О гармонии и материнстве
260 subscribers
492 photos
34 videos
5 files
154 links
Канал о материнстве с точки зрения личного опыта и психологии

Будни, развивашки, путешествия и отдых с сыном
Перинатальная психология
Техники релаксации
Самопознание по пути к внутренней гармонии (тесты, практики)


Связь со мной: @KATERUK
Download Telegram
Обзор тем с февраля ↩️

Занимательно для малыша

📎 Стеллаж для игрушек и книг
📎 Зверюшки из Фикс Прайса
📎 О книге Папин день
📎 Треугольник-трансформер Пиклера с горкой
📎 Серия книг В мире животных
📎 Головоломка Грузовички

Самопознание и саморазвитие

📎 Упражнение для наблюдения за своими мыслями
📎 Экспрессивное письмо
📎 Тест на определение уровня тревожности
📎 Исследование Формула счастья
📎 Ежедневники для письменных практик
📎 О генетических тестах

Вместе с малышом

📎 В Аптекарском огороде
📎 Авторские блоги мам, живущих в Москве
📎 О мероприятии Семейный фестиваль
📎 Выходные в парках Малевича и Раздолье

Для малыша

📎 Новая посуда сына

Рассуждения сына

📎 Мама, у нас два папы?

Личное

📎 А вы пробовали вареники с творогом и зелёным луком?
📎 Немного новостей
📎 О лечении зубов без анестезии
📎 Любим растения

⬅️Навигация по каналу 1
⬅️Навигация по каналу 2
⬅️Навигация по каналу 3
⬅️Навигация по каналу 4

Быстрый поиск тематических постов по хэштегами:

#релаксация
#упражнения
#дыхание
#самопознание
#техники
#тесты
#книги

#читаем_с_малышом
#музыка_с_малышом
#вместе_с_малышом
#занимательно_для_малыша
#куда_сходить_с_малышом
#личное
#игры_сына
#игры_с_папой
#на_поезде_с_грудничком
#путешествия_с_малышом

#психология
#наука_материнство
#развитие_ребенка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Прервала отпуск по уходу за ребенком, оформив больничный по БиР.

За время декрета на вопросы: не устала сидеть дома?, планирую ли выходить на работу? - звучал внутренний ответ о том, что хотелось бы ещё подрасти 🤰.

После рождения сына я все чаще стала ощущать себя счастливой, несмотря на периоды адаптации к родительству, усталости и переживаний.

А сейчас наша семья снова в ожидании пополнения 👶.

#заметки_в_ожидании_малыша
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сын любит мыть посуду, смотреть как готовится еда и раскладывать ее по тарелкам. На кухне при подъёме к раковине, плите и холодильнику нам помогает детский стульчик.

А для ванной, полива цветов и других дел по дому приобрели ступеньку-подставку (см. фото), которая выдерживает и вес взрослых.

#мамин_помощник
📖 Когда забираем книги из пунктов выдачи вместе с Матвеем, то он просит их почитать сразу на улице.

У нас уже была история, которая нравится сыну: Якоб помогает папе. А увидев обзор сборника с 10-ю рассказами у Кристины с Марусей, решила приобрести его.

И вчера перед сном прочитали всю книгу про то, как Якоб учится общаться.

Особенно актуальными для нас оказались рассказы:

Якоб на детской площадке,
Якоб говорит "нет",
Якоб играет в футбол,
Якоб и беговел,
Якоб учит правила дорожного движения и другие.

#читаем_с_малышом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👨‍👩‍👧 Рассказываем сыну о скором пополнении в семье и о том, что он станет старшим братом

Меня спрашивают говорим ли мы Матвею, что у нас появится ещё один малыш.

Ещё не зная о своем новом положении, на встрече мам я выиграла в лотерею книгу Сестрица Крольчиха.

Подготовка Матвея и началась с чтения этой книги.

После мы приобрели другие истории о том, что родительской любви хватит на всех детей и об отношениях между братьями и сёстрами:

Сборник добрых историй. Мама, почитай!

Одна из любимых книг сына на сегодня. Особенно ему нравится сказка: Лучший для мамы (про братьев Юрика, Шурика и Рюрика, а также сестру Юлю)

Любви хватит на двоих

Котёнок Шмяк - заботливый брат

#читаем_с_малышом
#заметки_в_ожидании_малыша
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👩‍👩‍👦‍👦 Провели выходные на семейном фестивале в парке Кузьминки

Было много активностей: забеги для детей, мастер-классы, арт-показ будущих мам, конкурсы: парад колясок и костюмов народов России.

Был организован сбор гуманитарной помощи для Курска.

Проводились лекции о развитии детей по возрастам, консультации по подготовке к родам, послеродовому восстановлению, правам по ОМС, МК по оказанию первой помощи, ГВ, йога для беременных.

Были розыгрыши и подарки от партнёров мероприятия, фотосессии для будущих мам.

🏃Сыну понравилось украшать пряник, крутить барабан с фруктовыми батончиками, аттракционы, прогулка на беговеле по парку.

#вместе_с_малышом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM