از خوردن چه داروهایی در طول بارداری باید خودداری کرد؟
بعضی از دارو‌ها هستند که باید از خوردن آن‌ها اجتناب کرد و دلیل آن این است که این دسته از دارو‌ها به #جنین صدمه وارد می‌کنند.
️ این دارو‌ها عبارتند از:
۱-#راکوتان (برای جلوگیری از جوش و آکنه)
۲-️ داروهای #ضدانعقادخون
۳-️ #تتراسایکلین
۴- داروهایی که برای بیماری #صرع مصرف می‌شود
۵-بعضی از داروهایی که برای #فشار خون بالا مصرف می‌شود
۶-️ بعضی از داروهایی که برای #میگرن استفاده می‌شود
۷-️داروهایی که دارای دوزهای بالای #استروئیدی مانند #کورتیزون و #پردنیزولون هستند (درمان لوپاس) نیز از این دسته‌اند.
۸-بسیاری از #داروهای_بدون_نسخه در مقدار کم #بی‌خطر هستند.
۹-️اما بعضی از داروهای #ضدالتهابی_غیر_استروئیدی مانند #مو‌ترین، #ناپروکسن، و یا هر دارویی که حاوی #ایبوپروفن_موادمخدر باشد، می‌تواند #تخمک_گذاری را مختل کرده و مانع از ایجاد زمینه‌ای مناسب در پوشش #رحم برای #لانه_گزینی باشد.
۱۰-بهترین #توصیه این است که از مصرف هر نوع #دارو در دوران پیش از #بارداری با #متخصص مشورت کنید.
۱۱-️ برای بعضی از دارو‌ها #جایگزین خوبی وجود دارد که خانمهای #باردار می‌توانند از آن‌ها استفاده کنند.
ماسک رایگان عید👆
🍏 @PaPazishkibaliny 🎨
بعضی از دارو‌ها هستند که باید از خوردن آن‌ها اجتناب کرد و دلیل آن این است که این دسته از دارو‌ها به #جنین صدمه وارد می‌کنند.
️ این دارو‌ها عبارتند از:
۱-#راکوتان (برای جلوگیری از جوش و آکنه)
۲-️ داروهای #ضدانعقادخون
۳-️ #تتراسایکلین
۴- داروهایی که برای بیماری #صرع مصرف می‌شود
۵-بعضی از داروهایی که برای #فشار خون بالا مصرف می‌شود
۶-️ بعضی از داروهایی که برای #میگرن استفاده می‌شود
۷-️داروهایی که دارای دوزهای بالای #استروئیدی مانند #کورتیزون و #پردنیزولون هستند (درمان لوپاس) نیز از این دسته‌اند.
۸-بسیاری از #داروهای_بدون_نسخه در مقدار کم #بی‌خطر هستند.
۹-️اما بعضی از داروهای #ضدالتهابی_غیر_استروئیدی مانند #مو‌ترین، #ناپروکسن، و یا هر دارویی که حاوی #ایبوپروفن_موادمخدر باشد، می‌تواند #تخمک_گذاری را مختل کرده و مانع از ایجاد زمینه‌ای مناسب در پوشش #رحم برای #لانه_گزینی باشد.
۱۰-بهترین #توصیه این است که از مصرف هر نوع #دارو در دوران پیش از #بارداری با #متخصص مشورت کنید.
۱۱-️ برای بعضی از دارو‌ها #جایگزین خوبی وجود دارد که خانمهای #باردار می‌توانند از آن‌ها استفاده کنند.
ماسک رایگان عید👆
🍏 @PaPazishkibaliny 🎨
#قسمت_سوم
✅تشخیص✅
گزگز پا و خواب رفتن دست و پا به دلیل گوناگون بودن علل احتمالی به راحتی دیگر مشکلات #تشخیص داده نمی‌شود. متخصص طب فیزیکی و توان بخشی پس از معاینه فیزیکی، پرسش‌هایی را در زمینه سابقه پزشکی بیمار و خانواده وی، فعالیت‌های اجتماعی، عادت‌های غذایی، خطر بیماری‌های عفونی و قرار گرفتن در معرض مواد سمی مطرح می‌کند. همچنین احتمال دارد پزشک به منظور تشخیص افتراقی و از میدان حدس خارج کردن عارضه‌ها، اختلال‌ها و بیماری‌های معین دستور انجام تست #نوار_عصب_و_عضله ، آزمایش‌های #خون، و سی.تی. اسکن یا ام.آر.آی. (#تصویربرداری رزونانس مغناطیسی) را نیز بدهد تا بتواند علت اصلی بی حسی پا و سوزن سوزن شدن کف پا را تشخیص دهد.
✅راه ها و روش های درمان
⭕️درمان های دستی یا کایروپراکتیک
درمان دستی و جا انداختن گردن و ستون فقرات حالت کلی بدن را به حالت طبیعی برمی‌گرداند. بسیاری از مبتلایان به #فیبرومیالژیا پس از تراز شدن و هم‌محور شدن ستون فقرات کاهش درد منتشر بدن را تجربه می‌کنند. روشی موسوم به کایروپراکتیک و درمان دستی برای تنظیم ستون فقرات و گردن انجام می‌شود که معمولاً متخصص طب فیزیکی و توان بخشی با چرخش یا فشار دست فشار و ضربه سریع و کوتاهی به یکی از مهره‌های ستون فقرات وارد می‌کند. در نتیجه مهره‌ها به جای اصلی و اولیه خود برمی‌گردند.
بیمار هنگام درمان دستی صدای تق تق یا ازجا درآمدن می‌شنود که شاید نگران کننده به نظر برسد، اما در حقیقت از آزاد شدن اکسیژن، نیتروژن و دی اکسید کربن جمع شده درون مفصل ناشی می‌شود. آزاد شدن این گازها درد را تا حد زیادی تسکین می‌دهد. بعضی از مزایای کایروپراکتیک عبارت‌اند از:
افزایش دامنه حرکتی مفصل‌ها
افزایش جریان خون که به نوبه خود آزاد شدن مواد سمی و تسریع بهبود عضله‌ها را در پی دارد.
افزایش تولید اندورفین‌ها (مسکن‌های طبیعی بدن)
افزایش قدرت تحمل درد
💉دارو و تزریق💉
در موارد خاص، داروهای متعددی می توانند باعث #تسکین درد، التهاب و خواب رفتن دست و پا ناشی از سندروم تونل کارپال یا تونل تارسال شوند. داروهای ضد التهابی #غیراستروئیدی مثل آسپرین، ایبوپروفن و داروهای مسکن غیزتجویزی دیگر باعث تسکین علائم از جمله گزگز و مور مور دست به صورت کوتاه مدت یا علائم ناشی از فعالیت سنگین می شوند.
همچنین پزشک ممکن است یک داروی #کورتیکواستروئید مثل #کورتیزون را برای کاهش درد و گزگز و سوزن سوزن شدن تزریق کند. داروهای کورتیکواستروئید باعث کاهش التهاب و ورم می شوند و در نتیجه فشار بر روی عصب های میانی کاهش پیدا می کنند.
✋🏻بریس
استفاده از #بریس های مخصوص می تواند بسیار تاثیر گذار باشد . مانند بریس های کمری یا کمر بند ظبی و #مچ_بند طبی و زانو بند طبی. به طور مثال مچ بند طبی آتل دار مچ دست شما را در حین خواب بی حرکت نگه می دارد و باعث تسکین علائم گزگز دست و خواب رفتن انگشتان دست می شود.
💢فیزیوتراپی
روش‌های درمان #فیزیوتراپی برای اکثر افراد مبتلا به گزگز دست و پا موثر است و به طور خاص در مواردی کاربرد دارد که بیماری در سطح پیشرفته خود نباشد. درمان این بیماری با فیزیوتراپی به منظور تسریع فرآیند بهبود، اطمینان از دستیابی به نتایج بهینه، و کاهش احتمال عود مجدد علائم بیماری در آینده، لازم و ضروری است.
⭕️بسته به علت گزگز دست و پا، برنامه فیزیوتراپی شامل موارد زیر می شود:
آموزش تغییر وضعیت بدن و حفظ حالت صحیح بدن
آموزش وضعیت صحیح گردن و قسمت بالای کمر
انجام حرکات کششی و حرکات اصلاحی در طول کار یا فعالیت های روزمره و همچنین حرکات ورزشی به منظور افزایش استحکام عضلات دست و پا
حرکات کششی به منظور بهبود انعطاف پذیری
استفاده از #گرمادرمانی/ سرمادرمانی برای تسکین درد و سوزش
استفاده از بریس های آتل دار شبانه برای کاهش ناراحتی در شب و در صبح هنگام بیدار شدن از خواب
🛑ادامه مطالب و توضیحات در لینک زیر
🔰🔰🔰@pazishkibaliny
✅تشخیص✅
گزگز پا و خواب رفتن دست و پا به دلیل گوناگون بودن علل احتمالی به راحتی دیگر مشکلات #تشخیص داده نمی‌شود. متخصص طب فیزیکی و توان بخشی پس از معاینه فیزیکی، پرسش‌هایی را در زمینه سابقه پزشکی بیمار و خانواده وی، فعالیت‌های اجتماعی، عادت‌های غذایی، خطر بیماری‌های عفونی و قرار گرفتن در معرض مواد سمی مطرح می‌کند. همچنین احتمال دارد پزشک به منظور تشخیص افتراقی و از میدان حدس خارج کردن عارضه‌ها، اختلال‌ها و بیماری‌های معین دستور انجام تست #نوار_عصب_و_عضله ، آزمایش‌های #خون، و سی.تی. اسکن یا ام.آر.آی. (#تصویربرداری رزونانس مغناطیسی) را نیز بدهد تا بتواند علت اصلی بی حسی پا و سوزن سوزن شدن کف پا را تشخیص دهد.
✅راه ها و روش های درمان
⭕️درمان های دستی یا کایروپراکتیک
درمان دستی و جا انداختن گردن و ستون فقرات حالت کلی بدن را به حالت طبیعی برمی‌گرداند. بسیاری از مبتلایان به #فیبرومیالژیا پس از تراز شدن و هم‌محور شدن ستون فقرات کاهش درد منتشر بدن را تجربه می‌کنند. روشی موسوم به کایروپراکتیک و درمان دستی برای تنظیم ستون فقرات و گردن انجام می‌شود که معمولاً متخصص طب فیزیکی و توان بخشی با چرخش یا فشار دست فشار و ضربه سریع و کوتاهی به یکی از مهره‌های ستون فقرات وارد می‌کند. در نتیجه مهره‌ها به جای اصلی و اولیه خود برمی‌گردند.
بیمار هنگام درمان دستی صدای تق تق یا ازجا درآمدن می‌شنود که شاید نگران کننده به نظر برسد، اما در حقیقت از آزاد شدن اکسیژن، نیتروژن و دی اکسید کربن جمع شده درون مفصل ناشی می‌شود. آزاد شدن این گازها درد را تا حد زیادی تسکین می‌دهد. بعضی از مزایای کایروپراکتیک عبارت‌اند از:
افزایش دامنه حرکتی مفصل‌ها
افزایش جریان خون که به نوبه خود آزاد شدن مواد سمی و تسریع بهبود عضله‌ها را در پی دارد.
افزایش تولید اندورفین‌ها (مسکن‌های طبیعی بدن)
افزایش قدرت تحمل درد
💉دارو و تزریق💉
در موارد خاص، داروهای متعددی می توانند باعث #تسکین درد، التهاب و خواب رفتن دست و پا ناشی از سندروم تونل کارپال یا تونل تارسال شوند. داروهای ضد التهابی #غیراستروئیدی مثل آسپرین، ایبوپروفن و داروهای مسکن غیزتجویزی دیگر باعث تسکین علائم از جمله گزگز و مور مور دست به صورت کوتاه مدت یا علائم ناشی از فعالیت سنگین می شوند.
همچنین پزشک ممکن است یک داروی #کورتیکواستروئید مثل #کورتیزون را برای کاهش درد و گزگز و سوزن سوزن شدن تزریق کند. داروهای کورتیکواستروئید باعث کاهش التهاب و ورم می شوند و در نتیجه فشار بر روی عصب های میانی کاهش پیدا می کنند.
✋🏻بریس
استفاده از #بریس های مخصوص می تواند بسیار تاثیر گذار باشد . مانند بریس های کمری یا کمر بند ظبی و #مچ_بند طبی و زانو بند طبی. به طور مثال مچ بند طبی آتل دار مچ دست شما را در حین خواب بی حرکت نگه می دارد و باعث تسکین علائم گزگز دست و خواب رفتن انگشتان دست می شود.
💢فیزیوتراپی
روش‌های درمان #فیزیوتراپی برای اکثر افراد مبتلا به گزگز دست و پا موثر است و به طور خاص در مواردی کاربرد دارد که بیماری در سطح پیشرفته خود نباشد. درمان این بیماری با فیزیوتراپی به منظور تسریع فرآیند بهبود، اطمینان از دستیابی به نتایج بهینه، و کاهش احتمال عود مجدد علائم بیماری در آینده، لازم و ضروری است.
⭕️بسته به علت گزگز دست و پا، برنامه فیزیوتراپی شامل موارد زیر می شود:
آموزش تغییر وضعیت بدن و حفظ حالت صحیح بدن
آموزش وضعیت صحیح گردن و قسمت بالای کمر
انجام حرکات کششی و حرکات اصلاحی در طول کار یا فعالیت های روزمره و همچنین حرکات ورزشی به منظور افزایش استحکام عضلات دست و پا
حرکات کششی به منظور بهبود انعطاف پذیری
استفاده از #گرمادرمانی/ سرمادرمانی برای تسکین درد و سوزش
استفاده از بریس های آتل دار شبانه برای کاهش ناراحتی در شب و در صبح هنگام بیدار شدن از خواب
🛑ادامه مطالب و توضیحات در لینک زیر
🔰🔰🔰@pazishkibaliny