🕉 АЮРВЕДИЧЕСКИЙ САМОМАССАЖ ЛИЦА
Аюрведический индийский массаж — проверенное веками средство для поддержания кожи и мышц лица в хорошей форме. Аюрведический массаж улучшает кровообращение, тонизирует, расслабляет и выводит токсины. Если вам требуется улучшить состояние кожи, сделать ее более упругой, эластичной, яркой, выполняйте регулярно эту простую процедуру. Продолжение..
#аюрведа #массаж #кожа #здоровья

​ЭТО ИНТЕРЕСНО...
"Чарака Самхита" - самый древний из дошедших до современного времени аюрведических трактатов, научный и этический кодекс, которому следуют мастера Аюрведы по всему миру. 
Продолжение
#аюрведа #это_интересно

​🐣ОБЩИЕ АЮРВЕДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 

Беременность – чудесное и необыкновенное состояние не только для женщины, но и для всех окружающих её людей. С её наступлением женский организм кардинально перестраивает своюПоказать полностью…
#аюрведа #рекомендация #здоровья #беременность

🕉 КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА С ПОМОЩЬЮ АЮРВЕДЫ
Традиционные методы борьбы с целлюлитом всем известны: ручной массаж, от которого вы покрываетесь синяками, обертывания, от которых кожа горит огнем, и диета, от которой хочется плакать.Продолжение..
#аюрведа #избавление #массаж

🚭
Аюрведа о вредных привычках

Аюрведа рассматривает вредные привычки под неожиданным и радикальным углом – как психические болезни. Все дело в том, что аюрведа не разграничивает сознание и тело. Это два элемента единого человеческого существа, которые невозможно разграничить. Продолжение.. #аюрведа #вредных_привычки #болезни

​Нет на свете ничего прекрасней и лучше любви, которая наполняет, соединяет и благодаря которой всё получается. Женщины становятся красивее, мужчины сильнее, всё сияет, всё имеет смысл. 

Лама Оле Нидал
#аюрведа #фразы #женщина #мужчина

​Давая детям мясную пищу, мы даём им все пороки.

Природа наделила человека прекраснейшим и благороднейшим чувством сострадания, которое простирается и на бессловесных животных и которое в этом отношении походит на то чувство милосердия, с каким принц смотрит на своих подданных. Разумеется, это чувство более всего доступно людям с благородной душой, потому что мелкие и извращенные натуры не признают сострадание добродетелью; но великодушные и лучшие люди всегда сострадательны.

Френсис Бэкон 1561-1626, английский философ, историк, политический деятель
#фраза_дня #аюрведа #вегетарианство

​ЛЕПЕШКА ИЗ КУКУРУЗНОЙ МУКИ
Ингридиенты:
✔️кукурузная мука мелкого помола 🌾
✔️вода или сыворотка 2 - 3 стакана💧🍵
✔️соль по вкусу🧂

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1). В просеянную кукурузную муку влить теплую подсоленную воду или сыворотку, замесить тесто и накрыв, оставить в тепле на 2-3 часа.
2). Затем сформировать из теста лепешки и выложить на сковороду с разогретым маслом.

Лепешка вкуснее в горячем виде. Готовое блюдо подавать с сыром.

Помните, главная специя — это Ваша любовь!
Вкусного Вам настроения!
#рецепт #аюрведа #лепешка
#кукурузная_мука

​КОНОПЛЯ - ЗАПРЕЩЕННЫЙ РЕЦЕПТ ЗДОРОВЬЯ

Уже около века большой бизнес и фармацевтические компании всего мира скрывают лекарство от рака и других бесчисленных заболеваний только в интересах собственной выгоды.
Конопля — пожалуй, одно из самых обсуждаемых растений интернета. О нём ходит очень много весьма противоречивых слухов, так давайте попробуем в них разобраться.Продолжение..
#аюрведа #рецепт #здоровья #конопля

​ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ОТ КЛЕЩЕЙ

Всё, что тебе нужно иметь, — обычный валик для чистки одежды и эфирное масло. Добавь на валик совсем немного эфирного масла. Только делай это равномерно и аккуратно, чтобы затем не наставить пятен на одежде. Перед тем как идти гулять в парк или ехать на природу, пройдись валиком несколько раз по вещам, которые ты будешь надевать.  Продолжение..
#аюрведа #эффирные_масла #средство

🕉
ТРИФАЛА – аюрведическая панацея

Одно из наиболее популярных травяных лекарств древней индийской медицины – трифала – по праву признаётся «лекарством от всего». Она очищает организм на глубоком уровне, при этом не истощая его резервы. В переводе с санскрита «triphala» означает «три фрукта», из которых и состоит лекарство Продолжение..
#аюрведа #лекарство #трифала

🍰ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО ЕСТЬ СЛАДОСТИ В НАЧАЛЕ ПРИЕМА ПИЩИ, А НЕ В КОНЦЕ

Данная статья является ответом на часто задаваемый вопрос по поводу правильного питания. 

Аюрведа прямо говорит о том, что сладкий вкус надо употреблять в первую очередь.Продолжение..
#аюрведа #питание #сладость #прием_пищи

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЕТЕНЗИЙ🕉
Важное правило — избавиться от претензий. Первый шаг к любви — это благодарность. В этом мире мало кто кого благодарит. В основном, все высказывают претензии — либо в скрытой, либо в явной форме. Но важно помнить, если мы кого-то не благодарим, значит, начинаем критиковать, предъявлять претензии, не всегда даже осознавая это. Продолжение.
#аюрведа #благодарность
#избавиться_от_претензия #важное_правило

Все кисломолочные продукты🍼🥛, с точки зрения Аюрведы, оказывают какое-либо позитивное воздействие на человека, ни одни из них
не является нейтральным.

ТВОРОГ.
Творог действует на нервную систему, он улучшаетПродолжение..
#аюрведа #продукты #творог
#кисломолочные_продукты

Исчерпали идеи для завтраков? 🍲
А пробовали ягодный крамбл (от англ. to crumble - крошить) - двухслойный пирог из крошки песочного теста с начинкой. 
Вместо теста можно использовать крошку печенья, гранолу или Продолжение
#аюрведа #завтрак #пирог

​Мы сами пишем себе сценарий жизни, сами настраиваем себя на определенные программы (сознательные и бессознательные), поведенческие модели. И чем больше невежества в жизни человека, тем больше в ней мрака и несчастий. И наоборот, чем больше благости – тем больше света, счастья и возможности выбора, тем более осознанной и интересной становится жизнь.

Рами Блект "Три энергии"
#аюрведа #фразы #энергия #жизнь

🎋СОЛЬ ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ

Соль бывает органической и неорганической. Человек способен усваивать полезные компоненты только из натуральной органической соли, неорганическую же он может только со скрипом перерабатывать и, в лучшем случае, Показать полностью…
#аюрведа #соль #сельдерей

​СУРЬЯ НАМАСКАР 

Свое название упражнение «сурья-намаскар» заслужило тем, что выполняется на восходе, лицом к солнцу. Издавна Солнце почитают, и считают его божеством, которое дает здоровье и долгую жизнь. Люди, занимающиесяПоказать полностью..
#аюрведа #сурья_намаскар #упражнение

💎МИНЕРАЛЫ В АЮРВЕДЕ

Лечение при помощи драгоценных камней, почти полностью забытое на много веков, в настоящее время снова обрело популярность на Западе.
В основе ведической системы использования драгоценных камней лежит традиция, существующая уже много тысячелетий. Эта традиция является частью йогической системы, начало которой положили просветленные мудрецы древности. Врачи, практиковавшие Аюрведу,Показывать полностью
#аюрведа #минералы #лечение #камней

АЮРВЕДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ НА ЛЕТО 🕉

Лето — самое «праническое» время года. Солнце, свежие фрукты, ягоды, овощи, зелень, возможность дольше бывать на свежем воздухе, длинный световой день — все это заряжает нас жизненной энергией — ПРАНОЙ. Что посоветует аюрведа в разгар лета? Как легче перенести жару? Чем питаться? Как с максимальной пользой использовать летний период, чтобы организм очистился, отдохнул, восстановился и подготовился к
осенне-зимнему периоду? Показывать полностью
#аюрведа #лето #рекомендация #советы