ЧУВСТВО ДОЛГА ПЕРЕД РОДИТЕЛЯМИ
❤Родители - самые важные люди в человеческой жизни. Они подарили нам жизнь, воспитали и вырастили. А также заложили нам основы всего, что у нас происходит взрослой жизни. Родителей кто-то любит, кто-то боится, а кто-то и откровенно ненавидит. Очень человеческие чувства. Не хорошие и не плохие. Они просто есть, такие, какие есть.
🔥Долг – это не совсем чувство. 💰Долг – это то, что нужно отдать. Должны ли мы что-то своим родителям? Что нами движет, когда мы говорим о долге? Откуда вообще взялся этот самый долг? Почему мы испытываем чувство долга и вины перед родителями? Должны ли эти эмоции отравлять нашу жизнь? Дети вырастают и покидают отчий дом, создавая свои семьи и отдельную жизнь. Закон природы. Почему, порой, взрослым людям сложно отделиться от семьи и поддерживать родственные отношения на новой дистанции? Что препятствует свободному росту?
Часто «дети» несут бремя долгов и вины перед своими родителями. Спрашивается, а за что? Ответ очевидный и парадоксальный: за то, что родители дали им жизнь и воспитывали. За то, что родители ограничивали себя, вкладывая в детей эмоциональные и физические силы, заботу, внимание, баловали, радовали и стремились отдать все самое лучшее, то есть — были им родителями. Дети не вырастают в «долг». И родители, которые всеми правдами и неправдами удерживают около себя чад, возлагают на них непосильную ответственность за свое благополучие, как эмоциональное, так и материальное, останавливают естественный ход жизни.
✅Эта тема в терапии самая щепетильная и сложная.
Так, должны ли мы своим родителям? Нет. 😳
Как? Да, очень просто — родителям дети напоминают, сколько сил, времени, денег они отдали, чтобы вырастить их, вызывая у них чувство вины и долга. С одной стороны, это правда, но с другой, это был их, родительский долг и осознанный шаг.
Давайте научимся поддерживать отношения с нашими взрослыми родителями не из чувства долга, а из тех чувств, которые есть в нас. Разных своих, взрослых чувств!
Уверяю вас, это возможно!❤
#психолог #психология #мысли #психологонлайн #отношения #жизнь #психологияотношений #психотерапия #отношения #консультацияпсихолога #psychology #коуч #эмоции #терапия #психологияжизни #психологияличности #родители #чувстводолга #наширодные
❤Родители - самые важные люди в человеческой жизни. Они подарили нам жизнь, воспитали и вырастили. А также заложили нам основы всего, что у нас происходит взрослой жизни. Родителей кто-то любит, кто-то боится, а кто-то и откровенно ненавидит. Очень человеческие чувства. Не хорошие и не плохие. Они просто есть, такие, какие есть.
🔥Долг – это не совсем чувство. 💰Долг – это то, что нужно отдать. Должны ли мы что-то своим родителям? Что нами движет, когда мы говорим о долге? Откуда вообще взялся этот самый долг? Почему мы испытываем чувство долга и вины перед родителями? Должны ли эти эмоции отравлять нашу жизнь? Дети вырастают и покидают отчий дом, создавая свои семьи и отдельную жизнь. Закон природы. Почему, порой, взрослым людям сложно отделиться от семьи и поддерживать родственные отношения на новой дистанции? Что препятствует свободному росту?
Часто «дети» несут бремя долгов и вины перед своими родителями. Спрашивается, а за что? Ответ очевидный и парадоксальный: за то, что родители дали им жизнь и воспитывали. За то, что родители ограничивали себя, вкладывая в детей эмоциональные и физические силы, заботу, внимание, баловали, радовали и стремились отдать все самое лучшее, то есть — были им родителями. Дети не вырастают в «долг». И родители, которые всеми правдами и неправдами удерживают около себя чад, возлагают на них непосильную ответственность за свое благополучие, как эмоциональное, так и материальное, останавливают естественный ход жизни.
✅Эта тема в терапии самая щепетильная и сложная.
Так, должны ли мы своим родителям? Нет. 😳
Как? Да, очень просто — родителям дети напоминают, сколько сил, времени, денег они отдали, чтобы вырастить их, вызывая у них чувство вины и долга. С одной стороны, это правда, но с другой, это был их, родительский долг и осознанный шаг.
Давайте научимся поддерживать отношения с нашими взрослыми родителями не из чувства долга, а из тех чувств, которые есть в нас. Разных своих, взрослых чувств!
Уверяю вас, это возможно!❤
#психолог #психология #мысли #психологонлайн #отношения #жизнь #психологияотношений #психотерапия #отношения #консультацияпсихолога #psychology #коуч #эмоции #терапия #психологияжизни #психологияличности #родители #чувстводолга #наширодные
Сегодня про терапию со мной.
Дорогие, как обещала, делюсь с вами кейсами из практики. Я опишу, естественно, сам процесс работы, без имен и деталей. Просто расскажу как работает терапия и что в итоге дает.
Итак, наша работа с девушкой длилась 2,5 года. Для терапии это нормально. Изначальный запрос был: как выйти из созависимых отношений с мужем. За спиной 12 лет брака, 3 детей, полная потеря себя как личности, психосоматика (желудок) и еще ворох задач.
Вы видите, что кейс большой. Коучинг здесь не работает, тк коучинг он про цели, действия вперед, а терапия про глубину и понимание причинно-следственных связей.
Обычно в терапии изначальный запрос это лишь ворота для входа. И не всегда те, с которых мы входим.
Мы заходили, конечно, в детско-родительскую историю (там был основной проигрываемый сценарий), оттуда и надломленная самооценка и позиция жертвы.
Проживали, плакали, вставали и шли дальше.
Меняли стратегии и паттерны поведения, которые к 38 годам прочно осели.
Клиентка осознавала себя в отношениях с мужем, с детьми, с родителями. Отделяла роль жены, роль мамы, роль любовницы, в последствии роль профессионала своего дела (которую прочно забросила за декреты).
В итоге пара развелась. Да, через 1,5 года.
Это не плохой и не хороший итог. Это ее итог. Человек вернулся к себе. Обрел новые отношения и задышал в прямом и переносном смысле.
Надо ли говорить, что ушла симптоматика с желудком.
Итог мог быть другой, они могли передоговориться с мужем на новые правила, но договорились остаться родителями для своих детей. К слову, насколько я знаю, что оба сейчас в своих новых отношениях.
Если вам интересны подобные истории, буду рассказывать больше. Про отношения, деньги, самореализацию, смену деятельности и много-много всего. Про жизнь❤️
#самооценка #любовь #терапия #родителиидети #психология #жизнь #семья #психологонлайн #отношения #дети #родители
Дорогие, как обещала, делюсь с вами кейсами из практики. Я опишу, естественно, сам процесс работы, без имен и деталей. Просто расскажу как работает терапия и что в итоге дает.
Итак, наша работа с девушкой длилась 2,5 года. Для терапии это нормально. Изначальный запрос был: как выйти из созависимых отношений с мужем. За спиной 12 лет брака, 3 детей, полная потеря себя как личности, психосоматика (желудок) и еще ворох задач.
Вы видите, что кейс большой. Коучинг здесь не работает, тк коучинг он про цели, действия вперед, а терапия про глубину и понимание причинно-следственных связей.
Обычно в терапии изначальный запрос это лишь ворота для входа. И не всегда те, с которых мы входим.
Мы заходили, конечно, в детско-родительскую историю (там был основной проигрываемый сценарий), оттуда и надломленная самооценка и позиция жертвы.
Проживали, плакали, вставали и шли дальше.
Меняли стратегии и паттерны поведения, которые к 38 годам прочно осели.
Клиентка осознавала себя в отношениях с мужем, с детьми, с родителями. Отделяла роль жены, роль мамы, роль любовницы, в последствии роль профессионала своего дела (которую прочно забросила за декреты).
В итоге пара развелась. Да, через 1,5 года.
Это не плохой и не хороший итог. Это ее итог. Человек вернулся к себе. Обрел новые отношения и задышал в прямом и переносном смысле.
Надо ли говорить, что ушла симптоматика с желудком.
Итог мог быть другой, они могли передоговориться с мужем на новые правила, но договорились остаться родителями для своих детей. К слову, насколько я знаю, что оба сейчас в своих новых отношениях.
Если вам интересны подобные истории, буду рассказывать больше. Про отношения, деньги, самореализацию, смену деятельности и много-много всего. Про жизнь❤️
#самооценка #любовь #терапия #родителиидети #психология #жизнь #семья #психологонлайн #отношения #дети #родители
Доброе утро!☀️
Все мы родом из детства и,как известно, детско-родительская тематика это фундамент всего, что происходит в нашей жизни.
Сколько бы вы не хотели оставить эту тему, вы всё равно будете в неё возвращаться.
Обращение к своим истокам дает возможность лучше понять себя и все процессы, которые с вами происходят.
Мы обязательно поговорим на эту тему и не раз, а пока ловите подборку книг, быть может на выходных у вас возникнет желание что-то из этого прочесть.
📚 Книга «Достаточно хорошая. Путь исцеления для женщин, выросших рядом с нарциссическими матерями».
Кэрил Макбрайд
📚 Книга «Взрослые дети эмоционально не зрелых родителей»
Линдси К.Гибсон
📚Книга «Дело не во мне»
Евгения Веселова
📚Книга « Безразличные матери, исцеление от ран родительской нелюбви»
Сьюзан Форвард
📚 Книга «Отпустите их. Как подготовить детей к взрослой жизни»
Джули Литкотт-хеймс
#книги
#дети
#родители
#семья
#психология
Все мы родом из детства и,как известно, детско-родительская тематика это фундамент всего, что происходит в нашей жизни.
Сколько бы вы не хотели оставить эту тему, вы всё равно будете в неё возвращаться.
Обращение к своим истокам дает возможность лучше понять себя и все процессы, которые с вами происходят.
Мы обязательно поговорим на эту тему и не раз, а пока ловите подборку книг, быть может на выходных у вас возникнет желание что-то из этого прочесть.
📚 Книга «Достаточно хорошая. Путь исцеления для женщин, выросших рядом с нарциссическими матерями».
Кэрил Макбрайд
📚 Книга «Взрослые дети эмоционально не зрелых родителей»
Линдси К.Гибсон
📚Книга «Дело не во мне»
Евгения Веселова
📚Книга « Безразличные матери, исцеление от ран родительской нелюбви»
Сьюзан Форвард
📚 Книга «Отпустите их. Как подготовить детей к взрослой жизни»
Джули Литкотт-хеймс
#книги
#дети
#родители
#семья
#психология
Сегодня у меня в инстаграм тема родительства. Предлагаю короткий тест всего на 25 вопросов, чтобы определить какой вы родитель👇
#семейныйпсихолог
#дети
#родители
#семейныйпсихолог
#дети
#родители