Вика #твойпсихотерапевт
3.12K subscribers
1.03K photos
175 videos
36 files
78 links
Семейный психолог, клинический психолог, психотерапевт
Executive коуч PCC ICF
Виктория Потолицына

Запись ⬇️ :

+7 916 628 94 08

http://www.vpsychology.ru/
Download Telegram
ВСЕГО ДВА ЗАКОНА ВСЕЛЕННОЙ, КОТОРЫЕ РЕШАЮТ

🤩Закон отражения
Мир — это ТВОЕ зеркало
Ты злишься — к тебе тянется агрессия
Ты в любви — тебя выбирают, уважают, поддерживают


🤩Закон притяжения
Ты получаешь не то, что хочешь, а то, что излучаешь
Деньги, любовь, успех — приходят к состоянию
Поэтому энергия важнее ВСЕГО


Хочешь другой мир? СТАВЬ ♥️ и меняй то, что внутри

#твойпсихотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26
Ваши анонимные вопросы 🤩

t.me/askifybot?start=6t5p8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥71
Прощение не меняет прошлого, но освобождает будущее, позволяя нам двигаться вперед с легким сердцем и открытым разумом. Оно дает нам возможность оставить за собой тяжесть обид и разочарований, открывая двери для новых возможностей, любви и счастья
🤩


#семейныйпсихотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21
Не спрашивай, что нужно миру.
Делай то, от чего мурашки по коже, искры в глазах и ты расцветаешь
🤩🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18💯11🙏6
♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20
У нас две жизни, и вторая начинается, когда мы понимаем, что у нас только одна
🌟

#факт
#твойпсихотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23🙏2
Слишком много переживаем. Слишком серьезно воспринимаем. Надо относиться ко всему попроще. Но с умом. Без нервов. Главное думать. И не делать глупостей.
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

#хорошегодня
#твойпсихотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯178
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🙏8🔥5💯2❤‍🔥1
«Второй шанс» нужен не тому, кому его дают, а тому, КТО его дает.

Люди не меняются. Немного корректируют свое поведение ради другого - да, но не глобально. Случайно можно сказать что-то с горяча, случайно можно сломать какую-то вещь, наступить на ногу.

Но невозможно случайно предать, невозможно изменить случайно.

И когда человек дает возможность все исправить, он делает это для себя, чтобы убедиться, что он сделал для этих отношений все.

Потому что все понимают, изменить уже совершенного невозможно!

Когда за вторым шансом дается третий, четвертый и так по списку, это означает лишь, одно, вы - в системе. Ред флаг, из которого нужно будет выбираться.

Давать второй шанс или нет, ваше мнение?
🤩

#семейныйпсихотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🙏6😢3
каждый человек в твоей жизни - это либо урок, либо подарок
8💯6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не забывай слышать себя❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯116
#like 💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17
​​В жизни каждого мужчины есть женщина, которая эту самую жизнь изменила, которая оставила свой отпечаток.

Неважно, была она, есть или скоро появится, неважно, рядом ли, главное-такие женщины и правда меняют жизнь, да и самих мужчин тоже.

Такими женщинами болеют, их помнят всегда, с ними сравнивают всех остальных. Их либо носят на руках, либо берегут, просто потому что еще не время.

Некоторые теряют таких женщин, становятся пустыми и их больше никто и никогда не сможет наполнить



#семейныйпсихолог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯1615🔥4
♥️Вы боитесь принимать самостоятельные решения
♥️Вы готовы на все, лишь бы избежать ссор и споров
♥️Интересы партнера для вас всегда важнее ваших собственных
♥️Ради партнера вы готовы поступиться принципами

Не путайте реальную любовь с созависимостью 🌟


#семейныйпсихотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10💯6
Фильм «Горничная», почему он вызвал столько откликов в сердцах зрителей

#семейныйпсихолог

Как бы то ни было, это не просто фильм о помощнице в состоятельной семье, а глубокий психологический калейдоскоп траекторий привязанностей и травм.

Я, как семейный психолог, первым делом обратила внимание на мать главного героя. Ее показывали весьма ярко, хоть и фрагментарно.

Женщина, ее образ, фразы, взгляд и амбиции формируют характер сына лучше любого драматического диалога.

Мать здесь одновременно хранительница домашнего очага и носительница несбывшихся желаний, которые она может безопасно реализовать только через ребёнка, по сути — через сына. Помните про сервиз, где он говорил: еще моя мама, моя бабушка хранили его годами и ни одного скола. (Приветы из семейной системы ох как плотно окутали мужчину).

Их отношения — это зеркало долгого, нередко подавляемого общения: слова редко говорят о настоящем, зато много понимается между строк.

В мужчине послания из семейной системы разместились внутренним механизмом, который заставляет его сомневаться в своей ценности и в правильности своих решений. Несмотря даже на красивую внешность, на фасад.

Взаимоотношения матери и сына здесь не линейны: они перегибают палку от заботы к контролю, от защиты к запретам, и именно этот баланс порождает у него тревогу и сомнение в собственной аутентичности.

Образ матери часто подменяет сыну собственную идентичность: он учится жить под чужими рамками, забывая прислушиваться к себе.

Почему он стал таким, вот в чем вопрос? Потому что в его детстве не было безопасного пространства для ошибок, откуда бы он мог черпать уверенность в своих желаниях. Мать - как часто случается в реальности - действует по принципу «меньше эмоций, больше порядка», и этот принцип с годами превращается в автоматическое поведение героя: он начинает репетировать роли, которые не принадлежат ему, чтобы заслужить любовь и признание. Помните их реплики про привилегии, и даже на его могиле она говорила об этом.

Фильм демонстрирует, как эмоциональные раны передаются через поколения: тревога матери становится якорём для сына, а её нереализованные мечты — его невыраженные желания. Которое он лихо восполняет со своими женщинами.

Все совпало. Травма на травму двух девушек, и такой исход….

Отклик людей и социальная взбудораженность зрителей понятна.
Сейчас время, когда с опорами вообще сложно. Вызовы извне, много масок, неопределенности, много давления, свои очень шаткие опоры.

Эта история резонирует с тем, как многие семьи закрывают глаза на боли близких, предпочитая видимости благополучия и красивой картинки реальной боли.

Зрители узнают в фильме семейные сценарии: непроговоранные обиды, брошенность, запреты на искренние эмоции и страх быть непонятыми и быть «недо».

В итоге фильм взбудоражил общество тем, что он вынуждает задуматься над тем, как мы вырастаем и каким образом мы передаём ответственность за свою жизнь тем, кого любим.

Заставляет фильм и подумать про границы между заботой и зависимостью, между любовью и навязыванием чужой воли.

«Горничная» зазвенел как звонок к диалогу внутри каждого дома: чтобы любовь оставалась свободной, а не превращалась в узкую опасную дорожку.

И да! О самих главных героинях, они прекрасны, актерам и режиссерам браво!
Наука нам всем: если вы что-то чувствуете, если ваше тело орет беги с самого начала, значит вариант один, бежать. Если вам кажется, то вы это чувствуете! Больше доверия себе, больше! Чтобы красивый особняк и море цветов не оказались последним престанищем.
11🔥5🙏2💯1
Тебе это точно по силам:

окружи себя теми людьми и вещами, которые дают энергию, а не забирают ее 🤩


#твойпсихотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18🙏7💯7💘1
Глаза в глаза… И только правда. Иначе нельзя. Иначе все рухнет в бездну, не получится.

Не строят отношения на обмане. А если и пытаются, то все ломается, рушится, словно карточный домик. Может даже не сразу. Но постепенно точно.

Только доверие и любовь способны выдержать любые испытания, любые невзгоды. 

Такой естественный отбор на любовь.
«Я хочу быть с тобой, я готова к искренности. А ты готов к такому?»
🤩



#семейныйпсихотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8💯75💘1
Как только ты уберешь все «опять» из своей жизни:
я «опять» согласилась, я «опять» простила, я «опять» сказала да, когда знала, что не стоит, я «опять» поверила, уже в сотый раз, а вдруг что-то поменялось….

Вот пока есть это слово в арсенале, изменений не жди.

Если ты хочешь наслаждаться жизнью, то сейчас самое время, не завтра, не в следующем месяце и не в следующем году.
Потихоньку. Маленькими шагами. Ты справишься.

Убери все «опять» и ты увидишь как будет менять твой мир💗


#семейныйпсихолог
#твойпсихотерапевт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🤗2🙏1