О гармонии и материнстве
260 subscribers
492 photos
34 videos
5 files
154 links
Канал о материнстве с точки зрения личного опыта и психологии

Будни, развивашки, путешествия и отдых с сыном
Перинатальная психология
Техники релаксации
Самопознание по пути к внутренней гармонии (тесты, практики)


Связь со мной: @KATERUK
Download Telegram
❄️ Сегодня отличная погода для прогулок в Москве.

С утра сходили на развивашки. Третье занятие изучаем жителей и обитателей холодных стран и регионов🐧.

И погуляли в сквере рядом с домом. Добрые люди построили ледяную крепость 🧊, которая стала излюбленным местом для игр детей.

Успели сегодня погулять? Какая у вас погода?

#личное
#зимние_забавы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Участвую в бесплатном недельном марафоне. Первый день - практика женской йоги.

🧘🏼‍♀ Занятия йогой помогают мне прийти к эмоциональному балансу, восстановить энергию, поддерживать осанку.

Ранее писала о постнатальной йоге "мама и малыш".

Есть ли среди вас любители йоги?

#йога
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Небольшая подборка наших игр за эту неделю 🏃

🚦Сыну понравилась игра в водителя, соблюдающего ПДД (по детской энциклопедии запомнил несколько дорожных знаков). В качестве пешеходного перехода у нас коврик для йоги. А сын теперь ездит на машине с прицепом (грузовиком, который он раньше толкал, бегая по квартире). Пешеходы: мама и мягкие игрушки.

🖼 Попробовали песочную фреску (подарок). Думала, что сыну рановато (указано 4+). Но он понял логику. Картина ещё в процессе.

🫙 Сыну понравилось перекладывать и пересыпать сушенный базилик по банкам (ранее играли с крупами, макаронами).

🚒 Разбираем-собираем машины при помощи детских отвёрток, шуруповерта. Сын также любит собирать мозаику.

🧹 Интерес к уборке пока ещё сохраняется.

🏃Стала больше увлекать зарядка. Пока не очень получается прыгать на двух ногах, пробуем приседать и вставать из положения лёжа на спине.

Также нравятся сюжетные игры: в доктора; поломка машины на дороге, когда приезжает эвакуатор; ремонт в автомастерской. Квадраты Никитина, пазлы деревянные и из картона, магнитные игры, рисование, конструкторы. Учимся кататься на самокате и беговеле. Впервые попробовали приготовить вместе вафли и печенье.

Поделитесь во что любят/любили играть ваши дети? Что первым вспоминается?

О других занятиях сына можно почитать по хэштегам:

#игры_сына
#занимательно_для_малыша
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мой, моя, мое, мои обучающий набор с прищепками (все ещё разбираем подарки: куплен в Fix Price).

Попробовали поиграть с сыном 3 недели назад. Карточки (с изображениями фруктов, овощей, животных, игрушек и др. предметов) прикрепляли к паровозикам, проговаривая местоимения (на тот момент сын их почти не использовал в речи).

Вчера Матвей сам принес этот набор со словами "Мои". И когда достал все карточки, то указал на тот паровозик, где написано "Моя" и повторил вслух (читать не учимся, сработала зрительная память).

Для детей младшего возраста такие игры могут быть полезны:

🔵для развития мелкой моторики,
🔵восприятия цветов и форм,
🔵изучения новых слов.

Для более старшего возраста развитие:

🔵речи,
🔵памяти,
🔵мышления и др.

#занимательно_для_малыша
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗️❗️❗️ ВНИМАНИЕ ❗️❗️❗️

Скоро 14 февраля - день всех влюбленных,и мы с прекрасными мамочками хотим поздравить Вас с этим праздником💘

🥳Мы запускаем розыгрыш🥳

В розыгрыше будут целых три призовых места, да-да целых 3😉

🥇место-сертификат на озон, номиналом 1000 рублей
🥈место-сертификат на озон номиналом 500 рублей
🥉 место-сертификат на озон номиналом 300 рублей

Условия для участия в розыгрыше очень просты👇

1⃣ Подписаться на наши каналы

🌼 О гармонии и материнстве
🌸 О заботе и любви
🌺 Когда я стану взрослой
🌹 Мамский блог🧸FEDOTOVA
🌷 МамЛайф в декрете

2⃣ Нажать кнопку "Участвую"

Пусть наш купидончик удачи улыбнется именно Вам😉

❤️Удачи❤️

Итоги розыгрыша подведем 14 февраля в 15:00 по мск
Обзор тем с января ⬇️

Занимательно для малыша 🧸

📎 Наши игры из Фикспрайса
📎 Книга найди пару
📎 Игра в кегли
📎 Подарки сына (часть 2)
📎 Подборка игр за неделю
📎 Обучающий набор со скрепками Мой, моя, мое, мои
📎 Книга Сестрица Крольчиха

Психология

📎 Практики благодарности

Самопознание и саморазвитие

📎 О генеалогическом древе и генетических тестах
📎 Чем может помочь знание историй семьи
📎 Диалог о минимализме

Личное 👨‍👩‍👦

📎 К стоматологу и в парикмахерскую за один день
📎 О выращивании экзотических растений дома
📎 День в игровой TeikaBoom
📎 Хорошие новости... и о поликлиниках
📎 Прогулка в сквере
📎 Встреча мам с малышами

⬅️ Навигация по каналу 1
⬅️ Навигация по каналу 2
⬅️ Навигация по каналу 3

Быстрый поиск тематических постов по хэштегами:

#психология
#наука_материнство
#развитие_ребенка

#релаксация
#упражнения
#дыхание
#самопознание
#техники
#тесты
#книги

#читаем_с_малышом
#музыка_с_малышом
#вместе_с_малышом
#занимательно_для_малыша
#куда_сходить_с_малышом
#личное
#игры_сына
#игры_с_папой
#на_поезде_с_грудничком
#путешествия_с_малышом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM