предназначенная для облегчения симптомов эмоциональной дисрегуляции.
DBT фокусируется на расширении возможности регуляции своих эмоций и повышения стрессоустойчивости путем проведения структурированного индивидуального и группового тренинга.
Согласно данным нового исследования, эффект от 8-недельного вмешательства на основе диалектической поведенческой терапии (DBT) («WISE Teens») среди школьников (средний возраст = 13,48 лет), по сравнению с контрольной группой, был негативный.
У подростков принявших участие в проекте усилилась эмоциональная дисрегуляция, снизилась эмоциональная осведомленность и ухудшилось качество их жизни.
Наибольшее ухудшение наблюдалось для депрессивных (d = −0,22; 95% ДИ = −0,35, −0,08) и тревожных симптомов (d = −0,28; 95% ДИ - = −0,41, −0,14).
Отношения подростков, принявших участие в тренинге, с обоими родителями тоже изменились в негативную сторону.
Причём, это ухудшение взаимоотношений в семье было достаточно устойчивым и наблюдалось даже спустя шесть месяцев после проведения DBT «терапии».
Источник:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0005796723001560
#DBT
#психотерапия
#кпт
DBT это одна из популярных разновидностей когнитивно-поведенческой психотерапии, предназначенная для облегчения симптомов эмоциональной дисрегуляции.
DBT фокусируется на расширении возможности регуляции своих эмоций и повышения стрессоустойчивости путем проведения структурированного индивидуального и группового тренинга.
Согласно данным нового исследования, эффект от 8-недельного вмешательства на основе диалектической поведенческой терапии (DBT) («WISE Teens») среди школьников (средний возраст = 13,48 лет), по сравнению с контрольной группой, был негативный.
У подростков принявших участие в проекте усилилась эмоциональная дисрегуляция, снизилась эмоциональная осведомленность и ухудшилось качество их жизни.
Наибольшее ухудшение наблюдалось для депрессивных (d = −0,22; 95% ДИ = −0,35, −0,08) и тревожных симптомов (d = −0,28; 95% ДИ - = −0,41, −0,14).
Отношения подростков, принявших участие в тренинге, с обоими родителями тоже изменились в негативную сторону.
Причём, это ухудшение взаимоотношений в семье было достаточно устойчивым и наблюдалось даже спустя шесть месяцев после проведения DBT «терапии».
Источник:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0005796723001560
#DBT
#психотерапия
#кпт
👍85
За многие годы работы с онкологическими больными, стоящими перед лицом близкой смерти, я отметил два особенно эффективных и распространенных способа уменьшения страха смерти, два мнения или предрассудка, которые обеспечивают человеку чувство безопасности.
Один — это уверенность в собственной необыкновенности, другой — вера в конечное спасение.
Хотя это предрассудки в том смысле, что они представляют собой "стойкие ложные убеждения", я не употребляю термин "предрассудок" в уничижительном смысле: это универсальные верования, которые на том или ином уровне сознания существуют в каждом из нас и которые играют свою роль в нескольких моих новеллах.
Необыкновенность — это вера в свою неуязвимость, прочность и нетленность, превосходящую обычные законы человеческой биологии и судьбы.
В определенный момент каждый из нас сталкивается с каким-то кризисом: это может быть серьезная болезнь, неудача в карьере или развод; или, как в случае с Эльвой из рассказа "Я никогда не думала, что это может случиться со мной", такое простое событие, как кража кошелька, которая внезапно открывает человеку его обыкновенность и разрушает его убеждение в том, что жизнь будет постоянным и бесконечным подъемом.
Если вера в собственную необыкновенность обеспечивает внутреннее чувство безопасности, другой важный механизм отрицания смерти — вера в конечное спасение — позволяет нам чувствовать, что какая-то внешняя сила заботится о нас и покровительствует нам.
Хотя мы можем оступиться, заболеть, оказаться на самой грани жизни и смерти, мы убеждены, что существует всемогущий и всесильный защитник, который вернет нас назад.
Эти две системы взглядов вместе образуют диалектику двух диаметрально противоположных реакций на человеческую ситуацию.
Человек либо утверждает свою независимость героическим самопреодолением, либо ищет безопасности, растворяясь в высшей силе; то есть человек либо выделяется и отстраняется, либо смешивается и сливается с чем-то. Человек сам себя порождает (становится своим собственным родителем) или остается вечным ребенком.
И. Ялом
#психотерапия
Один — это уверенность в собственной необыкновенности, другой — вера в конечное спасение.
Хотя это предрассудки в том смысле, что они представляют собой "стойкие ложные убеждения", я не употребляю термин "предрассудок" в уничижительном смысле: это универсальные верования, которые на том или ином уровне сознания существуют в каждом из нас и которые играют свою роль в нескольких моих новеллах.
Необыкновенность — это вера в свою неуязвимость, прочность и нетленность, превосходящую обычные законы человеческой биологии и судьбы.
В определенный момент каждый из нас сталкивается с каким-то кризисом: это может быть серьезная болезнь, неудача в карьере или развод; или, как в случае с Эльвой из рассказа "Я никогда не думала, что это может случиться со мной", такое простое событие, как кража кошелька, которая внезапно открывает человеку его обыкновенность и разрушает его убеждение в том, что жизнь будет постоянным и бесконечным подъемом.
Если вера в собственную необыкновенность обеспечивает внутреннее чувство безопасности, другой важный механизм отрицания смерти — вера в конечное спасение — позволяет нам чувствовать, что какая-то внешняя сила заботится о нас и покровительствует нам.
Хотя мы можем оступиться, заболеть, оказаться на самой грани жизни и смерти, мы убеждены, что существует всемогущий и всесильный защитник, который вернет нас назад.
Эти две системы взглядов вместе образуют диалектику двух диаметрально противоположных реакций на человеческую ситуацию.
Человек либо утверждает свою независимость героическим самопреодолением, либо ищет безопасности, растворяясь в высшей силе; то есть человек либо выделяется и отстраняется, либо смешивается и сливается с чем-то. Человек сам себя порождает (становится своим собственным родителем) или остается вечным ребенком.
И. Ялом
#психотерапия
👍134